パニック障害(2007年)

パニック障害と言われたけれど…

person 20代/女性 -

広場恐怖をともなうパニック障害+社会不安障害+抑鬱と診断されて2年になります。二年前 大学院卒業間近で外に出ることも人と喋ることも出来なくなり、中退しました。発作時の主な症状は離人感、動悸、浮遊感や脳貧血のように血が引き末端が冷える感覚などです。過呼吸など、表立って発作を起こしているようには見えないため、中学生のころから精神的に弱いせいだと言われ続けて放置していました。 今は周囲も理解してくれていて幸せです。不安感と動悸は頻繁にありますが、発作も目立ったものは起こってません。一人で外に出ることも出来るようになりました。ただ、今月から恋人に付いて東京に引っ越してきてから悪化している気がします。無気力で不安感も強く、外に出ていません。部屋もぐちゃぐちゃです。このままでは何のために東京に出てきたのか分かりません。何が言いたいのかよく分からなくなってきました…。どうしたらいいのでしょうか?今までジェイゾロフトを100mg飲んでいました。もう何から質問したらいいか分かりません。病院に行くのも不安で、誰に相談したらいいのか判らずココにたどり着きました。昔放置していたから治りにくいなんてことはないですよね?中学生から大学の間、甘えだと思い罪悪感にさいなまれ生活していたためか、今の環境が恵まれすぎていて今の方が甘えている気がします。私は無意識に周囲に甘えっているのでしょうか? 早く治したい。どうかアドバイスを下さいませんか…。

1人の医師が回答

薬が怖い

person 30代/女性 -

動悸、極度の不安感、震え、めまい等初めての発作からもうすぐ3年です。「パニック障害」との診断でした。薬も処方されました・・・が、まだ冷蔵庫で眠ったままです。 薬や医療行為に異常なまでの恐怖感があるため、服用できません。 5年ほど前までは、自分でも心臓に毛が生えてるくらいの人間だと思ってました。歯医者で受けた麻酔に貧血のようになり、気分が悪くなったのがきっかけで、そこからは「あれも無理かも、これも気分悪くなるかも・・・」と、今では、レントゲンでさえパニックになります。 日常生活でもあれこれできない事が増え、毎日不安と動悸とめまいに気が狂いそうになってます。 医者には「薬が飲めるようになったら来て」と言われました。 自分なりにごまかしながら気長に付き合おうと少しづつ乗り越えてたはずなのに、 「キレル」私には関係ないと思ってたのに、昨日きれました。「ごめんなさい」と謝っているわが子の背中を、おもいっきり叩いてしまい、感情のコントロールができなくなってる自分に恐怖・怒りを感じ一晩中泣きました、自己嫌悪です。 もうどうしたらいいのか、薬を服用しなくても気持ちを楽にすることはできないかと相談いたしました。

1人の医師が回答

トイレが無いところに行けない

person 30代/女性 -

こんにちは。ここ約15年以上ずっと悩んでおります。実は、ある日、腹痛でトイレに何度も行っていた朝がありました。通勤中も、数駅ごとに下車をしては、その駅のトイレを利用しておりましたが、出勤時間も迫り「10分ぐらいなら我慢できるだろう」と思い急行に乗りました。ところが人身事故のため乗った急行電車が急停車をし1時間電車に閉じ込められました。その間またトイレに行きたくなりましたが身動きがとれず、且つ漏らすこともできず、非汗をかき辛い思いをしました。その翌日から電車に乗るのが怖くなり、電車通勤をやめました。公共の交通機関の利用をやめてから15年が経ちますが、今ではエスカレートして、車運転中でも渋滞にひっかかると不安になるようになってしまいました。早い話が「トイレに行きたくなたった時にトイレがなかったらどうしよう」と考えるようになり、場所移動がすごく不安になり、電車や車に乗っていて「トイレに行きたい」と思ったときに「トイレが近くにないよ」と言われると、パニックになるようになりました。パニックになると振るえが来て呼吸困難になります。私はイギリスに住んでいます。ヨーロッパは日本と違って公衆トイレが非常に少ないため、いざという時、大抵周囲にトイレがありません。カウンセリング等にも行きましたが、あまり効き目がなく、症状はエスカレートするばかりです。どうしたら治るのでしょうか?昔のように、トイレなど心配することなく電車に乗ったり、車に乗ったりすることができるようになるでしょうか?個人治療、グループ治療を受けてみましたが、症状は改善されてません。アドバイスをお願いします。

