メンタル・うつ・大人の発達障害(2014年)

家内の食事や汚れなどへの異常なこだわり

person 40代/男性 -

家内のこだわりが度を超えています、強迫性障害ではないでしょうか?家族も強要させられて困っています。 一番難しいのは食事です。 肉、魚、乳製品、卵はNG。野菜や米も無農薬・有機栽培のみ。 (一般のお店のものはNGで、専門の店に行くか通販で買っています) 米は無農薬のササニシキ限定(他の品種は悪い成分があるとかでNG) 濃縮果汁還元の飲料はNG。 微量でも何か添加物の入っているものはNG。 (豆腐の消泡剤までもNG、その他いろいろ) 精製されたものもNG。 (塩は自然塩、油は圧搾法で作られたもの。オメガ3とやらがいいらしい。) 白砂糖もNG。 小麦粉もNG。 カフェインの入っているものは緑茶を含めてNG。 NG食品を食べると、デトックス(毒の排出)効果があるとされる食材(ゴボウなど)を食べなければならない。 元々アトピー性皮膚炎で、油を控えた食事がいいと実践したら改善し、マクロビオティックに進んでいった経緯があります。 食事以外については、 電子レンジは電磁波で食材が悪く変化するとのことでNG。 洗濯洗剤、歯磨き粉、シャンプー、石鹸も無添加のもの限定。 潔癖症は昔からありました。最近は子供が外から帰ってくると靴下を履き替えさせてから家に入れる。 汚れたと思われる手足が触れた所全部に汚れが広がると思っている。 タオルは一度顔を拭いた程度でも毎晩洗濯乾燥する。 風水も少し信じている。 ネットでその手の情報を常に探していて、一般常識よりネットの情報の方が正しいと考えている。(牛乳を飲んではいけないという真実は、業界団体の圧力で握り潰されていると言う) 本人も苦労しているが、私がやり過ぎだと言っても、健康のためだと言って譲らない。 本人も諦めており、病人扱いすると抵抗されるので我慢しています。 このままではいつかどちらかが耐えきれなくなる時が来そうなのでとても不安です。 良きアドバイスをお願いします。

1人の医師が回答

何の病気ですか?

person 30代/女性 -

はじめまして。境界性パーソナリティ障害でうつ病を併発し現在治療中です。 2日前、家族で出掛けた帰り道、夜8時過ぎ雪道が凍結していました。私が運転手で、助手席に子供、後ろに旦那と子供が乗っていました。 橋を渡る手前で減速したら、凍結していてスーッと滑ってハンドルを取られガードレールに衝突。衝撃音と共にそのまま五メートル車が進んで止まりました。 事故した時は怖いという感情はなく全てがフリーズされていました。 幸い、子供には怪我はなく無事でした。 昨日は眠り過ぎるくらいの過眠。起きると、気だるさ、事故の生々しい再現が何度も繰り返しあり、何も出来なかった無力さに苦しみました。 今日、また過眠。いつもなら、不眠症で寝れないのに。朝から吐き気と頭痛、下痢が続いて、食欲もなく、雪で擦れるタイヤ音に過剰に反応し、めまい、離人感、激しいイライラ、また事故の生々しい状況を思い出し苦しむの繰り返しです。事故のテレビ番組も怖くて見れません。 これは一時的な気分の落ち込みからくる症状なのでしょうか? それとも、ストレスのせいなのでしょうか? 病院受診まで一週間あるので、教えて頂けるとありがたいです。 よろしくお願いします。

