睡眠障害・不眠症

悪夢を見てしまいやりたいことがやれません

person 40代/女性 - 回答受付中

何年か前より朝方悪夢を見て叫んだり大声で暴言や汚い言葉を吐いたりしていることがあります。頭は起きているので覚えています。いけないことを言ってると分かっていますが止まりません。寝ている隣にチェストがあるのですがそこを殴っている時もあります。症状が出たのは6年ほど前にひどい裏切り方をされた時からです。 最近は叫んだりものを殴ったりということは若干少なくなったのですが典型的な悪夢を見るようになりました。 実際にあった人に裏切られたこと またはその人物が出てくる 小さな蛇が大量に出てきて蛇が足に巻き付いて噛まれる 嫌いな虫が出てくるのではないかと怯えているなどです。寝起きに叫んだり物を殴ったりというのは自分でもおかしいと思ったので通っている心療内科の先生にお話ししましたが 「寝言なんか誰だってあるだろ」と言われました。 上記のような状態で目が覚めた時はまず何もやる気が起きず以前はすごく好きでやっていた午前中のウォーキングも最近は行けなくなってしまいました 1日の歩数が2桁の日が続いています。 前の日に天気をチェックして明日は晴れだからウォーキングに行こうと思うのですがスッキリ起きれないと目は覚めても 起き上がれず今日もだめだった前は何があっても歩きに行けていたのに…とか 午後になってからやっぱり行っておけばよかったと落ち込んでしまいます。ただ午後から車で買い物に出かけたり用事があれば午前中も出かけることはできます。スッキリ目が覚めればきちんと起き上がれるし好きなウォーキングにも行けますが急に元の距離(約8000歩)を歩くのは怖く最近は週に1回半分の距離を行ければいい方です。 悪夢や朝方の暴言や絶叫に関してはどんなことに気をつけたらいいでしょうか。また何科にご相談すれば良いでしょうか。 よろしくお願いいたします。

4人の医師が回答

双極性障害があり、先週から突然朝起きれなくなりました

person 20代/女性 - 回答受付中

20代女性です。先週から朝起きられません。 ・寝る時間は0時〜1時くらい ・起きるのは一度10時頃に目が覚めますが、30分ほどすると眠くて二度寝 15時前まで寝ている日がほとんど 夜寝ているときは途中で起きたりせず熟睡しています。(悪夢は見がちですが) 双極性障害と診断されています。 寝る前の薬はモンテルカストはアレルギー対策で飲んでいます。その他、トラゾドン塩酸塩25mg1錠と50mg1錠を処方されていますが、眠気が酷くなったここ4日間はトラゾドンは飲むのを自己判断で中断しています。 以前は寝る前の薬をすべて飲んでも、朝8時にはしっかり起きていました。 ここ1週間おかしい感じがします。 先週から引っ越しが決まったり、窃盗被害に遭ったストレスなどが重なった影響からか、気分は落ち込みがちになっています。 どうしたら起きられるようになると思いますか?明後日、午前中に大事な予定があり、起きられるかとても不安です。 通院についてですが、いつも行っている心療内科は主治医の予約がしばらく満枠で4/3まで受診できません。 他の先生なら空いているみたいなのですが、他の先生にでもすぐ診てもらったほうがいいのでしょうか?

1人の医師が回答

私は突発性過眠症?ナルコレプシー?

person 20代/女性 - 回答受付中

17歳頃から日中に異常な眠気に襲われるようになりました。学生の頃はあまり気にしていませんでしたが、社会人となり毎日睡魔と戦いながらの仕事で身が入らなかったり、大事な会議やお客様の前でも居眠りをしてしまうことが多々あったため、流石に焦りを感じ1年ほど前に病院を受診しMSLT検査を行いました。 以下、検査結果です。 平均睡眠潜時 4.8分 平均REM 潜時 10.5分 SOREMの出現回数 1回 [病名]突発性過眠症 SOREMの出現回数が2回未満だったため、突発性過眠症という診断結果になったのは分かるのですが、自覚症状があまりにもナルコレプシーと似ているため、素人の馬鹿な考えですが「そのときがたまたま1回しか出現しなかっただけではないか。本当はナルコレプシーなのではないだろうか。」と別の病院で再検査しようか迷っています。 私が現状自覚している症状を書きます。 ※薬を飲まなかった場合です。 ・気がついたら寝ている(毎日) ・どんなに大事な場面でも起きていられない ・自分が行った行動を覚えていない時がある ・金縛りや幻覚を見ることが多々ある ・高確率で悪夢を見る なお、情動脱力発作はありません。 再度検査をしたところで、結果は変わらないでしょうか? また、診断結果が「突発性過眠症」から「ナルコレプシー」に変わることで、治療薬や治療法等、何か変わるのでしょうか? よろしくお願いいたします。

