美容･ダイエット（2020年）

体重はどのように増えますでしょうか。 体重1kg あたり7200kcalとネットに情報があるのですが、その通りでしょうか。 もしそうでしたら、例えば本日朝食で必要カロリーを720kcalオーバーしたとしましたら、100gの体重はいつどこにつくのでしょうか。(消化に長くて約3時間で、その直後にお腹回り又は全身に行き渡るように体重がつくのでしょうか) また、体重が増えるということは脂肪の『あぶら』が体につくということでしょうか。 もしそうでしたら、それはどのような過程を経るのでしょうか。(どのような食事でもカロリーオーバーとなれば脂肪となって体につくということでしょうか) 以上宜しくお願い致します。

どちらの方が身体に脂肪がつきますか？ 1.お昼ご飯を食べた後すぐ昼寝する 2.カロリーはお昼ご飯より高い夕飯を食べ、4〜5時間後に寝る どちらの方が身体に脂肪がつきますか？？

二重アゴが気になるので、アゴ下のみの脂肪吸引をやろうと思ってます( 身長180cm 体重76kg ) 個人的にメール相談や電話相談で ( 電話相談のカウンセラーや、メール受付カウンセラー) に問い合わせた結果、アゴ下(自分)程度の脂肪吸引なら通常の脂肪吸引でもベイザー吸引でもほとんど変わらないから来院のカウンセリングでも医師が普通の脂肪吸引を進める場合が多い、 顎下なら通常、ベイザーどちらでも吸引後の皮膚のたるみ方に差は無い。 固定は一週間でOK、二週間程度で腫れも引きます！との結果になったのですが、医者としての見解もそれで正しいですか？ 宜しくお願いします。

噛み締めが酷く歯にひびや削れが目立つので歯医者から咬筋ボトックスをすすめられました。マウスピースでは、夜間に無意識に外してしまっているので使えてません。 もとから過食嘔吐があり、指を喉に入れて履くのですが、咬筋にボトックスをいれることで嘔吐の反射など過食嘔吐が突然できなくなっていく可能生はありますか？ 過食嘔吐は毎日ありましたが、最近は週４程度に減っています。

主人が眼瞼下垂左右差があり再手術にを考えでおります。 再手術には両目になりますか？ それともどちらかに合わせるように片目だけですか？ 後どれくらいの期間開けてするものですか？ご回答お願いします。

uv機能がついている朝用の乳液（spf25＋＋）を夜用の乳液と間違えて夜、最後の仕上げでつけて寝てしまったかもしれません。その場合、肌に悪影響でしょうか。老化につながりますか？ 紫外線吸収剤がカプセルに包まれているタイプなのですが。 ちなみに、夜はトレチノインとハイドロキノンを使用しています。 よろしくお願いします。

前立腺肥大症の治療方法で、レーザー治療するとすればグリーンライトレーザー、ホルミウムレーザーがあり、手術時間や入院期間などを考えると、どちらが身体に負担が少ないでしょうか。長い間、バルーンカテーテルをつけていたのですが苦痛になり、いまは１日数回、カテーテルを使って、自己導入しています。レーザーではなくステントを入れる治療方法もあり、簡単なようでもステントがずれたり除去する確率も高いらしく、悩んでいます。今通っている病院ではホルミウムレーザーしかありません。ご意見やご経験を伺えると助かります。どうぞよろしくお願いいたします。

自分の事なのですが、29歳くらいからシミが目尻の下〜外頬にでき始めました。薄いシミですが、色白なため、目立ちます。形は小斑状、肌との境界線は明瞭、色は褐色から灰色で、左右対称性です。 28歳くらいから低容量ピルを服用しているため、初めは女性ホルモンによる肝斑かと思いました。近くの一般皮膚科で相談して、試しにトラネキサム酸錠500mg、ハイチオール80、シナール配合錠を長期服用していましたが、一向に良くなりませんでした。ちょうどシミが現れた頃に沖縄旅行に行った事を思い出し、強い紫外線による老人性色素斑の線も考え、途中からレチノイン酸クリームとハイドロキノン クリームも内服に加えて併用し始めました。もう3〜4年使用してますが、一向に良くなりません。若干シミが薄くなった気がしましたが、レチノイン酸の副作用で肌が赤くなるばかりで、上手く消えません。最近は、admでは？と予測を立てています。レチノイン酸は表皮しか効果がないので、真皮まで届かないのではと考えました。エステで皮膚のピーリングをして、幹細胞エキスを導入する施術をした事が有りましたが、肌がツヤツヤになるだけで、シミには効果有りませんでした。老人性色素斑も、普段インドアで、仕事中も室内にいることが多いため、日常的に紫外線を避ける生活をしているので無いかと。最近は頬の上から下側に広がってきまさした。純粋に加齢によるものと、洗顔の時肌を擦ることが原因かもしれません。29歳から急に現れた事から、雀卵斑の線もありませんし、炎症性色素沈着は時間と共に消えます。私のシミは後天性真皮メラノサイトーシス(adm)でしょうか？ admでしたら、あざという扱いでレーザーが保険適用と聞きましたが本当でしょうか？レーザー治療の際にリスクなどはありますか？

私はずっと自分の顔にコンプレックスがあり、写真など撮られるのが苦手でした。マスクの期間ということもあり今なら直せると嫌いだった頬と鼻の手術をしました。その結果頬はこけてしまい、鼻も昔の方がよかったのではないかと思うようになり毎日鏡に写る自分の顔が醜くて泣いてしまいます。鼻は治せませんが、頬は脂肪注入で良くなるというのは知っているのでしたいと思っています。でもまた焦って直そうとしてしまうと失敗するのではないかという不安もあります。母にも整形をしてしまった話をしたらもう何もしない約束をして、と言われています。自分でももうなにもしたくないですが毎日がとてもつらくて一日中、夢の中でもそのことを思っています。早いうちに精神科に行って診てもらったらいいよと言われているのですが、このような症状でも普通の精神科で大丈夫でしょうか。一度も足を踏み入れたことのない科なので少し不安でいます。でも少しでも気持ちが軽くなり、この出来事を忘れられるのであれば行きたいです。

1年前に入れていた顎プロテーゼを昨日抜去しました。 今日固定を解いてみたら、下顎の一部分が痺れて感じます。 その場所だけ少し硬くなっているようにも感じます。 まだ術後1日目なので腫れているせいなのでしょうか？ 1週間もすればこの痺れ感はなくなるのでしょうか？ 一部分だけなので一生このままだったらどうしようと不安です。 また、顎プロテーゼを入れたこと自体後悔しています。その上この痺れが一生残るのかと思うともう涙が止まりません。

40歳女性です。 165センチ 60kgあります。 56kgまでダイエットしたくて、以下の方法を行い１ヶ月になります。 ○毎日ウォーキング（速歩）15分 ○週4～5日 筋トレ5～10分/1回 ○糖質控えめな食事 朝：食パン1枚 サラダ 牛乳 チーズ 果物 昼：コンビニのおにぎり2個 コールスロー バナナ 夕：豚しゃぶサラダ 冷奴か納豆 お浸し →1日合計1400～1500kcal 生理になると62kg近くまで増えて、排卵日後にむくみがとれて体重が60kgまで戻る…という繰り返し。60kg以下になりません。 お聞きしたいのですが、 ○私のダイエット法は間違っていますか？ ○生理後のむくみがなかなか引けません。若い時よりもむくみが引けない期間が長引いているのですが、ホルモンバランスが良くないのでしょうか？

身体を正面から見ると右はカーブが少し出来ていますが、左は寸胴のままです。くびれダンスをしたりしていますが、えぐれてきたものの、くびれだけは出来ません。 肋骨から骨盤までの間は、指が3本分です。骨盤の歪みとかあるのでしょうか？ どうしたら左もくびれますか？

初めまして。 8月5日、QスイッチyagレーザーでADMの治療をしました。 費用は取り放題で165000円で、 他のシミは取ってもらえなかったのですが、 後から色々調べていたらルビーレーザーなら保険適応できるらしいと知りショックを受けました。。 しかもそれだけ高額なのだから、 一度でほとんど取れると思っていたんですが ルビーレーザーは1〜3回で取れるのに対してyagレーザーは5〜10回と記載されているクリニックを見つけました。 私は一度でほとんど取れると説明を受けたのですが、これは嘘だったということでしょうか （ ; ; ）？ 何故高額なのにも関わらずこんなにお値段が違うのでしょうか（ ; ; ）？？ 後からクリニックに電話して何点か質問したのですが、先生ではなく受付の方が注意事項を確認しながら答えるだけで、どの質問に対しても 「気になるならお控え頂いた方がいいかと思います」だけで少し不安だったのでここで質問させてくださいm(_ _)m ・通常のスキンケアはいつから可能か ・美容鍼は患部を避ければ大丈夫か ・かっさや小顔マッサージやEMS美顔器などのスキンケアはいつから可能か (毎日やっていました…) ・来週沖縄の海に行く予定があるが日焼け止めで色素沈着を防げるか ・今後ウルセラや医療用Hifuをやる予定だけどいつから可能か 以上、ご回答よろしくお願い致しますm(_ _)m

