食事療法（糖尿病）（2020年）

20:30〜21:00に食事 食事中に顔のほてり感 貧血な様な感覚とドキドキする様な浮遊感覚 顔はほてり感があるが手足は冷たいし緊張してるせいか少し震えもあり 30分ほど続きその間に2回排便を催す そして急な眠気10分程寝る 起きても尚寒気の様な手足の冷えや震え顔のほてり感 現状落ち着かない緊張の様な症状と口の渇きがあります 食後の急な眠気はここ一年くらいたまにおこります。 とても不安です宜しくお願いします 少しずつは落ち着いて来ています 食後の急な眠気に限ってはここ一年くらいたまにおこります。 尚私は自律神経失調症があり、浮遊感はその時のパニック症状の時の物とも似ています。 とても不安です宜しくお願いします

本日、50gのグルコースチャレンジで、一時間後の採血結果が170という数値で引っかかってしまいました。 1人目の時もひっかかり妊娠糖尿病だったのですが、いろいろな人の話を聞いていると 50gで引っかかっても75gでは大　大丈夫だったと言う方も結構いるような気がします。 このような方達はなぜ50gで引っかかり、75gは突破できるのでしょうか？ 今から気をつければ、私も引っかからずに済む可能性はあるのでしょうか？ 現在妊娠7ヶ月で体重は妊娠前から＋5kgです。 ちなみに、祖父母が糖尿病です。

今年の健康診断でHba1c5.7で今後の上昇に注意との結果でした。空腹時血糖86で他の健康診断項目に異常なし、親族に糖尿病既往ありません。158cm48kg、過去に肥満なし、妊娠中に血糖値の指摘なしでした。 去年がHba1c5.4で基準ギリギリだったので心配になってこまめに歩いたり野菜から食べたり気をつけていた所0.3もあがっていたのでとてもショックです。 思い当たる原因としては仕事を始めた2ヶ月後の健康診断なことと、その2ヶ月に息子の病気が続いてストレスが高かったのかなと思いましたが、ストレスが原因ということも有り得ますか？ 健康診断結果を見てから糖質や運動不足を気にしすぎてさらにストレスが溜まっている気がして、それだとさらに逆効果かなと悩んでいます。

食後血糖値をはかるタイミングについて質問です。 妊娠糖尿病のため、食後に血糖値を測っています。野菜やヨーグルトを30分くらいかけて食べた後、炭水化物を取った場合、食後血糖値は炭水化物を口にしてから2時間後に測って問題ないでしょうか。 以下の通り血糖値に大分差があります。。。 野菜を食べてから2時間後血糖値→145 炭水化物を口にしてから2時間後血糖値→110

33歳男性。175センチ65キロ 非喫煙、飲酒金土日のみ缶三本 LDL160、血糖値110、肝機能指摘なし お菓子等の間食なし、コーヒーブラックのみ 家族に糖尿病あり 改善のための対策を教えてほしいです。 営業職なので、摂取しても可能な昼食も知りたいです。

膠原病の治療のためのプレドニン内服の影響でHbA1c6.6となり、テネリア錠20mgを内服しながら原疾患の治療を続けています。 糖尿病薬の内服を始めた2ヶ月前の時点でBMI17（身長161cm／体重44kg）で、その時から自己流ですが糖尿病の本などを見て食事管理（1日1800kcal以内）＋毎日5,000歩程度のウォーキングをしています。 1ヶ月ほど前から徐々に体重が落ち、現在41.8kgです。 現在栄養指導は受けていません。（適度に運動して、ステロイドによる食欲亢進で食べ過ぎないようにとは言われています。）糖尿病の合併症が怖くて自己流で対策していますが、このままだとやがて30kg台になってしまうのも心配です。 ステロイド糖尿病でも、何をどのくらい食べたらよいのか栄養指導を受けるのは大げさでしょうか？ また、今まで継続した運動習慣がなかったせいか、ここ2週間ほどウォーキングをすると片足の踵の辺りが痛みます。数日は安静にしたほうがよいのかと思いますが、室内でも少しでも身体を動かせば何もしないよりは良いのでしょうか。

総コレステロールが203で血糖値が101でした。夜の間食や大好きな甘い物や炭水化物を減らしたら体重が減ってしまいました。164cm体重が48なので本当は太りたいのですが父が糖尿病だったので私もなるのではと心配で。もう糖尿病の予備軍になるのでしょうか？どういう事に気をつければよいのでしょうか？　現在58歳です。

今年の12月の健康診断で空腹時血糖値110 HbA1e5.5の結果が出ました。 1年半前の空腹時血糖値が86 HbA1e5.4で、空腹時血糖値の上昇が大きかったので驚いています。 健康診断では要経過観察となりました。 今年の7月から8月末までに1日糖質50g未満の糖質制限を行い、その後9月から制限なしで食事をしていました。 糖尿制限を辞めてからの急な糖質摂取の影響が出たのでしょうか？ また、今の数値は糖尿病予備群になるのでしょうか？

第一子を36歳の時に出産、第二子を39歳で出産し、それぞれ別の産院で出産しましたが、第二子妊娠中に妊娠糖尿病と診断されました。 産後1ヶ月の血糖値測定結果は、(随時血糖のみですが)問題なし。 授乳中も問題なく過ごしていましたが、産後１年経過頃(卒乳ころ)から、血糖値を自己測定していると気になる数値が多く見られます。 現在(産後１年7ヶ月)、糖質を制限した食生活をしており(夕食は炭水化物をとらず、朝食、昼食も炭水化物はロールパン1個、白米80グラム程度)、食事の順序にも気をつけ、食後の運動を取り入れているにも関わらず、食後2時間値が140を超えていることも多くあります(140〜180程度)。ちなみに、家族歴として、祖父に糖尿病歴があります。 お伺いしたいのは、1.現在のように、食事、運動に気をつけていれば、生涯に渡って糖尿病の発症を回避できる可能性はあるのでしょうか？2.普段は糖質に気をつけた食生活をしながら、たまに好きな食べものを多めに摂取する、といった行動はNGなのか？ということです。 糖尿病にはなりたくはありませんが、嗜好品や、糖質がメインの食事(パスタやうどんら丼など)もたまには食べたくなります。 どの程度が糖尿病にならない数値の、許容範囲なのでしょう？ たまには1〜2時間後血糖値が180程度になっても問題ないのでしょうか…

1年間前の空腹時血糖値は85だったんですが、今回、検診に行けなかったので簡易的な検査（家で自分で血液を採取して血しょう？ですかね？を送って検査するものです）をしたのですが、結果が空腹時血糖値が114と高めでした。1年間でこんなに上がるものですか？自分で血液を採取した時間は朝の7時半ぐらいで、前の日の夜も21時以降は食べていません。HbA1cは5.1でした。 病院を受診した方が良いのでしょうか？気になります。

よろしくお願いいたします。 体調不良が長く続き、検査を受けたところ重度の睡眠時無呼吸症候群と判明して(1時間に50回以上の無呼吸)CPAPによる治療を始めて2ヶ月ほどになります。 だいぶ改善されてきたものの、まだ急にだるくなったりきつくなったりすることもあり、また最近はトイレに行く頻度がかなり高くなっています。 お茶を飲んでいるせいかもしれませんが、職場で何度もトイレに行くので同僚が少し心配していました。 他には2週間ほど前から全身にかゆみが出始めてかなり困っています。 気になりますのは糖尿病ですが、今年の検査の結果は3/23が空腹時血糖値 93で食後1時間後の血糖値が138、HbA1c 5.4、5/2が空腹時血糖値 98(血糖値だけです)、8/8が空腹時血糖値 100でHbA1c 5.3、となりました。 病院での検査と薬局で検査していただいた結果になりますが、空腹時血糖値が100というのは問題がありますでしょうか？ 最近、食べ過ぎで太ってしまったり運動不足でもあるため気になりました。 糖尿病予備軍や食後に急激に血糖値が上がっている可能性があるかもきになりますので、アドバイスよろしくお願いいたします。

健康診断にて尿検査が陽性でした そこで病院で再検査し、淡白、潜血+でした。健康診断では淡白+潜血3+でしたが病院では２つとも+でした。 顕微検査も行いますが結果が１ヶ月後です。ナニかわかることありますか？ ちなみに糖尿病もひっかかり微妙なラインで糖尿病にもなりました。糖尿病ではまず食事運動見直すで様子見です。

お腹がすきすぎると、フラフラしたり、身体が？心が？上手く表現出来ないのですが、ソワソワしたり、パニックみたいになって、食べないとおさまりません。 チョコやアメを一個とか、何か飲めば治ったり、和らいでくれれば良いのですが、 それだけではフラフラや空腹感がおさまらず、食べるものを探しまくって、いつも以上に食べないと落ち着きません。 ちなみに今日もその症状になりそうだったので、ビターチョコを３個と豆乳を入れたコーヒーを飲みましたが、おさまらず、クリームが挟んであるビスケットを食べたのですが、それでもダメで、ちょうど夕食を食べる時間になったので、たくさん食べてしまいました。。 そのような状態が20代のときは、年に１回か２回くらいだったのですが、 30代後半になり、頻繁に起こります。 お腹がすきすぎると、毎回起きるのではないのですが、いつ起きるのか分からなくて、怖いです。 体重も増加気味で、食べることにより、罪悪感も感じますし、ストレスです。 ちなみにここ2、3年、職場の健診で糖尿病の一歩手前の数値です。糖尿病予備軍と言われたこともあります。 この症状は糖尿病なのでしょうか？ 他に何か病気なのでしょうか？ 空腹を抑える為には食べるしかないのでしょうか？ よろしくお願いします。

今年はコロナの影響で、検査後の医師との問診がなかったため、郵送で結果が来ました。 いくつか基準外がありました。再検査等にはならなかったのですが、健康でいたいのでアドバイスお願いします。以下基準より高値のものです。数年の推移です。 ○空腹時血糖 111→108→116→今年90 ○HbA1c 6.1→6.0→5.8→6.0 ○LDLコレステロール 136→138→110→140 ○総コレステロール 193→218 ○血小板数 30.4→34.7 ○尿蛋白 2年連続プラスマイナス 数年前から血糖値が引っかかり、10キロダイエットしました。この一年は維持です。緩い糖質制限をしています。夜のみ白米を抜いています。ほぼ毎日8000〜10000歩仕事で動きます。スーパーなどは徒歩で行くよう気をつけています。土日はウォーキングしています。 食事、生活習慣、運動、具体的にアドバイスお願いします。

痩せ型ではありますが、日に三度の食事は取っています。たまに強い空腹感がおこり、冷や汗が出たり、手足が震える事があります。しばらく様子をみたり、何か口に入れると治りますが、糖尿病なのでしょうか？

