パニック障害（2022年）

自律神経失調症で悪化し、ときよりパニック発作が起きます。 息が吸えない感覚。急に手足が冷える。 血の気が引く。匂い、全てに過敏症。 午前中、起立性調節障害。 起立性調節障害は治らないのでしょうか？ 体調をくずしてから、痛み止めや、胃薬、抗生物質などのむと、身体がおかしくなり、体調不良になります。 呼吸困難、血の気が引く、めまい。 薬を飲めなくなったのかと思ってますが、 心療内科などいけば、合うくすりがありますか？？ あと、ヘアカラーの匂いが、気分の悪さ、動悸、吐き気、頭痛をおこし、すごく体調が悪くなります。 けれど、染めたくてたまらないのですが、 匂いのないとゆうか、こうゆう人でも染められるカラー剤はありますか？

病院とかでも異常に緊張するのですが、問診票記入など、どうしても難しい場合は、看護師にその旨申し出れば良いでしょうか?

前回、うつの件で相談しました。 あれから、思い切って心療内科に行き、 うつ、強迫性障害、トゥレット症候群＝チック症についても相談しました。小さい時からチック症があり、中学生から45歳くらいまでほとんど出なかったんですが、と言ってもストレスがかかったときはたまに出てました。 心理テストを受け、診断では、うつ、発達障害は大丈夫、強迫性障害を一番に治した方が良いと言われ、チックの薬も出しとくと言われ、 パキシルCR錠12.5mg 1錠 【般】アリピラゾール錠3mg を 一日一回夕食後に　14日分 で、 薬処方をされました。 そこで言われたのが、強迫性は治るか、薬は徐々に強くしてい。治ればやめて良いが、チックは薬をやめたら再発するので飲み続けた方が良い。と言われました。 薬をやめれないのは困る旨は言いましたが、上記の回答でした。 チックは右の首筋が凝っていてその方向に首を曲げる運動がでますが、それ以外はほとんどありません。 上記の診断に従って治療していって良いのか悩んでいます。 ご回答のほどよろしくお願いいたします。

久しぶりに外出(外で飲んだ)したので、帰ってきてから鼻水が喉に流れる感じに気づいてからものすごく不安になってきて、今は仰向けになって寝ようと目を瞑ると喉がヒリヒリするような感じがしてコロナに罹ったのではないかと不安です。 とにかくパニックで寝れません。ドキドキして身体も震えてしまいます。 気を落ち着ける方法はないでしょうか？

【経緯】 2021年9月1日にコロナワクチンを打ち、その2日後に寝てて息ができない感じで苦しくて起き、脳貧血？を起こし胸も苦しかったため、救急車を呼び搬送されました。その時に心電図、ctを取り異常はありませんでした。 その後３週間程は普通に過ごせましたが、前述したことがトラウマとなり不眠となって、パニック発作のような息苦しさが一日中続くようになりました。 循環器系を調べても異常が見られないため、10月から心療内科へ通い、抗不安薬や寝る前にエチゾラムを処方され、なんとか眠ることはできるようになりました。 しかし、不眠が暫定的に解決されても起きてる間の息苦しさについては改善されず、時に数日連続して一日中息苦しさに苦しんだりと寛解と再燃を繰り返し数ヶ月ほど日々が過ぎました。 また、初期から歩いたり自転車に乗って10分程度動くと苦しくなるという症状が続いており、短距離しか移動できず日常生活にも支障が出ています。 そして、2022年２月に息苦しさの症状が悪化したのですが、なんとか耐え抜き、現在に至ります。 前置きが長くなりましたが、質問としては ・半年間以上続く息苦しさの原因は何なのだろうか？ ・またどうしたら改善に向かうだろうか？ です。 また、snsなどで検索するとコロナワクチン後に長期的に様々な副反応に苦しんでる方々がいらっしゃり、長く続く息苦しさとワクチンとに何か因果関係があるのか？とも思っています。 現在は抗不安薬だけでは症状が改善しなかったため、イフェクサーという薬を飲んだところ、まだ確実に断定はできませんが、飲み始めてから少し息苦しさが楽になったような気がします。 長くなってしまい恐縮ですが、このような症状について何かアドバイスをいただけますと幸いです。 よろしくお願いいたします。

現在、起立性調節障害で不登校です。 小児科では、インデラル10mg1錠とルボックス25mg2錠を処方されてました。 電車や車での乗り物良いが酷く、特に電車ではきついです。私がパニック障害で電車に乗るのがしんどくてセルトラリン25mg1錠を服用してます。その旨を小児科で伝えると、私が通ってる診療内科で相談する様に言われ診察を受けました。 診察の結果、ルボックスの代わりにセルトラリン25mg1錠とエビリファイ1mgテプレノンカプセル50mgを処方されました。この薬を飲ませても大丈夫でしょうか？大人と同じクスリを飲み続けても大丈夫でしょうか？ 小学校6年生の時に発達障害の検査を受けましたが、違うという結果でした。

食事恐怖、パニック症に悩まされています。 具体的な症状としては、食事を食べると吐き気に襲われることが怖く食事があまりできない。実際に食後に気持ちが悪くなる。吐くことが怖く吐くことはできない。そのため外食も怖くてなかなかできない。乗り物に乗ったり、美容院や歯医者など、逃げ場がないところでは動悸、吐き気、息が詰まった感じがして苦しくなる。 こんな症状があります。一番辛いのは食事が怖いことと吐き気です。現在は、「セルトラリン、オランザピン、ドンペリドン、エチゾラム」を処方されています。妊娠、出産のことを考えると、将来的には薬は減らしていきたいと考えております。 以前処方された「六君子湯、半夏厚朴湯」はあまり効果がありませんでした。 このような症状の場合に効果がある漢方があれば教えていただきたいです。 よろしくお願いします。

以前よりご相談させていただいていたのですが、心配になる出来事があるとそのことを強く思ってしまい、のぼせるような感覚になることがありました。 不安感を感じる日々もあったのですが、最近はすごく元気になっていました。 今日はたまたま朝から生理が始まり、なぜか気分も落ち込み気味でした。(普段は生理終わりに不安感がきます) 午前中気分が落ち込み気味なまま美容院に行きました。昔から思い込む癖があり、不安感が強まった時期に私はパニック障害ではないのかと考えるようになりました。今日はそんな以前のことを思い出して急に不安感が襲って緊張感が増えてきました。 考えを逸らすと治って落ち着きました。これは生理によるPMSでしょうか？不安障害でしょうか？

今現在妊娠していることもなく可能性もないのですが、将来のことで不安になりました。 今現在、レクサプロ5ミリ、頓服でオランザピン2.5ミリ、デパス0.5ミリ、リスミー1ミリを服用しています。 パニック障害と鬱を持っているのですが、頓服の間隔を4時間空けるように主治医からは言われているのですが 空けれない時があり詰めて飲んでしまうことがあります。 頓服を４時間間隔を空けれず服用すると赤ちゃんに影響がいくのでしょうか？

パニック障害と診断されパキシル(0.5)１日１回を10年近く内服しています。飲み始めた当初はもっと量が多かったんですが、今ではこの量で一応落ち着いています。ただ、軽い発作は今でも起こり、手が痺れて固まるまでの重い発作も回数は減ったとは言え起こります。頓服でリーゼをもらっていますが、正直効果があるのかよくわかりません。 体重も飲み始めた当初より10キロ以上増えたんですが、薬の副作用もあるのでしょうか。 できれば完治を目指したいのですが、お薬を変更した方がいいでしょうか。 変更するとしたら、何のお薬がいいか教えていただきたいです。

１ヶ月前くらいから夜起きてしまいます。 地震が怖くて揺れていないのに揺れている感覚に陥ってしまって心臓がバクバクしたり、寝返り打つとそれが揺れていると勘違いして眠れなくなってしまいます。ここ１ヶ月は十分な睡眠が取れていないような気がします。（おおくて4時間くらい） （大地震の経験はありません） 心療内科、メンタルクリニックに行くか迷っています。

昨年から自身が運転中や、助手席に座っているときに度々動悸・めまい・不安感が出て、運転を止めることがあります。 今年に入って完全房室ブロックがあるとのことでペースメーカーを植え込んだのですが、循環器の先生からは完全房室ブロックのせいで急に脈が飛んだりしたときに起きてたのではないかと言われてましたが、ペースメーカー植え込み後もやはり運転中に同様の症状が出ました。 検索すると、パニック障害や自律神経失調症に当てはまると思ったのですが、最近運転を控えているためか、そのような症状が出ておらず何が原因か分かりません。 また、ペースメーカーの手術の前にMRI検査をしたのですが、その際運転中のような不安感と過呼吸症状があり、閉所恐怖症かとも思いましたが、過去にMRIを撮ったときはならなかったので違うのかなと思っています。 通院等もあるのでできれば運転をしたいのですが、今の状態だと不安です。まずはどこを受診すれば良いでしょうか？

よろしくお願い致します。 7年ほど前から急に特定の場所の運転ができなくなりました。 運転中に急に、「怖い」と思い、吐き気と息苦しさと何より恐怖でいっぱいになります。 特定の場所は ・高架 ・高速道路 ・広い道の右折 ・渋滞 ・トンネル ・怖くなったら車を止められるような場所がない道 きっかけは仕事の帰りにいつもの通勤路で急にフラフラして意識が飛びそうになり動悸がしたことがきっかけでした。 そこから、その道に似たような道が通れなくなり、上記のような道も通れなくなりました。 どんどん体調が悪くなり、夜も眠れなくなったりと、仕事にも行けなくなってしまいました。 適応障害の診断が出ています。 コロナ禍で運転をして楽しみたいのですが、このまま一生高速にも乗れない状態が続くのでしょうか。 また、病状として何が疑われますか？ 運転中に怖くなって息苦しさが出た時、車を止められそうな所にとめて、デパスを飲んで30分くらい寝るとだいぶと落ち着きます。 心療内科にかかって治療をしていますが、もう7年うまくいっていません。 運転ができるようになりたいのです。 今後、運転ができるようになるよう、どう行動をしていけばいいのかアドバイスをお願い致します。 また、車が停められない道で発作のような症状がでてしまった時の対処法で何か対策があれば教えて頂きたいです。 生活にも支障が出ていて、ひどい時にはエレベーターも電車もバスも乗れませんでした。 本当に苦しいです。 ご教授よろしくお願い致します。

