ひざ痛

64歳です。去年の11月中旬に透析終わり、送迎後、転倒して、大腿骨頸部骨折をして人工骨頭置換術をしました。 今、回復期リハビリテーションにいます。あと、2週間で退院して家に帰ります。骨密度を上げるには、どうしたいいですか？骨粗鬆症にならない為には、どうしたらいいですか？食事療法で、腎臓に負担をかけないようにするには、どうしたいいですか？運動療法で、大腿骨にステムで、骨折しないようにするには、どうしたらいいですか？転倒しないためには、どうしたらいいですか？3ヶ月したら、脱臼しないのは本当ですか？ 芸能人の方で、人工股関節をした人みたいな動きは可能なのでしょうか？

いつもの左腰痛かと思い腰の運動をするもあまり痛みがなくならない、ロキソニンテープ貼った直後は痛みがなくなるけど１〜２日すると痛みがぶりかえしました。ボルタレンゲルを使っても同様です。それで整形外科でレントゲンを取ってみてもらうと背骨がまったく動いてないと一声を浴びました。いままで、こちらの総合病院の整形で何度も背骨や腰のレントゲン取って医者が、その時々担当違いましたが初めて言われました。腰痛はそこからきていると言われ腰の運動を毎日するよういわれましたが具体的な例がわからず自分で調べるよういわれました。確かに腰を回す単純な動作運動で腰の痛みはなくなりました。ですが背骨が動いてないと言われ、まだ50代でしょうとも発言され背骨の運動もしたほうがいいのかと不安になりました。背中を反る運動を１度したら硬く感じアレ？若い頃簡単に反れたのに硬くなっていることに、いま気がつき、反ったら背中が痛かったです。何か背骨に負担のない運動をした方が良いのでしょうか？左腰痛のみかと思ったら背骨まで不安要素が増え悩んでいます。よろしくお願いします！

中学生です。前十字靭帯断裂をして3ヶ月が経ち夏に手術をする事になったのですが、それまで運動はしてはいけないと担当医に言われました。 何かするなら自転車漕ぎやプールを歩くなど膝に負担のかからない事をして下さいとの事だったのですが、他に何か体を動かすおすすめな事があれば教えて頂きたいです。 女の子で成長期な事もあり、運動も出来ず太ってきてるので何か出来る事をさせてあげたいです。 後、膝をかばっているからか腰痛も常にあって何かおすすめなストレッチや体操があったら教えて頂きたいです。宜しくお願いします。

７０代の男性で、背骨の軟骨が擦り減ってきており、背骨が曲がっていると言われました。 痛みはありません。セカンドオピニオンを考えたいのですがアドバイス頂けないでしょうか。また、腹筋と背筋をして筋肉をつけようとしています。効果は期待できるのでしょうか?以上、宜しくお願いいたします。

むちうち治療中でもうすぐ2ヶ月になります。食器洗いや仕事の作業に触ってるのに触れてない感覚があると伝えたら握力を調べられました。7でした。前回、しびれや痛みでプレガバリンを処方されましたがめまい、頭痛、嘔吐があった為、飲み薬はしばらく飲まない方がいいと言われ様子見となりました。週2、3回は接骨院に通いながら月に一回、病院です。 今、引き抜きの話もあり転職を考えてますが握力低下のまま転職するのも迷惑がかかります。早く回復するには何をしたらいいでしょうか？

４ヶ月前から肩関節が痛くなり、リハビリではなかなか改善せず、２ヶ月前に整形外科でステロイド注射をしてもらいました。それからだいぶ改善し動かせるようになり、リハビリも週2回ほど受け続けています。 当初より６割ぐらい改善していると思いますが、今後、仕事が忙しくなりリハビリも今のペースで通えなくなることもあり、もう１回注射を受けたいのですが、１回目の注射から２ヶ月経っているのでまた受けても大丈夫でしょうか。 何回も受けるのは副作用があるらしいので迷っています。 ２回目までなら大丈夫でしょうか。 宜しくお願い致します。

