初めて質問させて頂きます。23歳男。長文ですいません。
私は今年3月、明け方に飲みすぎで倒れ、夜に急性アル中で救急車で運ばれました。その際全身がしびれ、あまりの辛さ・恐さから過呼吸になっていたようです。すぐ回復しましたが、翌日夜から体調が崩れ始めました。
仕事(バイト)先は何度も早退、プライベートでもただ座って話してるだけで息苦しさ・動悸、首・肩の痛み(こり)、手足のしびれなどの症状が出てしまいます。
ちなみにこの3つが主な症状です。
少しずつ回復しましたが、8月に首・肩の痛みが酷いのでネットで見た「枕なしで寝てみる」方法を試したところ、翌日症状(首から頭に締め付けられる症状も)が最高にぶり返し、仕事も休んでしまいました。
その後は症状がまたよく出続け、精神的にも参ってしまい、今はバイトも休職。この体では職に就く勇気も出ず、八方ふさがりな状態で、家に引きこもっています。
ちなみに病院にはかなり行きました。
内科(総合病院)、神経内科(単なる過呼吸との診断)、カイロプラクティック、脳外科(CT)、心療内科、整体、整骨院(姿勢悪く、呼吸が浅いと指摘)、整形外科(総合病院にてMRI+レントゲン)、鍼灸…。
結果は異常も効果も無く、心療内科で「倒れた時の恐怖が体に残っているかも」と言われ、パキシルとデパスを貰ったくらい。今は先月総合内科で貰ったツムラの漢方(1,16番)を服用しています。
今は首・肩のこり、息苦しさ・動悸に加え、背中の張り、顎や腕(特に左)の痛み、目の奥の痛みなど様々な症状が出ており、体温調節も上手く出来ません。
また、バイトが夜中遅くまでともありここ2年は特に不規則な生活を送っており、今も朝まで眠れず、昼過ぎに起きる状態です…。
習慣は必ず戻します。ただ、この様々な症状はもうどうしたらいいかわかりません。
体を戻し早く社会復帰したいです。藁をもすがる気持ちです。
回答宜しくお願いします。