食事療法（高血圧）

お世話になります。 昨年末に血圧が高くなったことから(上が140～160)今年から食事改善を始めました。 朝～午前中 水を1リットルぐらいと青汁をとっています。 最近アトモキセチンも朝飲んでいます。 昼 キャベツ　200g 黒豆(味付けなし)　50g 鯖もしくは鮭の塩焼き　一切れ 麦ご飯　100g 夜 麦ご飯　100g 主菜(肉と魚半々) 副菜2品(野菜) 味噌汁 間食 りんご　１個(昼食後4、5時間後) トマト　１個(昼食後4、5時間後) プロセスチーズ　１切れ 亜麻仁油　小匙１ 水分補給は水かお茶かブラックコーヒーです。 お菓子は月に一度程度、人と会うときなどに食べています。普段は欲しくなくなりました。 摂取カロリーは1300kcal～1500kc alぐらいです(身長160cm、体重65kg) 今は血圧が上が115、下が75ぐらいまで下がりました。 血液検査は中性脂肪が30代で少し低かったのですが他は問題なしです。 性格上同じ食事が続いても飽きることはないです。 私にはとても合っているように感じますが、今後この食生活を続けていく上で気をつける点、改善点はありますか？ 昼食に小松菜を蒸したものを半束とゆで卵を追加しようと思いますが、毎日は摂りすぎになりますか？ 小松菜の栄養価を見て摂ろうと思ったのですが、シュウ酸などが少し気になります。 毎日りんご1個は食べ過ぎになりますか？キウイなどと交互に食べた方がいいでしょうか？ あすけんに入力して足りない栄養素をサプリで補給することがありますが、(ビタミンB、カルシウム、亜鉛、鉄分、エクオール、EPAなど)飲まない方がいいでしょうか？ たくさんの質問で申し訳ありません。 よろしくお願いします。

主人は血液をサラサラにする薬を飲んでいます。グレープフルーツなどが飲み合わせに禁止されていますが、デコポンは食べても良い果物でしょうか？

いつとお世話になっております。母81歳、脳梗塞、気管支喘息、逆流性食道炎、胆のう炎、胃下垂手術、心房細動、緑内障(点眼薬で予防)、アレルギー性鼻炎、自律神経の薬服用、(最近コロナで外出もできず体重が増えました)等々の既往症があります。 この１ヶ月ほどの間に、二回ほど表題の症状があります。 いずれも暖かい日で、換気をした後に起こるような気がします。発生時の血圧は120/70程で問題はなく、発熱もありません。 ですが、自分でも脈が早くなっていることを感じるレベルです。 ベッドで安静にしていてもなかなかおさまらず、何が起きているのか心配です。 不整脈の場合、おきている時に心電図を確認しないと意味ないですし、以前24時間装着して図りましたが問題はありませんでした。ちなみにサラサラの薬はエリキュースを服用しています。飲み忘れはありません。 発熱の際に脈が早くなっていることはありますが、安静にしていても、というのはどういうことでしょうか？ 原因は何が考えられますか？ また、そういった症状が出たときはどうしていればよいですか？受診する場合は何科になりますでしょうか。 アドバイスいただけますか。 よろしくお願いいたします。

42歳の男性ですが、血圧上が145　下が101で、2回目も158、95で三か月後に再検査になりました。血圧を下げるには、何が有効でしょうか？シークワーサ、玉ねぎ茶、酢等を取り入れるようにしましたが、その他に有効なものがあれば教えて下さい

疲れにくい体づくりとは何でしょうか？ 年齢は49で今年の誕生日で50になる訳ですが、やはり入社した時とは違います夕方などの疲労感が…。 具体的な運動内容や生活指導をお願いします。 ※やや体脂肪ありますがかなりの肥満体ではない ※一般事務職 ※降圧剤とメンタル系の薬を服用

兄の事ですが19日から発症して今日で6日目。熱もまだ38'6℃出たりします。夜が多いかな？酸素濃度は98～96% (確認したわけではないので本人申告) 咳も出てて喋っていても苦しそうでは無いのですが、でもあまり喋りたくない感じ？それまで元気だったけど食欲もあまりないようで。陽性との結果を聞いてショックなのか。。。 今現在は保健所からの連絡待ちですが。 ６日目まで熱が出てると重症化と考えていいのか。 コロナと分からなかった時にもらった解熱剤と風邪薬？は飲み続けても良いのか。 本人はコロナなんだから飲んでも意味がないと思ってます。 【新型コロナウイルス(COVID-19)についての質問】

湯船に入って汗をかくのが好きで、家に居る時はほぼ毎日長時間入っています。 多い時は、朝3時間半、夜4時間くらい入って携帯をいじったり好きな事をしています。 これを2日にいっぺんほど1年以上続けています。 半身浴ではなく全身浴より若干少なめを41度のお湯で入っています。 体重は3時間半で多いと2キロ程落ちます。(ほぼ水分だと思います) 内臓の面で、負担になっているでしょうか？ 背中痛と内臓痛が１ヶ月前から強くなり慢性化したので今度胃の内視鏡検査をします。

血圧が低く上は80〜90台下は40〜50台です。朝晩測ってますが100を超えることなくいつもフラついてます。先日は倒れてしまいました。 血圧を上げるにはどうしたらいいのでしょうか。フラフラになりながらもウォーキングはしています。最近では食欲も無くなってしまってます。水分だけはしっかり取ってます。誰か助けてください。。。

相談宜しくお願い致します。 昼食後のみ食後に動悸がします。 夜は食後に動悸しません。 一通り検査はしまして異常はありませんでした 1.朝ごはんを食べないで空腹時が長いせいで 昼食の時は動悸がするのでしょうか？ 2.自律神経失調症だと思い、整体に行ったところ首の筋肉の弱りだと指摘され、現在首の筋肉を電気で鍛える治療をしていますが、 本当に首の筋肉の弱まりのせいで自律神経が乱れるのでしょうか？ 3.自律神経失調症で食後の動悸はありますか？ 宜しくお願い致します。

(1)いろんな意味で、健康の為に、1日2Lの水を飲みましょう。(賛否はあるとして) (2)ドロドロ血を防ぐ為に、シャワーの前後、就寝前、起床後に、コップ1杯の水を飲みましょう。 上記の2点は、よく聞きますが、(1)に関しては、殊更意識しなくても、ペットボトル換算で500ml×4本程度なので、それくらいは、コンスタントに身体に入っている状態だと思います。つまり、(1)はクリアしてるとして、(2)はやる価値があるでしょうか？

以前も相談させて頂きましたが 産後6ヶ月過ぎになりました 妊娠前妊娠中出産時は正常値(100-110-60/70くらい)産後1ヶ月検診から130-90 くらいになり産後3ヶ月過ぎから食事運動療法を自分で行い4-5kg落としました(156センチ55、6kgから今51kg) 毎朝血圧を測り二回平均値をとっていますが安定する月もあったのですがやはり平均134-85くらいとボーダーです。 幅でいくと110-143/75-93 内科受診レベルでしょうか？できれば自助努力で減らせるだけ減らしたいですが体脂肪体重減らしてもあまり効果なさそうな感じです。減塩も記録して気をつけています 日々幅が広いのが気になるのですが体重を一生懸命下げてる最近の方が高い感じします(月によっても) 8月平均　133/84 7月平均　128/82 6月平均　134/88 5月平均　123/79 4月平均　121/77 3月平均　123/82 2月平均　133/90

