私は実家が福島で、東日本大震災の時は高校3年の春休み。福島で被災しました。
地震が怖くて、緊急地震速報を聞くと、動悸、息切れ、震え、涙が止まらない、倦怠感など、症状が出ます。
そして先日の5/25。
千葉で震度5弱の地震があり、東京震度3~4でした。
家が思った以上に揺れ、怖くて動けませんでした。
地震がおさまっても、手足の震えや動悸、息切れ、頭痛、倦怠感、イライラなどが続き、
仕事でとても迷惑をかけてしまいました。
上司に謝って、相談したところ、「PTSDじゃない??」と言われ、もしそうなら地震に備え治療したいと思いました。
ただ、メンタルクリニックなど、精神科・心療内科は行ったことがなく、どういう形で相談したら良いかわからないです。
私はPTSDなのでしょうか?
もしそうなら、どこか特定の地域の病院(家の近く・同じ区内など)を教えて欲しい
です。
よろしくお願いします。