3人の医師が回答

ほとんど眠れなくなりました

person 50代/女性 - 解決済み

3日ぐらい前から昼も夜もほとんど眠れなくなりました。 横になって1時間もしないうちに体が熱くて目が覚めます。 瞼のはれ、頭痛、頭がダル思い感じがします。 自覚症状としては自律神経の乱れがあり、だいぶ前から夜眠れなく、気持ち悪さ、体のだるさ、下痢、頭痛、肩こり、胃痛、息苦しさなどがあります。 喘息でシムビコートを使用しています。 心療内科に通院しており、自律神経の乱れによる不安症と診断されました。 薬のアレルギーが多くあり、薬を飲むことに不安があるため、まだ睡眠薬は処方されていません。 自律神経を整えるためにエアロバイクで20~30分の運動、朝日を浴びる、3食栄養のあるものを食べるようにしていますが、不安感は少し良くなりましたが不眠症が改善されません。 亡くなった母が高血圧の薬を飲んでいて軽度の認知症だったのですが、熱中症で救急搬送されたときに暴れてしまい、看護師さんに相談し睡眠薬を飲ませたところ3日ぐらい目覚めなくなり、認知症がひどくなり、家族のこともまったくわからなくなり、話すことも歩くことも出来なくなりました。 そのことで睡眠薬に対する不安があり、どうしたらいいか悩んでいます。 他に改善するためにいい方法がありますでしょうか。

4人の医師が回答

コンサータと眠気について

person 30代/女性 - 回答受付中

診断にて鬱(ギリギリ範囲内。自覚なし)、睡眠障害、ADHDと診断されている者です。 服用薬については後述します。 3月よりコンサータが18→27mgに増え、夜型だった生活リズムを改善している最中ですが、朝起きて直ぐ薬を飲んでも身体の疲労感が拭えず眠気に負けてしまいます。 結局活動の開始が早くて16~17時、遅いと22時など理想とは程遠い状態です…。 主治医にも相談をしておりますが、薬の影響なのか、己の気持ちの問題なのか分かりません。 アレをやらなきゃいけないと思うほど眠気に負けてしまうような気もします。 ここ最近は起きて活動している時間よりベッドで横になっている(スマホを見ている)時間の方が圧倒的に長くなっており、食欲は元よりないですが相変わらずです。 コンサータを飲んでも脳が覚醒する感覚を得られないのですが、無理矢理にでも起きるべきでしょうか。 薬で無理矢理意識を落とし、起きてコンサータで覚醒する生活なのですが、まだ身体が慣れていないゆえの眠気なのでしょうか。 こういった夜型人間が一般的な生活リズムを送れるようになるにはどのくらいかかるのでしょうか…? やりたいことは進まず、己が社不に思えて内心苦しんでいます。 (ちなみに数値上は鬱と診断されていますが、主治医からも鬱とは言えないと言われました。) 眠剤はフルニトラゼパム1mg(1.5〜2錠で調整中)を、ADHD予防にコンサータ27mgを服用しています。 眠剤は昨年の7月から(途中で種類が2回変わり最終的に今の薬になりました)、コンサータは飲み始めて3~4ヶ月ほど経ちます。 少しでも改善に向けて、何かアドバイスを頂けると幸いです。 宜しくお願いします。

2人の医師が回答

眠れない日の睡眠導入剤の飲み方。間違ってますか?

person 50代/女性 - 回答受付中

5年くらい前から月に5〜10日くらい、寝付けません。理由はわかっており、遅くまで仕事(パソコン業務)をしていた日、逆に早起きしなければいけないことがプレッシャーの前夜、仕事等で腹が立つことがあった日の3パターンです。 現在は精神科でデパス0.25をいただき、それを眠れない日だけ飲んでいます。飲めば寝られますが他の薬に変えてもらうべきでしょうか?  医師には、薬の量も頻度も増えているわけではないのでこのまま続けてもいいと言われています。ただ、デパスは不安を取り除く薬だが、違う新しいタイプの睡眠薬もあるという説明もありました。それらの薬は習慣を作るものなので、毎日飲んだ方がいいとのことでした。また、漢方という選択肢もありますよとも言われました。ただ、漢方は1日3回を毎日飲まなければ効かないそうです。毎日は負担だと思い、、判断がつきません。 私のように月に5〜10日不眠のタイプはどうするのがいいでしょうか? 上記の理由がない日はほぼ眠れますが、眠れない日はやっと寝付けても中途で起きてしまうことがあります。眠れない日の割合が増えてはいません。 よろしくお願いします。