以前も相談させて頂きましたが 産後6ヶ月過ぎになりました 妊娠前妊娠中出産時は正常値(100-110-60/70くらい)産後1ヶ月検診から130-90 くらいになり産後3ヶ月過ぎから食事運動療法を自分で行い4-5kg落としました(156センチ55、6kgから今51kg) 毎朝血圧を測り二回平均値をとっていますが安定する月もあったのですがやはり平均134-85くらいとボーダーです。 幅でいくと110-143/75-93 内科受診レベルでしょうか？できれば自助努力で減らせるだけ減らしたいですが体脂肪体重減らしてもあまり効果なさそうな感じです。減塩も記録して気をつけています 日々幅が広いのが気になるのですが(月によっても)

主人42歳(肥満ぎみ)が高血圧です。(7月で144/96) 冬は更に上がります。 まだ薬ではなく、食事療法なのですが 高血圧には カリウムを摂取すると良いと言いますが 今年の7月の人間ドックで右腎結石(経過観察)の診断を受けました。 腎臓の機能が良くない人はカリウムを摂取しないほうがいいと聞きました。 高血圧を治すために、カリウムを摂取したいのですが、右腎結石の場合 カリウムを摂取はしないほうがいいのでしょうか? 宜しくお願いいたします。

79歳の男性が狭心症でニトロを服用していますがウナギのかば焼きが大好きです。 うなぎのかば焼きを食べさせて良いでしょうか

高血圧で45才から内服していましたが、3年くらい前から、服薬をやめていました。20才の時薬物性肝炎で入院したことがあり、その後、薬の副作用？と思われる肝機能低下が続いていたからです。ずっと、紅麹やビタミン剤等で体調は良かったのですが、昨日突然、血圧が200を超え、下がりません。頓服で昔のアムロジピンを飲みましたが、怖くなり、今日久しぶりに病院に行ったとこれろ、血液検査の結果等は、悪くはないのですが、胸のレントゲンにある大動脈が少し蛇行していて、医師から胸部大動脈蛇行！です。心電図も少し、と。瘤とかではないから大丈夫だが…と言われ、驚きました。去年の健康診断では、言われてないので、この1年で、急になった？と言うことでショックでした。家系的に高血圧で父は若年性高血圧で何度も脳出血。母はクモ膜下出血、父の兄は、腹部大動脈瘤破裂で、亡くなっています。なったものは仕方ないですが、今後なにを！気をつけて生きて行けばよいのが、アドバイス下さい。ちなみに、子宮筋腫もあり、肝臓とその事で頭がいっぱいでした。

40歳の男です 以前162cm、45キロのやせ形で、太りたくて 500カロリーくらいの菓子パンやドーナツ ウェイトゲイナーの多分糖分高めのプロテイン2杯、300カロリー これを3食にプラスして1年くらい摂取して50キロくらいまでになりました。 カロリー摂取をやめると体重が落ちます。 今の摂取が特に無理があるわけでもないのであと5キロくらい増やしたいのですが 健康診断でHbA1cが5.6で要指導になり、血圧も138と高く、 最近家庭用の血圧計でなんとなく計測したら160くらいあったので 病院でアムロジピンを処方され飲んでいます。 やはりこの結果はカロリー摂取、糖分の過剰摂取によるものでしょうか だとすればどうすれば健康的に太れるでしょうか 過剰に太りたいわけではなくあと5キロ増やしてその体重をキープしていきたいのです。 3食は普通に健康的な食事だとおもいます。おかわりもしません。 仕事は農業なので普通の人よりは体を動かしていると思います。 週に2回くらいベンチプレスでバーベルをあげています。筋肉も割かしついてきました。 今の食事を続けるか悩んでいます。よろしくお願いいたします。

人間ドックで血圧が高かったため（150前後の95前後）生活を見直し、下げる努力を始めました ほぼ毎日の有酸素運動、減塩6ｇ/日を目標に取り組んでます。運動は、今までも月に20日くらいはしていましたが筋トレ、息が切れるようなランニングを50～60分を今までの負荷の6～7割くらいで20～30分程度、早めのウォーキング～息が切れない程度のジョギングに変えました。 基本有酸素運動を8割、軽度の筋トレを2割くらいで行っていこうと考えてます。 ウォーキングを始めてみると楽しくなり元来体力があるせいか幾らでも歩けてしまいます。 質問ですが、有酸素運動は大きく疲れない程度でしたら時間は長く行っても問題ないでしょうか？ また血圧の再検査は一ヶ月くらいこの生活を継続した上で行い、医師の指示されれば服薬も仕方ないなと考えております。

30代 ♀です。 いつも血圧上が90、下が50とかなんですがこれは低いですか？ 大体いつも身体がだるい、常に眠たい、立ちくらみがするとかは血圧関係あるんでしょうか？ちなみに血液検査では特に問題ありませんでした。 主人が高血圧で高血圧予防の食生活を心がけているのですが、低血圧の人が高血圧の人と同じ食生活をしても別に問題はないのでしょうか？

弁膜症、高血圧、心肥大の母のため、減塩に取り組むようになりました。味噌や醤油、鶏ガラやコンソメ等、調味料もすべて減塩のものにしようと考えていますが、人工甘味料のように減塩調味料も、一部では体に良くないと言われていることを知りました。調味料をすべて減塩のものに変えても大丈夫でしょうか? また、減塩を始めてから血圧が下がったり等の効果が出てくるまでにはどれくらいの時間がかかるのでしょうか。

いつもお世話になっています。 今回は納豆のことで長年疑問に思っていたことがあるので、お聞きしたいことがあります。 一般的には血液をサラサラにする代表的な食品である「納豆」ですが、 私の場合は食べた後に、肩がこったり頭の片側が重くなったりすることが多いです。 いずれも症状は軽いです。だいたい食後2時間くらいで発症、しばらく続いた後、徐々に通常（？）に戻るような気もします。これはいったいなぜなのでしょうか。 もしかしたら、人や体質によっては合わないとか、 逆効果（血が固まる？血行が悪くなる？）などありますか？ また、こういう場合は食べない方が良いですか。 どこを調べてもわからなかったので、そのような事例が聞いたことのある 先生がいらしたら、ぜひ教えていただきたいです。 ちなみに普段、血圧は低い方です。（上100〜105、下65〜75） どうぞよろしくお願いいたします。

私の親戚に知的障碍のある中年の男性が居りまして、先日、健康診断で急に中性脂肪やコレステロールの値がひどく上がっていると指摘され、食事制限などの対策を講じるように言われたとのことです。 そこでお伺いしたいのですが・・・・ダイエットの本は本屋に一杯ありますが、成人病予防のための高脂血症対策として、医学的にしっかりした根拠で書かれた、しかも、実用的なレシピや作り方なども多く記載されているような本をご存知ないでしょうか？ 宜しくお願い申し上げます。