1人の医師が回答

激しい倦怠感

person 30代/女性 -

現在パニック障害で2ヶ月に一度程度受診しています。お薬はパロキセチンを半錠で毎日ではなく2日飲んで1日飲まないといった感じで薬から離れて行く治療中でした。頓服で発作が出た時のお薬が出てますが数年は飲んでいません。最近体調が悪くどこに受診すべきか悩んでいて相談させて頂きましたm(_ _)mここ数日特に調子が悪いのですが症状としては主に強い倦怠感です…寝ても改善されず少し家事をしたり動いただけで疲れたり少し息切れしたり横になっていれば眠くなったりとにかくしんどく辛いです。そして倦怠感が出てる間は気分が凄く落ち不安感もあり何もしたくなくなります(>_<)ただそれがずっと続くわけではなく数十分程で普通に戻ったりまたもの凄く倦怠感が来たり繰り返しています…普通の時に何とか家事したりしてますが急にしんどくなったりするので辛いです。また肩や肩の下や肩甲骨の間が凄く痛くなったりして気分が悪くなったりします(>_<)母に血の道の薬を勧められ婦人の巡りという生薬を今日朝と昼間に飲み始めてみました。飲みながら頑張って様子を見ようと考えていたのですが主治医に相談すべきか内科など受診すべきか肩甲骨の痛みなどはどうしたらいいか悩みアドバイス頂けると有り難いですm(_ _)m

1人の医師が回答

寝れません

person 20代/女性 -

誰にも相談出来ず場違いだとわかり書いてます 最近ずっと寝れない毎日です 4ケ月の子供の世話 仕事 旦那の行動 同居 全てに疲れてるのに全く寝れません 子供は唯一の支えになってます もうこの子が居なきゃダメなんです 産後1ケ月で職場復帰して 疲れてからまた家事育児 旦那の世話に同居してる義父の話 まだ4ケ月の子供にいい大学に行け いい就職に就いてとか返事の練習など毎日の様にクラシックを聞かせおもちゃでは遊ばせても怒られます 旦那は金遣い荒くて仕事仕事で育児も手伝わず ずっと寝てます 正直いい給料などとは言えないので自分も仕事して頑張ってるのに何もしてくれません ずっと我慢してるのに誰一人話すら聞いてくれません ずっと言われた事が頭の中でグルグル回って 全く寝れません 目を瞑れば怖くて明日起きたらまたいろいろ言われるとか 考えたくなくても考えてしまいます 最近髪がかなり抜けたり ご飯も食べる元気すらありません この先私と子供はどうなるのでしょうか 将来が不安で不安で仕方ありません この先幸せになれるのかなー もう全て投げ出したくなります 息子が可哀想で可哀想で泣きたくなります 親失格ですよね 何も出来なくて惨めになります 情けなくて情けなくて息子に申し訳ない気持ちでいっぱいです すみません 頑張って寝ます グダグダ書いてしまって本当にすみません おやすみなさい

1人の医師が回答

hero2005先生お願いします。

person 20代/女性 -

以前は夢の事でお世話になりました。 今回は別件です。 私が結婚して子どもが出来たらと考えると不安になってしまいます。 子どもが嫌いな訳じゃありません。 ただどうしても不安と恐怖が頭の中を駆け巡るのです。 過去に自分がいじめにあった事と照らし合わせてしまうのです。 子どもが幼稚園か保育園に通いはじめたときママ友いじめにあったらどうしよう…とか子どもが私の容姿のせいで惨めな思いやいじめにあったらどうしよう…と考えるし学校に上がったら上がったでママ友に更にひどいいじめや嫌がらせを受けたらどうしよう…とか子どもが 学校に馴染めずにまた私の容姿でいじめにあったらどうしよう…とか不安です。 人間関係をつくるのも苦手なので変なママ友に群がられ都合のいいときは仲良くされて都合が悪くなると役員とかを押し付けられるんじゃないか?ママ友のネットワークで無関係な人から恨みをかったり変な噂をながされたらどうしよう?とかあれこれ考えてしまぃす。 また、子どもに先天性の疾患や障害があればいいのにと親としてあるまじき考えてまで浮かびます。 学校に通わせたくないとまで考えてしまいます。 結婚も子どもも彼氏のいない私にはまだ先の事かもしれませんが不安で情けなく辛いです。