２カ月で体重が８キロ減少しました。 身長178、元の体重が88でした。 食事は甘いものを食べるのをやめただけです。 無理なダイエットになりますか？ 教えて下さい。 宜しくお願いします。

小鼻の張り出しの左右差があります。自力で揃える(張り出しの弱い方を強くする)にはどのようなことをすれば効果的でしょうか？

美容室で髪を切ってもらう時、美容師さんはマスクをしていますが、お客さんはマスクを外して下さい、と言われます。 個人店なので、美容師さんは1人、お客は私だけです。 コロナ禍の今時期はマスクをしたままカットして貰った方が安心ですか？ 美容師さんがマスクをしていても、前のお客さんが感染していたとして、マスクを外していたら、私がマスクを外したままカットすると感染リスクはどの位ありますか？【新型コロナウイルス(COVID-19)についての質問】

最近便秘がちで悩んでいます。 今も便秘で、昨日下剤を飲んでも少ししか出ませんでした。お腹が膨れてきて、すごく不快感があります。 わたしは、2ヶ月前くらいから、ダイエットを始めました。夕食を抜いてダイエットをしていたのですが、調べてみると食べる量が少ないと便の元になるものが少なく、便秘になりやすいと出てきました。 それが原因なのでしょうか、、、 解消する方法などあれば教えていただきたいです。

コロナ対策で、次亜塩素酸水の加湿器を 部屋に置こうと思っていますが、効果はありますか？ また、次亜塩素酸水は、吸いこんだりすると 人体に影響があると聞いたのですが本当ですか？

今度医療脱毛を受けようと思っているのですが、現在ヘルペス再発抑制治療でバルトレックスを1日1錠服用しています。 バルトレックスは光線過敏症の副作用？があるとのっていましたが、服用を続けたまま脱毛を受けても大丈夫なのでしょうか？ (脱毛部位にヘルペスの部位も含まれます)

小3息子が痩せすぎで困ってます。身長135.5センチ体重24.5キロです。学校の健康診断では痩せすぎと指摘されてます。どうにもできません。給食もおかわりするし、午後のサッカースクールとスイミングのあとは、おにぎり2個と唐揚げ等いろいろ食べてさらに、夕飯もしっかり食べてますが全然太らないんです。旦那が183センチ58キロの痩せ体質なので似たのでしょうか。旦那も昔から全然太らない子供だったと聞いてます。旦那の家族は皆背が高く痩せ体質で、旦那の弟も181センチの57キロとかで痩せてます。60キロはなかなかいかないと言ってます。息子の身長は、毎年7センチくらい伸びるけど、体重は去年から1キロしか増えてませんでした！色白なので余計貧弱に見えますし、どうにか太らせたいのですが、なにか良い方法ないでしょうか？

乳房再建術で脂肪細胞注入という方法があると思いますが、メリットデメリットや治療実績（どれ位行なわれているのか）、実施している医療機関について教えて下さい。

8月3日に美容クリニックでライムライト【シミなどの光治療】を受けました。 一部水膨れと、オデコ以外に当てたのですが、顔が1.5倍になるほど腫れてます。 腫れが目元や鼻筋まで広がってるほどです。 今回4回目の施術で、今までにこのような事はありませんでした。 クリニックに問い合わせしたところ、看護師より「最大限より、さらに強いパワーで施術した為だと」言われました。 デルモゾールgの軟膏を出され、顔は冷やすように言われてます。施術から3日目ですが腫れは全く引いてないです。 ・皮膚の中でどのような状態になっているか？ ・腫れは何日程で治るか？このまま腫れがひかないのではないかと不安です。 以上、ご回答頂きたいです。 よろしくお願いします。

8月のこの時期から、夜のみにハイドロキノン・トレチノインを塗っていたら日焼けによるシミに影響はありませんか？ もちろん日焼け止めはします

眉間と顎のしわが目立つのでボトックスを打とうか検討しています。 今、てんかんでテグレトールを服用しており、他にも肝斑治療でトランサミンを服用しているのですが、それでもボトックスを打っても大丈夫でしょうか？

日常生活での日焼け止めはSPF30ほどで大丈夫とよくネットで書かれており、SPF50を毎日のように日常的に使う事や吸収剤の日焼け止めは肌に悪いといいますが本当でしょうか？ また、顔以外の腕などの体の部分に吸収剤の日焼け止めやSPF50を毎日使用することは肌に悪影響になりますでしょうか？

現在、ステロイド4０飲んでいます。 運動制限は、あるのですか？ もう1ヶ月、サッカー復帰していますが、すこぶる体は調子いいです。 勿論、無理のないように、水分補給・疲れたらすぐやめるなど徹底しています。 ステロイドの副作用（感染予防・骨粗鬆症）など、勿論理解徹底した上でやっています。 カロリー計算・血圧・塩分制限なども徹底しています。 昔よりも、運動制限ないと聞きました。 いかがでしょうか？

現在7ヶ月の子を混合授乳で育てています。 目元にボトックス注射をしたくて色々調べたところ、お医者さんによって良い悪いの判断が分かれることを知りました。 仕事の都合上、出来れば注射をしたいのですが、その場合どれくらいの期間母乳を止めればリスクを回避出来るでしょうか。

前額、こめかみに脂肪注入をしました。 翌日は目や眉間に腫れはあまりなく額の腫れだけだったのですが、翌々日から眉間や目のまわりに腫れがおりてきて、ひどいアバター状態です。 7日経過した今も眉間の腫れでアバター状態がひどいです。 これは腫れではなく、眉間に脂肪がおりてきてしまったこともあり得ますか?それともただ単に腫れが長引いているのでしょうか？ 1週間でだいたいの腫れがひくと言われていたので不安です。

現在ダイエットを初めて１ヶ月半くらいです。ダイエット法はカロリー制限と適度な筋トレ、有酸素運動です。ご飯を抜くなど危険なダイエットはせず、3食きっちり食べ、間食はしていません。ジュース等も止めました。前回はダイエット中でも生理が来ましたが生理が3日ほど遅れています。無理なダイエットは生理が止まるとは聞きますが無理はしてないと思いますし、何より元々80キロもあった体重が3キロしか痩せてないのに生理が止まることはあるのでしょうか。この体重のまま妊娠したらまずいと思ってのダイエットだったのに生理が止まっては本末転倒です。毎日体重測るのが習慣になってたせいで知らずにストレスを貯めてたのでしょうか。

1年前に目の下の脱脂をしました。 先生には、ヒアルロン酸を一緒にすすめられましたが整形が初めてだったのと迷いもあり、まずは脱脂のみにしてもらいました。 フラットになり、周りの人には気付かれず顔が明るくなった、目の下のくまが気にならなくなったと言われ、影くまはなくなりましたがふくらみの下にあったシワ？線？がそのまま残っており、右側が特にふくらみが多かった分長めの線が強く残っていて左も少しありますが右側の方が線の部分がへこんだ？感じに見えていてとても気になっています。 ヒアルロン酸と違いPRP注射は自分の血液から作るところが安心感があり、大分前に看護師さんが打っているのを見せてもらっていて、目の下の片側を打ってシワの量が左右全然違っていて、今月やっと導入されたようなので脱脂した医院さんとは違いますがこちらで受けようかなと思って予約しました。 こちらの医院ではPRPが始まったばかりのようですし、行ったその日にもう注入されるようです。電話で予約しましたが注意事項等何も言われなかったのでさらに心配しています。 脱脂のときはダウンタイムの時やこの線ができた時に脱脂しなければ良かったと思いましたが、時が経つと脱脂する前よりは全然マシになったと思えるようになりました。 またこんな思いをしてしまうのか不安もありますが気になる線をなくしたい気持ちも大きいです。できればほうれい線も気になっているので良ければほうれい線にも打とうと思っています。 他にもいい方法はありますか？ 予約を取ったものの、こちらで色々見ていると受けていいのか不安になってきました。ダウンタイムは仕方ないですが、しこりや腫れが残る等見てこのまま受けてもいいのか迷っています。

