リハビリ（2021年）

再生医療(幹細胞治療)についてです。 両膝半月板損傷(水平断裂)し、変形性膝関節症stage2です。体重は食事療法にて2か月半で10kg減量しBMI値20です。セルフストレッチ、セルフマッサージは半年毎日し、鍼灸整骨院へ2回/週(5ヶ月)通うことで屈曲拘縮は改善しました。水中ウォーキングも1回/週してたのですが、膝が痛くなり中止しました。歩行を含め体重の掛かることはセーブしてます。大学病院、複数クリニックでMRI,レントゲンによる診断してます。 たいしたことないと言われヒアルロン酸注射(半年間)してますが効果は薄いです。まだ、手術適用域ではないようです。幹細胞治療を検討してますが、幹細胞投与したが、効果がなく最終的に内視鏡、骨切り、人工関節置換手術等をおこなった症例はあるのでしょうか？

5週前に右足踵骨骨折し、保存療法で数日前にシーネからサポーターに切り替わりました。 右足のみつま先立ち歩きの練習をしていいとのことで、松葉杖を使いながら練習していますが。力が入らず、練習後には足首周りに少しの痛みやむくみも見られます。 練習を続けていけばだんだん、緩和されていくものでしょうか？

もともとストレートネックと思われるのですが 在宅生活で悪化してるようです。 首、背中が痛むことがたまにあり、 うがいができない時もあります。 集合写真で首がかがんで前に曲がってる時もあります。 レントゲンで逆側に曲がってることも確認してます。 対処方法を教えてください。

はじめまして 腰椎ヘルニア、坐骨神経痛　狭窄症と診断され半年以上 腰、お尻の痛み左足ふくらはぎまで痺れと痛みがあります。。 動けないほどではないですが ずーっと歩いたり座っていたりが困難です。 病院でお薬やリハビリブロック注射はしましたが改善せず。。 そこでお聞きしたいのは この状態ですが ずーっとパートナーと 性行為はしていました とても 聞きづらいので担当医師には聞けず… あとは安静にしていますが ずっと不安に思ってます 性行為自体が ヘルニアや狭窄症、坐骨神経通常の 病状を悪化させる原因になるのでしょうか？？ それもしないで安静にしていた方がよろしいでしょうか？ それぐらいしか良くならない理由が思い当たらないのです。。 そうであるなら きちんと話し合わないとならないなと思いますが お忙しいとは思いますがご返信よろしくお願いします。

先日１２月上旬にコルセットを外してからの自由度と、腫れについて相談させて 頂いたものです。 再手術で第５腰椎まで延長して固定しましたが、退院してリハビリとして少し歩いた ところ、この第５腰椎上部付近の上皮が腫れて水が溜まりました。 溜まるところは、腰椎の横に伸びる骨を切りと取ったクボミです。 病院に行き、先生に2回抜いてもらい、水は2日程度で量的には６０ml程度になりました。 対処としては、局部にタオルを置きコルセットで締め付けて下さいとありました。 （漏れている穴を塞いで自然治癒する可能性とのこと） 先生から今後の治療の説明があり、内容は、全身麻酔で検査して漏れている部分を探して 別途、入院で全身麻酔で穴を塞ぐとのことでした。 それで、ご相談ですが、漏れているとはどういう意味でしょうか？（場所、なぜ） 固定術でのシャフトが擦れて、単純に水が溜まるのとは違うのでしょうか？ 退院して1か月ほど経ちますが、スクリュー外れによる再手術と、今回の水が溜まること など心配です。　よろしくお願いします。

脊柱管狭窄症と診断され（１７年前）１０年間は長く歩くと片側（右）が痛くなりましたが 座って休むと軽減され、歩ける距離も数キロ可能でした。６年前に何かのきっかけで 酷くなり、１分もたってられずに薬や、ブロック注射、カイロや鍼、いろいろ試しましたが よくならずに内視鏡で手術をしました。その後、痛みも改善し、普通に生活していましたが １年まえに反対側が痛くなり、手術をした先生に見てもらい、MRIも撮りましたが、神経が 圧迫されいないとのことでロキソニンを処方されただけです。 現在の症状は立つときに左の腰が少しずきっとして２、３分で左のお尻、足の側面がいたくなります。 先生は原因を何も言ってくれませんが自分の判断では手術をしたが脊柱管がすごく広がったわけではなくヘルニアが原因で術前の反対側に神経根の圧迫があるのでは？と思っています。どうしたら原因がはっきりするのでしょうか？ 手術してくれた先生は筋肉？とか言ってましたが

93歳の母が２ヶ所圧迫骨折し１ヶ月たち整形外科医師から動いてもいいと言われてます 背中が丸くなりシルバーカーがないと腰がダルいそうです このまま腰のだるさは治らないのでしょうか？ 以前は毎日２キロ歩いてました

41歳女性。普段から肩こりや肩甲骨のこりがひどいです。仕事は前かがみで立ち仕事。姿勢はかなり悪いと思います。猫背です。気象病もあります。低気圧の時はひどいです。そこで質問なのですが、肩甲骨がひどく凝っている時、胸の圧迫感も出現したりしますか？胸の真ん中あたりの圧迫感、チクチクしたような痛みが出る時もあります。会社の心電図では、軽度の異常はあるが心配のない範囲です。とのことでした。たまに心臓が悪いんじゃないかと心配になり不安になります。 姿勢を改善するようにすれば、肩甲骨の凝りや肩凝りもよくなるのでしょうか？また、整形外科のリハビリ治療も効果的なのでしょうか？回答の方、よろしくお願いします。

２−３年前から、左首筋から肩にかけて痛みが続いています。その頃、整形外科に通って約３ヵ月、週に２−３回リハビリ(けん引)を続けましたが、一向によくなりません。よくなる気配もないのでやめてしまいました。最近別の整形外科でそのことを話しましたところ、治療の結果改善しなかったのだから仕方ないね、という感じでした。その後特に悪化することもないのですが、こういうのは年齢のせいで仕方ないのでしょうか。

事故から60日経ちました。現在回復期の病院で毎日3時間のリハビリを行っています。杖をついて歩けるようにはなりました。しかし腕から指先までカチカチで指は少しは動く状態です。 これから先、腕から先のカチカチになった状態は改善できるでしょうか。 腕から先が重たくて頭も洗えない状態です。

先日、赤信号で止まっていたら追突されました。 当日は、痛みを感じなかったので2日後病院に行きました。 レントゲンで骨には異常がなく飲み薬と湿布を処方されました。 痛みがあるが、病院は予約制、時間も短いため整骨院(土日やっている夜も遅くまでやっている)も併用したいと考えましたが、病院の先生の許可が得られませんでした。理由は、整骨院の施術で悪化した場合、責任が取れない。○○市の病院は、同じ見解だと言われました。期限(たとえば1ヶ月)を決めてならまあ仕方ない、との事。保険会社には併用したい旨は伝えてあります。病院の先生の診断箇所のみになります、との回答。病院の許可がないと併用はできないのでしょうか？

半年前位から1時間とか長い時間座っていて立つ時にすぐに腰が伸びない時があります。週に2回やっているピラティスは上達子供この頃のお婆さんのイメージそのものです。年齢的に仕方ないのでしょうか？

小生60代後半の男性です。整形外科で11月の10日に椎間板ヘルニア5番4番の手術をいたしました。しかしいまだお尻の裏から膝にかけての突き上げるような痛みが24時間あり、未だ良くなりません。毎日トアラセット等の鎮痛剤を飲んでおりますが、未だ痛みは改善しません。主治医の先生に相談すると他に原因があるのかもしれないのでと、曖昧な答えです。埒があきません。それと他に両足の裏で突き上げるような痛みとしびれとありますが、それは首からの症状でヘルニアとは別で考えてくれと言うことで、未だ改善はしません。まずはヘルニアが治らないことには次の首の手術もできませんので、これからどうしたらいいか?途方に暮れております。別の医療機関を探した方が良いのかどうか?

3ケ月程前に親指の付け根付近が痛くなり整形外科を受診したら母指CM関節症と診断され、治すには手術しかないと言われました。その後放置していたら最近は痛みが前より強くなってきました、治療はやはり手術しか方法は有りませんか？私は痛みが治まるなら出来るだけ手術はしたく有りません

右足の外反母趾がかなり目立ちます。外反母趾サポーターを履くようにし始めたら、近頃は小指下の骨が少しずつ出てきてしまっています。時々痛みがありますが、外反母趾専用の靴などを履いていることもあり今のところ日常生活にそれほどの支障は感じていませんがこのまま放置していても良いものでしょうか。専門の医師に相談したことはありますが、手術となるとリハビリなどを含めて大変なことになるので止めた方がいいということでした。そのクリニックでは精密な足の型を取ってインソールを作ってもらい、外反母趾を悪化させないようにドイツ製の靴に入れて履くよう指示されました。 質問が多いので以下にまとめました。 1.外反母趾の手術のタイミングとはどういう時なのか、普段あまり痛みもないのに足の形を気にしての手術などはしないものなのか。 2.小指の下の骨が出てきてしまうようなら外反母趾用のサポーターは履かない方が良いのか。 3.家の中ではスリッパなどは履かない方が良いのか、それとも何か履いていた方が良いのか。 4.生活の中で外反母趾を悪化させないような方法がありますでしょうか。 長くなってしまいすみませんが、どうぞよろしくお願い致します。

元々腰痛持ちだったのですが、動く度に痛くなり鍼灸院に通院していました。が、歩くのも苦痛になり10月頃に整形外科を受診しました。 レントゲン、CTの結果、椎間板ヘルニアと坐骨神経痛と言われ、痛み止めを処方して貰っています。少しは改善して来たのですが、腰をかばってか何が原因なのか尾てい骨の中央より約5cm程右側に痛みがあり、硬いところに座ったりする事ができません。おでき？とも思ったのですが自分では判断もつかず。その箇所のみが痛みます。 坐骨神経痛もしくは椎間板ヘルニアの延長と考えて再診日まで(約3週間後)経過観察で大丈夫なのでしょうか？

