メンタル・うつ・大人の発達障害(2005年)

パニック障害の方との付き合い方について

今日、2度目の相談になります。 今、私の職場にはパニック障害と診断された34歳の女性がいます。 診断されたのは2年前で、私とは6年の付き合いになります。 診断される前から少し精神的に不安定(ちょっとした事でもかっとなったり、自分がこうすると決めるとそれしか見えなくなるなど)だったし、本人もパニック障害と診断された事で、自分の情緒不安定な所や動悸などの原因がわかって喜んでいました。 治療も積極的に受けていて、薬の量も減ったと喜んでいたのですが、数ヶ月前にプライベートで揉めた事で、また少し悪くなってしまいました。 薬の量も増えたみたいで、ここ数週間、その薬の副作用とかで会社も休みがちです。 今日も休んでいます。 同じ部署で二人しかいない女同士なので、何とかしてあげたいという気持ちはあるのですが、食堂などで食事をしたり、会議などの人が集まる所に出ると、全く他の人達と接しようとしないため、私も周りの人に対して変に気を遣ってしまいます。 けど、彼女は治療のためだからと言って自ら行こうとしているため、やめとけば?とも言えません。 さらに何をするにも「不安だから一緒にいて」と言われるため、自分の仕事にも関わってきて、だんだん苦痛になってきました。 (冷たいとは思うんですが、正直な気持ちです) 部署の人間は全員彼女の病気の事を知っていて(彼女から全員に病気についての説明と協力をお願いしたいというメールがきたので)ある程度は仕事などもたくさん振らないように、とか社内の仕事だけを任せて対人的な仕事は回さない、などの気遣いをしてるんですが、最近あまりに休むのでどうしたらいいか、となぜか私に相談に来ます。 それも困ります。 なんだか愚痴のようになってしまったのですが、この病気を持っている人達にはどういう所を気遣ってあげて、どういう所は甘やかさないで突き放す?ほうがいいのか、など教えて頂けるとありがたいのですが。 よろしくお願い致します。

3人の医師が回答

心配無いですか?

私は36歳の男性です。私は1995年1月にある事でショックを受け、不眠になりました。それで、なかなか治らないので、東京の神経科に行き、軽い安定剤を貰い徐々に症状は良くなり、4日に1回位その安定剤を飲めば良く眠れる様になりました。特に仕事に支障も無く、1998年には結婚をし、翌年に長女も生まれ、スポーツも2000年からマラソンを始め、大会でも上位に入れる位で、自分が不眠だなんて忘れる位になっていました。所が、2004年4月のゴールデンウイーク直前に、たまたま読んだ雑誌に、女性の不眠が特集してありました。その内容が、某医学博士が東京の女性40歳〜65歳を対象にアンケート調査した所、不眠の人の約1割が過敏性腸症候群や便秘にもなっていて、原因は不明だが不眠と過敏性腸症候群は互いに関係し合ってる可能性が高いという内容でした。私がこの内容を気にする訳は、不眠になる3年位前に過敏性腸症候群になり1年位治らず辛かった経験があるからです。でも過敏性腸症候群が治ってからは、とても快便で、不眠になってから約10年、そんな症状は出ませんでした。でもその記事を見てから気になってしまい、薬を貰っていた神経科に行ったり、他にも3ヶ所、心療内科に行きましたが、どこに行っても、両方症状が出る人もいるが、不眠が原因でなる訳ではないので大丈夫と言われました。命の電話や、保健所に話しても、不眠で腸が悪くなった話は聞いたことがないと言われました。その時は、安心するのですが、また少したつと不安になってしまう日々が今も続いています。不眠が原因で過敏性腸症候群になるなんて事はあるんですか?

2人の医師が回答

病院に行きたがらない彼、どうしたらいいですか?

以前から知り合いであった男性と最近になって付き合うようになりました。 あまりオープンにはできない関係なので、ひそかに関係をつづけています。 告白されてから1週間ほどなのですが、 その3週間前ほどから、彼の症状がおかしく気になっておりました。 眠れない、集中できない、イライラする、頭が重たいなどの症状です 会社ではさまざまなプレッシャーを感じながらも 一生懸命仕事をしていて、回りからの信頼も厚い人です。 ただ、仕事の量は過剰で、毎日深夜まで働いていて 1日ずっと休める日は1週間通じてほとんどありません。 (週末も仕事が多いです) 休むわけにはいかない立場だそうで、具体が悪い中で働いています。 神経症やうつの可能性があると思います。 最近どんどんひどくなっていて、ちかくでみている者としては心配で仕方ありません。 病院にいったほうがいいと思うのですが 「精神力で治す、確定診断をうけたくない」といって病院に行きたがりません。 無理やりにでも連れて行くべきでしょうか? そもそも、わたしとの付き合いも精神的な負担になっているのではないかと とても不安です。 (環境がかわるとストレスになるという情報がうつの関連サイトにあったので 最近私と付き合いはじめたことがストレスなのかと不安です) 病院につれていくかどうか、その方法と わたしが彼に何をしてあげられるのか、本当に困ってます。 ご回答お願いします。 (24歳女性)

