パニック障害(2019年)

頻脈、息苦しさ、不眠、食欲不振について

person 20代/女性 - 解決済み

以前頻脈などの相談をさせて頂いております。 12/8から生理。ひと月くらい稀に頻脈が気になる程度。風邪をひいた際お風呂上りで頻脈になり過換気症候群でしびれや硬直などになり体調が悪い時が続いています。 具体的に言うと、1喉が気持ち悪く吐きそう2気にしない呼吸が気になり息苦しく感じること3寒くなったり暑くなったりする4急に血の気がひくような感覚に襲われそうになる 5ぐっすり眠ったり、短時間(3時間など)で起きてしまったりする6食欲不振にかなりの頻度でなり(でもお腹は空く)食べれなくなること。7息苦しく感じる時にげっぷや足などが冷や汗がでること。 これに悩まされています。 度々あるのですが、眠たく寝ようとすると目はつぶってる状態で起きている状態で夢を見るような感じで、寝れていません。 寝ているのか起きているのかさえ分からないのですが、これは寝ているのでしょうか? 育児もあり、中々子供もねずに自分自身が昼夜逆転していること、運動不足な事は自覚あります。この全ての症状は、パニック障害にあてはまるのでしょうか?どうしたら治すことができますでしょうか 一番悩みなのは眠りたく目をつぶるも二時間くらい目を閉じ意識は起きたまま夢をみている感覚しかなく寝てないとしか感じない時がたまにあります。 頻脈や寒気や睡眠不足や食欲不振は生理前後になることが多く生理五日前から生理終えた2日後がほとんどです。 なんの病気が考えられますか? またあてはまる病気に治療法など教えて下さい。 パニック障害だと思うのは、中絶の際に麻酔前に頻脈180が続いて麻酔したら下がった。 インフルエンザの際に頻脈を訴えて病院に行くも過換気症候群になりきちんとした呼吸法をしたら収まった。時たま過換気になりそうな予期を感じること。 お願いします先生方( ˘•ω•˘ )泣

4人の医師が回答

嘔吐恐怖に支配されて生活がつらい

person 30代/女性 -

自覚してからは20年以上経つ嘔吐恐怖です。 自分が吐くのも他人が吐くのも怖いです。 そのような場面に出くわすと心拍数が上がり、手足が震え、パニック発作のような状態になってしまいます。 娘が幼稚園に行き始めてから、このような症状は酷くなり、常に不安感に苛まれています。 娘の調子がいつもと違うのでは?と思うと、つい不安感から過剰に大丈夫か尋ねてしまいます。 娘は、そんな私の様子が普通とは違うことに気付き始めていて、うっとうしそうにしたり、どこか調子が悪くても隠すようになってしまいました。 うまく言えないのですが、娘も日々ストレスに感じているようで、関係あるかは分かりませんが、自分の感情を抑えるのが苦手になり時にパニックを起こします。 娘の心の健全な発育のためにも、もっとおおらかに伸び伸びと育ててあげたいのですが、嘔吐を連想するようなことが起こると、途端に私が萎縮して冷静ではいられなくなります。 私がパニック状態になると、やはり娘にも不安感は伝わり、娘もおろおろしてしまいます。 このままではいけないのは分かっているのですがどうしたらいいか分かりません。 嘔吐恐怖での精神科通院は、過去にしており、今は服薬はリーゼのみ不安時に続けています。 ここまでで、何かお気づきのことがあればご助言頂きたいです。 日々が本当につらいのです。 頭から離れない不安感と、娘への影響の板挟みで苦しいです。 どうしたらもう少し楽になれますでしょうか。 考え方のポイントなどどんなことでも構いません。 ご助言頂けたら嬉しいです。