3週間前に眼窩底骨折をして、２週間前に手術をしました。 手術は体内で溶ける人工のプレートを眼窩底におくものとのことです。もちろん、落ち込んだ眼球諸々はもどします。手術前は上下の眼の動きに対して複視が少々発生するので、手術に至りました。 術後は全方向に対して複視が発生する感じで、リハビリも目の前に指を置いて焦点を合わせる。左右に目を動かす。上下に目を動かす。瞬きをして目の開きを大きくする。近いものと遠いものを繰り返し見る。 とやっております。 質問は次の3点です。 リハビリをすれば複視は治りますでしょうか？今のままでは、術前より酷く車が運転できません。 目の開きがもう一方より開かないのですが、腫れなどが引いて片方と見劣りしないぐらいに開くようになるのでしょうか？ 術後の目ですが、単体で術前よりぼやけて見えるようになりました。これはリハビリで治るのでしょうか？ 難しい質問かと思いますが、アドヴァイスいただけたら幸いです。

■詳細（症状・経緯・背景など）先日の人間ドックの胸部X線検査で右の横隔膜が上がっているた言われました。心配はないとのことですが、一年以上まえから五十肩で整形外科でリハビリを、うけています。初めの頃にくらべだいぶ手が楽にあがるようになりました。 ■先生に聞きたいこと（質問） この二つのことには関係がありますか？また、何か他に対処法があるでしょうか？

先月30日にヘルニア切開手術しました 11日には退院許可出たした 手術後の痛みが痛くなったり痛かったり します すぐ再発することありますか? 明日温めたら痛み止まります手術前はリハビリテーションでリハビリやっていましたがヘルニアが神経の下に入ってしまってたようです 来月から仕事復帰します 仕事は、毎日1キロの、ものの流れ作業です

今年2月より腰の激痛により整形外科を受診。MRI検査にて腰椎間板ヘルニアとの診断。急性期は神経ブロック注射をして3週間ほどほぼ寝たきりの生活でした。数回の神経ブロック注射の治療で仕事にも復帰できるようにはなったのですが月に1度くらいの頻度で神経ブロック注射をしないと最初ほどではないですが痛みが出てしまうので通院しています。神経ブロック注射がとても痛くて憂鬱です。PRP注射も試してみましたが効果はありませんでした。腰椎間板ヘルニアになってしまった以上、痛みや治療と付き合っていくしかないのでしょうか？通院している病院の医師は名前は書けませんが高名な方です。信頼はしているのですが腰椎間板ヘルニアは長く付き合う疾患なのかご教授いただければと思います。

変形性椎間板症と腰痛を持っており、時々酷くなりますので整形外科の外来で診察を受け、リハビリ治療を受けています。東京、福岡市、山形県と引っ越しをし現在山形に住んでいます。寒冷地でもあり、右腕の痛みと力を入れて持つことに不自由を感じます。市営病院の外来で見てもらい、MRIなどを取ってもらい狭窄している箇所があり、それが原因であろうという事で頚椎捻挫用のリハビリをホットバック、低周波治療（振動が筋肉を刺激するデバイスか？）とマッサージを受けています。マッサージはさするだけで５分くらいです（福岡では１５分くらい、しっかりプロのマッサージ）。それで２単位（40分）と見なされ370点いつも掛かります。福岡市のクリニックでは機材だけの治療は一回５００円しでマッサージを予約すると機材治療込みで８００－９００円でした。これに対していつも１３００円強を払い、高いなと思う。しかし、２単位４０分で決まっているということで納得しています。ですので今度はマッサージなして２０分以内でリハビリを機材だけでやろうと思います。ただ実地計画書というのがあるらしくて初回３００点取られました。リサーチしたところ施術（マッサージ）を伴うリハビリには必須でリハビリを有効にするためにやることになっているようです。ただ毎月３００点取られるということですが、本当ですか？そうであれば毎月リハビリをレビューしてより相談があってしかるべきと思うが、先日通常にリハビリに行ったら急に料金が高くなっていたのでびっくりしましたが明細みたらまた３００点取られていました。これ毎月が厚労省の指示なんですか？　本当に病院の仕組みは分かりづらく、地域、病院によっても違うし、よく分かりません。よくわかるようにご説明してくださる先生がいれば助かります。年金も限られており、毎月３００点と毎回２単位（３７０点）はきついです。よろしくお願いいたします。

サッカーをしている中学2年生です。腰椎分離症から復帰したのですが、練習3日目で股関節に痛みが出てしまいました。もともと気になる感じはあったようなんですが、特に運動後の痛みが強く、股関節を開くと音が鳴るようです。分離症の時に追加で検査してもらって、両（境界型）形成不全性股関節症の診断も受けましたが、その時は痛みがなかったので、治療等は受けていません。本人は練習を休んだことによる筋力低下が原因と考えており、練習を続けたい意向ですが、親としては練習を休んで、まずはプールでのウォーキング等で様子を見たらどうかと考えていますが、いかがでしょうか。

■詳細（症状・経緯・背景など） いつもお世話になります。 以前、こちらでヘバーデン結節のミューカシストの対処についてご相談させていただき、ご回答ありがとうございました。 あれから症状は落ち着き、骨の尖ったところがあるため少し変形していますが、強く抑えたりしなければ痛みもなく不自由もありません。 今の時期は特に気温も低く、肩こりなどもあるので血行を促すため、ハンドマッサージャーで温め、マッサージするとヘバーデン結節にも良いのかな？とも思いますがいかがでしょうか。 あと他にも何か良い方法がございましたらお教え下さい。 ちなみに現在はヘバーデンによるミューカシストが中から自然に潰れ、その後自然治癒し、骨の突起がある状態です。あと別のこともありエクエルを服用しています。 どうぞよろしくお願い致します。 ■先生に聞きたいこと（質問）ヘバーデン結節

76歳の母ですが、食欲は少しずつ出てきていますが、全然外出しなくなってしまったので、かなり運動不足で筋力も落ちてしまってます。生活の色んな動作が鈍くなってきており、心配しています。何かいい方法はありませんか？

変形性膝関節症と診断され、仕事は内容的に休むべきと言われ 自宅て寝ていますが、 1週間位はその方がいいと思いますが、 その後は、少し歩くなど（生活の為の買い物も含め） をしてもいいのでしょうか？ 会社は休んでいますが、仕方が無く歩く事も必要となるのですが。 それとも、ずっと自宅待機して休めるべきなのでしょうか？

こんにちは。9年程前に美容外科で金の糸を頬に入れました。糸は24金です。 現在、整形外科で腰痛と肩を診てもらっています。リハビリの際、筋肉をほぐすための電気を当てる治療をして良いかお聞きしたいです。こっている部分に貼って電気を流すもので、低周波、中周波、干渉波、EMSが使われています。電気が顔の金まで何か影響を与えないか心配で投稿しました。 医学療法士さんは、顔に当てる訳ではないのですが、一度医師にも聞いてみてください。とのことでした。 ご回答宜しくお願い致します。

左足を延ばした状態でストレッチをすると、かかと後ろがピリピリする感覚があり、整形外科を受診したところ、アキレス腱付着部炎と言われ、リハビリを始めました。 NSAIDs不耐症のため、モーラステープ・ロキソニン配合テープ等の消炎鎮痛剤は使えません。 最初、柔道整体師の方のリハビリが始まり、超音波や低周波などの治療を２～３週程度行いましたが、毎回違う柔道整体師の方でそれぞれ違う部分を低周波治療器を施術して、この治療で良いか疑問を持ちました。 医師に再度相談したところ、理学療法士のリハビリに変更となり、原因は腓腹筋が固くなり、アキレス腱に負担がきているので、以下の対応をするよう、言われ実施しています。 なお、足を曲げた状態でストレッチしても痛くないため、ひらめ筋は問題無いようです。 （１）腓腹筋を柔らかくするよう自分の手でマッサージとストレッチポールで延ばす （２）かかと周辺の脂肪膜（だったと思うのですが）を押してマッサージ （３）まだ、今の段階では、足を延ばした状態でのストレッチはしない方が良い （４）テニス等のスポーツは、まだ控えた方が良い アキレス腱付着部炎の原因ですが、テニスも週１回行っているのですが、なわとびを１日５００回～１５００回ぐらい飛んでいたことがあり、なわとびの可能性が高いと思っています。 なわとびは、止めていますが、テニスは再開できないのでしょうか。 テニスの時に、あまり痛くなることはなく、痛みを感じるのは運動前のストレッチで足を延ばした時が主です。 現在は、ウォーキングのみ、行っています。 治療方法（リハビリ方法、足を延ばしたストレッチをした方が良いか・しない方が良いか）や、スポーツ（テニス）の再開時期について、アドバイスいただけないでしょうか。 よろしく、お願いいたします。