2人の医師が回答

処方された睡眠剤の服用

person 70代以上/女性 - 解決済み

憂鬱状態が続き不眠もあり、精神科で不安神経症と診断されました。自分では鬱病だと思い、抗うつ薬が処方されるかと思ってましたがそれは無く、漢方薬ツムラ54番 デエビゴ2.5 ラメルテオン8が出され、昨晩服用して寝ましたが書いてある長く眠れる効能は無く、2.3時間ぐらいで起きてしまい、あと全く眠れませんでした。前までは一応自力でねて、眠れないようなら、ソルビデム服用して、4時間はねむれてたのですが、よりひどい睡眠状態になり、悲しくなります。昨晩は効かなくても、今晩服用したら効くようになるのか?それとも4時間でも効いていたソルビデムを服用したほうがいいのかどうすればよいでしょうか?どちらにしても高齢者ですし、薬をあれこれちがうものを変えるのは身体のために悪いことが起きるのでは無いかと凄く不安です。罹った医師に相談するのがベストですが、総合病院で予約制なので、次回は2週間後です。とにかく普通に眠りたいです。夜9時頃から凄い眠気がきます。それを11時頃まで我慢して、寝床に入るんですが、横になったとたん眠気がなくなることがおおいです。それで早朝目覚めるのもつらいので1,2時間ねばって眠剤飲むとしてました。 とにかく今晩はどうすればよいか?明日遠方に出かける予定なのでねむらないといけないんです。どうすればいいでしょうか?

2人の医師が回答

不安障害 脅迫性障害

person 20代/女性 - 回答受付中

こんにちは。 24歳 女性です。 高校生の時に脅迫性障害、不安障害があり、精神科とカウンセリングに通っています。 私の不安障害は主に、周りに相談できない性的なことを強く不安に思ってしまう特徴があります。あえてそう言う性的なことを考えてどんどん不安になって、でも周りに相談できないから苦しむ、と言うのが毎日のルーティーンです。 最近周りの友達がどんどん結婚していき、その時はとても嬉しい気持ちなのですが、それがきっかけで新たな不安が生まれてしまいました。 不安障害のせいでまともな恋愛をしたことがありませんが、最近の悩みは、まだ彼氏もいないくせに、もし付き合って性行為の流れになったら、妊娠してしまうのではないか、と言うことです。 やりたくないわけではないのですが、そう言う不安があることを、付き合ったらどのタイミングで言えばいいのか、付き合う前にそれを隠したままお出かけしても楽しめないんじゃないかと、まだ出会ってもないのにそう言うことばっかり考えて、自分は恋愛に苦手意識を持っているんだと考えを固定し、考えすぎて苦しいです。そんなの付き合って見ないとわからないし、まだ彼氏すら居ないんだから今考えてもしょうがないじゃんと冷静な自分は言うのですが、とにかく辛いです。今はそのことしか頭で考えられません。 どうすればよいでしょうか。 よろしくお願いいたします。

5人の医師が回答

寝付けない、眠りが浅いため悩んでいます

person 20代/女性 - 回答受付中

高校生くらいにはあった長年の悩みになりますが、頑張らず寝つくことや質の良い睡眠を取ることができません。 寝ても途中覚醒したり悪夢を見たり、起きて疲れていることもよくあります。 多忙や睡眠不足の蓄積により活動限界で気絶するような時くらいは寝れます。体調的にそれを続けることは困難です。 一度眠ると10時間以上、時には16時間程度も寝てしまいます。 寝付けない原因は不安や寂しさ、次の日予定があるなどだと思います。常に体が緊張している感じもあり、肩や首のこりもあります。 心療内科に行った時は全般性不安障害、起立性低血圧、自律神経症が認められました。診断書が必要だったことがきっかけで心療内科の受診にはあまり前向きでないため、継続した通院や服用はしていません。 そこで2点相談です。 1、以前、ひどい目眩になった時、脳神経内科を受診し処方されたお薬のうち、チザニジンを飲んだらわりとすぐ眠くなり、よく寝ました。寝るために服用するお薬にはできるのでしょうか。 心療内科受診時に数ヶ月睡眠導入剤を飲んでましたが、効かない日もわりとあり、上記考えに至りました。 このお薬に限りませんが、依存性がないか、リスクの高い副作用がないか、というところが気になります。 2、改善するようにお家で自力でやれることはやってみていますがなかなか難しいです。病院行くことで解決するでしょうか。行くならどのようなところがいいのでしょうか。

