パニック障害(2013年)

揺れる物に対する強い不安感について

person 20代/男性 -

こんばんは。 私は揺れる物は全て強い不安感を覚えます。 揺れる物を想起するのもダメです。 鐘やベル・お釜が何かにぶつかって「ゴーン」とななるものなども振動を想起してしまいます。 揺れる物はぶらんこを始めとしてほぼ全てダメです。 電気を消す紐、風に靡くカーテン。全てダメです。 家では全ての紐を切断してカーテンをテープで固定しています。 自分でも自分の行動に異常さを感じています。 不思議と地震はそれほど怖くありません。 これは恐らく幼少期のトラウマが原因だと思います。 私は物心付く前に"高い高い"をすると怖がる顔が面白いと言うことで嫌がる私をよそに親戚に何度も何度もしたそうです。 これが原因かは不明ですが自分の中ではこれだと思っています。 話を戻します。実の所物心付いてから、つまり幼稚園時代からの付き合いの症状なのですが、ここ半年から症状が強くなり日常生活に少しの支障が出始めています。 過去に質問したMRIの件が関係しています。 あの件以降症状を強く意識してしまいました。 具体的に言うと眠り辛くなったのと(不眠ではなく、症状が強いと眠れないので)、エレベーターに乗れなくなった事、特に不安感が強い時は電車に乗れない事、等が挙げられます。 意識しないよう務めているのですが、どうしても不安が押し寄せてきます。 そして他人にまるで理解されません。 両親にも理解されません。 頭がおかしいとまで言われた事もあります。 不思議と何かに集中して、つまり"ソレ"に意識が向いてない時は平気です。 症状がピークの時は自分が正しく立っているのか分からなくなり、後ろに倒れそうになります。 同時に強い不安感、動悸も起こります。 私はどんな状態・障害なのでしょうか。 連日襲う恐怖に心身ともに疲弊し切っています。

1人の医師が回答

薬の依存性

person 30代/女性 -

本日、パニック障害と不安神経症と言われ薬が処方されました。もともと薬を飲む方では無く、頭痛などがあっても我慢できるまで服薬しません。 依存性があるとの記載をみて、どれぐらい飲み続けるのか、自分が変わってしまうのか、など考えると怖くて服薬を躊躇っています。 5月末から私生活で祖母が亡くなったりと色々あり、会社も忙しく同じ職場の人との恋愛関係にも悩んでいました。睡眠は寝つきが悪く浅く、早朝に目が覚めるようになっていました。いつからか動悸を感じるようになり、息苦しいような胸が詰まるような感じがして立っているのも辛い状態で、早退をするようになり、8月20日から会社に行けなくなりました。別の病院で重度のうつ病と診断されましたが、その時の点滴と注射で次の日の記憶が無く、2日程処方された薬を飲みましたが、怖くなり不安を感じ中止しました。その後、2週間程で外に出れる様になりただの鬱気味だっただけと思っていましたが、睡眠に関して変わらず、最近また気分が落ち込むようになり今日再度、動悸を感じ病院に行きました。 恋愛関係のあった同僚とも別れてしまい、そろそろ会社への復帰しなければならず悩んでいます。もともとネガティブで、自分を変えたいと思い色々本を読んだり、やりたいと思った事を行動に移すようにしていますがこれが正しいのでしょうか。本当に病気なのでしょうか。 薬も依存性があるのなら、なるべく飲みたくないというのが本音です。でも、現状を変えたいという気持ちもあります。アドバイスをお願いします。

1人の医師が回答

カウンセリング受けた方が良いのでしょうか?

