メンタル･うつ・大人の発達障害（2021年）

13歳の女子です。 食後、吐き気があるのが、止まりません。最近では、水分を取っても、吐き気が増しています。鼻炎もあり、消耗している様子です。 眠りや、気分も波があります。 精神的に心配性のところもあります。 生活圏は、フランスです。 知り合いに胃薬でサクロンを進められました。 今飲んでる薬は、ヒステリー、パニックな症状も現れることがあるため、漢方薬の甘麦大棗湯を通常の半分をお湯で溶かして飲んでいました。 そのご、パニックや、ヒステリーは徐々に落ち着きましたが、吐き気が治らないのです。 海外在住なため、こちらから処方箋がないので、薬局で用意しようと思います。 サクロンでよろしいでしょうか。よろしくお願いします。

先日心療内科で鬱の可能性があると診断されました。直接の原因は職場の人間関係です。症状としては頭痛・不眠・過眠・意欲減退・焦燥感・不安感…などです。 自分の存在を消したいと考えることも多く、昨日から休職しています。 症状の中で気になるのが、不眠と過眠を繰り返すことです。 仕事に行っている時は不眠気味になりますが、仕事を休むと今度は過眠になります。これは鬱の特徴なの。でしょうか。原因は何なのでしょうか。 そもそも鬱の原因は、自身の性格や脳の機能が関係しているのでしょうか。

眠気が来ない病気ってありますか？ ぐっすり眠りたいと思ってるんですが、眠気が全く来ないんです。 なので、ずっと起きてます。 もう一週間近くになります。 寝れてないので、意欲の低下や食欲不振があります。 あと、左手が震えます。 眠気を起こす方法って無いでしょうか？

■詳細（症状・経緯・背景など） 13年前に頭痛があって３ヶ月以上市販の頭痛薬を飲んで我慢していたところ、身体中に発疹の塊みたいな物ができ、これはなんだかおかしい。と言う事で、脳神経外科にかかりました。（頭痛のため）そーすると、頭痛はもしかしたら、心の問題じゃないかといわれ、精神科を受診すると、うつ病と診断をされました。その後、家庭の事情で病院を転院することになり、そこでは、双極性障害２型といわれ、この度、親には申し訳ないのですが私の勝手な都合により、車で２時間くらいの所に転院しました。そこで、反復性うつ病性障害じゃないかと、診断をいただき、その中にも双極性障害の気質も持っているし、自分のパーソナリティーも関係してる。と言われました。 ■先生に聞きたいこと（質問） そこで、質問なのですが、反復性うつ病性障害とは、薬を一生服用しないといけないものなのでしょうか？

中3受験生、とにかく朝が辛く起きれません。 就寝は0時、起床は6時半希望が結局7時半過ぎです。　 2月に受験をひかえ、何かいいアドバイスをお願いしたいです。

今年の8月より心療内科に行き、抑うつと診断されました。 中学３年から過呼吸があります。 試験やコンクールなどに不安を感じ本番前に急に投げ出す、逃げるという事が増えました。乗り越えて良い結果になった事もありましたが、過食と過眠で学校も休みがちです。 コロナで8月の自宅学習明けには、2週間も学校へ行けなくなりました。別人のようによく喋る事もあります。 服薬していますが、現在も落ち込みが2週間続いており、昼夜逆転で驚くほど寝続けます。 心療内科の診察は10分ほどです。何か検査をした事はありません。 アリピブラゾール3mg錠、レクサプロ10mg半錠を服薬しています。 改善が見られず、部屋に籠りきりなので心配です。親としてどう接したらよいものかわからなくなります。別の病院に変えようか…とも考えています。 アドバイスよろしくお願い致します。

自己愛性パーソナリティー障害について、自分で治療をする方法はありますか？

現在子どもは10ヶ月、母乳は1日6-7回です。 産後、イライラと情緒不安定があったので心療内科を受診し、11月から加味逍遙散を処方され、朝夕服用しています。 （セルトラリンをすすめられましたが、なんとなく薬に抵抗があり漢方にしてもらいました） 授乳中、加味逍遙散はどのくらい継続して飲んでも大丈夫なのでしょうか。 イライラの症状はだいぶ落ち着いてきましたが、今でも上の子どもにイライラが募ることがあります。

高校一年生の男子です。いつも眠いと言っていて、朝も目覚まし時計で起きることができません。昼寝をしても眠気がなくならないと言っています。夜は4〜6時間の睡眠、夕方に1時間位寝ています。学校でも授業中に寝てしまうことが頻発とのことです。起きたい時間を聞いて起こしても、返事をしてまた寝てしまいます。本人は起こされたことを覚えていないようです。 昨年と睡眠時間自体はそれほど変わっていませんが、何か病気の可能性があるでしょうか？

■詳細（症状・経緯・背景など） タイトルの通り、夫のメンタルによる感情の起伏に付き合うのが疲れてしまいました。 子供無し夫婦、夫も私も40歳、共働き。 元々感情の起伏はある人でしたがここ数年酷く、内容としては本当にどうしようも出来ない事で『仕事で疲れた。残業して本当に嫌になる。職場環境が悪過ぎる。疲れたし帰ってくるのが遅くなったから趣味を楽しむ時間が足りないのがムカつく。』 といった内容です。その他にもありますが同じようにこちらがどう対応して良いか分からない内容です。 今日も夜１０時にも関わらず、怒鳴りはじめ、マンションだから近所迷惑になるから辞めてと言いましたら、そう言って止めた私にキレはじめてしまいました。慰めることができないのか？と言われましたが、怒鳴る人にむかって慰める言葉なんて浮かびません。私も仕事終わってゆっくり家で過ごしてたのに急に怒鳴り声を聞いて、心臓がドキドキしはじめるから本当に辞めてといったら、動悸してるのはこっちだ！！といわれ分かってもらえず流石に辛いです。 こういう時以外は優しく良い彼なのですが、こうなった時はさすがにドン引きで毎度離婚がよぎります。怒りの感情コントロールができないのです。 また、先を予測した行動が苦手だったり、時間にルーズで寝坊しがち、次の日仕事でも夜更かしやコンタクトも外さず寝てしまったり、その時の感情に任せた行動が目立ちます。要領がイマイチだったりと、恐らくADHDなのかもしれないです。 ■先生に聞きたいこと（質問） このように感情コントロールできない人間は、心療内科などカウンセリングでなんとかなるのでしょうか？ こちらまで気が参ってしまいそうで、夫婦2人だから逃げ場もなく困ってます。 何かアドバイスありますか？よろしくお願いします。

よろしくおねがいします。 先ほども相談させてもらったんですが頭が痛くてロキソプロフェンを服用したのですが、パニック障害をもってて不安からなのかパニックの症状かなぁと頓服でもらっているデパス服用しても大丈夫でしょうか? ロキソプロフェンは30分〜40分前に飲みました。 後夕食後にアトルバスタチンを服用してるのですが、この三種類の薬の飲み合わせもおねがいします。

今年にうつの診断が下り、半年以上治療を続けている妻から、最近になり離婚したいといわれました。(うつになった原因は、家事育児を妻に頼ってしまっていたせいだと言われ、現在は仕事の調整をし、頑張っています) 最初はショックでしたが、病気のせいだと、うまく受け流すことができていたのですが、最近は冷静な感じで、離婚が嫌なら籍だけでも抜きたい。信用できない、今更頑張られても遅い、子供が小学生になったら別々に暮らす。と具体的な話になり、病気のせいではなく、真剣に悩んで決めたのかと、うまく流せず苦しいです。 病院の先生からはまだ回復期にも入っておらず薬(セルトラリン)の服用を続けるようにいわれていますが、本当に離婚した方が、良くなるのではと考えてしまいます。 うつ病ではこのような発言はよくあることなのでしょうか。あればどのようにその言葉を受け取れば良いのでしょうか。 最近不安で胸が苦しいです。どうかご教示お願いします。

来年中学を迎える息子が、もう８年も様々なチックに悩まされております。 かかりつけ医が突然辞めてしまい、新しい先生に、今まで処方されていたエビリファイ3ミリ、ゾロフト２錠に加えて、カタプレスも処方されました。薬の飲み合わせ的には大丈夫なのでしょうか。 宜しくお願い致します。

中１の娘を持つ母です。 娘は昔から癇癪が酷く、泣いて暴れることが多くありました。 最近は力も強くなり叩かれると痛く、また、小さな子どものように癇癪を起こす娘に対する焦り？のような感情で、私自身の自制が効かなくなってしまっています。 具体的には、泣きながら激しく罵ったり、今日はとうとう手も上げてしまいました。 自分が怖くなり、茫然としてしまいます。 病院へ行くとしたら、心療内科でしょうか？ 漢方などで、少しは穏やかに接することができるようになりますでしょうか？ よろしくお願いいたします。