妊娠中約2ヶ月から自宅安静入退院繰り返し その際ひどい全身の浮腫み特に足 今年の6月に出産 出産後2ヶ月食べ物マッサージ気をつけ浮腫がマシになりましたが浮腫がとれて酷くなったと思います ここからが相談ですがつま先から土踏まずの間の足の裏と足の甲(中指から小指までの間の足の裏と甲)が痛みます 痛む時 10分くらいでも座っていて立つ時 寝起き立ち上がる時が1番痛くて次の1歩が出せません 両足、特に右が痛いです 整形外科でレントゲン撮ってもらうが特に異常もなし ほんの少しの扁平足ぎみと言われました 症状がリウマチだと血液検査もしましたがリウマチでも無く それよりも左手に出来たガングリオンと腱鞘炎が酷すぎるからと今はリハビリで週2のリハビリと週1の整体に2ヶ月ほど通っています リハビリと整体の先生に筋肉が硬すぎる、張りがひどい揉みほぐしてもリハビリしても30分で固くなると言われました 確かにいつもふくらはぎパンパンな気もします リハビリの先生曰く、腱鞘炎と言ってたけどこれ腱鞘炎じゃないね これはリハビリで治るよと言われ手の方は1ヶ月ほどでマシになりました 小さいフライパンも持てず薬指と親指が付かないくらい力が入らず痛みがあったので凄く助かりましたが同じく進めてた足は一向に治りません 手と同じように負荷がかかる時だけ痛いですが右足に関しては寝ていても甲をさするだけでも痛みます 何故か歩き始めの1歩から5歩目位までは凄く痛いですが歩き続けると少しづつ痛みが和らぎます 整形外科のリハビリは続けようと思いますが 通い続けて良くならない場合病院を変えてみるべきですか？3ヶ月リハビリしてと言われてます もし病院を変えるにしても痛みの原因が少しでも分かればそれによく似た症状、疑わしい病気などありましたら教えて頂きたいです

■詳細（症状・経緯・背景など） 肩腱板修復後約2ヶ月半が経ったのですが、医師によって、どの動きが大丈夫という事がまばらで悩んでます。 ■先生に聞きたいこと（質問） 腱板修復術後約2ヶ月半が経過しました。 オペして2ヶ月半経った今、可動域を出すリハビリをしているのですが、自動運動でどのくらいの動きをして良いのか、可動域は拳上、下垂位外旋何度まで出せたらいいのか、どのくらいの重さなら持っていいのかが分かりませんので教えてください。 あと再断裂の不安があって怖いのですが、再断裂した場合はどのような症状が出るのか教えていただきたいです。

膝軟骨が減り、ヒアルロン酸注射を6回行ったが、改善されず手術を進められ、半月板損傷のトリミングをしました。（入院6日、自宅療養7日）退院後、痛みが出て5ヶ月経過したのに、新たにお皿周りにズキズキした痛みが出てます！術後傷口辺りにひと月ズキズキした痛みあり。その後も手術した場所が熱を持ち、今も炎症してる様子。相談しても気にしすぎと言われ、ヒアルロン酸注射されました。他院で検査しましたが、術前と術後の痛みが混在し、悪化。脚力が右足の半分しかなく、自宅でリハビリと言われたが、痛みが出る為どう対処すれば良いですか？ 手術の説明では、胃カメラの様な簡単な手術だからと言われたにもかかわらず、経過が思わしくなく、辛い痛みには痛み止めのお薬と湿布で対応してます。 術前、階段の上り下りが出来たのに、今は膝がガクガクし降りるたび辛いです。 他院は東京の為、地元では信頼出来る病院がなくなってしまい、鍼治療に通ってます。 痛む時はリハビリが出来ず、脚力を戻すにはどうしたら良いでしょうか？ 今は事務の仕事（座ってる）と家事、犬の散歩（１５分程）、買い物もなるべく歩かない小さな店舗でしてます。 この様な症例はあるのでしょうか？ これから旅行も予定しており、改善するにはどう対処したら良いですか？ ご回答宜しくお願い致します。

80代の母親が頚椎硬膜外血腫と診断され手術しました。このご時世 面会も出来ず 病院に行くとこもできないので お聞きしたいです。 手術して どれぐらいで転院 退院できるのでしょうか？ 高齢なのである程度回復したら 自宅で過ごせたらと思っているので 目安として回答いただければと思います。 よろしくお願いします。

人工膝関節置換術を一年前にしました。 今、肩こりと首の痛みで接骨院にかよっています。肩、首、腕、肩甲骨などにデンキ治療をしてもらっているのですが、デンキ治療をしても大丈夫なのでしょうか。膝には直接デンキをあてるなどの治療は全くしていません。次回は、肩に針治療をする予定ですが、大丈夫でしょうか。

変形性膝関節症、鬱などで、もうすぐ寝たきり生活になって２年近くになります。今度コンサート（ライブ）に行くことになり、私は杖なのですが、車椅子スペースを希望する方が意外と多くて、そこは無理で自分の席で観るかもです。会場は古い建物で手すりがないところが多くてとても不安です。ある程度はお手伝いしていただけるようですが、トイレも近いし、その度に係の方は呼べないしで本当に困っております。

■詳細（症状・経緯・背景など） 今年7月20日に手術、癒着し現在100度曲がらない状態 ■先生に聞きたいこと（質問）医療側がお盆休みに入り、術後期間が延び8月末にリハビリをした。結果癒着した。生活に支障をきたしているため諦めたくない。どうすればいいか？

31歳男性です。昨年長期出張で柔らかい布団で寝ることがあり、射精時に太ももや骨盤につながる筋肉に痛み•伸縮を感じるようになりました。 整体に通い直そうと考えているのですが、いわく、筋肉の張りが原因のようですがそのようには思えません。 過去に滑り症、分離症を患い、たまに股関節に不快感があるのですがそれが原因でしょうか？整骨院や外来などでは滑り症、分離症はどうしようもないと言われています。 当方身長190近くあり、まずは神経由来なのか筋肉由来なのかを確認したいです。改善の一助があればぜひ。

■詳細（症状・経緯・背景など） 【経緯】 10/14 骨折 10/27 手術 11/9 シーネ外れリハビリ開始 ⇒田舎で通院が難しく自宅でネットで調べながら つま先歩きで片松葉歩行が少しできるようになる 12/6 久々の診察で足首(距骨の辺り)が異常に萎縮している、と叱られる。その日のリハビリで可動域ー20度から0度まで上げてもらうが30分ほどで元に戻る その後、2週間の間に4回リハビリを受け自宅でも1時間に1度、ストレッチとマッサージをしてがんばり、かかとや内外くるぶしの痛みを常に感じるように。。 また、夜になると骨折箇所らへんに電流が走るような痛みがはじまる 12/16 仕事復帰(立ち仕事だが座れる） いつもより動いているため痛みを感じ、また、電流のような痛みが強く出だした為、痛み止めを服用 ■先生に聞きたいこと（質問） ・このような痛みは、痛み止めで紛らわせながら、引き続き仕事も続けセルフリハビリも続けて強化するのがよいのでしょうか？(この痛みは治る過程で必要なものでしょうか？) また、現状は片松葉でかばい歩きに近いですが、一般的にみて回復が遅いでしょうか？ 次回の通院が1週間後のため、悩んでおります。 ご回答、どうぞよろしくお願いいたします。

頸椎性脊髄症持ちです。散歩をすると左半身（左胸、左腕、左小指、左太腿など）がピリピリしてきます。寒い時はこめかみも痛くなってくる事があります。自宅に戻ってきて安静にしていると症状は緩和してきます。こんな繰り返しです。手術はしていません。健康の為と思い毎日２０分程散歩をしていますが、歩く事によって多少の症状が出ても続けた方がよいのでしょうか？　アドバイスどうぞ宜しくお願い致します。

10年ほど前に脊柱管狭窄症になり、腰椎の骨の潰れは今は解消していますが、ずっと左足の指が痺れています。 医師からは痺れに効く薬はなく、この痺れは一生付き合っていくしかないということで、しばらくリリカを処方されていました。 その後も痺れは残るものの我慢できる程度まで収まったためそのままにしておきました。 昨夜急に足底に痛みを感じました。 寒かったせいもあるかとは思いますが、朝起きたあとも、足底が突っ張った感じで足の甲から膝まで痺れがひどくなりました。 整形外科に行っても恐らく骨には異常がないので痛み止めをもらう程度の処置に終わる気がします。 それでも病院に行った方がいいでしょうか？ 鍼やお灸もいいと聞きます。 そちらの方がいいのでしょうか？ ご教授のほど、よろしくお願いいたします。

10月1日に左手首tfcc損傷内視鏡縫合手術をしました。現在、リハビリを実施して3週目くらいです。 術後から現在に至るまで握力、左手首の回外回内、尺屈橈屈、前屈後屈の可動域は上がっています。懸垂も元々30回できていましたが現状では痛みが出ない方向（回内方向に小指を前に向けてグリップで掴む懸垂）で8回までできるまでに回復しました。ストレッチも風呂場や仕事中にストレッチをして可動域回復訓練をしています。 しかし、縫合部が馴染んでいないせいか可動域ストレッチ時にtfccを伸ばすと痛みが走ります。 理学療法士はいづれはギプス固定期間5週間分の硬くなった患部周りがストレッチで柔軟性を取り戻せば痛みは消えるとおっしゃっていますが、半信半疑になってきています。 患部周りの柔軟性と縫合部の馴染み具合はどんな関係性があるのでしょうか？ 別添、 前日に風呂で後屈方向のストレッチをかけていたら縫合部がグリュッとしたと思ったら、ジーンとした痛みが走りました。 写真はその後の写真です。 ドクターズの方にお話を聞きたいのは、 このまま以前のように治るのか精査して 頂きたいです。 お願いします。