6月高熱 無痛生甲状腺炎 先日甲状腺の確認で、おにぎり一個食べて1時間以内に採血し、血糖値170、ヘモグロビンa1c 5.6でした。 甲状腺ホルモン値も甲状腺エコーも正常で抗サイログロブリンの数値だけが380と高く橋本病の診断でした。 ガンマGTP84 後日エコーをするために別の病院で採血しましたが 今回は空腹時血糖値88でした。ヘモグロビンa1c5.5 ケトン体3＋ ガンマGTP80代 GOT、GPTも初めて↑マークがついていました。 肝機能は後日腹部エコー予定です。酒も飲まないし、甘いものも人並み程度で大好きな方ではありません。 これは糖尿病になりかけているのでしょうか。ここ一年食後の眠気がかなり強いのと、食生活が、仕事のため、朝7時半に食べお昼が3時近くになる生活をしてます。 もし糖尿病が怪しいならどうしたら良いでしょうか くすりや、サプリなど何かした方がいいですか？また専門医受診したほうがいいですか？ 甲状腺エコーした病院は甲状腺専門医で前回のおにぎり一個の170のエピソード話しましたが、空腹時が88をみて糖尿病じゃない、考えなくていいいといわれましたが、きになって。 宜しくお願いします。

1年前　A1Cが11%あって投薬治療で徐々に薬増やし7.5%まで下がり、この2ヶ月で糖質を1日120gに制限して筋トレして6.5%まで下がりました。体重は3.5kg痩せました。体重をもう少し減らしたいので糖質を1日80gにしようと思うのですがいいですか？ 薬はメトホルミン750ml、ジャヌビア100ml、デベルザ20ml、ミカルディス40mlを飲んでます。

糖尿病と診断されました。21歳159cm,47kgです。1型にも2型にも当てはまらず、遺伝性の可能性が高いとのことで、遺伝子検査を視野に入れています。食べたら血糖値が過剰に上昇するのだと分かってから、糖質対して非常に敏感になり、食事が進みません。常に喉のあたりに何かが詰まった感じがしてお腹が空かない上、しっかり食べると、後に罪悪感と吐き出したくなる気持ちに襲われます。痩せなければならないわけでもないし、過剰な糖質制限は身体に悪影響だと理解していながらも、これまで何も知らずに食生活を送ってきた事実とこれから先の合併症などを考えた時、敏感になってしまいます。食事をする直前に周囲から、これ糖質〇〇だってと言われると食べる気が失せて、何もうけつけたくなくなります。また、LDLコレステロール値191、総コレステロール290と基準値越えで、糖質制限による脂質の増加を考慮しても、コレステロールを抑える薬が必要になるかもしれないと言われました。Hba1cは7.2です。乱れた食生活を送ってきたわけではないのに、食生活をどうしていけば良いのか分かりません。栄養指導では、体重50kgを目標に食事量を増やしましょうと言われました。しかし、それによりコレステロールやHba1cの数値が悪化してしまうことはないのですか？何が自分に合っているのか、自分の気持ちも追いついていけず、食事に関しては特に苦痛を感じています。どうしていけば良いのでしょうか、アドバイスをいただけたら幸いです。運動としては毎日30分のジョギングを続けています。

妊娠糖尿病と診断されていました。 しかしなかなか血糖値が落ち着かないまま、私も育児仕事に追われ放置していました。 産後2年経ち、やっと本日糖内科へ行きました。 血液検査hba1c5.7 食後2時間は経っていたと思います、血糖値が150でした。 先生がおっしゃるには、将来的には糖尿病になる確率が高いが、今は特に治療の必要がないということでした。 痩せていて、これ以上痩せたくないため、糖質制限をするのも気が引けています。 炭水化物等しっかり摂って運動をする方がよいのでしょうか？ 運動と言っても2歳の子供もいるので、毎食後はできません。 今は治療の必要がないと言うのですが、どんなことを気をつければ良いのか聞くのを忘れてしまいました。 どんなことを気をつければ良いでしょう？

糖尿病の検査をしてもらいたいのですが、内科に行く際ご飯は食べなてない状態で行けばよいのでしょうか?

2歳のこどものジュース依存についてです。 日中は保育園に行っているため、お茶か牛乳しか飲んでいません。 ただ、朝と、帰宅してからはジュースをほしがるままにわたしが与えてしまっています。 栄養表示を見て、例えばKAGOMEのラブレを紫1本糖質：1.7g、ピンク1本糖質1.7、水色1本糖質2.5 ベビーイオン飲料は糖質70%オフのもの糖質1.1を１日2本までと書いてあるので、これについては1日2本まで、ヤクルトなら水色のカロリーハーフにしたり工夫しており、先日喘息発作の際、たまたま肺炎になっていないかの血液検査をした際、医師にも話をし、血糖値を聞きましたが、8.5で、全く標準だからと言われました。 が、これで安心していいのか、後々、急に糖尿にならないかなど急に不安になりました。大丈夫でしょうか? もう少し本人がいろいろ理解できるようになれば、お茶にしないといけないと言い聞かせていくつもりですが、今はなかなか、、どうしたらいいのかわかりません。 こどもは家ではおやつ(チョコやアイスクリームやクッキー)は一切与えておらず、虫歯はなく、体重も標準です。

20代、BMI17.5 女性です。 先日会社の健康診断があるのを忘れ、朝食を普通に取り約3時間後に血液検査等を済ませた結果、血糖値が66という低い値で返ってきました。 念の為、専門医にかかり糖負荷試験をしていただいた結果です。 前 60分 120分 79 66 101 (血糖値) 3.9 13.0 47.1 (インスリン) HOMA－R 0.8 膵グルカゴン 11.7（前） とのことでした。 先生からは、現在は糖尿病ではないがこの先なる可能性があるという説明を受けました。 2時間後はどうなっているのかわかりませんが、Hba1cが5.1なので高血糖の時もあるのかと考えております。 この歳でこのような恐ろしい病気の予備軍であることにショックを受け、 あまり食事をとる気にもなれません。 普段から野菜を先にとるようにして、腹8分目を意識しておりましたし、間食はほとんどしません。 今は白米から玄米に変更し、毎食最後の方に100ｇほど量って食べるようにしました。ただ肥満でもないのに、自己流のゆるい糖質制限なんてしてもいいのかも不安です。 また運動習慣がなかったので、少し運動を取り入れるようにしました。 ·ネットで調べたのですが、インスリン分泌遅延型に当てはまるのでしょうか。 ·現在のこの検査結果で生活習慣の改善をして発症の予防、または遅らせることは可能でしょうか。 ·ゆるい糖質制限は続けたほうがよいでしょうか。 長々と申し訳ありませんがご回答いただけると幸いです。

糖尿病と診断されメトグルコを処方されました。最初は1日3回1錠、食事を1500kcal以下にして、1週間後に3錠になりました。 その辺りから食欲がなくなり、寒気、フワフワ感などが出始め、発熱しました。 食事制限をしすぎたのでしょうか。 身長180cm、体重75kg 現在1kgほど減量しています。 空腹時血糖値180 ヘモグロビンa1c 9.5

30週5日の妊婦です。 経過は順調ですが、9年前に円錐切除をしているので元々、頚菅が短く、今の時点で17ミリなので自宅安静中です。 妊娠糖尿病について詳しくお聞きしたいのですが、 私の家系は糖尿病が多く、 また実母も糖尿病で、糖尿家系です。 妊婦経過は尿検査も血圧も問題なくきています。 糖尿家系なので念のため、糖負荷検査を２週間前に行いました。 結果は問題なく、糖尿病ではなかったので安心したのですが… 今までは、食事に気を付けていましたが、切迫早産で現在は料理が出来なく、 以前は甘いものは週一と決めていたのにここ最近(３週間ほど)は、１日置きくらいで甘いものを食べてしまいます…。 ご飯も茶碗に2杯は食べます。 なるべく野菜や味噌汁などを始めに食べてから炭水化物を摂るように気を付けてますが、 以前自炊していた３週間ほど前より食事に気を遣わなくなってしまいました…。 質問なのですが (１) 最近、食べ過ぎた時など、からだすこやか茶W(脂肪の吸収を抑え 糖の吸収を穏やかにする)の摂取を始めました。 糖尿病予防に意味はありますか？飲まないよりかマシ程度でしょうか？カフェインは47ミリなので問題はないでしょうか？ (２) ２週間前に糖負荷検査をしたときは糖尿病ではないとの結果でしたが、 その時の食生活は自炊で気を付けていました。 ここ最近は自炊の時よりかは甘いものを摂取しています。 ２週間前の検査結果では大丈夫でも、 この３週間での甘いもの摂取や食生活で、今現在、糖尿病になっている…なんてことはありえますか？ ちなみに今までは尿糖出なかったのに、先日の健診で初めて尿糖プラス(+)が出てしまいました…。 今から気をつければ間に合いますか？ 上記２点、宜しくお願い致しますm(__)m

イヌリン粉末を食事中に飲んでいますが、イヌリンは食べたものを胃腸で吸収されずに通過すると聞いています。糖尿病の薬は効果があるのでしょうか。

体が怠い日が続いていたので、更年期障害だと思い、婦人科で血液検査を受けましたが、女性ホルモンは十分にあり、その他の検査値も基準値でした。ただ、1,5-AGが5.7と低く、甘いものを沢山食べてないのであれば大丈夫と言われました。甘いものはたまに食べすぎることがある程度です。しかし、2〜3ヶ月に一度くらいの頻度ですが、夕方になると手の震えや脱力感など低血糖のような症状が出ることがあり気になっていました。血糖値やHbA1cで異常はないのですが、食後高血糖なのでしょうか？ここ二週間、健康のためにとウォーキングを始めてからは倦怠感もなくなってきましたが、糖尿病専門のクリニックで診てもらうほうがいいでしょうか？

間食で板チョコ、コーラを飲みたいと 境界型糖尿の患者が言います。 一週間に一回くらいなら食べても良いか また、どれくらいなら食べても良いか

以前こちらで質問させていただきました。 9月の健康診断でLDLコレステロールが175とかなり高く、血糖値も空腹時102、HbA1cも5.9と高く、それから今日まで生活習慣をかえ、運動食事改善をしてきました。 その結果58キロあった体重は55キロになりました。 ですが、血糖値は空腹時で、腕からではなく指先からとったもので108ありました。 また、相談致しましたら、どんなに頑張ってもこれだけ数値が高いとお薬を飲まないと脂質異常のままかもしれない、今日採血して、結果が出たらお薬にするか相談しよう。それよりも糖尿の方が心配、指先からだと多少ずれはあるけど、負荷検査をしたほうがいいかもしれないと言われました。 もちろん引き続き現在の生活を続けていこうとは思いますが、体重が減り、運動量も増やし、少しは健康になった気持ちでおりました。。。とてもショックで不安で…… 父は糖尿から透析していますし、母も糖尿です。遺伝は仕方ないかと思いますが、そんな父をみていますし、現在一人で幼い子供を育てていますので10年20年で倒れるわけにはいきません。現在の状態で隠れ糖尿？？の可能性はありますでしょうか？また、今後気を付けてゆけば糖尿を発症せず、脂質はやはり自力では正常値には戻せないでしょうか？そして、今後はどんな食生活をするのがよいでしょうか？ 現在は、朝栄養ドリンクだけ飲み、平日は子供の保育園まで往復1時間6キロの自転車、お昼普通に炭水化物も食べ、勉強などをし迎えにまた往復1時間、夜は炭水化物抜きを週に四回くらいの生活です。その後は普通に子供のお世話をして夜は一緒に寝ています。お酒もタバコもしません。 間食はたまにお昼、どうしても欲しい時はグミや蒟蒻ゼリーを食べています。 クリスマスも近く、息子とケーキも食べたいですが…今年は息子の分だけにします…

