美容･ダイエット（2016年）

お世話になっております。減量のために有酸素運動を始めようと思います。 時間がないので１日25分程しか確保できません。 できれば縄跳びが一番取り組みやすいのですが,縄跳びは減量には効果がありますか？縄跳びの効果的な取り組み方を教えてください？

２年前に埋没してますが、アイプチかメザイクをしようか悩んでます。幅がせまいので、理想はもう少し幅広がいいんですが、手術に行くお金も今はないですし…。それまでアイプチはメザイクをして幅を平行にしたいのですが、留めてる糸がでてきたりすることはあるのでしょうか？大丈夫なら、使用したいのです。。 幅狭のが嫌でたまりません。。

4ヶ月前に仕事でイギリスに赴任しております。日本に居たときは体重60-62kgで体脂肪率10-12%で数年間維持しておりましたが、現在は174cm/65,6kgで標準体型ではありますが、体脂肪計で計っても体脂肪量が増えて体重も落ちなくなっています。日本に居たときの体型が体も軽く日々活発に動けていたように思いますので戻したく思っています。アドバイス頂けないでしょうか。 ・食事内容：下記が食事内容ですが、炭水化物が少なすぎるのでしょうか。お酒は日本でも毎日飲んでおりましたが、お酒が原因でしょうか。 ・運動：車生活なので日々の歩数が少なくなっていますが、ジムに週2回行っています。（1回で筋トレ40分とジョギング30-60分）あと、こちらは気温的にも低いのでその点も体重が落ちない事に関係あるのでしょうか。 朝食：菓子パン半分、みかん1個かフルーツ数口、ヨーグルト半カップ、牛乳1杯 昼食：市販のカット野菜のサラダ＆トマト＆ハム数切れとスープor味噌汁 おやつ：チョコレート3-4口 or 数切れ 夕食：市販のカット野菜のサラダ＆トマト、お肉（チキン2個か焼き魚かスモークサーモン等）、ビール 500ml、赤ワイン グラス2杯、おつまみにチーズ、ピスタチオ20粒位、２日に1回程度でウイスキーをストレートで2杯位。

カテゴリが少し違うのかもしれませんが、 美容・形成外科の先生にも質問させて頂きたくこちらを選択させて頂きました。 大変お恥ずかしい話ですが、包茎手術を受けましたが、 その術後が悪く、ペニスに盛り上がってボコボコになった傷跡が残り かなり酷い状態です。 手術を受けた美容外科に言ったところ、 電気メスでボコボコになっているところを削って 平らにする方法があり、それをやれば改善するとのことです。 ・このような傷跡の修正方法はあるものでしょうか？ (今のところで失敗しているので信頼しきれません) ・また、形成外科の先生にもこのような症状を診察して頂き 対応してもらえるものでしょうか？ 泌尿器科にも相談に行きましたが、 傷跡等は専門でないので何とも言えないようでして、 あまり相談できるところがなく、 専門の先生のアドバイスが頂きたく、質問をさせて頂きました。 今以上に酷くなるのが怖く、本当に心配しております。 何卒よろしくお願いいたします。

体重と体脂肪の増加について。8月までは46キロ代をキープしていましたが、10月に入り久々に体重を測ると48キロ、一週間後には49キロを超えました。体脂肪も24から27へ増えています。 以前と同じくデスクワークで運動はしていませんが、食事内容も変わりません。 生活習慣は変わらないのに急に増えるのはなぜでしょうか？40台は代謝が落ちるといいますが、このように急に落ちて太るのでしょうか？ 10月に入り持ち麦を混ぜたご飯に替えて、ワンダーコアスマートを使って腹筋を始めましたが、増える一方ですので、体重測るのが怖くなります。 宜しくお願いします

筋トレをした後でたんぱく質を主にした栄養を摂取すれば筋肥大に繋るのは一般的にも知られていることですが、筋トレをした翌日以降に筋肉痛になったとして、その時にたんぱく質を摂取したら、(筋トレ当日では無いにしても)筋肉痛になっている箇所の筋肥大に繋がるでしょうか? 該当するカテゴリーが無かったので、このカテゴリーに致しました。 ご回答、アドバイス宜しくお願いします!

美容やスキンケアとして、ビタミンB類を取り入れたいのですが…ビタミンB類にも種類が多いですが、それぞれどのような効果や役割があるのでしょうか？

全切開の手術時に、固定する組織によっては浅い二重を作ることは可能でしょうか？ 二重がゆるくなっても構わない前程です。 また、固定する組織は何パターンかあるのでしょうか？ よろしくお願いします。

15年程前に鼻にエル型プロテーゼを入れました。 手術した時には何も言われなかったのですが、何年かしたら、交換あるいは抜かなければならないのですか？皮膚が裂けてしまうなどのトラブルはおきますか？

コレステロール、中性脂肪が高く、とにかく数ケ月ダイエット頑張ってみようと、それでダメだったらお薬飲もうと思います。1ケ月ぐらい前から本格的にダイエット始めました。食事制限が主で1日700から900カロリーとっています。154センチなのに70キロ近くもあり1ケ月で67キロまで落としましたが、無理なく痩せたいのはあり身体に影響ない1日の最低摂取カロリーがわかりません。700から900カロリーとかは少なすぎでしょうか?不安障害など精神的疾患あり気分浮き沈みあり運動なかなかできません。身体にとって危なくない1日摂取カロリー教えて下さい。コレステロールの薬飲みたくありません。お願いします。

ホルモン剤とフォトフェイシャルについての質問です。 今まで定期的に、エステで顔に光を照射するフォトフェイシャルという施術を受けていました。 この度予約の電話をいれたところ、服薬の有無を聞かれ、ホルモン剤治療をしてる人は、ドクターに確認が必要と言われました。 今 タモキシフェンを服用中です。 フォトフェイシャルを受けても大丈夫でしょうか。