40代後半女性です。 この半年くらい、息苦しさが出るのがなかなか治らなくて困っています… パニック障害と心療内科で診断されて、セルトラリンに挑戦しましたが、副作用で飲めなくて、以後、漢方薬での治療になっています。 まだ生理は普通にありますが、年齢的には更年期に入って来ているのではないかと思い、一年ほど前からエクオールのサプリメントは飲んでいます。 ほかに漢方内科で処方された半夏厚朴湯は半年くらい飲んでいて、数ヶ月遅れて追加で、加味帰脾湯も出されて飲んでいます。２か月ほと前から自律神経に良いという針治療などをやってくれる整体院のようなものにも通い始めています。 一時期は食欲不振、めまい、不安感、不眠などの症状も強かったのですが、今はそれほど気にならないので、一時期よりは改善してきているのは感じています。 ただ、一向に時々出る息苦しさだけは無くならず、連日続いたり、時間が数時間と長く続くこともあります。 以前、ここで質問させてもらった時に、一般的な抗不安薬とは違う薬で、セディールという薬があると聞いたのですが、息苦しさにはどうかな？と思い出し、質問させていただきました。 私の場合は若い人のパニック障害と違くて、いろんな不調はきっと更年期も入っているせいなんだろうな？と自分では考えています。 心療内科に頼めば、薬名を指定して出していただけそうですか？ それとも婦人科に行くべきでしょうか？ 漢方薬だけで治れば一番良いのですが…

パニック障害持ちで現在不妊治療中です。 パニック障害の薬は、頓服で抗不安薬を持っています。 婦人科でプロラクチンが少し高めなのでカバサールを処方されました。カバサールはドーパミン受容体作動薬と知り、パニック障害が悪化するのではないか、パニック発作が出ないかとても心配です。 また、嘔吐恐怖症でもあるので吐き気がとても心配です。 カバサールを飲んでパニック障害が悪化することはあるのでしょうか。

私は重度の嘔吐恐怖症があり妊娠中に悪阻で 吐き気に耐え続けた結果、パニック障害、不安障害、広場恐怖症、会食恐怖症、摂食障害になってしまいました。妊娠中は薬を飲まず産後から診療内科に行ったのですがだいたい通い始めて一年半になります。当時と比べたらよくなりつつあります。摂食障害はほとんど克服しました。いまリフレックスを主として治療しています。理由はSSRI.SNRIが飲めないからです。飲んだこともありますが吐き気に耐えられず怖くてすぐやめてしまいます。リフレックスは吐き気がなかったのでずっとそれで増量してきました。他にも抗不安薬と最近ジプレキサが追加になり飲んでます。気になるのがジプレキサは食欲や不安に私にはきいたのですが本当に太ってしまい リフレックスとのダブルパンチです。もともと少食の為そこまでたべなくても薬で太ってしまいます。早く治したい気持ちはありますが薬の相性的にどうかなと思い質問させて頂きました。パニック障害を薬なしで治療するのは難しいのでしょうか？またリフレックスでパニック障害の治療は出来ますか？できないなら飲んでいても太ってしまうだけと考えます。一部の先生ではリフレックスはノルアドレナリンを煽るからパニックを悪化させるといわれました。それについてはどうでしょうか？吐き気がでず太る副作用も比較的少ない不安に効く薬はありますか？？食べる量に対して増加が激しいので困ります。かといって摂食障害が悪化するのも困ります。 私はどうすればいいでしょうか？子供もいる為困っています。幻聴などはきこえませんが頭の中が混乱してそればかり考えたり悪い妄想もしてしまいます。

　40代男です。基本健康だと思います。 　子供の時から、半分くらいの割合で、電車でつり革を持つ様に10分以上、立つと、頭がボーッとして、吐き気がして、脂汗が出てきて、とてもしんどいくなる時があります。たまに、しんどすぎてその場に座ってしまったり、前の席の人が席譲ってくれたりしたこともありました。 　車酔いも他の人よりかはする方で、子供の時にはどんな乗り物に乗っても吐いてました。今でも揺れるバスや飛行機、船、車は酔います。 　普段、走る歩くや、自転車乗車時には問題ありません。また、電車や乗り物を立って待っている時も、問題ないです。何故か、バスなら立って乗っていても気分悪くはなりません。 　これ、どうしたら解決できるでしょうか？病名や、どの診療科に行けば解決できるでしょうか？ 　質問カテゴリがパニック障害と自動選択されたので、一応、言っておくと、昔から精神的に不安定な所があり、精神科で投薬されていたこともあったものの、人混、閉鎖空間が苦手とかはありません。

第二子出産後から外出が不安です。 以前友人とご飯に行った時に 手の震えと吐き気等が急に出て それから外出が不安になりました。 内科を受診したところ パニック障害かもと言われましたが 授乳中ということもあり処方は無しでした。 よく低血糖気味になったり、妊娠中には 貧血になり注射などしてました。 低血糖や貧血からくる具合悪さなのか メンタル的なものなのかわかりませんが 家にいる時は何もなく、なんか具合悪くなりそうだなと思うと力が抜ける感じ？になります。 実際倒れたりしたことはないのですが この程度で受診していいものなのか迷ってます。 また、薬を服用してない今の時点で そのような症状が出た時の対処法や 予防法などあれば教えて頂きたいです。 よろしくお願い致します。

昨年11月、吐き気で学校を早退・欠席するように。しばらくして、胸痛が始まりました。 のどの下、胸の中央、食道あたりを指していたので、食道逆流性食道炎を疑い、小児科を受診。胸部X線、CT、腹部内視鏡、心電図、血液検査などあらゆる検査をするも全て良好でした。 約3年前からの無気力が関係するのかと考え、12月末にメンタルクリニックを受診。パニック障害と診断され、初めはジェイゾロフト、1月末からパキシルに変わりました。 〈薬〉 朝、昼、夕：ツムラ六君子湯、アコファイド 夕のみ：パキシルCR錠37.5mg 就寝前：トラゾドン塩酸塩錠、デエビゴ錠 〈今の状況〉 胸痛はずっとある。 強さの波があり、朝の寝起きが一番痛みが強そう。 くしゃみや軽い動きをすると突発的な痛みがある。 朝に痛がるとベッドに入るのでそのまま寝てしまう。学校はほぼ欠席。 起床→朝食→寝る→昼食→夕方寝る→夕食→23時頃が最も元気→就寝→夜中数時間起きる→… パキシルがそれほど効いていないかも、と本人より。 無気力と胸痛で、登校も出来ないし自主学習もせず、ただ日々が過ぎていく毎日で、やるせないです… アドバイスをいただきたいのは、 ・本当にパニック障害か ・胸痛の原因として他に考えられること ・受診すべき科、病院（整形外科や循環器科、児童精神科はまだ受診してないです。） ・スマホやゲームや体調による姿勢の悪さ、生活習慣は関係あるかどうか どうぞよろしくお願いします。

回答わかりやすく宜しくお願い致します。 現在、パニック障害で通院しています。上司(男性)と話した日は必ず発作が起きます。その為、先日主治医に男性恐怖症のため、男性職員と関わらない環境が望ましいと診断書を頂きました。上司が、と名指しにすると角が立つから男性職員ということにしておきましょうと言われました。 人事と上司本人も目を通しました。 来週から職場復帰をするのですが、ないとは思いますがもしも万が一また上司が話しかけてきたりしたら会社に強く言えますか？ 医師の診断書の内容は守らないとですよね？

4/14に3回目のワクチン接種しました（モデルナ） 副反応は熱（37.8度）、頭痛、倦怠感、腕の痛みが2日間続きました。いまはもう症状はありません。 4/18通勤中に急に苦しくパニック発作になりました。（パニック障害もちで心療内科通院中です） 最近はパニック発作は全くなく過ごしていたのですが、今回のパニック発作は半日続きました。今も不快感があり怖いです。 副反応でパニック発作がでることはあるのでしょうか？ パニック障害の症状が酷かった時期に戻るのではないかと凄く不安です。 宜しくお願いします。

パニック障害でジェイゾロフト75mgを夕飯後に服用しています。 昨日４月17日薬をのみわすれ、 今日4月18日(月)の朝８時に昨日の分をのみました。 質問１→ これからは、毎日朝に服用時間を変更してもいいですか？ もしくは、夜に飲まないといけない薬なんでしょうか？ 質問2→ 明日は昼の12時 明後日は夜の19時 というように段階的にずらして夜にもっていってもいいですか？ 質問3→ 質問１か質問2、どちらが良いでしょうか？ 宜しくお願いいたします。

私は去年の夏から不安障害で心療内科に通院しています。抗不安薬を今まで飲んでおりましたが、耐性や依存が怖くて断薬しました。離脱症状は辛かったですがなんとか乗り越えました。その後漢方治療になりましたが、あまり効かず今は抗不安薬の頓服のみで生活しています。根治には結びつかないとわかっています。今まで電車も薬がないと乗れませんでしたが段々乗れるようになり、（満員電車は無理ですが。）外食もできるようになっていたのですが、最近外食していたら気持ち悪くなってしまい、吐いてしまったらどうしようと思ったのがきっかけで気持ち悪くない時でも吐いてしまったらどうしようとかずっと考えるようになってしまいしんどいです。抗不安薬を飲んでもその予期不安は消えないです。セディールなどに変えてもらった方がいいのでしょうか？