お世話になっております。 40才 女 第二子妊娠中（20週） 痩せ型 （前回ご回答頂いた先生方ありがとうございます。バタバタしてお礼ができずすみません…） 妊娠糖尿病とは診断されていませんが、食後血糖値が気になりますので質問させて頂きます。 糖尿内科での最近までの検査結果は以下です。 食後2時間値 （腕から採血） 142 （12週） 120（16週） 127（20週） HbA1c. 5.4 グリコアルブミン15.5 ブドウ糖75負荷検査 空腹時血糖 77 60分値 111 120分値 135 赤ちゃんは週数相当で 正常です。 本日、糖尿担当医からは食後2時間値が120を少し超えているからインスリンを考えるのもありかも、と言われました。今回は様子見で次回年末の結果で決める方向とのことです。できるだけインスリンは打ちたくありません（今の個人の産科では産めなくなる可能性がある為） （1）今後大幅に数値が上がるようだとインスリン導入も子供のためと覚悟もできそうですが、いまの数値で導入するレベルなのでしょうか？担当医は少し数値に厳しめのようで他に先生が２名いるのでその先生にもみてもらったほうがよいですか？ （2）分食をすると血糖値はゆるやかになりますが、担当医はダラダラ食べのようになり膵臓？に負担をかけるので微妙といわれました。分食しないほうがよいですか？しない場合、2時間値127ですした。 （3）ベジファーストをして、甘いものは食べず、でこの結果です。その他妊娠中のいまできることはなにでしょうか？ 運動は全くしていないので、ウォーキングとスクワットはやってみなければと思っています。 やはりやれば効果はありますか？ その場合、食後ですか？ 昼間時間があるときにでもよいですか？

49才の女性です。 毎年受けている血液検査で、HbA1cの値が徐々に上がっていき、先月の検査では、空腹時血糖値93、HbA1c5・5で基準値ギリギリになってしまいました。 危機感を感じて、すぐさま糖尿病内科にかかり、糖負荷検査を受けました。 その結果、 空腹時血糖値103 30分後193 60分後173 120分後113 でした。 医師からは、糖尿病の疑いをもつ数値ではないから安心して下さい。と言われましたが、正直、全く安心できません。 まず、この、30分後193。高過ぎではないですか？と質問しても、そういう飲み物で調べてるから・・と、あまり右手合ってくれません。 私は血糖値スパイクも心配ですし、すべての数値が高いのも気になるのに、あんまり心配しすぎたら、別の病気になりますよと、糖尿病に関してのアドバイスとかは、何もしてくれませんでした。 この検査も、３年後くらいでいいですよ、との事ですが、私は、叔父が糖尿病なので もっと詳しく診てもらいたいのに、質問もあまりできず早々に帰されてしまいました。 この医師が言う事は正しいのでしょうか。 私の気にしすぎなのでしょうか。今、食事するのが気になりすぎて、生活も楽しくありません。 インスリンが、ちゃんと出ているのか、とか、耐糖？検査とかは、医師が判断しないとしていただけないのでしょうか。 是非とも、アドバイスを頂きたいです。長文申し訳ありません。よろしくお願いいたします。

黒ニンニクが血糖値を下げ糖尿病に良いと聞いたのですが、ニンニクは糖質が高いとも聞きました。黒ニンニクは食べない方がいいのでしょうか？食べた方がいいのでしょうか？

血糖値のコントロールについて伺います。 以前にもこちら（AskDoctors）で相談させて頂いたのですが、その時にはHbA1cの数値が6.0～6.2でどのようにすれば血糖値が下げられるかを伺いましたが、食事と運動に気をつける程度で、まだ治療が必要なレベルでは無いとの回答を多く頂きました。 しかし、先日糖尿病を専門にされている医院を受診しブドウ糖負荷試験を行ったところ、 空腹時血糖値：１０６、ブドウ糖７５ｇ摂取３０分後：１９１、６０分後：２１４、１２０分後：１７３でした。（HbA1Cは６．０でした）また、インスリンの数値はそれぞれ３．８、１９．３、２５．３、２３．３でインスリン分泌指数は０．１８でした。 医師からは限りなく糖尿病に近い境界型との診断を受け、１薬で血糖値が上がりにくくするか２食事と運動で血糖値を下げるかのどちらかが必要と言われ、先ずは２で３か月程度様子を見る事となりました。 そこで、 １．食事はどの様な事に注意すればよろしいでしょうか？ 　　（カロリーを1日〇〇Kcal以下にする　とか糖質を食事1回〇ｇ以下にする　等） 　　食事の順番を野菜⇒肉・魚⇒炭水化物は既に心がけています。 ２．運動は1日何キロカロリーを目安にすれば宜しいでしょうか？ ３．インスリンの出が悪い原因は何があるのでしょうか？また、どうすればインスリン 　　の出を良くする事が出来るでしょうか？ ４．1年ほど食後の血糖値を上がりにくくするサプリメント（賢者の食卓他）を試してい 　　ますが、HbA1ｃの数値は殆ど変わりません。これらサプリは食後血糖値を上がりにく 　　くする効果はあっても血糖値を根本的に下げる効果は無いのでしょうか？ 　　また、これらを摂取し続けると返ってインスリンの出が悪くなるという事は無いので 　　しょうか？ 以上、アドバイスをお願い致します。

糖尿病2型55才です。2ヶ月に1度血液検査をするのですが善玉コレステロールが毎回33位です。悪玉コレステロールも低いのでLDＨ値は2,3位ですが出来れば基準値の40位まで上げたいのですが毎日30分歩いてもトマトジュースを飲んでもここ3年同じ数値です。なんか上げる方法を教えていただけますか。

糖尿病などの持病について、質問があります。 1　食事時や間食時、何で空腹を満たすとよいでしょうか？ 糖尿病、肥満、逆流性食道炎などの持病があるものの、座る暇も無いほど歩き回る肉体労働のため食事量を減らせず、カップ麺などを追加してしまいます。 2　以下の情報はその通りでしょうか？正しいとすれば、運動療法と食事療法はどう行うとよいでしょうか？ 「糖尿病の人は、急に食事量を減らしたり、運動量を増やしたりすると低血糖になり、糖尿病悪化の恐れがある」と、薬局の待合室にあった小冊子で見たように思います。 3　足のしびれや足の爪の異変などがあっても、色々な数値が危険な水準でなければ、糖尿病の合併症は大丈夫でしょうか？ 4　先日、毎日飲んでいるパリエットを飲もうとすると、薬を切らしていることに気付きました。 とたんに胸焼けなどが起きましたが、これは体が薬に依存してしまっているからでしょうか？ ご回答お待ちしています。

昨夜、トイレに行き階段登っていたら、全身が寒気がして、震えてしまいました。血圧が上215/110迄上がりました。15分位で寒気も治まり血圧が138/75迄下がりました。現在、糖尿病で治療中です。その時の血糖値は、200でした。熱は、36度でした。宜しくお願い致します。

今私は24時間血糖値を測る糖尿病の予防プログラムをしています。毎日血糖値を測っていてとても不安になったので教えてください。 今年の健診の結果でHba1c？が5.7。これはもう3年ずっとオーバーしています。LDL コレステロールが今年初めて145、クレアチニン0.66、と3つも要観察がついてしまい、保健師の方から勧められて糖尿病の予防プログラムのモニターのようなものに参加しています。 この３日間夜睡眠時の血糖値が50〜70くらい、ある日の食事でオードブルを食べた後の血糖値が210まで上がっていました。今日カレーライスを食べた後も180くらいまであがりました。 これは私は糖尿病の初期ということになりますか？つい先日母が糖尿病と診断されました。動脈硬化も進んでおり、バイパス手術をうけることになりました。糖尿病は家族暦も関係あると聞き、心配で仕方ありません。ごはんを食べる前にほうれん草やお肉などを食べた時は140までにおさまっていました。このように食事に気をつけていればなおる範疇にいますか？私。

いつもありがとうございます。 先月受けた健康診断で、今まで80前後だった血糖値が93になり、ビックリしどうしたら良いか分からなくなりました。 身長171、体重53.5ぐらいで痩せ気味です。 甘いものを控え、サラダ→タンパク質→炭水化物の順で食べ、筋トレも週一ではじめました。タンパク質をたくさん摂るようにしています。 その結果、体重がさらに減り53キロになってしまいました。 体重は減らしたくなく、54キロぐらいにしたいですが、血糖値の上昇が怖く、何を食べたら良いかわかりません。 今まで通り、食べる順番に気をつけながら普通に3食を食べ、たまに甘いものを食べても大丈夫ですか？ 間食はいつしたらよいでしょうか？ 糖尿病が怖いです。 よろしくお願い致します。

毎日低糖質ゼロカロリーを謳っているゼリーを300ｇ食べています 人口甘味料は「エリスリトール、スクラロース、ソーマチン」と記載されています。 ゼロカロリーゼリーを食べるときは必ずプレーンのヨーグルトと一緒に食べているのですが（400ｇ入りを2パック計800ｇ） インスリン分泌への影響、ひいてはガンや糖尿病になりやすくなるのか気になります。 HbA1cはここ数年最高値で5.3ですが献血のグルコアルブミンが最高値15.4と年々上昇気味です。 あと、朝食、を食べた後1時間程度で昼まで空腹を感じます。 昼ご飯はかなり多めに食べるので4時間程度は空腹は感じません。 夕食は遅めなので食後何時間かはわかりませんが深夜に空腹を感じます。 これらが食後高血糖の症状にあたるのか不安です。