医療行為の同意書にサインを求められたさいに、きょうだいは病院に来ていませんでした。連絡が取れるまで１日待ってもらっても大丈夫だったのでしょうか？ きょうだいの了解を得ないまま勝手に同意書にサインして提出してしまいました。その同意書へサインした翌日夕方に、きょうだいへ連絡しました。病院では既に手術日も決まってしまいました。医療行為の同意書にサイン及び提出は待ってもらってもよかったのでしょうか？ 主治医から口からの栄養が足りていないのでこのままじゃ出せないから高カロリーの輸液の管を付けようかと、おっしゃいました。

家族が２ヶ月ぶりの内科診察で食後血糖値を測らせてくださいと先生から言われ測っていただくと、１２５でした。血圧も胸の音も異常なしで先生から、いい状態やねと言われました。年齢は８０代前半です。また先生から果物や野菜は食べてくださいね と言われました。果物や野菜を摂ると食後の血糖値は下がるのでしょうか？ 訊きそびれてしまいました。内科の診察は２ヶ月後です。慢性心不全・バセドウ病・２型糖尿病・高血圧・類天疱瘡の治療中でステロイド服用しています。

イグザレルトを服用中です。やはり、ナットウキナーゼのサプリは、一緒に飲むと効果の重複するので、辞めた方がいいのでしょうか?血圧が高いので、サプリを飲むことも考えてます。

降圧剤の禁止と腎機能低下とのジレンマについて質問。 お医者様こんばんは。 いつも高血圧と腎機能の事でお世話になっております 秋田イヌです。 今回も降圧剤と腎機能低下とのジレンマにつきまして ご質問がございます。 僕は先週からARB（アジルサルタン）利尿薬（アルダクトンA） を服用禁止令が先生から出まして、その事は腎機能低下による もの（クレアチニンが1.32まで1ヶ月で1.12から急上昇が理由 との事です、あと低ナトリウム血症数値121という。）がござ いまして、カルシウムブロッカーのニフェジピン20mgとβ ブロッカーのケルロング10mgしか出せないといわれてしまい まして、とうとう昨夜の0時ごろの就寝前に測定したところ 139/93という数値を出してしまい今まで110/65前後で安定して いた血圧が高血圧に帰結する羽目になってしまいました！。 何か腎機能低下を回復させつつ高血圧に効果のある降圧剤の 種類はないのでしょうか？。 それでは大変恐縮ですが、回答本当によろしくお願い致します！。 ちなみにチアジド系2種類は1ヶ月前に止めております。

一昨日位から右側の胸が時々(日に10回程度)軽く締め付けられるようになり、若干 意識が薄れるようになります。症状はそれほど強くはないですが、気になります。

毎年冬場EXで過ごし春か初夏にMDに換えています。今回の受診ど、血圧が高い状態だったのでEXを2週間処方して頂きましたが帰宅してみるとMDでした。明日(と言うか今日)薬局で交換して頂けるでしょうか。薬の説明書にはEXと記載されています。どうしたら良いか、ご指導頂けますと幸いです。お忙しい中申し訳ございませんが、お手空きにでも返信お願い致します。

先生たち👨‍🏫👩‍🏫こんにちは😃🌞。 いつも高血圧のことでお世話になっております秋田イヌです。 それでは今回の質問ですが ミスター血圧こと渡辺尚彦先生というお医者様は 杜仲茶というお茶を飲むと高血圧に良いと太鼓判 を押しておられますが、本当なのでしょうか？。 それでは大変恐れ入りますが回答本当によろしく お願い致します🤲。

52歳女性、高血圧とコレステロールの薬服用中です。 今週の月曜日、身体の左側が重く動きにくくなり、話し方もいつもよりはっきりしなくなりました。 東京都救急相談に連絡して、どこの病院に行ったらいいか聞いたところ、そのまま救急車に回され、近くの救急病院で検査を受けました。 水分補給の点滴、血液検査、（結果は聞いていません）CT,MRI撮影をして頂き、 MRIの前には普通に話せるようになっていたので、MRIにも異常はありませんでした。TIAの疑いだが年齢から考えるとローリスクなので、まず水分補給をしっかりするようにとERのドクターに言われて帰りました。 一人暮らしなので助けが呼べない事を考えると心配です。また、 高血圧の薬を飲む前の血圧は上（140~150)下110,現在上120-100,下80ぐらいです。8月に内科で受けた血液検査の結果、ヘモグロビンA1c が初めて6を越していましたが、秋になったら運動しましょうと言われただけです。 肥満（80kg)と合わせて、どのように生活を改善して行ったらいいのかわかりません。内科の先生も、精神科（障害二級です）の先生も、沈黙するだけなのでネットで調べております。 先生、TIAを体験した、既に障害があり（頑張りますが）行動が限られる人間が、日常の生活で気をつける事を教えて下さい。

普段は1日3.5g程度で過ごして居りますが熱中症予防で水分補給塩分補給と盛んに報道されています。家系の為か高血圧・脂質異常が、あります。1日どの位の塩分を採れば良いのか悩んで居ります。お忙しい中、恐縮なのですが、お手空きの時にアドバイス頂ければと思います。宜しくお願い致します。

横隔膜の痙攣だ、と、思いますが、対処方が無いです。柿のヘタも在りません。何か、良い対処方は、ありますか。

血液検査で 中性脂肪 TG 55 L/H 比 2.0 という結果が出て 現在35歳の男性でこの数値は かなりまずいと医師に言われました 食事で 卵、乳製品、揚げ物は極力取らないようにと言われました。 酒やタバコはほとんどないです。 ただ 私のこれまでの食事が 卵、乳製品、揚げ物、粉物が主で また、乳製品の牛乳を飲まないようにしてから 便秘気味になってきている気がします。 そして たまたま見ていたテレビの情報番組で 卵を取る事によるコレステロール値のこれまでの情報は間違いで 健康のためにも取る方が良いと放送しておりました。 長くなりましたが その事を踏まえての質問なんですが 先の血液検査の結果に伴い やはり 乳製品、卵、揚げ物、粉物は 摂取してはいけないのでしょうか？

医学的には動脈硬化や血管プラークを、運動や食事の見直しをすることで治すことは可能なのでしょうか？ ネット上では、サプリの広告などで治せるような情報を見受けるのですが、個人的にはそういったサプリなどは信用していませんので、運動や食事を通して治せるものなのかどうか教えてください。

86歳母のことで。心拍数60～120でその日によって変化します。眠気がよくあります。今後の対応教えて下さい。

79歳の女性。変形性腰痛はありますがほぼ健康体。1年前に大動脈弁閉鎖不全症の手術で生体弁にしましたが、徐々に術後の回復をしております。 ここ数日、食あたりとは違う嘔吐を数回します。親友を食道がんで亡くしたストレス？とも考えたり、吐いてしまえば苦痛は残りません。食べたものがちゃんと収まるときもあるので心配はないような気もするのですが、5月下旬ごろ人間ドッグを受ける予定です。脳のＭＲＩで隠れ脳梗塞を言われておりますが、ほかに指摘するような所見はなしです。

12.13から起床後、気持ちが悪く異常に喉が渇き寒気がして動悸がする この時の血圧は170ありました。体が温まってくると少し良くなる。 病院に行き心電図、レントゲン検査を受けましたが、特に異常はありませんで した。そのあと24時間心電図器具を取り付け結果は1.11に出ます。

