食事療法（糖尿病）（2023年）

糖尿病患者と、仕事上で関わることがあるのですが、糖尿病は人から人に感染することはないですか？ また糖尿病になりやすい人の特徴も教えていただきたいです。

糖尿の薬31日休みで、もらえない場合、どうしたら、いいですか？年中無休書いてたので 間に合うと思ったので、明日までしか、ないです、1月4日まで、薬ないです、薬もらえるとこありますか? 飲まなくても、大丈夫ですか?

知り合いの事ですが 糖尿病で病院に通ってます。 この前 昼食べ、仕事終わり病院へ。 血糖値300とヘモグロビンが8、3 以前、朝は7.3 昼食べてから4時間はたって ます。 病院からは 上がってると言われたそうです。 昼から ４時間もたってるのに こんなに高いのですか？ 普段、本当にたべません。 運転手なので 食べると眠くなるからだそうです。 先生は信じてはくれないそうです。 175センチ68キロ。 かなり体重は減ったそうです。 宜しくお願いいたします。 何型はわたくしも本人もわからないので。宜しくお願いいたします。 おしっこ泡とは？

52歳 女性。 Hba1cが5.8が数年続き、糖尿病予備軍の恐れありとのことで、今年5月から糖質制限をはじめました。 その時 155cm.55キロと人生で1番太っている状態でした。 最初の1ヶ月は翌月に健康診断があることもあり50g位に抑えましたが、結果5.8のままで、医師からは「そこまで抑えて変化なしとなると体質だろうから、この値なら気にしないでよい」との診断を。 その時の検診では1ヶ月で5キロ痩せていました。 因みに、年々増えてC判定になっていたコレステロール値もAになりました。 太っていたこともあり、糖質制限も慣れてきていたこともありだったので、緩いかたちで（糖質量100gいくかいかないかで）続けていたら、1ヶ月1.5キロのペースで落ちていき、半年たった今11キロ減の44キロまで落ちました。 制限を厳しくしてはおらず（運動もしていません）同じことをしているのに徐々に落ちてきましたが、標準体重になったのでようやく打ちどめのような感じです。 体も肌も絶好調なのですが、先日ある医師の動画で「糖質制限を3ヶ月以上続けると、エネルギーとして使われていた脂肪が壊れていき、更にはコラーゲンも破壊され、更に固形物も食べられなくなります」と話されているのをみて、怖くなりました。 1:糖質がないぶん、脂肪からエネルギーを、という知識は知っていましたが、その脂肪や筋肉が壊されていくというのは本当でしょうか？ 2:「糖分が入ってこないと、脂肪内にあった今まで食べてきた酸化油などの悪い成分が血中に遊離して、ブドウ糖が細胞内に取り入れられるのをブロックして更に血糖値が高まる」というのは正しいですか？ 3:なので、蜂蜜がよいと聞きますが蜂蜜には果糖以外にもブドウ糖もありますが、朝すぐ飲んでよいのですか？血糖値はあがりませんか？

本日健康診断の結果が返ってきました。 食後血糖値(90分後) 79 hbac1 5.7 悪いところありますでしょうか

私は両親が糖尿病で自分もあんまりヘモグロビンA1cが良い値であるとは言えません。 質問なのですが、朝一本バナナを食べているのですが糖尿病の患者や予備軍が毎日朝一本食べるのは糖尿を悪化させてますか？ 食べない方が良いのでしょうか？

昼に牛丼と饅頭２つ、ソフトクリームを食べました。いつもより、かなり炭水化物を摂取してしまいました。 食後1時間半で血糖値が205となりました。 以前測定した空腹時血糖値は102。 HbA1cは5.8でした。 BMIは20.9です。 以前より健診で糖尿病予備軍と言われています。 家族歴あります。 妊娠中は高血糖となり、尿糖と尿タンパクが出て、詳しく検査が必要だと言われた矢先に出産となり、また正常値に戻ったため、そのまま様子観察しました。 既往は更年期障害、冠攣縮性狭心症、潜在性甲状腺機能低下、軽度脂質異常です。 症状は倦怠感、頚部背部痛、頭のボアボア感、浮動生眩暈です。 受診した方が良いでしょうか？それとも、食事と運動等、生活改善で様子見て良いでしょうか？

長年の糖尿病のせいか段差等で躓いて転んでしまったりフラついたりします。 現在は両膝と股関節が固いとの事で足腰のリハビリを初めました。 薬とインスリンも併用しています。 リハビリをする事によって足のふらつき等は改善するものでしょうか 宜しくお願いいたします。

26歳男子です。昼夜逆転の生活で、いつも昼から夕方に掛けて起き出します。その為、食事も１日一食ですが、人の倍は食べ肥満です。昨夜、35～37℃の浴槽に一時間位入りました。入浴後、顔面蒼白になり突然おう吐しだしました。何も食べていないので吐物はありませんが、冷や汗が出ていました。低血糖かと思い測定したら血糖は100 でした。胃の辺りにがギューと痛みがありましたが、10分程度で全ての症状が治まりました。 特に既往歴はありませんが、血圧は130後半です。HbA1cも大分前に検査した時は6.2でした。 時々ですが、動機がする事もあります。今回の様な症状は初めてでしたが、ぬるま湯でも湯あたりしますか？病院を受診した方が良いですか？宜しくお願い致します。

空腹時血糖値が96でHbA1cが5.8です。 HbA1cが年々少しずつ上がっているのが気になり、リブレを装着してみたところ、食後にほぼ毎回180から200くらいまで血糖値が上がっておりました。 そのため糖質制限を始め、血糖値のコントロールはできるようになりました。 しかし、もともとBMIは17.6で痩せており、体重を増やしたくて毎日タンパク質を100グラムほど摂取、筋トレも週4回30分ほど行っていますが、なかなか筋力も体重も増えません。 糖質制限しながら筋力、体重を増やすことは難しいのでしょうか。 このような体質の場合、血糖値が多少上がっても糖質を摂った方がいいのでしょうか。 ご教示いただければ幸いです。

先日人間ドックをしたときに、空腹時血糖値は正常範囲でしたがHBa1cが糖尿予備軍だから気をつけるようにと初めて言われました。 実際、運動不足で太ってきたというのはあるのですがわからない事があります。 実はドック当日の朝にうっかり果物などを食べてしまいました。 （その為、出た数値は参考程度にしてくださいと検査前に言われていました。） 採血は食べてしまった後の二時間半後です。 そしてうっかり食べてしまったものは果物なので、空腹時血糖値が高く出るかと思ったのですが、85でした。 食生活としては、夜は、米、小麦粉、芋類などの炭水化物はあまりとりません。健康を考えて意識して取らないのではなく、何となく食べたい気持ちにならないだけです。パスタやお寿司の時はともかく、基本野菜多めのおかずのみしか食べないです。 大食いと言うほどの量も食べません。 甘いものを飲んだり食べることも有りますが、ランチについてくる小鉢程度のデザート（それも週に２度くらい）と週末にママ友とお茶するときくらいのものです。 この状態でHBa1cが高めになるというのは、どういうことなのでしょうか？ 運動で解消されるものでしょうか。 甘いものは一切絶った方が良いでしょうか？ また、HBa1cの他に「たんぱく質をちゃんととっていますか？足りてないみたいですよ」とも言われました。 日中は職場の近くの飲食店での定食などですが、家では夜は野菜中心とはいえ、必ず肉か魚はとっています。 それでもたんぱく質が足りないという結果でかが出るのは何か病気が隠れてる可能性はありますか？ 因みに人間ドック当日は、うっかり朝食べてしまったことのほかに、生理３日目でした。それは関係ないでしょうか。

主人の事なのですが 治療をするほどでは ないのですが 定期的に糖尿内科に通院しています 診察前の検査で毎回 採血があるのですが 朝食は抜いた方がよいのか？ 食べてからの方がよいのか？ 念のため毎回 朝食は抜いて病院には行っているのですが 普通はどちらなのでしょうか？ 主治医や看護師からは 特に説明がなく 毎回 聞こうと思いつつ聞くのを忘れてしまい こちらで質問しました

59才　女性 身長　164cm 体重48kg 2023年9月8日に受けた健康診断で初めて血糖検査のヘモグロビンA1cが5.7と基準値より高くなり 2023年12月21日に受けた尿検査で初めて尿糖が出て250mg/dlでした。 糖尿病が心配になっていますが、病院を受診した方がいいかご判断いただけたらと思います。 ·現在乳がんホルモン治療中でエキセメスタンを服用中。 ·抗がん剤治療（エピルビシン、パクリタキセル）を2022年12月〜2023年7月まで実施。 ·2023年12月３日コロナに罹患し服薬治療。 これらの事も関係があるでしょうか？ また改善方法を教えていただけたら幸いです。 よろしくお願いいたします。