52歳男性 20代の頃から頚椎ヘルニアの指摘を受けていましたが、軽快 悪化を繰り返しながら常に鈍痛をかかえて生活していました。今年11月中旬に、突然の肩甲骨部と肩の激痛があり、翌日から右第345指の麻痺(握ることはできるが伸ばせない)出現。激痛、痺れも強く以前お世話になった脊椎専門病院受診、MRIの結果頚椎ヘルニア、麻痺の状況からも早期に手術必要、11月下旬には前方固定術を行うことができました。(第6-7頚椎固定) 痛み、痺れ、麻痺から解放されると期待を胸に手術にのぞみましたが術後3週しても麻痺の状態に変化がありません。痛み痺れは多少軽減しましたがリリカ(75),トラムセット１日3回飲んでいる状態です。MMTは0～1だそうです。医師からは麻痺の出現から10日ほどで除圧できたので回復の可能性はあるが、神経損傷は目に見えないのでリハビリを行い経過を見るしかない。といわれています。2年が目安だそうです。ヘルニアは大して大きくなかったといわれましたがかなり神経を痛めていたんだろうとのことです。前向きにとらえたいと思うのですが、一生このままだったら…字もうまく書けないので仕事にも支障があります。術後の経過は千差万別と思いますが、先生方の経験のなか前向きに考えられる症例などあったら教えて頂きたいです。 もう一点、頚椎ヘルニア神経根症はもちろんあり、症状もその通りなのですが、術後麻痺の変化もないことを考えると、今回の突然の経過は、後骨間神経麻痺という状態は考えられますか？下垂指の状態が全く同じ動画を見かけてもしかしてと思いました。後骨間神経麻痺だったとしてもリハビリをすることには変わりないとわかっていますが、予後や、リハビリなどどんな情報でも教えて頂きたいです。よろしくお願いします。

10月末に椎間板ヘルニアの診断を受けました。ヘルニアになっているのは左側です。 11月は仕事をお休みして約1ヶ月間の間にブロック注射と投薬治療を行い自宅療養をしていました。 最初は歩くこともままならなかったのですが、徐々に歩けるようになり12月から仕事に復帰しました。 仕事は製造業で20キロ前後のものを持つことが多く、午前中は楽に動けていても午後から段々と腰と左足に痺れが出てきて仕事が終わる頃には肩甲骨の方にまで痛みが出て立っているのもしんどい状態になります。 11月に自宅療養していた時には、ストレッチをしたり、2〜3キロほどウォーキングしたりして過ごしていたのですが、その時はそんな痛みもなかったです。 治るのには時間がかかるとは思うのですが、何とか普通に仕事ができる状態に持っていきたいので腰の筋肉を鍛える為の効果的なストレッチや、自宅療養の際に出来ることや注意することがあれば教えていただきたいです。 また、整体も効果的と考えたのですがかえって悪化するとゆう話も聞いたので良かったら教えていただきたいです。

■詳細（症状・経緯・背景など） 右手腱鞘炎が2ヶ月近くなっても痛みが取れないため、注射をしてもらいました。注射後まだ数日しか経っておりません。注射後まだ日が浅いので痛みはまだあり(少し軽減したような気はしますが)痛くてハサミも使えないし、字も書くのも辛い状況です。 ■先生に聞きたいこと（質問） お尋ねしたいのは、注射の効果が出てくるのはどれぐらいの期間かかるかと言うことと、ストレッチ体操をしていいかと言うことです。全身のストレッチで、トレーナーさんが1対1でしてくださるもので、もともと月に1回か2回程度、肩こりがひどいので通っていました(接骨院とかではありません)。腱鞘炎になってからは、しないほうがいいのかと勝手に思い休んでいたのですが、注射をする前に1度だけ行きました。トレーナーさんは腱鞘炎ならますます体幹部の筋肉のコリをほぐしたほうがいいと言うことで積極的にストレッチ通ってくださいと言われたのですが、ストレッチ後少し痛みが増したような気がしました。右手が痛くなるような動作はストレッチ中されませんでしたし、仕事上どうしても右手を使ってしまい安静が保てなかったせいもあるので関係ないかもしれませんが。もともと肩こりもひどく筋肉ガチガチなので、できたらストレッチに通いたいと思うのですが、問題ありますでしょうか？注意すべき点はありますでしょうか?

■詳細（症状・経緯・背景など） 1ヶ月前にサッカー中ゴールポストに膝をぶつけた。膝を曲げると痛い。全力で動いてる時は痛くなく、中途半端な強度だと痛む。 ■先生に聞きたいこと（質問） 小5、11歳の息子の事で相談させてください。 一ヶ月程前にサッカーの試合中、ゴールポストに膝をぶつけてから、膝を曲げたりストレッチを行うと膝が痛むようです。しかしそれ以外痛みはなくみんなとは同じメニューをやっています。 昨日レントゲンを撮ったところ、膝蓋骨分離症と診断されました。 サポーターやテーピング等をやりながらサッカーはやってもいいとの事でしたが、このようなやり方を続けてもいずれ融合しますか？ また融合しなくてもサッカーを続ける事に問題ありませんか？息子は将来プロを目指しています。所属チームのトレーナーに相談した場合、数ヶ月はやらせてもらえなくなる懸念がある為、こちらに相談させていただきました。また、今どんどん背が伸びており、夏頃から１ヶ月に1センチペースで伸びています。これも何か関係はありますか。 病院では大腿四頭筋のストレッチを勧められましたが、足を後ろに曲げた際、膝の外側の上が痛むようです。それでもこのストレッチな行った方が良いのでしょうか。 長くなり申し訳ありませんが、ご回答宜しくお願い致します。

脊柱管狭窄症で脊椎固定術を受けボルトを２本入れました。半年間はコルセットを着けて、腰を曲げたり、重いものを持たない等、言われました。 生活していくなかで、具体的にどのような動作がいけないのか教えてください。

93歳の祖母の足の痛みについてご相談です。 起立時にふくらはぎ〜悪い時は太ももの裏に痺れるような痛みを感じています。座っている時は大丈夫とのことです。 整形外科にかかりたいところですが、とても混雑している医院で椅子もないまま2時間待つことになり、本人がその間痛みに耐えながら待てなさそうということでまだ受診できていません。 かかりつけの内科医にご相談したところ、坐骨神経痛と予想され、2週間分、一日三回の痛み止めを処方されました。 しかし、薬が無くなっていざという時の備えがなくなるのが不安なようでなかなか薬を飲んでくれません。 そこで、市販薬の痛み止めで痛みの緩和を目指しつつ、病院の待機時間に耐えられる程度になったら整形外科の受診を目指しています。 また、祖母は認知症や大病の経験はありませんが高血圧の薬を飲んでいます。 今は痛みがあるため歩きたがりませんが、普段は杖をついて歩けています。 背景が長くなりましたが、上記のような状態で坐骨神経痛の緩和が期待できそうな市販薬がありましたら教えていただけますでしょうか。 また、もしよろしければ先生方の診察でこのような患者がいた場合、どのような対応をされているか教えていただけますでしょうか（リスクを伝えて多少無理にでも整形外科医の診察を急ぐ、薬で痛みを抑えて様子見…など） よろしくお願いいたします。

■詳細（症状・経緯・背景など） ■先生に聞きたいこと（質問） 一昨年3月に1t超の鉄骨が足に落下し、左脛骨腓骨骨幹部骨折・左下腿難治性皮膚潰瘍・CRPSで治療してきました。先月症状固定となり労災の後遺症診断で下肢可動域を測定しました。その結果、左足関節(屈曲30)(伸展10)で可動域40でした。健側は60です。 昨年可動域を計測した時は左足関節(屈曲5)(伸展0)で可動域5でした。1年前のことではありますが、それ以前から担当医には「足関節の可動域はこの先よくなることはない。足首が今以上動くことはない」とはっきり言われていたので、可動域5が1年前の計測だとしても今もほぼ変わりないはずです。実際1年前と比べても状態は全く変わりありません。ちなみに計測時に定規は使っていませんでした。1年前が自動で今回が他動だったのだとしても、今回手で押して角度を測ることはなかったです。

11月にアキレス腱断裂でアキレス腱縫合術を行い、現在5週目です。 術後は足全体に腫れ・むくみがありましたが今は落ち着いてきました。ただ、縫ったところから上10センチくらいの範囲が術後と変わらず、浮腫があるのと押すと硬さを感じます。痛みはないです。 これは経過として問題ない範囲でしょうか？ 現在は装具着用にてリハビリ中になります。 よろしくお願いします。

以前に、足の裏の異物感と痛みについてご相談しました。 その後、脳神経外科と内科に相談しましたが、脳神経の以上も知れないとのことで、治療方法が分からないまま歩いての運動とストレッチでしのいでいましたが、この頃歩いて5分ほどすると足が痺れが強くなり、足の付け根が痛んで歩くことがつらくなります。 脊椎菅狭窄症の後遺症かと思っていましたので、座って３分ほど休むと多少歩けます。 試しに立ったまま休んでみましたら、同じように回復しまた歩けます。 そこで、こちらの情報を検索させていただきますと、足の血流の不全のような気がします。 今かかっている、整形の先生に相談しましたが、要領を得ません。 メコバラミンとカロナールを処方していますので、量を増やしましょうかとのことです。 納得いきませんので、足の血行を調べてもらい治療していただける診療科はどちらが良いでしょうか。 またより良い診断がございましたら、お教えください。 去年１０月に、心臓ステントを２か所挿入治療しております。 宜しくお願いいたします。

■詳細（症状・経緯・背景など） 股関節の痛みがひどく検査。MRI及CTの結果から「変形性股関節症」と診断 骨盤左右とも前も後ろも穴あり ■先生に聞きたいこと（質問） 自分で色々調べ骨膿疱と確信。Dr.は空いた穴は埋めることはできないので、骨盤の周りの筋肉を鍛えて正しく歩くことを意識していくほかないと。 調べていく中で「単発性骨嚢腫」の治療にて、骨内の空洞を充填する手術方法を見つけた。これは各々の部位にできた単発性骨膿疱にも有効と書かれている。 ただ「単発性」というのが所が気になっている。変形性股関節症の骨膿疱とはまた別の骨膿疱なのか？ もし同じ骨膿疱なら、なぜ穴を埋められないと言われたのか？ その辺の見解を専門医から意見を伺いたいと思いました。 よろしくお願いいたします。