内臓脂肪型肥満。 私は現在、身長165センチ、体重65キロあります。見た目は細身です。 BMI的には普通より太り気味くらいだと思うのですが腹囲が85センチあります。力を抜くと妊婦さんのようです。 この場合、内臓脂肪が多いと考えられますか？ 知人からは腹水でもたまってるんじゃないの？ と言われたのですが腹水って癌などがないとたまらないですよね？力を入れればお腹を凹ませることができます。 もし腹水があるなら浮腫みもでますよね？

３年くらい前に、バッカルファットの手術をうけました。それから数ヶ月後に口角の横あたりにしこりのようなものがあるため美容外科でみてもらいましたが、瘢痕形成されてしまっているとのことで、治療としてケナコルトを注射するのが いいと、それからは３ヶ月から半年ごとにその部位がまたかたく厚くなってきたと思うタイミングでケナコルトの注射をうってもらっています。しかし、ケナコルトの注射は量が難しいことや、多すぎた場合には凹んでしまうなどのリスクがあるとのことで、できれば違う治療方法で改善ができないかなと悩んでいます。どうか情報をいただけたら幸いでございます。よろしくお願いいたしますm(_ _)m

今朝二度寝をして7時～9時半くらいまでベッドで寝ていました。起きたら顔がとても火照っていて、枕の位置にとても陽が当たっていたことに気が付きました。レースのカーテン（遮光ではないです）をひいていましたが、肌への影響がとても心配になっています。シミが出来ますか？寝ていましたので日焼け止めもつけておらず、全くの素顔でした。今からできるケアなどはありますか？不安でたまりません。どうかよろしくお願いいたします。

いつもお世話になっております。 高校二年生の息子のことでご相談させてください。 高校に入学後今日まで一年半で15キロ近く体重が増えており、半年ほど前からジムに通っておりますが、全く痩せなません。高校に入学後部活もしてないので運動不足で、ジムにも週に1、2回ほどしか通えておらず…家では食事も気をつけているのですが、元々太りやすい体質で痩せません。どうにか痩せて欲しいのですが…運動食事を気をつけるしかないのでしょうか？一年半で高校生が15キロも太ることはあるのでしょうか？こんなに太って身体は大丈夫なのでしょうか？ どうそよろしくお願いします。

エステで火傷して、一度診断書を出してもらいましが、機械との要因がある診断書をエステ側に再度請求されました。最初に頂いた診断書には炎症後の色素沈着だったのですが、どう違うのでしょうか？

縮毛矯正をしたいと思っています。 生理前に縮毛矯正をするのは、身体に悪いというのをネットで見ましたが、本当ですか？？ またもし悪いならなぜか教えて下さい。 よろしくお願いします。

２度目の投稿になります。以前もダイエットについて相談させてもらったものです。https://www.askdoctors.jp/topics/2448944 相談後から継続していましたが、減りません。またアドバイスお願いします。 160cm 73.4ｋｇ(７月から約4キロも太ってしまいました…。 9月後半から10月頭頃まで挫折してしまいカロリーオーバーと運動中断をしてしまいましたが、もう1度やり直したいと考え今は再開しています。現在の食事内容は 朝 プレーンヨーグルトにフルーツグラノーラを少しだけかけてますが、たまに食パン１枚をたべています。 昼 麺類が多いです 夜 主食抜きのサラダ、汁物、おかず。 間食はしたくなったらこんにゃくゼリーか、チョコを1口たべてます。ジュースは1日に3口はのんでしまいます。 ダイエットにはタンパク質が必要と情報にあったため運動後はプロテインを低脂肪牛乳で割って飲むようにしています。 アプリでの計算になりますが1日多めにみつもって1400キロカロリーぐらいになっています。 運動は、エアロバイクを1日1時間だったのを10月から朝夕に1時間ずつ、合計２時間行っています。スクワットをトイレにいくたびに10回ずつ計40回程度。 9月から不妊治療開始、月に1回人工授精中です。生クロミッド、ルトラールを服用しています。 人に人工授精後は筋トレなどしてはいけないといわれましたが、人工授精後も普通に筋トレやエアロバイクなど続けていても大丈夫でしょうか？？ 今後は筋トレが足りないと思うので増やす、また間食を完全に辞めるのが必要と思いますが他にどうすれば効果がでるのか…良ければアドバイスをお願いいたします。 筋トレも何を何回程度するべきなのかわかる方いらっしゃいましたらヨロシクお願いします。

目の下のたるみ(膨らみ)ですが、流行りの涙袋ではなく、中年から高齢の人によく見られるあの膨らみの原因は何ですか？ 例えると、俳優の遠藤憲一さんや板尾さん、こまどり姉妹さん、津川雅彦さんなどに見られるあの感じです。

もともと普通に二重まぶたでしたが、最近上まぶたがたるんできて少しさがってきて奥二重みたいになります。朝が一番ひどく午後くらいになれば少しましになります。でも、20代の頃に比べるとまぶたは少しずつ下がってきています。最近はメザイクののりタイプで少し二重を広めにしてます。メザイクをした日はお風呂で洗い流しても寝るまでは二重の癖がついてるのか保ってます。 メザイクやアイプチは使い続けると皮膚が伸びたり余計にたるむと言われてますが、この先プチ整形をした方がいいのか、アイプチして癖が付くのを待つか… プチ整形も失敗したらと思うとこわくて勇気が出ません。 メスを入れないプチ整形でもやはり失敗することありますよね？調べると二点とめで両目で14700円というのがあり易すぎるのではないか？と少し疑ってしまいます。また、もともとが二重の場合、プチ整形したら元に戻りやすいのでしょうか？

眼瞼下垂の手術を行って1ヶ月経ちました。 術後から痛み強いひきつれを感じており、二重が瞼に引き込まれ上を見ることが出来ません。 瞼の力のみで開眼すると白目が6ミリほど出ているため、恐らく過矯正なのではと考えています。今後修正を行うとすると、 ◼︎修正は術後3ヶ月後と良くありますが、癒着の問題だと早い方がいいという記事を読んだことがあるのですが本当ですか？ ◾︎私は眼瞼下垂ではないと診断されたにも関わらず、大手クリニックで手術を受けてしまいました。 元々眼瞼下垂ではない場合、固定を外すと挙筋は元の状態に戻りますか？ ◼︎眼瞼下垂の固定を外した場合、主な修正方法としてはどのようなものがありますか？ 挙筋の固定を解除したのち全切開方の処理を行うようなイメージをしているのですが… 教えて頂ければ思います。よろしくお願いいたします。