４０代後半の女性です。身長１６０センチ、体重５０キロです。 食後眠い、また、低血糖のような症状が数回出ているので、 初めて糖尿病外来にかかり、３時間ブドウ糖負荷試験をしていただきました。 １２時間絶食で朝９時から行いました。 HbA1cは5.3（ここ2.3年人間ドックの値はずっと5.3です） 血糖負荷前90 　　　 30分67 60分154 90分114 120分144 180分111 インスリン負荷前6.5 30分47.7 60分94.2 120分63.6 180分43.5 でした。 負荷前より３０分後の血糖値が下がっていて、基準値を下回っている、食後のインスリンが出やすいことを指摘されました。特に今後通院や追加の検査などは行う必要はなく、食事などに気を使い、頻繁に症状が起こるようなら再度受診するように言われました。 このブドウ糖負荷の結果から血糖値、インスリンの値などどのようなことかわかりますか？ 今後食事など、どのような点に気を付けていけばよいでしょうか？ アドバイスをいただければと思います。 どうぞよろしくお願いいたします。

39歳女性です。若い頃から、健康診断での空腹時血糖は90後半〜109以下の範囲内で上下していました。昨年会社を退職し、血糖値が高めで気になっていたため今年6月に自主的に内科で血液検査をしてもらったところHbAc1が5.7、空腹時血糖が97くらいでした。初めてHbAc1を測定してもらい高めだったため夜間の間食など気をつけ、体重は48kg→44kgに減りましたが、9月に薬局でHbAc1を測定したところ5.8でした。その後再就職して初の健康診断が12月にあり、空腹時血糖しか測定項目になく、90だったのですが、HbAc1も再度どこかで検査してもらったほうが良いでしょうか。それとも、今くらい節制した生活で空腹時血糖がキープできている間は健康診断の受診のみで様子見でよいと考えられますでしょうか。ご回答よろしくお願いいたします。

境界型糖尿病の手前、と言われておりますが、食後の血糖値の爆上がりが防げません。 現在、自費でリブレで食後の血糖値を管理しています。投薬はしておりません。 食前は80ほど。主治医の言う通りに食前３０分前になにかつまみ、野菜からゆっくり食べ、お米は130グラムほど。 それも血糖値の爆上がりが怖いので冷えたご飯しか食べていません。 食後は30分ほど運動。家族で外食しても、私が食べたあとに動けるような場所でしか食べられません。 食事自体も爆上がりした数値が怖くて美味しいと思って食べたことがありません。現在産後1年で、１日１回授乳をしていますが、どんなに頑張っても２時間後にピークを迎えて160から190になる現状でしたら、 卒乳をして内服薬を出してもらったほうが良いでしょうか？ 食後高血糖にはなるものの、空腹時血糖が低いために、病院でも食べる順番に気をつけて。とか運動して。としか言われず正直出来ることは全部していても高値が防げないのに、どう食事をしてどう生きていけばいいのか分かりません。 子育ても大変な中、血糖値ばかりをかなり厳密に気をつけて生活しているため、 今はhba1cは5.2ですが、 食後血糖値が下がるのにも時間がかかるようになってきましたし、 普通に生活したらあっという間に高い数値になると思います。 リブレで200超え→指先で採血でも160から190あたり。 食後血糖値のピークは食後２時間の前後20分くらいで、運動して下げていても、やめた途端に爆上がりします。 その後、食後３時間ほどで１４０以下には下がっていますが… 一瞬でも高値になっているのを、２型糖尿病を発症するのを、防ぐことも出来ず何も対処できないのも、どうすればいいのかわからず歯痒いです。 今のままの生活で、何年障害なく子育てができるのでしょうか？どうか先生方、ご指導お願いします。

先日会社で受けた健康診断の結果が帰って来ました。 血液検査の結果で 血色素量は11.1でいつもと通り基準値よりやや下なんですが、 血糖は89 HbA1cが5.6と基準値より高い数値でした。 これは糖尿病に近づいてしまってるのでしまってるのでしょうか。 血液検査をしたときは前日の21時以降絶食してました。検査した時間は朝の11時頃でした。

子供の頃からずっと中肉で、1番痩せてた頃は20歳で75kgで、今は118kgです。 若い頃から太りやすく、食べない極端なダイエットをする度に10kg落としては15kg増えを繰り返して今に至ります。 最近では食事制限をしようとすると、低血糖症状（極度の空腹感から全身に力が入らなくなり、大量の冷や汗で動けなくなる）が起こり、食べると治るので結局余計に食べてしまいます。 毎朝起き上がるのにも体が重く、腰も痛くなりこのままではまずいと思っています。 周りは運動すれば良いんだよと簡単に言いますが、出来るならとっくにやってます。 健診の結果としては、毎年要検査と出ています。 中性脂肪が800くらいあります。 最近は病院で減量目的に薬を処方される事もあると聞きますが、今のBMIでは対象にならないのではと思っています。 それでも何かしらの処置をしてくれるのであれば病院に行こうと思いますがいかがでしょうか？ また行くとしたら内科でしょうか？ アドバイス頂けますと幸いです。

先日から反応性低血糖の為、1週間ほどボクリボースを服用しています。当初は食後4～5時間後でも血糖値が100位で安定しており低血糖は抑えられていましたが、今日は昼食後3時間後の血糖値が90と少し低めで、その後心配になり、15分起きに測り、88、80と下がってきたので、ボクリボースを服用し、早めの夕飯を食べました。 食後1時間後も115とあまり上がらず、また酷い低血糖を起こすのではないかと不安で仕方ありません。血糖値の上昇を抑えているので、115は普通でしょうか？あまり心配しなくて大丈夫でしょうか？

32歳女、身長155センチ体重38キロ、授乳中 2019年と2022年に原因不明の急性膵炎になっています。 本日、膵臓を見てくださっているクリニックで血液検査の結果を聞いたところ、HbA1c(NGSP)が5.6あり、半年前は5.1で急激に上がっているから甘いものを食べすぎないように気をつけてとだけ言われました。周りの人よりは膵炎になったことがあるため膵臓の機能が弱くなっているとも言われました。 授乳中のため、お腹が空くこともあり、一食で、白米だと180グラム、食パン6枚切り2枚、パスタ100グラム食べています。食べ過ぎなのでしょうか？膵炎にもうなりたくないので、脂質制限(1日35〜40グラム)をしているため脂質でカロリーをとれず、どうしても炭水化物でカロリーをかせいでしまっています。また、間食(15時)もとっており脂質の少ないカステラやどら焼きを食べていることが多いのですが、糖質量が多いため止めた方が良いでしょうか？そもそも間食をしない方が良いのでしょうか？どうしても甘いものを食べたくなってしまった時にはいつ食べたら良いのでしょうか？ 糖尿病になりたくないので、食事に気をつけていきたいので教えて下さい。 脂質も炭水化物も制限となると、栄養失調になり母乳の出に影響が出るのではと不安です。

今日通院して薬を貰ってきたのですが飲み合わせについて聞いて来るのを忘れてしまったのでお聞きしたいです。 ジャヌビア50mgとエペリゾン塩酸塩50mgは一緒に飲んでも大丈夫でしょうか？

２歳5ヶ月になる女の子です。保育園に通っており昼のオムツの交換の際、頻繁に尿漏れがあると保育園の先生に言われました。保育園ではだいたい水分を600〜700ミリリットル、自宅では朝、夜300ml程度でトータル1000mlくらいかなと思っております。夜間の尿量も多く朝起きるとオムツがどっしりとしています。 4〜5日前には2日程、目の痛みの訴えがあり今日は右の薬指を差し痛いと訴えます。 糖尿病の疑いはありますか！？ 小児科への受診を考えた方が良いですか！？ よろしくお願いいたします。

妊娠糖尿病と診断され、産後6週間で糖負荷検査を受けました。 その結果、境界型妊娠糖尿病との結果でした。 また、妊娠時に抗GAD抗体が5.1あり、緩徐進行１型糖尿病だと思われます。 以下検査結果です。 <妊娠時> 空腹時　75 60分後　181 120分後　162 HbA1c 5.3 抗GAD抗体　5.1 <産後> 空腹時　89 30分後　167 60分後　193 90分後　124 120分後　149 HbA1c 5.7 インスリン推移 空腹時　1.9 30分後　36.3 60分後　78.6 90分後　39.1 120分後 58.8 以下質問です。 1. インスリンの分泌は問題ないでしょうか？ 2. 産後ストレスで間食(甘いもの)を頻繁にしていました。今後は控えようと思っていますが、その他食事で気をつけることはありますでしょうか？なお、食べ順などは気をつけています。 3. 抗GAD抗体が陽性なこともあり、今後は内科にてフォロー(3ヶ月毎の定期通院)いただく予定ですが、急激に悪化する可能性もあるのでしょうか？ 情報少なく恐れ入りますが、ご回答いただけますと幸いです。

間質液の血糖をしてますが、炭水化物(6枚切り食パン1枚半ジャム、マーガリンなし)を摂取すると160ぐらいになり、食べないと100前後です。炭水化物を食べるのが怖くなります。やはり摂取はした方がいいでしょうか。

糖尿病はありませんが、以前毎日、清涼飲料水をのんでいたらhba1cが基準値ギリギリまで上がった時期がありました。それからはお茶にしています。しかし甘いものが飲みたくなります。１日500mlのミルクティー1本飲むのは糖尿病のリスクがありますか？