今、矯正歯科ではない普通の歯医者で、上10本の部分矯正をしています。何も調べずに見た目だけ変わる、安いことを理由に決めてしまいました。前歯が引っ込むことでの噛み合わせ不良と、終わりに近づいたことで歯が慣れてしまったのか夜の噛み締めがひどくなり顎関節症のようになってしまいました。 顎関節症に強い矯正歯科に相談したところ、過蓋咬合がひどく外科手術を勧めますと言われました。 審美としては今のが限界だろうとのこと。 顎関節症の治療をしてもあまり改善はしないそうです。顎変形症として保険適用できる、おそらく下顎を出す手術、上顎を引っ込めるなら県内でやっているところがない。 部分矯正を始めたあとにいろいろ調べて始めて、後悔が少しあったところに、噛み合わせ不良と顎の不良が出てきたために、当初の希望と今の希望が変わってしまっていて、今の先生にも申し訳ないのですが、とにかく忙しい方で、質問も説明も簡単に済まされてしまいます。 なので今のところでいろいろ進めるより、別の矯正歯科や総合病院などで、また一から始めるのも視野に入れています。 部分矯正始める前に過蓋咬合は指摘はありましたが、その時は特に噛み合わせは深いが悪くなく治すことは検討していませんでした。 希望としては、今は 出っ歯すきっ歯を直し、笑った顔を綺麗にしたい。噛み合わせを直し、食いしばりをやめれるようにしたい。 です。 今は笑うと顔の幅よりエラが外に出てしまい、歯も見えないです。 顔が四角くて、正直エラはとても気になっていてコンプレックスではありますが（骨を削る整形も考えたほど）矯正することで多少気にならなくなればいいな、とは思っています。 顔の横幅が人より広いので下顎を出す…のは少し不安があります。 金額は今は気にしないで検討したいです。 どこに何を相談すべきか分からず悩んでいます。

今ワーファリンを服用してるのですが‥脱毛サロン（光脱毛）を利用したいと思っています ワーファリンを服用したまま通うのは可能なのでしょう？

法令線への脂肪注入を約2ヶ月前にしました。 法令線は癒着しているので綺麗に溝に入れるためにはそれを剥がしながら注入する、ということで、内出血や腫れは1ヶ月ほどすごかったです。 しかし、それよりも困ったのは、法令線にパンパンにいれられてしまったので、口元がもったりして太ったような、笑顔になりたくても脂肪で上手く笑えない、引きつった違和感のある表情しかこの2ヶ月できないことです。 先日も上司に、サルみたいな顔で笑ってんなあ！と言われ、それから仕事をどうやっていたか覚えていないくらい恥ずかしく、動揺しました。 わたしの希望はナチュラルに、法令線が薄くなる程度と思っていたのですが、いま法令線は全く無いです。頬と口元の境目が分からないくらい、パンパンです。もちろん、術後よりは少し柔らかくなりましたが。。。 主治医に聞くと、3ヶ月待てばもっと自然になる、それから脂肪を注射器で絞り出して減量することはできるからとおっしゃっています。 質問は次の通りです。 1その場合、絞り出してもらえればほぼ元通りになる、と希望は持てますでしょうか？ 2内出血や腫れはまたでるのでしょうか？ 出来るだけ早く減量したくて、手術をする前に戻りたいです。とても苦しんでいます。宜しくお願いいたします。

わたしは顔のボリュームアップを目的としたヒアルロン酸を注入しています。 場所はこめかみ、頬、顎などで最終注入から5か月経過していますがまだ十分残っています。 また、浅い場所として法令線にも少量はいっていますがこちらは1年経過しています。 さて、最近ハイフに興味があり美容皮膚科にカウンセリングに行きました。 するとハイフは深部まで熱が届くためヒアルロン酸に影響がある（減らす方向へ働く）と言われました。 また別のクリニックでは、製造過程で滅菌のため高温まで熱処理しているため、熱の影響は受けにくく、問題ないと言われました。 わたし的にはヒアルロン酸が減るのは嫌なので悪影響が出るならやめようかと考えております。 おそらく意見が異なるのは、そういった論文や研究がなされてないからだとおもいますがサードオピニオン的な意見をどうぞよろしくお願いします。

単純性潰瘍と診断され、ヒュミラ40ミリグラムを２週間に１度注射しています。 注射をしだす前から、光脱毛で全身脱毛をしていて、今度、注射をしだしてから初めての施術があるのですが、注射した箇所は脱毛は避けたほうがいいとかありますか？ よろしくお願いします。

26歳で、大学院に通っており、普段は勉強に追われ、十分に運動をする時間がありません。食欲を抑える方法が一番知りたいです。身長は160cmで体重は57〜58kgです。ずっと、痩せたい欲求があるのですが、食欲に1日中支配され、勉強がままならない日もあり、すごく困っています。酷い時は、朝から夜中まで、スナック菓子やハンバーガーやフライドポテトなど、身体に悪いものを大量に、1日中食べては、何度も吐いて、の繰り返しです。吐いているのに、体重は増えます。本当に痩せたいし、喉が痛く、頭もぼうっとするので、嘔吐もやめたいです。しかし、常に異常なほどの食欲が生じて、食べるまで落ち着かないので、食べてしまいます。どうしたら、食欲を抑えられるのでしょうか？また、 内脂サポートと、カロリミット、防已黄耆湯を飲んでいますが、利尿作用が促されるだけで、全く体脂肪は減らず、むしろ増えています。食欲がコントロールできれば、過食もしなくて済むし、こんなサプリメントにも頼らず、勉強に集中できると思います。また、体重は、10kgは最低でも減らしたいです。自分の脂肪のついただらしない体型が気持ち悪くて仕方がありません。どうか、宜しくお願いします。

もともとお腹がすかないので朝食は食べずに、昼と夜の2食で生活をしていました。 最近コロナの影響で基本的に在宅で勤務するようになりましたが、朝だけでなくで昼も食べないようになりました。完食もほぼしません。 好きなタイミングで休憩（コーヒーやタバコ）できるので、朝昼あまり空腹を感じなくなり、夕方頃お腹がすいたタイミングでしっかり食べる生活を送っております。 ※タバコの本数は変わらずです この生活を1ヶ月ほど続けたところ、体調が良くなりました。 ・朝目覚めがとても良くなった ・少しずつ体重が減っている ※健康診断で運動や食生活の改善で減量を勧められていました。 このまま適正体重になるまで、この生活を続けようかと思っているのですが、逆に不健康な生活を送っていないか心配です。 よろしければアドバイスを頂けませんでしょうか。 よろしくお願い致します。

ホットヨガと岩盤ヨガ、どちらに通おうか迷っています。説明を聞いたところ、岩盤ヨガでかく汗はサラッとしていて匂いもなく、美容液の代わりにもなるということでした。ホットヨガでかく汗はベタつくらしいです。岩盤からミネラル分か出るから、ということらしいのですが、理屈は本当なんでしょうか？？体験しましたがどちらも変わらない気がしました。

眼瞼下垂手術をして3日目です。明らかな左右差があります。手術直後からそうです。片目は全然開かず、重いままです。もう片方は開きすぎてびっくり目で、黒目の上の白目が見えてしまいます。これは失敗でしょうか？こういうことは良くあることですか？時間が経てば治りますか？

いつもお世話になっております。子供を産んでからなかなか自分の健康に目を向ける余裕がなく、少しずつ産後の体型や、これからの健康のためにいろいろ考えたいと思っております。 現在３５歳、153cm61キロと産後など色々ありかなり増えました。血圧は100/61くらいをうろうろ… タバコは吸いませんが、お酒は夜子供が寝た後に一缶250ml飲むことが週4くらいあります。お菓子も気を付けてはいますが大好きでよく食べます。糖質の低いお酒砂糖の入らないお酒を選ぶようにはしていますが、あまり意味ないでしょうか… 産前は48キロで運動も好んでよくしていましたが、現在の運動といえば、買い物や登園送り迎えなど、極端に減りました。 お聞きしたいです 毎日11キロの子供をかかえて30分〜一時間ほど、歩くこともありますし、そのまま寄り道に付き合ってただ暑い場所で滝のようにあせをかく…というときもあります。(息子には水分補給を気を付けています…) シングルということもあり、抱っこはいつでもわたしだけで… 消費カロリーなどは、ただ暑い場所で子供を抱っこして滝の汗を流しているだけでも結構消費するものでしょうか？運動ではないあせのかきかたでも体には効果あるのでしょうか？ 育児の消費カロリーだどのくらいが平均…など、わかりますでしょうか… 健康診断もあるし、きちんと目を向けたいと思いますが、シングルということもあり、きちんと運動する時間を設けたいですが、その時間があるなら寝たい…結局運動ほとんどできない……でぐるぐる気持ちがまわっています。 そろそろきちんと体を戻したいです。 体重も、子供を抱っこしてばかりなため肩や腕の筋肉が極端に成長してなんだかたくましくなってしまっています……(仕方ないですが) よろしくお願いします！

子供の頃から細身で、 とくになにごともなく健康で元気に過ごしてきましたが、 bmiが16は細すぎるとたまにいわれるので、そこそこに、食べるようにしていたら、ここ2年で38.9キロから40.3キロへ。 2年前は37.8キロまで減った時もありましたので、 40.3キロまで太ってゾッとしましたが、 大丈夫でしょうか？ ジムでは、 食べてる量が、思ってる以上に少ないのだと思う。栄養計算しながら食べ、まずは40キロを目指して、あとは運動したらスタイルは完璧だよと以前言われました。 どうですか？ ちなみにいまはコロナのこともあり運動不足です泣 ただ、魚と肉はバランス良く摂り、 食物繊維も積極的に、 すりごまをかけたり、 塩分を少なくしたり心がけてはいます。