近くに人が来ると、眠くなります。近くにきた人の動きを横目で追っているのか、何か意識してしまうせいか、そういう動きをぼーっと感じていると、瞼が重くなり眠くなります。 もともと眠いため、自分の動きを止めると眠くなってしまうだけかもしれませんが。 仕事の時も、近くに人が来ると自分の思考が停止してしまい、計算もろくにできないことがあるので、事前に「ここはこうする」と決めておかないといけないことがあります。過緊張でしょうか? 人と一緒に仕事をしていて、緊張する場面などで不安になると、パニック障害に似た喉のつまりや、心臓がバクバクする状態になることもあります。 どうぞ宜しくお願い致します。

気分変調症、不安障害で療養していて、セディールを飲んでいるのですが、最近CBDオイルという物を見つけ気になっています。 パニック障害や、精神的に悩んでる人がCBDオイルを利用したら効果が実感できたという事例があるみたいです。 気になっていて使ってみたいのですが、薬との飲み合わせが気になります。 セディールとCBDオイルの飲み合わせはどうなのでしょうか？

昨日から約1年飲んでいたセルトラリン25mgの減量を始めました。 2分の1に割って飲んでいます。 今日の夜中から倦怠感、背中の痛みがあり無視して寝たものの起きてから微熱があり倦怠感もあります。 減量によるものなのか今生理前でPMSのせいなのかどちらでしょうか？

半年前くらいから、電車に乗り込んで動き出した瞬間から頻脈が起きます。 遊園地のアトラクションに乗ったりしてもなったためパニック障害かと思い受診しました。特に生理1週間前くらいからひどくなります。 薬は事情があり、今は加味逍遙散を１日3回服用してマシになってきたんですが、また生理前になったため電車に乗って数分だけ頻脈になりしばらくすると落ち着きます。 これはまだ症状が続いているのでしょうか。 元々緊張しやすく、病院や人前で発表するとドキドキがやばいです。 このまま加味逍遙散を飲んでいるとマシになっていくものでしょうか。 頓服としてグランダキシンをもらっていますが、症状が出そうな時はどれくらい前に服用したらよいでしょうか。 また遠出する時に頻尿になるのも関係ありますか？

最近、サインや人前で住所や名前を書くときに急に手が震えだして力が入り字がかけなくなります。その後は肘より下がしびれる感じです。それがトラウマになり字を書くのが嫌になっています。この症状は書痙でしょうか？治るのでしょうか？不安で仕方ありません。

コロナワクチンの3回目を受けたいのですが、パニック障害と自律神経失調症の症状があり、なかなか接種に踏み込めずにいます。 1回目打った際に予期不安からの動悸、喉の詰まり感があり、なんとか打ちましたが 、待ち時間である15分がとても長く感じ、その間に動悸や不安感が強く息がしにくいようなパニック発作を起こしました。 しかし待っている人も多く誰にも言えず、なんとかやり過ごしました。 2回目は、1回目のことがあり不安だったのでワクチンを打ってくれる医者に話した上で打ちました。 なんとか、15分間の待ち時間も乗り切ったのですが、副反応が微熱程度ではあったのですが目の腫れ(副反応相談センターに聞いたところ稀にあると言われました)がありました。 1.2回目は今よりもパニック障害、自律神経失調症の目に見えた症状が少なかったのですが、3回目はパニック障害、自律神経失調症の自覚症状が強く、またパニック発作が起こらないかとても不安です。 また、情報は見まいと思っても調べると副反応が辛いとの情報ばかりでうんざりしてしまいます。 今は通院が出来ていないため予期不安を防ぐお薬もないためどうしようかと思っています。半夏厚朴湯を飲んでいます。 どのように対処すべきでしょうか。 また、3回目のワクチンはやはり打ったほうが良いのでしょうか。 まとまらない文で申し訳ありません。 ご回答頂けますと幸いです。

パニック障害 不安神経症 持ってるものです。 普段からストレスが かかると症状が出てしまうため 朝に漢方薬とデパス飲んでます。症状が続く時は夕方か夜にデパスを飲みます。 明日 胃カメラ検査があるため夜から絶食です。 空腹のストレスと(前回の胃カメラ当日に症状出て大変でした。)の不安からか いつもより症状強めに出ています。 今日は朝10時と夜は18時50分にデパス飲んでます。 効いてる感じは少しあるのですが 不安症状は落ち着かなくて 追加で飲もうか迷ってます。 主治医からは飲んで1時間たって落ち着かなかなければ飲んでいいと言われてます。(ただし 1日3回まで。) 明日の検査に支障きたさないか心配で飲もうか迷います。 今もし飲んだ場合 明日の朝も飲んで大丈夫でしょうか？ デパスは0.5ミリグラム 1回1錠 1日 3回 で処方です。 漢方薬は苓桂朮甘湯と甘麦大そう湯 今日は漢方は朝だけ飲みました。

昨日の夜、体調が悪く早く寝てしまい、レクサプロ200を飲み忘れてしまい、飲んでおかないとまずいと思ってネットでは気づいた時に早めに飲んでくださいと書いてあったので急いでさっき昨日の分を飲んでしまったのですが、大丈夫だったでしょうか？？ で、今日の夜も普通に飲んで大丈夫ですか？ 取り急ぎ質問のみで失礼致します。

パニック障害治療中です。 薬はジェイゾロフトのみです。 パニック障害になってから薬のおかげと認知行動療法のおかげで強い発作はなく、たまにヤバいなと思う時に、うまくかわせるようになりました。毎年春先になるとわりと悪化傾向だったのが、今年はなんとなく大丈夫そうかなと思ったり。ずっと疑問だったのが パニック発作が起きたり心配が続いて精神的に疲れると普段考えないような哲学的な考えになったり どうでもいい事を深く考えてドツボにはまるパターンになります。 やはり脳が疲れるとおかしな思考になるのでしょうか。また昔の嫌な思い出が急によみがえり、辛かった記憶でしばらく過ごしたり。 この春、息子が看護学校に入り テキストに脳の細胞の事が書いてあり不思議に思い質問しました。

仕事と子育ての疲れやストレスからか３年前に突然の不安感からのひどい気持ちの落ち込みがあり不安障害と診断。2019年夏から休職、パキシルを飲み始め7ヶ月後に復職、１年前の今頃は順調に減薬していたのですが、ある日又急な不安感に襲われ元に戻しました。そのあとは症状もなく、再度減薬を始めておりいまは月水金のみ6.25を飲んでいます。このあとですが、水曜だけ外すのが良いですか？ あす主治医への受診もあるので聞きますが他の先生のご意見もお聞かせください。 また、週3日のみ、かつ最小分量でもまだ離脱症状は出るのですか？ 今の所気になる症状はとくにありません。 別で生理前の怒りのコントロールが難しく子供や夫への接し方がまずいと悩んでおり命の母など試すつもりですがパキシルを断薬するとひどくなる可能性などはありませんか？ パキシルで6キロ太ったこともあり、太りやすくなるピルは検討してません。。 不安障害と言われる前からもともと、短気ですぐにカッとなる性格です。。

パニック障害、嘔吐恐怖症を長年患ってます。 コロナワクチンの1回目２回目の副反応がかなり酷くて高熱と頭痛、怠さと食欲無いのが3日続き。1週間ずっと具合悪くてかなりのトラウマになりました。 明日3回目を午前中に打ちます。 明日のワクチンが嫌すぎて今から体の震え、動悸に吐き気、冷や汗が酷くて食事が全く取れません。 デパスと半夏厚朴湯を今飲みました。 不安から来る吐き気と動悸に半夏厚朴湯は効果ありますか？

社会不安障害と診断され、アロチロノール10mgを1/4にカットして服用しています(月に7回ほど）。小学生の頃から赤面症に悩んでおり、社会人になってたら4人ほどの会議でも動悸が激しくなりました。声が震えたり、過呼吸になってしまうのかと不安がよぎってしまい、薬を飲んでしまいます。妊娠希望ありますが、薬の服用なしで働けるかとても不安です。妊娠中でも飲めるあがり症の薬はあるのでしょうか。

パニック障害と前庭性片頭痛で心療内科と耳鼻科に通院中です。半年前からめまいが起きると動悸が激しくなりパニック発作がおきます。また最近は高速のトンネルで血の気がひき動悸が始まり高速の運転が怖いです。昨日子供の入学式でメリスロン、アデホスコーワ、リーゼ5ミリを飲んで出席しました。定番の血の気がひく感覚は無かったのですが外に出られない環境で激しい動悸が止まらず辛かったです。 動悸は以前循環器内科で検査しましたが異常なしでした。 あさって子供の下宿先から自宅に帰る為に路線バス20分、電車各駅停車30分、特急2時間に挑戦してみようと思います。 手元にリーゼ、メリスロン、アデホスコーワ市販のトラベルミン、救心があります。 メリスロン、アデホスコーワは酔い止めの代わりになりますか？トラベルミンの方がいいでしょうか？ また事前にリーゼ、メリスロン、アデホスコーワ、救心、トラベルミンを飲んで予防したいのですが全部飲んでも大丈夫ですか？ 他、何か対処法があれば教えてください。よろしくお願いします。

おはようございます 一昨日から右足捻ったかな？ぐらいで 右足首の甲が少し痛かったのですが 今朝、激痛で目が覚めました。 私はパニック障害もあり、正確には 激痛とパニック発作で起きました。 最近ストレス過多で発作が 起こりがちでお仕事も1日置きに 出勤するなど調整をして頂いています。 なにが原因かほんとにわかりません。 ストレスで足に激痛が走ることなんて あるのでしょうか？ 後、月経が10日ほど早く来ました。 これも関係しているのか... 発作止めのお薬は飲んだのですが 胸の苦しさと足の痛みがとまりません 診療時間がきたら病院に 行こうと思っています。 それまでどうしたら良いでしょうか？ 苦しいです。