頬のイボが皮膚がんの為手術をしました。手術後傷口から水が止まらず唾液線が繋がっていると言われ2回目の手術をしました。開いてみると上の部分が穴があいていて一度抜糸した部分をまた開いてブロックしたとのことでした。術後1週間たちましたがまだ水がとまりまらずガーゼを毎日替えています。1回目の手術で間違って唾液線を傷つけたのでしょうか。とても聞きにくいです。年齢は95歳の認知症です。認知症の為手術は控えたいのですが方法はあるのdrしょうか。認知症がひどくなるばかりで介護が辛いです。

甲状腺機能亢進症で10年以上メルカゾールを服用しています（1日1錠）。幸い数値も安定し症状もないので、まったく通常の生活をしています。ただヨウ素含有量が多い昆布などは極端に食べ過ぎないようにはしているのですが、最近の基礎化粧品やシャンプー等には「褐藻エキス」が含まれているものが多く、使って良いものかどうか気になっています。 以前、甲状腺の相談トピックで「参考にしてください」と記載されていた頁を見ると、さほど気にすることはないのかな、とも思うのですが。ただ化粧水や美容液は、顔だけでなく「首」にも塗ることがあり、しかも毎日使うものなので、多少の影響があるのではと案じています。 甲状腺機能亢進症の場合は、「褐藻エキス」が入っている化粧品などは避けたほうがいいでしょうか。教えて頂けると幸いです。

ほくろの除去は大体何歳から出来るものでしょうか?

8ヶ月前に、右下一番奥歯と、左上一番奥の二本を抜歯しました。 そのせいか、他人にも指摘されるほど頬が痩けてしまいました。 インプラントはもともとする予定でしたが、少し遅くなってしまいました。 インプラントをする事で頬の筋肉は戻りますでしょうか。 何卒よろしくお願いいたします。

１０日ほど前にも体重減少で相談しました、、抗がん剤TS1飲み始めに体調が悪くなる時があります、、飲む飲まないは私の判断で、との医師との相談で４月から服用しています、、１０月５日からTS1服用、６日体調不良で服用中止しています、、体重数値　手術前７６キロ、４月６９キロ、８月５８キロ、１０月１１日５５キロ、、現在やや回復、５７キロ、、入浴後や睡眠後、朝は体調良いですが午後くらいから徐々に悪くなります、腹部の傷が朝はピンク色ですが夜は赤い色です、食事量は徐々に増えています、、病院へ相談、、食事に気をつける様に、しばらく様子見でとのアドバイスでした、、夏に比べれば気温も下がり過ごしやすいです、、現在自宅療養中、、昼間はネットオークション個人販売などしています、、何かしらアドバイスお願いします。

3週間前に ヒアルロン酸注入の豊胸手術をしました。右側だけひどく出血して まだ内出血の状態で、かなり腫れています。血液が腰辺りまで下がってくるとゆうことで、手で下に押さえるようにいわれました。先生には、代謝が悪いようだといわれました。最近、体重がどんどん減ってきています。48キロだったのが今は43キロになってしまいました。ストレスが溜まっているせいかとも思いますが

美容整形の前に風邪 目の眼瞼下垂の修正手術(2回目)を明日に受ける予定だったのですが、風邪ぎみでキャンセルをしました。 風邪の症状としては、扁桃炎だけです。 こういう状態に局所麻酔で済むような目の切開であってもやめたほうがいいのでしょうか？ ちなみに初回の手術の際に私が当時内服している薬が多くて、止血が大変だったようです。止血のために筋肉注射を打たれました。 またダウンタイム中にお出かけ(勉強会)などに出かけたら悪化しますか？回答よろしくお願いします。

鼻にL型プロテーゼ挿入、鼻尖縮小術後、小鼻縮小術を受けて14年たちます。最近、異物をいれているのが不安になってきて、何かしかの再手術を考えているのですが、L型プロテを抜去し、鼻背に脂肪注入をし、鼻先に耳介軟骨移植をした場合、ある程度、今の形態を保つことはできますでしょうか？脂肪注入による隆鼻は、おこなっている医院が少ないようですが、あまりおすすめできないのでしょうか？高さは多少低くなっても構わないのですが。。どうかアドバイスをお願いいたします。

1年前にうったケナコルト注射か脂肪溶解注射で頬の深い場所にしこりができました。 経緯を話し皮膚科でエコーと触診で見てもらったら、普通なら脂肪腫だけど脂肪が変性したものかもしれない。 繊維化したもならもっとかたいと思うと言われました。 顔なので切開はしたくありませんが1年ほどずっーとなやんでいます。 脂肪腫や脂肪の変性したものなら再度そのしこりに脂肪溶解注射を打って改善する可能性はないでしょうか? ケナコルト注射でできたしこりに対する治療法はないのでしょうか? また脂肪織炎とはどんなことがおきるのでしょうか?

顔の右側だけ垂れてます。神経麻痺だと思い神経科に行くと神経麻痺ではありませんでした。 他に原因があるとすれば何がありますか？

4週間前に涙袋にヒアルロン酸をいれました。 目の回りが内出血し、今もくまのように残っています。 これは失敗されたのでしょうか？ 注入量はごくわすがです。パンダのように内出血しました。

皮膚科で顔にレーザーを当てる前に麻酔をしています。クリームでの30分で効いてきます。月に1回、今までで合計9回やりましたが、副作用はないのでしょうか。何年かして顔面麻痺とか神経痛になったりしませんか？