個人事業主で血液検査をうけたのですが、ALT(GPT)値のみ63で異常値がでました（他の項目は異常値はなしです）。この異常の程度と対処（改善）方法について、どう考えれば良いでしょうか？考えられる原因としては、前日に激しい運動と一部飲酒をしたこと、コロナ太りでやや肥満となっていること、AGA治療のため内服薬（フィナロイド及びミノキシジル）を服用していることかと思っています。ただ、コロナ太りについてはたしかにやや急に太りBMIはそのような数値になっているものの、かなりの頻度で運動をしていることもあってか筋肉量は全身全ての部位で同年代平均を上回っており、また周囲から肥満と言われることはありません。 やや肥満からくるものということであれば、油分や脂肪分の多い食事を避け、運動を増やして平均体型に近づけようと思っております。アドバイス、よろしくお願いいたします。

先ほど、準備運動やアップなどせずにダンベルを使い筋トレを行いました。 斜めに座り、ダンベルを上げる種目です。 おもさは片方で17.5kg.回数は10回。 ちょっと久々だったので、無理してしまったというのもあります。 終わって何気なく鏡を見ると、おでこに赤っぽい紫っぽいアザのような点々が数カ所…直径2〜3mmでしょうか、できていました。 顔に力が入っていたのは間違いないです。 急な筋トレだこのようなことは起こり得ますか？

顔全体にニキビが出来て困っています。。 同じ悩みを持つ友人から、ビタミンCを水に薄めて摂取したら改善した！と聞きました。他にも、ニキビ＆ビタミンCのキーワードでネット検索したらたくさんヒットしました。 ビタミンC治癒効果がありますか？ その場合、ビタミンCのサプリには、天然系（アセロラ等が原料の物）と人工系（アスコルビン酸）があるようですが、どちらの方が良いのでしょうか？ 宜しくお願い致します。

生まれつき二重ですが、二重ラインにひりゅうしゅが一時的に出来たため、 二重のラインがおかしくなりました。 ひりゅうしゅが消失した後も、二重ラインがおかしいまま維持された状態です。 この場合、二重のラインを元に戻す方法は、整形以外ないのでしょうか？ 教えて頂けたら幸いです。

小顔にしたく、両耳下部分にボトックスを注射していただくことを検討しています。 現在アラフォーですが、三十代の時に一度のみ打ち、その時は半年に一度打っておらず、現在は小顔にしたいことと、顔のたるみが気になります。 たるみに関してはハイフなど他な施術になるかと思いますが、小顔のことだけを考えると、 たるみが気になる現在、余計にたるみがひどくなったりしますか？ また、ボトックスは体内に入っても副作用（将来副作用が出てくることも含めて）はないのでしょうか？ さらに、顔にコンシーラーで隠れる程度の血管腫がありますが、 レーザー照射は何度くらいお願いしないといけないのでしょうか？

1年半前に、美容目的で全顔にリジュランの水光注射(韓国Pharma Research Products社製)を受けました。 ネットでFGFやPRPなど、成長因子の注入によるトラブルの記事を見かけ、今後の経過が不安になってしまいました。 リジュラン注射は、数年後顔が膨れてきたりなどのトラブルはまず起きないと考えても良いのでしょうか？ ご回答よろしくお願いします。

４ヶ月で98kgから88kgに減量しました。 ただ体脂肪が、30%以上あり体重も停滞気味です。運動はせず食事のみで落としましたが、今後脂肪を落とすにはどうしたら良いでしょうか？ 身長は１７６cm、酒とタバコはしません。

お世話になります。 ヘモグロビンＡ1ｃが6.5前後あり、投薬なしで、現在食事と運動に気をつけています。 中肉中背で太ってはいません。 毎日できるだけ1万歩近く歩くようにしていましたが、コロナでジムは休会中のうえ、梅雨で外も歩けません。梅雨明け後も熱くなったら、散歩も難しいかもしれません。 そこで、血糖値を下げるためにウォーキングに代わる良い運動はありますでしょうか？ ストレッチやヨガ（いずれも簡単なもの）を毎日30分くらいは行っていますが、体を伸ばすだけでは効果はないのでしょうか？ また、ネット等では食後5~15分くらいで軽い運動をした方が良いという説も見かけましたが、実際にはどうなのでしょうか？

　休日の昼食後、とても膨満感があり体調が悪くなります。ここ半年くらいの兆候です。 平日で仕事があるときはこのように感じることはないのですが、休日の昼食後が夕食時まで膨満感というか胃もたれというか消化が促進されていないというか、そのような感じになります。食べる量が多いということはなくごく一般的な量なのですが。 　平日との違いは、仕事のあるなし、運動量（歩行数の違い）くらいです。以前に比べ、絶対的な食べられる量も減ってきた気もします。身長175センチ、体重が半年ほど前まで73キロだったのが、2キロほど増えました。以前はこのように増えても、日々の運動量で元にもどっていたのですが、ここ数ヶ月は全く減りません。医院にかかった方がよいでしょうか。

額とこめかみに脂肪注入する予定で額の動きを軽減し、脂肪の生着率をよくするために、額の真ん中より上にボトックスを注入しました。 眉上は避けてもらったのに瞼が下がり二重から奥二重になってしまいました。 脂肪注入して二重幅が少し改善したりしますか？ また脂肪注入はボトックスの効果を長持ちさせてしまったりしますか? 目が疲れるし、二重幅が元に戻るか不安です。

現在42歳ですが、小さい頃からずっとぽっちゃり体型でした。 出産のたびに体重を戻してきましたが、4年前に人生初のの52キロになりウォーキング毎日１万歩以上、ストレッチ、間食なし、カロリーを気にした食事、エステもいきましたが半年しても変化はなくむしろ増えたりしました。 あまりにショックでウォーキングやエステ、ストレッチはやめましたが、カロリーだけは気にして常に生活してきました。 子供や旦那に小食と言われ、1度にたくさん食べるとお腹が痛くなったり気持ち悪くなるため食べれません。 暴飲暴食など一切ありません。 最近になり主人が糖質制限ダイエットを始めたため、このやり方なら痩せられるかもと思い糖質制限、ウォーキング、ストレッチなどまた以前と同じように始めました。 体重ばかりに左右されるのも良くないと思い、体重計には敢えて乗らなかったのですが、2ヶ月経ち少しは痩せたかな？と思い体重計を測ったところ４年前より5キロ増え、体脂肪率も32%でした。 もう何が悪いのか全くわかりません。 主人は糖質制限とウォーキングのみで8キロも痩せました。 筋肉質ではなくむしろ脂肪が多い体つきでした。体脂肪率も落ちています。 私は同じことプラスストレッチや、軽い運動30〜60分しているのに、減るどころか増えています。 何がいけないのでしょうか？ 血液検査でFT3の数値が低く、脂質異常症であること、トイレの回数が異様に多い1日20回くらい、息苦しさを感じることがあり生理はとても出血が多いです。 偏頭痛もちですが快便で、便秘などありません。 なにか持病などが関連してるのでしょうか。

7／22金曜日午前10時ごろに、S美容整形外科で、溶ける糸リフト施術を受けてきました。施術後鏡を見たら、顎だけ前のまんまで、頬が腫れ上がり菱形かつ、エラが貼ったようになっており、ええっ？！！？とびっくりしてしまいました。術後、担当医に尋ねたら『皆さんこんなふうにここが腫れる』とのことで、左頬には頬の下あたりに凸凹があり、それも無くなりますよ。イメージとしては、慣れたような口調で、『そうそうそう！笑』とのことでした。家に帰ると、痛みもひどく、処方された薬を服用、それとアイジング、アイジング、アイジングでとにかく冷やしました。次の日は、アイジングが効果あったのかズキンズキンとした痛みは引きましたが、腫れも昨日よりはましになりましたがそれでも、まだ何より下の方が広がるように腫れホームベースのような菱形はまだあり。3日目の今日は、痛みは普通にしていたら感じなく、上を向いたりふとした拍子にズキン！と痛むような感じです。それなりに、ダウンタイムの覚悟はしています。心配なのは、このまんまじゃないだろうか？と。時間がかかっても馴染んでくるのならいいのですが…。まだ菱形…あと2日で仕事が始まります。それよりも、この顔の形は引くのでしょうか？時間が経てば馴染んでくるのでしょうか？ 家族には、『歯を抜歯して腫れた〜』と誤魔化し、『めっちゃ変な顔！』といじられましたが、ごまかせているので職場にもこの手で行こうかと。。。先生がおっしゃるように、よくある腫れなんでしょうか？ あと、あまり、動かさない方がいいのか？それとも、少しづつ動かすようにした方がいいのでしょうか？引き続き、アイジングはした方が治りは早いでしょうか？ 自分が、欲を貼って今の自分に満足せずしてしまった行為…とは自負しつつ、質問が多くなりすみません。よろしくお願いします。