最近食べた物が悪いのか、(ニンニクや辛い物)生理前なのか、急な腹痛、下痢に悩まされてます。この前も痛院してる心療内科に行く前に腹痛と下痢になりギリギリ漏らさなかったのですが、凄く辛くなって、パニック発作がでてしまい、吐き気もして大変でした。今日夕方までは何とも無かったのですが、夕飯に食べたニンニク入りのパスタが悪かったのか酷い腹痛と水下痢になりました。本当に辛いです。 腹痛の原因はストレス？それともパスタのせいでしょうか？？

珈琲を飲むと体調がとても悪くなります…調べるとカフェインの関係もある様で体調が悪くなるとの事ですが… 珈琲以外にもゆで卵やきゅうり(漬物)を食べると同様な体調不良があります… 珈琲はまだ分かりますが、それらの食品も関係はありますでしょうか？ またメンタル的から来る体調不良なのか、それとも体調が悪いのか分からない場合には何科を受診すればいいでしょうか。

数年前にパニック障害を発症し、頓服でリーゼを服用していました。 一時期マシになりリーゼも飲まずにいましたが3年ほど前にまた発作が起き、頓服のリーゼを始めました。リーゼは外出の予定がある日（週に2〜3回）に服用していました。 最近パニック以外にも頭がもやもやする、ソワソワするなどの症状が出る日があり、心療内科に相談してレクサプロを処方してもらいました。 今レクサプロ10ミリを服用して2日目ですが夜中にパニックで起きてしまいソワソワと胸のモヤモヤで眠れません。手や足の裏に汗をかきます。朝になってもまだ気分は落ち着きません。 セロトニン症候群なのかと思い、このまま続けるのかで迷っています。 リーゼは2日に一回の服用では依存しないのであれば、レクサプロをやめて今まで通りにする方がいいのでしょうか？

昨年12月からジェイゾロフト75mgを 服用しています。 4月1日、4月2日と、服用したかどうか全く思い出せません。 おそらく飲んでいないと思います。 いつも夜22時ごろ飲んでいるのです。 今、頭痛がして飲んでいない事に気付きました。 私は100mgでＱＴ延長がでて、 75mgに減薬したら、基準値ギリギリラインに戻っています。しかし最近かなりきわどいラインなので慎重投与中です。 4月１日から仕事復帰し、そちらに気をとられこの２日間、全く薬の服用の可否を思いだせません。昨日はおそらく飲んでいないと思います。 質問 １→このような場合、いつ、何グラム飲むべきでしょうか？ ２→昨日、一昨日と飲んでいない場合、75mg一気に飲まず、25ミリグラムからスタートすべきでしょうか。 ３→もし、昨日飲んでいたことを忘れて、今、75mg飲むとまずいでしょうか？ 病院は今日休みのため、連絡がつきません。宜しくお願いいたします。

重度の睡眠時無呼吸症候群と診断されCPAPを開始しました。なかなかうまく使えなくて放置していましたが夜中に息が何度も止まるせいでしょうか？ 夜中に目が覚めると激しい動悸に襲われていました。指で酸素を計る機械で計ると脈拍150以上、酸素95％、パニックに陥っていました。 数年前から夜中になると激しい動悸、頻脈でパニックになり、救急搬送されたことが数回あります。 寝ていると頻脈が起きてパニックになることもありました。 もしかしてと思い、シーパップを先週から使い始めるとほぼ朝まで目が覚めることなくパニック発作や頻脈でおきることもなくなりました。 ●息が長いこと停止するとパニック発作のような症状がおきるのでしょうか。動悸や息ぐるしさ、めまい、など、シーパップ無しで昼寝をしても息苦しくなり、目を覚ますと動悸不安などのパニック発作に襲われていました。 ただ、シーパップはまだ今朝で４回目なのですが朝起きるしんどいです。耳鳴りや、耳つまり、過呼吸時のように頭がふらふらします。 あと逆に眠すぎて動けません。 機械表示では呼吸停止は平均2回程度です。使用前は40回以上停止、最長停止４分、酸素70%台でした。 シーパップをつけた最初の夜は気持ちよく眠れましたが、だんだん体がしんどくなっています。 圧は一番小さいです。加圧されない設定です。 ●耳鼻科の担当医は頑張りましょうとおっしゃってくださいますが、シーパップでこんなにふらついたり朝から気分がすぐれなくて大丈夫でしょうか。 ●やっぱり昼間もまだ眠気に襲われて出先だと眠気で体がフラフラしてしまいます。すぐには睡眠時無呼吸症候群の症状は改善されないものでしょうか?

3日ぐらい前から喉の違和感と、少しの痰と息が苦しいのが続いていてそれ以外に症状はないのですが結構しんどいです。 元々パニック発作もあるのでその症状なのかな？とか思いつつも違う病気ならと不安です。 今はコロナもあるのでより不安です。 これはパニック発作によるものですか？

SSRIの副作用は、服用から数週間で段階的に無くなっていくと聞いています。 そこで疑問ですが、効果不十分で増量する度に副作用との戦いを数週間行わなければならないのでしょうか？ 例:レクサプロ10で開始→副作用が2週間→副作用を感じなくなる→レクサプロ20へ増量→副作用が2週間→副作用を感じなくなる→レクサプロ20を継続〜

パニック障害に対してレクサプロ処方されました。当初5mgで処方されましたが、副作用が辛く2.5mgで１ヶ月ほど服用しました。副作用に慣れてきたため、1週間前より5mgでチャレンジしていますが、効果はまだ何も感じません。やはり容量が少なすぎますか？5mgなら2週間くらい服用したら効果出てくるんじゃないかと、期待しているのですが、それでも容量としては少ないですか？よろしくお願いします。

パニック障害、アレルギー性鼻炎、喘息もちです。 パニック障害を患い8年ほどですが、 ジェイゾロフトを服用して2年で断薬し、しばらく薬無しで過ごしていました。 その後妊娠出産を経て、授乳中から半夏厚朴湯を使い、断乳してからは、追加で頓服にリーゼを使用しています。 毎日1回は、気分の悪さと頭重に急に襲われ、40分ほどで治ります。 不安感が酷い時はリーゼを飲むのですが、 4月から復職するので、毎日の気分の悪さに耐えるのはしんどいなと思っています。 主治医からは、ジェイゾロフトは飲み続けなければいけないよ？使用頻度が少ない方が良い、と、リーゼの頓服を勧められるのですが、この調子だと、毎日リーゼを頓服で半錠飲むようになってしまいそうです。 個人的には、頓服リーゼよりジェイゾロフトの方が安定してしんどくないのと、 リーゼを頓服で毎日のように飲む方が、ベンゾ系多用で依存してしまいそうなのですが、ジェイゾロフトを常用するよりリーゼ頓服を毎日のように飲む方がお薬としての安全性が高いものなのでしょうか？

先ほど床にワインをぶちまけました 幸いにもモノはほとんどかかりませんでした 最初はその場にあったティッシュで拭いていました ですがトイレットペーパーの方がいいと思い途中からトイレットペーパーで拭いていました そしたら拭いたあとのティッシュとトイレットペーパーを混ぜてしまいどっちがどっちかわからなくなりました もちろんティッシュはトイレに流してはいけません なのに一瞬なにを思ったのかトイレにすべていれていました もう再び取り出すのも面倒なのでふやかしてから流すことにしました 流したら案の定ティッシュがつまりました しかも粉々になったティッシュは流す前より取りづらくなりました 私はそうなってから慌ててゴミ袋を探しました ゴミ袋に残骸を集めていましたが流す前にそちらに戻せばよかったのでは？と思いました 大事な局面でこういう後手後手に回ってしまいます 「これをしてはいけない」という前提条件があるにも関わらず、ふとしたタイミングで抜け落ちて行動をミスすることが昔からあり 気づいた頃には自分でも無意識なうちにやってしまいます なぜその行動をとったのかと自己嫌悪に陥ります これは何かの心の病気でしょうか？改善できるなら治したいです いつもこういう心理のせいで失敗しています 最初にやってはいけないと思い付いているのに悪魔が隙を付くように注意を逸らしてるように感じます 恐らく結果論やたらればの類いではなく本当におかしな思考になってるんだと思います どうか回答よろしくお願いします

パキシルCR錠12.5mgを2錠毎日寝る前に内服しています。内服を継続して1年近くになりますが、半年前くらいから1錠から2錠に増量となりました。2日以上の飲み忘れがあると、めまい(浮動性)があったり、急な発汗が起こったりします。今日も薬が切れてしまい2日間飲めていない状況なのですが1日中、地に足がついていないような感覚や発汗があったり体の不調がみえました。これは離脱症状なのでしょうか。

医療脱毛についてご質問です。 3/7にコロナワクチンの3回目を接触しました。 そこで現在レクサプロ10mgを服用しており、医療脱毛の2回目を3/27に行いますが、3回目のワクチンとの影響はありますでしょうか？ また、エムラクリームを使用予定ですが、こちらも3回目のワクチンとの影響はありますでしょうか？ ご回答をお願い致します。

乳がんの手術は2回目です。再発ではなく原発で2度目です。手術後、ほぼ動けないための拘束感や、水も飲めないなどからパニック発作が起きないか心配です。また、そのことを考えて今から不安で、吐きそうになったりもします。こうした場合、手術時に対処方法はあるのでしょうか。

閉所恐怖症の症状で何年も悩み受診し軽い薬を不安時服用と言われ処方されたのですが、飛行機乗る機会やゴンドラ乗る機会もまだない為持ち歩いてる状態なのですが、飲むとどんな感じになるのでしょうか？ あと1錠で持続時間どのくらいでしょうか？ 飛行機に乗る前に乗るとほんとにパニックな焦る恐怖はなくなりますか？

ここ数ヶ月、1日の何回か左胸のあたりや胸の真ん中あたりがズキっとかチクッとします。 心臓のあたりなのですごく不安になってしまい、そのような症状があった場合は、急に怖くなってしまい呼吸が早くなってしまいます。その後ソワソワして落ちつきがなくなったり、血の気が引くような感じがして、どうしていいかわかりません。去年の11月、12月 に心臓エコー、心電図をやってもらいましたが異常なし。つい最近もレントゲン、心電図もやってもらいましたが何もありませんでした。 今までこうゆうことがなかったのでとても不安になってしまいます。