1人の医師が回答

鬱治療が優先か子供の事が優先か

person 40代/女性 -

今日、神経科の通院日の為に行ってきました。 会計時に次回の予約をするのですが、次は1月でバタバタしている為に1ケ月以上期間があいてしまう事を伝えると受け付けの人が頭ごなしに「何で無理なの?何で月曜日じゃないとダメなの?薬は30日以上あげられない5日も余分になんて出せない!!」と言われ、私は子供三人いて二人は教育センターに通っていて一人は進学等でバタバタしているし、付き添いの母親の用事の兼ね合いもあり、ずっと月曜日でお願いしていました。私が「子供の事で用事があるんで」と言うと「子供の事より診療優先。子供の用事って何があるの!診療が優先に決まってるでしょ?!」と何度も何度も1ケ月以内に予約とれるまで言われてしまい納得できません。 片親で子供が不登校、もう一人は場面かんもくで…(医師には話てありますが)それも、私たち親が別居してしまった為に起きたようなものなのに… 子供優先は親として当然ではないのですか?自分が優先しなければならないのですか?たった5日過ぎるだけでこんな頭ごなしに言われてしかも受け付けに言われて…怒りがおさまりません。 私が間違っているのでしょうか?

1人の医師が回答

人と接することが怖い、否定ばかりされる

person 20代/女性 -

こんにちは。 私は一年半前に友達関係、家族関係が原因で専門学校を自主退学をし家出をしました。 今現在ではきちんと実家に帰っていますが、家出をたまに繰り返してしまいます。 そして働いていません。 その一年半の間に人との接し方が分からなくなってしまい、人混みに行くことが嫌になってしまったり、人と話すことが怖くなって緊張のせいか鼓動も早くなってしまいます。 実家にいて、その症状を伝えても自分に甘いだけと言われてしまいます。 働かなきゃいけないと分かっていても、人が怖い、人に否定されてばかりで私の気持ちは誰からも否定されてしまうんだと思い込んでしまいます。 浮き沈みは前からあったんですが、今は人の些細な言動で苛々してしまったり、正直に話せない自分もいます。 家族に言っても否定されて、私の気持ちを聞いてくれません。 私は友達が一人もいないですが、彼氏はいます。 その彼氏に言っても否定されて、私の気持ちをどこにぶつけていいかわからず内気になってしまいます。 苛々した時にはその苛々をどこにぶつけていいかも分からず、以前までは自分の体を爪でつねっていました。 私は心の病気なのでしょうか? 病院に行くことさえ怖いです。 そして今でも家出をくりかえしてしまいます。 家族には怒られるばかりで将来も真っ暗でどうしたらいいかがわかりません。

1人の医師が回答

精神科を受診したほうがいいでしょうか?

person 30代/女性 -

はじめまして、現在3人の子供(長女5歳、次女4歳、長男2歳)がいて夫と5人暮らし、仕事は事務系(正社員)の仕事をしています。部署は購買課です。 最近、仕事に対してモチベーションが上がらず辞めるべきか続けるべきか悩んでいます。 私の会社は育児をしながら働いている女性が少なく、結婚を機に退職する女性が多くいため、育児休暇を頻繁に取っていた私は白い目で見られました。 入社後8年が経ちましたが、育児休暇で休んでいる期間が長かった為実質3年くらいの仕事経験です。8年目なので仕事で求められる事が難しく、育児休暇で休んでいた分若い後輩達からどんどん追い抜かされています。ミスも多く自信が全くなくなり仕事に行っても身体が思うように動きません。説明が下手なため上司への報告も上手く行かず上司からも簡単な仕事しか頼まれなくなって来ました。部署の異動願いも考えましたが、もう少し今の部署で仕事をしたいという気持ちは残っています。でも自分の仕事のできなさにもうんざりしています。皆について行けてないので。家に帰って子供達が寝た後、仕事の復習をしたいと思っていますがいざやろうと思ってもヤル気が起きません。 仕事のストレス発散は甘いお菓子やパンを食べる事しかないため1カ月で2~3kg太りました。抜け毛も増えました。睡眠時間は2~6時で4時間程です。子供を出産してから睡眠時間は減りましたが、寝不足と感じません。一度精神科を受診したほうがいいでしょうか?