低容量ピルを服用しています。 訳あって減量をしたいのですが、服用しながらの減量は難易度が高いですか？ また、可能な場合、気をつける点や効果的な方法はありますか？

以前にも同じタイトルで質問させていただき再度お尋ねしたいので質問させてください。 現在1歳７ヶ月 右頬（小鼻横）に1×2cmほどの茶アザがあります。 ７ヶ月の時に大阪で有名な医師に相談しレーザー治療し1年経過しました。 先日1年ぶりの再診で診てもらいましたが結果元に戻ったねと言われ、この先はレーザーは勧めないとはっきり言われました。 確かに夏になり、日焼け止めなど対策はしてきましたが少し濃くなったかなと私も思ってましたが、2回目のレーザーは勧めないと言われてしまい私としてはがっかりしてます。 ネットで検索しても状態はそれぞれ違うでしょうが2〜3度やってる方が多く効果も一時的ですが見られてるので期待してましたが、その先生は小学生ごろに切除手術も相談は乗るよと言ってくれました。 やはりもう諦めるしかないのでしょうか？ レーザーを進めることでまだらになる可能性もあると言われました。 また切除した時にどの程度傷跡が残るのか？普通の皮膚と違い白くなると聞いてますがそれは後々落ち着くのか？ 茶アザで切除手術を行った経験のある先生にもお話をお聞きしたいです。 それ以外の先生も1度のレーザーで2回目を諦めるべきか教えてください。

二重の部分切開の手術をしました。担当医の先生と私の認識が違っており、カウンセリングでは部分切開で脱脂でいけます。と言われていたのでそれで事前お支払いを済ませている状態で当日の確認の時に、こちらの要望を改めて聞いたところそれなら脱脂ができる範囲が決められてるとのことで全切開を勧められました。ですがもうお支払いも済ませてしまっているのでそのまま手術を致しました。まだ抜糸するまで日があるのですが、目尻側に脂肪が乗ってる感じで全体的に腫れぼったく、幅も少し作ったのでそのあたりが少し老けて見えるのと、二重の切開部分が部分切開なので自然なところまで線がない状態のまま過ごしています。抜糸してから二重の線は普通の方のように目尻の少し前までくるのか？と脂肪がある状態ですのでその脂肪が落ちて老けて見えないのか…。いろいろ気になっております。今の状態が不安でたまりません。御知恵を教えて下さい。よろしくお願い致します。

錠剤のトラネキサム酸をくだいて、化粧水とませて使いたいのですが、効果は変わるのでしょうか?

白髪の鼻毛が目立ってすごい悩んでいます。美容系のクリックでは、施術と部位的な事で対応は難しいとのこと… 何か方法はありませんか？…

半年ほど前に骨密度検査をし減少していたのでエディロールを処方され毎日飲んでいます。 毎日ウォーキングをし家の中でストレッチをしていますが、体重に変化が無いのは良いのですが体脂肪が減らずに増えています。 身長160センチ体重47キロで今は体脂肪率が25％でウォーキングを始める前より５％ほど増えました。 カルシウムを摂るために毎日牛乳を飲みチーズやヨーグルトなど乳製品や小魚、大豆製品、野菜などを意識して食べています。 元々食は細い方ですが、お菓子など甘い物が好きです。 甲状腺や婦人科系は検査済みで異常無しです。 どうすれば体脂肪率を減らせますか？ もっと運動を増やすべきでしょうか？

20歳の男性ですが、現在身長178cm 体重48kgです。幼少の頃から痩せ体型でしたが、17歳位から努力し高カロリーの物を食べていますが、これ以上どうしても太れません。少し気を抜いてカロリーの低い物を食べているとすぐに痩せてしまいます。 病気でしょうか。不安です。 回答よろしくお願い致します。

今年の年始から１ヶ月程度、糖質制限ダイエットを行いました。 １食の糖質を20~30グラム程度(低糖質パンやオートミールなど)に抑え、主にたんぱく質(肉、魚、豆腐、卵、乳製品、プロテインなど)と葉野菜(ベビーリーフ)、ナッツ類などを食べるようにしていました。 糖質制限に取り組みはじめて暫くしてから、食後に猛烈な、起きていられないような眠気に教われるようになりました。 私は、それまで「食後に眠くなる」ということは一切経験したことがありませんでしたので原因は糖質制限ではないかと思っています。 しかし、糖質制限では「血糖値の乱高下がなくなるから食後に眠くなることがなくなる」と聞きます。 糖質制限により私のような状態になることはあるのでしょうか？ また、この眠気が「うとうと」というレベルではなく、「全く起きていられない」程に体も頭も重くなり、困っています。 糖質制限は2月頭にはやめていて、今は以前通りの食事(そもそもそれがあまり健康的なものではありませんが…)をしていますが、眠気は直りません。 改善のためのアドバイスを頂けますと幸いです。 38歳、ピル(ヤーズ)服用中です。 よろしくお願い致します。

鬱の治療を10年ほど続けて何となく回復の兆しか２年半ほど前から運動(スポーツジム)を始めました。 引きこもりの寝たきりだったので、最初は67キロ、体脂肪39.7％、筋肉量36キロ内臓脂肪レベル13でした。 いま、もう数ヵ月で３年になりますがコロナなどで、ジムも閉まり再開して１ヶ月程。 かなりリバウンドしましたが。 今は体重59.6キロ、体脂肪27.9％、筋肉量40.6キロ内臓脂肪レベル7です。 40歳になりだいたい女性の筋肉量はどのくらいが平均なのでしょうか？筋肉が増えると体重も増えるので、60近い体重はやはり、筋肉量が多くても重すぎるでしょうか？ 平均値が知りたいです 162センチ40歳です。 血液検査などでは何も引っ掛かっていません。

半年ほど前に 目の下に脂肪注入をしました。だいぶマシになったのですが少しぷっくりしており 蚊に刺されたみたいになってます。笑うと特にぷっくりしました。 修正をかんがえてるのですがどんな方法がありますか？

今に始まった事では無いのですが、全身から異常な発汗をします。 基本的に暑がりである事は間違い無いと思いますが、顔・胴体・下半身(特にお尻)から服がビショビショになる程汗をかきます。夏に限らず、冬の時期も良く汗をかきます。 身長177cm、体重78kg、体脂肪率は24%程なので、脂肪が多い事も影響していますでしょうか？ 緊張する場面でも汗をかきますし、汗をかくと周りが気になって余計に汗が出てくるので、精神的な部分もあるとは思っています。 今やらないといけないなと思っているのは、以下2点です。 1) 痩せる事(体脂肪を減らす) 2) 汗をかくのは普通だと思い、出来る限り気にしないようにする事 例えば、エアコンの利用をなるべく控えて暑さに慣れるというのも効果的でしょうか？ また、絶対に汗をかきたくないような場面では薬を服用してみたいと思っているのですが、その際は何科を受診すれば宜しいでしょうか？ 他に効果的な対策は何かありますでしょうか？

二重切開の中縫いの糸で悩んでいます。 二重切開の症例がとても綺麗な先生がおり、その方に頼みたいと思ったのですが、中縫いを『非吸収糸』でされるそうです。 『非吸収糸』がまぶたの中に残ると、目の裏や表から出てくることもあると思います。 その場合どうやって抜糸するのでしょうか？ 二重切開した傷をもう一度開くのでしょうか？ また、この中糸は60歳、70歳になった時に目に悪影響を及ぼすことはありますでしょうか？ できればこれが最後の手術にしたいと考えています。 中縫いの糸を残すことはリスキーなのでしょうか、、 拙い文で申し訳ございませんが、ご回答のほど何卒よろしくお願いいたします。

困ってます。4日前にに涙袋のヒアルロン酸を打ちました。 翌日から、目立つ内出血が出てしまいました。 赤紫色です。昨日今日と全くよくなりません。 出かける時は、コンシーラーを塗ってます。 質問ですが、 コンシーラーを涙袋に塗ることで、ヒアルロン酸の吸収に影響してしまいますか？ 塗る時や落とす時は、やはり患部を触ります。 また、全く良くなりそうでありません。 どうすれば良くなりますか？ 例えば、注射、点滴、内服など、良いものありますか？また運動を禁止ですか？ ほんとものすごく目立つため困ってます。 回答よろしくお願い申し上げます。

４年前にまぶたにできた眼瞼黄色種を切り取り手術をしましたが、また膨らんできてしまって縫った後が結構わかります。 今回は目の下にできてしまってきた黄色種をなんとかしたいのですが、レーザーか切り取りか迷っています。 どちらが傷がめだちませんか？ 今度はまぶたではなく、目の下なのでまぶたのような縫ったあとが見えるのはちょっと、怖いです。 形成外科にいったところ、切り取り手術をすすめられめしたが、レーザーでもできます。と、切り取りおすすめな感じでしたが、どちらがいいかすごく迷います。 ７ミリくらいのものです。