３年ほど前、その日は1日暑い日だったのですが水は飲まずコーヒーのみを700ml飲んだ時、動悸や吐き気、倒れそうになり症状を調べるとパニック障害と出てきてから意識してしまう事が多くなりました。特に１年前から緊張感のある仕事に転職をしてからは日常的にパニック障害の症状を意識してしまいます。 主に、動悸、ヒステリー球、不安感です。 大体不安や緊張を感じでこの症状が出るのですが、実際ほんのわずかな時間で体がその状況に慣れると体調も普通になります。最近わかった事は体を動かした後（歩いたり）は症状がほとんど出ません。緊張から誘発されてる感じです。 よく言われるパニック障害の過呼吸は出た事がありません。1人で遠出や人混みも大丈夫です。予期不安もあると思いますが何よりパニック障害と病名がつくことに抵抗を感じて、症状が出る感覚です。 電車や美容室、人混みなども最初の頃は意識して緊張していたのですが最近は何も感じなくなり楽しく過ごせるようになりました。 というのも、柴胡加竜骨牡蛎湯という漢方を1日2回2週間程飲み続けています。飲む前と比べたら体調がとても良くなっています。 そこで質問なのですが、 1.これは市販の漢方で効果が出ているということで良いのでしょうか？ 2.続けてもいいのでしょうか？ 3.半夏厚朴湯ではなく柴胡加竜骨牡蛎湯でいいのでしょうか？ 4.こういう症状に1番効く漢方はどれでしょうか？ 以上4つです。よろしくお願いします。

子供とドラえもんを見に映画館に行きました 始まって、めまいの様な感じと光が気になり 1番後ろの席だったので携帯を、見て気分を紛らわしていました。 1時間くらいして、音などでもふわふわしてきて 吐き気もあり手汗もかいて限界がきて 途中で退出しました。 これは精神病でしょうか？ 自力で治りますか？

二十代の頃、知人と喫茶店でアイスコーヒーを飲んだところ、３０分程して、口先、手足が痺れ始め、酷い動悸と不安、呼吸も苦しくじっとしていられない感覚になり、すぐ医者を受診しました。 原因は分からないとの事でしたが、安定剤のような注射を打たれましたが、酷い症状が治るのに５時間、動悸と不眠は２日続きました。 その時は原因が分からず、ただ不安でしたが、数年後カフェイン過敏症だとパニック障害と同じ症状が出る事を知り、それ以降出来るだけカフェインを避ける生活をしています。 インスタントコーヒー、紅茶を午前中に一杯飲む程度なら症状は出ないので、たまに飲む事はありますが、それ以上飲んだり３時過ぎて飲むと、動悸がしたり全く眠れなくなります。 栄養ドリンク、市販風邪薬なども極力摂取しませんが、今からでも少しづつ飲む習慣をつければ、ある程度摂取しても症状が出にくく出なると言うことはあるでしょうか。

17歳女です、最近用事で住んでいるところから2時間ほど離れたところのホテルで2泊し、単身赴任の父の家で1泊しました。 引越し作業もバタバタとあり知らず知らずのうちに疲れていたのもあったのか新しい家を見てホテルに着いた瞬間 突然「家に帰りたい…しんどい💧」となってしまい過呼吸に近くなってしまいました。それもあり夜ご飯もほぼ食べられず、ずっと小刻みに下半身が震え涙が出そうなのを我慢し少し気分が悪かったです。 調べたら不安障害やパニック障害というものがありそれに近いな。と思いました。急にしんどくなって家に帰りたい気持ちが凄く強くなる原因は何があるでしょうか？？またそうなってしまった時その場でできる対処法などは何かありますか？？？原因がわからず不安なので教えていただきたいです。よろしくお願い致します🥲

パニック障害で1年くらいリフレックス2錠服用しています。来月から夜勤（三交代制）に復帰してみようと考えていますが準夜勤（16時から24時）なら帰って薬を飲むとして深夜勤（24時から翌9時45分まで）は朝帰って寝る時飲んでいいと言われたんです。しかしその日の夜寝る前は普通に飲んでいいのでしょうか？ へたすると１０時間くらいしかたってないのに飲むことになります。 そんな近い感覚で飲んでいいものでしょうか？

今パニック障害の治療で心療内科に通院中です。 先生のパソコン画面がみえてしまったのですが、パニック障害と入力してある下にADHDと入力してありました。 特に先生からは、ADHDです、と言われたことはありません。いつもパニック障害の話だけです。 病院では、もし、患者がADHDだとしたら、必ず診断名を言われるものですか？ 美容院などのじっとしていられない場所などは、確かに苦手ですが、パニック障害のせいだと思っています。 子供の頃も、しっかり座って授業をうけていました。仕事でのうっかりミスはたまにあります。

レクサプロ減薬中です。 極端に言えば、 パニックがなければ不眠になり 不眠になればパニックがない気がします。 なんか物理的にあるのですか？

パニック障害のためジェイゾロフトを3ヶ月前くらいから飲んでおり、現在100mg/日を飲んでいます。現在は安定しており発作は起きなくなりました。ただ一つだけ悩みがあって毎日寝汗をかきます。その時は夢をみている時が多く悪夢であるわけでもありません。寝不足で困るほどでもないので、生活に支障はないのですが気になるのでお聞きしたく、よろしくお願いいたします。

パニック障害で８年前よりパキシルを内服しています。３年かけてパキシルを20mg→10mg→5mg→5mgの隔日内服→５mgを週2回内服と順調に減量してきました。 今回、主治医と相談し、パキシル５mgを週１回にしたところ、７日めに突然、めまい、頭痛、吐き気、足のむずむず感、食べ物を咀嚼するのも辛い倦怠感、食欲低下、焦燥感と次々症状が出てきました。 耐えられない症状でしたので、パキシルを週2回に戻しましたが、１０日たっても症状が続いています。 主治医は減量のペースを任せてくれる方です。 この離脱症状？はまだ長く続くものなのでしょうか？ 辛いとついパキシル5mgを隔日内服まで増やしたくなりますが、せっかく減量してきたので悩みます。 急に暖かくなった春先に減量したのが自律神経をより乱したのでしょうか？ まとまらない内容ですがご助言をいただけると助かります。

さっき何回かドキンと動悸がしました。 少し胸が重いです。 低血糖かなと思い血糖測ったのですが血糖値は低血糖ではえりませんでした。 緊張や不安、ストレスでもなると思うのですが、少し胸の変な感じが時間を置いてあるかんじで今も不安です。 パニック障害まではいきませんが、不安が強い症状です。 脈拍は50前半くらいで、しんどいくらいあたりから60.70台からさがっています。 こうゆうとき頓服を飲む以外、何か対処などいい方法はありますでしょうか？

元々は良性の不整脈（期外収縮～精密検査の結果問題なし）を発端とする不安障害で、昨年8月からレクサプロ10mgを服用開始し、徐々に回復して10月頃からは不安発作はほぼ出なくなり、その後は不安障害を忘れてしまうほど安定していたことから、今年1月末に断薬を開始しました。医師の指示に従い、まずは半錠（0.5mg）で3週間、その後1日～2日おきの半錠服用で3週間、3月頭からは完全に断薬しています。 この期間、減薬に伴う症状は特になかったのですが、ここ1週間程度いわゆる「シャンビリ感」がひどくなっています。耳鳴りはそんなに気になる程ではないのですが、特に外出などで体を動かした際、ビリビリ感（体に電気が走ったように一瞬ビクッとなる）が頻繁に起きるのが不快です。 減薬期間中はこのような症状がなかった（あるいは意識するほど気にならなかった）のと、完全な断薬から10日以上経っているので、果たして断薬症状なのか良くわからなかったのですが、薬が効き始めるのにも時間を要したタイプなので、断薬症状も遅れて現れるものなのでしょうか？この回復期間、特に減薬を開始してから、かなり体重が増えてしまったので、もしかしたらレクサプロの断薬症状ではなく、肥満など別のことが原因なのでは？と思ってしまったりもします。 もしやはり断薬症状の場合、我慢できない程度ではないので、しばらく放置すれば症状は好転するものでしょうか？またどの程度回復に時間がかかるものでしょうか？せっかく順調に減薬・断薬できているので、できればレクサプロの再服用は避けたいと思っています。運動等々、もし対処法のアドバイスもアドバイスがあればお願いしたいです。 もちろんかかりつけ医には相談しますが、少し先の予定なので、他の先生のご見解・アドバイスもお聞きしたく投稿しました。 よろしくお願いいたします。

パニック障害と診断され、昨年4月からセルトラリンを服用しています。 25ミリ→50ミリ→75ミリと増やしていき、現在10ヶ月ほど75ミリの服用を継続中です。頓服など飲むこともなく、セルトラリンだけで体調は安定しています。 今朝、月に1度の診察で受診したところ、セルトラリンの供給が日本中で不安定になっており入ってこないと言われ、今日の分からレクサプロ10ミリという薬に突然変更になりました、、、 体調が悪くなるようならまた受診するように言われたのですが、急に薬を変更することで離脱症状などがでることはあるのでしょうか？ あまりにも突然だったので主治医に質問もできず、帰宅してから不安になりこちらで相談させていただきました。 あとセルトラリン75ミリを服用していたのに、レクサプロ10ミリということは薬の量も減っているのでしょうか？ たくさん質問してしまい申し訳ありません。よろしくお願いいたします。

40代の息子は、今思うと小さい頃から発達障害だったのではと思います。 片付けが出来ない、注意力がない、コミュニケーション不足、物を無くす。 高校生くらいからキレやすくなり自分で対処出来ない範囲のことで、いっぱいになると、弱い者にあたるようなキレる時が有ります。目付きが変わり怖いです、精神科に連れていく年でも有りません、どのような対処すべきか、御助言頂きたいです。