彼氏32歳、身長182センチ、体重88キロの事なんですが この前、血液検査を受けた所、脂質異常症と書いてありました。 ので病院にいき再び 血液検査、尿検査をし やはり脂質異常症との事でした。あまりじっくり見てなかったのですが コレステロール?が確か300と基準値をこえていました。 先生にはまだ薬とかは大丈夫で食事管理を との事でした。 また詳しく聞いてくるつもりですが どのような食事にすれば良いでしょうか? また悪化すると薬治療になるのでしょうか? 本人はダイエットをするとはいってますが 甘いものが大好きで毎日ケーキなどを食べていますし、食事もかなりたべます。1日4食+お菓子(ケーキなど) 私は今のままでは彼氏はダイエットできないと思います、このままこの食生活を続けるとどうなりますか? 後、どれくらいのペースで病院に通えば良いでしょうか? よろしくお願いいたします

仕事を辞めた事で、2年で7キロ位体重が増えました。 普段は、ジムで40分位の筋トレとエアロビクス・アクアビクス・ダンス等のレッスン＋プールでクロール3キロを週に3～4日程しています。 そして、夜6時以降は食べないようにしています。 もう、3ヵ月以上経ちました。 体が慣れてしまったのか、痩せません。 なので、毎日出来るだけ15000歩前後歩くようにしています。早足でなく、普通歩きです。 健康にもつながると思っています。長期的にみて、少しずつ痩せていくでしょうか？

脂肪吸引をした部分の皮膚をずっとマッサージしていたらだんだん皮膚が硬くなりました。 脂肪吸引したのは二年前です。 脂肪吸引してから皮膚が柔らかくなったのでマッサージしていたら今度は硬くなって肌の表面がゴムのようになりました。 硬直が治ってきたら今度は逆に柔らかくなりすぎませんか？ 脂肪吸引した部分はやつれてしまいましたのでさらにやつれないか不安です！よろしくお願いします。

最近食欲が強くて困っています。153センチ53キロあります。外見上、ダイエットをしたいのですが、過食をしてしまう時が度々あり、なかなかうまく行きません。今、食べたものを記録するのと、体重を折れ線グラフにするダイエットをしていますが、ストレスになるならばこの方法も辞めた方が良いのでしょうか？食欲はどのようにすれば、コントロールが出来るのでしょうか？

美容整形でエラ削りをしてから、エラが一部分凹んでいてそのすぐ横はポコって骨の塊が出来ています！ 骨の塊の部分を押すとすごく違和感があり、神経が痺れた感覚といいますか、足が痺れた時に近いすごく不快感があります。凹んでいる部分は押しも違和感はありません。 エラ削りした当日は口が閉じなくて骨の塊がある右側の口です。右側の唇だけ垂れ下がり唾が垂れてくるほどで食事なんてとても出来ませんでした。その翌日は口が閉じました。 もし骨の塊を削る手術をしたら、その不快感がある神経に触ってしまい、また唇が垂れ下がり口が閉じなくなるということはないでしょうか？ よろしくお願いします。

私は今21歳の身長163cm体重51kgです。 ですが、 見た目はもっと体重ありそうな感じだし、 いつも一緒にいる友達の中でも1番身長が高くて1番体重も軽いのに、私が1番体重軽そうに見えない体型をしていて、コンプレックスでもあります。 どのようなことをすれば、 脂肪が筋肉に変わりバランスのとれた身体になりますか…？ 顔や二の腕お腹や脚とあらゆるところに肉がついてて嫌になります…

初めまして。 今年8月くらいまでは体重が52～53キロくらいでしたが、10月現在57キロになろうとしています。32歳、身長は159cmです。 7、8月くらいに、ストレスから、ポテトチップスやクッキーなどのスナック菓子を１日に1～2袋食べていたので、そのツケが回ってきたのかと思い、菓子を食べることをやめ、就寝前の間食もやめましたが、体重は減らず増える一方です。１日の摂取カロリーは1000キロカロリーくらいかと思います。 運動は、ほぼ毎日8～10キロほどジョギングし、スクワットも100回やる習慣が半年ほど前からあります。 8月は生理が大幅に遅れ、その時から体重増加が始まった気がします。 何か疑われる病気はあるでしょうか。教えてください。

上前歯の六本をラミネートベニアにしたいと思うのですが、それによって、虫歯になりやすくなる危険はあるのでしょうか。 また数年前に矯正を終えて、今でも歯の裏側に移動防止のワイヤーも付いているのですが、その状態でもラミネートベニアが可能なのかも知りたいです。

1年くらい前からフェイスライン近くの深いところに5ミリほどの小さなしこりができました。 エコーでみてもらったら明瞭で黒く写っていました。 見てもらった医師にはつたえませんでしたが、しこりが気になる少し前にＢＮＬＳという脂肪溶解注射を3回ほどその部位を含め打っています…。 1年ほどたつのにまだ治らず毎日なやんでいます。 溶けなかった脂肪の固まりか血腫の可能はありますか? 脂肪溶解注射でできたしこりの場合、何か注入したりせんし吸引で治療できませんか? 考えられる治療法があったら教えてください

エラボトックスを1週間前にしました。家庭用の美顔器で超音波やイオン導入 はしても問題ないでしょうか？ 他サイトで超音波によってボトックス効果がなくなったとあり心配しております。 また注入部分以外でしたら問題ないでしょうか？ よろしくお願いいたします。

額の骨を削ることは可能ですか？ おでこの真ん中部分というかおでこか全体的に出てきました。 まゆ骨も出てます。 額を全体的に削ることは可能ですか？

お世話になっております。 現在152.5cmの52kgです。１年間で7キロのダイエットを考えています。 １年間で無理なく確実に減量できる方法を教えてください。 間食は今すぐに絶っていこうと思います。 食事面や運動面でご指導お願いします。

娘が月10回以上 センナ茶を のんでます とくに 食べ過ぎたとき よくのみます 大丈夫でしょうか?