ここ3ヶ月くらい前から、気温が低くても、足の裏にかけて、両足が、ほてります。 運動や、仕事時は特に、熱くて仕方ありません。 先週採血を、したら血糖値は、ギリギリ6.5だと言われました。 そのせいか？ もしくは更年期障害？か、 分からずモヤモヤしています。 どういう対処したら良いですか？ 宜しくお願い致します

血糖値を上げないためにバナナかなも思うと、高カリウムだから控えるようにと書かれているし、野菜をたくさん食べてみたら、野菜もあまり食べないようにと書かれているし、 何を食べたら良いのかわかりません。 親が糖尿病、腎臓病で透析です。 私も健診結果が急に悪い方になりました。 クレアチニン0.66 hba1c 5.7 悪玉コレステロール 138です。 高血圧で治療しています。 塩分、糖分は控えていますが、他の野菜とか穀物とか何がよいのでしょうか？

基準値が4.7~5.5と書かれていて今回5.6でした。 去年は5.4でした。 特に甘いものをたくさん食べる訳でも無く、糖質や塩分には人一倍気をつけている方なのに年々数値が上がっているのが解せないです。 健康に気をつけた食事をしているのに糖尿病に近づいているのでしょうか？ これ以上数値を上げたくないのですがどうしたらいいですか？ 糖質に気をつけていても数値上がることあるんですか？ 塩分、糖質、カロリー、添加物などにとても気をつけていて毎日運動もし、お酒もほぼ飲まず喫煙もありません。 数値が上がる理由がわかりません。 よろしくお願いいたします。

糖尿病で通院治療中。 食事量が減ってきたために 主治医にエンシュアの処方を希望した。 しかし医師は糖尿病の治療に関係のないものは処方できないとのことで拒否された。 病院の持ち出しになるため拒否されたと思っているが、医師は患者が希望しているエンシュアの処方を拒否してもよいのでしょうか?

５６歳の女性です。昨年3月に急性膵炎発症。その後の経過観察で、膵鉤部分枝３ミリ拡張、ipmmとの鑑別診断を受けています。 また今年8月に糖負荷検査を受けて、境界型と診断されました。1時間値180、2時間値165、インスリン抵抗性0.93 インスリン分泌能は、homaβ36.68、cpi1.43、インスリン分泌指数0.55でした。 mriや造影ctで膵臓を定期的に検査しています。また毎月ヘモグロビンa1cも検査しています。11月は5.5でした。 急性膵炎と境界型のため、食事と運動療法をしています。以下質問です。 1 二つの病気不安で苦しいです。心療内科を受診しましたが、薬で肝機能が悪くなりやめました。メンタル安定のためのよい方法はないでしょうか。 2 インスリン分泌能低下は食事や運動では改善しないと言われました。食事や運動療法それ自体は辛くないのですが、病気をいつ発症するのか考えると辛くなります。どのようなマインドで取り組めばよいでしょうか。 3 血糖値測定器で毎食後血糖値をはかり、きちんとコントロールした方がよいでしょうか。主治医の先生から、私の性格では数値に振り回されるから止めた方がよいと言われました。 以上よろしくお願いいたします。

40代女性 顎下のリンパが腫れているようで痛く、微熱と頭痛も酷かったので耳鼻咽喉科を受診し検査しました。 溶連菌が陽性でしたので尿検査も行ったところ糖が3＋となり、先生に糖尿病とか？と言われました。 40を過ぎてから悪玉コレステロールが高めでそれなりに気を付けてはいたのですが、尿糖の高さ指摘は初めてで不安になりました。 尿検査は遅い昼食に甘いパンとスープを食べて一時間後くらいに採取しましたが3＋は高いと言われました。 やはり糖尿病を疑うべきでしょうか？

糖尿病ではないですが、反応性低血糖と言われて、病院から血液から血糖値測る機械を購入し、経過観察でしたが、昨日の低血糖は酷く、30位まで下がり、すぐにブドウ糖とって一時的に上がっても、15分後位にはまた30になりを3回ほど振り返り、体調も悪かったので、救急で受診しました。たまたま糖尿病専門の先生がいて、反応性低血糖と言われて、ボグリボーズ0.2mgを処方されました。 昨日の夜から食前に服用し、早朝の血糖値は93、朝食後2時間後は１２２、昼食の時間が遅れた為、昼食前に捕食でクッキーを2枚食べて、しばらくして測ると140位で、薬を服用し、控えめにお昼を食べた後、2時間後くらいは170と結構高めで、更に1時間半後位にも160代で下がり切りません。今までは食後3時間もすると、乱降下して60代位まで下がっていたのに、高いままなのは、逆に低血糖を防止して効果が出てるのでしょうか？

ここ二ヶ月くらい外出がつづいており、 食べすぎることが多いです 3食の量が多い感じです 体重は多分2きろくらいふえてますが、 むくみっぽいかんじで少しひかえたらすぐもどりそうなかんじです 2ヶ月たべすぎたくらいでいきなり糖尿病にはなりませんか？ 6月に一回Hb1ca？が5.6で9月には5.4でした (とくに異常ではなく、こんなもん？？ですね あとは糖尿とかの値が指摘されたことはないです 食べすぎといっても 野菜からたべたりバランスはよくたべていて 間食はできるだけしないようにはしてますし 寝る前はたべてないしお酒はほとんどのみません なんとなく目がかすむことが最近あるため、糖尿では？！と過度に心配しています かすみ目とかも十分にありえますが、、 必要ない心配をしてますでしょうか

1ヶ月前くらいに気づいたのですが、 たまたまなのかと思い気にもしていなかったんですが、 今日尿の色がほぼ透明になっていました。 何年か前に検診で数値が高いとの事で1度初期の糖尿病になり薬を飲んでいた時期がありました。 それからほぼ改善したのですが、 数年前に足のしびれが何日も続いた時があり、 収まったので気にしなくなり、 今日透明な尿に改めて気付き検索をすると糖尿病の症状にそっくでした。 私は結果体重があります。 明日病院を受診しようと思っていますが、 すでにインスリンを打たなくてはいけないくらいなのか重症度が知りたいです。

41歳女性です。 157cm46kgで、 今まで糖尿病など言われたことはありません。 HbA1cが5月は4.7でした。しかし今月12月測ると5.2となっており、そこまで食事など変えていないのにこの数値になり、少し怖いと感じています。 普段から主食を朝のみにしたり、糖質に気を使い、野菜、タンパク質中心にして、食べる順も気にしているのにこの数値の変化はどう捉えたらよいでしょうか？ 気を使ってこれなら、普通の人のように食べたら糖尿病予備軍などになりそうで怖いです。 この変化について心配しなくてもよいのでしょうか。また、普通に糖質を普通にとる食事に変えた場合、数値は上がるのでしょうか

先日職場の健康診断の結果がきました。そこでHbA1c値が6.1%と高くなっていて不安です。 これまでに健康診断でひっかかった事はなく、今現在のBMI値も22なので肥満体型ではないのですが… 思い当たる事とすれば、子供が小さくストレス発散できる場が限られているため甘い物を間食しがちだったことや、仕事の都合で昼休憩が無いため、どんなに早くても昼食が15時を過ぎてしまったり、子ども達の世話に追われて夕食も食べられなかったり、食べても遅くなってしまうことがある事です。 空腹時等の他の血糖値の値が検査項目として無かったのか、結果用紙に記載がないためわかりませんが、少なくともHbA1cが高めである事には違いないため、まずは間食をやめて意識的に食事内容を見直そうかと思っていますが…。 それとも早急に内科受診した方が良いでしょうか⁇

質問させて下さい。 健康診断の血液検査で空腹時血糖値が110でした。 HbA1cは4.9です。 尿検査では異常がありませんでした。 糖尿病予備軍になるのでしょうか？ 検査した頃ストレスや疲れなどが酷かったのですがそういうのも影響したりするのでしょうか？ 生活環境や食べ物を気をつける事で数値が改善したりするのでしょうか？ 質問ばかりで申し訳ありませんが何か気をつける事など教えて頂けると嬉しいです。 よろしくお願いします。

以前にも何度か質問をさせて頂いていますが、2020年5月に胃癌ステージ3A幽門側で2／3胃切除、予後の為 胆嚢切除しています。XELOX療法の抗がん剤治療を6ヶ月程受けています。入院中の診断で糖尿病とも診断されていましたが　術後から抗がん剤治療が終わる頃までは体重、血糖値も安定していましたが体調が戻り　食欲が完全に戻りはじめると　途端に体重も戻り始め、血糖値も上がり　現在は別のクリニックで糖尿病内分泌科にかかりはじめています。胃がんの方は3年を無事過ぎたので現在は半年毎にCTや内視鏡検査などで確認して貰っているのですが　検査の度に指示された禁食時間より12時間以上早く禁食を始めて消化の良い食事にしていますが毎回胃に食べ物が残っています。この事に関してはさらに早く禁食を始めればいいのですが、糖尿病治療の為の食事方法について伺いたいです。野菜ファーストや糖質の物は最後に食べるなど世の中で言われる血糖値の上がりにくい食べ方なども実践していますが年中　胃に食べ物が残っている状態なので意味はあるのか、栄養指導の先生に伺っても胃切除した人の血糖値安定をさせる食事方法などは難しいとの事でこれから勉強されるとおっしゃっています。アドバイス頂けないでしょうか。