2、3日前から右手の親指の付け根がとても痛いです。 曲げたり伸ばしたりするととてもズキンズキンします。 日に日に痛みは増しています。 お湯をつけるとら痛みは和らぎます。 朝起きた時が1番痛いです。 ちなみに、他の指も曲げたりするとカクッカクッとなる感じで少し痛いです。左手指も。 右手親指程の痛みはありません。 現在、生後半年になる赤ちゃんを育児中です。抱っこもできないくらい痛いです。 ホッチキスを使うなど、親指に圧を加えるととても痛いです。 完全母乳なので、薬もためらいますし、湿布も使って良いのか迷います。 授乳中でも使用して良い薬はありますか？湿布程度なら大丈夫ですか？ まだ、病院は受診していません。 よろしくお願いいたします。

７９歳の母に対してです。 骨粗しょう症と診断をされないと、薬の処方はしてもらえないのでしょうか？ 自由診療なら可能などでしょうか？ 母は検診では、骨密度や骨粗しょう症などの指摘はなく、正常範囲のようです。 でも、骨が強くなるような良い薬（？）があるのなら、服用して骨折などの予防をしたいと思っています。これは意味があることですか？無意味ですか？

70代前半の父親ですが、数年前に膝ガングリオンの手術を受けました。術後に手術した方の足が気になってしまい、徐々に歩き方に変な癖がついてしまって、今では客観的に見ても歩行フォームがアンバランスになってしまいました。その結果、数百メートル歩くだけで疲れてしまったり、足が痛くなってしまうようで、あまり出歩かなくなってしまいました。 術後には、整形外科で、マッサージやストレッチ的なリハビリはしたようですが、待ち時間が長いこともあり、すぐやめてしまいました。 まずは歩行フォーム自体をどうにかしてしっかり矯正する必要があるようにも思えますが、どのようにするのがよいでしょうか？

高校生の膝の痛みについて伺います。 膝が時々ボキッと鳴り(安静時でも)、1時間以上鈍痛と違和感が続くようです。以前から時々ありましたが、ここ2週間で3回程続いています。 どのようなことが考えられますか？(病名があるなら知りたいです。) 補足説明をさせて頂くと、今年の5月まで部活(バスケ)をやっており、昨年の8月から膝に痛みが続いていました。整形外科ではオスグッドではないけれど、症状はオスグッドの症状と言われ、2つの病院に行きましたが、具体的な原因は分かりませんでした。 痛み止め注射、ヒアルロン酸注射、衝撃波を1回ずつ受けました。また、リハビリを週1～2回位で受けていました。 部活をやめてから、膝の痛みは和らぎはしたものの、時々痛みがでるため整形外科に通っていました。完治した訳ではないですが、今年の9月に治療終了になりました。

11月の下旬に、変な体勢をしてしまい脱臼してしまいました。１週間入院をして、退院の日にレントゲンを撮ったら以上なしでした でも、それ以来筋肉トレーニングが恐くて出来なくて、やっていません。結果左足が重く感じて、上がらなくなってしまいました それでも少しはやった方が良いのでしょうか？ 回答宜しくお願いします

以前にも何度か変形性腰椎症の診断を受けてました。 しかしこの度は、いつも以上の痛みで整形外科に行き診断していただきました。(どの体制でも痛みがあり、特にふくらはぎ、足関節の激痛)以前と同じ治療内容でリハビリと湿布、ジクロフェナクをもらいました。その後、右足全体の痛みと痺れや痙攣があったので、夜遅い時間ともあり、鍼灸整骨院で針治療とお灸してもらいました。 次の日はだいぶ痛みも引き、痙攣やしびれもだいぶましになりましたが、 この場合、まだ少ししびれ、痙攣などが残っていたら、再度注射なりの治療が必要でしょうか？ 出来れば、注射は痛そうで避けたいのですが。。 今は、湿布とジクロフェナク、コルセットやカイロで対応してます。 このままで良いか、教えてください。

■詳細 今年9月に左中足骨骨折しシーネ固定。2週間後にギプスへ変更。その2週間後にカットの予定が痺れ、腫れ、痛みあり1週間後にカットしシーネ状態に変更し荷重20kg指示。受傷1ヶ月後に室内はアンクルクロス、外出はシーネと松葉杖に変更　骨折改善するも荷重不足で骨がスカスカ。荷重かけるように指導あり　7週間後シーネ外しアンクルバンドのみへ 受傷2ヶ月後骨折部は改善。松葉杖回収、骨折部分付近の痛みは筋の痛みと言われ痛く無ければ就業可能、2週間後に再診予定 次日から松葉杖が無しで荷重増えた為か痛い所が増えた→立位で全体に重い痛み。五分位で足を上げないと辛い　 2-3の中足骨の指先側付近に腫れ？浮腫み？あり甲側は押すと痛い.足底側は立位で荷重かかるとびりっとした痛みが続き歩いて痛む.全体の軋むような痛み.左右の足の色が違う 再診予定を1週間早めて受診し確認→複合性局所疼痛症候群で荷重不足による骨が痛み感じてる。対策はPTリハと自宅でタオル手繰り寄せ 本来の診察予定日に再確認→痛いのは骨萎縮の為歩ける様になれば良くなる.いつ治るかははっきり分からない。早く治したいので他に何かあるか→ノイロトロピン処方程度で後はリハ以外に出来ることは無い 今までの処方　疼痛時頓用でロキソニン、ムコスタ14回分.セルタッチパップ1日2枚30枚.約2ヶ月半の間で3回処方済 ノイロトロピン朝夕1ヶ月分処方 ■先生に聞きたいこと 複合性局所疼痛症候群や骨萎縮が良くなる為にどうすればいいのかアドバイスを頂きたい。可動域改善リハ以外に出来る事はありますか？食事もCa多めにし、散歩も買い物兼ねて長い時は1時間程歩いてます 靴下だけだと当たって痛いので家の中でも厚い靴下と柔らかい中敷きを入れたクッションスリッパを履いています。早く復職したいので、できる事をしたいと思っています　

■詳細（症状・経緯・背景など） 4ヶ月に刃が装着された機械で人差し指を第二関節下まで切断、根元から2.5センチくらい ■先生に聞きたいこと（質問） 傷口はきれいに塞がっていますが 痺れが残ってるのと、切断面が何かで当たると物凄く痛いようです。 通ってるリハビリでは指の根元のストレッチやマッサージをしています。断端訓練というものを知り、主人にも何か出来る事があればと思い質問しました。

8ヶ月前位から、左脚外側の痛みがあり、MRIをとり、結果、身体の歪みが原因といわれました。 薬も出なかったため、毎日痛みとたたかっています。 痛みを和らげる方法は、日々の心掛けしかないのでしょうか？

90歳の父です。4年前に室内で転倒し　右側腰部を骨折しました。リハビリは中途半端ながら自立歩行できます。右側膝から大腿骨までの痺れが酷く　夜間も眠れない日が続いています。膝下を下げていると多少楽になるとのことで　ベットから両足を降ろして炬燵に入れ温めながら2時間くらいずつの睡眠をとっています。父は糖尿病で毎日インスリン投与生活を長い間送ってきました。血糖値は290で推移しています。心筋梗塞と心不全で常に通院しています。この痺れについて　医師へ掛かったことはなく　血流が悪いから改善する為に足を下げると言いますが　体勢が悪く腰への負担も相当だと思い心配です。少しでも改善へ繋ぐ為には　何科を受診するのが良いでしょうか？　治す方法があるでしょうか？　現在　父の足に浮腫はなく　色が紫がかっていますが　足先の痺れなどはありません。宜しくお願いします。

11月初旬に高位脛骨骨切り術（クローズド）を受け、約3週間後の11月下旬に退院いたしました。 ただ、その後の回復度合いが思わしくなく、12月第2週から仕事に復帰しているものの、歩行時や電車通勤時（座っていても立っていても）には血が下がり、ふくらはぎがパンパンに浮腫み痛みます。また、切開箇所やプレート＆ボルトが入っている箇所にはピリピリとした痺れ・疼きを常に感じますし、感覚が未だ戻っていない皮膚面もあります。 なお、11月下旬の退院後初の外来レントゲン検査におきまして骨の癒合は進んでおりませんでした。骨の癒合まである程度の痛みを伴うことはもちろん想定内でおりますが、このつらさ（浮腫み・痛み・痺れ・疼き）が一向に良化しないことに不安を感じております。なお、就寝前に服用する薬 （トラマール）を処方され服用しておりますが、ほぼ毎日夜中に何度か起きてしまいます。 この一連のつらさはまだまだ付き合っていかなくてはならないものでしょうか？歩き回る（脚を使う）ことで浮腫みと痛みを伴ってもそれがリハビリとなりこの先回復していくものでしょうか？ 次回の外来通院日までまだ日にちがあるということで、この度こちらで相談させていただきました。よろしくお願いいたします。

左腕の酷使（重い扉を1日何度も開けるや、重い荷物をもつなど） や我流のストレッチで、頚椎症が悪化した経緯を感じています。 頚椎症は、いま下や上を向かない、家事を控えるななど、なるべく安静にしていますが、安眠できません。 関連して、気になるのが、痛めた左腕の上腕にかたいコリがあり、 うでを左右に軽くねじると、肩甲骨が痛みます。左や左鎖骨のあたりもコリます。 骨に異常はないので、整形外科で、運動器エコーで診てもらえば、左腕や肩甲骨などの痛みに関して、いい治療方法がありますか？どんな治療方法が可能性ありでしょうか？ 痛めた左腕、肩甲骨などの治療で、頚椎症にもよい影響があレバと思いますが、いかがでしょうか？