身長148センチ、現在体重39.5kgです。 昔から食べてもあまり体重が増えず自分の中では41.5kgはほしいのですが、大体40kgをウロウロしています。特に最近は39kg台の事が多く、食べた分が増えても次の日になると39kg台に戻っています。ここ数ヶ月を通しても減少は2kgくらいなのですが食べても増えないのと39kg台というのに悩んでいます。 食事は仕事の関係上、朝昼の間隔が短いのでバナナと軽いおかず、ご飯で済ませ、夜だけしっかり食べるといった感じです。 体調が悪い事はありません。 LDLが高値の為、脂質の多いお菓子は止めました。 どの位の期間で体重がどのくらい減ると病的な現象を疑った方がいいのですが、 体重問題は昔から悩ましいのですが、歳を取るにつれて、ますます気になり夏場は特に増えないので気になるところです。 よろしくお願い致します。

半年前に眉間の粉瘤で手術しました。 1週間前が6ヶ月目の診察でした。正面から光があたってる時はあまり両端のドッグイヤーと縫合した傷も目立たないのですが、斜め下から見ると縫合線がくっきり見えていて、上から光があたってる時は縫合線の両端のドッグイヤーの膨らみが気になります。主治医の先生にはドッグイヤーが気になると言いましたが、ドッグイヤーの修正の手術をするほどではないし、もっと経過とともに馴染んできます。修正手術をしたとしても同じぐらいのドッグイヤーは残ってしまう可能性が高いので手術は現段階では勧められないと言われました。そこで、質問ですがドッグイヤーは半年以降も馴染んでいく可能性があるのでしょうか。手術を勧めないと言われた場合は目立たなくするために他にケナコルトやレーザーの治療の適応はあるのでしょうか。また、縫合線はまだくっきり残ってますが、白い線のようになるのでしょうか？少し線の凹みは時間の経過とともに平らに近づいてくるのでしょうか？それともそのままなのでしょうか？ 顔の真ん中の眉間にあるのでかなり気になります。よろしくお願いします。

30歳女性です。 おでこの力を抜くと、まぶたが下がって目つきが悪くなるため、眼瞼下垂の疑いがある、とこちらで医師の方々から教えていただきました。 その症状が出たのと同じ時期からかわかりませんが、6年ほど前から、笑うと上まぶたがすごく膨らむようになりました。笑うと肉で目を囲んだようになります。ちなみに一重または奥二重です。 これも眼瞼下垂と関係があると思われますか？

美容外科で、下の逆さまつ毛の手術と、下まぶたたるみ取り(くま取り)の手術をする予定です。どちらも結膜側を切開する手術になると思うのですが、順番はどちらを先にするべきでしょうか？どちらが先でも大丈夫ですか？逆さまつ毛のあとまた切開をすると戻るなどあれば、教えていただきたいです。

美容院とか床屋とかについての場所についてなのですが、 美容院とか床屋は、髪型の注文、例えばどれだけ短くとかどれだけすいてほしいとか 前髪をどれくらいどんなふうに短くとか　言いますが、、 ２０センチとかそれくらいの近さで話すので濃厚接触ですよね。 自分は一番怖いのが実は美容院なのですが、、あの近さでもし技術者がコロナだったとしたら感染しないでしょうか？？ 技術者がマスクしてても感染しそうな気がして怖いです。 あと、窓がない美容院や床屋もクラスターが発生しそうで怖いです。が、 みんなそれでも美容院や床屋さんには行ってますよね。 なぜ行けるのか怖くないのかなって思います。 あんな近くで髪型の注文してコロナに罹患する危険はどれくらいありますか？ カットの時間は１５分位です。 （自分の行ってる所はカットのみで、髪を洗う作業なありません） 【新型コロナウイルス(COVID-19)についての質問】

エラボトックスを3月中旬に受けました。初回キャンペーンでニューロノックス50単位約10000円で格安でした。 麻酔無しで打ち、とても痛く感じたことと、当日から翌日にかけて頭痛と吐き気が起き上がらないほど辛かったです。 打って、3日目の朝から右側の頬がげっそりとこけてしまいました。今までの頬の丸みがなくなってしまい、右側だけ不自然な輪郭になってしまいました。 その影響で、右側の口横にたるみができてしまい、広角上に不自然なシワも出現し、顔が歪んでしまったように見えます。 現在、施術から4ヶ月が経過し、全体がどんどん細くなっていく段階は過ぎたようです。咬筋にも硬さが戻ってきました。 しかし、最初に効果が強く出てしまった右側の頬の凹みが戻りません。これは、右頬の筋肉の緩みが戻らなくなってしまったのでしょうか。咬筋に打ったボトックスが頬に効いてしまったのではないかと心配でたまりません。もし頬に効いてしまったら、たるみになってしまったり元に戻らなかったりするのでしょうか。 施術した医師は誰が打ってもそうなった、もう戻ってる、自分は日本で一番施術を行なっているから、等々、今回の結果を全く受け入れてくれませんでした。 客観的に見れるように、毎日顔の写真を撮り、確認していますが、やはり改善が見られません。 エラを少し目立たなくしたく、頬の丸さは気に入っていたのに、誰にも会うことができず相談もできず、毎日苦しいです。咬筋に効いているのか頬に効いてしまっているのか、またその場合のリスクや戻りなどについてもお話いただけませんでしょうか。 ガムを噛む、なるべく噛み締めるようにするなどできることは毎日しています。 左側は頬の丸みがあり咬筋部分がこけています。右側は頬がしぼんだようで咬筋部分もこけています。 先生方アドバイスお願い致します。

現在授乳中なのですが トレチノインを使用したいのですが トレチノインは授乳中は使用できないと いうのを知ったのですが、 それはなぜ使用できないのでしょうか？ トレチノインを塗ることにより、母乳を介して赤ちゃんに影響があるからなのか、それとも塗った顔を赤ちゃんが触ったりすると危険だからなのか教えていただきたいです。 また、塗った顔を赤ちゃんが触るのが危険だからだった場合 そういった可能性がなければ授乳中でも使うことは大丈夫なのでしょうか？ よろしくお願い致します。

大した量は入っていなかったのですが、気がついた時にはノズルを咥えておりどの程度飲んだかは不明です。病院を受診しましたが症状がないので様子見となりました。持参した成分表も見て頂きましたが成分が多く調べきれなかったが漢方などが主成分で大丈夫ではと言われました。本当に大丈夫なのか不安でご相談しました。どんな副作用や、症状が考えられるのでしょうか。グリチルリチン酸ジカリウム、酢酸DL‐α‐トコフェロール、センブリ抽出液、常水、精製水、1，2－ペンタンジオール、濃グリセリン、フェノキシエタノール、乳酸ナトリウム液、L－ピロリドンカルボン酸、DL－ピロリドンカルボン酸ナトリウム液、L－アルギニン、L－アスパラギン酸、水酸化ナトリウム、グリシン、L－アラニン、L－セリン、L－バリン、L－プロリン、L－スレオニン、L－イソロイシン、L－ヒスチジン、L－フェニルアラニン、クエン酸、クエン酸ナトリウム、ヒドロキシエタンジホスホン酸液、ヒドロキシエタンジホスホン酸四ナトリウム液、ビワ葉エキス、1，3－ブチレングリコール、海藻エキス(1)、エタノール、ボタンエキス、シナノキエキス、ヒキオコシエキス(1)、ヒオウギ抽出液、オウゴンエキス、アルニカエキス、オドリコソウエキス、オランダカラシエキス、ゴボウエキス、セイヨウキズタエキス、ニンニクエキス、マツエキス、ローズマリーエキス、ローマカミツレエキス、セージエキス、サクラ葉抽出液、ジオウエキス、アロエエキス(2)、キューカンバーエキス(1)、セイヨウサンザシエキス、セイヨウノコギリソウエキス、タイムエキス(2)、ラベンダーエキス(1)、ノバラエキス、ニンジンエキス、無水エタノール、加水分解ケラチン液、加水分解コラーゲン液(4)、マリンエラスチン、チャエキス(1)、シャクヤクエキス、クロレラエキス、ポリオキシエチレン硬化ヒマシ油、ラベンダー油、オレンジ油

私は2年半前に埋没をし、現在切開検討中ですが、切開時の内部処理の際、中縫いの糸が残る事に抵抗があります。 •二重切開の内部処理をして頂く際、中縫いの糸が吸収糸であれば、将来的に二重ラインが消失し易い等ありますか？ •やはり非吸収糸の方が確実にラインを保てるのでしょうか？ •埋没の糸は、よく何年後かに出てきたり、目の中で悪さをすると言う投稿を見かけますが、切開の中縫いの糸が非吸収糸の場合、結び目が緩んだり、化膿したり、悪さをするような可能性はありますか？ •一般的には吸収糸、非吸収糸どちらの糸の方が炎症が起こり難いんでしょうか？ •吸収糸、非吸収糸どちらかを使って中縫いをした場合、ラテックスアレルギーになる可能性はありますか？ 私はアレルギー体質で、現在反応はしていませんが、数値的にはラテックスアレルギーの数値はあるので、将来的にアレルギー数値が増えてしまうのではと心配しています。 ご回答宜しくお願いします。