健康診断ではここ3年くらいhba1cは5.6から5.8です 2年前に糖負荷試験をうけ 空腹時89 30分138 60分130 120分120 半年前にも再検査をうけ 空腹時94 30分162 60分110 120分89 でした。 その後も気になり時々、自己血糖測定を測定しています。 食後1時間で170となることが時々あります。食後2時間は120以下になることがほとんどです。 これは境界型なのでしょうか？ 不安で血糖値ばかりを気にしてしまいます。

健康診断で尿酸値とクレアチニン値が高いと言われ薬を飲むよう勧められた。飲むべきかどうか迷っています。 クレアチニン値4月1.13 5月1.05 7月1.05 8月1.15 9月1.01 10月1.14 尿酸値　4月8.4 5月7.6 7月8.1 8月8.2 9月7.3 10月8.9 なお、10月からめまいの薬アスピリンを飲んでいます。　　

44歳女性です。 病気の既往歴として今年の春に乳がんステージ０で手術、放射線治療以降無治療、経過観察中です。 非浸潤ではありましたが、乳がん発覚して生活習慣が悪いと思いまず食生活を改善したつもりでした。 ９月の健康診断の結果この１年２年の血液検査の結果と真逆？のような値が出ました。 また今日内科へ相談しに行き迅速血液検査してもらいました。 γGTP,GOT,GTPも以前はずっと15いかないくらいでしたが今日は30前後あります。(９月は20くらいでした) 白血球も以前は白血球増加症の疑いが何度か出たくらいいつも基準値内で高めでしたが今日は39と低値。 あとHDL110と高すぎ、LDLも165と過去最高の値が出ました…。 でも中性脂肪は49と低値(過去は140位で高いと指摘あり) またHbA1cも以前よりジリジリ上がってきていて去年5.5、今年９月5.6、今日5.7ととても気になってます。 参考までにリブレで気づいたのが糖値スパイク。 今月改めて糖負荷検査します(すごく体に負担をかけるからあんまりやりたくはないですが) 日頃糖質も気にしているつもりです。 からだのことを気にして食生活変えたつもりが数値が悪くなっていてがっくりしてます。 赤身肉少なめ、鶏肉や魚を選んで食べてます。 毎朝ブルーベリーと豆乳ヨーグルトにはちみつ(非加熱ハチミツ)きなこをかけたものと野菜たっぷりスープと玄米ご飯など。 間食はハイカカオチョコレートや果物。 ポテトチップスやインスタントラーメンやコンビニ弁当は絶対食べません。 仕事は体力仕事でシフトワークなので不規則になりがち(食事の時間バラバラになります)またお客様相手ですごく忙しい職場なのでストレスもあります。 年齢のこともあるとは思いますが、何かアドバイスはいただけないでしょうか。

30代前半女性、BMIは21程度の普通体型です。 去年くらいから時々、食べていない時間が長いと強い空腹感を感じ、手足が震えて力が入りにくいことがあります。月に数回程度こういったことがあり、何か食べると回復するので、食べて凌いでいます。 健康診断の血液検査はどれも正常範囲でした。インスリノーマの可能性でしょうか？

りんご２個ジュースにして毎日摂取したら、血糖値は上がってしまいますか？ りんごを箱で頂きました。 沢山頂いたので毎日、1個食べるか、２個をジューサーでりんごジュースにしようと思っています。 元々、りんごは大好きなのですが、当方、この5年位HbA1cが5.8〜6.0であり、糖尿病予防のため、糖分や炭水化物を控えめにしています。 せっかく頂いたのに、余らせてしまうのはとてももったいない。 しかし、糖尿病にはなりたく無いです。 アドバイス、よろしくお願いします。

52歳 女性。 Hba1cが5.8が数年続き、糖尿病予備軍の恐れありとのことで、今年5月から糖質制限をはじめました。 その時 155cm.55キロと人生で1番太っている状態でした。 最初の1ヶ月は翌月に健康診断があることもあり50g位に抑えましたが、結果5.8のままで、医師からは「そこまで抑えて変化なしとなると体質だろうから、この値なら気にしないでよい」との診断を。 その時の検診では1ヶ月で5キロ痩せていました。 因みに、年々増えてC判定になっていたコレステロール値もAになりました。 太っていたこともあり、糖質制限も慣れてきていたこともありだったので、緩いかたちで（100gいくかいかないかで）続けていたら、1ヶ月1.5キロのペースで落ちていき、今10キロ減の45キロまで落ちました。 制限を厳しくしてはいないのに（運動もしていません）徐々に落ちています。 血糖値上昇を抑えるサプリやお茶（サラシア茶）のおかげが、人生で1番腸の状態が良く、7月から便が出ない日はなく絶好調です。 そのおかげか肌の調子も最高に良く、体もとても元気です。 ただ、先日ある医師の動画で「糖質制限を3ヶ月以上続けると、エネルギーとして使われていた脂肪が壊れていき、更にはコラーゲンも破壊され、更に固形物も食べられなくなります」と話されているのをみて、怖くなりました。 糖質がないぶん、脂肪からエネルギーを、という知識は知っていましたが、その脂肪や筋肉が壊されていくというのは本当でしょうか？ 確かに以前より断然糖質量は多く（100位もしくはちょっと超える）とはいえ、一般よりはだいぶ少ない状態ですが、糖分はとっていると思っており、完全に元の食生活にもどすのは抵抗があります。 糖尿病の家系ではあるので。 この先も続けてよいものでしょうか？

健康診断で、HbA1c5.6、血糖95でB判定でした。父が長年糖尿病だったので、私もなりやすいと心配しています。主人からプレゼントされたスマートウォッチで夜間の血糖値が3.3mmolと気付きました。(起床時4.5mmol位、食後7.6mmol位)ネットで換算表を見ると血糖値６０でギリギリですが、医学的評価が必要ですと。スマートウォッチでの計測なので、このまま様子見で大丈夫でしょうか?

妊娠糖尿病と診断され、1日3食とその間に分食を3回することになりました。 分食1回あたり、糖質をどのくらいとってもいいのか、 1時間後や２時間後血糖は120を超していなければ問題ないのか、分食なのでもう少し低い数値がいいのかなど お医者さん看護師さん管理栄養士さんに尋ねても 気にしなくていい、測らなくていいと の答えがかえってきます。 なるべく糖質を目標値までとるべく 分食でも糖質をとれるだけ取りたいと思っているのでその数値は知りたいですし、毎回測定するのは大変ですがたまに測定して、数値が問題ないか分食後にも確認したいと思っています。 また、1日の糖質は 身長160センチ体重62キロで、 糖質250gとるように管理栄養士さんに指導を受けましたが、なかなか到達できないです。 最低糖質何gとれば大丈夫ですか？とお医者さんや看護師さん、他の栄養士さんにきいても、食事指導でどう言われました？？と聞かれるばかりで、その方たちの意見を聞くことができません。 妊婦は1日最低でも糖質をどれくらいとっていれば問題ないのでしょうか、ご意見おねがいいたします。

非結核性抗酸菌症を患いつつ、7月に十二指腸乳頭部ガンで膵頭十二指腸切除術をうけた80歳の母が、 現在、普通に生活はできているのですが、 身長160センチで体重30キロしかなく、ほぼ骨と皮のみで非常に痩せています。 母曰わく、呼吸器科と消化器科の先生からは、しっかりと食事をとるように言われるようですが、糖尿病も患っており、 内科の先生からは食事は控えめにと言われるそうです。 少しでも体重を増やせたらと思うのですが、 ・どのようにすれば(例えば、どういう生活をして、どのような物をどういう風に摂れば) 糖尿病に影響せずに、体重を増やせるのでしょうか？ ・また、肺の病の為、息苦しさも多少あるので無理はできませんが、できれば筋肉もつけられたらと思います。 アドバイスをよろしくお願いします。

私は糖尿病で、4週間に1度、病院に通っていて、最近半年ぐらい前から血液検査で毎回、ヘモグロビンが12.7ぐらいで基準値とされる13.1〜16.7よりも低く、貧血があると判定されます。主治医は「様子を見させてください」と仰っしゃいます。私としては心配で、毎日鉄分の入った牛乳をしっかり飲んでいます。空腹時や仕事の疲労時には少しフラフラする感じは確かにあります。軽い貧血があるのでしょうか？ イソジンで毎日うがいをしているのですが、甲状腺機能低下症の疑いはありますか？

お世話になっております この度、初めて採血で異常値が出ました。HbA1cが6.5 ALT57 血糖値は92 コレステロールは異常なしです。 エコーで診てもらい、脂肪肝もあります。 食事療法の指導を受け、バランスの良い食事と運動を本気で頑張りたいと思い、ノートに書いたりできることはしています。体重も少しずつ減っています。 この数値はもうほぼ糖尿病と考える先生もいらっしゃいますか？ 付き合いでどうしても外食の日もあります。月に数回の外食も辞めた方が良いくらいの数値でしょうか。

