筋肉・靭帯(2022年)

足底筋膜炎・足の裏の痛みについて教えて下さい。

person 30代/女性 -

3ヶ月以上、足の裏の痛み・特に土踏まずのあたりが痛いです。 常に足の裏が引っ張っられている感じが強く、歩く時に足の裏の筋が切れそうな感覚がする時がかなりあります。 足がハイアーチで、開張足気味です。 4〜5年前やはり痛みを繰り返し、足の甲にも痛みがかなり出て来た為、自分で希望しインソールを作成しました。 クラシックバレエを趣味ですが、幼い頃から続けて居るのもあり、藁にもすがる思いで専門の先生に診ていただきたいと、靴外来で作成をしていただいた経緯があります。 その後改善して、ここ2年位は使っていませんでした。 やはり足底筋膜炎なのでしょうか? 痛みの原因・改善方法はないのでしょうか? 足の怪我の経過観察で、大学病院の足の外科に2、3ヶ月に1回通院中です。 以前インソールを作ったのは、別の病院です。 大学病院の主治医の先生からは、バレエでポワントにするから負担がかかるし、緊張している状態が続いたままなんだよねと言われました。 あまりインソールに乗り気では無かった先生も、靴を履いている間だけでも緊張がやらわぐ・負担が減るからなぁとおっしゃってはいました。 地元のクリニックの先生は、ハイアーチは治るものではないから、インソールしかない。インソール入れて、付き合って行くしかないとおっしゃってました。 ただ私より、ハイアーチの方は沢山いらっしゃると思うくらい、もの凄くな訳ではありません。 何か、改善方法・治療方法は無いのでしょうか?

4人の医師が回答

外反母趾についてのご相談

person 50代/女性 -

おそらく高校生の頃、ヒールできつい靴を履いたことが原因かと思われますが、20代前半から症状が出ました。その後、姿勢や靴、歩き方には気をつけていますが、症状は変わらずです。数年前にランニングを1年程しておりましたが、その時に開張足になってしまいました。所有していたヒールなどは、幅がきつくなってしまい、殆どが履けない状態てす。今はランニングはしていませんが、開張足は治っていません。 画像は右足の写真です。 左足は、右ほどひどくありません。 症状が出た当初から、痛みは全くありません。骨の変形のみです。 タオルギャザーや足のアーチのマッサージ、足裏の筋肉、母指内転筋、外転筋などのトレーニングもしていますが、良くも悪くもならず、現状維持といったところです。 お聞きしたいのは下記の2点です。 1. 痛みがなくても、病院に行った方がよろしいでしょうか。 2 . よく売られているインソールやサポーターなど、外反母趾軽減のグッズを使用したほうがよろしいでしょうか。 最近は指を広げるのは、良くないと聞いたりもしますが、実際は、どうなのでしょうか。 以上になります。 よろしくお願いいたします。

5人の医師が回答

前十字靭帯断裂 保存か手術か

person 40代/女性 - 解決済み

10月に バレーボールのジャンプの着地で膝を痛め、近医(手術対応をしていない一般整形外科)でMRIを撮ってもらい、左膝前十字靭帯断裂 半月板損傷(後部分) 骨挫傷の診断を受けました。 関節内の腫れと痛みがあったので ACL専用のサポーターをつけ 受傷後2週間くらいから 1ヶ月半ほど膝の曲げ伸ばしやリハビリを行いました。自分自身は手術をする方向で考えていたため 膝の専門医がいる病院に転院しました。 転院先で、再度 MRIを撮ってもらったところ まだ 関節内は少し腫れている状態で、左前十字靭帯の部分断裂 半月板損傷(後部分) 骨挫傷 の診断結果でした。 主治医の見解では、受傷してから 1度も膝崩れをしていないということ 膝の不安定さも あまりないので 再受傷しなければ リハビリと筋力トレーニングを行い、保存療法でいけるのではないかということでした。 手術は 膝の不具合が出てから考えればいいと言われましたが もし10年後とかに手術をすることになったら 回復力も今より衰えていると思うし、リハビリも壮絶だと聞くので 予後が不安です。 バレーボールは 趣味で楽しんでいただけなので 今後は するつもりはなく 日常生活を不安なく送れればいいかなと思っています。 前十字靭帯は損傷したら 手術をしないと根本的には治らないときくので このまま保存で様子をみてもいいのか 早く手術をすべきか 悩んでおります。アドバイスをお願いします。