将来のリスクを考え血圧を下げたいのと、適正な体重減少のダイエットについてです。30歳既婚、喫煙なし、慢性蕁麻疹と不安神経症有り、二歳代の子供が一人、妊娠高血圧で一ヶ月半早産です。 妊娠前より血圧の上が120代、下が70後半から80代で、その時の体重は160cmで65kg位で肥満です。母は服薬なしですが血圧が高め、父は糖尿病で服薬中、私以外の二人姉妹は血圧を測ると低血圧です。一年前の胃カメラ、半年前の頭部MRIMRA、半年前の心臓エコー、24時間心電図、トレッドミル全て異常なし、二ヶ月前に脚の動脈エコーで血栓や血管の細くなっている所はないが血液が少しドロドロと言われました。 産後一年半程160cmで54kgまで痩せましたが、ここ一年の間に67kgまで増えてしまいました。最近の血圧は上が120-130代で、下が75-80代です。この血圧はやはり要治療でしょうか？半年程前にした(60kg位の時)血液検査の結果は、LDL124、HDL36、TG192でした。またよく言われる血圧を測る前に深呼吸をすると多少下がりますが、一時的に下がった値を見て健康に意味があるのでしょうか？ 一日の運動量も少ない方だと思いますし、ご飯やお菓子もたくさん食べ、カフェラテの甘いのが好きで一日二杯位飲みます。食生活を改めればダイエットと共に血圧の改善は期待出来ますか？風邪や病気などをひかない免疫の低下が起こらない為には、一ヶ月で何キロずつ減量するのが理想で、最終的に何キロになるのが理想ですか？お菓子はたまに少量食べご飯を適正量食べ、運動量を増やして痩せたいのですが、私の一食のご飯の適正量は何グラムでしょうか？小腹の空いた時におしゃぶり昆布を食べたいのですが、これは食べ過ぎたら身体に悪いでしょうか？原材料名は、昆布、発行調味料、たんぱく加水分解物、かつおぶしエキス、調味料(アミノ酸等)、ソルビトール、酸味料、甘味料(ステビア抽出物)、(原材料の一部に大豆を含む)です。

こんにちは、私の、母の、ことですが、三週間前位から、浮腫みが、あり、両足膝から下、右胸右脇腹、左手、浮腫みあり、血液検査から、貧血あり、アルブミンが、とれてないようです。認知症要介護4です。食欲は、ありますが、ひどく疲れるようです。なんの、病気が、がんがえられますか？宜しくお願い致します

●お忙しいところ大変申し訳ありません 問い合わせというのは。数か月前、突然胸が苦しくなり近くの緊急病院に搬送されました。当初肺炎と診断されましたが、診察の結果、肺炎は軽い症状と診断されました。が、肺炎の治療を施している際に重篤な再心不全を併発していることが分かりました。かなり重病と判断されました。結果、即時、手術が施行されました。そして、そのまま緊急入院しました（入院期間は約一月ほどでした。手術も成功し無事に退院しましたが、退院後数日で胸お痛みが再発し再度入院手術（入院期間再度一月ほどでした。息をするにも大変な苦しみがありました）しました。病状はかなり重い進行した心不全でした。その後に入院治療（心臓の機能を高めるために多くの点滴が使用されました）専念してきましたが、ここ数週間、膝小僧の下部分に浮腫みが見られるようになりました。かなり目立った浮腫です。その後、数種類の利尿剤を飲んでいます。結果、浮腫はだいぶ引きましたので数日前に退院しました。が、今後も浮腫みがあるうちは利尿剤を服用し続けなければならないのでしょうか。夏本番、水を飲む機会が多くなるので水の制限は厳しくなるので、なにか良い方法は無いものなのでしょうか。一日に水の摂し量は1500リットルから２リットルに制限されています。心臓と足の浮揚の関係を簡単に教えてください。食事の制限もあります。

私の母親です。血圧の事とか気あまり気にせず生活していたのですが、祖父がいなくなってから、血圧が高めにでたり 2.3度程7、8年の間にちょっとめまいとか変な感じになり病院へ行った事があります。 そこで今、心配なのですが…○家で血圧を計ってる母ですが、最近ずっと血圧が高くて本人も心配性なうえ落ち込み気味でして!＜150～100＞、＜180～100＞とか出ています!! 一度かかりつけの病院では高血圧の薬をいただいておりますが…最初は飲んでいましたが、ある時薬を飲んでからか、少しおかしくなったのかフワッとしたのか‥血圧が下がりすぎて‥なのか本人は半泣きで私達には分かんないと言ってた事も過去ありました。 そんなに強い成分ではないからとも言われたのですが、それから、下がり過ぎても怖いからだと思いますが薬は飲んでいません。 お風呂に入る前から頭痛があったみたいで、今朝起きてからも頭痛が続いてるみたいで市販の頭痛薬は飲んで過ごしています‥。娘として毎日心配です! 血圧に良いものはためしてはいたりするのですが、最近あまり効果がないのか‥ 塩分控えめとか基本的な事は頭では分かっています。が、本人は朝は特によくパンを食べます。運動も血圧も高いし、よく階段など息切れもしてますし、倒れたりしたらと思うと怖くて、何に、どうしたら血圧が安定改善するのですか? 最近親戚が高血圧も持っていた人で脳の原因で‥があったばかりで、本人もよけい気にはかけていますし心配ではいるのです。 どうして高めが続いてるのでしょうか? お願い致します。

80歳の義父の両足がむくんでいます。かなり前に心筋梗塞を患いペースメーカーが入っています。塩分の摂りすぎが原因と思いますが受診は内科で良いのでしょうか？

私は10年前から頻脈でメインテート2.5ミリを服用してました。めまいもフワフワ感があり。下痢とかも全て検査しても異常値が無いんですが、又一年前に発作心房細動になり初めて異常値がらありました。それからが又いろいろ冠動脈検査。ペット検査。脳ドック全ていろいろ検査しましたが発作心房細動以外何も異常値がありません。血液検査は肝臓数値が高いので脂肪肝と言われてます。 しかし毎日。いろいろ体調悪く本当に治りません。めまいしたり動悸したり。お腹痛く下痢したり。いろいろです。 心療内科にも行きました。 もう毎日検査ばかりしたいと考えてるじたいおかしいですよね。 担当医師は大丈夫だと話せられますが いろいろ病院行きすぎかなと。 又週刊誌とかに薬は飲むなとかいろんな知識があり戸惑いばかりで 先生本当にどうしたら？良いかわからずご指導願いたいです。 普通の生活したら良いのですか？ 宜しくお願い

胸がドクッドクッと連続して症状が起きるのですが、不整脈なのでしょうか? 動悸が起きやすい体質です。

10代の頃身長が166ぐらいしかなく、中学の大半の男子学生は170以上あったので自分も180ぐらいまでほしいと思い、通信講座の身長が伸びる体操やトレーニングをやりましたが、伸びず、両親も152ぐらいしかないし20代前半の通信の高校の健康診断でも身長を計ったら167、3ぐらいしかなかったので自分はもうこれ以上は伸びないと諦めていました。しかし34ぐらいになり、母親が前より伸びたんじゃない？といい、自分も前より目線が高くなっている事に気づき、正確ではないから何とも言えませんが、寝起きでメジャーで計ったら172ぐらいありました。起きっぱなしでも170ぐらいありました。それが3年ぐらい前から急に伸びたみたいでちょっとびっくりしました。もし、ほぼ正確であれば、3年ぐらいで5センチぐらい伸びた事になります。まだ伸びるなら、180以上はほしいです。性別問わず20代、30代になっても身長は伸びるのでしょうか？どのような回答でもかまいませんので、ご連絡お待ちしております。