糖尿病です数値は6'5くらいです。糖尿病は免疫が落ちているためコロナにかかると重症になりやすいと聞きます免疫をあげるほうほうとかないのでしょうか

HbA1ｃ値について質問させていただきます。 今年2月に5．7で食事と三ヶ月間、糖質制限（一日糖質30gを目安）と運動(毎日一時間ヨガや有酸素運動など）で５ｋｇ減り、HbA1ｃ値も5.3に下がりました。最初の三ヶ月ほど厳しくはないですが、緩やかに糖質と運動に気をつけてはいましたが、この前のフォローアップでまた5.7に戻ってしました。 気になる点は、超低容量ピルを9月より服用しているのと、ここ3週間胃の問題でPPIの薬も服用していまして、薬がHbA1ｃ値に影響がでるのかどうかです。 2月に検査したときも、１月までピルを数ヶ月服用していたので、関係があるのか伺いたいです。

双子妊娠中、現在26週です。（33歳初産） 糖負荷試験（50g）が結果140で引っかかってしまい、75g の再検査をしました。 結果120分が引っかかってしまい、妊娠糖尿病で入院となりました。 空腹時→78 60分→155 120分→181 でした。 60分から120分でがくんと上がってしまっていますが、これはかなり重度ということなのでしょうか？ まずは食事でコントロール、できなければインスリン注射と説明を受けましたが、食事でコントロールできる可能性もある数値なのでしょうか？

26歳女性です。 今年の健康診断で、「随時血糖」で「104mg/dl」で要経過観察と初めて診断されました。 今年の10月にこの健康診断を行いましたが、 この血液検査をしたときは、昼食二時間後くらいに血液を取りました。 ここ数ヶ月は心気症が悪化し、毎日強い不安感に襲われていて、強いストレスを感じていた実感があります。(今は心療内科に相談し、症状はだいぶ落ち着いています) 健康診断後に、病院で今回の健康診断の血糖値について相談したら、「数値がそこまで大したことがないので気にしなくて大丈夫」と言われましたが、 少しでも改善したいので医者の皆さんに相談させてください。 あと、医者に「貧血気味なので鉄分を取るように」と言われました。 自分でもネットで鉄分の多い食べ物も調べていますが、先生にも教えてほしいので、相談させてください。 先生に教えてほしいことが、3つあります。 1、血糖値を改善するために、どのような生活習慣を送れば良いか教えてください。 2、血糖値を改善するために食べた方がいい食べ物や飲み物を教えてください。 また、避けた方がいい食べ物や飲み物も教えてください。 3、鉄分を多く含む食品を教えてください。 (例えばレバーなど)

子供が1歳から2歳までの2年間、 バナナを毎日1本まるごと、食べさせてしまいました。 本当に毎日欠かさずです。 さらにおやつに、パンや芋を与えて、炭水化物ばかりあげていました。 今さらですが、バナナの食べ過ぎは糖質が高く、良くないと知りました。 これが影響して、将来糖尿病や、血糖値スパイクになりますか？ バナナやパンは、おやつに食べていたので、ジュースや市販のお菓子は食べていませんが、 3食しっかり食事した上に、バナナやパンなので、糖質が多過ぎたと心配しています。 現在5歳、痩せ型です。しかし、私自身が食後高血糖ぎみなこともあり、心配しています。

94歳の父が朝方、トイレに行って冷や汗が頭から吹き出して吐き気とめまいがして食事も取れず1日寝ていると何とか良くなる。こんな症状がたまに(1〜2か月に1回)程でます。父は糖尿病と血圧降下剤の薬を飲んでいますがこんな症状は低血糖の症状でしょうか？

先月血糖値について質問させていただいて以降、血糖測定器で数値を観察しています。 相変わらず空腹時は90後半～100台の推移で、3ヶ月前の健康診断の値85には戻りません。 また、血糖値の時間毎の変動が日によってバラバラすぎて、自分の体の状態を知ることができません。 今日の朝は 空腹時106 30分104 60分109 120分108 180分108 と、結局午前中は上がらず。 昼は 食前96 30分137 60分115 120分124 180分126 と、一端下がりまた上昇し、そこから下がらない。 こういった状況です。 数値的には問題ないのかもしれませんが、なぜこんなにもバラつくのか分かりません…。 因みに食事内容ですが、10年位前に太っていたこともあり(今は標準)、糖質制限で減量後は、食事は毎回糖質が50グラム前後になるようにしています。 いまの状況から分かる事、食事についてアドバイスお願いします。 また、先日内科にかかる機会があり、血糖値の相談をしたところブドウ糖負荷試験をすることになりました。 この状態ではひっかかるのではと心配です。

食欲旺盛で毎日2食好き嫌いもあまりなく よく食べます。 気になるのが、間食でフルーツをよく食べることです。 みかん1日2〜3個分、りんご半分 梨　4分の1 バナナ3分の1 どれかを1日にこのくらいかそれ以上食べます。私が食べささなくても祖父母が食べさせてる時もあるのですが糖尿病とかの原因にはならないか心配です。ご回答よろしくお願いいたします。

血液検査結果グルコース140と聞かされました。このグルコースとは一般の血液検査で聞く血糖値と なにが異なるのですか？ 又グルコース140とは従来の血糖値に置き換えればどのような数値になるのですか？　ー宝ケン

本日左腕の痺れ手足は動かせる(長時間正座した時と似た感じの痺れ)肥満体型、運動を多くはない、激しい頭痛はなし怠い感じはあったりする食後は特にあまりいい状態ではないと思うが現在保険証がないので食事と運動のアドバイスをお願いします。(野菜が苦手)歩く時にフラつきはなし平衡感覚確認で片足上げをして特には異常なし お酒、タバコはしてません。 以前内科医に無呼吸だねと指摘された 不眠夜がなかなか寝付けない心臓がバクバクしたりしていたりいろいろ考え過ぎて眠れない時が多い 口臭が気になる 胃酸過多気味スクラートGを服用 食事を食べ過ぎることがある 性的悩み肥満体型の為最近立ちが悪かったり射精感があっても出ていなかったりしている中折れする

お世話になります。先週、ブドウ糖負荷試験について質問した者です。 2時間血糖値が197で境界型糖尿と言われました。ヘモグロビンa1cは5.7です。検査後、1時間半後ぐらいに朝から何も食べていなかったので、栄養士さんからは何を食べてもいいよ言われていたので、嫁とカレーライス(ライス150g)野菜サラダを食べました。カレーが急激に血糖値を上げる食事とは、知らずに何の疑問もなく食べてしまいました。その後、ウォーキングで15000歩ほど歩きました。後で、カレーがこの様な食事と知り後悔しております。今月末の検査がとても心配です。そこで2つ質問をお願いいたします。 1.検査後のこの様な食事の取りかたによって急激に糖尿病が悪化することはあるのでしょうか？ 2.医師から1900カロリを取るように言われているのですが、運動などで仮に200カロリー消費した場合には、2100カロリー迄取っていいのでしょうか？

30代女性です。 食後5時間以降、たまに手の震えが抑えられなくなりペンも持てなくなります。震える時はいつも体力を消耗していて少し空腹です。パンやおにぎりを食べて改善が見られます。 年に一度の健康診断で血液や尿検査に異常は全くみられず、私生活に影響するほどの頻度でもありません。極端な夜更かしはしていません。食事は普通の量で早食いな方です。 20代の頃は手の震えから体が怠くなり立っていられなくなる事もありました。当時救急車に乗せられたときの診断は『過喚きゅう』でしたが、食事をしないと直らない現状を見ると疑問が残ります。 父が糖尿病ということもあり、何かの兆候ではないかと今から医者にかかるべきか迷っています。考えられる原因と、どちらにかかるべきかアドバイスをください。

早期の慢性膵炎の疑いがあり、あまり食事が出来ないため、体重が減り、お通じもクリーム色のお通じが続いています。 食後高血糖があり、膵炎にいいとされるお粥や白米を食べると血糖値が200近くに上昇するため食べるのも怖くなってます。 背中の痛みと鳩尾のあたりがキリキリするので、慢性膵炎として処方されたお薬を食事をしなくても飲んでもいいでしょうか？ フオイパン、コスパノン、リパクレオンです。 リパクレオンを飲むと血糖値が凄く上がってしまって、ここ数日飲んでないのですが飲まないとこのまま痛みが悪化して膵炎が悪化するのではないかと不安もあります。 明日、糖尿病内科で食事と服薬（慢性膵炎を診てもらった先生からの処方）も含めて相談しようと思っています。 今は食事をしたくないというか、血糖値の上昇が怖いので食べられないのですが、一時的に血糖値が200超えてしまっても何か食べた方がいいのでしょうか？ちなみに食後高血糖はあるが糖尿病にはまだなってない状態です。膵炎症状が出るまでは食物繊維やキノコ、海藻を食べることにより血糖値の上昇はコントロールしてました。 八方塞がりで嘆いております。どなたかお助けください。

妊娠中に糖負荷検査に引っかかり、妊娠糖尿病にはならなかったものの、産後も血糖値を気にする日々を送っています。 最近は数ヶ月おきにHbA1cを計測していますが、微増傾向にあります。 血糖値を気にしているので、ゆるやかな糖質制限を行い、間食はナッツやチーズにしたり、手作りした糖質低めのお菓子を食べたり、運動も少なくとも週４日は20～30分程度しています。食事中もトクホの血糖値の上昇をゆるやかにするお茶をのんだり、酢玉ねぎを食べたり、できることは全てしてきたつもりです。 それでもHbA1cが上がったり変わらなかったりする場合、どうしたらいいのでしょうか。 ちなみに直近の値は5.6で、健康診断で指導を受けました。まだ気にしなくて大丈夫と励まされますが、また妊娠などを考えるとできるだけ正常に近い数値に戻したいです。

いつもありがとうございます。 検診結果が届き、血液検査はとくに異常はなかったのですが、空腹時血糖値が昨年78から93に増えていてかなり不安な毎日を送っています。 甘い物は好きで、夕飯後に食べていましたが、これを機にやめました。 食事も野菜→タンパク質の順に食べています。 糖尿病になったらと考えてばかりで、どのような生活を送ればよいのか分かりません。 身長171、体重53キロで痩せていると検診結果にも書いてあり、糖質制限をしたら益々痩せてしまうので、ジムで筋トレをして筋力を増やそうと思っています。 どのぐらいの糖質制限をしたらよいでしょうか？ 糖尿病になりますか？ 不安しかないのでよろしくお願いします。