昨年の11月より現在に至るまで、深呼吸した時や身体を捻った時に背中（肩甲骨あたり？）に痛みが走ります。翌月には呼吸のしづらさからなのか息が一瞬吸えなくなり、動揺したのか初めて過呼吸になりました。その日から呼吸の煩わしさが取れません。とにかく一日中常なんとなく息が吸いづらく、すぐに息を吐いてしまう感じです。 思い切り息を吸うと肩甲骨、背中辺りが痛みます。一応レントゲン撮りましたが骨に異常はなかったです。とりあえず湿布を貼り続けましたが、3ヶ月間全く呼吸苦と背中の痛みの症状が治りません。因みに肺のレントゲンも撮りましたが異常無しでした。 ストレスの可能性もある為、精神科に行き頓服薬も頂きましたが、呼吸のしづらさに対して薬を服用しても全く効果がない為精神ではなく肉体の方かなと思ってます。 この場合、どう言った症状が考えられるでしょう？ また、どういった治療、改善等行えばよろしいのでしょうか？

昨日、起床してから息切れと倦怠感、めまいが酷くなってきて立てなくなりました。コロナのPCR検査中ということもあり、発症したのかなと思ったのですが、陰性でした。最初の症状から、会話が続かなくなるくらい呼吸が出来なくなり、立ったり座ったりするとぐらぐらする感じで酷くなってしまい救急で病院に行き、CTと血液検査を行いましたが、問題ないということで帰されました。 今日も歩いただけで同じ症状になり、別の病院に電話で相談をしたところ『すぐに救急車を呼んでください』と言われ、昨日の病院に電話をしたら、『昨日大丈夫と言われたならそれ以上検査することはないと思う』『それでも受診したいですか』と返答されたのでやめました。 今は症状が落ち着いたり酷くなったりを繰り返しています。 ここ一週間で、職場で立て続けに陽性者が出て精神的に参ってしまっていたことも原因があるのかと思っています。ただ、この症状が出ると何もできなくなるためなんとかしたくご相談しました。

去年の10月、仕事に行く途中の信号待ちで急に全部の血が足に集まったような違和感がありその後息苦しくなってしまい救急車で運ばれました。いろんな検査をした結果、異常はありませんでした。それから車の運転が怖くなり仕事を辞めました。去年の10月から旦那さんの親と同居、会社まで毎日往復2時間、コロナのワクチンの接種等でいろいろ環境が変わりはじめた時でした。今ではなんかひとつのことでも悪い方向に考えてしまい、息苦しくなったり、心臓がドクンといったり、チクチクしたりとかして毎日なんだかの体の不調があります。婦人科で漢方を処方してもらいましたが薬を飲んで息苦しくなってしまい飲むのを辞めてしまいました。それから薬に対する恐怖心も芽生えてしまいました。 やっぱり心療内科にかかった方がよろしいでしょうか？ まわりには早く車に乗った方がいい。 病院に言っても何の異常もないから大丈夫。と言われます。

6年半前から未破裂脳動脈瘤経過観察中、6年前からパニック障害通院中です。 2週間前から毎日起床後と就寝前に血圧測定をしていて、平均上が100〜110、下が70〜75ですが、脈拍がいつも90前後なので、1週間前に脳神経外科でベラパミル塩酸塩錠40mgを朝・夕食後に1回1錠飲むように処方されました。 1日は指示どおり服薬しましたが、昼食・夕食後に眉間の重さと体のだるさが出たので飲むのが不安になり、1日1回半錠だけ飲んでいます。 心療内科では、レクサプロ錠10mg1日1錠、デエビゴ錠2.5mg1日1錠、頓服でリーゼ錠5mgを処方してもらっていましたが、先週から眠れなくなったのでデエビゴからエスゾピクロン錠1mgを1日2錠に変更になりました。 治療は不要ですが期外収縮があるので、レクサプロのQT延長の副作用が不安で、循環器内科で数ヶ月おきに心電図を受けています。 昨年11月の心電図では、脈が平均90、波形に異常無し、QTc＝0.436くらいでした。しかし今日受けた結果は、脈は平均84、波形に異常無し、QTc＝0.455でした。 QTcが長くなったのが不安でたまらなくなって、すぐに心療内科で相談したところ、レクサプロを1日半錠に減らして、リーゼも服薬するようにとの指示でした。 1.このQTcでレクサプロを1日半錠飲むのは大丈夫ですか？ 2.レクサプロはパニック障害と診断された時からずっと飲んでいます。最初は1日1錠飲んでいましたが、その時はQT延長の副作用を知らなかったので心電図を調べてはいませんでした。その後1日半錠から1日おきに半錠と減薬して、調子が悪くなると1日半錠や1日1錠に戻して調整してきました。 1日半錠飲んでいたのを1ヶ月前から1日1錠に増やしたのですが、QTcが長くなったのはそのせいですか？最近飲み出したワソランやエスゾピクロンの影響ですか？

最近家庭や仕事の人間関係でストレスが多かったなか、一昨日取引先と痛飲しました。 その翌日の夕方から急に軽い焦燥感がこみ上げるようになり、2日続いています。ずーっと消えないもやもやがみぞおちのあたりにあり、仕事に集中しようとするとこみ上げます。実は２年前もちょっとこんな時があって、その時は朝に散歩をしたり、コーヒーをミントティーに変えたりして一週間ほどで元に戻りました。 今回はその時に比べるとモヤモヤがずっと残っているままです。一方で仕事へのやる気みたいなものはまだ２年前よりはましで、普段通りに割と近いです。 これは不安障害なのか、単なる二日酔いが老化で憎悪しているのかが良く分かりません。ちょっとドキドキして、呼吸が浅い感じがあります。深呼吸すると少し落ちつきますし、散歩や運動をすると気がまぎれて収まります。 不眠にはずっと悩まされていて、寝ていてもなかなかポジションが定まらず、４時間ぐらいで目が覚めてしまいます（一応身体を休める為に時間が来るまでは横になっています）。 治療が必要なレベルなのか、引き続き気分転換しながらこのまま過ごしてよいのか、アドバイスいただきたいと思います。マレーシアに住んでいるため、正直あまり現地の心療内科にかかっても。。。と思ってしまっております。 よろしくお願いします。

パニック発作を引き金に9月末から診療内科に通ってます。不安症とのことでセルトラリン25mg夕食後、スルピリド50mg毎食後飲んでいます。3週間前まではロフラゼブ酸エチル1mgを寝る前に飲んでいましたが、飲まずに寝てしまうこともあるため飲まなくても大丈夫そうだったため医師に伝えたら、辞めてよいとのことで、辞めてから3週間がたちます。辞めてから3週間体調は良かったのですが3日前の3/5の土曜日に外出した際に不安感が出てきてしまい、それ以降少し不安感増しています。手元にロフラゼブ酸の薬はあり、主治医はロフラゼブ酸は不安感が強くなったら飲んでよいと、聞いてます。飲んだ方がよいですか？他の方々の投稿の質問や回答でロフラゼブ酸はあまり飲まない方がよいと見るため、せっかく3週間は大丈夫だったためどうなのかと思い相談させていただきます。また昨夜はあまり熟睡も出来ませんでした。寝る前にロフラゼブ酸を飲むことで快眠にもつながっているのでしょうか？ 回答よろしくお願いいたします。

相談があります。 私は10年近くパキシルCR(SSRI)の服用をしているのですが何度も離脱症状による断薬に失敗し今に至ります。 今度はどうしても成功させたく 栄養素に着目しビタミンやミネラルなど 食物繊維や整腸剤で腸内環境も良くする　 トリプトファン　ビタミンB6 マグネシウムなどサプリも含め セロトニンを増やすよう努めております。 本題なのですが 今回私はSSRIから セントジョーンズワートといサプリに 切り替えるのが得策なのではないかと結論になりました。 しかしこれらは相互作用があり併用は良くないとされています。 SSRIを徐々に減らしていく中で セントジョーンズワートの摂取をして 断薬していくという方法については どう思われますか？ また徐々に断薬していく以外でも有益な方法が有れば伺いたいです セロトニンを増やす方法など メンタルに得策な方法どんなことでも 構いません情報が欲しいです 他現在　ロディオラ　マグネシウム　ビタミンD などのサプリも摂取しています。 病名は うつ病 自立神経失調症 パニック障害 神経性胃炎 起立性調整障害 過呼吸症候群 不眠症 昔は酷かったものの現在は パキシルCRのおかげで何も不自由なく生活 出来ています。 しかしパキシルは太るのと代謝が悪くなるので 断薬したいという経緯です。

2ヶ月前にパニック障害と診断され、ジェイゾロフト25ミリから始め、2週間毎に25ミリ増量し、今日から100ミリになります。担当医曰く、パニックには100ミリじゃないと不安は消えないと仰っていました。海外では200とか使っているし少ないくらいだと。そんなものでしょうか？ また、ジェイゾロフトを飲み続ける事で、脳に何かしら働きかけてシナプスを増やしたりとか、ちゃんとセロトニンを作れるようになるのでしょうか？それともただの対処療法でしかないのでしょうか？一年位飲んで断薬の予定のようですが、対処療法でしかない場合、ずっと飲み続けないといけないのでは？と不安があります。宜しくお願いいたします。

1年程前から自律神経失調症、パニック障害にかかっています。 1ヶ月ほど前から安静時に心臓の辺りが締め付けられ一瞬だけ息が苦しくなります。 多い時は1日15〜20回ほどで、夜になる事が多いです。 これは自律神経失調症からくるものでしょうか？苦しくてパニックになってしまう事があるのですが病院へいけば抑える薬など処方して頂けるのでしょうか？

新しいシャンプーを使ってから20分後ぐらいから心拍数が上がったり下がったり(120⇄80)を繰り返しています。その他悪寒もあります。パニック発作orアレルギーor心臓疾患なのかわからないのですが、パニック発作の頓服を服用しても大丈夫でしょうか？ 数年前パニック障害になり、頓服薬を持ってはいるものの当時の発作と症状が異なるため薬を服用していいかわからないので教えていただきたいです。