person 40代/女性 -

パニック障害で通院中です 病院にかかったのは今回が初ですが、思えば小さい頃から似たような症状に時々見舞われていました 今回は職場の人間関係が原因ということで治療が始まりましたが 原因は別の所にもあるなと最近になり思います 私は子供の頃から何をやるのも出来る様になるのにも人一倍時間のかかる子で、ずっと自分を出来ない人間だと思ってきました それが、35歳を過ぎた位から急に『几帳面』だとか『仕事が出来る』『頼りになる』など 自分自身に対する自分の評価とはかけ離れた評価をされ、有難い反面、常に不安が付きまとい落ち着かずその当時の職場は辞めてしまいました 今回も、発症したきっかけは同僚だと思いますが 身に余る立場だと思っているのに店長をやらねばならず、上司の『月に2回は様子見に行くから』という言葉をひたすら信じ頑張ったものの 実際には半年以上放っておかれ 同僚からは突き上げ?を食い もう、これ以上一人で放っておかれるなら身がもたないと毎日不安で心細く やはり、安易に1人放っておかれたのが原因かなと最近になり思うのです… 今通院している先生は話はまぁ聴いて下さいますが 私が新しい話を切り出そうとすると、避ける感じがします… そこまで深くなるなら、ちゃんと高いお金払ってカウンセラーのいる病院に行って下さいと無言で言われている様で、悲しくなります この病院に通っていても病気が治る様な気がしなくなってきました… 話を聴いて欲しいなら、やはり一度カウンセリングとか受けた方が良いのでしょうか? ちょっと医療費が高いので、考えてしまいます…

1人の医師が回答

どうしたら自分に納得が出来安心出来るのでしょうか

person 20代/女性 -

4年前の大晦日の日に仕事中吐き気、眩暈、全身の痺れで倒れ救急車で運ばれました。 診断は過呼吸という結果でした。 後日、症状が改善されず心療内科へ行きパニック障害と診断されてしまいました。 それからというもの病気への不安が強くなったり、少し体調が悪いと大病と思い込んでしまい、身体の様々なとこに不調を感じるようになり頭が痛い、痺れ、めまいで脳神経外科へ。息苦しい、胸の痛み、不整脈などで循環器科へ。喉のつまりで耳鼻咽喉科へ。などなど不安でたまらなくなり病院へ行くのが趣味なんじゃ?と自分で思うくらい病院へ通っていました。どこへ行っても結果異常なしで検査をしては安心するを繰り返してきました。 紹介された心療内科が車で1時間半ということもあり全く通ってなく近くの掛かり付け医で安定剤を貰っていたんですが、ここ最近、仕事の疲れもあり安定剤を毎日飲まないといけないくらい体調が悪く、とうとう心療内科に行ってみてと紹介状を渡されてしまいました。 はっきりいって行きたくなくて、自分がそこへ行くと病気を認めてしまってさらに症状が悪化したりするんじゃ?と不安です。 最近ももしかするとやっぱり大病が隠れているのかも?とまだ納得出来ていなくて色々な検査もしてきたのに、、どうしたら良いのか自分でもわかりません。 昨日も右手の違和感と小指、薬指の軽い痺れで脳梗塞かも?と不安で吐き気が襲ってきて取り乱してしまいました。 去年長女を出産し、4月から仕事も復帰したのにどうして自分にこんなに自信がなく不安ばかり抱いているのか不思議です。 娘や旦那に申し訳なく、こんな人間で本当にごめんねと泣いてしまう日々が続いています。 わたしはどうしたら良いのでしょうか。