4人の医師が回答

膝の激痛で歩けなくなりました

person 70代以上/女性 - 解決済み

74歳の母についてです。 今年の2月に突然右膝が痛み出し、整形外科でレントゲン、MRIの後、半月板損傷と診断されました。変形性膝関節症までにはなっておらず手術するほどではないとのことで、サインバルタと痛み止め、湿布で10ヶ月程経過しました。少しずつ痛みが減ってはきましたが、杖をついて数分歩くのがやっとという状態が続いていたところ、今月12月7日に今度は左足の激痛で歩けなくなりました。翌日主治医を受診したところ、神経痛の疑いとのことで、リリカを処方されました。しかし激痛が続き、未だにほとんど歩けない状態です。痛い場所は12月7日当初は膝の外側の膝下でしたが、今は左膝内側です。 神経痛かもしれないとのことで腰のMRIを撮りましたが、若干の椎間板ヘルニアは認められましたが、これ程の激痛となる原因とは考えられないとのことで、何らかの神経痛との診断です。その際、左も半月板損傷なのか質問しましたが、痛みが違うとのことでした。左膝のレントゲン、MRIは撮っていません。 2週間以上続く痛みに耐えられず、12月26日に近くのペインクリニックを受診したところ、筋を痛めたのでは?とブロック注射をしてもらいました。打ってすぐは良くなったように感じたのですが、1時間もするとまた激痛で、今までの電気が流れるような痛みから、ズキンズキンと痛みが変わったとのことです。 本人も家族も先が見えなく焦っています。 原因は何が考えられますか?また病院を変えたほうがいいのでしょうか?

4人の医師が回答

50歳女性 三年前マラソンで足底筋膜炎に

person 50代/女性 - 解決済み

接骨院にいき足底筋膜炎といわれ治療しながらテーピングつけながら 指示された範囲で軽く運動してると時 さらに種子骨円になり 接骨院は半年以上行きました 完治しなくやめて オーダーインソール購入 針治療しましたが 完治しないで三年たちました ネットでみりかぎり モートン病 足根管症候群がでてます  現在ヨガや自転車の運動しかできなく 跳ぶ 走る ダンスはぶり返すから やれなくなりました たいがい衝撃は治療を考え 一週間前に 整形外科にいきレントゲンはかり 踵骨棘がありました、たいがい衝撃派あてた踵 のみ  触ると出っ張りがあるものの一回で 痛みは楽になったものの 足の裏の小指痺れや 種子骨に違和感 内くるぶし違和感はやや強くなったかな?ぐらいな症状です もう一度たいがい衝撃は治療か もしくは もやもや血管動注射 か もやもや血管カテーテルに行く方がおすすめか どの治療がよいか教えて下さい  もやもや血管治療の先生に問いあわせたら たいがい衝撃はよりおすすめといわれました たいがい衝撃は治療の先生は たいがい衝撃は治療んすすめられました  第三者の先生からご意見を よろしくお願いします。

4人の医師が回答

ヘルニアによる坐骨神経痛について

person 70代以上/女性 - 解決済み

76歳の母です。 3ヶ月前に右お尻が痛いと言い出し、様子をみていたら右太ももから足首まで痛むようになりました。 整形外科に行き、痛み止めの薬とトリガー注射を5回しました。 注射は2日ほどしかもたず、その後はまた痛みだすのです。 MRIを撮ったのですが、ヘルニアと診断されました。 その後、別の注射を3回しました。これは、その整形外科でできる1番効く注射と言われました。 ブロックと書いておりました。 その注射もやはり数日すぎると痛みだ出てきたので、 別の大きな病院を紹介され、レントゲンをみなから注射する神経ブロック注射をしました。 打って2日は効いておりましたがまた3日目から痛みだしておりす。反対側のお尻も痛くなってきたと申しております。  座っていたら痛くないのですが、立ち上がり時と歩くと痛いそうです。 大きな病院では、そんな患者ばかりなのか、あっさりとした対応で、 神経ブロックか、手術かどちらかと言われました。 1型糖尿病ですので、神経ブロックをして血糖値が上がるので、あまりしない方がいい、 とも言われ、本日神経ブロックをしないのから、また地元の整形外科に戻り、手術するならまた紹介状を持って来るように…と言われました。 質問は 1、このまま手術をしないでいると、痛みが広がり最後は寝たきりになってしまうのでしょうか。 2.、手術は最後の手段だと思うのですが、76歳と高齢ですので、危険なのでしょうか。 手術はした方がいいのでしょうか。 3、同じ症状の世の中の高齢者で、母のように注射も効かない方は、痛みに耐えて生活してる方が多いのか、別の方法でよくなっているのか、 手術を選択する方が多いのか…どうされているのでしょうか。 長文失礼しました。 何卒よろしくお願いします。