うちの家系は食道楽の家系です。 飲食業に従事している人が多いため、おいしいものばかり食卓に並びます。 そのおかげで、私は好き嫌いなく育ちました。 しかし、うちの家系は糖尿病が一人もいないのですが高血圧とがんが多く、この長寿の時代にあまり長生きした人もいないです。 私の二親等だけで、がん、脳血管疾患、心臓病、高血圧、高尿酸化血症、痛風、虫垂炎(？)などフルコースです。 体型に表れないのか極端に太った人や痩せた人は誰もいないのに、みんな血圧や血液検査の結果に引っ掛かるようです。 食べる量も、うちの家系は他の家の人たちより多いようです。(ちなみに私の家は家族三人でも、5人前くらいの大きな鍋に二回くらいはお肉や野菜なんかを追加していました。ビールなども飲んでいました) 酒もタバコもほとんどの人がやります。それもかなりの量です。 祖父の家の部屋の壁がヤニで黄色くなり、取れなかったくらいです。 私はタバコはやりませんが、お酒は大好きです。独身の頃は毎晩結構飲んでいましたが、今は結婚したのでやめました。 私も将来的に病気になるのですか？ 159センチ55キロ、結婚前の職場は大学病院で、そこで健康診断で一項目も引っ掛からずにオールAをとりましたが、それでもまずいですか？家系は関係しますか？

度々お世話になります。 昨年１月に急性心筋梗塞を発症して、その後１年が経過しました。 再発予防のため、生活習慣についても努力をしているつもりですが、中々一筋縄には行かないのが実情です。 （１）１日の食塩摂取量は６ｇ以下ということですが、それ以上摂取してしまっていると思います。 カリウムは体内のナトリウムを排出する効果があるとのことで、カリウムを含んだ飲食物（手頃なところではトマトジュース）を積極的に摂取していますが、それで排出されたナトリウムを差し引きして、食塩１日６ｇ以下にするという考えは無効でしょうか？ （２）タバコだけは完全に止めましたが、禁煙だけでも再発リスクは多少は減るでしょうか？

私は４３歳男性です。健康診断でＬＤＬコレステロールが160（その後115まで下がりました）と高く、食事制限をしました。お酒・卵・お菓子をやめ、油物を控え、肉より魚を多くし、腹八分にしたところ脂質の数値は下がったのですが・・・、どんどん痩せて困っています。食事制限前は１６３．５ｃｍ、６１キロ、ＢＭＩ２２．８でしたが、７ヵ月で５５．０キロ（６キロ減）ＢＭＩ２０．６になり２０歳の体重より少なくなりました。このまま痩せ行っても問題ありませんか？以前食生活に戻したほう良いですか？それとも何か違う病気でしょうか？何キロまで痩せたら検査したほう良いですか？病気持ちで心配性です。（自律神経失調症・睡眠時無呼吸症候群・逆流性食道炎・狭心症・過敏性腸症候群便秘型）

食事療法に関するご相談です。5年ほど前から次の薬を処方され飲み続けています。アムロジピン10mg、ピタバスタチンCa 2mg、コディオ配合錠EX NV137。血圧は 130　85 くらいで安定しています。定期的に血液検査をしておりますが、昨今、一部の項目でオーバーした数値があります。中性脂肪167、クレアチニン1.08。この結果を踏まえて主治医(近所のクリニック)より、炭水化物(糖質)、カリウム(特に生野菜)の摂取を極力避けるように言われました。従来から、塩分・脂質・カロリー・飲酒は取り過ぎないよう、気をつけていたのですが、さらに極端な食事制限を指示されたので、いささか躊躇いを感じております。つきましては、食事療法について専門家の指導を仰いだことが無かったので、この機会において適格なアドバイスをいただければと思った次第です。

お世話になっております。 先週の土曜日、運動(19時～21時)、夕食(21時半～23時半)の後に車で帰宅する際、 24時頃に急な吐き気、動悸、寒気、震え、顔面蒼白が発生しました。 2時間程コンビニで安静にすることで回復し、なんとかその日は帰宅できました。 食後あまりにも間もない症状、血圧低下のような症状、2時間で回復したという点から、 何かしら食物アレルギー等によるアナフィラキシー症状なのかなと思い、 アレルゲン検査(IgE-View39)を受けましたが標準の食品系項目はすべて陰性でした。 ※既知の花粉症、ペット皮屑は陽性 その後1週間経ちますが食後に度々動悸と吐き気(おそらく動悸による不安感からくるものと思います…)がおきています。 ネットで調べたところ「低血糖症」による症状が似ているとも思いますが素人判断のため確信は持てません。 また、仮にそうだとしてもそうなる原因や対策がわからない状況です。 このような症状は「低血糖症」の可能性はありますでしょうか？ またこのような状況では何科の病院へ行くことが効果的でしょうか？ ご教授のほど宜しくお願い致します。 直接関係ないかもしれませんが昨年の健康診断の結果では以下が基準値外となっていました。 ・心電図…不完全右脚ブロック　※年によっては不整脈も出ます ・白血球数…3,800 ・動脈硬化指数…2.2

妊娠を機に血圧が高くなってしまいました。 妊娠前は上は１１０～120くらいだったのが妊娠中に血圧が130～140台になってしまいました。 出産後一時的に172まで上がり、10日間の投薬（アダラート服用）で140台には落ち着いたのですが、それ以降も140台前後です。 この高くなった血圧を下げるにはどのような生活習慣、食生活を心掛けるべきでしょうか？

大肥満ですが、1キロ増えると血管が３キロ伸びるって本当ですか？

血圧が急激に下がって倒れるのは、貧血や脱水でも考えられますか？ また、運動のやり過ぎにより血圧の低下(収縮期と拡張期どちらも)や倒れることはあるのでしょうか？過剰ななダイエットも関係しているのでしょうか？

持病(膠原病)の悪化にて食事を摂るのが困難なため、先月(8月)に二の腕から中心静脈カテーテルを挿入しました。 piccタイプなのですが、毎日管の中に空気がたまります。 毎回点滴の前に生食の注射器で引いて確認するのですが、その際に20ミリ～50ミリの空気が何個か管の中にたまっています。１日点滴をしなかった時は100ミリ近くたまってしまい、他にも毎回細かい空気(約3ミリ～10ミリほど)も血液内にまで沢山混ざっており、このまま点滴をするのは良くないかと思い、点滴をしない日も空気抜きをしている状態です。 循環器の先生にこの事を話してみたら、有り得ないと首をかしげていました。 空気だけではなく血栓が入っていることも何度かありました。 ちなみにリクシアナとバファリンを服用しています。 なぜたまっているのか、また現在のように抜いた方が良いのか抜かなくても良いのか、アドバイスどうぞよろしくお願いします。