1人の医師が回答

パワハラを受けてから働くのが恐ろしい

person 20代/女性 -

私は今年の6月に心身症を患い仕事を辞めました。原因は職場内で上司から受けたパワハラのためです。 2月頃パワハラを受け始めた頃から気持ちの落ち込みや不眠、手の震え、目眩、吐き気、喉の苦しさを感じて精神科に行ったところ心身症と診断を受けました。 リーゼとロゼレム錠を服用していましたが、一向に体調不良や気持ちの落ち込み、不眠が治らないので6月に会社を辞めました。 しばらくは実家で休養していましたが、いつまでも無職ではいられないのでしばらくして工場で働き始めました。 しかし寝不足で頭が働かず身体がだるくミスばかりして迷惑をかけ、また職場でのからかいやイジメの対象にされてしまいました。そして工場の騒音で音響外傷になり耳鳴りも辛くなってきたので1ヶ月で辞めてしまいました。 精神科には工場で働き始めた頃から休みが取れず中々行けず、気まずくなって行けなくなってしまい…。 とっくに薬も切れているし、本当は行かなくてはいけないと思ってはいるのですが勇気が出ません。 最近は仕事を探すため求人広告を見たりネットで仕事を検索しただけなのに震えが止まらなくなり、涙が勝手にあふれます。 新しい職場で働く自分を想像しただけで胸が締め付けられパニックのような状態になります。 また怒鳴られる、馬鹿にされると思ってしまい人前に出るのがとても恐ろしいです。 以前はこんなオドオドした人間ではなかったのに、いつまでも仕事を出来ない自分が許せません。もうどうしていいのかわかりません。 今も浅い眠りから目が覚めて眠れなくなってしまい、こちらに相談をさせていただきました。 もう10ヶ月、夜ろくに眠れず朝方の2時間程度しか寝られないので昼間は頭が働かずボーッとしてフラフラです。

1人の医師が回答

私は、どうすれば良いのか、分かりません。

person 30代/女性 -

夜分おそくに、大変失礼致します。 前回、相談させて頂きましたが、ある芸能人のファンで、 その方が、ブログやTwitterをされていて、特にTwitterに、 コメントをすると、コメントした全ての方に、お返事を書いて下さる方なんですが、11月10日を最後に、 私だけ、コメントをしても、お返事が来なくなりました。 今までは、必ずコメントをすると、お返事を下さっていたのですが、今は、全く着ません。 思い当たる事は、自分のコメントに対して、表現や悪い事を書いていると思い込む事。テーマに対して、おかしな事を、書いていると思い込む事。 それを、すぐその方に、謝罪していました。 1回・2回ならまだしも、何度なくしていたので、完全に 避けられています。また、この行動は、火に油を注ぐ? 間違っていると思いますが、先月末に、避け続けている 本当の理由を、コメントしてしまいました。当然返事は、 返って着ません。そして、今月10日迄、コメントを休め 、再びしましたが、やはり避けられています。 もう、交流が駄目なようです。出来れば、また交流し、 お返事を頂きたいのですが、何が、本当に悪いのか、 もう分かりません。どうか、アドバイスを、頂きたいと思います。どうぞ宜しくお願い申し上げます。 失礼致しました。