11月中旬にMRIを撮り首ヘルニア、頚椎症性神経根症と診断され、下記の薬の服用とリハビリをしております。 ロキソ、ミオナール、レパミピド、ブレガパリン75mg、ロキソ湿布 今仕事(デスクワーク)は休職しております。来週頭から復帰(在宅勤務の予定)をしなくてはならなくなり、今の整形外科が遠方の為、近所の整形外科へ転院しました。 今までは病気の重症度や仕事の復帰時期や痛み、痺れの消失の見込みや時期を伺っても明確な説明がなかったのですが、今回受診したクリニックで、重症ではないがかなり飛び出しこれだと痛みも痺れも出て不思議は無い事、仕事は産業医に聞いて欲しいと言われたのですが産業医がいない会社だと伝えたところ責任は取れないと言われた上で、やらない方が1番良いがやらざるを得ないならやってみたらと言われました。症状の軽減等に関しては人それぞれだから何とも言えず薬を飲み続け痛ければ注射後はリハビリで酷くなったら手術だけど首はこわいからねー。と言われ診察が終わりました。リハビリは今まで牽引と電気でしたが、今回は柔道整復師の方によるストレッチがメインで握力も測りました。握力の低下は無いそうです。 今のクリニックは以前こちらで教えていただいた日本整形外科学会認定脊椎脊髄病医名簿に登録されている医師が院長でしたが今回は他の医師の方でした。 経済的な理由から仕事辞める事も出ず、日々の痛みと痺れから解放される術もないのかと途方に暮れています。気をつけながらでも以前のような生活に戻るのは無理でしょうか、 何か希望が無いかとこちらにご相談させていただきました。また、リハビリは現在のクリニックへ、注射はペインクリニックへ行った方が良いのでしょうか？整体やカイロは怖いので受けるつもりはないのですが、鍼灸などはある程度でも効くのでしょうか。長くなりましたが、宜しくお願い致します。

■詳細（症状・経緯・背景など） 7月ころから足の付け根から太ももにかけての痛みが続いている。整形外科に通い、リハビリと薬（ロキソニン）を週1回程度半年近く続けている。ヘルニアの疑いありとのことで総合病院でMRI検査も受けたが異常なし。原因が分からない状態。1日3回食後に薬を飲まないと痛みで通常の生活がおくれない。 ■先生に聞きたいこと（質問） ヘルニア以外に考えうる病気はあるか。5年前に痛む方とは反対側の臀部に腫瘍が見つかり悪性か良性かはわからないまま切除しているが、何か関係があるのか。整形外科以外を受診するべきか。

今年の６月、自転車を運転中に転倒し、左肋骨骨折（6.7.8の3本）をしてしまいました（入院約1週間）。 その後、症状（傷み、痺れ、突っ張り感）が好転しだし、レントゲン写真上ほぼ治った、という事で、現在、リハビリ（電気、温め）を継続しています。 この寒さからか、夏の頃より酷い痺れ、突っ張り感が続いて（症状が戻った？）います。 これから先、この痛みが無くならない事もあり得るのでしょうか？ かかりつけ医の先生は、いずれよくなるでしょう、とおっしゃいますが、痛みがこの後ずっと残る事はありえるのでしょうか？ また、整形外科以外で受診、リハビリ等、有効な方法があればお教えください。 現在54才です。

変形性膝関節症で整形外科に月に一度通院しています。以前はボルタレンと胃薬と湿布を貰っていましたが胃と十二指腸潰瘍をやり今は湿布だけです。足が痛くてリハビリにも行けていません。そこでお聞きしたいのですがリハビリのときに低周波治療をしていたと思うんですけれど低周波治療機は少しは、やらないよりはマシなんでしょうか?低周波治療機の購入を考えています。 ヒアルロン酸注射は効果無しでした。よろしくお願いします。

脊髄梗塞発症に起因する、体幹の麻痺(腰のあたり)の症状とリハビリ方法について教えて下さい。

先日は、腰のコルセットが外れた後の自由度についてご回答頂き 有難うございました。 実は、自宅でのリハビリで３０分程度歩いていますが、段々と腰が曲がり手術した部分の 下側（腰椎５番目付近）が痛くなります。 帰って休むと痛みはなくなりますが、時間を置いてからその部分を触ると、大きく腫れて いてビックリしました。 触っても痛くないのですが、これは何でしょうか？ 時間が経てば治り、歩くリハビリは問題ないのでしょうか？ 先日のご質問から時間が経たない間に気づいたことで申し訳ありませんが よろしくお願いします。

左足の関節を動かすと小指付近に痺れが起きるのですが、何か原因は分かりますでしょうか？ あと革靴を履いて歩いて居る時に足の指先がピリピリした痛みを感じるのですが。 歩けない程の痛みではなく 弱い痛みです。

今年の3月に整形外科でMRIを撮った所、脊柱管狭窄症と診断(マラソンをしており、5年前から左足に力が入りにくい症状有り) その後、血流促進の点滴およびタリージェの服用していますが、良くなりません。最近は、右足の違和感、両足下肢のしびれ、冷感も発症し、少し日常生活にも支障が出てきました。 2021.11.30に再度MRIしましたが、画像では3月と変化ありませんでした(足の血流検査しましたが、異常なしです)何故でしょうか？ よろしくお願いします。

■詳細（症状・経緯・背景など） クラブチームで新体操をしている11歳の娘ですが、今年8月に突然腰痛を訴え、病院で腰椎分離すべり症と診断されました。第5腰椎と第1仙椎の間の椎間板も損傷しているようです。分離してから時間も経っているようで、すべりも始まってるので、もうくっつかないと言われました。今は、病院で体幹トレーニングと股関節まわりのストレッチをしています。 腰を反る以外でも、走ったりジャンプしたり、長い時間動いたり、ちょっとした運動をしたりすると、腰が痛むようです。 ■先生に聞きたいこと（質問） 腰を痛めてから、新体操の練習にもほとんど参加しておらず、すべり症が進行するのが怖くて、動くことの多い学校行事や体育も見学が多くなっています。登下校も今は送迎しています。 病院の先生からは、痛みの無い範囲で動いて筋力を落とさないように、と言われていますが、すぐに腰が痛くなり、思うようには動けません。 娘は普通に動いたり、新体操や運動を出来るようになるのでしょうか?また整体などでケアをした方がいいのでしょうか? 運動することが大好きだった娘ですが、今後も今のような状態なのかと不安で仕方がありません。

４週間ギプスで固定し、ようやく外れました。 その後は、電気治療で患部辺りを温めるために週に2、3回通院しています。 歩行時に患部の痛みはありませんが、固定をしていたせいか、特に階段を降りるときにツッパリ感があります。 温めだけのリハビリで改善されるのかお伺いしたいです。 ギプスは11月20日に外しました。

がんの骨転移で先月11月９日から下肢麻痺で放射線と抗癌剤治療を受けました。 11月27日から足の指や裏を触るなどマッサージすると、指がゆっくり動きます。親指だけだったり、全部の指がゆっくりあがっておりたりなどの動きをします。色々とおたずねしたところ、痙性ではないかというご説明が多いのですが、 1.触ったときにおもに症状があらわれる(触った少し後に動くこともあるが、触ったときの反応という印象が強い)　 2.痙性の説明が本当にまちまちでよくわからないのですが、ピーンと緊張したり、強ばっているようにはみえない、意図的に指を動かしているようにも見える(動かしているつもりはない) 痙性の解説が脳の障害のものが多いこともあり、どういう症状のものなのか、とても混乱しています。触られて、ゆっくり、指で挨拶しているかのような動きをするのをみると、一般に説明される、筋が緊張状態になるという痙性とは思えなくなってきます。痙性の知識がなく、上記のような意思の伴わない筋肉の動きも痙性ということで、私が知らないだけで症状はものすごく多様だという理解でよいのでしょうか。 動画をつけられないのが残念です。 麻痺の生活もとても辛く、何とか動くようにならないか、希望しているのですが、見込みはあるのでしょうか。治るとしたらどういった兆候がみられるのでしょうか。

80歳の母が大腿骨頚部骨折をし、先月18日に 人工骨頭置換術の手術を受け、医師から今後の治療についての話しがあり、本来なら回復期リハビリテーションに入院してリハビリをするのが良いらしいのですが、母は元々 腰椎変性側弯症で腰痛も時々あり、回復期リハビリテーションでのリハビリは腰に負担がかかるから回復期リハビリテーションには入院せずに自宅に帰る方が良いのではないかと言われました。 私としては脱臼の心配と母は現在筋力も弱っているので脱臼しやすい3ヶ月は回復期リハビリテーションに入院して少しでも筋力をつけて以前ほどではなくても、 歩けるようになってもらいたいと思っています。回復期リハビリテーションに入院せずに自宅に帰って来たら更に筋力が衰え今後歩けなくなるんじゃないかと心配です。 やはり腰椎変性側弯症で腰痛もあると リハビリは難しいのでしょうか。

１年まえから、頚椎症からくる目の不快感があり、半年前ごろから、サンコバやヒアルロン酸の目薬を一日に何度もさしていました。目がチカチカして、ピントも余計合わなくなり、悩みましたが、目薬のせいと気づいたのが半月前です。 目薬をやめたら、目の不調はかなりましですが、相変わらず、頚椎症の不快感や、首から頭あたりの不快感はとれず、すっきりしません。 10月から頚椎症のせいで、夜中に枕に押し付けられて、起きている間より痛みを感じて、中途覚醒でつらいです。 ただ、起きている間や寝入る前は痛みは不快感程度のため、身体が弱っていると感じているのもあり、身体の負担を考えて、鎮痛剤はのまずでした。 最近、消炎剤という形であれば、服用で不快感がとれたらと思いはじめました。 ロキソニンなどは強そうでこわいです。アスピリン配合のバファリンライトは身体に優しいとネットで見たのですが、 バファリンライトのアスピリンは、消炎剤としてはよいのでしょうか？ ちなみに発熱はありません。 ほかにも、身体に優しい消炎剤のアドバイス、もしくは、消炎剤を服用しなくとも、安静や首を固まらせないように動かす程度の生活をしていれば、やがて炎症と思われる不快感は軽快する可能性があれば、併せてお願い申し上げます。