先日もお世話になりました。ダイエットをはじめて5ケ月たち15キロ痩せました、少しずつですがまだ痩せ続けていますが 体脂肪が減りません、身長158 体重60キロ 体脂肪35.2あります。体重が減りつつあるのが心配です。停滞期はくるのでしょうか、なぜ体重が減り続け、体脂肪が 増えるのか今は歩くのを休んで いますが食事は今までの3分の2位です。 一応ですが 逆流性食道炎の疑いがあり 胃カメラの予定してます 脂肪肝もあります。なぜ痩せ続けるのか心配です 宜しくお願いします

　お忙しいところよろしくお願いします。 　わたしは、ニキビができやすい体質でよく洗顔をしてもできます。 　鼻の周囲がニキビ跡になってしまい、でこぼこしています。 　現在、ダラシンを処方され塗っています。 　このニキビ跡に効果のあるお薬を教えてください。 　お願いします。

しばらくジムをさぼっていて、食べ過ぎたら体脂肪は、たいして変動なかったのですが、体重が増えてしまいました。 健康診断で、採血をするのに脂質系を気にしています。去年は、悪玉が160でした。体脂肪も30ありました。ジムとプールで体脂肪は20代前半まで落ちました。 採血は、来週までにやれば良いとなっています。 採血をするタイミングとして、ジムにどの位通ってから、採血すれば、良いですか？

とても気に入った熟女な３７歳前後の女優さんがいます。ビジュアルの美しさと進化を感じ、感動しているところです。女優さんのビキニライン、足の付け根の皮膚がとても綺麗です。また、皮膚の黒ずみが全くありません。お尻の皮膚もすべて素晴らしく綺麗です。ＣＧで綺麗に仕上げているのではなく、本当に皮膚が綺麗なのだと確信しています。　どうしたら、皮膚の黒ずみを綺麗に出来るのでしょうか。ハイジニーナに医療脱毛した後、皮膚の黒ずみがとても目立ちます。薬品やスキンケアの方法をご教示下さい。よろしくお願いします。　ピーリングと保湿を始めてみましたが。

１週間程前にレーザー脱毛をしました。出力をあげての施行でレーザーを当てた瞬間ビリビリと当てていないところまで電気が流れるようなかなりの痛みがあり、それから痺れがとれず当てた場所は触れると痛みがあります。今まで色々な箇所をレーザー脱毛してきましが、当てたときの激痛,今でも取れない痺れや痛みは初めてです。よくある事なのでしょうか？

高校一年の女子です。小学校からずっと陸上をしています。中学二年から三年の時、種目は走高跳びであった事もありお菓子や菓子パンなどは一切食べずに頑張っていました。しかし受験期になり部活がなるなるとプクプク太って10キロ近く、太ってしまいました。高校生になっても、陸上部に入りましたが、以前よりも発作になるようになりました。これは体重のせいですか。それともしばらく運動をしていなかったからですか。

食事後、2時間ぐらいでお腹がすきます。我慢できればよいのですが、ものすごくすいて、食べてしまいます。太るし、身体に悪いのはわかっているのに、すき具合が尋常じゃないのです。代謝の問題とかでしょうか？今はちょっと太っています。汗はすごくかきます。どうしたら治るのでしょうか。

彼女に、乳首と性器にピアスをさせようと思っています。 彼女も同意しています。 安心安全な病院を紹介して頂けませんか？ 因みに、福岡市で探しています。

来月11月14日に形成外科で口唇裂の修正手術が控えています。 同時進行的に歯列矯正の相談もしていて、今月10月11日に歯医者で矯正の予約を取っています。 もし今月から矯正をスタートしたとして、ブラケットを装着した状態で口唇裂の修正手術を受けるのは危険でしょうか？ もし矯正を後回しにした場合、術後どのくらいの期間をあければ矯正を始められるでしょうか？

レディエッセをゴルゴラインからチーク辺りに1.5ずつ注入しました。当日も翌日もすごく盛っています。触ると硬いです。とても素顔ではいられなくてマスクをしています。 そこで、これで完成なのか、それともこれは腫れであって２、３日で数割でも減るのか…そこがとても心配です。 ちなみに術後からも痛みは全くありません。 痛みがあればこれも腫れかなとも思えるのですが無痛なので。どうぞそのあたり教えて下さい。宜しくお願いします。

いつも相談にのって頂きありがとうございます。 ただ今ダイエット中ですが、カテゴリー違いだったらすみません。 今日20:00から23:00頃までお酒を飲んだのですが、今眠れずに気分転換にウォーキングへ行こうか悩んでいます。 酔いはさめてるのですが、ウォーキングしても大丈夫でしょうか? 変な質問で申し訳ありませんがアドバイスよろしくお願いします。

11歳の娘のことです 小さい頃から縦にも横にも大きいのですが、さすがに服が子供サイズでは間に合わなくなってきたので、もう少し脂肪を落として欲しいと思っております ダイエットとは考えていませんが、ご飯の量を少し節制できればと思っています。 主人があまり好きではないので毎日はできませんが麦や雑穀を混ぜたり、鶏肉は脂肪、皮を取り除き脂の多いお肉は下茹でしたりしています。 野菜も最近はまた高くなり十分な量は難しいです。 身長は150センチ弱で58キロ（もしかしたらもう少しあるかも）です 特にお腹回りが気になります 腿を上げる筋肉が弱いせいか走るのが苦手で、それゆえ運動も嫌いです

自分で出来る綺麗になる運動や方法を教えてください。 肌の艶がよくなるとか、表情が明るくなるとか、巷に溢れていて判別がしにくいです。 よろしくお願いします。

美容師の友人が、 女性は30歳、男性は32歳が白髪の生える適齢期と話していました。 やはりアラサーで白髪は生えるものでしょうか？ 女性の場合は、カラーリングなどをして白髪が目立たないヘアスタイルが良いと思いますか？

身長157センチ体重47キロで、これ以上痩せたいとは思いません。しかし手足が細くお腹だけ出ていて何とかしたいです。体重を減らさずにウエストだけ痩せるにはどのようにしたらいいのですか？

夏場に時間帯など考えずに食べていたら、3キロほど太ってしまいました。 1ケ月1キロを目標にダイエットをしたいんですが、休みの日など友達と会う予定があるとどうしても食べ過ぎてしまいます。食べ過ぎないように気をつけるのがいいと思うのですが、友達に気を使わせてしまうので、難しいです。 食べ過ぎてしまった時にできる対処方法などはないでしょうか?