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突然トラウマ(?)的な物におそわれます。

person 20代/女性 -

結婚して平穏に暮らしているのですが、先日、雨の日に、突然15年ぐらい前のこわい出来事が蘇ってしまいました。 くる前に、何か嫌な予感がしていて、こわいなと思っていたら、大雨と同時に当然記憶が頭に流れて、夜中に過呼吸になりました。 過呼吸は何度かなったことがあるのですが、その日から元気がでなくて、仕事もたまに休んでしまったり、元気ださなきゃと思うのですが、中々…。 体重も減ったみたいで、急に痩せて老けた?とか病気したの?と言われます。少し動くと疲れやすいです。 精神科に相談に行こうか悩んだのですが、前に精神科に通った時も、記憶の出来事をカウンセラーに話さなければいけないのが非情に億劫で、話せば思い出すので、私生活がもっと苦しくなります。 できれば記憶を捨てる事をしたいのに、話さなきゃいけないのが辛いのです。 なので、病院へは行くのがいやだなって思ってしまいます。(話すだけなのに、初診料の4千円とか払うのも無駄だし) 代わりに漢方医に行って、カミショウヨウサンとニンジンヨウエイトウというお薬をもらっています。 でも、こういう状況は精神科(?)へ行った方がよいのでしょうか? 行くべきなのかな?とも思うのです。 教えて下さい!

1人の医師が回答

突然トラウマ(?)的な物におそわれます。

person 20代/女性 -

結婚して平穏に暮らしているのですが、先日、雨の日に、突然15年ぐらい前のこわい出来事が蘇ってしまいました。 くる前に、何か嫌な予感がしていて、こわいなと思っていたら、大雨と同時に当然記憶が頭に流れて、夜中に過呼吸になりました。 過呼吸は何度かなったことがあるのですが、その日から元気がでなくて、仕事もたまに休んでしまったり、元気ださなきゃと思うのですが、中々…。 体重も減ったみたいで、急に痩せて老けた?とか病気したの?と言われます。少し動くと疲れやすいです。 精神科に相談に行こうか悩んだのですが、前に精神科に通った時も、記憶の出来事をカウンセラーに話さなければいけないのが非情に億劫で、話せば思い出すので、私生活がもっと苦しくなります。 できれば記憶を捨てる事をしたいのに、話さなきゃいけないのが辛いのです。 なので、病院へは行くのがいやだなって思ってしまいます。(話すだけなのに、初診料の4千円とか払うのも無駄だし) 代わりに漢方医に行って、カミショウヨウサンとニンジンヨウエイトウというお薬をもらっています。 でも、こういう状況は精神科(?)へ行った方がよいのでしょうか? 行くべきなのかな?とも思うのです。

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神経がものすごく敏感になってます。

person 40代/女性 -

心身ともに健康に自信ありました。 四年前ころ、フワフワとしためまいに悩まされるようになりました。 三年前、一年間休業しましたが鬱になりました。仕事に戻りたい!という気力鬱を克服しました。仕事に復職する事が出来ました。 フワフワとしためまいに加えて、人混みが苦手と感じるようになり広場恐怖症とも診断されてます。二年前に子宮摘出手術もしました。 現在は脳神経内科と婦人科に通院しています。 デパス、ジェイゾロフト、エストラーナ(貼り薬)を使ってます。 仕事にも行っており、日常生活で必要な限りの行動範囲は保てています。しかし、人が集まる場所や旅行、乗り物に乗る事に抵抗を感じます。 今のところ、それらの苦手意識を感じている事を生活に取り入れる必要性が無いためホッとしています。 四年前ころまでは、全く問題なく生活しており、むしろ人混みに行く事や旅行、好奇心旺盛な性格でした。 ですから、ものすごくギャップを感じます。 そして不安です。 テレビがかかっていても嫌な気持ちがする時もあります。物がゆらゆら揺れたり、ブラブラ動く事…くるくる回っているもの(こま)うちわであおぐ事も気になります。 道路を歩いていても、フワフワしてアスファルトの模様が目に入ります。学校の校庭など広い場所に行くと体が反応してソワソワしてきます。 少しずつ落ち着いてきますが、自分が自分でない感覚がとても不快です。一日中、嫌な感覚が続いている訳ではありませんが、気持ちにものすごく変化の波を感じます。 気持ちが負けそうになりますが、なるべく気持ちが負けないように頑張っております。 こんな日々を繰り返しながら、少しずつでもまたもとの身体に戻れる事を願っております。