もともと、不安神経症、パニック障害、心気症あり。 服用中の薬 ネキシウムカプセル20mg ビソプロロールフマル0.625mg ロスバスタチン2.5mg カンデサルタン2mg 3年前の心臓手術から不整脈の自覚症状が強くありますが、期外収縮と言われています。 最近、めまいがよくあり耳鼻科に行ったところ耳石というより、肩こりなどからくるめまいということで、 ベタヒスチンメシル6mg エペリゾン50mg を処方されました。 3／1朝にめまいと同時に、今、思うとパニック症状がでたのか、倒れてしまいそうでしたが、落ちついたので、 主治医の循環器に行きました。 心臓エコーと心電図は異常なしでした。 以前から加味逍遙散を処方されてますが、 そこで、相談したらパキシルcr12.5も処方されました。 ところが、3／3夕方にうとうとしてしまったあと、酷いパニックを起こしてしまいました。叫んだりしてしまうほどの恐怖感でした。しばらくして落ちつきましたが、ずっと、いつパニックになってもおかしくない感覚です。 パキシルcrは、3／1から昨日の夜で５日服用しました。 そして、今日3／6に37.1度の発熱があります。買い物すら行っていませんが、コロナも心配です。喉の痛みなどはありません。 唇も2、3日皮がめくれてきます。 めまいの頃からなので定かではありませんが、吐き気もあり食欲がありません。 パキシルcrの副反応か、パニックの延長か、コロナか気になります。 どうでしょうか。

パロキセチン50mgを毎日1錠飲んでいるのですが、謝って2錠飲んだかもしれません。 その場合、症状はすぐ出て来るのでしょうか？ 飲んですぐ目眩がしたのですがそれはパニックの症状か誤飲したせいかはわかりません。 回答よろしくお願い致します。

現在パキシルcr12.5mg服用中です。サプリメントのナイアシンを摂取しても大丈夫でしょうか？

2016年にパニック障害と診断され何回か断薬にトライしていますが、中々うまく行きません。断薬10ヶ月、5ヶ月で過去再燃してます。今回は断薬1.5ヶ月ですが最近不安や、夜間に数回暑くて目が覚める、寒気がするなど自律神経系の不調もあります。また、午前中は頭の回転が悪いです。 そしてもう一つ気になることは、最近よく夢で目覚めるのですが、自分が誰かと会話しているような状態が多く、自分が喋っている状態で目が覚めるので、目が覚めたとき頭が思考状態な感じです。この症状はパニック障害以外の精神疾患はありますか？ 日常で幻覚や幻聴はありません

パニック障害、社交不安障害の為1年程前から毎晩レクサプロ20mgを服用しています。 仕事の都合で通院のタイミングが合わず、3日間服用しない日を作ってしまいました。 すると離脱症状と思われる、下痢、身体がふわふわする感覚、一瞬意識が飛ぶような感覚、頭痛、イライラ等の症状が出てきました。 発熱もあり39.1℃まで上がりました。 抗原検査は(－)で、PCRは結果待ちです。 レクサプロ離脱症状に、高熱が出るケースはありますでしょうか？ 胃腸炎等の症状なのか、離脱症状なのか見分けが付かず迷っています。 レクサプロは4日目より再び服用し始めました、 ご回答頂けると幸いです。 よろしくお願いいたします。

じぶんにあった漢方選びに悩んでいます。症状は更年期、自律神経を整えたい、神経が落ち着かず、いつもそわそわしてしまい生理2週間前あたりから不安感が特にひどくてパニック障害にもなってしまいます。加味逍遙散を飲んでいるのですが、ハンゲコウボクトウ、ケイシカリュウコツボレイトウのどちらかに変えてみようかと思っているのですが、どちらにしようか悩んでいます。アドレスいただきたいです。

寝起きにたまに体の震えが起こることがあります。僅かに体の震えと歯がカタカタ鳴っていることがあります。寒いとかではありません。 眠いときに少しだけ仮眠しようと寝た時に起こることが多いと思います。 震えは起きて直ぐに解消されます。 治療中の病気といえば2年前にパニック障害を発症し昨年の健康診断で心電図でQT延長と診断されました。パニック障害がだいぶ良くなっており、QT延長も精密検査の結果問題ないと言われました。 解決方法や何か原因あればご教示いただきたく思います。あわせてパニック障害は治るのか？特に閉鎖された空間が慣れません。こちらも治療方法あればご教示していただきたくお願いします。

愛犬を亡くし5ヶ月が経ちましたが。 喪失感、辛い悲しい気持ちがココ最近またひどくなってきました。 心療内科に行ったら、薬とカウンセリングでゆっくり行きましょうとなりました。 ペットロスは病気ではないと言ってましたが、ひどくなるとうつ病になってしまうとネットにあり。 心配になってます。 ペットロスは病気ではないのですか？ ひどくなるとうつ病になってしまいますか？ パニック障害を元々持っていて特に服薬とかはしてませんでした。 ペットロスのカウンセリングを受けるのが1番いいですか？ この辛さをどう乗り越えたらいいのか苦しんでます。

2週間前に急に車に乗ってる時呼吸がしずらくなり冷や汗をかいて手が痺れています。 その後また呼吸ができなくなるんじゃないかと不安になると呼吸はできていても、ちゃんとできてるか不安になりしょうがないです。 一応精神科に行きパニック症状だと言われました。 パルスオキシメーターでは99%で脈拍も普通でした。 特に胸が痛いとかはないです。 呼吸ができなくなるんじゃないかという不安から呼吸がしづらく感じます。 意識してない時は平気なのですが。 これって、なんなんでしょうか

49歳、不安神経症とパニック発作が起こる為、心療内科に通院しています。 食後に喉に食べ物が張り付いた感があるのですが、半夏厚朴湯を処方されていますが、なかなか改善しません。 何か改善する良い方法は無いでしょうか。 【外食では、あまり症状は出ないのですが、自宅での食後は、ほぼ毎回何か張り付いたようで気持ち悪いです】

26歳、男です。 軽度のパニック障害と診断され、セルトラリンを50mg服用しています。 不安や身体的症状はかなり改善されてきました。 セルトラリンの作用の図解をネットで見ましたが、よく理解できませんでした。分かりやすく教えていただきたいです。

独り暮らしの母(85)が恐らくパニック障害かと思われます(未受診) 心臓が悪く弁膜症や昨年末ペースメーカーの手術をしました。 心臓以外に持病が沢山あり日頃から不安は持っていたのですが特に昨年の夏頃からひどくて、一人になると不安になり、今まで笑ってたのに急に動悸がして脈が140位打って頭が真っ白になって横に吸い込まれるようになってしまうことが増えました。 元々私(娘)がほぼ毎日顔を出してて 職場も近所のパートに転職し仕事前後に顔を出すのですが、私が仕事に行くと具合が悪くなってしまい連絡が来て早退したり とにかく私が予定が入ると具合が悪くなるので何も予定が入れられません。本人も私に迷惑かけるから我慢したいのに連絡したらダメと思うと悪くなるようです。 ただペースメーカーを入れて脈を整える薬を強めに出してもらってからは頭が持っていかれるようなことは減ったのですが 不安になると脈が乱れたり、マスクを何重にも重ねたような口を塞がれたような息苦しさがあったり、最近では何でも怖いと言うようになりトンネルとかも嫌がります。 また夜一人でいると部屋に人影のような黒いものがサーっと動くから怖くてと言います。これは何でしょうか？(たぶん認知症のような絶対いる！と言い張ると言うよりは実在しないはずなのにと見えるから怖いと思ってるような気がします。昨年夏にふらつきがあったので頭のMRIは撮りましたが先生からは70才台の脳だねと褒められたので認知症ではないのでは？とおもってます) またこれは何十年も前からですが空腹食後など頻繁に空気のげっぷを沢山出しますが不安な時も出ます。 沢山薬を飲んでるし腎臓肝臓も悪いのでこれ以上薬は避けたいですが薬なしで治りますか？心療内科行かないと治りませんか？

中学三年生の娘についてです。 学校ではトラブルもなく真面目です。小学校の時にいじめられたりした事がありましたが、学校を休む事はありませ。中学でも友達から嫌な事を言われたり、悪口を言った言わないなどのトラブルもありました。 その都度乗り越えて来ましたが、友達はいなく、ほとんど人と関わりをもちません。人に合わせるのが苦手で疲れるようです。友達のラインを全て消して誰とも繋がろうとしません。塾は少し離れた場所なので、違う中学の人と塾だけで話しています。成績は5教科オール5で周りからはおとなしくて、頭が良い子と見られがちですが、家では気にいらない事があると私に暴言、急に喚いたり、私が注意すると、爪を立て引っかいたり、足に蹴り、胸ぐらを掴んできます。急に発狂したりして、物を投げたりします。思春期だからと思っていましたが、何が新しい事を始める時や、学校でのイラつきを全部母親の私に当ててきます。 精神科に連れて行った方が良いのか？性格に問題があるのか？わかりません。私には毎日イライラをぶつけてきます。高校は私立の進学校に推薦で合格しています。その学校も行きたくないと今はイライラしています。今日もその事で喧嘩になり叩かれ、爪を立てられ、その辺の物を投げどばしました。見かねた兄に外に出された状態です。こんな事が2ヶ月に一回くらいあります。

20歳、女性です。寝つこつとするときに、急に呼吸が詰まったように苦しくなり、はっと跳ね起きてしまいます。16〜18歳のころパニック障害や自律神経失調症を患っていて、過呼吸や動悸、吐き気が酷かったのですが、最近は治りました。しかし、寝るときに、急に息が苦しくなり、はっと跳ね起きてしまうのは治りません。息苦しくなるのは、寝そうな瞬間です。一回寝てしまったら、夜中にそのようなことになるということはないです。 どうしたらよいでしょうか。