最近妊娠糖尿病について質問しましたが、まだまだ不安な為再度質問させて下さい。 妊娠19週で75ｇブドウ糖負荷試験を受け 空腹時62 1時間後134 2時間後151 で2時間後の数値がギリギリ基準値内でした。 今20週です。 その後、食後2時間後に尿糖の検査をしているのですが、尿糖が陽性になる事が多くとても不安です。 野菜、魚、雑穀米120ｇ、みかんで＋～＋＋ 納豆と雑穀米を60ｇしか食べていない時でも±～＋と出てしまいました。 野菜、魚と雑穀米を100ｇでは陰性だった事もありましたが 分食でさつまいも80ｇのみ食べた時は＋～＋＋も出てしまいました。 尿糖が陽性になるのは血糖値が170あたりからですよね。 普通に180ｇ位食べてしまったら血糖値は200を軽く超えてしまうのではないかと思います。 血糖値が高くなりやすい妊娠後期なら分かりますが、まだ20週でこんな状態という事は妊娠前はもっと悪かったのでは・・・（妊娠するとインスリンを出す細胞が増えるとネットにありました。） 初期は気にせず食べてしまっていたので恐ろしく高血糖な状態が続いていたのではないか 赤ちゃんに影響はないか 産後糖尿病だと診断されるのではないか とても不安で恐いです。 この心の状態こそ赤ちゃんに悪影響だとは分かっているのですが、これからという時に、自分は長く生きれないかもしれないと思うと辛くなってしまいます。 75ｇブドウ糖負荷試験の結果から60ｇのお米で血糖値が170以上になる事は考えられますか？ 出産後、普通に食事をしても食後の血糖値が100位までで治まるよう今から食事や運動で改善していくことは出来るのでしょうか。 1度ここまで悪くなってしまうとこれ以上回復させるのは難しいですか？ 子供の為に長生きしたいです・・・

健康診断で糖尿病予備軍のヘモグロビンa1c6.0だったため、糖尿病内科で診察を受け糖代謝異常があり食後高血糖のある状態と言われています。75g経口ブドウ糖負荷試験ではギリギリ正常型でしたが、インスリンはたくさん出過ぎているのに血糖が下がらない状態と言われています。何もしないと、糖尿病になる可能性もあると言われた事から気をつけていました。 【食事】 サラダ、きのこ、海藻を毎食食べたあとにもち麦100%のご飯100gをを80gほどのタンパク質をおかずに食べる。 【運動】 食後には踏み台昇降やウォーキングをする。 こんな感じで私なりに努力して努力して8ヶ月でヘモグロビンa1c を5.6まで下げました。 でも糖代謝異常が治ったわけではないので何も対策をしないと食後1時間で血糖値は200くらいになってしまいます。 そんな生活をしているなか、 背中の痛みや鳩尾の気持ち悪さがあり、膵臓の専門医の消化器内科に行くとエコーと血液検査の結果、軽い慢性膵炎だと言われました。 消化のいい炭水化物中心の食事をすすめられて、お薬は消化酵素補充剤を含めていくつか処方されました。 そして今、毎食の食事に困っています。 きのこも海藻も消化に悪いので食べられなく、炭水化物も消化に良い白米にしたら血糖値がおそろしく上がってしまいます。 消化酵素補充剤は怖くて飲めません。膵炎のためには飲まないといけないだろうと、症状として軽い背中の痛みだけなのと、症状が落ち着いたら減薬してもいいとの指示だったため、血糖値の上昇が恐ろしく飲めでません。 こんな現状なのですが、糖尿病によい食事（食物繊維や消化に時間のかかるもの）と膵炎の食事が真逆すぎて困ってます。 糖尿病にも、膵炎にも良い食事はありますか？また糖尿病も膵炎も同じ膵臓の病気なのでトータル的人みてくださるような先生ておられるのでしょうか？

私は7月30日に境界型糖尿病と言われました。 ヘモグロビンa1c？が6.2ありました。 それから食事をより一層気をつけスクワットも始めました。 そして8月14日別病院で糖負荷試験をし、高度の脂肪肝と言われ、ヘモグロビンは6.1でした。 そこから更に食事やスクワットを頑張り10月4日ヘモグロビンが6.0でした。 しかし中性脂肪が高いと言われセサミンのDHA&EPAのサプリと血糖値を下げる緑茶を飲み始め、スクワットの他にウォーキングも始めました、20分です。 食事は糖質、炭水化物を摂らないように異常なほど気をつけてました。 今日、ウォーキングの帰り道、目が苦しくなり見えづらくなり眼鏡を外したらもっとつらくなり、頭も重たいような体が重いような感じが出てきました。 帰ってきて、お昼ご飯の支度をしていたら動悸も始まり、辛くて起きていられなくなり倒れ込むように横になりました。 動悸が辛く、呂律も回らない感じになりました。 暫く休み、息子にゼロカロリーのア◯◯◯◯スを飲みなと50ccほど飲み、しんどいながらに 食事をしました。 これは低血糖なのでしょうか？ まだ胸がモヤモヤした感じがあります。 チートデイも設けずストイック毎日食事と運動を気をつけていたせいでしょうか？ 病院は12月に予約ですし、13時も近かったので連絡出来ませんでした。 どうかアドバイスやここで投稿した私の症状とどうすべきか教えてください。 よろしくお願いします。

9月の末に母が脳幹梗塞になり、母はもう退院しましたが、コレステロールが高いのと糖尿病があるので、健康に気を配ってもらうと思います。 自分が思いつくのは、お菓子などの甘いものや魚卵などコレステロールの高いものを食べない事、魚や野菜をたくさん摂る事、なるべく運動をする事、よく寝てストレスを溜めない事、ちゃんと通院することくらいなのですが、この他に気をつけた方が良いことはありますでしょうか？

父が元々、糖尿病と拡張型心筋症持ちであり 二年前に心不全で入院しました 食事療法についてあまり詳しくないのですが 心不全と糖尿病の人の食事療法は基本的に違うものなのでしょうか 減塩食だとしても、糖分があったら糖尿病に良くないですよね？

ヘモグロビンa1cが6.1で、空腹時血糖値が115ですが、実際は糖質制限をかなりして、毎日20gから30gに控えています。 この生活に最近疲れてきています。通常の食事をして、糖尿病の薬を服用すれば高血糖は防げると考えています。その場合、メトホルミンが副作用すくないと聞きました。 体系的には肥満ではありません。 また、通常の炭水化物60g程度毎回食べると血糖値は170くらい上がります。メトホルミンの服用ができれば、60g程度、毎回炭水化物を食べても高血糖は防げますか。

14時に行った献血に行きました。献血前の検査で血糖値が400でした。昼食は12時頃にバナナ一本と豆乳100CCほどとカップのヨーグルトです。朝から水分をほとんど取ってなく、献血ルームの人は水分不足かもね。と言われましたが水分が不足するだけで、そんな高血糖になるものですか？

いつもお世話になります 今回も宜しくお願いします 2ヶ月近く前から、毎日毎回、尿に泡が出て数分経っても消えません 毎日毎回続くので気になって、血液検査いつしたのかな？と思い、1番最近ので、昨年の10月3日に泌尿器科でしてるのが見つかりました 多分ですが、造影検査をするので血液検査をしたような気がします その時何も言われなかったし、私も気がついてなかったのですが、血糖値が197になってました 1年前で食後何時間かはわかりませんが、食後1時間前後だったかもしれません 今までこんな事なかったので驚いて、先日とりあえず、近所の内科へ行って、尿と、血液検査してもらいました 朝食は食べましたが、昼を抜いて9、10時間後です 結果、尿＋−は聞いてませんが、特に問題ないとの事 血液検査は血糖値98 HbA1c5.6 血圧120/80 コレステロールは185で高値でした 血糖値も異常なしとの事で、それ以上の事は何も言ってくれません 今回の、数値は問題ないので泡と前の197が気になるなら前回検査した泌尿器科に行って下さいって言われました 尿の泡も血糖値197という数値も気になります ここのサイトを読ませてもらって、尿の泡も気にしないでいい、尿の濃さや勢いとも書かれてましたが 今までは、こんな事はなかったのにどうしてかな？と思います。 このままで大丈夫なのでしょうか？ 母方の祖母、父、妹弟が糖尿病みたいだし、高校生の頃、腎炎？で蛋白が落ちてた時もあるので、糖尿病、腎臓病も気になります ご回答宜しくお願いします

２人目妊娠中に妊娠糖尿病と診断されインスリンと食事療法を行いました。産後正常に戻ったとのことで特に治療等必要なしとのことでしたが独自に糖質制限と血糖値測定は行っていました。授乳期も終わり半年程前から晩酌をする様になり、晩酌後２時間値が食前「95」より低く91などになります。翌日朝食前値も以前は80台が殆どでしたが晩酌を始めてから90台で高い時は99まであがります。晩酌をしない翌日は90前後です。これは糖尿病的なものが悪化したのかそれともお酒が原因なのか教えてください。 ちなみに朝食は普通に糖質を含むパンなどを食べ、昼は糖質量半分、夜はおかずのみで糖質は取りません 宜しくお願いします

ダイエットとアンチエイジング目的で、糖質制限をしています。 良質なタンパク質、脂質を意識してしっかり摂るようにして、普段はお米や砂糖の入ったお菓子は一切口にないようにしています。 ですが、たまにイベントだったり、付き合いで断りきれない時にケーキやお菓子、ピザやパスタなど、炭水化物を食べる場面に遭遇します。 普段糖質をほとんど取っていないと、たまに糖質を取った際に、必要以上に血糖値が上がって追加のインスリンが分泌され、太ると聞きました。 こういう事はやはり起こるのでしょうか？

30代後半です。 主に月経期や排卵期に反応生低血糖と思わしき症状が時々でます。（動悸やふらつき、吐き気など） 産後に自律神経のバランスは多少崩しましたが、服薬はしていません。 また、糖尿病等を指摘されたことはないです。 症状が出てしまった際の対処法を教えて頂きたいです。

20の社会人です。１ヶ月ほど前に行われた会社の健康診断で、血糖の値が64だったのですが、知人によると糖尿病の一歩手前であると言われました。本当ですか？また、何か対策等したほうが良いのでしょうか。ちなみに肥満体ではなく、平均より痩せてます。

一年前の健康診断では血糖値は109あたりで、若干、脂肪肝気味といわれ、生活習慣、食事、運動に気をつけてと指導受けていましたが、日常の忙しさから、つい生活スタイルを見直すことを怠ってしまいました。 今回健康診断で、血液検査はありませんでしたが、初めて尿糖を指摘され、それが±という結果でした。。。 これは　もう糖尿病予備群でしょうか・・・　また結構進行している状況と推測されるでしょうか？ これを気に食事制限（炭水化物をかなりカット）、サイクリング30分　ウォーキング30分を2日に1回は行うように決めています。 まだ回復の見込みはありますでしょうか？