主人の話になります。 先日、ADHDであることが分かりました。本人は薬嫌いのため、初め処方薬を飲もうとしませんでした。 しかし、特性ゆえの困り感、家族の説得によりインチュニブ最小量を2日前から寝る前に服薬し始めました。 しかし、本人いわく 強い眠気と不眠、イライラがあるといいます。 眠気は副作用であると聞いたので わかるのですが、 イライラは、薬じゃなく今仕事が上手くいってないことからくるのではと思います。 しかし、本人は もうイライラするから嫌だ！といって 服薬を中断しようとしてます。私たち家族は続けてほしいと思っています(特性から来る暴力で離婚を検討しているくらいだからです) この場合、本人の意思を尊重し すぐにでも服薬は中断すべきでしょうか？ ■先生に聞きたいこと（質問）

■詳細（症状・経緯・背景など） 朝起きた時からお昼くらいまで、高熱が出ている時のような寒気で震えが止まらくなる事があります。床に吸い込まれそうな目眩もあって座る事もできなくなり、出勤出来ない事もあり困っています。 内科と婦人科を受診しましたが異常が無く、メンタルクリニックで自律神経失調症と診断され、デパスと半夏厚朴湯を飲んでいますが改善されません。 この状態が３年くらい続いていて辛いです。 ■先生に聞きたいこと（質問） ・メンタル以外の病気の可能性はありますか？ ・他に効果がありそうな薬や治療法はありませんか？

寝付きが悪い、眠れないことが多く朝起きられません。 何年も前から寝付きは悪かったのですが、眠れないことがあるのはここ1ヶ月ぐらいで、週に2.3回です。 起きられてもやる気が出なくて、仕事に行かなければいけないと思ってもなかなか起き上がれず、遅刻や欠勤が続いています。 むしろ仕事に行かなければと思うと気が重くなり、余計に起き上がれなくなっている気がします。 日常生活でも全くやる気が出ません。 会社のストレスチェックでは毎年高ストレス、ネットの病院を受診する前にというチェックをすると、うつの可能性がありますという結果になりますが、元々、無気力でめんどくさがりな性格なので、ただ単にサボってるだけという気持ちが拭えません。 自分の今の状態、病院を受診したほうがいいのかを知りたいです。

■詳細（症状・経緯・背景など） 主人が自己愛性パーソナリティ障害ではないかと感じています。 ■先生に聞きたいこと（質問） 主人のモラハラに耐えられなくなっています。 部屋には主人が決めたルール、注意事項が紙、テプラで部屋中貼られています。お風呂の温度。エアコンの温度。ここでは食べては行けない場所。置いては行けない場所。 息子が運動部で主人が毎日牛乳を飲むことを決め(息子はあまり好きではないので)飲まないと、朝起きると部屋中に「牛乳を飲んで下さい。」と紙が貼られていたり、夜中でも牛乳飲め！と寝ている息子を起こしたりします。 自宅マンションでは、自転車が増え、駐輪代を払わず無断で置いている人の写真を撮り、管理会社に写真を送り付け文句を言う。マンション内でバイクに乗っているのは主人だけ、自転車を無断で置いてもOKならと、バイクの駐車場代を解約し無断で置く。管理会社が駐輪場を増やし状況を解消。しかし今度はバイクの駐車場代が高いから下げろ！と電話。無理だと言われ、撤去します。となると、オレは管理会社に嫌がらせをされていると、マンションの柱に鎖でバイクを括り付ける。自分の希望が叶わない相手を徹底的に貶める行動をします。 転職3回、理由はオレは会社で虐められている。 生活費を下げられ、これでは生活が無理だからと話し合いをしようとすると、会社に電話してお金を上げてもらえ！オレに言うな！家計簿を付け、主人が査定、これはいらない！これもいらない！主人がいらないと思う物は消され、残った金額のみが支払われる。 これはやはり自己愛性パーソナリティ障害でしょうか？自閉症スペクトラム症と繋がりはあるのでしょうか？自閉症スペクトラムだから、自己愛性パーソナリティ障害(2次障害)になるのか、自閉症スペクトラムがなくても、自己愛性パーソナリティ障害になるのか、関係性を教えて下さい。

前回、心因性のストレスによる頻脈で相談にのっていただきましたが、あれから1か月経ち、その間心療内科に行き、レスリンの量が増え、漢方薬で加味逍遙散を処方されました。レスリンは元々、パニック障害で受診した時にジェイゾロフトを処方されていて快方に向かっていたのですが、のちにパーキンソン病と診断されてから、パーキンソン病の薬と使用禁忌の為、代わりにレスリンを飲んでいます。 そもそも私のストレスは主人のパーキンソン病に対する理解の無さと、直接の暴力はありませんが、怒鳴りながら壁を殴ったり、物を蹴り飛ばされたりしながら暴言を吐かれたり、offの時に私は上半身(首肩、胸の痛みがひどく、筋肉が凝り固まってしまうのですが最近は、寒さもあるのか病気の進行なのかストレスなのか痛みも段々とひどくなるにつれて、主人のネグレクトと言われるような態度もエスカレートして行き、先月救急車で動悸がひどく運ばれましたが、その後もずっと以前のままです。 心療内科の先生はカウンセリングより、心の状態や体の状態を聞いてくれますが、良く眠れるかやストレスは以前と比べてどうかなど簡単な質問のみで、詳しい話をふみこんで聞く診察ではなく、今の私の状態にあったお薬を処方してくれるタイプの先生です。最近はどの薬を飲んでも体の状態は変わらず、頼みのマドパーも効く日にムラがあり、大量の薬を前にこんなに毎日しんどくて、治るわけでもなく、近頃は両親や姉には気持ちが弱いからしんどいんだ。と言われ、主人の事も難病になっても捨てずにいてくれることに感謝しなさい。と言われ、大学生の娘の将来を考えると私が負担になってはいけないと考えてしまいます。 更年期も重なり心身共に辛く、体の痛みで気になるのは姿勢を正しくしようと胸を張ったり、寝転がって両手を真横に広げると胸と胸の間がとても痛い事です

38歳の女ですが、以前より動悸息切れなどが起こり、先日より救心を飲んでおります。 しかし、今日風邪をひいてしまい、風邪薬パプロンを飲みたいのですが、救心を服用後、数時間後にパプロンを飲んでも大丈夫でしょうか？

認知行動療法のカウンセリングの先生に 不安神経症もパニック障害も全般性不安障害も特に症状の違いはなく、薬も同じだから自分がなんの病気か深く考えすぎないように言われました。 主治医の先生にはパニック障害よりの 不安神経症だと言われています。 またうつ病も同じ薬だからセットのようなものだとも言われました。 今ジェイゾロフトの減薬中で調子はとてもいいです。再発防止のためにあれこれ聞いたところ、主治医に本やネットであまり深く考えすぎると自分から不安を呼ぶのでほどほどにね、と言われてしまいました。本によると治療の内容が違うと書かれていたり、一緒だと書かれていたりです。不安神経症は不安の病気すべてに当てはまるのでしょうか。 また、治療のお薬も同じようなものでいいのでしょうか。

人と会話をしているとその時は何とも思わないのですが、その会話の場面から離れると、あれ？なんて言ってたっけと？頭に残っていないことが多いです。第三者に上手く会話を伝えるのが苦手です。 一度、診察をしてもらいたいのですがどのようなところで受診すればいいのか分からず、相談させていただいた次第です。

10年間、過敏性腸症候群。消化器内科受診中。 別の総合病院にて胸レントゲン、CT、血液検査異常なし。鼻炎。鼻水が喉を通り咳が出ているという診断。 毎年のように風邪症状が長く続いている。 内科的な原因はわかりましたが ネットのストレスチェックの結果からして精神面は良くない。 心療内科に行くうえでどこの病院へ行くべきか。探す上での注意点などありましたらよろしくお願いいたします。 色々とありわかりません。 かかりつけ医はあんまり病状の説明など言わない方です。 茨城県古河市に住んでおります。

歯周病で定期的に歯医者に行っています。 食いしばり癖があり右下の歯が痛みだし 1週間前に歯石取りました。 痛みは少しマシになった状態でゆるく続いていたのですが、 今日朝食後に新しい歯ブラシで磨いた後、噛むと同じ箇所の痛みが鋭くなってしまいました。 すぐ歯医者に電話しましたが予約が取れたのは10日後。 再診まで痛みを和らげる方法を教えてください。

うつ病の回復期について質問です。 現在、回復期に入っていると主治医から言われました。 うつの波がだんだんと小さくなってきました。 調子のいい日が３日続いて次の日調子が悪い、４日続いて次の日調子が悪い、いい時は1週間ぐらい良い状態というように順調に回復に向かっていたと思ってたのですが、このところ、悪い状態の日が続いています。 初めの頃のようにまでは落ち込まないですが、下がってるのがわかります。 1日の中でも下がったり、少し上がったりみたいな感じです。 質問ですが、回復期は、こんな感じなのでしょうか？ それとも、症状が悪くなっているでしょうか？ 下がってる日が増えているので心配です。 よろしくお願いします。