パニック障害だと思って精神科に行きましたが、自分の伝え方が悪かったのか統合失調症の抗精神病薬と抗不安薬を出されました。 抗不安薬はいいんですが、統合失調症ではない気がして抗精神病薬を飲んでもいいのか心配です。 幻覚幻聴はないし被害妄想も誰かに監視されてるみたいなことは思わないです。 ただ、出かけたら自分が人前で気持ち悪くなって吐いたりして恥をかくという妄想をしてしまうとか、呼吸を意識しすぎて息苦しくなる、数年引きこもりで人の目が気になるみたいなことは言いました。 でもそうなったきっかけはパニック発作です。 車に乗ってたら急に心臓がバクバクして冷や汗や吐き気が出て、またそうなるんじゃないかと思って外に出るのが不安になりました。 抗精神病薬を飲んでも大丈夫ですかね？ 人前で吐く想像をしてしまうとか呼吸を意識しすぎるのは統合失調症によるものですか？

以前から相談させてもらってます。 3人目妊娠中にいきなり過呼吸みたいになり、それから自分の呼吸ばかり気にしてしまっています。普通に呼吸できているのにたくさん吸おうとしてしまって逆に苦しくなって酷くなると過呼吸気味になったりめまいがしたりしていました。パニック障害なのかなぁとも思いましたが、その場合私のように呼吸を気にしすぎていつも深呼吸みたいになってしまうみたいな症状の方もいるのでしょうか？パニック障害のイメージですが、何の前触れもなく発作が起こったり外出できなかったりって感じで、私も何となく苦しいなぁと思いながらも外には出れるし美容院とかも一応行けます。苦しくなったらやだなぁくらいには思いますが、それでやめていたら余計ダメそうな気がして...予期不安っぽいものはありますが、、、。 産後コロナも含めて子どもたちのことや自分の体調やら色々気にかけることが多くてストレスなのかなぁとも思い、一応頓服は処方してもらっていますが、まだ服用しなくてもなんとかなってます。授乳中だったので頓服でしたが、授乳終われば安定剤みたいなの飲む？と先生から言われました。私のこの常に呼吸に意識がいってしまい、苦しく無いのに苦しく感じてくるみたいな症状は何なのでしょうか？自律神経系ですか？安定剤飲むとこの何となく苦しく感じるみたいな症状和らぐのでしょうか？

先月よりパキシルを飲んでいましたが飲み始め当初から胃腸障害、体に馴染んできたあたり１ヶ月後に増量するも、再び胃腸障害やめまい吐き気などがひどくなり別のSSRIに変更することとなりました。（ここまで1ヶ月半です） 副作用を懸念し新たなSSRIは少量から飲み始めたものの、やはり胃腸障害やめまい吐き気、不眠や唇の湿疹などが出ており５日目たちましたが全く変化がありません。それよりも、パキシルを増量して１週間後に起きた突然の強いめまいと吐き気がいまだに治らない状態で、 新しいSSRIは気持ちが前向きになりとても楽なので、副作用がなじめば飲みたいと思える物なのが、やはり生活がままならずいずれ落ち着いた不安が復活しそうなくらいの副作用です。 SSRIがめまいを引き起こしているという可能性もあるのでしょうか。耳鼻科の抗めまい薬も効きません。（物を探したり、頭を動かすとおおこるめまい。座っていても起こります） 一旦、SSRIを飲むのをやめたら落ち着くのだろうかと思ってしまいますが、めまいを起こさないようにするためにはSSRIが必要だとも見受けますため、どうしていいかわかりません。そもそもは、パニック症や不安を抑えつつ、身体的症状を改善する目的で飲み始めましたが、悪化するばかりです。 どのように思われるか、よろしければご助言お願いいたします。

逆流性食道炎、胃炎になり薬服用。便秘になり 一応便秘は治まっています。大便の時透明の液状の物がでます。下着を汚します。他に血圧の薬パニック障害の薬心臓の薬を飲んでいます。来月初め大腸内視鏡検査をうけます。透明の液状の物が少しでるのが気になります。いまは、大便は、少しずつ出てはいます。 原因が分かれば教えてください。

現在、軽度パニック障害でパキシルCR 25mg服用しています。今まで12.5mg2錠服用していましたが、主治医が変わり25mg1錠になりました。 それに変更してから10日ほど経ったのですが夕方になると、胸の辺りに不快な感じがあり、何となく泣きたい気分になります。 用量は変わらないのですが、変更が原因でしょうか。

パニック障害で去年9月よりジェイゾロフトを飲みはじめました。現在服用期間は、6か月程です。25mgで始めてから50mgで落ち着いています。パニックの症状は、ジェイゾロフト服用開始から３か月程で安定し日常生活は穏やかに遅れています。 パニック障害は安定しましたが、副作用の寝汗が酷くなる一方でした。ジェイゾロフト開始からすぐに寝汗は始まり、服用後2か月ごろからほとんど毎日寝汗をかくようになりました。酷い時は、夜中に２回着替えが必要でした。主治医と相談して、ツムラ20番を飲みましたが効かず、別のSSRIにするのも慣れるまで時間がかかるので躊躇していました。そして寝汗が始まり5か月の先週頃からピタッと止まりました。寝汗が止まったのは良いことですが、急に副作用がなくなること（徐々に寝汗が少なくなるではなく）はあるのでしょうか？

一週間で二回電車に乗ってる時に動悸や冷や汗に加えて目眩がありました。下車して数十分座ってると落ち着いてきますがしばらく頭がぼーっとしています。 ここ数ヵ月不眠にも悩んでいる状況です。 ストレス的な病気でしょうか。病院には行ったほうが良いでしょうか。

ここ一年あまりで以下のような発作がおきています。 1.シャワーを頭から浴びている最中に急に脈が乱れた感じがあり速い動悸が始まった。 2.テスト中締め切り時間間際になり、急に激しく脈が速くなった。 3.車を運転中脳が興奮しはじめ、その数秒後心臓の鼓動が乱れはじめ、120回/分以上の脈の速さが20分間続いた。 4.座ってトイレをしていると急に息苦しさと体の強烈なしんどさを感じた。しんどさのあまり、地べたに座りこんで家族にパルスオキシメーターを持ってきて測ったところ、心拍数が45だった。 その後心拍数は60ぐらいに戻った。 こちらで相談したところ、迷走神経反射かパニック障害ではないかということでした。 現在精神的に体調を崩しているので、こういったことが今後もあるかもしれないのですが、どういう場合は様子見でよく、どういう場合は病院の受診が必要で、どういう場合は救急車を呼ぶ必要があるのでしょうか。 よろしくお願いいたします。

4年ほど前から、外食の途中で気分が悪くなり完食できないことが増えました。 同時期より逃げられないと感じる場所・シチュエーション(居酒屋の奥の席/車や電車での長距離移動/2人きりで会うこと)が、「気分が悪くなり吐いてしまったら迷惑をかけてしまうよなぁ」と脳裏を過り苦手になり避けるようになりました。とはいえ実際に吐いたことはありませんし、そのシチュエーションから離れ10分もすれば元気になります。 外食は基本的に難しくなりましたが、逃げられないと感じる場所・シチュエーションは問題なく過ごせる日もあるので病院に行かず過ごしておりました。 ですが昨年、仕事で新人採用の面接官をした際に吐き気(+貧血のような症状)でクラクラして、"これは困ったぞ..." と心療内科を受診し「不安障害でしょう」と頓服用でエチゾラム(0.5)を処方して頂きました。不安なときは一錠服用し落ち着くようになりました。エチゾラムは週3ほどの頻度で飲むときもあれば、1ヶ月飲まなくても平気なときもあります。 これまでの人生では、人前にでることも長距離移動も外食も大好きでしたので驚いております。 基本的には「吐いてしまったらどうしよう」が一番強い不安です。20年ほど吐いていないので、吐くときのことを覚えておらずコントロールできないのでは...と思うから怖いんだと思います。とはいえ吐いてしまっても大きな問題ではない(酒の場で吐く友人もたくさんいるので)とは思えてはいるのですが、動揺してしまう自分もいます。 上記に加えて最近、仕事が忙しいときは割と問題なく過ごせるのですが、落ち着くと普通以上にグッタリとして動けなくなってしまいます。 鬱病のようなものなのでしょうか。。 現状のままエチゾラムを頓服し、うまく付き合っていけば問題ないのでしょうか？

過労からパニック障害といわれ、息を深く吸えなくなり今約1年リフレックスを眠前2錠と頓服にリーゼを時々服用しています。 症状は少し良くなっているような感じですが悪い時もやはりあります。 しかし、以前は仕事中やストレスがかかったさいに症状がでて頓服を飲むことがありました。今は仕事中はそんなにないですが逆に休みの日や生理前、あとは寝るだけの夜に息苦しくなる事があります。 これもパニックでしょうか？ リラックスしているときになぜこうなるのか疑問でつらいです。

　25歳、同居している娘（独身）の精神面に関しての質問です。 　自立支援精神通院を利用して精神科へ通院を初めて6カ月が経過しました。症状はいわゆる「うつ状態」です。気持ちに起伏があり、特に落ち込んだ時のコントロールが難しい状態です。 　フルタイムの仕事に従事しても、パニック気味になり長続きしません。人付き合いが苦手で、繊細な性格が影響していると思われます。 　現在通院している精神科は、老人のデイケア施設もある中規模の病院で、リワーク講座も行い、医師も勧めてくれていますが、本人は参加できる状況ではありません。 　しかしながら、少しづつ改善は見られ、現在は週に3日、アルバイトが出来る状況までになりました。 　担当の精神科医には、なかなか自分の状態を詳しく説明することが出来ず悩んでいます。そこで公認臨床心理士との相談を希望していますが、効果は如何なものでしょうか？ カウンセリングは自費治療となることも、本人は気にしています。 　投薬のみで、神経を安定させ、仕事への前向きな意欲を出させることは可能でしょうか？ 　ご意見を頂ければ幸甚です。よろしくお願い致します。