メンタル・うつ・大人の発達障害(2011年)

暗算が異常にできない

person 20代/女性 -

暗算が異常にできません。8+3や14+7のようなものも指を使わないとできません。以前はそこまで気にならなかったのですが、ここ数年あまりにも計算ができないことに気づき、異常なのではないかと思うようになりました。210円のものを買って1000円出したらいくらおつりが来るか、などは落ち着いてじっくり考えないとできないので、アルバイト等で支障を来します。昔から暗算は苦手でしたが、昔からここまでできなかったのか最近できなくなったのかははっきりわかりません。 また、幼少期からダンスを習っているのですが、高校生くらいまではすぐに振りを覚えられたのに、大学生である今は自分でも驚くほど覚えられません。先生に何度繰り返しやってもらっても頭が真っ白になって振りが入らず、初心者よりもずっと覚えるのに時間がかかってしまいます。 ただの脳の老化でしょうか(まだ22歳ですが…)。暗算ができないのは正常の範囲内で頭が悪い、算数が苦手なだけでしょうか。高校は偏差値75くらいのところに行ったので他の分野ではそれなりに頭は回っているのではないかと思いますが、とにかく暗算ができません。 暗算も振りが覚えられないこともおかしいと思い始めたのは大学生になってからで、高校から大学での変化は自律神経失調症になったくらいです。そこに何か原因があるのでしょうか。(このことも考えこちらのカテゴリで質問させていただきました。) もしくは何か障害があるのでしょうか。 差し迫って困っているわけではないのですが、気になっていたので。よろしくお願いします。

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ジェイゾロフトこのまま止めて平気でしょうか

40代主婦です。 3.11の地震(というか原発)が原因で、動悸が始まり心療内科へ行きました。 恐怖性不安障害と診断され、4月からジェイゾロフト25mg1日1錠とプリンペラン、デパス(初期は1日3回、現在は頓服として)を処方されています。 この1ヶ月半、デパスは全く飲まなくても平気になりました。 動悸、息苦しさも全くなくなり、以前はダメだった電車、人ごみ等も全く平気になり いろいろな感覚が、地震前に戻ったと思います。 しかし、3週間ほど前に医師にジェイゾロフトの断薬を希望しましたが、許可が出ませんでした。 そのような中、2ヶ月前から腰痛で整形外科からの薬を飲み始めました。(心療内科の薬は伝えています) 最近腰痛もよくなったのですが、次の診察(来週)まではと思い、飲んでいました。 そして、先週からその薬の副作用か口内炎が次から次に出来るようになりました。 それに閉口し、整形外科の薬もジェイゾロフトも一切飲むのを止めてしまいました。 飲むのを止めて4日になります。 そこで心配なのが、ジェイゾロフトの離脱症状です。 今のところ、特に変わった症状はないようなあるような・・・ たまに、ごく軽い目眩は起きますが、子育て中の睡眠不足によるものかと思っています。 次回の心療内科の通院は来週です。 離脱症状はだいたい2週間でおさまると聞きました。 明日にでも、また飲み始めた方がいいのでしょうか。 できたら、このまま止めてしまいたいのですが。

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極度の心配性

person 20代/男性 -

現在大学院生で修士論文の執筆において精神的に変になっています。 周りの人が「大丈夫」と思うよな事も自分は状況が違うから「大丈夫じゃない」と考え込んでしまい、自分を精神的に追いコンみすべてのことにおいて空回りしてしまいます。 現在論文の追い込み時期で、論文の内容について教授と面談をしています。 面談をするために書いている論文を提出した後、自分で読み返してみると「内容の間違い」であったり「誤字脱字」の発見をするたびに頭が真っ白になります。 先輩等に相談すると、「今気づけたならそれを直して、面談の時に謝って直したことを伝えれば済むでしょ」っといわれます。 それは理解できるですが、自分としては教授から「こいつ内容を理解してるのか?」とか「留年させようか」とか思われているのではないかと極度に心配してしまいます。 その結果、1日何十時間パソコンの前に座り続け論文に没頭しているのですが、「留年」ということが頭に浮かんでしまい何十時間勉強しても「自分の論文はだめだ」と考え込んでしまします。 周りの人には、それだけ頑張ってれば年内に終わると言われますが、「自分は周りの人と違う」と心で考えてしまい毎日びくびくしながら生活しています。 これは病気なのでしょうか?