顔のゆがみがきになります。 真顔の状態ではあまりきにならないのですが、 笑うと 左の口角のほうが上に上がり 小鼻も左の小鼻が上にあがり、小鼻の広がり方も左右で違います。また、右の頬のほうが横に広がって顔が大きくみえます。 昔の写真をみるとゆがんでいないのに、ここ3年くらいのときからゆがんでいます。 歯列矯正をしていたのですが、リバウンドして歯並びが悪くなってしまったのが、顔のゆがみの原因でしょうか、 なおしたいのですがどうすればいいでしょうか

5日前に炭酸ガスレーザーで顔のホクロを7つ取りました。 7箇所麻酔をしたのですが、そのうち2箇所の皮膚が緑？内出血？ぽくなってしまいました。痛みなどはありません。 これは治るのでしょうか？いずれの箇所もまだカサブタでとれていません。 また、普段のニキビ痕に比べて治りが遅い気がするのですが、平均どれくらいでカサブタがとれるものでしょうか？

私は、足が太くて悩んでいて、先日、整体へ行きました。 案の定骨盤が歪んでいて、正しい姿勢を心がけて、内転筋を鍛えた方が良いと言われ、椅子に座っているときに足の間にタオルを挟んで落ちないようにする方法を教わりました。 次の日、サロンに行って、色々調べてもらい、下半身の体脂肪が右左29％、28％と出て、筋肉が、両方60％でした。私は154cmで、45kg、全体で、体脂肪率は、26％です。筋肉を付ける必要はないので、有酸素運動をしようと言われました。その後で、バセドウ病で医者に通っていると告げたら、うちのダイエットコースは出来ないと言われました。 どちらも、リンパを良くと言っていたし、私もそう思うので、ストレッチなどしようと思いますが、私は有酸素運動は出来ないということですか？ 筋肉をつけたら太くなるとサロンで言われましたが、筋トレしてもいいんですか？

ダイエットと健康のためにお酒を止めたいのですが、意志が弱くて止められません。何かいい方法はありません？

その歯医者にいくといつも削られます。胸の上にものを置きます。どんなものでしょうか。

2か月前から筋肉のぴくつきが気になりました。 ALSが気になったので、神経内科を受診しましたが今のところ筋電図検査の必要はないと言われました。 1年前にNASHの可能性を指摘され、10キロ近くダイエットして体型も筋肉量も変わってきていると思います。 ダイエットや筋肉量の変化が原因でのぴくつきは考えられるでしょうか？

20代後半、159センチ、56キロ、BMI22、体脂肪率29%前後、内臓脂肪レベル4の者です。 内臓脂肪レベルは体重計ではかれるものですが20代平均は3のようです。 1から9は標準のようですが、このままでは命にか変わりますか？

よろしくお願いします。産後太りがなかなか解消せず、ダイエットをしたいと思っています。今現在のBMIは21.8ですが、3キロ程落としたいです。 質問したいことは 1、子供がいるのでなかなか運動をするのが難しく、食事療法で頑張ろうと思っているのですが、やはり運動もしないと痩せませんか? 2、育児の息抜きに、1日50kcalほどの缶コーヒーを飲んでいるのですが、このくらいのカロリーならば問題ありませんか?ストレスもたまるので1日この1本だけ、と決めて取り組みたいのですが… アドバイスよろしくお願いします。

ダイエット中なのに飲んだり、食べたりでたった2日で2kgも増えてしまいました。早めに解消するにはどうすればいいでしょう？また、ダイエット中はお酒はやめた方がいいですよね？

スピロノラクトンでDHTを抑制して皮脂を減らすことについて。 私は幼少期よりひどい脂性肌で、スキンケアや食生活、サプリではどうにも良くならず、ホルモンバランスも悪いことから、クリニックでピルのヤーズと、スピロノラクトンを処方されました。 スピロノラクトンは1日50mg飲んでいます。 この２つを始めて以来、あんなに15年近く悩んできた皮脂がぴたりと止まり、常にサラサラの肌になり、感動しました。 しかし、皮脂は止まったものの、肌の色が土気色というか、浅黒くなった気がします。寝起きやお風呂上りも普段は白いのですが、茶色っぽいです。 ヤーズは以前数年間飲んでいましたがこういったことはありませんでしたので、スピロノラクトンの影響かなと思ったですが、飲むのをやめたほうが良いでしょうか？ 正直、土気色の顔色は気になりますが、皮脂の出ない快適さが本当に嬉しくて、飲むのをやめればまた戻るのではないかと不安です。 スピロノラクトンで血圧が下がったせいか、肝機能が弱まったせいでしょうか？ もしスピロノラクトンをやめた方が良い場合、突然やめるのか、少しずつ減らしていくのか、教えてください。 またもし他にDHTを抑制するような、安全な成分のサプリメントなどありましたら教えてください。(ノコギリヤシは効果が分かりませんでした) ・スピロノラクトン、ヤーズ、共に飲み始めて20日 ・ヤーズは以前数年間、問題なく飲んでいました。

理由がありケナコルト注射を頬下に比較的広範囲に10カ月前と今月の2回打ちました。1回目は量もかなり打っています（1バイアル5mgかもしれません…）。 ケナコルトは懸濁液で定期的にうつと白い粉が残ると知りました。 顔に異物感が残っているなんて精神的におかしくなそうです。 打ったら必ず白い粉は残るのでしょうか? 溶けてなくなるものでないでしょう?一生このままのこることになるのでしょうか?

