メンタル・うつ・大人の発達障害

友達にからのメール

person 40代/女性 -

メンタルという部分で質問させていただきます。私には何人ものメル友がいますが頻繁にする友人たまにする友人など色々な友達がいます。ほとんどが同じ年代の子供をもった親同士なのですが毎日でも間があくメールでもまずは「暑いね、皆元気?」などとお互いの今がどうなのかという文をそえて始まりです。その中でただ一人いつも気になる友達がいます。以前は同じ場所にすんでいてとても仲良くしていたのですが家が少し離れ今ではメールでのやりとりが主です。そのメールなのですが来ても1ケ月に一回、そしてその内容は「今、電車の中。○○のライブ良かった〜」「今日家のお兄ちゃんが水泳で好成績でした」「通知票を見てビックリ。高いお金払って親はばかみたい」・・などこちらが知らされてない物事のよい結や愚痴が何カ月ぶりのメールで前置きもなくこの一文のみでくるのです。最初はその人らしいと笑っていましたがもう3年程この調子でもう一人同じメールが送信されてくる友達と「なんか不自然なメールだよね」と話しています。長くなりましたがこのようなメールをただの自慢と見逃していいのでしょうか?彼女の心になにかある結果のメールの仕方でしょうか?病気とはまた違いますが何かわかりましたら教えていただきたいです。

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心と身体のバランス

person 20代/女性 -

私は、資源廃棄物を商品にする工場に勤務する二十歳の女です。 本社から出向という形で今の工場で勤務して2ケ月と4日目です。 働き始めたのが5月の19日からで出向したのは6月1日からです。 出向して初めの内は健康面にも問題なく人間関係にも問題なく楽しく働いていました。 でも、1か月後位から体調を崩しやすくなりました。 逆流性食道炎や原因不明のウィルス性の熱発になり休んでしまう事が多いです。 最近、気分が沈みがちで仕事に行くのが嫌になったり仕事中ボーッとして他の事を考えてしまいます。 先輩から怒られてる訳ではなく指導されてるんですが指導される度に「どーせ私は誰の役にもたてなくて邪魔なそんざいだもんね」と思ってしまいます。 そして何故か泣きそうになります。 仕事中なんで唇を噛み締めて泣きはしないんですが… そんなこんなで2回程サボりで休んだ事もあります。 元々不安障害ももってるので自分がその場から離れている時何か悪口を言われているのではないか?と不安になります。 休み過ぎるとクビになるというのは重々承知なんですがどうしても全身が疲れてやる気が起きない時があります。 これは心と身体のバランスが崩れてるんでしょうか? 回答お願いします。

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不安障害

person 20代/女性 -

以前こちらで質問をさせて頂き不安障害、社会不安障害ではないか? と言われ受診をしようと思いつつも休みがすくないため行けずに今まできてしまいました。 受診できなかったので携帯サイトでの社会不安障害のチェックをしてみたら私生活に支障が出るという診断でした 不眠で朝くるのが怖く夜中に急に汗をかき震えて呼吸も苦しくなる事が増えました 美容師で接客業なのですが常に誰かに見られているという不安 ミスをするのが怖く自分の仕事に自信をもてません お客様の目見れなく勇気を出してお話してみても赤面して動悸がおきます ハサミを持つ手は震えて自分の指を切ってしまいます 接客業に限界を感じ店長に退職を申しでました 自分の今の症状を伝えました しかし診断書を提出しろといわれ 毎日ぐちぐちと文句を言われ親の悪口まで言ってくるようになり あまりにも文句をいわれすぎて急に激しい動悸に襲われ過呼吸をおこしかけてるにもかかわらず永遠に文句をいわれました 8月いっぱいでの退職はきまっているんです ですが診断書を今すぐ出せと言われまだ心療内科には受診しておらず初診で診断書はもらえるのか不安です 初診でも診断書を頂く事は可能ですか? 診断書を出さなければ退職させてもらえないのかもしれないです 毎日こんな事を考えて心も体もやすまりません 9日に予約をし受診をして来たいなとおもいますが 声が震えるので先生にうまく話せるかわからないし話すのがこわいです 言いたいことの半分も伝えられないんです

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パニック障害患者です。

person 30代/女性 -

約10年間、パニック障害の治療をしています。 前までは悩み事やストレス、不眠などでパニック発作が起きていたのですが、最近は理由が見当たらないのに体が辛いです。 現在、悩み事はありません。 家庭環境にも問題はありません。 実家の家族とも仲良くできています。 金銭面での悩みやトラブルもありません。 仕事もうまくいっています。 交友関係にも満足しています。 睡眠も十分に取れています。 なのに体が辛いのは何故なのでしょうか… 原因がないのに不調続きだと気になって仕方ありません。 朝から夕方までは比較的体調が良いのですが夜になると胸のつかえ、頭痛、気だるさ、何とも言えない恐怖感に襲われます。 薬は朝昼夜にデパス(0.5g)を服用しています。 頭痛薬はレルパックスとロキソニンを処方してもらっています。 一人で外出することはできます。 電車やバスにも普通に乗れます。 家で一人でいることもできます。 動悸や不整脈、過呼吸など大きな発作は出ていません。 ですが、食欲不振で食べる事が困難です。 一週間で4キロ痩せました。 発作が出なくてもパニック障害なのでしょうか。 これはまた別の疾患なのでしょうか。 お力をお貸しください。 よろしくお願い致します。

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多飲症?

person 30代/女性 -

こんにちは。よろしくお願いします。 メンタルヘルス科に通って2年になります。お薬のことで相談します。 現在、リーマス300mg、ヒルナミン5mg、ルジオミール60mg、レスリン(服用量を忘れました)を1日に服用しています。 リーマスは1か月前は200mgだったのですが、1日の中の気分の波がなかなか改善しないため、300mgから増量しています。次回の診察ではさらに増える予定です。 リーマスが増量してからだと思いますが、喉の渇きがひどく、水分をよくとるようになりました。飲んでも渇きは治らないので極力飲まないようにしていますが、常にのどが渇いている感じがします。 水分をよくとっているせいか、トイレに行く回数も増えました。 いずれも日常生活に支障をきたすレベルではないですが、のどが渇いている不快感は強いです。 リーマスの副作用に多飲症があるようなのでもしかしたら…と思っていますが、大して量をのんでいないので違うのかな?とも思ったりします。 次回の診察で尿検査と血液検査をする予定にはなっていますが、次の診察が22日なのですこし心配で…。 薬のせいかここ最近は割と落ち着いた生活がおくれています。だからやめたくないのですが、このまま服用を続けてもいい のでしょうか? よろしくお願います。

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