昨夜ニキビ治療のためダイオードレーザー を当てました。 新人の看護師だったため、ジェルを塗る際、顔を強く擦られ、顔の冷却が不十分だったせいかレーザーも普段より痛く感じました。 施術後すぐに顔を見ましたが、ニキビが黒ずんだり、目立ったりするようになっており、一晩経っても治りません。 一時的に悪化することがあるそうですが、今まで20回やってきて初めてです。 1.強く擦ったことが原因ですか？それともレーザーが原因ですか？ 2. 放っておけば良くなりますか？ 3.良くなるとしたらどのぐらいかかりますか？ 4.何かできることはありますか？

先々週の土曜日にオデコのシワ改善にボトックスを打ったのですが、まぶたが腫れぼったくなり、眉間は困り顔になってしまいました。できるだけ早く改善する方法はありますか❓また、きちんと元に戻りますか❓後悔しています。。。

先日美容皮膚科でPDTの施術をしてもらいました。 私なりには高額の治療でしたが 対して説明もなく淡々と進んでいった印象だったため、ネットやりかたを検索してみたところ、いろいろ気になったので質問させてください。 ネットにあったとあるクリニックは 3時間前にクリニックにいき 2時間程外出 洗顔して 照射 でしたが、私が行ったとこは 薬は1週間くらい前に取りにいき、自宅冷蔵庫保管後、施術の3時間前に服用 施術時間ピッタリにクリニックに着 自分で洗顔 外を回って2階で施術 背中もやったのですが、ボディクリームなど塗ってあり、拭き取りしてくれるかと思いきやそのまま照射 20分光をあてて 終わったら仰向けになり 顔に20分 外にでてクリニックにもどり 保湿 日焼け止めをし 皮脂が出てきたらどうするの？ ときくと 本当は圧出したほうがいいけど、 明日休みなんだよね〜 で終わっちゃいました。 実際はあまりプツプツしなかったのですが… 私が気になったところは こんなに日を浴びて大丈夫！？ というところです アミノレブリン酸を服用して 片道車で30分のクリニックに向かうって 心配になってしまいました 外にもでるし 背中は拭き取りもしてくれない 効果はどうなのでしょうか？ はじめは日焼けしたみたいに 顔が真っ赤でウズウズする感覚もあり 皮脂がでるかと期待しましたが 術後3日目のいま あまり変わりなさそうです 8月にまた予約をいれましたが、やる意味あるのでしょうか あと、ここでやって大丈夫でしょうか ご意見いただけると嬉しいです。

30歳女性です。 最近、目がとても疲れやすく、ちょっと目を見開いただけでおでこにシワが出るようになりました。（ほぼ一日中緊張状態でパソコンを見ています。呼吸も浅いです。） 無意識におでこに力を入れて目を開いていたことに気付いたので、まぶただけの筋肉で目を開けられるようになりたいのですが、そうするととても目付きが悪くなってしまいます。また、まぶただけで開けることに慣れないせいか、こめかみのあたりが押さえつけられたように痛くなってきます。 これは、すでに眼瞼下垂になってしまっているのでしょうか？どうすれば改善されるか教えて頂きたいです。

67歳女性。 この歳になると身体を動かさないでいると日々筋肉が衰えたり硬くなったりしていくようで心配なので、なるべく運動するようにしているのですが、適量がどれくらいかわかりません。し過ぎると悪影響が出たりするものでしょうか？ 今現在私は、主人と2人暮らしですが家事全般は私がしています。 週1太極拳教室に通い2時間練習しています。その他毎日スクワット30回、腕立て伏せ15回、腹筋5分のどれか一種類、買い物は片道10分くらいの坂道(階段でいうと150段くらい)歩いて一日置きに行きます。その他3日に1度くらい40分くらいの散歩しています。胃腸が弱いので体調が悪い時はできない時もありますが、この運動量は適量でしょうか？

乳癌治療の手術について質問をいたします。深下腹壁動脈穿通枝皮弁を移植し一次一期再建、乳頭含む皮膚温存の全摘の場合、この際の胸の切開位置を胸表面に傷をつけず目立たない位置で切ることはできないのでしょうか？穿通肢の縫合のために、ある程度両胸の中央寄りに切開位置をとらないとならないのでしょうか？ 宜しくお願い申し上げます。

お世話になります。23歳くらいの時に 眼瞼下垂症の手術で、瞼を切開しました。 瞼を切開し、脂肪を取り、縫ってもらったような術式だったと思います。 現在30歳ですが、未だに二重の食い込みが気になります。普通の二重の人は、目を瞑ったり伏し目にすると、二重の線はなくなるはずなのですが、私の場合は、伏し目にしても、二重のラインがくっきり出てしまい、とっても不自然です。 化粧で誤魔化せるものでもありませんし、自分の目が気持ち悪くて、本当に病んでいます。いくつか、美容外科に行って相談したのですが、このままでいいでしょう、施しようがない、という結果でした。 どうにか、自然な二重にする方法はないでしょうか？ よろしくお願い致します。

目の下のクマ、法令線、目の上の窪み、頬の痩せに悩んでおり、大手美容クリニックのプレミアムprp皮膚再生療法を受けようか迷っています。自身の血小板と白血球に成長因子を加えたものを注射することになるのですが、癌だった方は受けてはいけないそうです。 質問ですが、こういった皮膚への再生医療への効果は医学的に認められているものなのでしょうか。 厚生労働省で第三医療？として認められているそうなのですが、それは安全なものとして認められているということなのでしょうか。 よろしくお願いします。

避妊のために、ファボワール28を飲んでいます。あと、美白のためのシナールとトラネキサム酸、お腹周りが気になるので漢方薬の防風通聖散とサプリ（＜U1-A＞　1包2粒640mgあたり　難消化性デキストリン370mg、d-γ-トコフェロール22.4mg、パントテン酸 7.2mg、ビタミンB2 6.0mg 【主要原材料】難消化性デキストリン、d-γ-トコフェロール、パントテン酸Ca、ビタミンB2【調整剤等】還元麦芽糖水飴、セルロース、ステアリン酸Ca、微粒二酸化ケイ素 ＜U1-B＞　1包4粒1240mgあたり ガルシニア・カンボジアエキス末460mg（ヒドロキシクエン酸60％）、L-カルニチン138mg、キトサン60mg 【主要原材料】ガルシニア・カンボジアエキス末、L-カルニチンフマル酸塩、キトサン（かに由来） 【調整剤等】コーンスターチ、セルロース、ステアリン酸Ca、微粒二酸化ケイ素）を飲んでいます。 一緒に飲んでもそれぞれの効果に影響はないのでしょうか。特に避妊の効果がなくなることが気になって、ファボワール28だけ飲む時間を30分程ずらしたりしていますが、意味がありますか？ また、防風通聖散も、このサプリも食前30分前が効果があると聞きましたが、忘れて食後に飲むこともあります。食後でも効果があるのでしょうか。

中学生ぐらいから毛穴の開きと角栓の詰まりにとてもとても悩んでいます。鼻全体・鼻周辺・小鼻・顎（下唇の下あたり）・眉間から鼻筋にかけてのTゾーンです。除去できると言われているもの、ピーリングジェル・毛穴パック・顔にも使えるスクラブ・毛穴詰まり除去クレンジング ・ウォーターピーリング（美顔器）・洗顔・お高めな化粧水など色々試してきても、皮膚表面はゴワゴワ感やザラザラ感がなくなりツルツルしますが、やはり毛穴の詰まりや奥までは難しいのか、黒いポツポツや詰まりは取れません。ピーリングやスクラブは気になる部分なだけにゴシゴシしそうになりますが、力は入れないことを心がけておこなっています。化粧では隠せますが、すっぴんだとやはり目立ちます。社会人2年目でお金に余裕がある訳ではないですが、切実に改善したいと思っています。

■健康診断の際に医師から『痩せなさい』と言われたので、現在ダイエットしています。 早く体重を落としたいので、 夜の食事を、ダイエット用の栄養ドリンクに置き換えています(175キロカロリー程度)。 昔から、朝食は食べない生活ですので、 ◆まともな？食事は、職場での昼食だけです (と言っても、簡単にパンや、インスタントラーメンなど)(total約600キロカロリー強ほど) ◆運動嫌いです。 運動は、通勤で歩く往復15分程度。 仕事が介護職員なので、職場ではよく動きます。 ◆便秘症ですが、酸化マグネシウムで朝、 少量の排便はあります。(ホントに少量です…) カロリー摂取量がかなり少ないのに 体重が、１ヶ月に2キロ弱しか減りません。 生理中は、逆に少し増えました。 効率の良いダイエット方法を教えてください

サノレックスを試してみたくて、 オンライン診療で処方してもらいました。 1度飲んでみたのですが、 飲んだあとから胃がキリキリと痛くなり、 夜中も痛くて眠れませんでした。 夜中汗もジワッとかいていたのですが、 痛みで冷や汗が出ていたのか、サノレックスの効果なのかわかりません。 出来れば続けて服用したいのですが、 副作用で胃の痛みはありえますか？ たまたま、その日、胃が痛かっただけなのでしょうか？