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うつ病寛容後

person 40代/女性 -

初めまして。 パニック障害⇒うつ病を12年間患い心療内科に通院していた42才女性です。2年前に担当医から『通院の必要なし』との言葉を頂き薬の服用と通院を止めました。 急に通院と服用を止めた訳ではなく、徐々に間隔をあけながら最終的に病院から離れる事が出来たのですが…。 ここの所、物忘れと職場や対人関係での不要な緊張感に悩まされています。 ★人と話す時に焦りから話しが纏まらない。 ★物忘れは、メモを取る癖を付けて対応していますが『大丈夫かな』という不安に苛まれる。 ★自分の言動に気を取られて周囲が見えなくなる。 ★常に焦りと緊張感があり頭と心が休まらない。 上記の事で、毎日が自分との戦いになっています。 又、10年前には子宮頸癌で子宮と両卵巣を摘出しているので更年期(卵巣欠落症)もあります。 この先、仕事を続けて行けるのか不安になっています。 こんな調子なので、メンタルが弱ってしまい全てを悪い方へ考えてしまいます。 周囲の人全員に嫌われている様な感覚になる始末。 幸い、この様な状態でも、なんとか周囲の方の助けがあり生活出来ています。 不安と焦りについて、何か日常生活で気をつけて行ける事はありませんでしょうか? ※家族構成は、子供二人が受験生。同居の義父と主人は、昔ながらの家長体質です。

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体調不良を克服したい

体調不良を克服したい。 すぐに体調を崩すのを改善したいです。社会人になって2年目。 一年前に仕事の多忙さ、プレッシャーにより一ヶ月休職しました。 復職後は軽い仕事のみしかやっておりませんが、復職して約1年 なんとなく毎日体調不良が続いています。 症状としては、 ・疲れやすくだるい ・リンパの張れ ・肩、首の凝り ・日中の眠気 ・体の関節の痛み ・たまにですが足のむくみ、夜になると足がむずむずして寝れない です。 夕方ぐらいになると症状は軽くなり気分がよくなるのですが、 だんだん疲れが溜まってしまい、ほぼ一カ月に1、2回のペースで会社を遅刻、欠席してしまいます。 会社に配慮してもらってるのにもかかわらず、体調がまったく改善されず困っています。 また夜になると体調が比較的良かったり、日曜は趣味の運動を楽しんでることから ただ怠け癖がついてしまってるだけかもしれません。 しかし、上記の症状があるのは本当です。 なにかこういった症状を改善するアドバイス等、回答お待ちしております。 ちなみに病院には行ってます。 休職してから半年間、「適応障害、うつ状態」と診断されて坑うつ剤を飲んでましたが 改善しないので、現在は漢方の病院へ行ってます。 そこでは「冷え性、水毒」からくる体調不良と言われてます。 処方されてる薬は ・人参養栄湯 ・牛車腎気丸 ・酸ソウ仁湯 ・芍薬甘草湯 です。 飲んではいますが漢方も効いてる気がしません。 自分は一体どうしたらいいんでしょうか? 健康な体を手に入れたいです。 何かアドバイスがあればお願いします。

1人の医師が回答

昼夜逆転、鬱、過食…

person 10代/女性 -

前回、過食症のことと夜寝られない件で質問させていただきました。 相変わらず、今も同じような状態です。 気持ちは少し前向きに安定しましたが、生活リズムが治らず、とうとう精神科(今まで行っていた)の受診までも行けなくなってしまいました。 2、3時間しか寝られないとかいうことはなく、むしろ過眠(朝の5時~夜の7時までなど)に近くて、一度寝てしまうと今度目が覚めた時に布団から出て立ち上がるのに2時間はかかってしまうんです。 そのせいで今日も精神科へ行く日だったのですが、結局行けず夜の6時半くらいまで布団に居ました。 とにかく動くのが嫌というか、お風呂に入るのもめんどくさくて、同じ下着を2日間履いてたりします。 でも食べるのだけは、食べます。 特に夜中は部屋に誰もいないので、過食(嘔吐なし)をしてしまいます。 ここ2日ほど、太陽の光を浴びていないような気がします。 この怠けた生活リズムを直すのには、自分の強い意志が一番大事だということは分かっています。 自分の意志が弱いことも分かっています。 でも… 直せないんです。 どうすれば良いでしょうか。 このままだと本当、未来が真っ暗で就きたい仕事にも就けません…。

2人の医師が回答

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