メンタル・うつ・大人の発達障害(2006年)

うつ病を理解してもらうこと

よろしくお願いします。。 私は、リアルで3人だけに、自分の病気を告白しました。(家族は別です) それ以外は、仕事の関係上、知られてはいけないので、お薬を飲んで、頑張っています。。 で。そのリアルの友達の内、2人は・・・はっきり言って、うつ病と言うものを知らないし、知ろうともしません。忙しいから・・というのが一番ですが。 なので、私の外見だけを見て、元気そうだね!と何時も言われます。。確かに、今はお薬のおかげで一時期より随分良くはなりました。 でも、仕事の日は減らせているお薬も飲まないとやっていけないし、仕事以外の日は、寝てることが多いです。。 寝ないと・・・身体が持ちません。。私には・・・寝ることが、お薬の一つみたいです(以前にも、ドット先生にも言われました) なので、顔だけを見て、元気そうだねと言われることに少し抵抗がありますが、仕方ないと思っています。 でも・・・その内の一人に、時々弱音を吐くと、必ずと言っていいほど、私を非難(?)お説教(?)・・・10歳くらい年上なので・・・めいたことを言われます。そして、それは、私をとても不安にさせ、飲まなくても大丈夫になりつつある、お薬を飲む羽目になります。。 私が、薬を飲んで仕事をしていること・・・その人の言葉で、凄く傷ついていること・・・解ってもらえないのです。。 そもそも、うつ病を知らないことからくることだと思うので、腹も立たないし、黙っていますが。。 それでいて、その人は私の事を、妹のような感情を持っている、全部ひっくるめて大好きだよ、と言われます。。。 私は・・・その人と、どういう付き合いをすればいいのか、わからなくなっています。。。 当たり障りのない、気分の良い時だけ、付き合うのがいいのでしょうか・・・ ・・・そんな時に、メールをすると、相手はとても喜んでくれます。。。 相手を喜ばせられる時だけのお付き合い(主にメール)にした方が、現在の私には、良いのでしょうか? アドバイス、よろしくお願いいたします。。

2人の医師が回答

起きられない

28歳会社員です。 朝どうしても起きられません。小さいときから朝は弱く、母親に起こされていました。母も昔朝は弱かったと言いますが、仕事をしだしてから、家庭を持ってからは起きるようになったと言っています。 最近結婚し、主人にも起こしてほしいと言われますが、重要な会議があって起きなければと心に誓ってもかなりうるさい目覚ましみっつと携帯電話の目覚まし(これもかなりうるさい)ふたつとかけても、目覚ましにさえ気づきません。 自分自身の仕事柄時間が不規則でリズムが作りにくく、睡眠時間は日によってまちまちですが、他の人はちゃんと起きて会社に出社しています。 私はかなり遅刻が多く、仕事に支障をきたしてしまっています。 ただ緊張感が足りないだけなのでしょうか? 出張のときは緊張しているのかなんとか起きることができます。 遅刻せずに起きれるときは目覚ましでなく勝手に目が覚めたときがちょうど間に合う時間だったという感じで、どうしたらよいのかわかりません。寝坊するときも目覚ましは止まっていないのでうるさいまま鳴り続けているのです。 何か病的なものがあるのでしょうか?こういう悩みの方はいないのでしょうか?

1人の医師が回答

義母の性格

私は1年前に義母と義母の恋人と主人の弟と主人と当時一歳の子供と同居しました。同居の理由は主人の弟が仕事を辞め専門学校に行く為面倒をみて欲しいと言われ産後の回復が悪く目眩と葛藤しながらの子育ての中絶対義弟の世話は無理だと思い義弟と恋人の世話は義母がやる条件で同居しました。2か月は子育ても手伝ってくれるましたが2か月過ぎた頃から義母に異変がおこりました。まず家事はすべて私に任せて朝から晩まで遊びに行き夕飯の支度がしてあるのに『今日は違う物が食べたかった』と子供のようなわがままを言う。朝5時頃から起きて部屋の戸を開けて大きな声で話す。主人は私の事を大事にしてくれるので義母に注意をしてくれますが義母は怒られると部屋にこもってイジケます。次の日になると私に『旦那さんの事苛々させては駄目よストレス発散で私に怒ってきたんだよ』と言ってます。こんなやりとりが一年続き私は限界がきてしまい別居して今パニック障害と鬱で実家で通院しながら静養中です。義母は時間にルズこだわりが強く宗教がすべての人。意見がころころ変わる 同年の友人がいない。こんな性格です。アスペの可能性もあるのでしょうか?