母(77歳)の食事管理についてご教示ください。 13年程前にアルコール性肝障害と糖尿病を患いました。その際の治療は食事療法がメインでした。 今回、約一月ほど前に体調を崩し検査したところ、糖尿病性腎症の疑い(5段階中4レベルとの所見)、糖尿病性黄斑症、高血圧とお土産盛り沢山で退院して参りました。腎臓の精密検査は来月の予定です。 現時点では、グラルギン2単位一日一回とトルリシティを週一回、高血圧、コレステロール、便秘薬が各々一日一回、熱量制限1200kcal、塩分6gの指示が出ております。 母はカロリーを気にして、退院以来毎食、ご飯(普通米)を3、4口分とおかず少量のみ(合計で小さいご飯茶碗すりきり一杯分程度)しか食べません。 低栄養や病の進行、筋肉量の今以上の低下を防ぐために家族としてできることを考えたいのですが、食事は指示通りで宜しいのか、腎臓も考慮すべきかで悩んでおります。 どうかご教示願います。

糖尿病ではないのですが、健康管理のつもりでFreestyle Libreを使って血糖値のモニターを始めました。肥満の体型（身長１７０cm、体重８０kg）なので食事に気をつけているのですが、日中血糖値は平均１００mg/dLくらいで高くなく、睡眠中に血糖値が下が傾向があるようです。ここ１週間で２回ほど睡眠中に血糖値が４０−５０まで下がることがありました。今朝方に寒気がして目が覚めたのですがその時の血糖値は４３くらいでした。 低血糖は起床時であればブドウ糖をとればよいそうですが、睡眠中に血糖値を上げるというには寝る前に糖質を摂取するという対策だとあまり健康に良くなさそうですし、太る原因にもなりそうです。何か良い対策ありますでしょうか。これは病院に行った方がよいのでしょうか、その場合何科にかかるべきでしょう。

お世話になっております。 食後の高めの血糖値が気になると相談させて頂いた者です。 アドバイスを頂いてからは血糖値を毎日自己測定するのは止め、どうしても食べたい食品のがどのくらい数値を上げるのかを知るために、たまに測るようになりました。 今朝、柿とキウイを食べて30分後に108、60分後に112、90分後に102でした。 しかしその2時間後に低糖質パンとサラダのサンドイッチを食べ、1時間後に測ると血糖値72でした。おかしいと思い測り直しても75でした。2時間後は100でした。 もしも測り間違いではない場合、食後にこの低い数値はどのような状態ですか？教えて下さい。

健康診断の結果がきました。HbA1c(NGSP)が5.6％でした。前回も前々回も5.2でした。今までと変わったことといえば、健康診断の1ヶ月半くらいまえから私なりの食事制限と運動のダイエットを真面目にしました。今まではちゃんとしたことがなかったのですが、体重が増えてしまっていてので。1ヶ月半で5キロくらいおとしました。身長159センチの体重58キロくらいで、尿検査も異状なし、血糖(空腹時)93ミリグラム/dlで異状なしでした。父が糖尿病ですが、以前そんなに遺伝は関係ないと言われました。 このまま糖尿病になるしかなくて、何も手立てはないのでしょうか？糖尿病にならないためなら努力をしたいと思います。糖尿病になると痩せていくと聞きました。 本気のダイエットをしたので、体重が減ってきています。糖尿病なのでしょうか？健康診断の判断では、生活に問題ないという感じでした。 すいません、とても心配です。よろしくお願い致します。

41歳で介護士をしています。 検診で色々ありダイエットをしています。 現在糖尿の薬と高血圧の薬を服用しています。 身長は179.8位で体重は117位です。 １日の摂取カロリーの目安を教えて頂けると有難いです。 仕事は介護士をして現場で働いています。宜しくお願いいたします。

よろしくお願いします。 私は4年間も引きこもりになってしまい運動もしませんでした。 7月30日、食後間も無く酷い空腹感に襲われ開業医さんを受診しました。 結果は6.2の糖尿病2型と言われました。 総合病院に行って糖負荷試験をしてここにはもう戻ってこないでと言われました。 糖負荷試験では6.1でした。 今月12日に来るなと言われた開業医さんに頭を下げて診てくださいといい採血してもらったら6.0でした。 私は夜の炭水化物をやめ、なるべく糖質オフのものを買って食べて、ずっとスクワットを1日100回を続けてます。 昨日からウォーキングも始めました。 それでも白米1こんにゃく米1の割合で炊いたご飯でさえ我慢してます。 中性脂肪を下げるサプリや血糖値を下げる緑茶を飲んだらしながらほぼ野菜を食べて我慢してますが、野菜すら食べたくなくて食べるのをやめようかと思ってます。 本当は白米も食べたいしラーメンも食べたい、大好きな塩豆大福も食べたい、菓子パンも少し食べたいけどずーっと我慢してます． 開業医さんは私の顔を見ず、野菜だけ食べてるんですね。 もっとストイックになりましょうと言われました。 だから我慢してます。 私はうつ病です。 薬も飲んでます． お肌もボロボロ、便も出にくくなりました。 とても辛いです． こんなに我慢しなければいけないのでしょうか？ アドバイスをお願い致します。 苦しくて何一つ楽しいこともなくて生きてるのが嫌になって来ました。

糖尿病歴15年47歳の夫。身長172cm75kg。５年前は94kg。当時は血糖値500とかありました。 去年は、ジャヌビア、グリメピリド、メトホルミンだったと思います。 薬を出されても飲まずに行って、効かないと言ってスーグラとエクメットにかえてもらったと言ってました。本当かはわかりません。 昨年、目の手術をした病院の領収書がありました。11万くらい。昨年血糖値157 a1c6.2← 血糖値220 a1c8.3 夫は精神的に不安定な所があり、逆らったり口出し出来ないです。 ネットの情報で週に３〜4回飲酒したほうが血糖値が下がるとあったようで、飲めないお酒を飲み続けています。缶チューハイ9％350mlか500ml 蟹かまぼこをつまみに食べると良いと見たらしく、毎日。 そして万が一血糖値が下がり過ぎると怖いと言い、薬と一緒にシュークリームやお団子などを食べます。 スナック菓子もほぼ毎日食べてます。野菜は食べません。 口出しできないのですが、食事を出している私は罪なのかな？とも思います。 マルチビタミンのサプリも飲んでいるのですが、気のせいか、夫の体臭がそのサプリのニオイがするように思います。 汗はアンモニア臭がすごいです。 ドブのようなニオイがする日もあります。 月に1回くらい、あげ下しもしているようです。 暴力を振るわれた過去もあり、1階と2階で生活をわけ、私から話すこともないです。年齢や痩せたせいかもしれないですが、数値は良くなっていても、体が悪くなっているような気がします。言われたとおりに食事を出し続ける事が怖いです。 こっそりみた健康診断の肝臓判定Ｄ血糖値が判定Ｃ GOT 44 GPT 111 ΓGT 118 あとはA判定。 この食事を出し続けて夫は大丈夫ですか？ 夫が正しい事ありますか？

私の夫ですが、血糖値が高く、トラゼンタ5mgを処方されました。本人は、服用すると、首や腰がだるくなり、頭がぼーっとして調子が悪くなるといいます。 経緯としては、泌尿器科で前立腺肥大の手術の術前検査で、高血糖を指摘され、内科への紹介状をもらいました。泌尿器科は遠方のため、地元に近い同じ系列の病院への紹介になりました。血糖値は300を超えていました。（朝食食べました） 紹介された内科を受診しました。そのときの血液検査では、（朝食抜き）138でした。 暴飲暴食をしていたなら、食事を気をつければ下がると思うけど…という感じのことを言われましたが、泌尿器科の11月末受診の時に経過をもってくるように言われていると伝えると上記の薬が処方されました。 泌尿器科受診から内科受診まで1週間あり、泌尿器科で指摘を受けてから、飲酒や夜食はもちろん、食事内容もヘルシーなものに変え炭水化物も減らしています。現在ももちろん続けています。 夫がいう症状は、薬があっていないからでしょうか？低血糖ですか？ トラゼンタの情報を読むと、食事療法や運動療法をしても効果がないときに服用すると書いてありました。夫は、食事療法での改善具合を見ないまでに服用しています。 それとも、血糖が高すぎるから、まず服用ということなのでしょうか？ A1ｃは、泌尿器科では8.2あり、内科では7.8でした。 泌尿器科の主治医としては、糖尿病内科を受診するようにとのことでしたが、紹介先では、糖尿病内科が週1回あるものの、予約はとれず、初診担当の内科の先生で次回も同じ先生です。 服用しない方がいいですか？それとも、ある程度の副作用的なものがあっても服用するべきですか？ 月曜日に病院へ電話してみようと思いますが。よろしくお願いします。

食事中にむせてそれから、微熱がでています。37.5位です。水分、食事は無理しない方がいいでしょうか？ 軽い誤嚥疑いの時の対処方法が知りたいです。 朝の薬血圧２種類と血糖の薬はどうしたら 良いでしょうか？

追加で質問をさせて下さい。血糖値が150でHbA1cは5.1でした。血糖値を測るとは知らず、時間は少しあやふやですが12時半頃からチーズのパンと菓子パンを食べ13時前にお団子を食べ、牛乳を飲みました。血液検査をしたのは15時頃です。今年の1月に妊娠7ヶ月で測定した時は、空腹時血糖で90、妊娠初期は78で特に何も言われませんでした。 過去に健康診断などでも空腹時血糖を指摘されたことはなく、HbA1cも1番高くて5.3です。 先生には食事をした後だし、HbA1cが高くないから大丈夫と言われましたが、食事をしてから時間が経っており、(牛乳はそのあとも飲んだ記憶があります)、どんな時でも正常だと140までにしかならないと目にして、心配です。 食事療法や運動など、何を行うべきでしょうか。

下記についてお伺いしたいです。 1：現在の体重減少や血糖値の数字で、すぐに病院に行った方が良いか ２：現在の状態が続いた場合、糖尿病・癌・心筋梗塞になる確率 ３：血糖値を上げにくくする食べ物でお勧めのもの ＜上記の質問の背景＞妊娠後期に妊娠糖尿病と診断→出産後３ヶ月後に受けた検査で「糖尿病境界型」と診断。空腹時血糖値は低く、食後にスパイク。その後「食後高血糖は心筋梗塞やガンになるリスク高」と知り、日々食事に気をつけています。運動は余裕がある時に、筋トレ。ただ、近日のリブレで食後血糖が200を超えることがあり、このまま病気になってしまうのではないかと落ち込みますが、日々自覚症状がないので、自分に甘くなってしまいます（出産も終えたので本当は自由に食べたいです）。また、出産後体重減少が続き、現在妊娠前より7キロ減。完全母乳で糖質高いものを我慢しており、その影響かと思いますが、糖尿病でも体重減少があると聞き心配です。 ※下記が出産後３ヶ月の詳細データです。 ◇病院での検査結果 １：負荷検査の血糖値（2020年3月の病院検査データ）： -血糖負荷前：86、30分：167、60分：196、120分：129 -HbA1c:5.4 •2020年６月の検査データ：HbA1c:5.2　※６月は負荷検査は行わず ◇フリースタイルリブレ直近結果 ・平均グルコース：87 ・食後血糖値スパイクあり（特に昼食が顕著） 　-高い時だと200を超えることもあり（もち米や揚げ物を食べた時など） 　-野菜ファーストで玄米、おかずも煮物などにし、気をつけて食べた場合は頂点が120〜150程度 　-夕方の空腹時や就寝時など70を切ることも多い。低い時で40、平均して68くらい ◇私自身の体型 ・身長：160cm・現在の体重：43kg・妊娠前：50kg・妊娠時最大：60kg　