■詳細（症状・経緯・背景など） 長男10才について相談です。 小さい頃から人見知りがあり、お友達関係もあまり広がらずに幼稚園時代を過ごしました。幼稚園時代に仲良くなった子は二人くらい居ました。 二歳差で下に二人弟が居て、小さい頃は色んな人と関わる事が少なかったかもしれません。 今回の相談ですが、家族や従兄弟、特定の友達（学年では1人、近所のお友達二人くらい）とは普通に話せているのですが、学校の他のお友達とはほとんど話せていない状態です。何か聞かれたら答えるまでにすごく時間がかかったり頷いて返事をする感じだそうです。嫌なことを言われたりされても何も言えずに泣いてしまいます。忘れ物をした時は先生に小声で言いに行くそうです。どうしてもやらなきゃいけない発表や日直などは小さい声ながらにも出来ている様子です。 子育て支援に相談した事もありますが、性格なので見守ってくださいと言われました。本人も友達と普通に話がしたいし増やしていきたいとは思っていますが、状況はあまり変わりません。仲の良いお友達が同じクラスなので、学校は楽しいと言っています。 ■先生に聞きたいこと（質問） 性格だからとこのまま見守ってていいのか、専門のサポートが必要なのか私にはわからないので、専門的なご意見をお聞きしたいです。宜しくお願い致します。

■詳細（症状・経緯・背景など） ここ一か月腰痛や、肩こり、便秘、胃の痛みに悩まされて病院で診断。レントゲン検査2回エコー検査では異常なし。肩こりとストレスではないかと言われました。便秘薬の薬貰ってから朝2回便通が来ますが下痢気味になり逆に心配になってます。血便はないですがいぼ痔で昔手術してます。今までの日常生活とはかけ離れた生活が続き気持ちが憂鬱で常にマイナスな事ばかり考えてます。病院の先生方は健康診断の数値とレントゲン等見ても癌はほぼないって言ってるのですが、不安でしょうがないです。 ■先生に聞きたいこと（質問） そもそも僕は何の病気なのでしょうか？ 酸化マグネシウムとセンノシドを服用しているのですが、漢方の胃腸薬に変えても問題ないでしょうか？

こんにちは。 手洗いの回数について、1度の手洗いに石鹸をつけ30秒、洗い流すのに20秒、それを4回繰り返して手洗い完了。 …という具合に手洗いに躍起になってしまいます。 手洗い中に水道のどこかに触ってしまった、トイレの後、などは極端に手洗いが増えます。 強迫性障害の診断がありますが、この手洗いを辞めたいです。 職場でも限りなく手洗いをしているため、周りからの視線は気になりますし、手はどんどんと荒れてしまいます。 有効な手洗い回数（時間の長さ）、もっと合理的に考えて手洗いに臨みたいのです。 とにかく苦しいです。 よろしくお願いします。

■詳細（症状・経緯・背景など） 不安障害と診断されている友人のことです。家庭環境が原因と言われたそうです。 怒ったりはないのですが、急にはしゃいだり、ふさぎこんだり。感情の波がすごいのです。 ■先生に聞きたいこと（質問） 不安障害でこのようなことは有り得る症状なのでしょうか？違う疾患な気がしてなりません。

末子のスマホ依存にどう対処すべきか悩んでいます。 小６の冬休みにスマホを与えて、一気に依存となり、卒業式の日までほとんど登校できなくなりました。その時はクラスでのトラブルも大きく関係していましたが、その後中学入学で再出発→秋頃不登校気味→３学期から登校→２年の秋頃にまた不登校気味、２月に機能性調節障害と診断→３年は流石に受験だからと言っておいて週に３日行ければいい程という一番酷い状況に。管理アプリを入れてもあの手この手で調べてすり抜けられ、幾度と繰り広げたバトルの末に携帯損傷。それでも親の古いスマホを探し出して使っていたり、TVからYou Tubeを見ていたりと夜更しが止められず。リモコンを隠してもさして変わりもない。 受験は近くて通い易い私立に入学。ここで、色々と約束した上でスマホ契約。毎日登校していたが一学期終わりから急速に不穏に。コロナの影響で夏休みも長くなってしまい、二学期が始まっても不穏が続き、また週２日以上休むことが増えて一気に留年へのリミットが近付いてしまっている状況です。春に約束した際の条件より現在は解約(自宅Wi-Fi時間制限) (朝起きれなくても、校外学習で出掛ける時や友達と遊びに出掛ける日は起きれるが、その分疲れて翌日休むかよくて遅刻となることも。学校でトラブルがなくても行くこと自体を億劫に感じるとのこと。) ここでの質問と解答を見て、発達障害も大いに関係してるのだろうと思っています。では発達障害と診断を受けたとしてその後はどう対処していく方法があるでしょうか。障害があるから仕方ないねで終わせるしかないのでしょうか。 留年が目の前に迫って、多少遅れることもありますが、冬休みに入るまで殆ど登校出来ています。冬休み中に再契約しないと学校辞めると言い出し、どうしたものか大変困り果てています。

短期間に会社で同じようなミスを起こしてしまいます。 今回はただ見て確認をすれば良かっただけの事です。 その度に原因や対策を考えるんですが、どうしても少し期間が空くと同じような事を起こしてしまいます。 何度も考えてしまい、マイナス思考になりがちです。 ただ集中力が足りないだけなのか、それとも病院で診察が必要なのか悩んでいます。

障害年金の結果待ちですが、認定されるか不安です 今年の7月末に資料を送り、10月半ばに追加書類を出して欲しいと連絡がありました。 追加書類は手書きで書く日常生活の状況、戸籍の附表、世帯主の収入証明、障害認定日の前後6か月のカルテと申請時点前後6か月のカルテです。 追加資料は10月半ばに送りました 私が心配しているのは、病院の先生に自分の生活状況が辛いと伝えてもあまり診断書に反映してくれない事です 日常生活能力は「概ね出来る」が1つ、残りは「助言や指導があれば出来る」が6つです。 日常生活の程度は５段階の３でした 社労士さんが言われるには、ガイドラインでは2級か3級でしょうとの事でした 年金センターに状況を確認してもらうと、審査が終わってもう少しで発送されるそうですが、自分の場合認定されるかどうか不安です コミニュケーションが無理で、家事や毎日の入浴など出来ない事の方が多く 家族に助けてもらっています 年金は当時厚生年金でしたので、審査が厳しいとは聞いてます 関係ないとは聞きますが、障害手帳は2級です 遡及申請も合わせて行っており、障害認定日の時は仕事を休職中でした こればかりは誰にも結果が分からない事は分かるのですが、このような場合認定される可能性は高いですか？それとも低いですか？ 何級くらいですか？遡及は認定されそうですか？ 働けなく経済的にも大変なので何とか認定してもらいたいです 認定日の病名はうつ病、現在は持続性気分障害です よろしくお願いします ※体調がいい時はこうしてパソコン打つ事も出来ますが、悪い時の方が多く、多く横になって過ごしています よろしくお願いします

ルネスタ3ミリについてです。 以前、通院した病院で処方を貰いました。 転院先は精神疾患は無いから漢方薬で様子をみようと話しになり、睡眠と胃薬の相談を忘れてしまいました。 一応、眠れ無い時の頓服に処方を貰いましたが、精神的疾患の無い者がたまに飲んで大丈夫でしょうか？ 毎日、眠れ無い訳ではないです。 わかりにくくてすみませんが宜しくお願いします。

■詳細（症状・経緯・背景など） 中学２年性の娘ですが一年前の授業で先生に当てられるという緊張で起こったトラウマが最近また蘇り、先月初めて少し大きめな子供病院へ子供を連れて行きました。心理士や内科の先生に診て頂き、来年1月18日に心身症外来の予約を取って頂きました。ただ、診察が大分先過ぎてどうしようか迷っております。 本人は毎日頭や首や腕の痛みと怠さで辛そうにしており何とかしてほしいと訴えてきます。 思いきって別の病院を探し早く診て頂ける所に行くべきか悩んでおります。 何か良いアドバイスが有れば宜しくお願い致します。

■詳細（症状・経緯・背景など） ■先生に聞きたいこと（質問） 孫が自閉症らしいのですがまだ検査うけておらず、贈り物をおくったら、動画に向かってありがとうっていってごらんって息子と嫁さんが言い出して孫の顔色が変わり突然動画が切れて息子とライン連絡がつかず心配しています。

■詳細（症状・経緯・背景など） 適応障害の疑いありですが、学校の課題解決プロジェクトに参加してました。 半年間がんばったのに、もともと外部との人脈かある人が賞をとりました。もう何も頑張れません。 ■先生に聞きたいこと（質問） 勉強に対する適応障害なのですが、それを克服するためにがんばってきました。結局学校内て賞をとれず受賞者に対しています。 都内の児童精神科紹介してください、