3人の医師が回答

これは私の怠惰でしょうか…

初めまして。現在ほぼ寝たきりの様な状態です。朝は特に気だるく、腹痛になることもしばしばで、会社に行かなくてはと思うのですが結局行かない日が続いています。一人暮らしでお風呂に入るのも外に出るのも億劫で、友人の誘いも全部断ってしまいます。人に会いたくないんです。頑張って会っても長年の友人にもここ何年かは本音を見せていないためか一緒にいても辛く、イライラしてあたってしまう時もあります。家では布団からトイレ以外ではめったに出ません。電話が鳴るとびくびくします。食は一食もしくは1日おにぎり1個とか、甘いものを1日少しずつ食べています。ダイエット目的ではありません。体重も平均で痩せてもいません。日が沈むと少し気持ちも落ち着くのですが、朝は無気力で絶望感がします。人生自体に絶望してしまいます。義務感で生きていますが、目的はありません。誰とも本音で喋れません。怠惰で根性がないだけなんじゃないかとも思うのですが、4年前まで過食嘔吐で色々病院を転々とした事もあり、一度病院に行く方がいいのか迷ってます。会社に行きたいけど行けなくて…。どうかご意見宜しくお願い致します。

1人の医師が回答

目眩と眠ってばかりなのが心配です。

主人のことです。 職場でのストレスに耐えかね、自律神経失調症とのことで長期休暇をとりはじめました。症状は目眩、睡眠が浅い、日中眠い、時々吐き気がする、話しかけられるとイライラする、人前で話すと動悸と震えがひどい・・・など。 以前から転職の話があったのですが、だめになり、かなり期待していた夫は落胆しています。復職するも、転職するも、これから休養をとって、健康を取り戻してからだと思っている矢先のことだったからか、あからさまに体調を崩しています。 そもそも休暇を取ったのも、転職できそうだったからで、自分は休んで良かったのか、と悔やんでいます。どちらにせよ、もう限界が近い、これ以上(会社に)続けて行ったらどうなるか分からないって言っていたので、休んで健康を取り戻すしか無いじゃないかと励ましますが、伝わっているのかどうか・・・ 一日のかなりの時間を布団の中で過ごしています。横になっているだけの時もあるようですが、側で見ているとどうしてそんなに眠れるのか?思います。転職のことでショックを受けてから、目眩がひどくなったようです。本人は転職のことのせいなのか、寝過ぎが原因なのかよく分からないそうです。今朝ひどくなった目眩の症状はこれまでの揺れるというよりは「回転」している感じだったとのこと。以前メニエール病の気があると言われたこともありますが、現在治療はしていません。 心療内科にかかっており、ドグマチール50mgを朝昼晩1錠ずつ。ガナトン50mgを吐き気のする時に飲んでいます。(ごくたまに) 今日は、目眩を改善したく、夕飯前に市販のトラベルミンを1錠飲みましたが、現在も目眩(揺れるかんじ)が続いているそうです。 本人が「自分は何の病気なのかな」「治る気がしない」「自分はどうなっていくんだろう」などと口にするのですが、「大丈夫だ、何とかなる」と言うことしかできず、自分までもが滅入らないようにするのが精一杯です。 主人は元気な人に戻ることができるのでしょうか。 あまり眠りすぎないよう、起こす努力をしたほうがいいですか?

2人の医師が回答

アトム先生、くま先生

数か月前、自分が何なのかわからなくなり目の前が真っ暗だった。先生に受診をすすめて頂いた者です・・まわりに頼られ苦しいのに、大切にしたいのに、でも体はひとつで悲しい思いをさせてしまう自分を責めていました。あの時、アトム先生に感情をあらわにした私が今でも恥ずかしい。太陽を毎朝抱え込み、時間のある夜には携帯の中の月や星に勇気をもらい、ちいさな自分と向き合う毎日。お世話になった方に元気がない、何かに迷ってるような表情に見えた。元気だけを渡したかった・・自分の人生は自分が決められる。予期せぬここ数週間で、いろんなことを学びました。ためらっていた扉をたたく決心が出来、薬もらってきました。帰りの車のなか誰にだかわからないけど「ありがとう」を言いました。薬を飲んでの目標は「私の気持ちが前よりすこし楽なこと→家族の笑顔が今より少し増えること」。今は、一日一日過ごせたことに感謝します。私は、気持ちの切替えにハンネをかえました。一歩踏み出すために必要でした。私に勇気をくれ続けた方の未来に願いをこめてつけたハンネ。混乱をまねき、戻しました。今は弱い自分も強い自分も認められます。ありがとうございました。

2人の医師が回答

どうしたらいいのかわからなくなってしまいました。

私は転換性障害、解離性障害、躁うつ、自律神経失調症、パニック障害などの病気があります。1ヶ月位前から全く歩く事が出来なくなり今紙オムツをしていて言葉も幼稚になる事が沢山あり食事も家事も全く出来なくなり足も手も痺れていて寝たきり状態で食事はホウクやスプーンを使用してます。また頭がボッとしたり全身が痺れたり発作が沢山あります。病院には行ってますが薬を飲むと余計に体調が悪くなる為全て飲めません。主人が家の事全てしてくれてますが流石に寝たきり状態が続いていて私は何も出来ない状態なので主人に大変申し訳なく思っています。私も早く良くなりたいと思っていますが何も出来ない自分に腹が立ち凄く情けないです。今の状態を少しでもよくする方法はないのでしょうか?主人は私がどんな状態になっても励ましてくれ力になってくれて優しくしてくれます。また病気に対しても凄く理解があります。今の私に何か出来る事を探していますが自分でどうしたらいいのかわからなくなってしまいました。これ以上主人に負担かけたくないと思っています。少しでも今の状態から抜け出したいのですが何かいい方法やアドバイスを頂けないでしょうか。宜しくお願いします