以前に尿管ガン６年経過後の転移性腰椎（Ｌ２単発）腫瘍でご相談させて頂いた ものです。 単発だったため、全摘術を行った後、網状の筒に自骨を入れて摘出部に入れました。 その後、胸椎（Ｔ１２）から腰椎（Ｌ５）まで金属固定術をして頂きました。 初めは、Ｌ４まででしたが、不注意で腰を深く曲げたため、下部のネジが外れ、再手術でＬ５まで延長となりました。 ご相談ですが、コルセットをしており先生のお話では、経過観察で半年程度過ぎれば 外せるということでしたが、それからは以前の生活のように自由に腰を曲げたり、反り、捻りなど、できるものでしょうか？ また、１０Ｋｇ程度の荷物は持てるのでしょうか？ すぐの出来ない場合、コルセット外した後、どのくらいの期間で以前の生活に 戻れるでしょうか？ 現在自宅でリハビリ中ですが、ご相談させて頂きますのでよろしくお願いします。

10月に交通事故にあい、右足の脛骨を開放粉砕骨折、腓骨骨折をして手術を受けました。粉砕骨折であったため、まずは創外固定手術を受けたあと、脛骨に金属の棒を入れてネジで骨を止める手術と腓骨はプレートでとめる手術をしました。約１ヶ月程入院した後に、感染等の疑いも大丈夫だろうと判断されて、リハビリ専門の病院へ転院・入試しました。先日、ＣＴ撮影をしたところ、まだ、脛骨の粉砕部分には骨の隙間があるが、一部のところで骨がくっつきそうになっていて、骨折の回復は心配はないと言われました。ですが、リハビリをしていると膝が曲がらず、１ヶ月リハビリを続けていますが、屈曲が入院時の60°から現在85°までしか曲がりません。私の感覚ですが、膝のすぐ上に、創外固定で切った手術跡があるのですが、触ると奥の方でしこりのような硬いものがあり、膝を曲げるとそれが引っ張られ引っ掛かり、つまる感じがしています。大腿四頭筋のところらへんだと思うのですが、このしこりはなくなりますか？どのようにすれば、なくなるのでしょうか？今は軟膏のクリームを塗っているのと超音波をあてて、癒着が取れないかをしています。 また、可動域は退院後もリハビリを通い続けていけば戻っていくのでしょうか？ 宜しくお願いします🙇‍♂️

今年の春頃から腰の調子が悪く、地元の整形外科で腰椎椎間板症との診断。 湿布、投薬、リハビリを受けて来ましたが、夏頃、腰が治ると同時に下肢の痛みや痺れ、感覚の鈍さを発症し、現在まで治まらず。 10月に脊椎の専門病院で精密検査を受けたら腰椎椎間板ヘルニアと診断され、暫く様子見ましたが痛みは変わらず、 手術希望で新たな病院へ紹介所を持って行きます。 ブロック注射は、仙骨硬膜外ブロックを1度打ちましたが、お尻に少し効いた位で脚には効きませんでした。 新たな病院で、検査の一環として神経根ブロック注射はやると思われますか？ 凄く痛い！と聞いており、かなり怖いです。 どんな痛みで、痛い時間は一瞬なのでしょうか？ ご教示いただけますと幸いです。

頚椎症、逆湾曲で、起きている間は首のグラグラ感、動かすと微妙にめまい感、倦怠感、目の疲れですが、枕に押し付けられているからか、あらゆる枕にしても夜中、ゆめばかりみて、寝汗で目が覚めます。 当該サイトで、アドバイスを頂き、安静が有効とのことで、大変有り難く、精神的に落ちつきました。 ひとつ、教えて頂きたいのが、 安静にしていれば、いまの逆湾曲はすぐに正常なカーブにならないにしても、痛みやめまい感などが、落ちつくとすれば、いまの頚椎症の状態は炎症もしくは痛めている→炎症や痛めている部分が治癒 ということでしょうか？ 頚椎症の痛みや不調の現状と、安静で目指す状態について教えて頂けますと幸いです。

76歳の母がこむら返りが酷くて整形外科を受診したら、腰部脊柱管狭窄症との事でした。 現在リハビリと血流を良くする注射を何度か打っています。 この症状はずっとリハビリを続けなくてはならないものでしょうか？ それとも良くなりましたらリハビリもいつかはしなくて良くなるものでしょうか？ 今通っている整形外科が非常に混んでいるので、もしずっと通い続けるならもう少し空いている所の方が良いかなと思います。 リハビリの内容は整形外科で大分違いますでしょうか？

■詳細（症状・経緯・背景など） 骨格のアラインメントを確認したい場合 ■先生に聞きたいこと（質問） ピラティスをしていて、アライメントが気になっています。全身の骨格を確認したい場合は整形外科でとなりますでしょうか。 その場合、費用はどのくらいかなりますでしょうか。

30代後半女性です。 数年前から階段をのぼると膝がミシミシいうようになりました。 痛みや赤みはありません。 何か体に問題があるのか、受診した方が良いのか、自分で出来る対処などお伺いしたいです。

左関節鏡視下縫合手術を受けて12日後に、ギプスが取れ、抜糸し、可動域0°〜90°、松葉杖1/2荷重になり、退院しました。 『38度以上や傷口から血や液が出てきたらすぐ受診してください。』 と言われたものの、家に着いたら防水テープの下で傷口に沿って少し薄めの血？が滲んでいました。熱はありません。 どの程度で、受診すべきなんでしょうか？ ・入院中は傷口から何も出てきたことがありませんでした。 ・防水テープは3日目に外していいと言われました。 なぜ血や液が出てきたら即受診なのか？ 何が原因で出るのか？ このくらいなら行かなくても良いのか？ 教えていただけると助かります。 写真は抜糸し帰宅後の傷口です。

40代女性です。 10月半ばより敗血症で入院、11月始めに敗血症ショックを起こしましたが、数日前に退院しました。リハビリも順調で、帰宅後は以前のようにうごけないものの最低限の家事はこなせる状態です。 ところが、今日のお昼ごろから急に足に力が入らなくなってきました。 しびれと若干の痛みもあり、立ち上がりや歩行に苦労するような状態です。 最初は動きすぎによる影響かと考えたのですが、安静にしていても徐々にひどくなるような感じで、このままでは動けなくなるのではないかと不安です。 敗血症の影響で後からこのような症状がでることはあるのでしょうか。 ひどくなった場合、敗血症で入院した病院を受診するのか、整形外科等を受診した方が良いのかも迷っています。 アドバイスをいただければ幸いです。よろしくお願いします。

11月15日に歩行困難。11月19日に整形受診。腰部椎間板ヘルニアで軽い炎症が起きていると言われました。症状は足に力が入らず50mmくらいしか歩けません。痛みはなく痺れも殆どありません。脊柱管狭窄症もあります。それは軽いそうです。症状から歩けるまでどれくらいでしょうか。明日から出勤しようと思いますが可能でしょうか。立ち仕事です。又姿勢やリハビリは椎間板ヘルニアと脊柱管狭窄症がありますので難しいですかどのようにすれば良いでしょう。

今、自宅から少し遠い整形外科に通ってますが、近くの整形外科に代わりたいと思ってます。 兵庫県たつの市揖保川町周辺でリハビリテーションが出来て、頸椎ヘルニアの詳しい病院がおれば教えてください。

4歳の子供のことです。 Ｘ脚があり、外反扁平足で専用のインソールを作って大体1ヶ月くらいが経ちました。 インソールを作ったきっかけが幼稚園の先生からよく転ぶと指摘を受けたためなのですが、インソールを作る前より多少マシになったものの、まだよく転ぶ&毎日転んでいるのを見るとのことです。 転び方は走っていて何もないところでも前に転倒という感じです。 爪先がひっかかるとかではなく、走っていて足がついていかないというか。 歩いてる時は転びません。 ジャンプもします。 これは単に外反扁平足とＸ脚が原因なのでしょうか？ また、インソールを履いて生活をしていれば良くなるのでしょうか？ たくさん外で遊ばせる以外に何かできることはあるでしょうか？ よろしくお願いします。

先日左肩甲骨の寝違えでこちらに相談を致しました。 整形外科を受診し痛みの改善が無かったため、ペインクリニックを併設している別の整形外科を受診しました。 MRIの設備等はなく最初に受診した整形外科同様レントゲンをとりストレートネックを指摘されたのと痺れがある事から頚椎症性神経根症の疑いがあるとの事でした。 まずは、痛みを取ることが先決と言うことで、ノイロトロピンとリノサールの点滴と痛みのある箇所への電気治療と牽引を受けています。 点滴は5回ワンセットで効果が出てくるとのことで、現在4回打ち終わり痛みはある程度改善して来ましたが、当初はそこまで感じていなかった痺れが痛みが引くにつれ酷くなってます。 今の状態が良い方向に向かっているのか、悪化しているのかも解らず、大変不安です。 主治医の先生には点滴5回目が終了後に診察をしMRIを取るかなどを判断すると言われています。 仕事も11月一杯までしか休めず、今の状態で仕事に復帰しても良いのかも(デスワークです)不安になっています。 この症状の場合デスクワークの仕事に痺れなどを我慢して復帰しても良いでしょうか？ また、ネットなどで良くなるまでに３ヶ月程掛かることや、基本的には自然治癒するなど見受けられましたが、仕事をしながらでも平気でしょうか。 また、近所の整形外科ではなく総合病院にかかった方が良いでしょうか？その際MRIはすぐに撮ってもらえるものですか？ 不安が先行してしまい悪い方向にばかり考えてしまうのですが、ご助言をお願いします。