2人の医師が回答

ロラメットでも早朝覚醒してしまう

person 40代/男性 - 回答受付中

一昨年の新型コロナ感染の後遺症をきっかけに突然全く眠れなくなったため、後遺症の治療で通っていた医院でレンドルミンを処方されました。 やがて後遺症は回復し、不眠も徐々に軽快し眠剤が要らない時期もあったのですが、今度は妻からのモラハラなど精神的なストレスから不眠が再発・悪化しました。。 レンドルミンとベルソムラを併用し、睡眠を維持しながら漸減法でレンドルミンは休薬できた時期もあるのですが、年末にまたモラハラを受け不眠が大幅に悪化したためレンドルミンを再開したところ、1月の終わりくらいから効きが悪くなり眠れなくなりました。。休薬時期があるとはいえ1年以上レンドルミンを飲んでしまったため耐性がついたと考えられるということで、ベルソムラとゾルピデムを併用するように切り替えてもらい、入眠できるようになったのですが今度は早朝覚醒が酷く4時間ほどしか眠れない日が多くなり、日中も疲労感や抑うつ感が強くメンタル悪化を感じています。。 主治医に相談したところ、レンドルミンと同じ短時間型のロラメットを処方してもらい昨晩服用したのですが、眠れたもののやはり4時間ちょっとで早朝覚醒してしまいました。。 レンドルミンに耐性がついてもロラメット等の他の眠剤に切り替えれば効き目を感じられる人は多い というような主治医の説明もあったのですが。 1.他の眠剤に切り替えてもベンゾジアゼピンの耐性がついてしまっているということは考えられるのでしょうか? (或いはリスミーという薬も紹介されたのですがそちらも試してみる価値はありそうでしょうか) 2.中時間型を試す方法もあると言われたのですがサイレースという薬は依存性が非常に高いと聞いて不安です。作用の強さ的に、既にレンドルミンが効かず中時間型を試すとなるとサイレースが候補なのでしょうか。他の中時間型でも効果は期待できそうでしょうか。

5人の医師が回答

デエビゴが効かなくなった

person 40代/女性 - 回答受付中

2/12から、不眠(入眠困難、中途覚醒、早朝覚醒)があり、デエビゴとトラゾドンを就寝前に服用しています。 途中効果が中々出なかったため、2/20からそれぞれ(デエビゴ10、トラゾドン50)量を増量して服用しています。しばらく効果があって、不眠症状は改善されたのですが、3/10からまた眠れなくなってしまいました。ここ1週間は入眠移行が全くできず、寝ることを諦めて、リビングでゴロゴロして(途中30分ぐらいは数回入眠できている感じはする)朝を迎える日が続いており、精神的にも肉体的にも辛い状態です。 今日、別の症状でいつもの心療内科ではなく、内科を受診した際に状況を説明したところ、デエビゴが効いてないようなので、エクゾピクロンを処方されました。この薬は入眠移行に効果があるようなので、眠れない状態から抜け出せる期待もありつつ、いつもの心療内科ではない病院での処方なので、勝手に薬を変えて良いものか、デエビゴよりも依存があるということで変えて良いものか、悩んでおります。不眠の原因は元々は入院手術で入院中から環境変化で、眠れない状態が続いており、退院してからもそれが継続されています。眠れないことへの不安と焦りで余計に眠れなくなっている印象ですが。1週間弱、ほとんど眠れない状態が続いているので、アドバイスをお願いできればと思います。よろしくお願いします。