2人の医師が回答

父の事。うつ病かアル中ではないかと悩んでます。

56才の父ですが田舎で母と暮らしています。昼間は農業、夕方から酒を飲む生活をずっと続けています。気難しいと言われるタイプで完璧主義、見栄ハリ、多額の借金もあるようです。気になるのは最近の言動です。私の結婚話の事で気に入らない事があり、また娘の結婚に寂しさもあるようです。両家顔合わせを前に私に電話をかけてきて「行かない」「行く」「行くがすぐに帰る」と言ったり…またある時は「相手の父に気軽に来て下さい」と言ったり「お土産は何がいいかな?」と私に相談したり…意見がコロコロ変わり、その時は大抵酔っているようです。こちらももう1ヶ月の間に6回程意見が変わるので疲れてきました。母に話を聞くと、週に12回4時間くらい説教のような話を延々とされ、週に1度は殴られるなど暴力もあるようです。父は去年糖尿、高血圧など見つかり身体もあまり良くないのに酒タバコは辞めないみたいです。初めてあった人に人あたりは良いのですが、慣れるとケンカ分かれになるようです。兄とは縁を切り、私にも二言目には縁を切ると言うのが癖です。なにもかも面倒になってくるのかと思い、うつ病なのかな?と思うのですが、アドバイスお願いします。

3人の医師が回答

心理検査の結果

10年間うつ状態が続き、気分変調障害と診断されている者です。 先日心理検査を受けました。 結果は「かなりのうつ状態であるが、うつ病とは違う」ということでした。 現在の症状は ・やる気が全くない ・夜寝付けない ・自分に自信がない ・ネガティブ ・不安(これは薬である程度落ち着きます) ・イライラ などです。 治したくて自分について考えていました。 いつも気分が落ち込むのですが、理由は ・周囲の人にされた嫌なことをふと思い出す ・自分の失敗が情けなくなり何度も思い出す この都度、とても嫌な気分になり1日中そのことにとらわれ、そのことばかり考え落ち込みます。 些細なことや何年も前のことでも思い出すんです。 相手の態度が気になり、例えば少しつまらなそうに見えると私が悪いのかとか相手が嫌な人に思えたりとかもします。 明るく振舞うことはできるけど、対人に不安もあります。 こんな性格だからうつになるのか、それともうつだからこんなふうになってしまうのでしょうか? 先が見えず不安です。 今は不安を抑える薬を飲みながら合う抗欝剤を探しています。とりあえずやる気を出そうということで。 数々の抗欝剤を試したものの、自分に合う薬にいまだ出会えません。 それでもそういう薬が見つかる可能性はあるのでしょうか。 毎日の嫌な気分に疲れ、でもやる気が出なくて気分転換もうまくいかず行き詰ってしまいました。

3人の医師が回答

アトムボーイ先生再びお願いします。

先生、いつもお世話になっております。 その後、少しづつ自分では元気になっているつもりですが、やはりデパス0.5�x3回(朝・昼・晩)とデバス1mgx1回(就寝前)、且つ、パキシル20mgを毎朝服用し続けております。主治医は先週の診察からパキシルを10�から20mgに増やして、できるだけデパスを少なくしていきましょう、と言ってくださっています。例えば、気分の良いお昼などは(特にお天気の良い日に外にいると)精神状態が安定していて一回分デパス(0.5mg)をスキップできるのですが、その時はよくても、結局、そのしわ寄せが夜の時間帯にやってきて、夜の分のデバスをその時服用しても、なんとなく気分が優れません。(以前ほどはひどくはありませんが)できるだけ量を減らしていくという主治医の指示に従いたいのですが、なかなかその後の落ち込みが怖くて減らせないのが実情です。多少、無理しても一日0.5グラムは減らしたいのですが、まだその時期ではないのでしょうか?減らすタイミングがわからず焦ってしまいます。 また、来週の受診の際、肝臓に影響がないかどうか調べるために血液検査をすることになっていますが、これらの量を服用しつづけると肝臓に副作用が出るのでしょうか。乳癌の手術後で、現在放射線治療の真っ最中でダルさが出ている為、血液検査をするタイミングとしてはあまり自分では積極的になれませんが、やはり血液検査は今の時期に受けておいた方が良いものでしょうか?又、肝臓に副作用が出る位、身体に無理を強いている(薬の)量なのですか?教えて頂ければ幸いです。

1人の医師が回答

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