引き続きお願い致します。 カリウム不足が気になります。Ｋをたくさん摂って問題になることがありましたら教えて下さい。 Ｋが減ると、Ｎaが増えますか？

母なのですが、母は高血圧です。薬はあるものの薬は飲んでいません。急に下がった事があったため怖くて飲まないです。 ご相談なのは、一週間ほど張り切って汗だくになりながらトイレ掃除やらをしていて、金曜日くらいからお昼だけ、こんにゃくとご飯ちょっとと玉ねぎ茶を3日間やり始めたのですが、(玉ねぎ茶は毎日飲んでいます一年前位から)昨日から急にだるさを感じ、食事もほぼ無いようでこんにゃくも半分しか食べませんでした。 夜もだるさのせいかあまり食欲がわかないみたいなんですが。 自分で血圧低かったんだ‥だから血圧の薬下手に飲めないんだよ‥って私に話しました。暑いし…張り切ってたのに心配です。原因と改善策を教えて頂けませんでしょうかお願い致します。

毎日、乳製品を摂取していた人は、プラークの石灰化が促進されてしまい 悪化したそうです。 　逆にエビオス＆豆乳＆豆乳ヨーグルトは良いそうです。 　カルシウムを取りたい場合は、小魚やえびから摂取した方が良いというようなことが書かれています。 　これまで、母は学校教師として働き、給食で出される牛乳を毎日のように定年(60歳)まで飲んでいて、現在も朝食に牛乳かヨーグルトを150mlくらい摂取します。 　たしかに、母は血管にプラークがところどころにあるらしく、危険視されており医者からも気をつけるように言われています。 　逆に、父は牛乳があまり好きではなくたまにしか飲みませんが、プラークはほとんどありません。 　ちなみに、両親とも油ものが多く、実家で一緒に食べるようになって少しびっくりしています。 　それで、牛乳・乳製品は少なくして豆乳と小魚を増やすべきでしょうか？ 豆乳と小魚が良いことは知っているのですが。牛乳はそんなに問題があるのでしょうか？最近、牛乳への問題点の指摘が多くなっているので不安です。

私の家系は、動脈硬化による血管の疾患を発症することが多いことから、健康管理の中で特に血管に関する状態の維持改善を重視しています。 本題ですが、アメリカ製のピーナッツバターの摂取を検討しており、その成分の血管への影響について質問いたします。 主原料はピーナッツですので、一価不飽和脂肪酸が多く含まれており、またトランス脂肪酸は含まれていません。ただ、内容物の10パーセント程度に飽和脂肪酸が含まれています。ピーナッツに含まれるオレイン酸によるHDLコレステロールを上げ、LDLコレステロールを下げる効果と、飽和脂肪酸のLDLコレステロールを上げるという、これら相反する作用は、同じ食品にて同時に摂取されることで血管にどのように作用するのでしょうか？ 総合的に、HDLコレステロールを下げず、またLDLコレステロールを上げないのであれば、この食品を摂取したいと考えています。

60代の夫についておたずねします。昨年、心筋梗塞を発症し、ステントを入れました。心臓のダメージは30％くらいでした。現在食事療法やリハビリをしています。身長170センチ、体重は、発症前の74キロから62キロと12キロも落ちました。また、血圧は、以前は140位だったのですが、今は、心臓の薬のせいで、上が90、下は、50から60台という低血圧になりました。薬を少し減らせないかとお願いしましたが、薬は心臓を保護するための要素が大きいので、血圧をあげるためになくすことはできないと言われました。現在、一日6グラムの塩分を心掛けていますが、もう少し血圧が上がってくれた方がよいのにと思っている状態で、減塩の食事療法を続けるべきでしょうか。せいぜい8グラムくらいにすると、食べれるものもバラエティがあって、食事の楽しみが増えそうなのですが。　減塩の食事のストレスもあるようで、家族としてどのような食事を提供すべきか迷っています。糖尿病はありません。また喫煙、飲酒はしません。

こんにちは 血圧が高く塩分を控えてと 言われてる 祖母に 醤油で味付けした煮魚や 鯖の味噌煮などが入った お歳暮を 送ってしまったのですが 大丈夫ですか? お返事よろしくお願いいたします 追記 血圧の詳しい数値は分かりません

高血圧で10年以上エブランチル15ミリグラムを服用しています。でも、減塩の食事療法をしだしたのは、4年前からです。最近は…足の甲と足先と泣いた次の日みたいに、浮腫みます。 最近病院に受診して、採血と尿検査をしました。尿には異常はなく。採血での結果は、肝機能の数値がいくらか高いと言われました。 で、義母は胃下垂の為食事の量は多いです。焼きそばは軽く二人前を食べてしまいます。酷い時には、おにぎりも食べます。昔の人なので、身長が144・4センチ体重は34・2キロです。 食べても身につきません。市の老人食事機能教室に行った際には、栄養士さんに体重が少ないから一人前は、しっかり食べる様に言われたみたいで…私は、年齢と胃下垂の事があるので、腹八分目を実行して欲しかったのですが…私の考えはダメなのでしょうか? 沢山食べるせいなのか? 腸も衰えてきているせいなのか、便も臭いです。 どうしたら…いいのでしょうか? 先生達に聞きたい事が沢山あり、なぐり書きの様に打ってみました。うまく伝わるかは、わかりませんが…

知り合いが男性で、27さい。お酒大好き、ワインやビール暇さえあれば飲んでます。過去にアルコール中毒で倒れてます。脈拍が42だそうです。少なすぎですよね、なぜにこんなに少ないのでしょうか、なにか病気でしょうか?

ネット知識で聞きかじった程度の知識なので、根拠がいかほどか解らないのですが、カリウムを多く含む食品は血圧を下げる、というのは本当でしょうか？細胞の浸透圧がどうのこうのという理屈のようなんですが。 宜しくお願いします。

友人が高血圧で、176あったりするんですが 座っていても目眩がしてしまいとても辛そうです 病院には、何度か行っていますが見ているだけで も辛いです。友人の私でも何かできることは ありませんでしょうか。アドレスよろしくお願いします。

バイアスピリンと、クレストールを処方されて常時投薬してます。先日、肩こり首こりで整形外科に受診しています。それとは別に６月頃から体重が五キロ増加して血圧も110ー90だったのが今は150ー90常時あります。体重増加が原因ですか？それとも他に考えられる原因ありますか？ 体調不良が続き不安で不安で精神的にも参ってます

毎朝、同じ食事を摂ることは、高血圧や高血糖には良いことでしょうか？ 他の疾患を予防することについてはどうでしょうか？予防医学の観点から考えていかがなものでしょうか？やはり栄養バランスが大事でしょうか？ 今回もご指導下さい。宜しくお願い致します。

スレッドが終わっておりました。今回もご指導お願い致します。 昨日も一日寝ており、身体の痛みが相変わらずあります。リウマトレックスはいつものように飲みました。 yama先生、血中のCa濃度と血圧は関係がありますか？ 夕方の利尿剤を止めて1週間が経ちました。数字に大きな変化は見られません。このまま止めても問題なさそうでしょうか？

コーヒーが好きなのですが、 コーヒーを飲もうとすると心臓が高鳴って どこか飲むことを拒絶しているような感じがします。 今日１杯目でもなります。いつもではありません。 心底飲みたいときは起こらない気がします。

