28歳女です。抜け毛が多く心配です。
シャンプー後にドライヤーで乾かす時や朝枕元に抜け毛が多いです。明らかに以前より髪のボリュームが少なくなっているような気がします。
原因はストレスだと思います。近くに毛髪治療をしている皮膚科もないし困ってます。そこで3つ質問させてください。
1、思いきって髪を切ろうかとも考えてますが、髪のためには、ショートとロング、どちらがよいとかあるのでしょうか?
2、市販の抜け毛を防ぐシャンプー、スカルプD女性用を最近使い始めましたが、市販のものでも効果はありますか?
3、仕事でいつも1つに髪を束ね、前髪をピンで留め、帽子をかぶっていますが、何か抜け毛に関係がありますか?
たくさん質問をして申し訳ありませんが、どうかよろしくお願いいたします。