7人の医師が回答

レクサプロの副作用や治療法について

person 30代/女性 -

昨年秋頃にパニック障害と診断され、SSRIの副作用である吐き気が少量の服薬でも酷かったので抗不安薬のみで治療していました。今年の春に引っ越し主治医も変わり徐々に減薬にも成功して夏頃までは体調も落ち着いていたのですが、10月ごろから体調崩し始めパニック発作の吐き気も少し出てきやすくなっていました。発作が起きていなくても吐き気がずっとあったので、胃カメラをしましたが昨年よりも状態は回復していてストレス性のものが原因ではと言われました。 それをきっかけに薬を変えることにチャレンジすることにしました。最初はミルタザピン15mgを1週間寝る前に服薬し2週目からはレクサプロ10mgを服薬することになりました。 主治医はセロトニンがいきなり上がることによる胃腸障害の副作用を少なくするために服薬方法を考えてくれて、レクサプロ10mgでもし副作用が辛ければ半分にしても良いとのことでした。ミルタザピンは最初猛烈な眠さと怠さがありましたが、2日目には慣れて体調もわりと良く、食欲増進なのと便秘気味なのは少し困りました。 そして昨夜からレクサプロ10mgを寝る前に開始しました。吐き気はなんとなく少しあるかなくらいですが、予想外に頭痛がします。酷い場合は対処薬を飲もうと思っていますが、飲み続けるごとに副作用は強くなりますか?それとも少しずつ吐き気や頭痛もおさまりますか? 今回は以前断念したSSRIでの治療ですので、もしうまくいけばどのような形で減薬や断薬に至るのでしょうか?

5人の医師が回答

満員電車や会議中の動機

person 40代/女性 -

かなり前から満員電車が苦手で、車両が信号などで一時停止するなどすると、動機、息苦しさ、冷や汗、頭が真っ白になる感覚がします。 パニック障害気味なのかも…と勝手に推測しながら病院などは受診せず、今に至ります。(健康診断の心電図は異常なしですし、心配でホルター心電図とエコーを受けても特段異常はありませんでした。) 通勤時に満員になる区間は3駅分ですので、停止してもなんとか耐えられています。 動機が始まるとしばらく収まりませんが、降りて会社に着く頃には収まります。 また、満員電車の他にも緊迫した会議中にも同じ症状が出ます。 このように騙し騙し過ごしていたのですが、最近さらに困った状態になってしまいました。 現在の職場はコールセンターで、私はオペレーターの管理業務をしています。 待っているお客さまがいる(オペレーターが電話を取りきれていない)時の警告音でも同じような症状が出るようになってしまいました。 警告音は恒常的に鳴り響いているのですが、気になり出すと動機やめまい、息苦しさでふわふわしてきてしまいます。 最近仕事や子供の悩みも多く、眠れていないため一時的なものなのかもしれません…。 さすがに辛くなってしまい、メンタルクリニックであれば症状を抑えるお薬を出していただけるかも…と考えているのですが、この程度の症状で受診は大袈裟でしょうか。

8人の医師が回答

心気症なのか隠れた病気があるのか。

person 30代/女性 -

昨年末から動悸目眩震え息苦しさ頭重感、喉元〜胸部の違和感、喉の中に詰まった感じ等あらゆる症状が出て、決まって脈拍が早くなり(60→90)血圧も一時上昇します(108/68→140/85)。血液検査や頭部MRI、ホルター心電図も撮りましたが特に異常なく(病院に行くと症状が消えます)パニック発作だろうと言われました。 しかし排卵期前後に期外収縮なのか脈が乱れたり、天気が悪いと頭全体が締め付けられるような感じと目眩が出てその度に病院に行きますが病院に着くとやはり落ち着き検査で問題は見つかりません。 先ほども入浴後に胸の苦しさと動悸(一定のリズムで85くらい)で気分が悪くなり血圧もあがり夜間の病院に駆け込んでしまいました。しかし病院に着くとストンと落ち着き、帰宅し横になると胸がざわつき激しい不安感とバクバクとした動悸が出始め苦しいです。 いざ体調が悪くなるとどうしても一過性の脳溢血や発作性頻拍や狭心症が頭をよぎります。 手首式の血圧計も常に持ち歩かないと不安でたまりません。 集中力も落ち忘れっぽくなり、なんとなく言葉がどもるようです(最近顎関節症ですがそれもあるかもしれません)しかし仕事中は頭が冴え頭も回り、あとパズルゲームも得意なままです。ここ半年内にMRIとMRA数回撮りましたが綺麗と言われました。心配はいりませんか? 動悸は不安なまま目を閉じた夜きまって寝落ちして1時間後に胸騒ぎで目覚めます。後はゆとりのない服など身体を締め付けられている時や映画館(特に4DX)、大きい音、手元に水や薬、血圧計がない時です。 考えすぎなのでしょうか。動悸が気になり心電計を買おうとしましたが、身内や主治医に神経質の元になるからと反対されています。 購入しないほうがいいのでしょうか。