現在第二子の妊娠11週です。 第一子で妊娠糖尿病の診断を受けたこともあり、13週後半で75g糖負荷試験を受ける予定です。8週時点でのHbA1Cは5.1でした。 一応、毎日食後2時間の血糖値を測っており、糖質を30g以上摂取すると120を超えてしまうため、分割食で1日80〜100gの糖質となるようにしています。 しかし、担当医からは、食後スパイクが起きても赤ちゃんには影響しないから血糖値測定はやめて、毎日150g以上の糖質を接種すること、そうしないと糖負荷試験で逆にひっかかってしまうと指摘されてます。 例えばご飯100gを食べると血糖値が180を超えてしまうのですが、それでも気にせず、糖質を摂取した方が良いのでしょうか。 なるべく分割食にしたいのですが、仕事もあるため、分割できない場合は高血糖になるため心配です。 どなたかアドバイスいただけますと幸いです。

前にも1度相談させて頂きましたが6月の健康診断で血糖値が少し高めで要観察の診断を頂きました。 血糖106 HbA1c5.9 尿糖はマイナスでした。 甘いのが大好きなで菓子パンとかチョコレートとか食べてしまうので 1日置きに食べたり白米を辞めてオートミールにしたり白米の代わりにキャベツの千切りを食べたりしていたら体重が減ってしまいました。 身長164cm体重は46kgで元々痩せているのですがそれでも48kgから49kgをいったりきたりしてました。 なので今は白米の量を少なくして食べています。 何を食べれば血糖値を気にしなくてもよくなるのか？ 血糖値の上昇を穏やかにする食後の運動は何がお勧めですか？ よろしくお願いします。

理由があり2年ほど前から鬱になり、自宅にひきこもってます。46歳です。 そのため運動不足で、1週間のうち5日～6日ほどは自宅で過ごし 一週間～10日に一度ほど、買い物のためにまとめて歩く（約1万歩）くらい という生活を2年間行ってます。 （iPhoneの万歩計は一日平均2500歩くらい） 健康面で一番気にしてるのは、運動不足のために自分が糖尿病になってないかです。 食生活は宅配の健康食のために、悪くはないとは思います。 体重も180cmに対して69～70キロほどなので標準的です。 特に何か予兆や体調の悪化があるわけではないですが 心配性のために不安になってます。 そこで質問ですが、運動不足による糖尿病というのは どれくらいの期間の生活習慣によって発生するものですか？ 自分のように2年ほどの運動不足であっても 糖尿病になってるようなことは普通にあるものですか？ （2年前の血液検査は全て問題なしで、運動や食事も健康的でした。）

ほんとによくのどが渇き、味のついた飲み物を欲してしまいます。　一応量は決めて、ペットボトルの半分を飲むのですが、堪えきれずに全部飲んでしまいます。　一番は温かいお茶が好きなので、何回もおかわりして飲んでしまいます。　仕事ではかなり動き回るので、それのせいでもあるのでしょうけど、少し糖尿になってるのではと心配になります。　かかりつけ医の内科には半年に一回血液検査をしてもらうのですが、まだ糖尿と言われたことがありません。でも心配です。

妊娠28週です。25週のときブドウ糖75g糖負荷テストで 前79、1時間後183、2時間後101 で1点陽性で診断されました。 27週の健診時、朝食後2時間後に病院で簡易血糖検査・・88でセーフ。 病院から強制されませんでしたが、気になるので自主的に毎食後測ることにしました。 約1週間前から測り始めて ここ3日間、夕食後のみ128、123、131 と基準の120を超えてしまいます。。。その他は数日前に一度、昼食後に133だった以外は超えていません。 栄養指導の通り、毎食糖質は50g程度、完食で20g程度とって5回に糖質摂取を分けるようにしています。今日は朝と夜の糖質は全く同じもの(自分で作った米粉パン)を食べたのに夜だけ高いのはなぜでしょうか・・・ また、夜のみ上記くらい超えてしまうことがどれくらい続いたらインスリン導入と言われるのでしょうか？糖尿病といわれただけでかなり落ち込んで毎回の測定も自らやっているものの緊張し一喜一憂してしまいます。インスリン導入に抵抗がありますし、胎児に影響が毎日何かあるのではないかと心配になってしまいます。 このまま食事管理でいける数値なのか、インスリンが必要になる数値なのかも、気になってしまいこちらで伺いました。 また、夜に食後散歩しても上記のような数字が出てしまうのですが何か対策はありますでしょうか。ご教授いただけたら幸いです。

先月2日にかかりつけで血液検査をした際、H bA1cの値は5.2でした。その後、同月16日に職場の健康診断があり先日結果が来たのですが、5.7と出ました。 HbA1cは1〜2ヶ月の平均値だと理解していたのですが、2週間ほどでこんなに上昇することもあるのでしょうか。 今は血糖値に気をつけた食生活を心がけていますが、ちょっと心配です。

2年前、妊娠中に妊娠糖尿病になり、年に一度、糖尿病の検査を受けています。 産後1年目の検査では特に問題がなく、安心していたのですが。 産後2年目の今回、お医者さんの方から一応合格という事でお話がありました。 結果は、 空腹時 89 1時間後 80 2時間後 114 となっていて、グラフの正常値の色掛けはへの字型になっているものの、検査の結果は逆への字になっておりました。 このパターンは後に糖尿病になりやすい形だとお話がありました。 ネットで検索しても出てこなかったので、このような形は珍しいのでしょうか。また、普段の生活でどのくらい気をつければ良いでしょうか。 コーラやジュースが大好きでつい飲んでしまうのですが、今後控えた方が良い状態でしょうか。少しは大丈夫なのか、どれくらいの危険度か知りたかったです。 2人目も考えておりますので、妊娠した時にはお腹の子を考えて、甘いもの0で頑張りたいのですが、、。

１０月に健康診断があり、その結果が昨日帰ってきました。 HDLコレステロールが、104もありました。 ７月に内科受診した時に血液検査した時にはHDLコレステロールは８８でした 食生活で気をつければまた数値は下がりますかぁ？　　食事は野菜とか食べればいいですかぁ？ あと空腹時血糖が１０９でした 空腹時でそれだけ高いと糖尿病ですょね？

・41歳男性、身長166cm、体重57kgです。 ・今年8月頃からウエイトトレーニングを始めました。現在、週2回程度ジムに通い30分ほど行っています（フリーウェイト等）。 ・一方で、体質的に糖代謝が良くなく、食事の糖質1g当たり血糖値3〜4上がります。このため糖質制限食をしており、一食当たり糖質15g以内程度にしています（2017年頃より）。 ・夏にトレーニングを開始する前は、ここ数年間、空腹時血糖値100前後、hba1c5.6前後でした。 ・先日（11月18日）、血液検査したところ、空腹時血糖値110、hba1c5.95でした。いずれもこれまでの最高値に近い数値でショックを受けています。 ・なお、夏にトレーニングを始めて以来、たんぱく質の摂取量を増やしており、一日120g程度。また、それに伴い一日2回程度、間食を取るようにしています（プロテインチョコバー／糖質5〜10g程度など）。これに伴い血糖値の平均値が上がったことは考えられますが、hba1cの上昇はともかく、空腹時血糖値の上昇はショックでした。 ・自分の見立てとしては、間食による平均血糖値の上昇はあるにしても、筋肉量の増加による血糖値の低下も多少見込まれることから、hba1cへの影響としてはそれらが相殺されることを想定していたのですが。 ・以下についてご教示いただけると幸いです（いずれかでも結構です）。 　・11月の検査結果をどう捉えればよいか。 　・食事等で気をつけるべき点はあるか。 　・糖質制限食と筋トレの関係について学ぶ方法 ・なお、11月の検査は、普段通っている糖尿病内科におけるものですが、同クリニックの医師からは「数値が悪化した影響は分からない。ただすぐに手を打つべき水準ではない。筋トレ自体は良いことなので続けてほしい」との所見を得ています。

年齢34の男性です。 お昼頃簡易血糖値測定器で、血糖値を測ったら、128でした。 数値的には正常値を超えていて、糖尿病らしいのですが、このままだと糖尿病になりますでしょうか？ 測る3時間くらい前には、コンビニの菓子パンを一個食べていました。 それはあまり関係ありませんでしょうか？ 普段から毎日甘いお菓子類も食べていたので、食生活を見直していきます 母親が糖尿病で、大変な思いをしていたので心配になり質問させていただきました。 よろしくお願い致します。

反応性低血糖の疑いあり、今回5時間ogttを受けてきました。 現在ボグリボース0.2mgを毎食前内服しています 結果について皆様に意見頂きたいです。 結果(血糖値-インスリン量の順にき記載します。) 直前:85-8.3 30分:143-78.1 60分:154-152.5 90分:140-94.2 120分:143-180.5 180分:86-16.9 210分頃に低血糖症状あり、実測したところ61 240分:79-5.8 300分:90-5.5 医師からは２回目のインスリン分泌量が多く、タイミングも遅れていると説明を受けましたが、 実際正常値としてはどの程度なのでしょうか。文献等調べても明確なものが見つからず、教えていただきたいです。そのインスリンの異常に関しては、原因については精査することは難しい事なのでしょうか？ また、治療方針についても、やはりボグリボース内服しかないのでしょうか。今後が不安です。 ご回答お願いいたします。 よろしくお願いします。