4人の医師が回答

椎間板ヘルニアで激痛です。

person 40代/女性 -

たくさんの整形外科の先生から回答いただきたいです。宜しくお願いします。  40歳、162cm,80キロあります。子供1歳半、3歳います。 20歳の時に仕事で重たい物を持つ事が続き椎間板ヘルニアになり手術をしました。画像はその時の傷です。 12/12に腰が本格的に痛くなり受診。MRIを撮り 神経に刺さっている事が判明しました。20歳にした手術の場所みたいです。 先生からは、トラアセット、ドンペリドン、タリージェ5を処方してくれました。 1週間飲みましたが日に日に痛く、病院に行きました。そして、タリージェ10に変更。 2日くらい飲みましたが痛みが増してきて、 12/23タリージェを15にしてもらいました。 後、その日は痛み止めの点滴もしました。お昼にして、18時頃効いた感じがして寝るまで効果があった感じですが、翌朝痛みが激痛でした。 現在、左足が痛いです。 朝は3時頃痛みで起きてしまい、座薬を入れます。7時頃、痛みで起床。 左のお尻が焼けるように痛く、左足太ももの裏からふくらはぎの裏の筋が千切れそうになるくらい痛いです。どの体勢で寝たらいいかゴロゴロしますが痛すぎて息が荒くなったり、たぶん血圧も高くなってると思います。激痛で起き歩いたりすると少しずつ痛みがマシになります。   日中は、車を運転する事が多く、乗ってすぐのサイドブレーキを左足で押すのもなかなか出来ない状態。運転中の左足は、アキレス腱が千切れそうな痛みです。 あまりにも痛すぎて12/23に手術を決意し申請中です。 1、最近は自然治癒が多いみたいですが私の状態でもしばらく薬を継続に飲み続けたら自然治癒するんでしょうか?この状態が続くのは厳しいです。。 2、大学病院に手術を依頼してます。手術までこの痛み、特に朝が続くと心が折れそうです。 他に、薬や注射などありませんか?

3人の医師が回答

右上腕体側から脇の下あたりの痛みが1週間続いており、左側頭部が不定期にズキンと痛みます

person 50代/男性 - 解決済み

57歳男性。先月の26日に雨で濡れた外階段で足を滑らせて後ろへ転倒し、背中(中心よりやや左寄り)と腰を打ちました。とても痛く、近所の整形外科でレントゲン検査して診察された結果は打撲とのことでした。骨に異常は無く、湿布と飲み薬のロキソニンをもらいました。3週間経ち背中の痛みは無くなりましたが、それと同時期に右上腕体側から右脇の下あたりにヒリヒリ?焼けつくような?軽い痛みが出るようになりました。首のレントゲンも撮ってもらったところ問題なし、と言われました。痛みが出てから1週間経ちました。処方されたロキソニンを飲むと少し軽くなるように感じますが、あまり変わりません。今度は左側頭部にズキンと不定期に痛みが出るようになりました。背中を打撲してから次々といろんなところに痛みが出てきたので不安になり相談しました。そこで質問は以下の点です。 1.右上腕体側から脇の下あたりの痛みは打撲と関係ありますか? 2.左側頭部のズキンとした痛みは打撲と関係ありますか? 3.今回の痛みは何か脳など他の病気と関係ありますか? 4.今後は何科に行ったら良いでしょうか? 以上、長くなりましたが、ご回答のほどよろしくお願いいたします。