7人の医師が回答

小学5年の娘。パニック障害?

person 10代/女性 - 解決済み

小学5年の娘の相談です。7月初めに先生からの叱られ方が嫌だと不登校気味になりました。どうしても行かないと言うので落ち着くまで様子を見ていましたが、夏休みに入ると吐き気で頻繁にパニックを起こすようになりました。小児科を受診するも身体的な異常はなさそうで、精神的なものだとリーゼ錠を服用しています。リーゼを飲むと少し落ち着くものの、吐き気がくるのが怖く、母親の私か主人が居ないと留守番も出来なくなってしまいました。仕事も求職しなくてはならず、現在1日中家で娘と過ごしています。10分でも私が外出すると言うと吐き気が襲い、行かないでとパニックで泣き出します。外出も調子が良い時に近所を歩くことは出来ますが、車で移動は10分が限界です。なので医療機関への受診を頑なに拒み、どうする事も出来ない状態で4ヶ月が経ちます。家に私が居れば吐き気はほとんどないのですが、普通の生活に戻れる様子が見られない為疲れきっています。スクールカウンセラーさんや学校の相談員の先生が訪問してくれ、うんうん、とは聞いていますが、帰ったあとは、吐き気がくるから家から出るのは無理と言うばかりです。元々友達は多く活発に遊んではいましたが、このような状態になってからは誘いも断ります。1日中自宅で過ごしほんの少しの買い物も出られない為、私もストレスが溜まってきています。受診も出来ず、私の言葉も素直に聞いてもらえず、復職もしないとで、この先どうしたらいいか分からず頭を抱えています。ここ1ヶ月は家ではとても元気なので、娘の意思でリーゼはほとんど飲んでいません。

5人の医師が回答

自律神経失調症でしょうか?

person 20代/女性 - 解決済み

昼夜交代制の仕事をしています。 8/4に朝9時に仕事が終わり3時間程仮眠をとってそのままライブに行きました。県外だったのですが運転で2時間程なので車で行き帰りも元気だったので泊まらず運転して帰りました。その際に動悸があり(ドッドッドドックンドッドッドというような乱れる感じの動悸です)それ以外の症状はなかったのですが、無理しすぎたかなあと思いその日は寝ました。翌朝以降は動悸もなく元気に過ごしました。 8/8の夜、(日付変わって9日です)寝ようとした際に動悸があり、1時間〜2時間とまらず、呼吸もし辛いような感じで寝れませんでした。翌日症状はおさまっていたのですが不安だったので仕事を休ませて頂き、循環器内科で問診後、検査しましょうという事で血液一般、生化学検査、バセドウ病の検査、胸部X線検査、心電図を行いましたが全部異常なしでした。 疲れかなあと思いながらそれから定期的に動悸、仕事中(立ち仕事)一瞬ふらっとなるようなめまい、喉に何かつかえてるような感じで空咳が出たり、肩から背中、腰にかけて湿布を貼ったようなじんじんとした痛みがあり、特に夜勤中や生理の時は吐き気と気持ち悪さに襲われおかしいなと思い自分で調べたら自律神経失調症(パニック障害)の症状によく似ていました。 実は姉が3年前にパニック障害を発祥し、夜勤ができなくなり今は薬を飲まなくても良いくらいに落ち着いてはいます。姉に相談したところ同じような症状の為、私も会社に相談して辞めることになりました。 遺伝性などがあるのかわかりませんが…平熱が37℃あったんですが35℃代になったり、寒いのに寝汗をかいたりとにかく不安です。8/30に不正出血で産婦人科を受けた際もポリープができており、それもホルモンバランスの乱れと言われました。漢方の半夏厚朴湯を飲むと症状が落ち着きます。自律神経失調症でしょうか?