2人の医師が回答

仕事の事を考えると動悸がするようです

person 40代/男性 - 解決済み

49歳の主人の事で質問です。 去年の秋頃に仕事場の工場の中に監視カメラが設置されました。表向きは事故が起こった時にカメラで確認・検証できるからという事なのですが、結果的には専務がカメラを見て、それぞれの仕事の仕方やペースを見ていて、たまにチェックが入るような状態です。 カメラが設置される2週間前頃から、主人はカメラの事が気になり、夜眠れなくなりました。 身体も気持ちも病んできたので、心療内科に行き、レンドルミンとクエチアピンを処方されました。 薬により、2週間ほどでしっかり寝れるようなってからは、クエチアピンだけを飲んでいます。 ちょうど今、仕事が減ってきていて、時間をもてあます事で、専務に何か言われたらイヤだな、などと考えているようで、それによりまた夜眠れない事があり、仕事を休みがちになっています。 布団に入って仕事の事を考えると動悸がしてきて頭が熱くなり、眠れなくなるようです。 コロナ禍で仕事量が減り休みが多かったのが、去年の春頃から仕事量も戻ってきて、家計の為もあり一気に残業をするようになりました。その頃から、朝起きた時に仕事に行きたくない!!と思う事が何度かあったようです。 クエチアピンは統合失調症の薬のようなのですが、主人の症状には合っているのでしょうか?? また、睡眠導入剤は翌朝の眠気もあるので、できれば飲みたくないようなのですが、男性更年期の可能性とかはどうなんでしょうか? よろしくお願いします。

4人の医師が回答

遅寝・遅起きの生活リズムが直りません

person 20代/女性 -

日中の仕事中に眠くなる、夜になると頭がすっきりしてやる気が出てくるといったように、睡眠以外のリズムも何だかズレていて、それにつられてまた寝るのが遅くなり、起きるのが遅くなり……とじわじわと生活リズムがズレていっています。家族は皆朝早く起きられるので、私だけズレていて迷惑をかけているし、私自身も困っています。 幸い今の仕事は10:00~10:30ぐらいから始めても問題ないのですが、4月からは9時始業になりそうで今から不安です。 自力でどうにかしようと早く寝ようとしますが眠くないために結局色々なことをしてしまい、いつの間にか夜中になっているので、医療の力を借りたくなっています。 こんなことで病院に行っていいんでしょうか?また、行く場合どの科が適切でしょうか? 以下、病院に行くのを躊躇してる主な理由です。 ・起床8:30~9:30、就寝2:00~3:00ぐらいなのでそう大きくズレてはいない。 ・朝は起き上がるのが辛いか、目が覚めてもまたすぐに寝てしまう。全く目が覚めないわけではない。 ・目が覚めてすぐ頭がぐったりしていたり、腹痛や動悸がして気分がすぐれないのをやり過ごすためにしばらく布団にいてしまうこともある。でも我慢すれば本当は起き上がれるはず。 ・夜は眠気を感じないが、ちゃんと布団に入っていれば10分~15分程度で眠っている気はする。 ・生活習慣の問題をどうにかしないまま行くのはよくないと思う。 その他気になる事 ・朝は食欲がなく、胃腸を壊しやすい。 ・日中から夕方ぐらいまでで2,3回は眠気の波がある。夕方から夜に向かって眠気もなくなり、やる気が出てくる。 ・睡眠時間を伸ばしても朝起きるのは辛い。睡眠の質が悪いかもしれない。

4人の医師が回答

睡眠剤の種類について

person 30代/女性 -

先月中旬から不眠症になりました。 処方で、私は依存したくないので、 最初はデエビゴを飲み、ただ夢を繰り返し何回も見たり、副作用があるのでベルソムラに替えてもらいました。 それでも同じように夢を何回も見ているので寝ているのか寝ていないのかわからないような状態です。同時にラメルテオンも飲んでいます。 夢をあまりにも見て起きてしまうので、 知り合いが トラドゾン塩酸塩錠25mgアメリ を不眠で飲んでいたことがあるので、 それを聞いてみたところ依存もないので 試してみましょうとのことで試して3日目です。 こちらは副作用で悪夢はないらしいのですが、アメリが1番悪夢が出ます… すっきり寝れる日がないのですが、ベルソムラをいつも飲む時間の1時間前に飲むと夢を見ずらいと言っていましたが、まだ試せていません。 こんなに夢をみるものでしょうか? 体質で合っていないのか、他にもっと試したほうがいいのか悩んでいます。 ただ、睡眠剤のデエビゴとベルソムラは脳が寝させる感じが個人的に気持ち悪くて、アメリのような自然の副作用で寝ている感じのがいいのですが、とにかく夢を見て起きてしまうのが悩んでます。 何かいい方法はないでしょうか? 生活習慣はかなり気をつけています。 日中は全く眠くならず、ベッドに入る前の夜の時間が1番眠たくなります。