中学一年男の子サッカーをしています。夏頃に腰椎分離症になり10月ぐらいに復帰しました。12月ぐらいから今度は右膝が痛み、半ばぐらいに体育の授業で膝を引きづるぐらい痛め病院に行ったらオスグットと言われストレッチをしに行くようになりましたが押す所がオスグットの位置より上だったのでジャンパー膝かなと言われ今だにリハビリに行っています。病院に行きだして三ヶ月になりますが、ジャンパー膝はこんなに治らないのですか？練習は軽く参加して試合には出ていません。ストレッチも家でしてるみたいで、10のうち4か5痛むかなと本人は言っています。今の病院はあまり評判が良くないので違う所でも見てもらってMRIを撮ってもらおうと行ったらとらなくてもいいです。オスグットとジャンパー膝、両方ですとも言われました。 今も運動してない時は痛まないけど運動したら痛むと言ってます。MRIを又違う所に撮りに行った方ががいいですか？ こんなに長引くものですか？

左腕、上腕から肘辺りに痛みがあり、整形外科を受診。首のヘルニアと診断を受け、週２日くらいリハビリで首の温め、牽引５キロをしています。ロキソニンを飲んだり、ロキソニンテープを貼ったり、サポーターを着けたりしてますが痛みや手先の痺れは悪化してます。首のレントゲンを撮りましたが、ストレートネックであること、骨と骨の間の間隔はあいてるようでした。 やはり、この痛みが首からなのか？だとしたら、MRIやCTなどの設備がある病院でしっかり診てもらいたい、もしくは更年期からくるものなのか？どうしたら良いか悩んでいます。既往歴は、糖尿病があります。

お世話になります。 昨日、頚椎椎間板ヘルニアの治療でタリージェと他の薬との飲み合わせを質問させて頂いた物です。 飲み合わせについては理解しました。ありがとうございました。 一点、副作用についてめまいやふらつきがあるとのご説明がありましたが。 一昨晩、昨晩と2回飲みました。 結果、どうもふわふわ、ゆらゆらする感覚があります。 倒れるほどではありませんが、目線を移した際、1秒位「ゆら〜」と言う感じと、階段を登り切った幸いにも1秒程「ゆら〜」と言う感覚があります。 クラクラして倒れる程では無く、生活に支障が出る事は無いですが、何故か変な感じです。 これはどう考えてもタリージェの副作用だと思っています。 飲まない方が良いでしょうか？ あと、 タリージェに変わるお薬はありますか？ゆらゆらしない物で、ノイロトロピン＆メコバラミンより痛みに効くヘルニア用のお薬です。 よろしくお願いします。

右手小指をドアに挟み、マレット指と診断され、8週間の固定を経て幸い指はまっすぐになりました。医師から「特別なリハビリはいらない、通院も不要」と言われ、その後2週間ほどたちますが、手を握り込もうとしても写真の位置が限界です。第2関節はだいぶ曲がるようになりましたが、筋の切れた第1関節はあまり曲がりません。 質問ですが、この指は今後も日常生活を送る中で自然に曲げられるようになるのでしょうか？特別なリハビリをした方がよいのでしょうか？また、固定期間中に左手に比べ小指全体が太くなっており、特に第一関節と第二関節の間が太く硬くなっています。固定を外し2週間経っても太いままです。これも徐々に解消されるのでしょうか？ 手を握り込むことが出来ず、生活に不便を感じています。 どうぞよろしくお願いいたします。

左アキレス腱断裂術後4ヶ月です。 左足だけでの踵上げが全く出来ません。筋力低下はもちろんあると思いますが、腱を長めに縫合した場合この動きがし難い事はありませんか？