ヒルドイドクリームとヒルドイドローションで シワとかが薄くなるとネットで見たのですが、 本当でしょうか？ 以前に手荒れの時に頂いた記憶がありますが、 その時は特別に効果があるとは思いませんでした。 成分はどんなものが入っていて、 皮膚科で頂いたとして、ほうれい線のシワとかに 効果ありますか？ よろしくお願いいたします。

3歳になる娘が居ます。 批判されるのを承知で相談させてください。 生まれた時から、目が離れて一重に近い奥二重です。 鼻は穴が大きく上向きです。 正直、私に似たのですが。。 私自身、幼少期に容姿でイジメにあい学生時代はずっとイジメられてきました。 旦那さんは二重なのですが。 瞼と鼻の形はマッサージで変えれるというのを見たのですが、やはり柔らかい新生児期にマッサージしてる方が変わるのでしょうか？ 新生児期に頭の形を整える事と初めての育児でいっぱいいっぱいでそこまで気が回らなくて最近調べてるうちに そう言われている事も知り 皮膚がしっかりとした3歳からでもマッサージすれば、癖付けば可能なのでしょうか？

埋没法で二重まぶたの手術をして3か月たつのですが 糸の留めた傷はぜんぜん分からないのですが 先程マツエクが取れかかっていたので まつ毛を抜いたのですがその際強めに引っ張ってしまった為か目に違和感を感じたのですが その程度では埋没糸は切れたりしないのでしょうか？ 切れたり緩んだりしたら見たらすぐ分かるものですか？

2年半前に1人目出産してから、ずーっと顔中ニキビがすごいです。 皮膚科に受診すると、薬だしとくけど一時的によくなっても意味無いよと言われました。 元の肌に戻す方法はないでしょうか？ あと、産後からお腹が緩くなり乳製品(牛乳、ヨーグルトのみ)ちょっとでも摂取するとダメです。 お腹がとてもすくので、食べすぎなども関係ありますか？ それによる、体重増加は今のところはありません。 これは、なんでしょうか？ ちなみに、下の子9ヵ月で授乳中です。

一年ほど前に親知らずを４本抜歯しました。 抜歯して半年くらい経つと左頬が垂れてきました。 画像を見ていただいたら分かると思いますが左右の大きさに差が出ています。自分で思うのですが、噛み合わせが悪くて左右に差が出てるのだと思ってます。 画像を見て、噛み合わせからくるものか、他に違うものからきているか教えていただけないでしょうか？

現在24歳です。 私は、太っているからか鎖骨が全く見えません。 姿勢も悪く、猫背です。 太っていることが原因なのか、姿勢が悪いことが原因なのかはわかりませんが、鎖骨が見えるようになりたいです。 （1）どのようにすれば、くっきりと鎖骨が見えるようになるのでしょうか？ また、体重を1年間で20kg落としたいと思っています。 （2）どのような運動をどれくらいの量するべきでしょうか？ （3）また、1日の摂取カロリーをどのくらいにするべきでしょうか？ 身長 : 148cm 体重 : 83kg 宜しくお願い致します。

帝王切開で出産して2ヶ月たった日から、ダイエットのためにウォーキングを6キロ始めて2週間がたちました。 これからも続けるつもりですが、まだ長距離のウォーキングは早かったでしょうか？少し心配になったので質問させてもらいました。体調はどこも悪くないです。よろしくお願いします。

私は、今年の7月4日の晩に1度だけ合わない洗顔料を使用してしまい、肌のつっぱりと乾燥がするようになってしまいました。その以前からプラセンタとアミノコラーゲンは飲んでいました。顔の表面はカサカサも赤くなったりはしていません。ただただ、乾燥がするのです。その為、ヒアルロン酸のサプリを2か月弱追加して飲みましたが吹き出物がでてしまい、9月5日からピュアセラミド1800というサプリに変えたら乾燥感は良くなってきたのですが、昨日からまた吹き出物が出始めました。どうしたら良いでしょうか?

ピルの服用を止めた3日後に美容整形による外科手術があります。 手術内容は顎変形症を治すアゴを切る手術になります。 大掛かりな手術になりますが、ピルは3日前にとめるのだと遅いでしょうか？よろしくお願いいたします。

身長162.体重74キロあります。 食事の改善を中心に、酵素スムージーとか、フルーツグラノーラなどは効果はあるのでしょうか？それらをどのように食事に取り入れると良いでしょうか？

一ヶ月前に、美容皮膚科でシミにピコレーザーをあてました。カサブタができ、とれたあとピンクの肌がでてきたのですが、そのあと白くなり、ずっと白抜けみたいになっています。先生にそれを相談したら、それが本来の肌の色だから浮いてみえると言われて、周りの肌のくすみをレーザーで取っていけば目立たなくなるといわれたのですが、なんだか納得できません。いつか肌色に戻るのでしょうか？化粧品でも隠せず困っています。

・中性脂肪 ・体脂肪 ・内臓脂肪 ・皮下脂肪 これら四つの意味、違いを出来るだけ、分かりやすく、詳しく、教えて下さい。 上手くわかりやすく答えられる先生はいますでしょうか？

美容整形の後遺症の手術 美容整形で頬骨切りをしてから骨が癒合不全になり偽関節のような状態です。 手術したクリニックでは信用できないのでしたくありません。 市民病院に行くと大学病院ではやってくれないだろうと紹介もされず返されました。 他の美容外科に聞くとチタンで補強したりセメントで埋めることはしていないと言われました。 どうしたらいいですか？ 他の病院を行くべきでしょうか。 大学病院では美容整形の後遺症を治療していないとは本当ですか？

向かって右側の顔が垂れてます。 3ヶ月ほど前から気になりはじめました。片方だけ垂れてるので神経に関係があると思い神経科に行きました。薬をもらい処方しました。しかし垂れ治りませんでした。 他に原因があるとしたら何がありますか？

私は昔から、上半身に比べて足が太く、色々試しましたが効果がありません。 154ｃｍの45ｋｇとは考えられないくらい太いです。上半身とバランスがとれていなくてズボンは履けません。 骨盤が歪んでいる訳ではないみたいです。姿勢は内股になってしまうんですが、背中が反るだけではなく、足も太くなるのでしょうか？ 正すつもりではありますが、そこも知りたいです。 原因と改善方法を知りたいです。

ダイエットについて質問させてください。 1年間で20kg減量することとなりました。 （1）どのような運動をどのくらいの時間をかけて行えば効果的でしょうか？ （2）ヨガは効果があるのでしょうか？ （3）食事の量は朝昼晩で変えるべきでしょうか？ （4）最近、炭酸飲料をりんごジュースに変更しまして、炭酸をやめました。減量する可能性はあるのでしょうか？ （5）20kg減量すれば見た目は随分変わるものでしょうか？ 身長 : 148cm 体重 : 84kg です。 ハードなジョギングをしていましたら、膝を痛めてしまいました。 宜しくお願い致します。