病院に行って血液検査，ct検査をしました。糖尿病の診断と，肝機能の数値が悪いのでウルソという薬をもらい飲んでましたが，飲んで2日目から黄疸と発疹，食欲なし，倦怠感微熱が出ました。再度病院に行って血液検査、造影剤ct検査をして抗生剤をもらい帰宅背中が痛いからとさすってあげたら、左脇腹が右脇腹に比べて熱い感じがします。本人は痛みがないと言ってますが，これは，何かの合併症状でしょうか？

妊娠後期に妊娠糖尿病と診断され、食事療法のみで先月中旬、出産に至りました。 産後も週に2回、指先穿刺で血糖測定をしていますが、空腹時血糖が90〜100前半と高いです(妊娠中は70〜80台でした)。 また、食後2時間値は、110〜120台が多いです。 上記の血糖値について、以下質問させてください。 1. 産後の血糖値が高めなのは、子育てのための寝不足、ストレスも影響しているのでしょうか(産後の睡眠時間は平均で3〜4時間くらいです)。 2. 食後血糖値が120を超えることがありますが、産後の血糖値の基準値は140以下と考えて問題ないでしょうか。 3. 今後、内科にて糖負荷検査を実施予定ですが、現状の値から糖尿病に移行している可能性は高いでしょうか。 BMIは19程度で肥満体型ではないかと思います。 情報少なく恐れ入りますが、ご回答いただけますと幸いです。

家族が2型の糖尿病でした。糖尿病でも炭水化物は50%は必要との事ですが、漠然としてますが必要性はどういった事でしょうか。炭水化物と糖質は血糖が上がりやすく控えつつあると思いますが。

76歳の母なのですが、11月6日にインフルエンザと診断され、3日程、食事がおかゆや、うどん等、少量しか食べらていませんでした。普段通り、持続性のインスリン26単位、ルセフィ、エクミットを飲ませていました。呂律が回らない症状になり、救急車で運ばれました。血糖が45で、低血糖でした。 処置をしていただき、回復しました。そのときに、ルセフィとエクミットはなしにして、インスリンも20に減らしてとのことでした。 食事が戻れば、元に戻してもらって良いと言われました。 　血糖測定をしておらず、測定器もつかえないので、現在の血糖値はわからないです。食事は、食べられるようになったら戻すという基準がわからず、主治医にも聞けないため、戻すのか判断がつかなくて。 　一般的に、血糖というのは、1日、普通に食事をとれれば元の状態に戻っているとのなのでしょうか？ 　戻すタイミングなど教えていただけたらありがたいです。よろしくお願いします。

２ヶ月前にむくみがあり、病院に行き、むくみの漢方薬を貰い、一様血液検査をしました。１ヶ月後の予約をしていたので、病院に行くと、コレステロールを特に問題はなかったのですが、中性脂肪が800と血糖が131 HbA1cが6.0で、先生は中性脂肪が異常な数値ですぐに治療に入らないと！と言われました。私は身長157センチ64キロ44歳です。先生は体重も少しは落とさないとだけど、44歳でこの数値は一刻も早く治療したい！食事だけの管理だけじゃ、ダメとフォシーガ5ミリを夕方1錠パルモディア0.1を朝夕1錠ずつ週1回オゼンピックをすることになりました。ネットで調べても急に食事管理から効果しだいで薬に以降。。って記載が多く、食事管理指導もうけてます。食欲がなくなってしまい、3週間で4.5キロ落ちました。来週に１ヶ月の効果の診察があり、採血がありますが、血液検査がまた、１ヶ月先の予約になので、また１ヶ月薬が続くと何か不安です。

今、健康に気をつけて食事も野菜をなるべく食べる様にしているのですが、さつまいもが大好きで、毎日、一本もしくは2本食べてしまいます。甘いのは分かっているのですが血糖値が、とても気になります。１日どれくらいまでだったら、大丈夫でしょうか？教えて下さい

９月に糖尿病予備軍と診断され、１日の糖質量は70～130ｇ以内を意識するようにしています。食品の糖質量を気に掛け、主食のご飯やパンの量を大幅に減らし、野菜や魚・肉等から食べるようにしています。 主食・果物・菓子類以外にも糖質が多く含まれている食品があり気になります。 牛乳ですが、コップ1杯につき10ｇほどの炭水化物が含まれていると表示されています。1日にコップ2杯の牛乳を飲むとそれだけで20ｇの炭水化物（おそらくほぼ糖質）になってしまいますが、牛乳も１日コップ１杯くらいに控える方がよいのでしょうか？ 喉のトローチ、1錠あたり5キロカロリーでそのほとんどが白糖由来と聞きましたが（糖質含有量は不明）、トローチも控えるべきでしょうか？ サバの味噌煮等も砂糖を含み炭水化物が10％ほど含まれていますが気を付けるべき食品に該当しますか？ 宜しくお願い致します。

更年期突入と共に、血糖値もあがり、 空腹時が120、hba1cが6.7ありました。 153センチで体重57キロあり、食事に気をつけても少しずつ増えていく状況でした。 糖尿病専門医にかかり、SGLT2阻害薬（ジャディアンス）を処方されてから２日目ですが、 指導通りの食事（ごはん120g）を摂ると、食後血糖値が過去最高の250を超えてしまいました。 （リブレのセンサーでいつも測っていて、ジャディアンス服用前でも最高200程しか行きませんでした） もちろん糖質を控えた食事にすると食後は150位に抑えられているようですが、ケトアドーシスが心配です。 効果あると言われている薬でも効いていないようで、愕然としています。 運動は毎日40分犬の散歩、週２回筋トレをして、 食べすぎた時は10分間の踏み台昇降をしています。

食後15〜30分たつと、酷い眠気におそわれます。 健康診断でも血糖値に問題はありませんでした。 なにかの病気のサインでしょうか。

祖母が糖尿病で、幼い頃から「糖尿病になりやすいから気をつけなさい」と言われ続けていたこともあり、なにかあれば糖尿病では…と心配になります。 たとえば ・トイレが近い日が続く ・空腹時に吐き気がする ・足がつりやすい など、なにか体調に変化があれば、すぐに糖尿病かも？と関連付けて考え、不安な日々が続きます。 症状が落ち着けば自然と忘れるのですが、ちょっとした変化に過敏になるのに疲れました。 ちなみに食習慣や運動習慣は ・在宅ワークのため運動はあまりしない ・お菓子は好き ・炭水化物はあまり好まない ・でも菓子パンはたまに食べる という生活をしています。 体型は163センチで50キロと標準だと思います。 年に一回健康診断を受けており、引っかかったことはありません。 心配している割に食生活や運動習慣を見直さない自分に矛盾を感じてはいるのですが、、この現状から見て心配しすぎなのでしょうか？ 糖尿病かも…と何かあるたび心配になる自分から脱するためにはどうしたらいいでしょうか。

お聞きしたいのは三点です。 今までも血糖値は高めで予備軍になってしまってます。 ストレスが多く自律神経失調症もあり、体重がまた少し増えてしまいました。 １） もしも今糖尿病だという基準値を超え診断される状況の数値だったとして、今から気をつけて次の血液検査(半年〜1年後予定)までに数値が下がっていたら、糖尿病とは診断されないのでしょうか？ まだ糖尿病と診断をされていないので、体重管理と食事管理をしっかりしなくては…と思っていますが、もしも診断されてしまったら… その場合、 ２） 糖質の管理(糖質制限)して体重を標準まで落としたら血糖値は薬を飲まなくても下がりますか？ ３） 食事と体重の管理をしっかりして糖質の数値が正常値になることもありますか？ その場合、治ったわけではないんですよね？

1型糖尿病です。 市販の食べ物は裏の表示を見て計算してインスリンを打っています。 今日、パンの表示を見たら「炭水化物18.3ｇ 糖質4.4ｇ」と有りました。 これはどちらを見たら良いのでしょうか？ 2個食べるとして、36.3ｇならインスリン4単位、8.8ｇならインスリン1単位ですので悩みます。 この他に糖類として載っている事もあり、こちらもいつも悩むのですが。

血糖値スパイクを防ぐ食べ方を教えてください。４３歳（女）主婦です。 朝はお腹すいてないので、ちゃんと食事をするのは朝１１時頃です。 その間、何も食べずに過ごすのは血糖値に悪いですか？ 少しでも何か食べたら、血糖が上がり、その後１時間後くらいに食事になりますが、 そのほうが良いのでしょうか？ あとチョコレートなど甘いものはどうしても食べたいのですが どのタイミングで食べるのが血糖値スパイクを防げますか？ 食後すぐが良いのでしょうか？それとも食後２時間くらいの間食に食べるのが良いのでしょうか？ 私は今までずっと３０年近く空腹でチョコを食べている生活をしていたので もう糖尿病になってるのでしょうか？母親が糖尿病です。 ここ最近、糖質が気になり、糖質ゼロのチョコを食べたり気を付けていたら 体がとてもだるくて外に出られない状態が３日続いたので、血糖値の関係かと心配になりました。 もう１つ気になるのは骨密度が低いので治療でビタミンDの薬（エディロールカプセル）を飲んでいて さらにカルシウムのサプリで飲んでいたので、高カルシウム血症になってしまったのでしょうか？ まだ服用してから３週間ですが、だるくて具合が悪くなってきたので肝臓がやられているのか 心配です。 糖尿病と高カルシウム血症の可能性もありますか？