統合失調症の症状は落ち着いているが血糖値が高いためオランザピン5ミリからアリピプラゾール12ミリに変更しました。調べると12ミリは多い量で、オランザピン5ミリに対してアリピプラゾール12ミリは同じくらいの効き目なんですかね？先生間違えられてませんよね？心配になり相談しました。

よく巷で「IQが高すぎると（例えば130以上だと）かえって生きづらい」という話を聞きますが、一つの項目のみIQが130を越えていて他の項目が平均程度であるような人も生きづらさを覚えやすいのでしょうか？（というか、”IQが高すぎると生きにくい”ということ自体、本当なのでしょうか？）

■詳細（症状・経緯・背景など） いつもお世話になります。私は不安症や鬱のために精神科よりデパス0,5mmを朝と夜に服用。スピリルドも朝と夜に50mm服用しております。ここ最近薬の副作用がとても気になり心気症も持っているため薬の副作用についていろいろネットで調べているとスピリルドは副作用にジスキネジアがあるとの事でとても心配しております。もう飲み始めて4年半経ちます。遅発性ジスキネジアもものすごく恐ろしくて何年か先に遅発性ジスキネジアになってしまうのではないかと薬を飲んでいた事にとても後悔しています。そして自分なりに怖くなったのでここ1ヶ月ほどスピリルドだけ飲むのをやめていました。ですが胃の調子が悪くなったために消化器内科を受診したところまたスピリルドとファモチジンが出てしまい胃の調子が良くないのでスピリルドを昨日と今日朝と晩に服用しまてしまいました。今の所副作用と言われるジスキネジアはありません。 ■先生に聞きたいこと（質問）質問はやはり4年半もスピりルドを飲み続けてしまってるのでやはり遅発性ジスキネジアになる可能性はかなり高いでしょうか？ 今回も胃薬として処方されましたがやはり飲むのが怖いです。胃薬としてスピリルドと効果が同じようなものはありますか？胃カメラはまだ1年前にしており消化器内科の先生は胃カメラは必要ないと言われアコファイドは処方出来ないと言われました。遅発性ジスキネジアが出なくても急にジスキネジアの症状が出てくることもありますか？今までは何もありませんでした。遅発性ジスキネジアがこの先怖くて仕方ありません。かなりの確率でなるものでしょうか？どうかご回答よろしくお願いします。

解離性運動障害と診断されたのですが、最初は右側の動かしにくさがあり、検査などして、解離性運動障害と診断されたのですが、今は左側も動かしにくい感じがあり、立ち上がりにくさ、歩きにくさもあります。 解離性運動障害で動かしにくさの範囲が広がる事はありますか？

今、パニック障害と双極性障害と精神科で診断され、少量のレキサルティ（0.2g、1mgを粉にして)という形で飲んで2ヶ月が経ちました。2週間ぐらいで薬が効き始めて、1ヶ月ぐらい安定して過ごせてました。ですが、最近仕事が忙しくなったり、出張が多くなったりでまた不安が増えてきました。深層心理に働いてるせいかドキドキしたりはないのですが、嫌なネガティブな妄想が増えてきた感じです。 薬の量が少ないからこのようになってしまったのでしょうか？それともちょっと休んだりしてこの量を続ければ改善されるでしょうか？

いつもお世話になっている、90歳の男性です　昨年背柱間狭窄症で二か月間入院　昨年は、トラマール25　リリカ25を各一錠　朝、晩服用、今年は朝各一錠を服用し、八日の診察で、断薬となりました　三か月に診察の　担当先生は、何かあったら来なさいとのことでしたが。　二、三日して、不眠、頭痛、食欲不振　が始まり、最初は、デパス、胃薬、を飲んでいましたが、どのくらい続くのでしょうか 個人差はもちろんあると思いますが、もう少し我慢 !　アドバイスをお願いいたします

８月にコロナ感染しました。 ９月あたりは倦怠感が残り、仕事もお休みさせてもらっていました。 10月あたりから自律神経失調症のような症状がまた出てきています。 5年ほど前にパニック発作を起こししばらくパニックと闘っていましたが、ここ何年かは落ち着き普通の生活を送っていましたが、感染後自律神経のような症状に悩まされています。 息苦しさや、喉の詰まり、めまい、そわそわした感じがおさまりません。 加えて高血圧も出てきていて、高い時は180-110くらいまで上がります。 婦人科で漢方は貰って飲んでいますが、後遺症の薬などありませんよね？ 早く普通の生活に戻りたくてたまりません。

10数年前から、心療内科に通っています。ドグマチールと他2種類を朝と夜に分けて服用していました。服用をやめたいと相談するが、先生からの回答が無く、むしろ私が薬を半分にしてくださいとお願いすると応じていただけるような状態です。 思い切ってやめたいと思いますが、いいのでしょうか？やめられないのでは中と心配です。

軽度のパニック発作を持っています！ 39歳です！ この何ヶ月か、排卵日らへんで血圧が不安定になります。 普段より高めになってしまいます。 これはホルモンバランスによる変化なのか知りたいです。 私は軽いパニック発作を持っているので、血圧が高いのを見た瞬間動悸が凄くなり、パニック発作になったらどーしようと、焦ってしまっています。 分かる範囲で構いません！ よろしくお願いします♡

当帰芍薬散は不安にもききますか？ よろしくお願い申し上げます。

数年お世話になっている臨床心理士さんが急遽休職になってしまいました。復帰は未定です。 他の心理士さんにも空きがないようで、暫くカウンセリングがない日々が続きそうで、日々気持ちが不安定になったり、不眠や朝起きれないなどの症状が出ています。 1。何かカウンセリング代わりになるような、セルフケアで出来ることはないでしょうか？瞑想はしています。 ２。こういった場合、転院も視野に入れた方が良いのでしょうか？ 現在の心理士さんをとても頼りにしていたので、出来れば転院はしたくないのですが、日に日に体調が悪くなってきています。 ３。転院する場合、臨床心理士さんが居るところが良いのですが、保健所などに相談したらわかりますか？

■詳細（症状・経緯・背景など） 最近、身近な人とのコミュニケーションで困ることが多い。ずれた発言や、失礼な態度を無意識にとり、指摘されて初めて気付く。が、状況が変わればまた同じようなことを繰り返してしまう。人の気持ちを推測するのが難しく、いけなかったところを臨機応変に改善できない。 同じ失敗を繰り返し、自分は今後も対処改善できないのではと不安になる。 夜中に何度も目が覚めて不安で眠れなくなる。 ■先生に聞きたいこと（質問） 現状を改善する為に、病院に行くことは有効でしょうか？ この場合は精神科ですか？ こんな症状が診察対象になるのかどうか不安で質問させて頂きました。

30代女性です。一年半程前から調子が悪くなり、会社を3ヶ月休職した後、退職しました。今は元気になり、半年間の専門学校に通って4ヶ月目です。現在もビプレッソを150mg服用していますが、ほぼ安定している状態です。学校に通い始め、最初の数ヶ月は大丈夫だったのですが、ここ２ヶ月位は週に一度は朝方から調子が悪く、起きても動けない日があり、学校を休む事もあります。 学校は楽しく、学んでいる事にも一生懸命取り組んでいますが、やはり知らない間に無理をしていまっているのでしょうか⁇ 担当医は、そんなものだから、気にしないで頑張り過ぎないようにしなさいと言うばかりです。まだ、頓服はもらっていませんが、実際に仕事を始めてから、頓服をもらおうと思っています。 こんな調子では仕事も休みがちになってしまうのではないかと不安でなりません。 やはり、こんな物だと考えて、鬱っぽい症状と付き合って行くしかないのでしょうか⁈ 頓服で服用したら良い薬や、仕事を再開してからの生活の仕方を教えていただ方ら有難いです。 よろしくお願い致します。

服用している薬はトリンテリックス20ミリで一日の最大量用です。私的には他の種類での薬を増薬したいです。候補となる薬名を教えてください。 ※前に相談した内容をご高覧ください

子供に指導して話してると涙が出てくるのはなぜでしょうか？ また、ドラマや映画を見てるときに涙が出てくるのはなぜでしょうか？

子どもを22時前に寝かしつけ、私もそのまま寝てしまうのですが、夜中1、2時頃に目が覚めてしまいます。仕事の上で自分が恥ずかしかった思いをしたことなど、何度も繰り返し思い返してしまい、目が覚めてしまいます。熟睡できない日が連続して3日位続くと、日中イライラしてしまいます。病院に行って薬をもらった方が良いでしょうか？何か心理カウンセリングや認知行動療法などを行なってもらった方が良いでしょうか。