下剤乱用しています。 ダイエットで7キロぐらい減らしました。 太るのが怖いから食べても下剤で出してします。 これは摂食障害ですか？

現在身長170で体重が46キロです。 痩せすぎだと思ってご飯をしっかり食べているのですが増えません。 2、3年前は50キロくらいはあったと思います。 これ以上痩せると何だか怖いのですが、何とかならないんでしょうか？ 毎日腹がゴロゴロしててお腹も張ってます。 ですので今まで以上に食べるのは辛いです。 周りの人にもすごく痩せてきたと言われます。 何とかならないんでしょうか？

身長156の83キロの巨体です。 一ヶ月前から犬を飼いまして、朝、夕と20分ずつ散歩を始めました。 食事も夜は炭水化物控えました。 ２キロ痩せました。 三日前から事情があり、少し無理なダイエットとは思いますが、朝はしっかり食べますが、昼も炭水化物はかなり控えめ、夜は野菜肉少しの生活で晩酌、焼酎メインでしていてどんどん痩せていきます。 三日で1キロ落ちました。 お腹はすごくすきます。 我慢しています。 この、痩せ方は頑張っていれば普通ですか？ 散歩の効果を期待してなかったので不安になってしまいました。 散歩の効果かべんつうもいいです。

トリキュラーを服用するようになってから半年ほどたちます。 最近ダイエットを始めました。 ピルを飲んでいると体重の減りが悪いというのは本当でしょうか？ ピルを飲んで太ったというわけではないのですが、食生活の見直し、運動を取り入れるというダイエットをしています。

相談宜しくお願い致します。 昨日、ニキビ跡が気になり、フラクショナルco2レザーとイオン導入を美容外科でやってきました。 顔がヒリヒリ真っ赤で痛いです。 やってから6時間は顔も洗ってはいけない化粧水をつけてはいけないと言われ6時間以上立ったので化粧水をつけたのてすが、何も塗らない方がヒリヒリピリピリ感ましだったのが、化粧水を塗るとピリピリピリピリが痛いです。 乾燥するので、保湿と言われたのですが、コー言う場合は化粧水を塗らない方が宜しいのでしょうか？ 顔が物凄く赤いので早く収まってほしいてす（泣）

エステサロンで全身脱毛の施術を受けています。 ただ、先日より喉がイガイガするため、依然病院でもらったトランサミンとムコダインを飲みたいのですが、サロンの注意事項に薬を飲んでの施術は不可と書かれていました。 脱毛をするのに、これらの薬の影響はありますでしょうか？ 正直、サロン側の何かあった場合、訴えられないようにこちらに明記してあります…という為の事項ではないかと思うのですが。

メトホルミンと糖質制限の臭い メトホルミンを飲んでいるのですが、体が臭くなったように思います。よく糖質制限ダイエットをすると、ケトン臭がするといいますが、この薬も同じように臭くなりますか？

低用量ピルのトリキュラー28を服用しています。 プエラリア成分のはいったボディクリームは、 ピルの効果に悪影響があると言う話も聞きますので、 避けてきたのですが、下記の成分だとどうなりませでしょうか(プエラリアは入っていません)。 原材料・成分 : 水、水添ポリイソブテン、BG、ペンチレングリコール、メチルグルセス・10、ハナスゲ根エキス、テトラヘキシルデカン酸アスコルビル、フェニルエチルレゾルシノール、水溶性プリテオグリカン、プラセンタエキス、パルミトイルペンタペプチド・4、パルミトイルペンタペプチド・1、パルミトイルペンタペプチド・12、ラネラ/ダイズタンパク発酵物、ポリスチレンスルホン酸Na、モロコシ茎汁、ヒアルロン酸Na、加水分解コラーゲン、グリチルリチン酸２Ｋ、ヒメフウロエキス、グリセリン、エタノール、カルボマー、（アクリル酸グリセリル/アクリル酸）コポリマー、シリカ、PEG-60水添ヒマシ油、ポリソルベート20、水酸化K、トコフェロール、フェノキシエタノール 香料不使用、タール系色素不使用、パラベン不使用 問題ないのかなとは思いますが、念のため確認させていただきたいです。 よろしくお願いいたします。

去年帝王切開で出産して、1年と4か月で体重が40キロ減りました。 元々100キロ超えてて、最初はダイエットもしていたのですが１日1キロペースで体重が減ってきたりしたのでダイエットをやめたんですが、体重の減少が止まりません。 何か病気でしょうか？ 血液検査では、異常ありませんでした。 ミルクです。

10代のころ、脇のムダ毛を毛抜きで処理しており、たまに炎症などを起こしていたせいか、（社会人になり針脱毛をして、ムダ毛自体はほぼないのですが）、1か所だけ、二つの毛穴と毛穴が皮膚の下で貫通してトンネル状になり毛穴の黒ずみが目立つ部分があります。（針が通ります。） 特に、痛み、かゆみなどはないのですが、ゴミがたまってしまい、そこだけ毛穴が目立ち、夏などは気になります。（ニオイなどはないと思うのですが、毛穴に詰まったゴミを、毛抜きなどで取り除こうとするたびに、皮膚を傷つけてしまうことがあり見た目がよくないので。） 当時、通っていた脱毛サロンで、病院にいけばきれいに切ってもらえますよ、というようなことを言われたのですが、その当時はふーん、というぐらいで聞いており今になって、ネットで調べてみたのですが、それらしい治療？をしている病院が出てきません。 もし、病院で何か治療法があるとすれば、 診療科は皮膚科？形成外科？美容外科などになるのでしょうか？ また具体的にどのような治療名になるでしょうか？

リンパマッサージ後の所々にアザができ刺激を受けると痛みもあります 強い力で施術を受けました アザができない方法や今の状態は受診した方がいいのかを教えて下さい 宜しくお願い致します