6人の医師が回答

仰向けになると左腕、手が痺れます。

person 40代/女性 - 解決済み

先月、首肩凝りで整形外科受診しました。 レントゲンもとり、姿勢の悪さを言われました。 ラジオ体操を教えてもらいました。 昔から首肩凝りはあり、以前は、ストレートネックと言われた過去もあります。 先週から、起床時、左手で目覚ましを止めようとすると左腕や手に痺れがあり、また整形外科を受診。 左手を挙げ、しびれの検査?をしたところ、名前を忘れてしまいましたが、なんとか症候群だったと思います。肩の前の筋肉が硬くなって、血流が悪くなり圧迫していると言われ、リハビリマッサージで治療していくことになっています。 ただ、 2日前から、起床時のみならず、就寝時、仰向けで寝ようとすると、左腕や左手がじんわり痺れを感じます。 どちらも起きると痺れはとれます。 その、なんとか症候群?は、起床時だけではなく、仰向けになると左腕、左手にじんわり痺れということもありますか? 左側だけということもありますが? それ以来、就寝時、左側に意識を集中させてしまい、就寝時緊張してしまい、寝るのが不安です。 整形外科に行った時には、起床時だけという内容で行ったのですが、その後すぐ就寝時仰向けになった時もでたので状況が少し変わったので、 こちらで質問させていただきました。 それ以外、普通に生活している時は 症状は何もありません。 一つなんらかの症状が出ると不安になり、 色々怖い病気ではないかと思ってしまいます。

4人の医師が回答

右足のくすり指の付け根と甲が歩くと痛い

person 70代以上/女性 - 解決済み

3ヶ月ぐらい前から右足の指の付け根あたりがストレッチしていると、角度によって痛いと思うことがありましたが、指をそらせても内側に曲げても痛みはありませんでした。昨日もランニングマシンで、4.5キロで25分歩きました。今日コンビニに荷物を出しに行き、外に出たら急に足の甲に違和感と痛みを感じましたが、歩くこともできます。歩くと少し痛いです。 10年以上前から腰痛で、両脚裏側砂利を踏んだような症状があります。足のふくらはぎや、膝の裏側に違和感が出たりもします。その日によって症状が変わります。週に3回ぐらいは30分ぐらいランニングマシンで歩き、週に1回ぐらいプールで30分歩きます。ストレッチは毎日30分ぐらいやりますが。 お尻の少し上の筋肉が凝っていて、テニスボールで毎日ほぐしています。 60才位のとき膝の内側が痛くなりあるけなくなったこともあります。 足の甲が歩くと痛いのははじめてです。 片足立ちはできます。 早足で歩くことも出来ます ちょっと痛いですが 母は後縦靭帯と黄色靭帯骨化症で75才から車椅子になった事もあり不安です。 アドバイス宜しくお願い致します。

4人の医師が回答

肩のしこり切除の手術について。

person 10代/女性 -

14歳、中学二年生娘についての相談です。 韓国に住んでいる日本人です。以下は韓国の病院で診てもらっている内容です。 三年ほど前から左肩に触るとわかる程度のしこりができました。 痛みはありません。 MRIや超音波検査を同じ病院で何度かしたのですが ずっと様子見が続いていました。 本人曰く少しずつしこりが大きくなっていて 相変わらず痛みはないのですが 学校に通う時に背負っているリュックサックの紐(ベルト)が当たって 気になるということで他の病院を受診したところ 「取ってしまいましょう」と言われました。 前の病院では手術には前向きではないようだったので まったく反対のことを言われてとまどっています。 今回の病院でCTを撮ったところ soft tissue 塊があると言われました。 このまま放っておいても大きくなるだけで 大きくなってから取ろうとすると切る範囲も大きくなってしまうので 早いほうがいいという説明でした。 日本のお医者様ですとどのようにお考えになるでしょうか。 CTの画像を病院でコピーしてもらったのがあるのですが 何枚も写真があってどの映像がそのしこりになるのかがわからず こちらに載せることができませんでした。 この冬に日本に一時帰国する予定で 日本の病院でも診てもらおうかと思っています。 このような症状の場合、日本では何科を受診すればいいでしょうか。 韓国では形成外科ですが、日本では形成外科があまりないので困っています。 どうぞよろしくお願い致します。