昨年から夜寝る時にピーっと耳鳴りが聞こえ始めました。 横になると聞こえてきて入眠が難しいです。 体を起こすと鳴らないんですが、これはなんなんでしょうか？ 耳鼻科に数回かかりましたが、難聴ではなかったです。 ですが、前々からうつ症状があり(趣味への興味が無くなった、落ち込みやすいなど)他の不調もあったりしました。そこにコロナの影響で仕事に影響がありストレスがあったのも実感しています。 うつ症状から来る症状なのでしょうか？ 横になると鳴るというのが気になります。

社会不安障害、醜形恐怖症の症状に、昔（14.5年ほど前）すごくよく当てはまり、ネット診断等すると毎回「その恐れがある」と出ていました。しかし、周囲が精神科、心療内科等の受診に不安感を示したため（薬とかたくさんもらう、やめた方がいい、気のせい等）専門医等に受診はしませんでした。 その後、特に専門家等と話す機会もなく、対策をとることもなく、今に至っています。その当時何もしなかったことが、なにか今後に影響を及ぼすことは考えられるでしょうか。当時あった自己否定感や絶望感、人前で食事ができない、などの症状は今はないです。ただ、今でも少し、社会不安障害の症状に当てはまることがありますが（人前に出ること、偉い人と関わること、自分の意見を言うことを避けたがる、疲れやすい、人の機嫌を過剰に気にするなど、、とにかく何かちょっと不安なこと、いつもと違うことがあると1日中落ち着かない、逃げたくなる、逃げれることだったら逃げてしまう。加えて最近は緊張すると吐き気がするので、仕事をする上でも困っています。）性格の問題だと言われてしまえばそれまでな気もします。また、この症状には長年悩まされており、絶対治らないと昔から思っていたのですが、就職、結婚してからだいぶ精神が安定したような気がするのですが、上記の病気（？）は、環境が変われば改善することもあるのでしょうか。

23歳の息子です。大学休学中です。 小さい頃からゲームが大好きで、高校生位からゲームする時間も長くなり、大学生になると昼夜逆転の生活になり、大学も卒業できず今は休学長いです。 明日ＱＥＥＧの検査を受ける予定です。そこでは、T MＳ治療をされるみたいですが、ゲーム依存にはその治療法は適しているのか教えて下さい。

現在専門学生2年生で、東京に上京してきました。1年生の冬くらいからいきなり気持ち悪くなるまで食べないと気が済まないことが夜毎日続くようになりました。決して食べたいものを食べるわけでもなくとにかく何かを口にしていたいという感じでした。自炊をするわけでもなくコンビニやウーバーで頼んで食べての生活でした。それを誰かに相談できるわけではなく、学校の信頼のある先生に少し話してみたところ食べた物を書き出すといいと言われそれを始めてからは少し落ち着くようになりました。ですが最近になってまたそのようなことが増えてきて、前のようになるのが怖くて今回相談させて頂きました。私は摂食障害にあたるのでしょうか。(ずっとダイエット願望はあります)

リーゼの投与感離脱で苦しんでいます。3時間経つとソワソワして心臓が苦しくなます。

お世話になっております。 私は小学生ぐらいの頃より、戸締りやコンロの消し忘れが気になり、何度も確認をする等の強迫性障害の気がありました。成長するにつれ気になることは少なくなり、落ち着いていました。ですが、ここ数年気になることや不安が増えてきました。具体的な例としては、家の戸締り、コンロの消し忘れ、運転中に人と接触していないか等です。また、先日手に小さな傷があるのに草むしりをして破傷風にならないかがタイムリーで気になっているところです。自分でも気にし過ぎなことは自覚しています。日常生活や仕事には支障は出ていないレベルですが、これらがなければ、もっと気持ちが楽になるのになと思います。私のような状態は強迫性障害でしょうか？まだ受診レベルではないのでしょうか？お忙しい中、申し訳ありません。よろしくお願い致します。

ウイルス性イボについて、教えて下さい。 子宮がんがイボのウイルスが原因？と聞いたのですが、それは本当の事なんでしょうか？ もし、それが本当なら誰かにウイルス性イボを移した場合、移された誰かはがんになってしまうんでしょうか？ 誰かに移した場合、責任は感じなくていいんでしょうか？

■詳細（症状・経緯・背景など） 失明することを恐れ、電池に対する恐怖症があります。 家族が液漏れしている可能性のある( 少しベトベトしている？)電池を布団に落としました。すぐに拾っていましたが、その時は、液漏れしていることに気づかず、そのまま布団を使用していました。普通に生活をして、布団を使用して、顔を洗わずに化粧品を使うこともありました。液漏れしたことに気づいたのは、落としてから2週間後くらいです。思い返すと、メイクを落としている時に目に染みて痛かったり、少しだけ涙が出そうで、充血した時もありましたが、現状の目の状態では問題なさそうです。(痛かったのは、メイク落としが目に染みたからだと思いますが、、) ■先生に聞きたいこと（質問） 現状目に問題なければ病院に行く必要はないでしょうか。また、液漏れが付いている可能性のある布団を使用して、顔を洗わずに使用した化粧品は、そのまま使って問題ないでしょうか。化粧品に付く可能性は低いと思うので問題ないと思っていますが、、。このような状況で失明につながるのでしょうか。

先日、ご相談をした続きなのですが、動悸の原因は心電図、心エコー、血液検査の結果異常がないと言うことで心臓からではなく、パニック症を持病としてますので精神的な心配から来るものなので以前かかっていた精神科に行ったところ、ルボックスを1日2回の服用を勧められました。 以前も副作用していて症状が改善されたのでやめてしまっていて長い間何もありませんでした。 今はツムラ24、11プラスルボックスを今日からのみはじめました。ルボックスとほかに新しい薬もありますと先生はおっしゃられたのですが、新しい薬は心配なのでルボックスをお願いしました。 ルボックスは副作用が心配な薬ではいですか？ 飲まないとまた、動悸が起こりそうなので服用したいのですが、副作用が心配になってきました。 先生がおっしゃるとおりに1日2回服用するか心配なら1日1回で様子をみたほうがよいでしょうか？ よろしくお願いいたします。

拮抗薬の働きというものがどういう作用をするのか知りたいのですが、ジプレキサのH1受容体拮抗の作用というのは、ヒスタミンを受け取る受容体をジプレキサが何割か塞ぎ、結果的に受容体が受け入れきれなかったヒスタミンの脳内量を増やすことで統合失調症を改善するという認識で合っているでしょうか？もちろんそれだけではなく、他のさまざまな作用も相まっての効果だと思うのですが、H1受容体拮抗作用についてはどういう作用機序があるのかと知りたくなりました。

■詳細（症状・経緯・背景など） ストレス発散にと好きなことをしてみても気持ちのどんより感が消えません。 ■先生に聞きたいこと（質問） ネットを色々と見てみると適応障害に当てはまることがあり、病院を受診することを視野に入れるレベルなのか気になりました。

■詳細（症状・経緯・背景など）以前タリージュ、トアラセットの離脱症状で相談しました。不眠は解消され、それ以外の症状も軽くなりました。 ■先生に聞きたいこと（質問）離脱症状が辛かった為か更年期障害なのか、肩こり首こり、不安感でぞわぞわする等が残っています。なるべく気にしない様にしていますが、仕事をやめてしまった為、時間をもてあましテレビ等にもあまり集中できず、ネットで色々ググってまた不安になってしまいます。更年期障害では先月プレマリンを処方してもらいました。今日は婦人科で加味逍遥散も追加してもらいました。心療内科的な薬は飲みたくありません。このままゆっくり落ち着いていってくれるのでしょうか？

■詳細（症状・経緯・背景など） 血を見ること 他人の外科的な痛みの話を聞く 脈を感じる、脈をとる、 採血など痛みを伴う 麻酔などの注射をする このような自分の痛みや他人のものでも痛い事を想像すると気分が悪くなって貧血みたいな症状が起きます。 採血も基本的に寝てやってもらいますが、それでも血の気がひくような感じで嫌な気分です。 特に逃げられない場所、人が大勢いてここで倒れてしまっては周りに迷惑がかかるなどと思うと余計おかしくなります。 採血時はあまり順番待ちしていないで、看護師さんがとても優しく声かけしてくれる人の時は、寝て採血はマストですが比較的リラックスしてできてそこまで酷くなりません。 ■先生に聞きたいこと（質問） これは迷走神経反射でしょうか？ 治す事はできないでしょうか？

不安障害でレクサプロを約2年ほど飲んでおり、症状が安定したので、3ヶ月ほど前に断薬しました。 ところが、先日、自分自身の身体の不調から不安となり、抑うつ状態になってしまいました。 辛いので、レクサプロを再開したいと考えておりますが、再開しても同様の効果が期待できるものなのでしょうか？また、その場合、効きはじめるまでの時間は短くなったりするのでしょうか？ よろしくお願い致します。