手術前後に運動が出来なかったりして体重ぞうかで運動の為ジムに行っています。 20キロくらいのバーベルを上げたりすると力を入れるので血圧があがる感じで頭が少し痛くなります。 1 力を入れる事で細い血管が切れたり詰まったりする事はありますか？ 2 体操などの筋トレで重いものは持たない方がよいのでしょうか？

レチノールとビタミンcの美容液を一緒に使うのはよくないとネット記事を見かけたことがあります。一緒に使うと両方の効果が半減してしまうとか、濃度高いものは一緒に使わないほうがいいとか、ピュアなビタミンcとはよくない、誘導体なら大丈夫などの情報が流れていますが、どれが正しいかは分かりません。 医学的に正しい情報を教えていただけますと幸いです。また、濃度の問題でしたらどれぐらいの濃度のものは併用禁止ですか？ よろしくお願いいたします。

左右左がひどいです。 片方は普通なのですが、もう片方が抓っても痛みもないし、見た目も凹んでいます。 Ｔシャツなど着ると片方だけ乳首が浮きます。 本当に悩んでいます。 生まれつきです。

現在中学3年の息子です。 現在の身長は162センチ。 まもなく15歳になります。 小6で8センチ程度、中学1で9センチ程度身長が伸びましたが、中学2年は4センチしかのびませんでした。 骨端線が閉じる年齢は、人それぞれだとは思いますが、6年生中学1年が成長スパートとすると、伸びたとしてもあと1年か2年で数センチなのでしょうか？ 何とかあと5センチくらい１６７センチまではのびて欲しいと思い、可能なら自費でも成長ホルモンの注射をしたいと考えています。 成長スパート後のホルモン注射はあまり効果がありませんか？ それとも、骨端線が閉じていない限り、多少でも伸び幅は増えるのでしょうか？ もし、効果があったなどのデータがあれば教えて欲しいです。

今現在ウォーキングと動画を参考に筋トレをしています。 本日月経が来てしまったのですが、月経中のウォーキングや筋トレは休んだ方がいいのでしょうか？

こんにちは。 エラに売った場合のボトックスビスタとニューロノックスについて教えてください。 以前、ボトックスビスタで両エラに100単位を3回行ったことがあります。効果は安定しており、徐々に小顔になり、効果のピークは4ヶ月ほど続きました。 今回初めて、お試しでニューロノックス50単位をエラに注入したところ、施術3日目から頬がげっそりとコケてしまいました。 説明では、ボトックスビスタもニューロノックスも違いはないと聞いていましたが、急激な効果や、エラや頬が細くなり過ぎたのは、薬効とも関係があるのでしょうか。 私個人は、ナチュラルな仕上がりをイメージしていたので、ここまでの変化に戸惑っています。それとも、変化の違いは医師のデザインや薬剤の管理などに左右されたのでしょうか。 きちんと戻るか不安な日々で、ボトックスビスタを打つべきだったと反省しています。先生方、ニューロノックスを使用されているケースも多くあるかと思いますので、使用感や効果、戻りなどについてご回答いただけると幸いです。 よろしくお願い致します。

最近、ダイエットをしています。 ダイエットを初めてから、便秘になり 二センチほどの太さの便が出ます 固くはありません。ずっと二センチほどの太さです。これは問題ありますか？ よろしくお願いします

3月中旬に受けたエラボトックスの経過について非常に不安です。 エラ張り解消のため、3月中旬にニューロノックス50単位を注入しました。施術後3日目から右側の頬がげっそりとこけてしまい、両方の頬骨が丸く目立ち、全く理想の輪郭とは異なってしまいました。 9年前に3回ほどエラボトックスを受けたことがあります。その際はゆっくりと顔がシャープになっていき、満足の仕上がりだったので、今回の経過に驚きました。 施術数日後、クリニックを再訪しましたが、ドクターは出てきてくれずカウンセリングの方とお話しして終了となりました。それでも、通常の作用と異なっており、顔がかなり変わってしまったため毎日不安が消えず、先週再診を受けました。 ドクターの見解は、「誰がやってもそうなった」「もう元に戻ってる」「二度とエラボトックス はやらない方がいい」というもので、急激に痩けて出てしまった片側のほうれい線も、「いずれ出たもので、たまたまタイミングが重なっただけ」と言われてしまいました。今の不安や心配を解消してくれる診察とは程遠く、余計悲しい気持ちになりました。 間も無く施術してから4ヶ月が経ちます。施術後3日目から頬がげっそりとこけてしまいましたが、未だにふくらみは戻ってきません。触ったり噛みしめたりすると咬筋の硬さを感じ、見た目にも動いてるのがわかります。咬筋全体が痩せ細り疲れた印象、法令線がくっきりと浮かび、輪郭も頬骨が目立ち変わってしまいました。 私の希望は、元の輪郭に戻す。エラがあった方が左右差も今より気にならず、自然でした。このように急激に効果が出てしまい、大幅に輪郭が変わってしまってもきちんと元に戻るでしょうか。4ヶ月近くが経過しても全く元に戻ってこず、ガムを噛んだりスキンケアに気をつけてますが、不安でたまらないです。

私の友達なのですが、ダイエットをして嘔吐を続けてた結果以前よりも痩せた今も嘔吐を繰り返してしまっています。一時期収まったものの、過食をしてはいないが、食べた分だけ食べてしまった、、と後悔し不安になり嘔吐を繰り返してしまうそうです。学校もあるので、お昼はヘルシーで少なめにしているらしいのですが、それすら不安になってしまうそうです。私以外に知っている人はいないそうです。健康体重ではあります。そのため逆に病院に行くのにも抵抗があるみたいです。 その子の言う目標体重まであと6キロあります。その子の身長で言うマイナス6キロはモデル体型です。その6キロを落とすに当たってしっかり健康的な痩せ方をしたいと本人も言っています。 私もダイエットを始めるのですが、一緒に頑張りたいです。私に出来ることはありますか？ 全力で支えてあげたいです。難しいことは分かっていますが、ゆっくりちょっとずつしっかり痩せて欲しいです。些細なことでもいいです。 やり方を教えて欲しいです。むやみに口を出せなくて辛いです。一緒に戦いたいです。返信宜しくお願い致します。

3日前にエラボトックス(アラガン)を片側25ずつ打ちました。 小顔目的ではなく強い噛み締め癖があり、顎の緩和が目的です。頬がこけてしまうのが嫌なので相談の上こちらの注入量に。細かく何度も針を刺してムラなく注入していただきました。3度目、2年ぶりの施術となります。 現在まだ３日目なのですが、噛むと両側一箇所ずつ、不自然に膨らみます。前回もこのようなことがあったのですが、その時とは比べものにならないくらい、とても歪に大きく膨らむので不安に感じております。 クリニックに問い合わせしたところ受付の方が対応してくださって「2週間経過しても変わらないようだったら再注入しますが、時間と共に軽減されるかはわからない。」と言われました。 1. どのくらいで、人前で咀嚼しても目立たない程度に落ち着くものでしょうか。 2. このようなことは頻繁に起こりうることなのでしょうか。 食事の際に、かなり不自然で人前で食事が取れず困っています。何卒宜しくお願い致します。 ご回答お待ちしております。

6月30日に小鼻縮小の埋没をしましたが、手術中、左の鼻に時間がかかっているのが気になっていましたが無事に終了。 終わって見てみるとだいぶ理想とかけ離れているし、出血はしているし、主人にも元に戻してほしいと言われ翌日元に戻すように抜糸にいきました。 左鼻からまだ血が出ていたので、ひと針塗って5日間経過。昨日ひと針塗った所を抜糸にいきましたが、左鼻だけ感覚があまりなくて、ずっと麻酔をして痺れてる状態です。 これは、神経など傷つけられた事なんでしょうか？ 見た目はもう腫れも引いて人にも会えていますが、ピリピリと痺れてる感覚がまだあります。 どうしていいかわからず相談させてください。

現在、38才女性　子供が一人　現在体重41.7です。 自分の体のことが心配でご相談させていただきます。 始まりは10年ほど前ですが元々49キロ前後だった体重が結婚後徐々に体重が減り始め、結婚して半年後に流産したことがきっかけでストレスからか体重が少しずつ減り始めました。 その頃からドクターショッピングみたいなことをしてしまい、結果見つかったのはピロリ菌でした。すぐに除菌し成功しましたがその後もあまりパッとせず、胃もたれもたびたびするので食事量も減ったせいか体重減少止まらず、43キロになりました。 その後何とか回復し46キロになったところで妊娠、出産。　以前のことがあったので体重を減らしたくなく、特にダイエットもしていなかったのにまた43キロになり、二年ほど前には41キロまで減りました。 胃の調子も大分いいのに、なぜ増えないのか。病院にも行き、その度に相談しますが、大丈夫でしょうとのことでした。 体調自体はよく、元気です。 あまり気にすることはないのでしょうか？ 確かに体の調子を崩してから運動、食事にも気を使ってきたのでそれも影響し減っているのでしょうか？カロリーをあまり気にせず食べた方がいいのですか？ どうしたらいいのかわかりません。