2人の医師が回答

1月頃から胃腸の不調と頻尿になり、不眠を併発しました

person 40代/男性 -

1月から胃腸の不調、頻尿により、不眠になりました 1/9に胃腸内科を受診し、その翌日に寝れてない旨も相談したところクロチアゼパムを処方され服用しました。 睡眠薬には恐怖があったので色々調べ、依存性が怖いため、依存が少ないベルソムラに変更しました。 クロチアゼパムをやめた後、睡眠時に瞑想を行うなどしたところ、ベルソムラを飲まなくても入眠は可能になったので1日3時間程度の睡眠は取れていたので、それで凌いでいました。 ただやはり睡眠時間の短じかさから入眠はできているので、ベルソムラで中途覚醒を防げればと思い服用を始めました。 1週間ほどはうまく寝れていたのですが、急に入眠困難になり、その後の4日ほどほとんど寝れない状況になり焦りから心療内科を受診しました 心療内科を受診したところ、デエビゴを処方され、初日は寝れたのですがその後2日間は寝れなかったので、改めて心療内科を受診しました そこでルネスタ、クロチアゼパム、ブロチゾラムを処方され合うやつを使用してくださいとのことでした まずルネタスは効かず、翌日、寝れないととの不安からブロチゾラムを飲み寝れたので4日間ほど使用しました ただやはりベンゾ系の強い薬を続ける恐怖が強く、使用を中止し、3日ほど超短時間睡眠で凌いでいます 頻尿の改善や胃腸の改善は行えていないのですが、改善のためにも睡眠リズムの構築は必要だと思うので、以前処方されたデエビゴに再度チャレンジして見ようと思ってはいるのですが、アリでしょうか? また、ブロチゾラムは4日程度の使用でもバッサリやめるではなく、半分にするなど減らすようにしたほうがいいでしょうか? ちやみに睡眠改善に関しては自分でも出来る限りのことはやってみてはいるものの悪化してしまいました。 よく言われているこうした方がいいはだいたい実践しています。

2人の医師が回答

2日経っても続く倦怠感、頭痛、吐き気。熱はありません

person 30代/女性 - 解決済み

30代、女です。 一昨日の夕方頃から、全身の倦怠感、めまい、頭痛が見られました。 疲労からくるものかもしれないとその日は寝る時間を早めましたが、 翌日(昨日)、起床時は問題なく、午前中に咳、午後には咳はおさまりましたが倦怠感と吐き気があり、念の為に体温測定と抗原検査を行ないましたが熱はなく(36度台)、コロナ・インフルABともに陰性でした。 現在も倦怠感、うっすらとした吐き気、頭痛(数値で言えば2程度ですが)、を感じています。 AI診断では「睡眠障害」の可能性が示唆されました。 これにつきまして、 ・睡眠障害でこのような症状は出るのか ・睡眠障害以外の可能性はあるか ・かかるとすればどのタイミングで、何科に行けばいいのか について、お教えいただけますと幸いです。 普段の睡眠時間は6-7時間は確保するようにしていますが、今年に入ってからは入眠困難・中途覚醒・早起きが続いており、 仕事で強いストレスを感じることが増え、入眠前にも動悸が感じられ、実際には4時間も眠れていないことが多々あります。 稚拙な文章で申し訳ありませんが、よろしくお願いいたします。

3人の医師が回答

不眠の治療法について

person 50代/女性 - 解決済み

52才女性です。 今年に入ってから、不安、焦りがひどくなり、 1か月前から婦人科で加味逍遙散、1日3回毎食後、不眠がひどくなり、心療内科で酸棗仁湯1日2回、夕食後、就寝前に服用しています。 酸棗仁湯を飲み始め2、3日は、効いていたのですが、最近、効かなくなってきました。 明け方2、3時間眠る日とその翌日5、6時間眠る日の繰り返しと言う感じです。 不安と焦りの症状はほとんどなく、不眠以外は、落ち着いて過ごせています。 不眠のせいか頭がなんとなく痛いことが多いです。 以下の質問をさせていただきたく思います。 よろしくお願いします。 1.漢方が効きにくくなった、考えられる原因を教えて下さい。 2.婦人科、心療内科の2カ所からもらっている薬は1カ所にまとめて貰った方がいいのか。 3.今後、漢方を変えてもらうのか、睡眠薬をプラスしてもらうのか悩んでいます。 心療内科の先生は、忙しく相談できる感じではなく、こちらが言ったようにされることがおおいので。 先生方なら、私のような患者に今後どのように治療されますか? 4.不眠が慢性化している場合の治療法も教えて下さい。 5.眠れなかった日の夜9時頃に、猛烈な睡魔に襲われますがそこで一度寝てしまっても良いのでしょうか? よろしくお願いします。

4人の医師が回答

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