コロナで、収入が減りました。 バイトしようかと、思い、ラブホテルの受付と、客が帰った後、部屋を掃除するバイトですが、 個人なりに、考えたんですが、密封された部屋、色んな人が利用する場所でもあります。 ベットメイキング、色んな所を、触ったりして、感染しないんでしょうか？ 密封された部屋から、帰った後の部屋を、掃除しても、感染しないか、心配です。 ２/帰った後でも、部屋が、密封されてれば、感染しないですか？ アドバイスを、聞いてから、バイトしようかと、思ってます。宜しくお願いします。

私は現在、適応障害（躁鬱、鬱）で精神科に通っていますが…。 ２、３週間程前から鬱の様な症状が出始めると心臓が痛くなり、急に胃から何かが上がって来て吐いてしまいます。 疾患の１つなのでしょうか？ 先生には循環器内科と、内科行った方がいいかもね？と言われたのですが… 今も鈍い痛みがあります。

現在、統合失調症を治療しているものです。今日診察があり、抗精神病薬がジプレキサ15mg、コントミン75mgからジプレキサ12.5mgコントミン200mgになりました。状態は安定しています。ジプレキサをやめたいため自分の希望で替えてもらいました。 cp値換算ではジプレキサ2.5mgに対してコントミン100mgと調べました。 ジプレキサとコントミンをｃｐ値換算で考えていいのでしょうか？ それともこれはコントミンを増やし過ぎなのでしょうか？ ジプレキサを2.5mg減らす場合、普通はコントミンをどのくらい増やすのでしょうか？

【相談の背景】 私はHSP気質で音や光や匂い、感情、場の雰囲気などに敏感です。最近HSPというものを知り凄く共感できました。洞察が深いことから、他の方には心の中が読まれているようだと言われ、相手を少し緊張させてしまう性格のようです。幼少期は外出する際に、親の怪我のリスクを予見し、湿布などの処置道具を持参したりしました。案の定、飲食店の階段で転倒し私の準備で処置しました。 【なぜ相談に至ったのか】 特に、仕事をしているとメンバの感情や心の中が読み解けてしまい、メンバどうしの問題や、業務上の潜在リスク、承認欲求により起こるメンバの不可解な行動などを見つけてしまい、原因を特定してしまって、結果的にパンドラの蓋を開けてしまいます。開けたくはないのですが。 【アドバイス頂きたいこと】 どうしたら仕事でパンドラの箱を開けずに、パンドラの箱は無かったものとして、穏便に過ごせるのでしょうか？ (従業員としての責任や注意義務は果たすのが前提です) 感覚が鋭く自然に洞察してしまう結果、気づきすぎてしまい、気付いたからには対策をせねばという正義感が生まれてしまうのが原因だとは思ってはおります。

精神障害者手帳の申請を、勇気持って主治医に伝えました。 最初は、ハローワークでアドバイスを頂き、障害者枠での働き方がある事を教えていただき、役所で申請書を頂いてこようと親切に説明して頂きました。 この事を主治医に伝えてます。 私の症状だとうつ病ではあるけれど、通らないかもしれないよ、でも書類は書いてくれるとの事でどうするか、考えた上、申請してみて通らなかったらまた考え直すと申しました。そうだね！と その後に、臨床心理士さんと面接する事になりました。 時間的に2回に分けての面接となるのですが、食事はどうしているか、整理整頓はできているか？や家族、または、家族以外とコミュニケーションが取れているか、金銭感覚についてなど質問されました。 食事は、あまり作れず惣菜やお弁当を買うことが多いこと、主人が自分の食事を買ってきてもらう事もあります これは、今日は食事作れないと伝えると主人自身から自分のは、買うからと言ってくれます。 コミュニケーションは、家族以外とは嫌いで、挨拶されたらするくらい、話しかけられるのも嫌だけれど、なんとか受け答えはします。 金銭感覚については、多少の衝動買いはあるけど多額ではないけど、生活費がぎりぎりになるかな… 以前、リボやキャッシングをして長年支払いをしていてリボはようやく終了して、キャッシングの返済はまだまだです。この事、主人は知りません。 それに、この話は、臨床心理士さんに聞かれた時言いづらくて話しませんでした。 簡潔に質問できなくてすみません。 この臨床心理士さんとのやり取りは、以前 wais-3 の検査はしました。 今回は、なんの検査？診断？なのでしょうか？ 手帳申請に必要な面接になるのでしょうか？

■詳細（症状・経緯・背景など） ４５歳男性　毎日飲んでいます。アルコール量が増え、控えられずです。 中性脂肪とコレステロール、尿酸値が高く薬でコントロールしてます。 ガンマも２00を越えてる状態です。 でも、飲まないと寝れないそうです。寝たいから飲むでも寝れないからまた飲むの繰り返しです。 本人も止めたいと懇願してきます。 ■先生に聞きたいこと（質問） 病院に行きたいそうですが、見つけられません。 どのように探せば良いでしょうか？ また、アルコール依存外来が良いのでしょうか？ 不眠症外来が良いのでしょうか？ よろしくお願いいたします。

高校1年生の息子です。今、夜がなかなか眠れず、その為…朝も起きれない状態が11月の半ばから続いています。スマホやゲームを見る状態が長いので、それが原因だと！主人が夜は(夜中に使わないように)没収していますが、、それでも息子は、夜中にいつの間にか寝る→朝は起きれない。その為、学校にも昼から行くや休む状態です。息子は、中学生の頃から不登校で、その時も起きれない。起きたら、頭痛とめまい、吐き気があって！病院で(起立性低血圧)と診断を受け、薬を服用して、その症状はいつの間にか治りました。今は、めまいや吐き気はありません。ただ、なかなか起きれず…強い眠気と身体のだるさで、布団から出れない状態です。この状態は、睡眠障害なんでしょうか？

■詳細（症状・経緯・背景など） 一年程前にパニック障害と診断され 薬を服用中です。 最近は1ヶ月に一回生理の時に具合が悪くなったりする事がありました。多分、ホルモンの関係なのかと 加味逍遙散を飲んでみようと言うことになり5日位飲んだのですが いきなり焦り、吐き気、腕と背中が悪寒のようなゾワゾワ感でまた昔のパニックと診断された時のような症状が、、 ここ二日間寝たきりです。 ※朝　ネキシウム20.トフィソパム50 ※夜　トフィソパム50.セルトラリン50✖️2 ベルソムラ10 服用していました。これに加味逍遙散が 1日3回追加されました。 ■先生に聞きたいこと（質問） 漢方で副作用とかはあまり聞かないですが 飲み合せは大丈夫でしょうか？ 9月から仕事に行けてましたが またこの症状でお休みしてしまいました。 こうゆう時の為に頓服の薬が欲しいですが 依存があまりなく早く効く みたいな薬はあるのでしょうか？ よろしくお願いします

脈も酸素飽和度も普通なのにドキドキを強く感じたり息苦しくなりやすいのは何故でしょうか。 歩行や階段、コミュニケーションなどあらゆる場でそうなりやすいです。家と外で違いはありません。昔からです。 血圧や心電図ホルターでも異常ありません。血液検査はLDLコレステロールが少し高かったぐらいです。 なんでこうなってるのか、体の仕組み的なことを知りたいです。自分の考えでは、神経過敏になっていて色んなことが刺激になりやすい体質なのかなと思っています。

産後一年経ちますが、産後８ヶ月ぐらいの時に産後うつと診断されました。 10年ほど前にはに社会不安障害と診断され、数年前に寛解。 社会不安障害の時からそうだったのですが、精神的に参ると足裏が痛く怠くて夜寝付けません。そのうちだんだんとふくらはぎまで痛みが出てきます。 寝付けても夜中に無意識に足を揉んでいるようで、途中で目が覚めます。 それが本当に我慢し難く、苦痛です。 私の足は所謂ハイアーチです。 そのせいで、普段から少し距離を歩くとすぐ痛みがでます。 ですが精神的に参ると、その日歩いてなくても痛みがでます。 鬱などで、足の痛みが出ることはありますか？ もしあるとするなら、対策などはないでしょうか？

高校2年生の娘です。 去年の学校行事で自分の思い描くような楽しい経験が出来ず、それをきっかけに不登校気味になってしまいました。 クラスでの違和感があり、勉強も手につかなくなってしまいました。 現在診療内科でエビリファイ処方してもらい、カウンセリングに行っていますが、良くなったり悪くなったりしています。 過眠、食欲増加、良い事楽しいことがあると、気分はかなり上がりますが、少しでも嫌なことがあると、かなり辛いようです。 非定型うつなのか、適応障害かよく分かりません。 学校をだいぶ休んでいて、3年生に進級できるか微妙な所になってきました。 本人は辞めて通信制に行きたいと言うときもあれば、頑張って3年生に進級したいと言うときもあり、揺れているようです。 親としては、辞めてまた新しい環境に身を置く事にも不安もあり、3年生に進級するために学校に行くよう声かけする事にも不安です。 そこで 親として娘にどのように接していけばよいか？ 薬は今寝る前にエビリファイを1m g服薬していますが、そのままで良いのか？ よろしくお願いします。