血液検査の数値が悪いため、糖質制限を行い10月1か月で、3.5キロほど体重が減少しました。 数値も少し改善したため、今月はじめはおさぼりモードで、夜は、ファミレスのダブルハンバーグ＋ご飯大盛（この日は先に野菜サラダを食べる）、弁当店のすき焼き肉2倍＋ご飯大盛、と言った間違いなく翌朝体重増えているだろうという食事をしています（21時前には終わっていますが）。 しかし、日々の体重は増えても0.1キロ、 予想外に0.2キロ減っている時もあり、逆に心配になっています。 ちなみに、10月末の血液検査では空腹時血糖やHbA1cは、基準値の上限くらいでした。 体重の変化について、どう考えればいいでしょうか。 ご教示よろしくお願いいたします。

18歳の娘が糖尿病の友人に血糖値を調べてもらった時、69mg/dlでした。 測ったときは空腹で、最後に食べたは7時間前で、ジュースやお菓子も食べてはいないと言ってました。 70mg/dl以下は病院で診てもらったほうがいいと聞いたことがあります。 検査した方がよいでしょうか？

糖尿病の父のことです。 9月からリベルサスとジャディアンスを飲んでいます。 飲み始めてから食欲が落ち、嘔気もありました。 更に先週インフルエンザに罹患して更に食事量も減り体力もなくなりました。測ってはいませんが低血糖だったのかと思います。 現在1ヶ月前から体重も3キロ落ち、173センチ、55キロです。 昨日受診して、現状をお伝えして、リベサスとジャディアンスをやめ、トラディアンスという薬になりました。 インフルエンザが改善傾向になったこともあり、今朝は食事も取れ、明らかに元気も出てきています。 色々心配な点がありますが、このような薬の変更が妥当なのでしょうか？ ちなみに糖尿病の血糖や採血の数値は安定しています。 私としては食欲ないのがとても心配だったので今食べれてるので安心しています。

健康診断で空腹時の血糖値が100だったため(昨年までは90台)念のため病院で再検査したところ空腹時血糖値113、hba1cが5.4でした。主治医からは大丈夫問題ないと言われたのですが、血糖値の高さが気になっています。本当に問題ないのでしょうか。(健康診断、再検査時共に生理前です)

こないだ会社の健康診断（人間ドック）でしたが、朝うっかりコーラを10口くらいゴクゴク飲んでしまいました。尿•採血検査の2時間前くらいでした。血糖値は100で尿検査は異常なしでした。10口くらい飲んだから検査に影響が出た可能性はありますか？。又100という数値は糖尿病予備群ですか？。もし糖尿病予備群なら食事など気をつければ改善しますでしょうか？。よろしくお願いいたします。

39歳　女性　専業主婦　身長160cm 体重 51キロです。 今年の9月の健康診断の結果 ・中性脂肪　29 ↓ ・Hba1c 5.7 ↑ と出たため先週糖尿内科で再検査したところ ・クレアニチン　0.3 ↓ ・尿酸　　　　　5.2 ↑ ・Hba1c 5.9 ↑ ・血糖値　　　　205 ↑ ・eGFR 187.0 と結果がでて、来週血糖負荷検査検査を行うことになりました。 （検査の2〜3時間前に何も考えずにハンバーガーとポテトのセット、飲み物はいつもはお茶にするところをよりによって炭酸飲料を頼んでしまいました。） 去年の4月に妊娠、12月に出産していますが、妊娠時の血糖は82、尿蛋白は±が2度、尿糖は+が1度ありましたが、糖尿病については指摘されていません。 出産後の生活は、睡眠不足あり、食生活は昼食が適当になってしまい週に1〜2度カップ麺、卵かけやパスタにスープで済ませてしまうことが多く、夜に甘い物やスナック菓子を食べたりしまうこともありました。 糖質が多い料理も好きで、早食いだと思います。 また運動は妊娠中からは特にほとんどしておらず、元々筋肉もつきにくいです。 お酒は授乳中のため飲んでいません。 体重はいつも47キロ〜51キロくらいですが、10年ほど前に一度45キロになり2.3ヶ月ほど生理不順になりました。 ・家族に糖尿病のものはおりませんが父方親族は不明です。このような生活習慣が原因だとは思うのですが、もともと遺伝や体質的にも要因があったのでしょうか？ ・検査結果をみてからの話であることは承知なのですが、やはり糖尿病の確定診断を受ける可能性が高いでしょうか？ ・またその場合投薬による治療が必要となるでしょうか？ 多く質問をしてしまいすみません。 血糖値の高さに動揺し、不安を感じております。

妊娠中に糖尿病の診断があったため自己で血糖測定を行っています。 後期になるにつれ血糖が130前後になる時がたびたびあったため検診の時にその都度医師に相談していましたが様子観察と言われていました。 毎回検診の時に食後2時間後測定してもらっているのですが37週の検診の時134で高値のため次も高いと教育入院になると言われました。 今までも高値だった時は様子観察だったのに検診で高かったら教育入院となるのでしょうか？

健康診断で今まで血糖値100以下だったのが今回130になりました。また、Ｈb A1cが5.8以下だったのが6.3になり、糖尿病を心配しています。早速、食事療法、運動で血糖値の減らす努力をしていますが注意すべきポイントを教えて下さい。

41歳女性です。飲食店でパートをしています。 8時過ぎ頃朝食を取り、9時半～15時まで勤務し休憩がありません。その後買い物や子供のお迎えに行くと家に着くのが16時半頃です。夕飯までにお腹が空くので今までは前日の残りのおかずや納豆ご飯、カップ麺、酷い時はお菓子だけで済ますこともありました。夕食は19時半くらいです。 糖尿病の不安があり、食事の改善をしたいのですが仕事で食べられない昼食をどうすればいいか教えてください。食事としてサラダやスープなどしっかり取った方がいいのか、夕飯まで時間があかないからおやつとしてナッツとかで済ました方がいいのか。一食抜くのはよくないですよね？

糖尿病患者です。 現在、テネリア服用中でヘモグロビンa1cは6.1です。 テネリア服用前は、食後血糖値が高い傾向にあり、ヘモグロビンa1cは6.8前後でした。 質問は、乳酸菌飲料についてです。睡眠が浅い気がするので、乳酸菌飲料を試しに買ってみました。まだ飲んではいないのですが、成分表示には、1本110mlで70kcal、タンパク質1.7g、脂質0.1g、炭水化物15.6gと書かれています。 普段は、食事も気をつけていて、甘いものも控えていますし、他のヤクルト製品も糖尿病になってからは飲んだことはありません。 やはり、血糖値が上がりそうなので、飲むのはやめた方が良いでしょうか？

身長161,体重91です。一ヶ月前ヘモグロビンが9.6でしたが、今日採血したら10.6に上がってました。 服薬中と毎日30分散歩してますが上がる一方です。 先生は何もアドバイスをくれず、今度上がったら大学病院を紹介すると言うだけです。 日常的にヘモグロビンを下げるには、何をすればいいでしょうか?

低容量ピルの服用の際血液検査を行うのですが、お酒を一滴も飲まず、揚げ物もほとんど食べないにも関わらずγ-GTの値が基準値を超えてしまいます。 何が原因で、どう気をつければ良いのでしょうか。

30代の夫が、健康診断の結果が分かり、空腹時血糖値200 尿糖＋2 A1c 12で 引っかかりました。糖尿病だと思います。 今度病院に行くことには、なりましたが、今回の結果は、数値的にどうなのでしょうか？ また、妊活もしているところで、夫との子を授りたいのですが、妊娠に影響はあるのでしょうか？

現在36wの経産婦です。 中期の血液検査で妊娠糖尿病と診断され、内科にて検査を受けています。 診断されてから受診するまで2週間開いたので、その間に食生活の見直しや分食を心がけ、数値も良くなっているとの事でインスリンなどは打たずに2週間に1回血液検査を受ければ大丈夫との事で36wまで来ました。 ですが今日の血液検査で食後1時間半の血糖値が172、ALBが3.1、尿糖2＋と診断されてしまいました。 唯一良かったのはグリコアルブミンが14.7だった事です。 朝からの食事内容は８枚切りの食パンに砂糖不使用のブルーベリージャム、粉のカフェラテ、お昼にとろろとネギ入りの蕎麦、小分けのチョコ菓子2つ食べました。 関係があるか分かりませんが先週の水曜日くらいから軽い膀胱炎になり、木曜日から抗生物質を飲んでいますが左の背中、肋骨の下の方が呼吸に合わせて軽く痛みます。 膀胱炎と妊娠糖尿病は関係あるのでしょうか？ 先生はここまで数値が良かったから特に治療することはないとのことでしたが、数値から見て、腎臓や肝臓が悪いのではないかと不安です。 あと1、2週間で出産予定なのですがこのまま様子見で大丈夫ですか？？ 分かりづらい説明で申し訳ございませんが、ぜひアドバイスよろしくお願い致します。