1人の医師が回答

急な目眩について

person 40代/女性 -

宜しくお願いいたします。本日午前10時半過ぎに、急な目眩に襲われました。状況は以下です。朝は全く正常で、10時半に外出した時に携帯に電話がかかってきて5分ぐらい立ったまま話しました。話した場所は日陰でしたが、目眩はその直後、日当たりの良い交差点に出たとたんに起こりました。尋常ではない目眩で、立つのが困難で、まっすぐ歩けないほどでした。すぐに自宅に戻り、水分をとり冷房の下で横になりました。目眩、気持ち悪さ、吐き気は暫く続き、約四時間のちに軽快しました。実は6月、急に気温が上がった時にも同様の症状がありました。それは今回と逆で暑い外から帰宅し、急に冷えた室内で冷たいものを飲んだ時でした。やはり、四時間程苦しんだのち、軽快しました。パニック発作や自律神経発作でしょうか。それとも暑さによる一過性のものでしょうか。6月の酷い目眩以降、月一回耳鼻科で目眩の検査を受けておりますが、耳鼻科関係や脳疾患からの目眩ではないと言われています。婦人科も行きましたが、まだ、毎月排卵をしているので、更年期障害が出る時期ではないようです。考えられる原因はありますか。また、こんなことになり毎回四時間も寝込むのは不便です。何か良いアドバイスをお願いいたします。

1人の医師が回答

不安感が強く出ます

person 20代/女性 -

小学生の時から 遠出は好きではなく、旅行や遠出、慣れない外食等が控えてると、直前にいつも車酔いなどの不安感を抱いてました。 高校生くらいの時は、バスに乗っただけで息苦しくなったりすることもあり、飛行機を降りた後は暫く眩暈がしました。 大人になってからも県外へ旅行や どこか泊まりがけで行かないといけない時、途中で具合悪くなったりしないかなとか、とても不安になり、行く前から胸がドキドキしたり、お腹が痛くなったり、気分が落ち込み体調がおかしくなります。 今年 初めてお盆で遠出しないといけなくて 既に不安感でいっぱいです。具合が悪くなっても内科は病院お盆で休みだし、休日やってる病院は自分に合う・良い薬を出された覚えがなく、休日明けに再び個人医を受診した事もありました。 今回の遠出も不安なので、家族には断ってるんですが、なかなか理解してくれません。心療内科は行ってません。 小さい頃 外出すると車酔いしてしまったり、体調が優れないまま外出して 嫌な思いをした事があるからかも知れませんが… 去年から生活環境も変わり、ストレスや不安感も増しました。 どうしたらいいでしょうか? 今も体調あまり良くないので行きたくないのですが、行かないといけない感じというか、迷惑がかかるようなので…今 軽く逆流性食道炎のような症状があり、ご飯も何とか食べてる感じです。

1人の医師が回答

パキシル服用について

person 40代/男性 -

車の運転中、突然恐怖感に襲われ体が硬直、動機が激しくなり危ない思いをしました。その後車の運転に恐怖感があります。やはり、あのような発作が車の運転中でたらどうなるのだろうという恐怖、不安です。発作は3週間ほど前ですが、すぐ心療内科を受診しました所セデコパンをいただきました。診断は軽いパニック障害です。車の運転はそれを飲みながら「大丈夫と思って運転しなさい」とのことでした。混んでない道はだいぶ楽に運転できるようになりました。ただ、交通量の多いところや高速は無理です。その後の受診でやはり「車の運転には不安がある」というお話をしたところパキシルを追加されました。私の今の症状は車の運転が不安なことのみで、まだ広場恐怖等はでていません。電車も乗れます。私のような症状でもパキシルを服用したほうがいいのでしょうか?これは、パニック障害がひどくならないようにだされたものなのでしょうか?私もパキシル等を飲まないとひどくなりますか?ネットでの情報だと離脱症状や副作用があり怖い気がしまして。ただ、ひどくならないようにということならば服用しようと思います。ご意見をお聞かせいただけませんでしょうか?

1人の医師が回答

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