27歳社会人です。 小学生の頃から窃盗症が続いております。 社会人になった今、そういった行為を行い職場にて窮地に立っております。 これは症状かと思い相談させていただきました。 病院に通いたいです。 しっかり治したいです。 結婚もしています。 子供はいませんが、しっかり治療してから子供を作りたいと考えております。

４日ほど前から吐き気があり、軽い胃腸炎ということでドンペリドンを処方されました。 パニック障害があるため、毎日レクサプロを服用していますが、一緒に飲んでも大丈夫ですか？

タイトルにも記載しましたが 高校3年生の夏初めてパニック発作を起こしそこから頻発するようになった為 精神科にいきパキシルcr を飲み始めました。社会人になり調剤薬局で働くことになったので今日の治療薬という本で自分の薬を見ていたところ適用の病気のところに パニック障害はパキシルCRの欄にはありませんでした。気になってしまいもしかしたら数年間飲んでいたけれど普通錠ではなく CRでよかったのかと不安になってきました。パキシルの普通錠には適用にあります。また、ジェイゾロフトにも適用疾患になってました。 今現在症状は落ち着いていますが 改善しているのかとなるとよくわかりません。 もし、何かお医者様からの視点では この件についてどうするべきでしょうか。 今のままこの薬を主治医の指示通り飲むのがいいのでしょうか。 主治医の先生は無口であまり深い話はしないです。 何かアドバイスいただけたら幸いです。

■詳細（症状・経緯・背景など） うつ病の診断が出て半年、心療内科に通院中です。原因は、会社の上司の暴言。私はパワハラだと思っております。 ■先生に聞きたいこと（質問） 心療内科を受診して、最初は３ヶ月の休養が必要と診断書を書いて頂き休職し、体調は良くなってると思いつつ３ヶ月目に、復帰を考えると動悸や心が不安定になり、再度３ヶ月延長の診断書を書いて頂きました。そらから更に３ヶ月。来年からの事を考えると、不安になります。先日は、朝から胸が苦しく胃液が上がってくる感じがありました。主治医には、まだ相談してませんが、再度延長する事はできるでしょうか。主治医は、毎回治るから大丈夫と言われます。しかし、復帰が不安でたまりません。休業してから、会社側と話してないので、行動を移さないとと思うと、気分が悪くなります。半年治療して、こういう症状だと、治らないのでしょうか。性格に問題があって、一生治らないのではないかと思ってしまいます。診断書の延長を、私から主治医にお願いしても良いのでしょうか。 延長はできますでしょうか。書いていただけないのでは、と不安になりこわくもあります。

私は、発達障害と躁鬱の症状があり、薬を処方してもらっているのですが今度新しくエビリファイという薬が処方されました。 元々私は、ピルをずっと飲んでいるのですがエビリファイとの相性が悪くないか心配です。以前、相性を知らずラミクタールを飲んでしまっていて混乱したことがあるので。 ご回答よろしくお願いいたします

■詳細（症状・経緯・背景など） 半年前迄心療内科に通っており強迫性障害と診断されました。 ■先生に聞きたいこと（質問） 病院に通っても良くならなかったので、通院しなくなりましたが、通い続けた方が良いのか他の病院を探した方が良いのかアドバイス頂きたいです。 また、サイコパスと診断された場合治療で改善するのでしょうか？

風邪をひいて病院で ・トスフロキサシントシル酸塩錠 ・カルボシステイン錠 ・ソランタール錠 ・ぺミロラスト錠 を処方させました。 これらの薬と、ジェイゾロフト、デパス、インデラルの飲み合わせは大丈夫で しょうか？

半年ほど前に双極性障害と診断され、現在はデパケンとビプレッソを服用しています。 以前から食後に食べたものが形のまま戻ってくることはあった様ですが、最近特に戻りと吐き気がすごく、食事が取れなくなり、消化器内科を受診しました。逆流性食道炎ではないかと、胃酸の分泌を整える薬と、便秘の薬を1週間服用しましたが効果がなく、紹介状をいただき今日CTと胃カメラ検査をし、それでも異常がなかったとの事で、漢方薬　半夏厚朴湯を1週間分処方されました。 1週間後にまた消化器内科を受診することになっていますが、精神的なものからくる症状であれば、心療内科での治療の方が良いのでしょうか。 治療法として考えられる事を教えていただきたいです。 空腹時は食欲もあり、食べたいのに食べれないのが不憫です。

物事を考える、理解することが難しいと感じており、 発達障害の可能性があるのかと思っています。 例えば、話す時に途切れ途切れになったり、 話を聞いてから話し出すまでに少し時間がかかることがあります。 １．発達障害となる要因は、知能面（先天的なもの）と精神面（後天的なもの）では、どちらの方が大きいのでしょうか ２．なぜ、発達障害を診察する科は精神科なのでしょうか ３．発達障害は訓練によって、治ったり、健常者と同じような脳の働きになったりするのでしょうか よろしくお願いいたします。

■詳細（症状・経緯・背景など） 医療従事者の家族に発達障害の可能性もあるので病院での受診を勧められました。 ■先生に聞きたいこと（質問） 小さい頃から感情のコントロールが難しく、自宅で癇癪を起こしたり、学校でちょっとしたことでトラブルになってしまい物などに当たってしまったりしていました。また落ち着きがないと学生の頃はよく言われていました。勉強に関してはそれほど困ったことはなく過ごしてきました。専門学校に入り、実技のテストなど何度練習しても他の人より上手くできないと感じることはありましたが、なんとか卒業することもできたのですが、就職した先の環境に馴染めず睡眠障害や、偏頭痛を起こしてしまい半年ほどで辞めてしまいました。幸い自分に合った仕事を見つけることができたのですが、現在、日常生活(特に家で)で感情がコントロールできなかったり、ペットボトルや洗濯物を溜め込みすぎてしまったり、家族の注意があってもなかなか治すことができず辛いです。性格の問題もあると思うのですが、相談できたりする病院はあるのでしょうか。

主人は海上自衛官で出港が多いです。 私は、強迫性障害で主人がいたら気になることはしてもらったりそこまで気にならないのですが出港でいなくなるとかなり悪化します。 今日も気になることばかりで洗濯を何回もしています。 トイレに行ったらマットに0.5mmぐらいの茶色の点が四つありました。 足元の前の方です。 うんちではないか？と心配になりました。 現在生理でもあるので血？とも思いましたがウェットティッシュで拭いてもわかりませんでした。 うちでは、トイレでスリッパを履いていますがルームウェアなど裾が床につくズボンもあります。 いつからそのうんち？血？のようなのがあったかわかりません。 足元の前の方なのでうんちがそんなとこに飛ぶ？下痢？飛ぶとは思うのですが心配です。 仮にうんちだったらズボンのすそなどに付いて部屋に菌を持ち込んでいないか？ ラグは洗ったほうがいいですか？ また、ベッドで寝ました。マットなど洗ったほうがいいですか？ 人に害を及ぼさないか心配です。

■詳細（症状・経緯・背景など） １ヶ月前からほとんど学校に行けていません。テストの日は3時間で終わって帰って来れるのでなんとか学校でテストを受けることができましたが、それ以外はなかなか…。前日は明日は学校行くと言うが朝になるとなぜか行けなくなります。行きたくない理由に大きい理由はなく、クラスに仲良しの友達もいないし部活も楽しくない。行ったら行ったで色んな先生に何か言われるのが鬱陶しい。等です。 ■先生に聞きたいこと（質問） 学校のスクールカウンセラーの方に相談したところ、「抑うつはそんなに無さそうですが、不安の方が強いように見受けられます。無理に行こうとしないで、単位や出席日数が足りなくならないようにしていればいいと思います。前日に明日は学校行こうと思うとそれがプレッシャーになる場合もあるので考えなくて大丈夫。ゲームで例えたら、ライフHPが無い状態で戦いに出るようなものだから心の充電が必要なのかも。」等…と言われました。親としては色々言いたくなりますが、そこはグッと堪えて見守るぐらいでいいのでしょうか。どこまで言っていいのか分からないのが本音です。このままでは学校を辞めることになるのではないかと心配しております。

去年、パニック障害と診断を受けました。 昔からエナジードリンクが好みなのですが、パニックの症状が出た頃から飲んだあとカフェインの効きが妙に強く感じ、心臓がバクバクする感覚があったり、少し頭がふわふわとする感覚があります。 なので飲む量は1日半分程度にして抑えていますが、ふとしたときに心臓などに負担がいってないか不安になることがあります。症状自体は辛いと思ったことはありませんし、飲めるなら飲んだ方が気持ちが前に向きやすいので問題が無いなら飲み続けたいと思っています。 この場合症状がでなくなるまで飲むこと自体を控えておいた方がいいのでしょうか。

