26歳女性です。
最近はそうでも無かったのですが先日ヨガに行った時、若干硬めのポールの様なものを仰向けの状態で腰の下に入れて腰から背中に掛けてを伸ばしたのですが、その時右の股関節から足首あたりに掛けて痺れを感じました。
ポールをどかして楽な姿勢を取ると痺れは消えました。
また、脇腹などを伸ばした時に二の腕から指先に掛けて痺れを感じました。
脚の痺れ、腕の痺れとも痺れたり痺れなかったり、弱かったり強かったりします。
また、姿勢を変えると痺れの症状が良くなる事が多いです。
酷い時は硬い椅子に座ったまま1時間くらい経つと両足が太ももから足先に掛けて強く痺れ、椅子から降りた後30分〜60分程度痺れ続ける事もありました。
自重で痺れると言う感じです。
ベットで寝そべった時、何もなくても痺れを感じる時もあります。
今は日常生活に支障はありません。
何が原因で、どの様にすれば改善されるでしょうか?
病院に行くとしたら何科ですか?
ご回答宜しくお願いします。