1人の医師が回答

アダルトチルドレン

person 30代/女性 -

3歳の男の子の母親です。 子育てに毎日苦痛を感じ、子供がかわいく感じない。 外でもじもじし、内弁慶な子供にストレスを感じる。 子供は、触覚過敏があると、発達支援センターで言われ、育てにくさを感じている。 子供や旦那に対してイライラが止まらず罵倒してしまう。 今までは子供にだけは絶対に罵倒してはいけないと、歯止めが効いていたが、最近、子供に対しても罵倒を繰り返すようになり、冷静になった時の罪悪感が止まらず、このままでは子供がおかしくなりそうで、怖い。母親を辞めたい。逃げたい。 自分自身、人とのコミュニケーションが苦手で、自分に自信がない。 家族の中でできの悪い自分に劣等感を凄く抱きながら過ごしてきた。 母親が3人兄弟の中でなんでこの子だけはという気持ちを、感じながら過ごしいる。(今現在も) 自分はアダルトチルドレンだと確信しているが、どこに相談すれば、良いか、どうしたらこんな自分が改善されて、子供を可愛く思え、子育てが楽しくなるか、手立てがなく、分からない。 旦那や、子供に罵倒する自分を治したい。どうにかしたい。 子供が自分みたいになって欲しくない。 認めてあげながら子育てしたいのに、今のままでは自分の二の舞にしてしまう。 何故自分はこんな人間なのか、どう改善していけば良いか知りたいです。

1人の医師が回答

妄想、手足に力が入らない。アルコール依存症ですか?

person 50代/男性 -

父のことです。はじめは足が痛い立てないと言い始め、その後手が震え始めたようです。量は知りませんが、朝から晩まで飲酒する生活を何年も続けていました。タバコお酒を絶たせてから最低10日程立ちますが、足の痛み、妄想が収まりません。ピークにひどかった時には毒ガスが外から流れてきて、そのせいで頭がおかしくなっている、と話していました。その頃は会話が全く噛み合わず、お酒は抜けているはずなのに泥水状態のような感じでした。父は59歳で、脳の病気かと思いましたので病院でCTと血液検査をしてもらいました。結果、脳には異常がないとのこと。また、病院にかかった12月頭までほとんどご飯を食べていなかったようで、手足の震えや力が入らないのは脚気ような症状であると診断されました。頭のほうは、アルコールが抜けても酔っ払っているような症状が抜けないこともある、アルコールをやめてご飯をしっかりとれば体も頭も回復すると言われました。しかし本人は食欲がなく1日に3口ほどしか食事をしてくれません。仕方がないので意味があるかわかりませんが、現在はビタミンB群剤を買ってきて飲ませている状態です(手の震えは少し収まったようです)。10日経った現在は少し落ち着いていますが、昨日も宇宙人に壊れた車を治してもらったから、今乗っている車は一生壊れない。などと話しています。ただ、病院にかかったピーク時よりは受け答えは噛み合うようになってきました。毎朝頭スッキリしてる?と訪ねますが、毒ガスが抜けていないと言います。この症状は本当に脚気ですか?また、私の希望は入院して生活を立て直して欲しいのですが、脚気で入院することは可能ですか?父の症状はアルコール依存症でしょうか?アルコール依存症なら入院が可能ですか?家族は私と父の二人なので、一日中父の世話をすることができません。事情を話せば入院させてくれるのでしょうか?よろしくお願いします。

2人の医師が回答

看護婦さんの言動について。。。

person 40代/男性 -

長期入院している為、婦長さんや看護婦さんには 大変お世話になっております。 しかし入院していると、トラブルが続いたりして 正直な所 心配・不安が 増えています。婦長さんや30代以上の看護婦さんは「何か困ってる事はないですか?」「小さい事でも聞いて下さいね。」「長期入院はストレスが溜まるので、何でも言って下さいね。」と、声掛けして頂き 先日、疑問に感じる事を相談させて頂きました。 「傷口のガーゼ交換する時に、手の消毒ジェルを使う事もなく、手袋をする事もなく、大きいピンセットを使わず、素手でガーゼ交換をする人がいて、感染症が心配なんですが。。。」と聞いた所、素晴らしい対応をして頂きましたが、翌日のガーゼ交換をした若い看護婦から「○○さんは看護婦には何も言わないで下さい。看護婦が皆 迷惑しています!!」と、手の消毒ジェルを使う事もなく、手袋をする事もなく、大きいピンセットを使わず、消毒もしないで素手でガーゼを交換しただけだけでした。 20代でも、キチンと対応して頂いてる看護婦さんもいるのですが。。。 患者である主人もショックが大きく 非常に残念です。 この場合は、やはり患者は じっと我慢しているしかないのでしょうか? 心無い看護婦の言動により 鬱になる気がします。 他の病院でも、ある事だとは思いますが、先の見えない長期入院している 患者にとっては辛い事なんですよね~。 婦長に言ったら 更に 辛い仕打ちを受けても可哀相なので  どの様な対処をするのが改善に繋がるのでしょうか? どうぞ宜しくお願い致します。