低血圧で 頭がクラクラして何もできません どうしたら良くなりますか? ここ数日上が75～80ないくらいです もともと低血圧ですが最近は特にひどいんです

私の父ですが、四十代後半から血圧が高く、病院が嫌いで薬を飲んでいません。数年前から、朝起きて何も食べず、1時間のウォーキングをし、体重は落ちましたが、高血圧のまま、また、高コレステロールなど、健康診断にて、Cや、D判定をもらっています。 今年は蛋白も出ていました。病院に行くのが先決ですが、他に食事面で気をつけることがあれば教えて下さい。宜しくお願い致します。

病気の相談ではなく、基本的な体力のお話を伺いたく、質問させていただきます。父のことですが、70歳です。昔から甘いものと塩とマーガリン無しでは生きていけず、野菜は嫌いです。昔から、毎日飴を一袋、キャラメルやスナック菓子二袋、なんにでもどっぷりしょうゆ漬け、サラダを食べるなら、塩を山ほどかけしんなりさせてから、マヨネーズたっぷり、毎日、パンを3枚、マーガリンとジャムを分厚く塗り食べます。コーヒーには砂糖山盛り3杯、ごはんは夕飯だけで3杯食べます。酒も飲みます。風呂は2日に一回2時間浸かります。が、痩せ型、皮膚きれい、加齢臭無し、軽い糖尿の気があるだけです。タバコはきついのを毎日一箱、 そんな体質って、おかしくないですか？ 甘いものが好きなうえ歯磨きもしませんから、歯は二本しかありません。歯医者には行きません。 私は食べればすぐ太りますから、糖質を制限した日常です。 そんな体質、ありですか？ 羨ましすぎます。 そして逆に、辛すぎます。

最近塩分が入った飲料を多く見受けますが、 ただでさえ塩分を取りすぎる傾向なのに、 わざわざ飲料で補給する必要性はありますか?

去年の健康診断でも 血圧が150ありました。 その時は、疲れも 血圧に影響すると言われた為 本人は気にしていなかったのですが 今日は頭が痛く 病院へ行ったら 血圧が158 医者から 疲れが血圧に影響する事はあまりない と、言われ 始めてこわくなったみたいです。 煙草を辞める決意は出来たみたいです。 旦那の親が高血圧で薬を飲んでいます。 脳動脈りゅうの手術もしています。 食事は、家で食べて お昼もお弁当を持って行っています。 私の料理は薄味だと思うのですが 料理や食材に気をつける(血圧を下げる) 事はありますか? 後、遺伝性だとしたら 下げる事は難しいのでしょうか? 血圧計を買って 家で計る方がいいですか? お酒は缶の焼酎(350)一本と、 焼酎の水割りを コップ2杯(400ccぐらい)飲んでいます。 痛風でウハリットとフェブリク20mgを飲んでいます。 血液検査は異常なしでした 宜しくお願いします

炭酸水には、利尿作用というのはあるのでしょうか。

yama先生、利尿剤を2種類使うことはよくあることですか？ ダイアートとアルダクトン、作用が強いのはどちらでしょうか？ 利尿剤を飲んでいる時には水分は控えるべきでしょうか？

よろしくお願い致します。 yama先生、オレンジジュースは血圧を下げますか？ Kは摂れば摂るほどよいのでしょうか？

逆流性食道炎の症状なのか吐き気がし、たいがいゲップすれば症状が薄れていくのですが、そのゲップが出したいのに出ません... ムカムカして辛いです、 どうすればいいでしょうか

11月25日に母が乳がんの手術をしました。 手術は、両胸全摘出＋リンパ郭清です。 手術は無事終わりましたが食事を開始したら リンパ液の量が多くなり乳白色のリンパ液が毎日排出されるようになりました。先生からの診断は 『乳び漏』。 低タンパク・低脂肪の食事？を開始しましたが、症状は改善されず12月1日より食事はNG。栄養の点滴をして今は過ごしています。母は体調も良くピンピンしているので早く退院したいと言っていますが、食事を摂ることができないので退院できない状態です。最近やっと、右側のリンパ液が排出されなくなりました。左側は前ほど多くもなく、色も綺麗になってきていますが出ています。主治医の先生は溜まったリンパ液をとってくれるだけで、その他の処置はしてくれません。 乳び漏という病気は自然にリンパ液が少なくなるまで気長に待つしかないのでしょうか？ 手術や治療方法は無いのでしょうか？ 元気なのに退院できないストレスが本人も溜まっているようで早く良くならないかと願うばかりです。良い治療方法があれば教えてください。お願いします。

通風は基本アルコールがダメとよくお聞きします。例えばビールだと最近では、淡麗プレミアムダブルのプリン体ゼロ糖質ゼロなど、酎ハイなら、アサヒの辛口ハイボールが同じようにプリン体ゼロ糖質ゼロで売られてますが、これなら大丈夫ということになるのでしょうか？それともアルコール自体のなにかがダメでお酒は基本ダメと言われてるのでしょうか？ ご回答よろしくお願いします。

７７歳の父ですが２年前に心筋梗塞、すい臓がん、初期の胃がんをし現在 治療中ですが本日カリウムが多いと言われたそうで何を気をつけたらいいのでしょうか？ 糖尿もあるので食べ物は気を付けていたのですが指導お願いします

心臓CTの結果特に心配ないとの診断をいただいたのですが、同時に行った血液検査の結果EPAが基準値(17ー68)に対し461と多く、AAも166に対し248で、随分多いなーと首をかしげながら心配するほどでは無いといわれました。基準値より多いと何らかのリスクを抱えると思うのですが、気にするなと言われ気になっております。心臓の疾患には影響無いという意味なのでしょうか。教えていただければ幸いです。

７１歳母ですが、本日大動脈瘤と診断され、即入院となりました。 高血圧症は以前からあり、現在は不整脈もでています。 医師より、手術前にカテーテル検査をしたいとのことを言われたのですが、母の場合、血管が詰まってる場所があるようで、石灰化したものが心筋梗塞や脳梗塞になる可能性があり、かなりリスクの高い検査になるようです。 そういう類の検査なので、やるかやらないか家族でよく相談して欲しいと言われ、悩んでいます。 大動脈瘤の手術にはカテーテル検査は絶対必要なのでしょうか？

10年程前から手足が冷たくなり夏でも手足だけ冷たい状態です 冬は室内で手袋して生活しています 靴下は年中必ず履いています 寒い季節になり手が冷たくて辛くなりました 体温は36.5位あります 改善方法はありますか？ これは身体に問題があるのでしょうか？

高血圧が見つかりました。 最近は毎日8キロ歩行、1200カロリーに抑え、カロリー記録をアプリでつけ始めたところ、ミカンとキウイを入力するとナトリウムが高い食品だと表示されました。カリウムの摂取の為に果物を朝グリーンスムージーにしていましたが、ナトリウムが高い果物は避けるべきでしょうか。 また、グリーンスムージーではかなり果物を使いますが、歩いて消費していれば、果糖は気にしなくても大丈夫でしょうか。体脂肪35.BMI 25.脂肪肝があります。　

yama先生、LDLがHマークで、HDLがLマークです。これは以前からです。大学病院の医師にはずっと飲んでいた方がよいと言われ、リバロを使っておりました。今は使っておりません。医師が変われば治療も変わるのは当然ですが、飲まなくてもよいのでしょうか？こちらからもう一度お訊きしておいた方がよいでしょうか？一度確認してあることは、二度しない方がよいでしょうか？