昨年４月より、五十肩と変形性膝関節症（両足）（普段は杖）と強い鬱で寝たきりになりました。近所の買い物も行く気になれず、主人に任せています。 今日、久々にひとりで歩く気になり、バスに乗り、一駅先で少し買い物をしました。途中から膝ではなく、背筋がものすごく痛くなり、帰りはタクシーに乗ってしまいました。これから、リハビリ（身体全体がかたい、痛い）するにはは、どうしたら良いですか。

腕の痛み用としてリリカ２５ｍｇを寝る前に飲むことになったのですが、自分は乗り物系の仕事をしていて副作用にある、めまい、うとうとというのが仕事中におこればよくないので若干不安です。乗り物系と言っても長距離運転手のような単調な運転からくるうとうとはない仕事で運転中にうとうとすることは普通は考えにくいのですが、頭が働いていないとミスする可能性もあるので何か予防対策的なものはないでしょうか？また、数日飲み続けてそういった副作用がない場合、その後飲み続けても睡眠不足以外でそういった副作用はもうないと考えていいのでしょうか？

30代半ば 女性です。 1 今後の治療手段 2 日常的な運動の可否 について伺います。 おととしの2月に頚椎ヘルニアを発症しました。 左手から右足にかけてものすごい痛みとしびれでしばらく生活ができず、駆け込んだ病院ではレントゲンに異常なしでひどい肩こりと言われました。 眠れないほどあまりに痛むので整形外科と接骨院を転々とした後、ペインクリニックで「恐らく頚椎ヘルニアだろう」と言われブロック注射などで痛みのピークは乗り越えました。 その後、MRIを受ける予定だったのですがコロナのピークにより一度白紙になり、痛みが少し落ち着き痺れ程度になった頃妊娠がわかり、この春出産いたしました。その後多忙のためMRIは受けておりません。 現在でもある症状としては、 ●背中（肩甲骨あたり）の痛み。ヤスリで擦られているようなジンジンしたもの。 ●左腕の痛み ●左手指にくる痺れ ●ひどい肩こり、首が左右に回らない といった感じです。 0歳児の育児をしているため通院がままならず、また治療に協力的な病院は見つかっておりませんので病院の開拓からになります。 頚椎ヘルニア「だと思う」というところで止まっているので検査・治療はすべきだとは思いますが、今後どのような流れで診断、治療を受けていくのが良いでしょうか。 また、日常的な体力不足がかなり深刻で運動をしたいと思っているのですが、このような症状ではどのような運動までがOKでどこからがNGとなりますか？ 長時間家事をしているだけでよく背中はヒリヒリ痛みますが、それ以上に子どもに合わせた体力強化ができるか懸念しています。 ウォーキング、ジョギング、ストレッチ、ヨガ、筋トレ、エアロビ、ボクササイズあたりを検討しています。 以上、ご回答いただけますと幸いです。よろしくお願いいたします。

70代の母ですが、10月の初めに人工関節の手術をしました。膝の痛みは無くなりましたが手術した方の手と脚の浮腫（腫れ）が取れません。 近くの病院に行き血液検査やこうげん病の検査をしてもらったようですが異常は無いとの事です。 他の病院に行くべきなのか、様子をみてて良いものなのかお伺いしたいです。

40歳の事務職会社員です。20年8月にジギングで竿を振っていた左肩を疲労したことをきっかけに、痛みが残りました。腕を背中に回すような動作以外で痛みは無く日常生活に支障なかったため半年ほど放置してましたが、痛みが消えないので初めは接骨院で鍼治療や電気マッサージを受けました。それでもなかなか改善しないので整形外科に代わって21年4月にMRIを受けたところ、筋肉の癒着と連動不具合、骨が所々白化していると言われ、連動改善と癒着を剥がすという事でリハビリを始めました。リハビリは痛みを伴ってもとにかく連動を癖つける為とのことで痛みを伴いながら肩と腕の可動域を広げる形で半年ほど通いました。しかし痛みは改善せず場所も遠かったので紹介状を書いてもらって10月から近所の整形外科に変わりました。するとそこではリハビリの方針が真逆で、痛みの走る動かし方は日常含め一切禁止、痛くない可動域の範囲で少しずつ改善させていくと言う治療方針となりました。そこから1ヶ月半経ちますがやはり痛みは改善せず、むしろ最近悪化しており今は左腕も斜め45度くらいまでしか上がりません。正直言って何が正解なのかわからない状態ですが、手術をした方がいいのでしょうか？またリハビリの方針は先生によってこうも違うモノなのでしょうか？さらに、どちらの先生からも治るまで1年かかると言われましたが治療開始から既に半年経っており改善どころか悪化してます。医者を変えた方がいいのでしょうか？なお、四十肩ではないと言われております。

円盤状半月板の切除術で入院中です。診断書を書いて頂く際に傷病名（ケガ）ではなく、病名として書いて頂きたいと思っております。日頃の生活で痛みはあったのですが、痛みが急激に増したのは外での作業中でした。傷害保険会社からは期間的に長いからとの理由で支払い事由に満たさない。医療保険会社からは病気には該当しないのではないか。との事でした。このままでは金銭面にも不安です。保険に加入している意味が無いのではないかと残念です。 今回の入院、手術での診断書は病名として記入して頂けるものか知りたく相談させて頂きます。

【状況】 頚椎性神経根性の再再発中です。 ・5番頸椎の骨棘。MRIとCT初見。 ・5年前、4年前に発症。 ・今回は4日前から肩甲骨、上腕に強い痛み。→整形外科でステロイド点滴後にロキソニン、ミオニール内服中ですが、痛み強く、仕事日常生活に復帰できない状態ですを ・過去2回の発症時は首角度に気をつけて痛み緩和しましたが今回は姿勢に関わりなく痛み。 ・しびれは微かに感じる程度です。 【ご相談】 この5年で3回目の発症で徐々に症状が強くなっていること ・まだ38歳で仕事は海外営業、小さい子供2人おり。日常生活で気をつけるのにも限界があることから脊椎専門外科で手術を相談しようかと考えております。 専門の諸先生方にご意見を賜れれば幸いです。宜しくお願い致します。

5ヶ月前に、バスの車内で転倒し、右肘と右膝を強く損傷しました。 整形外科に通院し、痛み止めや湿布を貼り続けたのですが右膝だけ治りが悪く、2ヶ月後にMRIを撮りました。 結果、半月板損傷とゆうことでした。 縫った方がいいと勧められたのですが、自分で調べてみると、術後の経過や、長い年月が経過した後に、関節が変形したり、また再手術になったり、手術によって苦しむケースを色々見つけて怖くなり、現在はリハビリのみで治す方向で進めています。 膝に筋肉をつけて補う方向で、運動療法を進めています。 だいぶ良くなってきており、階段も気をつければ昇れるようになってます。 ただ、急いだりするとたまに電気が走るような痛みが未だあります。 このまま、運動療法のみで、補っていけるのか少し不安です。 様々な意見があると思うので、こちらで伺いたく相談します。 ちなみにタイトルにある靭帯断裂なのですが、こちらは数年前に右膝の外側を断裂しています。 この件も、スポーツ選手ではないし、手術は強く勧めないとの事で、そのままとなっています。 絶対に手術！なのか、これからあと50年近く生きるのだから、リハビリで補った方がいいのか、ご意見をお待ちしております。

11月中旬に頸椎椎間板ヘルニアと診断されました。 9月の中旬頃から耳鳴り（キーン）とめまい（ふわふわめまい）が常にあります。 整形外科の先生に聞いたところおそらく関係ないと思うと言っていましたが、よくよく調べてみると、ヘルニアから肩こりや首こり（痛みによる過緊張）からくる耳鳴りめまいはよくあるとネットで見ました。自分は重度のストレートネック（首の骨が逆、くの字になってる）です。 このめまい耳鳴りは姿勢の矯正などで改善しますでしょうか？ ちなみにめまいも耳鳴りも色んな医療機関にかかりましたが原因不明です。

脊髄梗塞の再生医療をおこなっている大学病院の現状について教えて下さい。 私の発症は9年前です。

今年の3月に整形外科でMRIを撮った所、脊柱管狭窄症と診断(マラソンをしており、5年前から左足に力が入りにくい症状有り) その後、血流促進の点滴およびタリージェの服用していますが、良くなりません。最近は、右足の違和感、両足下肢のしびれ、冷感も発症し、少し日常生活にも支障が出てきました。 昨日、整形外科に行った所、タリージェと牛車腎気丸漢方薬を処方され、服用しています。 手術はまだ適用外(画像診断より) 今まで、月200kmのランニングとウエイトトレーニングを毎日していましたが、今は１日2kmのランニングとストレッチをしています。どうしたら、少しでも改善できるでしょうか？何か対応策があれば、ご教示お願いします。本当に悩んでいます。

30代男性です。以前、原因は不明なのですが胸椎を3箇所圧迫骨折して若干背骨が後弯してます。またストレートネックです。 治したいのですが、どうすれば良いですか？ ご指導よろしくお願いいたします。

先月もご相談させていただいてお世話になっております。 10月中旬頃から頚髄症と診断されて治療をしております。現在タリージェ5ミリグラム一日2回服用してますが、手足の痺れはあまりよくなりません。運動療法も首を施術されると痺れが増す感じがします。足の運動も坐骨神経痛があるので痛くなってしまいます。主治医には内緒で鍼治療を週1回しております。(こちらの方が効く感じがします) 質問ですが、 ・頚髄症の運動療法というのはどのようなものがあるのでしょうか？効果はいかがですか？ ・薬を飲みながら、鍼治療は大丈夫ですか？ ・歩くと息苦しいのですが、首の疾患のせいでしょうか？このような時は歩かない方がよいのでしょうか？ウォーキングの距離がだんだん短くなり、不安です。 ・副反応が怖くてまだコロナワクチン接種を受けてないのですが、手足の痺れがある状態での接種は大丈夫でしょうか？ 以上の質問をよろしくお願いいたします。