1人の医師が回答

小さケガが絶えない。

person 30代/女性 -

限界です。日々小さなケガが絶えず、痛い思いをして、辛いです。 気分がどこまでも落ちていきます。 ストレスからの不注意でしょうか? 踵を打ち付けたり、躓いたり、指を引き出しにつめたり、 隙間に指を挟んだり、壁や柱に、足の小指を打ち付けたり 顔の前に物あるのに、気がつかず目を打ったり、 足に物を落としたり、毎日毎日本当に、バカみたいに、小さなケガや、流血が耐えません。やることなすこと、ほとんどで痛い思いをします。洗濯物を干すのに、干すためのもので、皮膚を隙間に挟み込んでしまい痛い思いをしたり、 物干しに物を干すのに、背伸びして足をすべらせたり、足をもつらせて、階段から、転げ落ちそうになり、どうにか、耐えたり、 もう、耐えられなくつらいです。 ストレスからの不注意なんでしょうか? 痛い思いをするのが怖く、一歩も動きたくなくなりそうです。 あまりの自分のダメさにイライラしてたまらないのです。 道路に少し隆起したところなどがあると、足が上がらずに、靴の裏をつっかけて、思うようにすすめなかったり、 段差につまずいたり、とにかく不運なのか、ストレスからの不注意なのか、本当にモヤモヤしてたまりません。 そのうち、大きなケガに繋がるきがします。 3ヶ月ほど前に、大したことのない、駐車場の中の大きくでこぼこした上り坂で、足がなかなか思うように動かず、大したことのない坂なのに、靴の裏が、アスファルトに、ズズっと擦れてうまく歩けなくて。 ここから、一気にケガがふえました。

1人の医師が回答

共依存?

person 10代/女性 -

共依存なのか分かりませんが、私は学校の担任の先生に依存しているみたいです。気分の浮き沈みが激しすぎる私を心配して、最近まで、毎日のように、先生の方から夜になると、メールを入れてくれて、それに私が返信して… 内容は、たわいない話だったり、私の体調の話だったり、不安な気持ちをぶつけ合ったり、愚痴をお互いにこぼしたり。 心配かけてごめんなさい、と私が言うと、こういう関係でいいんじゃない?と言ってくれて、そのときはとても嬉しかったのですが、最近になってお互いが依存してしまっているのはお互いのためにならない、ということで、距離をいっきにおかれてしまって不安で不安で仕方ないです。因みに、先生は、生徒の中では私だけに話してくれたことですが、幼いころ父親が家を捨てて出ていって、母親はアルコール依存で借金ばかりで、面倒もまともにみてくれず、小学校には低学年のうちは通っていなかったそうです。鬱の症状などもあり、10年以上、心療内科に通っているということです。私の両親は、共働きできちんと学校にも行かせてもらえていますし、生活費も十分なのですが、父親は長く単身赴任をしていて、母親も長期出張中で家にいないので、学生時代の先生自身と重ね合わせたりして、とっても考えてくれます。ですが、やはりこのような関係でいることはお互い悪影響なのでしょうか?

1人の医師が回答

医師に相談して
不安を解消しましょう!

医師に相談する