高度肥満で昨年乳がんの手術をして今年の3月に 抗がん剤治療を終えて ９月1日に8月に採血した結果に基づき 糖尿病と診断されました。 空腹時血糖値145 ヘモグロビン7.0 診断後、低糖質でカロリーも計算して ます。1ヶ月で6キロ減量しました。 ジャノビア50mg服用してます。 そこで質問です。 1.就寝前の血糖値を測ると110以下になってるのに翌朝測ると139とか上昇してます。なぜですか？ 2.ある日の朝食 トマトきゅうりのサラダ キャベツ温野菜 めかぶ チーズ一切れ 牛しゃぶ3切れ 食前血糖値111に対して 食後30分165まで上昇し、2時間後も159 と高いです。糖質がほとんどない 食事なのになぜ上がるのでしょうか？ 3.とあるドクターの書籍を読んだところ 血糖値をあげるのは「糖質のみ」と記載されてました。本当ですか？

先月激しい喉・口の渇きと多尿があり、糖尿病ではないかと相談させて頂いた者です。血糖値の改善が上手くいかないので、どうかご指導下さい。 【現状】 34歳、身長155cm、体重45kg。 先月のHbA1cは5.0。 起床時や空腹時の血糖値は80〜90台。 最悪値は食後1時間で159、2時間で131。 野菜→蛋白質→雑穀米を70g。 直後にゆっくりと腰を落とし数秒停止するスクワットを30回。 血糖値ピークは食後60分が多いが、少しでもおかずの糖質を多めに摂ると90分。そんな時は140をしばしば超えて150近い時もあり。 【質問】 1)この140超えがちょくちょくある状況だと、あと何年でどんな症状になると予想されますか？ 2)血糖値のピークが90分になることがあるのは危険ですか？ 3)1日に食事を5回くらいに分ける分食は糖尿病を悪化させますか？またカロリーは制限した方がいいものですか？ 4)今でも軽い口渇や頻尿を感じることがありますが、血糖値を測るとほぼ90〜130台です。関係しますか？ 5)運動のやり方は合っていますか？1歳児がおり時間をかけられずとても悩んでいます。 6)自己測定にお金がかかり継続困難です。今後どんなタイミングと頻度で測れば一番効率的でしょうか？ よろしくお願いします。

いつもお世話になっております。 先日は食べても太れないと言う悩み相談をさせていただき、先生方からは体質であろうとの旨アドバイスを受けました。 そこで1つ気になっていることがあります。糖代謝についてです。 ヘモグロビンA1cはここ数年は大体5.5から6の間です。 食後血糖は2時間値142 （先日↑ 現在妊娠12週。高めとのことで明日糖負荷試験受けます） （1）私の場合、食べても太れないと言うのは糖代謝が関係していることはありますか？若い頃からずっと160cm42kgです。 （2）ここ数日、糖質を気にして食事をしています。糖の吸収を抑えるのに食べる順番も、野菜→タンパク&ご飯 の順にしています。 この野菜を食べてからご飯を口に入れる時間は何分くらいあければ効果的ですか？また野菜でなくても事前に口にしておけば効果的なものが手軽にあれば教えてください。 （3）ヘモグロビンA1cは5.5-6.0ですが、この値は正常範囲内なら低いほうが望ましいのですか？または正常範囲内なら高めでも気にしなくても良いのですか？ アドバイスいただけると幸いです。 よろしくお願いいたします。

痣とめまいが気になり、血液検査をしてもらいました。そちらは何も異常が無かったのですが、血糖値が150でHbA1cは5.1でした。血糖値を測るとは知らず、12時半頃からパンとお団子を食べ、牛乳を飲みました。血液検査をしたのは15時過ぎです。今年の1月に妊娠7ヶ月で測定した時は、空腹時血糖で90、妊娠初期は78で特に何も言われませんでした。 先生には食事をした後だし、HbA1cが高くないから大丈夫と言われましたが、食事をしてから2時間ほどは経っており、(牛乳はそのあとも飲んだ記憶があります)血糖値が高すぎないかと心配です。いかがでしょうか。

最近の健診でLDL-C 165, TG 220, TC 246, HbA1c 6.7, 血糖 153, タンパク尿 2+, 尿酸 7.1 クレアチニン 1.18, 血圧 150/95(平均)に注意のマークが付いていました。これらの値は前月もほとんど同様でした。 今後、改善するために食生活を見直す場合、関連しそうな、脂質、糖質、タンパク質、塩分、総カロリーのどれを最も制限すべきでしょうか？　全部と言われると、食べられる物がほとんどなくなってしまうので、優先順位をつけたいと考えています。 なお、食事の都度、多めの野菜を最初に食べるようにはしており、散歩も毎日30-60分は実施するようにしています。

今年の健康診断でHBA1Cが5.6と、初めて基準値を上回ってしましました。ちなみに血圧もです。 低糖質な食事をこころがけ、体重も落としたのに何故上昇したのかわかりません。 肝機能の数値は軒並み改善しました、中性脂肪値もいまだ高くはあるものの、昨年と比べて100異常下がりました。 そこで、以下について教えてください ※数値が上昇したのは何が原因と推定されるのか ※加齢による上昇はあるのか ※数値を下げるために効果的な事は 情報は以下の通りです。 なお健康診断は７月、コロナで在宅が多く、飲み会等もほぼありませんでした。 糖質は朝が昼にお茶碗一杯程度のご飯を食べるくらいです。 ジュースや菓子などは一切取りません。水、茶、無糖コーヒーのみ。 45歳、男性 181cm 体重89（2019）→83.5（2020）※10年間、87-93 hba1c 5.2（2019）→5.6（2020）*10年間、5.1-5.4 空腹時血糖値　正常 血圧　118-75（2019）→122-92（2020） GOT 37（2019）→19（2020） GPT 74（2019）→27（2020） γgtp79（2019）→46（2020） 中性脂肪　389（2019）→252（2020） HDL 36（2019）→43（2020） LDL 126（2019）→128（2020） 総コレステロール　229（2019）→237（2020）

高果糖液糖でも血糖値は上がるのでしょうか？最近、流行っている、糖質制限の炭酸水を飲んでいるのですが、高果糖液糖が入っているものがあり、糖質制限をしているため、確認したいです。

人間ドックでa1cが8.9だったため、その3週間後に受診し、投薬治療を開始しました。 自己流な糖質制限で受診時は8.1に下がっていましたが、とにかく体重を落としなさいと言われました。体重は84kgです。 処方された薬はジャディアンス10mg朝１錠、メトホルミン250mgとエクア50mgを朝夕１錠ずつです。 先生に食事制限がんばってねと言われたものの、栄養指導の予約がいっぱいで初めての指導が次回受診時の1ヶ月後になっています。 1ヶ月後まで自己流な糖質制限を続けて薬も飲んで…でも低血糖とかにならないでしょうか？ もちろんバランス良く食べるのがいいのかもしれませんが、糖質取るのが怖くてどれくらい食べていいのかわかりません。

1ヶ月前くらいから両足の親指周辺にしびれが続いています。 強いしびれではないので座ったり横になったりすると気づく感じです。 市販で売っている尿検査では糖は検出されませんでした。 腰や足など他の所に痛みはありません。 (多少の肩こりはあると思います。) 生理の前日～2日くらいまでしびれが強くなりました。そしてその後も弱く続いています。 元々貧血気味ではあったので鉄剤は気がついた時に飲んでいます。 考えられる病気があったら教えてください。 また何科にかかればいいのか教えてください。

年齢が40代になりましたので健康に気をつけたいと思ってます。 血糖値についてですが、現在はだいたい86くらいで、90に達したことはないです。 正常値な今だからこそ気をつけたいと思ってます。 日頃、甘いもの、間食はまずしません。 飲み物も緑茶、水のみ、毎朝200ｇのトマトジュース(無塩)しか飲みません。 お酒とタバコは一切しません。 気にしてるのは週一回ほど、カフェに行って紅茶(スティックシュガー1本ほど入れて)飲む機会があります。 2本以上は入れないですが、糖尿病のリスクは高まりますか？

6月に第二子を出産しました。妊娠中の3月に75gブドウ糖負荷試験で空腹78、1時間後180、2時間後150の結果で妊娠糖尿病と診断されました。（因みに母親が糖尿病です。）それからは常に食事内容を意識して毎回の検診で朝食2時間後の血糖値が70代で抑えるように出来、無事出産する事が出来ました。それからも妊娠中の時程では無いですが食事にはなるべく気をつけています。そして3ヶ月後の75gブドウ糖負荷試験を受け、空腹76、1時間後154、2時間後105という結果で異常無しと診断されました。空腹時の数値と2時間後の数値は正常値より低いというのがネットで調べてもわかるのですが、1時間後の数値はギリギリ大丈夫なのか、それとも全く気にする程ない数値なのかどちらなのでしょうか？そして、色々とネットで調べたり本を買って読んだりして勉強したのですが、ある本でゆる糖質オフという本を読み、「糖質は100%吸収するが、脂質は多量摂取（限度はあると思いますが）しても便として出るので、お腹いっぱい食べても大丈夫」とありました。本に書いてある近い方法で実践してみると、本当におかずをお腹いっぱい食べても今では妊娠前の体重に戻っているのです。その方法だと何もストレス無く続けられるのですが、１つ心配な事が、今完母で育児をしています。なので体重が落ちているのもあると思いますが、よくネットなどで見てもお米も食べないと母乳が出ないので母乳育児にはお米は食べた方がいいと書かれています。今もお米を全く食べて無い訳では無いのですが、やはり糖質制限という事で夜はお米を食べていませんし、朝も昼も、お米を食べたとしても一食に玄米を50〜100g程度、食パンなら低糖質パン1枚（糖質13.4g）を食べるくらいです。母乳の為にもう少し増やした方がいいのか、このままの量でも母乳の出には関係ないのか教えて頂きたいです。宜しくお願い致します。