1人の医師が回答

パニック障害と嘔吐恐怖について(長文です)

person 20代/女性 -

私は三年前の高校卒業間近の冬休みに、胃腸炎になり嘔吐しました。始めは胃もたれのような感じだったので胃薬を飲んだんですが途端に吐いてしまいました。嘔吐経験自体が浅かったのでその日から嘔吐恐怖症になりました。 学校へは毎日専用バスで行ってたのですが、乗り物酔いなんか全くしなかったのにその日を境に酔うようになってしまい、二人乗れる座席をいつもあけてもらって寝ていました。 それから何をするにしても気持ち悪さが伴いました。ご飯も「お腹いっぱい」ではなく「もう気持ち悪くて食べられない」という感じになりました。外食も恐怖から出来ませんでした。 相当苦しまされたのですが、以前精神科にかかった経験のある友達に精神科行こうか悩んでる事を言うと、「惨めになるから絶対やめた方が良い」と言われ、両親にも相談しましたが精神科なんて恥ずかしいから行かないでと言われました。 日毎に体重は落ちていき、二週間で10キロ減りました。当時はかなりやつれていました。 日がたつにつれなんとか克服したい気持ちが強まり、普段車なのですが電車に乗ってみたり、外食を頻繁にしてみたりしました。 ようやく忘れかけていたのですが、今日夜ご飯を食べた後胃もたれ感があり、少し横になったのですが治りませんでした。ちょうど少し風邪気味なので、少し前に風邪を引いた時に病院からもらった吐き気止めを飲もうと思ったらもう無かったので、また胃薬を飲みました。 ピークは過ぎましたが本当にさっきまで吐きそうだったんですが、ほとんど気合いで乗り切りました…。 もう嫌です。吐きそうになったり映画やドラマ、その辺の人が嘔吐するのを見たり聞いたり、気配だけでもパニックになり、震えが止まりません。 怖がらず精神科を受診すべきでしょうか?

2人の医師が回答

長引く不快感について。

person 30代/男性 -

04/12に鬱発症、07/02に突然の強い動悸からパニック障害と診断され、とにかく動悸が治まるまでの期間、ロプレソールSRを処方、動悸が無くなってからは、朝テグレトール200mg×1+ソラナックス0.4mg×2、昼ソラナックス0.4mg×2、夜ジェイゾロフト50mg×2+セルシン5mg×1+ソラナックス0.4mg×2+テグレトール200mg×1を半年処方されております。その間、仕事は休業していましたが、金銭的な理由から11月より復帰しました。動悸があった頃にも併発していたのですが、右脇腹〜右胸〜右目を中心とした顔半分に違和感というか痺れというか…なんとも言えない不快感が存在しています。復帰1ヶ月前からは何も症状が出ない日が続いたので復帰を決めたのですが、復帰を控えた1週間前から現在に掛けて、また頻度が上がってきております。薬を飲んで2時間程度及び寝起きは症状が治まるのですが、酷い時は終日不快感が続きます。不快感が出ると、動くのも億劫になってしまいます。この不快感はパニック障害由来のものなのでしょうか…。何か他にやってみた方が良い治療法等があれば情報提供をお願いします。尚、動ける時は散歩やらバイクでツーリングやらしております。アドバイス宜しくお願い致します。

1人の医師が回答

薬について…

person 30代/女性 -

一か月半前から症状がおかしく、不眠症になりデパス1mgを寝る前にのんでました。(半分にしたり) 10日前、運転中に動悸がして手足が痺れ息苦しくなり旦那に運転を変わってもらい緊急で病院に行きました。 調度、担当の先生がいてパニック障害と言われました。ルボックス25mgとデパゲンR200mgを朝・夕に1錠ずつ、寝る前にデパスを飲むとの事で、あれ以来発作は起きませんが、発作が無くてもデパゲンを飲んでた方が良いのでしょうか? 今仕事を2週間、休んでるのですが、家にこもりっきりは退屈で明日から行きたいと思いますが…どうでしょうか?ただ歩いたり立ちっ放しは脈が早くなったりして疲れるのが気になってましたが皆さんの言葉を読んでいて自分だけじゃないんだと思ったら気持ちが楽?になりました。又、体調不良になってから会社の皆に感謝の気持ちでイッパイです。会社に行って無理な様なら辞めようかと… 一応来月の始めに心電図の予約はしてあります。前はコンビニへ買い物に行けなかったですが今は行ける様になりました。体もダルく何もする気が無かったですが徐々に動ける様になりました。克服できる!と信じてクヨクヨしたりもしますが少しずつ前に進もうと思ってます。

2人の医師が回答

ドグマチールの副作用

person 30代/女性 -

1ヶ月前から、ドグマチールを1日1錠服用してました。2週間くらい服用した頃から、生理が早くきて、早く終わってしまったので、ほとんど生理の周期が狂わない私としては、ちょっとおかしいと思っていました。薬の影響かもと思って一週間程服用を中止したら、今度は乳腺炎になり母乳が出てきました。もう断乳して1年以上あくのに、本当にびっくりして、婦人科に行ったら、おそらくドグマチールの副作用では、と言われました。確かに精神科ではドグマチールの副作用についての紙をもらっていたのでそんな副作用があるとは知っていましたが、こうリアルに副作用反応が出ると、ちょっと薬を飲むのが不安になってしまいます。さらにパキシルも副作用反応が出る事があると言われ、これらを服用する事によって不妊になる可能性も出てくると説明されたので、もともと薬を飲む事に抵抗があった私としては、今後のパニック治療に不安を抱いてしまいました。もちろん全員に反応が出る訳じゃないと、婦人科の医師は言ってましたが。 薬の種類はいろいろあると思いますが、どの薬にもやはり必ず副作用はありますか?軽い薬は副作用も少ないという事になるのでしょうか?服用する以上、薬を信じたいのです。あまり深く考えない方が良いのでしょうか。

2人の医師が回答

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