5人の医師が回答

寝入りばなの体の震え動悸頻脈

person 40代/女性 - 解決済み

就寝前、寝入りばなの体の震えと動悸頻脈について教えてください。 40歳女です。今年の6月にパニック障害(夜中起きたときの激しい動悸)に数回なって、心療内科で現在ジェイゾロフト12、5ミリ、半夏厚朴湯を服用しています。動悸は、二ヶ月弱治っていたのですが、一昨日の夜から寝入りばなに体の震えとともに、だんだん動悸がしてきて、脈を測ると110くらいありました。落ち着けーと言い聞かせて、動悸はだんだん治ってくるのですが、また寝ようとしてすぐ目が覚めて体が震え動悸。。。を3回ほど繰り返し、もうダメだと思い、デパス0、25を服用し、やっと朝まで眠れました。これもパニック障害ですか。ジェイゾロフトが効いてない感じです。あまり薬を飲みたくない為、水泳をしたり、ウォーキングをしたり、確かに体は最近疲れていました。また、この症状が出てきて涙が出そうです。よくなってきたと思っていたので。。デパスも飲みたくないけど、飲まないと体が震え動悸がして眠れないので、どうしていいか分かりません。日中は、活動できるようになってきた矢先です。どうしたら体の震え動悸がなくなりますか。それから首と肩も酷く凝っていて痛いです。

6人の医師が回答

1年間、倦怠感、全身疲労か続いています。

person 50代/男性 -

昨年9月より、ちょうど1年になりますが、全身疲労、倦怠感がひどく未だに辛い症状が続いています。自分では、「慢性疲労症候群」ではないかと思っていたのですが、先月、近くの大学病院の総合診療科で違う病気の可能性を示唆されました。  医師の説明を聞いて、車をふつうに運転してたり、沖縄に旅行に行ったりしているので、確かにあてはまらないのかなと思うのですが、常に全身がだるくキツいのは変わっておりません。  そんな中、先週、自宅のトイレで急に息苦しくなり、気持ちが追い込まれた感じになってしまったため救急車を呼んでしまったことがありました。  心電図、血液検査、レントゲン等をやっていただいた結果、便がカチカチに固まっていて排便が出来てない状況だと分かり、浣腸等で処置していただき事なきを得ました。  しかし、帰宅後、色々と冷静にこの1年のことを考え直した時に、ある共通項に気づきました。  最初にゴルフ場で倒れた時、同じように息苦しく、追い詰められた気持ち(パニック障害?)になり、その翌週にも自宅で同じ症状になっていたことを思い出しました。(その時に駆け込んだ病院でエチゾラムをすぐに飲まされ、30分ほど横になって落ち着けたのを覚えています。)  それから、エチゾラムがお守り代わりのようになっていたおかげで、同じ症状になることはなかったのですが、今年の始めに漢方専門医に頓服でも止めるように言われ、しばらく飲まずにいたところ、沖縄で食事中にいきなり息苦しくなり、気持ちが制御できなくなりました。今回も断薬していたことで、救急車を呼ぶことになったので、エチゾラムがないとパニック的な症状が出るのだと分かりました。実際、体の不調は消えてないのですが、色々な症状を含めてメンタル系の病気なのでしょうか? 薬のことも含めてご指導いただけるとありがたいです。よろしくお願いいたします。

6人の医師が回答

突然の不安感と息苦しさ。メンタル?更年期?