5人の医師が回答

帯状疱疹、廃用性症候群

person 70代以上/女性 - 解決済み

85歳女性、ここ数年で歩みは遅くなったものの認知症もなく身の回りのことをすべてこなせる状態でした(掃除、洗濯、買い物、二階への昇り降り等) 1週間前より突然の急変です。 1.胃のきりきりする痛み(二日間)→市販薬で収まる 2.腕の発疹と痛み→帯状疱疹と診断される 3. 2.の病院を出る際に転倒、さらにその夜ベッドからトイレに向かう途中 尻もちをつき、2時間半くらい立てずにようやくつかまり立ちができた。 4. 3.の翌日、歩いたりの家事はできたが、かがんだ姿勢をするとまた立ち上がれなくなり、這いずってようやくソファ等で立てる状態に。その後はゆっくりと歩ける状態 5. 4.の翌日(今朝)、トイレから立ち上がれなくなる。近隣に住む義姉に支えてもらうと立ち上がり、その後歩くことは可能 そこで、総合病院を受診、一人暮らしで心配であるため整形外科病棟に入院しました。 医者は廃用性筋力低下なのではと仰ったとのことです。 つい1週間前まで何でもこなしていた母にそのようなことが起こり驚くばかりです。 いまは、とにかく腕の帯状疱疹が痛くその辛さを電話で訴えてきましたが 遠方なうえ、面会もできない為 何もできなく辛いです。 今後、母はどのような経過をたどっていくのでしょうか。 リハビリ等でまた自宅に戻れるようになるのでしょうか。

4人の医師が回答

拇指球・太ももの萎縮、肩や首の凝り、ピクつき、体重の低下

person 30代/男性 - 解決済み

31歳の男です。 今年の8月くらいから胸や腹、腰や尾骨に痛みを感じ、救急や循環器内科、消化器科、整形外科に定期的に掛かっています。 ホルター心電図や、CT、MRIなどの検査をしましたが、これと言って特定の病名の診断はされていません。 デスクワークの在宅勤務で、運動不足が影響しているかもと、なるべくウォーキング(30分)するように心掛けています。 その上で、この1ヶ月くらいでタイトルにあるようなことが気になり出しました。 病的なものか、考えられるとしたらどう言った病気か、ぜひご意見を頂けると助かります。 ・拇指球の萎縮  添付の写真で、手をしっかり開くと若干窪んでいるように見えます。これは萎縮の始まりでしょうか。  なお、左右の見た目は同程度で、握力は右42キロ、左33キロです。 ・太ももの萎縮  以前よりも、太ももが細くなってきた気がしています。  身長168センチの56.5〜57キロ程度で、太もも周囲は48センチ程度でした。  歩きづらさはあまり感じませんが、階段を5階登ると結構疲れます。 ・肩や首の凝り  以前よりも肩や首が凝りやすくなりました。数年前までは全く凝り知らずでした。  整形外科のリハビリを受けていますが、筋肉の病気に関連する症状なのか気になっています。 ・ピクつき  太もも、ふくらはぎ、上腕、背中が1-3秒程度ピクピク、ビクビクすることが増えました。  数分ごとという頻度ではなく1時間の中で数回あるかどうかというような印象です。 ・体重の低下  ここ1ヶ月くらいで1.5キロ程度落ちました。  元々は58.5キロで今は56.5〜57キロ程度。  ウォーキングや食事の見直しの結果とは思いますが、上記の変化と合わせて少し心配になった次第です。 ご回答よろしくお願いします。

4人の医師が回答

8日程度前に突然の下腹部の痛み

person 40代/男性 -

趣味程度に週4~5日程筋力トレーニングをしていますが今回は1週間トレーニングを休憩後、ベンチプレス等を行い 翌日(8日程前)にスクワットを実施後、鉄棒にぶら下がって足あげ腹筋をする動作時に右下の下腹部(写真の箇所)に痛みがあったが我慢して実施したら少し緩和したので最後まで実施 その二日後に腕立て伏せの体勢をとり足を真っ直ぐ伸ばし体をしずめ上半身と下半身に力が入った時に下腹部(写真の箇所)付近に痛みがあります。 床に寝そべり両足を伸ばし上げて両足を床まで下げて行く過程で下腹部(写真の箇所)に痛みがあります。 現時点では ・安静時は痛み無し ・指で押してもその付近も痛み無し ・尿の色は目視で異常無し、排尿時異常無し ・たまに若干腰痛はあるもストレッチでほぼ改善する ・我慢出来ない痛みではなく また増してはいません ・半年前に大腸内視鏡検査でポリープ除去(肛門少し入ってのところ) ・特定の体勢や動作で痛みがあります 1 どのような事が考えられますか? 2 緊急性はなく様子見で大丈夫ですか? 3 内臓や癌の可能性は高いですか? 4 痛みが増して行かなければ筋トレは行っても大丈夫でしょうか? 5 どのような症状や痛みになった時が よくない病気の現れでしょうか? 痛みが残っているので心配になってます。 宜しくお願いします。