寝て起きて食事をする間は14時間ほど開いてしまいます。 血糖値を急上昇急降下させない食事方法を知りたいです。野菜食べてもよく眠たくなるので..。 炭水化物(白米)の前にサラダを一口だけ食べるだけでも血糖値は変わりますか？ 野菜を食べて何分経ってから炭水化物を食べればいいですか？

悪阻で全く食べれていなかったのに妊娠糖尿病になり、親族にもいるので遺伝が大きいと言われました。 その後、１月に出産したのですが色々あり、産後検査にはまだ行けていません。 数ヶ月前に空腹時血糖値を図ると、80～85でした。 最近忙しくさと夜間授乳もあり寝不足が続いており、いけないとは分かっているのですが、眠すぎてコーヒーを飲んだり、疲れで甘い物が食べたくなりチョコやアイスをここ１ヶ月程食べてしまいました。 何となく空腹時血糖値をはかってみた所、まさかの90～93でビックリしました。 ここ4日はかっているのですが、90をこえています。 サラダを食べたり、チョコなど甘い物も控えています。 妊娠中でも、79～87など空腹時血糖値は高くありませんでした。 また、高くても前日の食事に気を付ければ下がっていました。 これは境界線型になっていってるのでしょうか？ 食物繊維を沢山とったり、甘い物を控えるとまた、下がる可能性はありますか？ 10も増えているので心配になりました。 よろしくお願い致します。

家に居たら頻繁におしっこしたがるんですが、いざ外出したら家に帰るまでトイレに全く行かない。 どうしてでしょうか? 帰宅して玄関付いたら急にトイレに間に合わなく漏らすことも屡々 精神病持ちですが精神関わってるのでしょうか? 外出中尿出ない浮腫原因のなるのでしょうか? あと、 家では立ち上がる時とトイレまで行く間漏らしてしまいます。 原因は何でしょうか? 塩分摂りすぎ即塩分を取りたい。 今減量中浮腫、体重増加したくない。 あと DNA鑑定結果で脂質制限ダイエットをしてくださいの事。 糖尿病に一切ならいの事だったが病院で血液検査の結果血糖値110だった。 ま〜。平常ですが、DNA鑑定を信じ脂質制限ダイエットをこのまま続け糖質取り続けても問題ないのか? 脂質の１日の摂取３０ｇ ですが、 糖質、塩分、カロリー１日の摂取を知りたい。

血糖値コントロールについて質問です。 糖尿病患者で薬常時服用Hba1c6.4位で安定はしているとは 医師から言われています。 また冠動脈に少しプラークを確認しています。 1日に摂取するカロリーが同じであれば朝昼晩3回の食事よりも 間食も含めて数回に分けた方が血糖値スパイクが低く 抑えられ血管に優しいとの記事を見受けましたが、 医師からはそれはおかしいと説明されました。 実際のところはどうなんでしょうか。

最近病院で検査をして 色々な検査とかした時に採血をして 検査結果を確認した時に 血糖値が104になってました これは大丈夫なのでしょうか？ 診察をした病院の先生にきいたら 異常ないですいわれました 1か月まえに健康診断した時は 空腹状態で血糖値が93でした 病院行った時は朝ごはんをちょっとしかたべて104なので 普通なのか気になりました

最近健康の為に糖質を控えています。 いつも食べている昼食が１００g前後の糖質量のようなのですが、これは昼に５０と夜に５０づつ分けるのと昼に１００食べる事に違いはありますか？ 糖尿病を気にする場合、２回に分けて食べたほうが効果的でしょうか？

健康診断で空腹時血糖値102 HBA1c6.4 総コレステロール値257 HDL75 non-HDL182 LDL146でした。 かかりつけ医に相談したら2か月後に血液検査して悪ければ糖負荷検査をしてそれから薬を飲むか考えると言う話でした。 ちなみに2年前に負荷検査した時は大丈夫でした。 まだ、糖尿病ではなく薬を飲まなくても生活改善で大丈夫でしょうか？ 同じくコレステロールの薬も飲まなくても大丈夫でしょうか？ 薬を飲むとしたら数値がいくらになれば開始になりますか？ よろしくお願いいたします。

健康診断で血液検査が あったのですが、 前日21時から当日検査２時間前 までの間にミネラルウォーターを 約1リットル飲んでしまいました。 以前血糖値が高かったので、 今回は正確な結果が知りたかったのですが、、 水を飲み過ぎると血糖値が下がると いう話を聞きました。 今回は、結果に影響出るでしょうか？ また影響が出る場合、 数値はプラスマイナス どれくらい誤差が生まれるでしょうか。 先生方教えてくださいm(__)m また、前日の食事は みりんや料理酒を利用した料理でも 21時までに食べれば血糖値等 結果に影響は出ないですか？ 教えて下さいよろしくお願いします、、

先日、定期健診でHbA1cが7.0でした。普通は6.5くらいなのですが 数値を良くしようと毎朝90分くらいウォーキングしています にもかかわらず 7を超えてショックなのですが、定期健診の2週間前くらいにコロナに罹り 1週間前には完治したのですが、検査までの2週間はほぼウオーキングはしてませんでした BMIは20.6です。1：HbA1cの数値にコロナが影響することはあるのでしょうか 6台には下げたいと思っているのですが2：他にすべきことはありますか 現在メトグルコ500ｍｍを朝、夕飲んでいます

最近よく朝缶コーヒーを飲みます。 私は糖尿家系なので気にしているのですが、缶コーヒー４ｇ前後くらい糖質は朝にとると良くないですか？ おにぎりに比べるとかなり低いかと思いますが、炭水化物でとるのと砂糖でとるのは別なんでしょうか？

健康診断の結果が帰ってきました。 39歳　女性です。 糖代謝の項目について不安があるので質問させて頂きます。 令和3年　空腹時血糖85 a1c5.5 令和4年（産後4ヶ月）９月　空腹時血糖87 a1c6.1 近くのクリニックで再検査11月　随時血糖98　a1c 5.2 令和5年７月　空腹時血糖86 a1c5.9 となっています。令和4年の検診後から、食事に自分なりに気をつけてきたつもりなので、高いa1cにショックをうけています。これは、糖尿病予備軍でしょうか？ この状態は食後の血糖値が高くなっているとの認識でいいでしょうか、、？ クリニックに行って専門家に相談するか、気をつけて生活して1年後また再検査でいいのか迷っています。 また産後より健康診断の数値も正常範囲であるものの悪くなってきており 血圧→白衣高血圧（今回は132/82） クレアチニン→0.82くらい産前は0.61あたり。 お産で体質が変わってしまったなどあるのでしょうか？ 産後眠れなくなり、心療内科で鬱と診断されリフレックス寝る前1錠飲んでます。現在は安定しています。

先月健康診断結果が返ってきました。全体的に問題なく良い結果でした。 でも、空腹時血糖値（133）、Hb A1c（6.4）と思ってたより高くてビックリしました。 私は、現在夜の仕事をダブルワークしてて、12時から出勤で夜の25時まで働いています。そうせいか、朝食と昼食べな、夜ご飯食べそれから夜食といった生活が半年以上続いてしまっています。 それが原因なのか正直怖いです。それに、私の祖父と父親が糖尿病なので遺伝性もあるのか気になります。 何が原因でここまで高くなってしまったのかわかりません。

異常にまでにはなってないですが年々少しずつ数値が上がります。何年か会社の健康診断で5.6でした。10年前から5.4からジワジワ上がってます。6月の検診で5.6先日血液検査があって、見ると5.7でした。8月頭から家族と離れて一人暮らしするようになり食生活はかなり変えました。朝は卵や胸肉、ヨーグルト、おからパウダー辺りが多く、お昼は雑穀米やもち麦入のご飯と胸肉中心のおかずのお弁当。夜はお野菜や豆腐がメイン。お肉は一人暮らし始めて鶏むね肉中心に鶏肉しか購入してません。パンは滅多に食べませんし朝食べる場合もオートミールやおからパウダーで手作りしたパンです。夜は白ごはんは5年以上控えてます。お菓子は戴き物以外食べないようにしてますし、オヤツがどうしても欲しい時は無塩ナッツやふかし芋等です。ケーキ等スイーツは月に2，3回友人とお茶をする時に一般的な量を頂く程度。中食も滅多にしませんので自炊です。8月から部署が変わり、かなり運動量も増えました。1日軽く2万歩は歩いてますし力を入れる作業も多いので運動不足ではないと思います。睡眠時間は平均5時間程です。飲み物はお茶かコーヒーなんか無糖の物しか飲んでませんしお酒も月に2，3回を友人と会食の際に2杯程度の生中です。数値を下げるのに何を努力すれば宜しいでしょうか？