person 40代/女性 - 解決済み

昨年、癌が見つかって手術をしたのですが、発見から手術までの間の不安から恐らく起こっていたと思うのですが、たまに就寝していてふと目を覚ますと、息ができない訳ではないのに、胸が重くて息苦しく、気持ちがとても不安定になって、居ても立っても居られない状態になることがありました。 その場合、一旦寝室から出て、灯りをつけお手洗いに行ったり水を飲んだりアロマを嗅いだり、自分に落ち着かせたらまた眠れるのですが、昨日はそれが酷かったので、何かメンタルの病気かなと心配しています。 このような症状がある場合、病院へ行った方がいいのでしょうか? それとも年齢的に更年期症状かなとも思ったりしてもいます。 最近わかったのですが、エステでフェイスパックを目元を口元まで覆い隠すように塗られ、パックが乾くまで動かせずにいたらちょっとパニックになったりもしました。 普段は夜中にお手洗いの為目を覚ます程度でしっかり寝ていますし、朝から仕事をし、家事も育児もしています。 鬱かと思い、鬱チェックなるものをしても、問題ないとでました。 仕事も子育てもあるので治せるなら治したいと思っています。 ご意見宜しくお願いします。

6人の医師が回答

過換気症候群の症状と診断について

person 40代/女性 - 解決済み

海外からです。先週火曜にちょっとした動悸と強い手の痺れがあり、病院でECGをしました。鼓動は問題がなさそうだが脈が早いので念のためCTを撮ろうということでしたが、結果は異常なさそうです。血液検査もしましたが、ヘモグロビン値は12.3で正常範囲内、甲状腺の数値も異常なしでした。 昨日、また両手の強い痺れと強張りで立っていられなくなり、救急車を呼びました。足にも痺れがありました。手を上げたり笑うことは問題なくでき、搬送中に脈拍も100程度、オキシメーターの酸素濃度の数値も異常なしでした。怖さはありましたが自分では呼吸は落ち着いてできているつもりでしたが、過換気症候群だろうということで、リラックスする薬をもらいました。念のため撮った脳のCTも異常ありませんでした。 今朝になって食後しばらくの後、下痢のような腹痛となんだか血の気が引くような感じがしたので脈を図ると138まで上がっていき、血圧を測ると最高100、下は65でした。息苦しさは感じなかったと思います。その後脈はすぐに115くらいに下がり、昨日もらった薬を飲み、1時間近く経った今は脈も90弱で落ち着いています。血圧はまだ少し低めで102です。いつも病院で測るときは120くらいあります。 そこで質問ですが、過換気になると血圧も低下し、脈も急にこんなに早くなるのでしょうか。脈は早かったですがドキドキするような動悸の感じはありませんでした。また、先週に痺れが来た時も下痢のような腹痛があったのですが、これは何か関係しているのでしょうか。 5年ほど前に気胸の手術をしたので、念のために肺の検査もしたいのですが、心臓と脳のCTを撮ったばかりなので、胸部X線はやらない方が良いでしょうか。心臓のCTで肺の状態は分からないでしょうか。肺用のCTではないが一緒に写ると言っていました。 長文ですみませんがお願いします。

4人の医師が回答

2ヶ月前から変なめまいの様な症状があります。

person 20代/男性 -

○今年3月中旬ジムでトレーニング中に激しい動悸と吐き気を催したので中止し帰宅。トレーニング歴は3年で上記症状は初めてです。 ○3月末自宅で平常時に激しい動悸と震えや過呼吸、それによる手足の痺れ、意識の低下。 救急搬送で心電図、CT、血圧測定、採血しましたが異常なし。帰宅後、携帯心電図で発作がある度に測定し多少の不整脈がありました。それからはしばらく症状無し。 ○5月 仕事で高速道路SAで休憩していると再び動悸と過呼吸など3月末と同じ症状で救急搬送され、検査したが異常なし。 その後症状無し。 仕事の運転は他の人が毎日ドライバーしてくれています。 ○6月心療内科へ。上記症状からパニック障害の診断。SSRIのレクサプロ服用でしばらく安定。発作時のみデパス服用。 ○7月頃から ・頭痛 ・首、肩凝り 1『縦揺れ地震のような、一段階落ちるような感覚のめまい?(回転性ではない)』 2『ぼーっとする事や頭詰まる感覚が頻繁』 上記1.2が毎日あり本当に辛いです。 ・朝は調子良く、昼以降や夕方以降に不調が多い 上記症状が現在もあります。 最近は薬何も服用していませんが、動悸や過呼吸など症状はありません。 めまい専門医(耳鼻科)を受診しても異常なさそうと。 首や肩凝り、頭痛、肩甲骨周辺の痛みがあるので整形外科でレントゲン。 頸椎症でストレートネック診断。 ○周りから聞かれますが、精神的な不安定さやストレスなど全然ありません。 ○パニック症状は睡眠不足と極度の疲労が原因かと思います。 こういった原因不明の症状がずっとある事や治らない事が最近ストレスになっています。 職場は非常に協力的で支えて頂きましたが、原因追求(大型病院受診や休養)のため仕事も休職しようかと考えています。 少しでも何かわかる方、助けて下さい。お願いします。