2人の医師が回答

精神的限界かそれとも甘えか

おはようございます。 今現在の私の精神的状況が私には限界にきているのですが単なる甘えか判らないのでお願いします。 去年から義理親と同居して10ヶ月。最初の1月は何事もなく過ぎました。私の精神状態も普通でした(慣れない環境という緊張状態にあったにせよ)。その後義理親からの不満(1月過ぎに姑から仕事のストレスもあったようですが旦那に私への不満を言っていた)3ヵ月後には私の両親を呼びつける騒ぎもありました。(やはり私への不満ですが、義理親が不満に思う事は全て私が旦那に指示してやらせているという思い込みがあったようです。後は嫉妬心だそうです) そんな環境の中、この時でも精神的にぎりぎりだったのですが、この頃は義理親の気配を感じるだけで動悸がして息切れを感じるようになり、部屋から出られなくなる(それでも買物等で出ますが)、話し声がしただけで私への不満を言っているのではないかと思うようになってきました。挨拶程度の会話なら出来ます。でもそれ以上義理親が望んでいるであろう娘としての会話は出来ません。 ここまで来ると私に限界がきているのかただ甘えているだけなのか判断できなくなりました。 どうなのでしょうか。

1人の医師が回答

トラウマ?

早速ですが、 同棲の彼の症状についてお伺いしたいと思います。 彼は今30歳。高校3年のときからうつ病で通院し、 今も通院しています。 昨年の5月にアスペルガー症候群と判定されました。 今はうつもアスペルガーも打ち明けず、 工場で働いています。 私もうつ病ですので、うつの思考については 共感して、お互いに支え合っていると思います。 しかし、彼の症状で、どうしたらいいか わからない症状があります。 その症状というのは、何かのきっかけ (話し相手に責められているのではという怯え・ 捨てられてしまうのではないかという不安など だと思うのですが、はっきりはしません) で、全く体が動かなくなり、次第に胃のあたりが 痙攣してきて、呼吸も激しくなり、話すのも 困難な状態になり、涙も止まらなくなる、 という症状です。 本人によると、中学時代に完全に信頼していた 友達に決定的に裏切られた経験があり、 でも、その出来事についての詳しい記憶が すっぽり抜け落ちているそうです。 そして、思い出そうとすると、 大きな傷が開くような感覚があり、 それに体が抵抗して、 上記のような症状が出るのではないか、 ということです。 彼はこの経験のせいで「人を心から 信頼することができない」と悩んでいます。 これはトラウマというのでしょうか? 彼の一番の核にある、どうしても断ち切れない 苦しみの元のように感じられるのですが、 このような精神状態には、どういう風に アプローチしていけばいいのでしょうか。 私達はまだ入籍していないのですが、 結婚することは決めています。 彼に寄り添って、微力でもどかしいですが、 彼の苦しみが少しでも軽くなれば、 と思っています。 ご返事お待ちしております。 ミチ

1人の医師が回答

虚言壁のある友人について

1年程前に知人の紹介で知り合った友人27歳(女性)のことなのですが、虚言壁があり、私を含めこの何ヶ月かで新たに作られつつあった交友関係も崩壊しそうです。もちろん彼女に嘘をつかれたり、彼女の話があまりにもおかしいと気づいた時点で人々は去っていきます。彼女は某有名私大を卒業し外資系企業で働き、今は航空会社の客室乗務員をしています。(これは確かです)それだけでも十分なエリートなのにも関わらず、親は有名な医者で全世界を飛び回っているとか、小学校はベルギーにいたとか、ある時は北京にいたとか、税理士免許を持っているだとか・・・。経歴や家族の話ではいろいろな嘘が積み重なり、しばらくすると周りも辻褄の合わないのに気づいてしまうありさま。それ以外を除けば本当に素直でとても良い女性なのですが、彼女と話をしていてもどこまでが本当でどこからが空想なのか判断が出来ず、友達でいるのも嫌になりつつあります。一般的な虚言症といわれるものなのかもしれませんが、どうしてそうなってしまうのか、対応方法はあるのか、また医学的に治るものなのでしょうか?どんなことでも結構ですので虚言症について教えてください。宜しくお願いします。

5人の医師が回答

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