4人の医師が回答

左大腿部内側の長引く痛み

person 40代/女性 -

お忙しいところ恐縮ですがよろしくお願い致します。 42歳女性です。 左の大腿部内側の膝から付け根の真ん中あたりにいつからかはっきりしませんが、就寝時にピリピリしたり、階段の乗り下り時に若干痛みを感じています。日常生活に支障はなく、走ったりしゃがんだりも問題ありませんし、痛みも常にあるわけではないです。 押すとその部分が痛いです。 夏~秋頃に、普段運動不足な状態で、突然ダイエットで股関節ストレッチなど開脚したりしていたので、それで傷めてしまったのかなと思っていたのですが、なかなか完全に治らないなと気になり整形外科を受診しました。 結果、医師は触診をしてくれ、 ○筋肉の問題で7センチくらいの深いところに痛みがある。 ○恐らくストレッチの影響 ○一部筋肉が?切れているかもしれない。 ○塗り薬と腫れ止めと痛み止めを処方 一週間経って治らなければ、レントゲンを撮るかもしれないし、しこりなどがあるかは超音波でわかると言われました。 海外の病院で日本語通訳を通している為、今の症状が何かなどは聞けていません。 一週間リハビリを受けますが、自身がとても心配性で腫瘍などがあったらどうしようと不安になっています。 下記ご教示お願い致します。 1.ストレッチの影響で足の痛みが2ヶ月ほど継続することはよくありますか。 以前、バドミントン後に肉離れが1ヶ月以上治らないことはありました。 2.大腿部内側の痛みの原因が腫瘍であることは稀ですか。腫瘍が原因の場合は痛みは常にありますか。 3.猫背で姿勢が悪い自覚はあり、軽い脊椎側彎があります。姿勢を改善することで痛みが緩和する可能性はありますか。 全て検査をしない限りはっきりしないのは承知していますが、不安で仕方ない為ご教示いただけますと助かります。

6人の医師が回答

足の違和感(痺れ?鈍痛、だるさ、重さ)が悪化しています

person 40代/男性 -

2週間ほど前から右足の膝の裏に立ち上ったりする際に軽い痛みが出始めました その後脹脛の踵側(細くなってる方)が張りはじめ階段を昇る際など重たさを感じるようになりました さらに数日後、運転中や座っている際に太ももの裏側にだるさとも鈍痛ともつかない不快感を感じ始め数日前から太ももの表側、股関節部分にも違和感とだるさ、押さえると鈍い痛みが出始めました 同時進行で皮膚表面に近い所に痺れとも神経痛ともつかない感覚が出ています (常時ではなく出たり引っ込んだり) 2日ほど前から左足にも同様の症状が出ています 自分で揉み解そうとすると筋肉痛チックな鈍い痛みがあります 現在のところ足に浮腫み等はなく、歩けない等日常生活にも差しさわりありません 10年ほど前に歩けないくらいの腰痛で救急搬送されて仙骨とその上がヘルニアになりかけているとMRI診断を受けています 数年前に左側に動けないくらい酷い坐骨神経痛を起こしてから毎年冬になったら左足の側部がしびれていたのですがここ2,3年はその症状は出ていません 高血圧でアテノロール25mg、アムロジピン10mgを処方されています アムロジピンが2か月で倍になったくらいで服薬等に大きな変化はありません 血圧はひどい時で上150、下110、脈拍58くらいでしたが今は平均して上125~135、下100~85、脈拍75~60くらいで安定してます 血圧や血流から来てるのか坐骨から来ているのか何とも判断が付きません 金曜日に循環器内科の定期受診がありますがその際に相談した方がいいでしょうか?

6人の医師が回答

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