4人の医師が回答

パニック 微熱 頭痛 動悸etc.

person 40代/女性 - 解決済み

今日で4日目、微熱が続いています。目眩と頭痛と吐気と下痢が始まりでした。葛根湯を飲み、食事も食べたりしましたが昼間 仕事をし帰ってくるとグッタリし…熱を計ると微熱の繰り返しです。熱中症かもしれないとos-1も飲んでいます。パニックも出そうになったりしますが、子供たちと3人暮らしなので気を失う前に救急に行った方がいいのか…と考えてしまうと心臓がバクバクして苦しくなるので考えないように考えないようにと思うのですが。 昨年、熱射病になって以来 少しの時間すら外で過ごすと目眩がし熱が出てしまいます。これはパニックのせいでしょうか? 薬を飲むとパニックが出るので家では漢方以外 薬が飲めず…心療内科に行こうと思っては、薬が飲めない私が病院に行っても困らせてしまうだけではないか…と踏み出せません。通院も子供たちの塾の送迎などで時間が作れそうにない…とも思って諦めてしまいます。解決方法…ないですよね… 今週末には子供の試合当番で ずっと外にいなければいけないのが怖いです。他の親さんに出来ないと言う理由を話す事も出来ません…。色々 考えてると ただただ泣けてきます。自分の心の弱さに。 申し訳ありません、何が言いたいのか わからなくなってしまいました。

3人の医師が回答

急に動悸、息苦しさ、めまいが起き、数時間

person 20代/女性 -

自律神経失調症の疑い、と診断されている者です。https://www.askdoctors.jp/topics/2899689?from=notification 先日こちらの質問をさせていただき、アドバイスのとおり脳神経科を受診し、血液検査も行ったところ、白血球が多くなっている(基準の上限+1000程)がその他甲状腺についても問題ないとのことでした。 後日自律神経の機能検査を行ってから治療を開始との事なのですが、予約が8月末にしか取れず、現時点では何も治療が行われていない状態です。 しかし、ここ1週間程、「動悸(これが一番ひどい)、息苦しさ、喉のつかえ(うまく飲み込めない)、頭の違和感、軽いめまい(意識が飛びそうな感じ)、頭痛、腹部の不快感、空腹感、手足の脱力感、軽い不安感が急にやって来てその後数時間続く、ということが1日おきに発生しています。 夜中に悪夢で目が覚めて、上記のような症状が出てなかなか眠れなくなる、ということもあります。 パニック障害かな?とも思っているのですが、一度精神科のカウンセリングを受けた時は特に精神面に問題は無さそうとのことでした。 また、動悸はパニック発作のようにすぐ治るものではなく、3〜4時間経っても消えず、このような発作が起きる条件等もの特にきまってはいません。 前回の質問の後、内科(循環器・消化器)にも行って吐き気止めは処方して貰ったのですか、今度は動悸に悩まされています。 これは脳外科での検査の前に精神科や心療内科で診てもらった方が良いのでしょうか。 また、精神科の予約がなかなか取れない状態なのですが、こうなってしまった場合の対処法なども合わせて教えていただけると幸いです。

6人の医師が回答

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