■詳細（症状・経緯・背景など） 躁鬱になってから、もう10年になります。 最近は調子良く、依存しているであろう旦那がいなくても、毎日暮らして行けてました。しかし、都内に泊まりに行ったとき、トイレに行って、ご飯を食べようかと思ったら、急に、具合悪くなりました。症状は、まず、呼吸が上手くできなく、喉も鼻の穴も乾いて、全身力が抜けてしまって、苦しくて倒れそうになりました。 満身創痍とはこの事です。それは、夜まで続き、追い討ちをかけるように、旦那も機嫌が悪くなりました。 ■先生に聞きたいこと（質問） この症状は一体何なんでしょうか？ 頓服飲んでも、完全には治りません。 どうしたらいいですか？

zoomやオンライン英会話中に 冷や汗と血の気が引いて倒れそうな気分に襲われることがたまにあるのですが、 自律神経失調症やパニック障害のなにか だったりするのでしょうか？ もともと社会不安障害で対人恐怖がありレクサプロを 飲んでいるのですが、暴露療法的に耐えるしかないのでしょうか。

職場にスマホ依存症の人がいます。 来年で30歳なのに何回注意しても辞められない状態で困っています。 経営者からスマホ持ってくるのを禁止になり、5日くらいは大丈夫でしたが、また持ってきていて、小売業なのでレジもありますし、商品(冷凍食品)などもあるのにまったくやってくれません(他の従業員の人達もイライラしています)。働く気が感じられません 従業員の人からも怒られていたのですが、「怒られている意味がわからない」と他の従業員の人に話しているのを聞いてしまい驚きました。 スマホだけではなく電話対応も出来なくて「箸が入っていなかった」と電話があり普通は謝るのですが「近くのお店でもらえばいいんじゃないんですか?」と伝えお客様をさらに怒らせたり、商品の入れ忘れが多いです。 ストーカーをされていないのにされていると言ってきたり、「奴らの所に行って来た!中には入ってないけど」と突如訳のわからない発言をし、頭を抱えはじめてて頭を抱えはじめて泣き出したりもあった為何かの病気なのではないかな?と思い経営者に相談しましたが、「ほっとけばいいよ」と言われてしまいました。 病気の人ならほっといたらどんどん悪くなるので一緒に仕事組まされている者なのでほっとけません(最初(5年前)に働き始めた時よりどんどん悪くなっています) 私は「病院に行った方がいいよ」と伝えましたが「お金がないから」と行きません。 どうしたらいいでしょうか? 考え方・行動・発言が年相応ではないです。私は検索してうつ病・アスペルガー・ADHDのどれかではないかと思います。

■詳細（症状・経緯・背景など） ここ数日生理がきてから 憂鬱感、食欲低下、下腹痛、情緒不安定がありおそらく月経困難症だとおもうのですが 私は嘔吐恐怖症がありピルがのめないです。漢方もありますがなかなか即効性もなく 不安障害もありここ最近色々母とも喧嘩して ストレスが溜まって何度も泣いたりして 食べない！と思っていたら本当に食べれなくなってしまいました。いま生理四日目ぐらいです。薬はリフレックスを15mg夜に飲んでます。生理がない時も不安感に襲われることはずっとあるのでそれの治療で心療内科かよってます。貧血もあるのかヘモグロビンが11 血清鉄が50、フェリチンが9しかないです。これは10月に検査したのでもう少し下がってるとおもいます。私が体調いいときは追加でドグマチールを一日1回だけ飲んでいてそのときは生理がきませんでした。おそらく副作用です。それを利用して生理をこささないということはやめといたほうがいいでしょうか？ゆくゆくは鉄分も注射で補充しようとおもっています。 とにかく今は食欲が全くない、気持ち悪い、 腹痛はなくなったが軟便が続いている、無気力、不安感で外にでたくない感じです どうしたらよいでしょうか。とても困っています。

双極性障害です。デパケンの在庫が足りないとのことで、長年飲み慣れていたデパケンの代わりにイーケプラが処方されました。先々週金曜日から250mgをv.d.s.で服薬していますが、先週木曜日の夜から気分が落ち着かなくなり、胸がそわそわしてとても苦しいです。夜もなかなか眠れません。次回の診察が今週の金曜日なのですが、それまで凌ぐ対処法はないでしょうか。イーケプラの副作用なのか、双極性障害の悪化なのか分からず不安な毎日です。

■詳細（症状・経緯・背景など） わたしは複数人で集まった時、慣れていない人ばかりだと、緊張したり盛り上げないとと焦ったりして話しすぎることがあります。 そこで誰かに嫌な思いを少しでもさせたように感じると、その事をずっと考えてしまうところがあり、次にその人に会うまで不安が続きます。 逆の場合もあります。他人から自分で気付いていないような欠点を言われると「それで嫌な思いを誰かにさせたんじゃないか」とすごく気にします。 昨日ちょうどそんなことがあり、困惑してお酒が入ってたのもあったかと思うのですが家に帰って2時間程泣いていました。自分への嫌悪感と周りへの申し訳なさからの涙です。 同棲してる彼からもかなり心配されましたが、あまりにも泣き止まな過ぎて若干恐怖を感じさせてしまったと思います。 ■先生に聞きたいこと（質問） きっとこれはわたしの気にし過ぎな性格によるものかと思いますが、どういう考え方をしたらもっと落ち着いて過ごせるのでしょう。自信喪失してしまっていて、人付き合いが少し怖くなってます。 ちなみに自分と直接的に関係がある人に対してはこういう気持ちになりません。彼氏の知り合いだとか、友達の友達だとか、間に誰かが入ってる場合に限り毎回こうなります。

■詳細（症状・経緯・背景など） ストレスを感じると息苦しくなる そのほかにも頭痛が続いている 肩こりがひどい 胃腸不良、背中痛、腰痛あり 突然グラっと眩暈がある 今日からは眩暈が常にあり、歩けないほどではないが危ない 不眠気味 ■先生に聞きたいこと（質問） どんな可能性があるか 病院行くとしたら何科に行った方がいいか 対処法は？

強迫性障害の物の配置で最近は症状に余分に出ているかの感じです。増薬の種類などを教えてください。 日常の具体例 職場で同僚のペットボトル位置 職場でパソコンのケーブル 近所で隣家の傘の位置

■詳細（症状・経緯・背景など） 漠然とした不安で過呼吸ぎみで息苦しい。 夫に話して少し泣いたが今は涙は止まっている。 叫びたくなるくらい怖い。 11月24日出産。生後19日目。赤ちゃんは問題なし。夜はよく寝てくれている。 産後に転倒して腰椎の1番目と３番目を骨折。仮のコルセット装着中。１７日にコルセットの完成予定。 授乳のため痛み止めは夜だけ服用。 抱っこ、オムツ交換、沐浴、とっさの臨機応変な対応が困難。 夫は仕事が忙しく立場もあって休めない。 夜９時に帰宅。夜中の授乳なども付き合ってくれている。朝８時に出勤。育児に協力してくれているが疲れている夫まで倒れないか心配。 実母は19日に地元に帰ってしまう。70歳近い母は体力がもたなくて辛そう。家事育児のやり方の違いがあってイライラする。 ■先生に聞きたいこと（質問） この漠然とした不安感への対処法

■詳細（症状・経緯・背景など） 10年以上強迫性障害を患っている者です。 加害恐怖と不潔恐怖、針、ガラス、電池、磁石、洗浄剤などの薬剤への恐怖が強く毎日生活がつらいです。通院もしており何箇所か心療内科を変えましたがいっこうに良くなりません。今通っているところも6年ほどになりますがもう変わらないうえに病院に行く元気もなくなりました（病院の椅子も恐怖の対象で行くたびにすべて捨てたくなるため） 毎日悩みが増えるばかりで、何年経っても不安なことが薄くならず同じ程度で気になり続けます。 現在は、数日前に利用したタクシーについて、降車後に座面を見たところ、お尻のあたりにシミがあることに気付いてしまい、出先だったためそのまま服を変えることができず知人の家に行ったり車に座ったりしなければならず、汚れを広げてしまったのではないかと不安で不安で仕方がありません。車は特に洗浄できないので本当に苦手です。外では平静を装っていますが近年不安が顔に出るようになっており、勘のいい人にはどうかしたのと聞かれてしまいます。（なんでもないと言っています） 着ていた服はよく見ましたが細かい粒などの汚れがあり便の汚れなのか毛玉なのか判断できませんでしたが捨てたいです。（クリーニング店も恐怖のため） ■先生に聞きたいこと（質問） 一ミリ以下の微細な便が服や車やソファについたとして、何日くらい経てば汚れとして認識しなくて良くなるのでしょうか？ おそらく常識的には便であろうとも微細な汚れの場合臭いなどで気付かない人が多くそのまま何年も使うのだろうと思うのですが…。わたしはいつまでも気になってその人やものや車に関連するものに触れたら全て捨ててしまいます。 寝汗や手足の震えや腰痛、首肩痛も酷いのですが、何もできず服もなく外に出られずどうして良いかわかりません…。