先日、健康診断で1.5-agが4.5で再検査となりました。空腹時血糖は80で空腹時尿糖はマイナスでした。hba1cの数値は検査項目になかったためわかりません。 1、空腹時血糖が正常でも1.5-AGがこれだけ低ければ糖尿病ということなのでしょうか？ また、再検査が必要とのことで病院に行こうと思うのですが、hba1cは過去1.2ヶ月の血糖値の平均数値のことだと知りました。 今生後8ヶ月の赤ちゃんがおり完全母乳で育てています。その関係からか、以前は食事内容にとても気をつけて食べるようにしていたのですが、3ヶ月前から異常にお腹が空くようになり、とてもよく食べ、また食事バランスも非常に悪く、お腹がペコペコのときに泣き出すとあやしながら手軽に食べれる菓子パンを食べたり間食に甘いものをダラダラと食べたりしていました。 ここ最近の食生活がいつも通りではなかったので、今病院に行くことでhba1cの結果が通常時よりもかなり悪い形で出るのではないかと心配に思ってしまいます。 2、hba1cの数値が戻るように1ヶ月ほどでも生活改善をしてから通院すべきでしょうか？ 最近は赤ちゃんの夜泣きもひどく夜もあまり眠れず、昼間も泣いてばかりで食事もトイレに行くこともままならず、1人での育児で毎日ヘトヘトでストレスもかなり大きかったです。そのため食生活がかなり乱れてしまったことを後悔しています。 上記2点についてご教授よろしくお願いします。

73歳の男性　身長165センチメートル、体重63キログラムです。10年前にC型肝炎由来の肝臓がんの手術を行い、その後ハーボニーを服用し肝炎ウィルスも消滅、肝機能は正常です。今は2か月に一度血液検査、エコー等で経過観察中です。9月初旬の検査でこのところHbA1cが徐々に上昇していて、今回は6.2とのこと（先月は6.1でした）。一昨年は平均で6.0ぐらい。昨年は平均で6.1でした（一回、6.2もありました）。原因は過食だと思います。朝から野菜もたっぷりとりますが肉も魚も食べます。鯖缶一缶たべてしまうこともあります。ご飯は食べても軽く一杯程度ですが、パンもコンビニスィーツも果物もよく食べます。なお、朝食に肉、魚を食べるようになったのは3年ほど前からで、HbA1Cが上昇しはじめた時期と重なります（それ以前は5.8ぐらいにとどまっていました）。他方、運動は若いころから筋トレ及び有酸素運動を週4回定期的に行っていますので、中性脂肪は下限に近いところです。運動を行うと腹が減る、なので食べる、血糖値が上昇という悪循環に陥っている気もします。主治医はもっとも簡単な方法は、何を食べても構わないが、量を全体的に8割程度に抑えるようにといっています。ネットで調べますと糖尿病では、これを食べてはいけない、あれも食べてはいけない、と喰意地がはっている私としては耐えられないことが書いてありますが、そこまでする必要はなく、主治医の指導のとおりでよろしいでしょうか。インシュリンの注射を打つというようなことだけは避けたいと思っています。よろしくお願いします。

私自身に糖尿病の疑いがあります。 糖尿病を持ちながら新型コロナウイルスに感染し、生還された方はいらっしゃるのでしょうか？ また、糖尿病患者だと軽症例はあまり無いですか？ 教えてください。【新型コロナウイルス(COVID-19)についての質問】

●背景 現在31歳、第二子の妊娠31週目です。 1人目と同じく、境界型糖尿病で妊娠し、 (妊娠前のHbA1cは5.4) 超初期から血糖値が高く、1日6回食前食後の血糖値測定と、食前のインスリン注射、月一の通院もして管理しています。 時々食後2時間の血糖値が120を上回るものの(1/5、6回、130台程度)、食前血糖値は1/14回、103や105になりますが、管理は問題ないとのこと。 24週から切迫早産で自宅安静とリトドリン5mgを毎食後と寝る前に飲んでますが、その副作用の血糖値上昇も問題なく管理できています。 他、チラーヂンを毎朝食前に37.5μg飲んでいます。 ●状況 2日前の朝ごはん後、本日の朝ごはん後、晩ご飯前、いずれも空腹の状況でしたが、 135(すぐ再測定したら113)、158、151(すぐ再測定したら148)と出てしまい、 特に本日の晩ご飯前の、昼食後は、若干超えていましたが124という数値で、 どの食事も、通常の食事とさほど変わったところがなく、かつ間食もとっておらず、水しか飲んでいないので、 血糖値の上昇に繋がる要因に思い当たる節がありません。 怒ったり、ストレスも感じず、 睡眠時間も特に問題ない状況です。 理由がなく空腹時血糖値が上がってしまい、とても不安です。 既に金曜日で、土、日に入るため、電話は繋がらず、診察救急しかなさそうです。 次の診察は5日後です。 ●質問 なるべく早くアドバイス頂けると幸いです。 1自分に何が起きているのか、血糖値上昇の理由は何が考えられるのか 2赤ちゃん、妊娠状況が不安です。診察を早めてもらった方がいいですか？土日にでも病院へ行ってみた方がいいですか？ 3摂取糖質量のすぐに調整した方がいいですか？ とても不安なので、ご回答頂ける嬉しいです。

１年ぶりに通常の血液検査をしました。 その結果で、 血糖値が130とはじめての高い数値でした。 血液検査をした日は、 夕方で、夜ご飯をたべて（確かカレーライスでした）、おやつまで食べてから 検査をしてしまったので、 その影響だけと考えて良いでしょうか？ 母が糖尿の体質があるので、 糖尿の検査を行った方が良いのでしょうか。 昔は食べたあとに検査をしても、 血糖値も上がらなかったと思いますが、 今年５３歳ですので、 やはり食事面でも改善が必要ですよね。 生活習慣だと思うので、やはり食べ物を減らすダイエットすることが一番なのでしょうか。 アドバイスがありましたら、よろしくお願いいたします。 その他の検査では、異常値はありませんでした。

80代のおふくろが糖尿病2型なのですが、どのような食事をとったらいいのでしょうか?

仕事がお昼過ぎまでの仕事で、朝7時頃に朝食をとり、仕事が終わる14時頃まで休憩がないため何も食べれません。 元々少食なこともあり、朝も食べる量が少ないので、お昼前からお腹が空き始め、14時頃には目眩や動悸、倦怠感が出て、いざ帰宅してご飯を食べようと思っても逆にしんどくてあまり食べられない感じです。 同じ職場の他の方に聞くと、そのような感じの人はおらず、帰りに何も食べずにショッピングを楽しんだりする人もいるぐらいです。 私はそのようなエネルギーはありません。 健康診断等で血糖値の異常などは指摘されたことはありませんが、血糖が下がっていたりするのでしょうか。 仕事中、水分は自由に摂っております。 基本的にお茶を飲んでいますが、しんどいなと思い始めるころに、ポカリなどの糖分の入った飲み物は摂るようにしていますが、そこまで変わりはない気がします。 やはり朝ご飯の量が少ないからでしょうか。

食後二時間血糖値117 HbA1c6.8でザファテック100mg処方受けました。 体重を落として食事制限、運動療法すれば飲まなくても良くなるでしょうか？ １ヶ月で65 キロから63キロに落とせました。これからも続けて食事制限と運動療法頑張っていこうと思います。

1型糖尿病でインスリンを自己注射しています。数年前にカロリー換算ではなくカーボカウントにしてから、糖質は多くても60ｇ（1食）程度に抑えたことで、a1cは7％程度で推移していますが、糖質は余っても内臓脂肪にならないと聞き、それならば脂肪を減らして糖質を増やす。（日本食のイメージ）にして、糖質を80～100ｇ程度にした方が太らないのでしょうか。インスリンの量は当然増えますが、a1cが抑えられれば問題ないのでしょうか。糖質を減らした分、たんぱく質と脂肪が増え太ってしまったものですから。よろしくお願いします。

初めて質問をさせていただきます。 現在明日で7ヶ月目に入り初産を控えている妊婦になります。 6月頃の最初の血液検査の結果で 血糖(空腹時) 110と出てしまい、注意を受けました。 中期にもう一度検査するけどちょっと気をつけてね、とだけ言われ帰宅し、気になって自分で色々と調べたのですが、 採血の約1時間前に朝食を取っていたこと (トースト1枚にバターを塗ってお茶を飲みました) 採血は聞かされていたのですが、食事制限などの注意を聞いていなかったので食事後に行ってしまいました。 その事を次の診察の時に先生に伝えましたが、 食事が採血直前じゃないので関係ないの一言でしたが、身内の医療関係者の方に相談すると、食事後の結果なら普通だと思うけど…と言われました。 結局6ヶ月も終盤の診察で、今度再検査だと言っていたのにそれもなくいきなり先生からも 血糖も高く血圧も高いから(その時は上が101、下が68ぐらいです)大きい病院に転院してくれと 紹介状を渡され帰されました。 そして肥満なのも指摘されてしまいました。 来週その紹介先の病院での受診なのですが、 この場合、妊娠糖尿病となるのでしょうか？ 再検査すれば全てわかる事なのですが 糖尿病について調べると不安なことばかりでこちらで質問させて頂きました。 よろしくお願いいたします。

お世話になります。 ときより低血糖症状と思われることがおきます。 大抵は夕方に起きることが多いのですが、自分でわかっているのことが、 お昼に丼系の食事、カレーライス、ハヤシライスなどご飯メインのような食事をとったときやカップ麺など麺系を食べたいとき 食後3〜4時間経過するころから、空腹を感じ始め、空腹を感じるとなんとなくフラフラし始め、脱力感、冷や汗、汗、手の震えが割と一気にきます。 なので、あ、と思い出してどうしようと思っている間にどんどん症状がでるので、もう立ってられなくもなります。 その後、何か口にして回復するのですが、以前は回復したらもとに戻っていたのが、最近は低血糖になると、数時間しんどくて動けなくなります。 何か低血糖の症状が重くでてるのでしょうか？ 食べ物で変動するのは心当たりあるので、そうならないようにしないといけないのですが、仕方ない時もあって、そんな時は あ、たぶん今日血糖値下がる。。。 と、わかります。 糖尿病はありません。 病気なんでしょうか？

3歳3カ月の男の子についてです。身長103cm21kgと肥満です。 偏食がひどく、食事に関してできることはなんでも手を尽くしているつもりなのですが、足りないようです。 1日3000歩ほど走らせています。 栄養のことはすごく長い話になるのでこの相談では割愛させていただこうと思うのですが、 今日3歳検診にて、このままだとすぐに糖尿病になるというようなことを言われました。 この歳で肥満から糖尿病になることはあるのでしょうか。大変怖くなってしまって、でもこれ以上どうしたらいいかわからなくて怯えています。 医者からは食育の本でも読んで勉強しなさいというようなことを言われましたができることはやっています… 私自身のこころがしんどくて、私が息子を糖尿病にしてしまうのかと思うと辛くて倒れそうです。 小児の肥満と糖尿病について教えていただけるとありがたいです。よろしくお願いします。 ちなみに今日の尿検査は問題なしでした。