20代半ばのものです。2ヶ月前にセキがとまらず内科にいったところ,血圧が140/85くらいありました。その後何度かその病院ではかったところやはり同じくらい,時には160/90位まで上がるときがありました。(160/90位のものは自分は高血圧なんだと意識してしまい緊張からきてしまったものだと思います。)血液検査,心電図,超音波でも特に異常はありませんでした。白衣高血圧かもということで24h血圧をやったところ平均で135/85位はやはりありました。医者にはすぐに服薬をすすめられました。自分としてはまず生活習慣の改善からと思っていたのですが,医者のほうが若い人の高血圧は危険なので服薬を行わないとだめだととりあってくれませんでした。しかたなく他の医者に2件くらいいったところ,まだ飲まなくていいといわれました。服薬の開始の目安はどう考えればいいのでしょうか?ちなみに身長165体重63(5kgやせました)で,食生活,運動には最近気をつけるようになり,節酒は行っています。喫煙はしません。現在の家庭血圧の平均は130-135/80位です。