交感神経よりも副交感神経を優位にする薬はありますでしょうか？漢方薬でしたらありますか？ それから最近梅干しが食べたくてしかたがありません。シソ味の塩分１５％の梅干しです。食べたらマズイでしょうか？代わりに他の物を摂らなければ大丈夫でしょうか？

eGFRの数値は、高血圧も関係するのでしょうか？腎臓の糸球体の濾過の働きをみる数値ですよね？

メインテートの減量方法について質問です。メインテートの減量方法が通常は2.5mg→1,25mg→0,625mgとなってますが0.625mgづつの減量でも大丈夫でしょうか。例えば2.5mg→1.875mg→1.25mg→0.625mgにです。先生ご教授宜しくお願いします。

デパスをできれば使ってみたいのですが、降圧剤やインスリンに影響がありますか？蕁麻疹などはどうでしょうか？

お願い致します。 新しい薬（整形外科処方）を２回飲んだところ除脈になり、動悸？息苦しい？違和感？があります。数回測定をしましたが脈数は４８～５０です。処方医に連絡してストップした方がよいでしょうか？もう一度だけ飲んでみた方がよいでしょうか？薬ではなく、睡眠不足が原因として考えられますでしょうか？自律神経失調症でしょうか？

今年になり体重が去年より10kg増加してしまい、先月会社の健康診断を受け結果を今日の診察で見せたら主治医は血圧が高いのを気にされ年齢に体重増加で高くなるねと。診察時には148ありました。高いままだとお薬で下げる事になるから適正体重に運動や塩分控えるようにと。 最近夜は サラダ、豆腐にキノコ麹の乗せ、飲むヨーグルトや豆腐の変わりに大豆のシリアルにしたりして、あれば果物を食べてますが、ご飯なし、このような食事で良いのですか？ 運動は踏み台昇降10～15分腹筋10秒10回位してます。 ダイエット上手くやれる方法を教えてください！

yama先生、明日は１泊の外出です。土・日と気温が３４℃くらいまで上がりそうなのですがインスリンを持ち歩いても大丈夫でしょうか？変質したりしませんでしょうか？良い携帯方法がありましたら教えて下さい。

　　自宅で朝晩腕まきの測定器で測っていますが最高血圧は最初の一回目は平均143ほどですが２回３回と２．３分置いて測定すると平均130ほどです。最低血圧はさほど変化は大きくなく平均で62ほどです。最低血圧が低いのはなぜかと聞きましたら、血管が固くなっているためと言われました。高血圧の場合最低血圧の値が85を超えると最高血圧に関係なく高血圧でしょうか。ここで矛盾があります。高血圧で最低血圧が低くても高血圧、高くても高血圧ということになり、そのあたりの理由を知りたいのです。 　　なお血圧の薬は飲んでいません。主治医は経過を診たいとのことで薬は出ませんでした。ちなみに某HPには最高血圧が180を超えるまでは薬は飲む必要がないと語っていますがその点も本当はどうなんでしょうか。 血圧薬はかえって脳梗塞などを引き起こすとの指摘もありますがどちらを信用していいのかよくわかりません。主治医はそれは間違いだと言っていました。 　　なお食事で高血圧を抑えるような物ってありますか。運動ならどういったものが効果的でしょうか。

こんばんは。 抗生物質を使いたいです。歯科医に相談をするとよいでしょうか？歯ぐきの専門医に診ていただきたいです。 yama先生、痛み止めを毎日ずっと飲んでいたら身体に悪いのでしょうか？トラムセットは最大１日４錠まででしょうか？ 背中も痛いし、どれを優先したらよいのかわかりません。どれも優先したいです。

朝方左の背中の痛みが続いていたのですが、数日前から昼間疲れると腕まで張るように痛くなり、不正脈が出やすくなりました。二週間前のエコーでは問題なしと言われ、気にしないよう、心掛けていますが、気分が悪くなったりするので、外出が不安です。左足が痺れています。今日は、左の関接の内側の柔らかいところに血管に添ってジンマシが出ました。様子を見ていてよいでしょうか？身体全体の繋がりを考えてみていただくには何処へ行けばいいでしょうか？

こんばんは。 歯科を受診してきました。昨夜は痛みが強くてなかなか寝付けませんでした。どういうわけか夜になると痛みだします。診断結果ですが、歯が悪いというよりも歯ぐきからの痛みだそうです。初めて歯科で、血圧と血糖の数値を訊かれました。内科で相談して下さいと言われてしまいました。疲れからきている可能性もあるそうです。 来週、インスリンの単位について相談をしてきた方がよいでしょうか？歯科の受診は火曜日にあります。月曜日に受診をした方がよいでしょうか？ 今夜も痛みがあります。

糖尿病を患って医者にかかっている祖母の血圧が高くなることがあります。 150を越えたら飲む薬・180を越えたら飲む薬を処方してもらっているのですが、そのほかには、家族は何に気を付けたらいいでしょうか? 高血圧による目眩か、別の原因のため直ちに医者に行くべき目眩か判断する参考などはありますか? 日常的に片足が痺れると言っています。 経過を見守るときに注意したい点を教えて下さい

食べていなくても血糖が高いのは分泌量の低下が考えられるのでしょうか？ eGFRですが、遠方の病院では検査を受けておりましたが、小児科になってからは受けておりません。ですから１年以上です。たまに調べていただくとよいでしょうか？８０代になったり１００代になったり結構変動しておりました。 今回も宜しくお願い致します。

夫は2ケ月に1回、尿酸値をさげる薬の処方していただいていて、内科へ通院しています。きょう受診したときに医師から血圧が高いと指摘されたそうです。上は138、下は97～98と言っておりました。身長は169センチ、体重69キロで、塩分を控えて2キロ体重を減らしましょう、運動してくださいと医師が仰られたそうです。やはり、この状態では血圧の薬は必要になってきますか?よろしくお願いします。

こんばんは。 アレロックの服用ですが、朝晩各１錠と晩２錠とそれぞれどれくらいの日数を試してみるとよいでしょうか？ 今回もご指導下さりますようお願い致します。

塩分は、内臓のどこで吸収されるのでしょうか？ 私は、塩分をちょっとでも摂った瞬間から乗り物酔いのように気分が悪くなるので、ほとんど無塩食しか食べられません。 塩分で急に血圧が上がって気分が悪くなるのかと思っていたのですが（血圧は測っていないので分からないですが）、 味が普通に付いたものを一口、口に入れたとたん気分が悪くなるので、そんな一瞬で塩分が血液に吸収されて血圧が上がって気分が悪くなるということがあるのか疑問です。 料理の味見のために、口に少量含んですぐ吐き出して口をゆすいでも、すぐに気分が悪くなります。　　そんな少量で血圧がすぐに急上昇ということもありえるのでしょうか？ それとも、血圧が上がって気分が悪くなるというより、塩分に対する化学物質過敏症みたいなものでしょうか？