首を痛めたことで整形外科にてリハビリをおこなってます。 痛めてから1ヶ月以上経ってますが間に様々なことが起こってなかなか治療にも行けず …ここにきてようやく通えそうとなったところです。 でも長い痛みなので、来週脊椎専門医を受診予定です。脳外科系も何度かみてもらってますが、最新で今週火曜に診てもらったのでそちらの可能性は低いかと。 一昨日からリハビリを再開し、電気治療とウォーターベッドをしてます。どちらも１０分。一昨日は1番弱いのでやってます。 気持ちよかったけど効果は分からず…な感じです。 そして今日。ウォーターベッドは前回と同じ強さにしてもらいましたが、電気治療はレベルをひとつ上げてもらいました。電流10となってました。やり始めた瞬間、右二の腕に痛みを感じました。痛みが続くなら、弱めてもらおうと思いましたが、2.３分したら痛まなくなりそのまま終えられました。 この現象は、やってるうちに血流が良くなったということなんでしょうか？ また、最終的に全て終わった後、肩や首周りのふわふわ感がありました。これも血流が良くなったということですか？ 例えるならミオナールを飲んだ後のような…（私はミオナールは一度飲んでふわふわ感が怖くて飲めなくなりました…そういうものだと聞いててもこわくてのめないタイプで…） でも電気治療でよくなる方が薬に頼るより安心感があります。 今は時間たてばまた首は強張ってきたので継続あるのみなのかなとと思ったり、良くなった私が体験した感覚は良いものと考えて良いのでしょうか？ 頭もまだなんとなくほわんほわんしてます… 基本慢性的な首から肩こり持ちで、硬すぎるといつも言われるほどではあります。なのですこしでも血流がよくなると違和感を感じるタイプな気はします…いい方向なのかもしれないのにその感覚が怖いとか困りますね…

63歳男性です。5年位前より変形性膝関節症両膝が悪化してます。現在は整形外科での週2回のリハビリとスポーツジムで影響のない筋肉だけをレーニングしてます。こちらは週一回です。700,000かけて細胞療法もしました。ヒアルロン酸も半年やってみましたが、全く効果がありません。医者からはステージ4と言われかなり厳しいことを言われてます。やはり人工関節の手術を考えるしかないでしょうかまた家でじっとしてるのも筋肉が衰えると思い、杖をつきながら自宅の周りを1周したりしていますかなり膝は痛いですが、こうしたウォーキングをやったほうがいいのかそれとも差し控えたのほうがいいのか分かりません。教えてください。

ステロイドの治療で大腿骨頭壊死となりました。6年程になります 本日、整形外科にてレントゲンを撮った所、骨頭と、骨盤の接触している部分の骨盤側が、骨硬化していると言われました。 耳が聞こえにくかったり、目が見えにくかったり、影響が出ている気がするのですが、足を牽引して、接触箇所を解放出来たら楽になるかと、ストレッチ器具の購入を検討しているのですが、牽引をしても大丈夫かご存知でしたら、アドバイスを頂けましたら幸いです 宜しくお願い致します

先天性股関節脱臼からの去年の6月に変形股関節症で右股関節置換手術しました。その際に自骨移植もし足の長さも揃ってます。2ヶ月のリハビリ入院し8月から仕事にも復帰してます。痛みもなく9月から趣味のゴルフも主治医の許可をもらい週に１回〜２回ラウンドしてます。 術後に孫との滑り台や鉄棒で遊ぶこととボーリングはダメとのことでやってませんがほぼ不自由なく生活がおくれています。自転車や車の運転も問題なく出来てます。 術後半年の健診でも順調とのことです。 心配なのはこのような生活を続けていると人工股関節の摩耗やズレがおこり再置換手術が必要になる期間が短くなったりしませんか？ またその予防のためにはどのようにすれば良いのかご指導いただければと思います。

7歳の息子が2日前に右の足の付け根が痛いと朝起きてすぐ言ってきました。 その日のうちに主人が病院に連れてってくれて、単純性股関節炎と診断されたと聞きました。 1-2週間安静にと言われましたが2日経って痛くないと言ってます。 病院では痛くないと本人が言えば学校も行っていいと言われたようですがいつから運動も再開させていいのかわかりません。 痛くないと言ってでも最低でも1週間は安静にさせた方がいいのでしょうか？ また運動もどのくらいから再開するといいのでしょうか？ 習い事でスイミングをしていてスイミングに行くために自転車にも乗るのですがそういったこともどのくらいから再開したらよろしいでしょうか？

昨年10月に転倒し、緊急搬送されました。そこで後縦靭帯骨化症がわかり、頸髄の損傷があることもわかりました。その日のうちに圧迫をとる手術を行いました。(文字数に制限があるので、以下です、ますを省略します)長年の喫煙歴のためか、痰も多く、自発呼吸が難しく、首の器官を切開し、呼吸器を装着。当初の予定では、搬送先からすぐに転院し、リハビリをする予定だったが、術後、血圧が50以下に下がったり、腹部にガスが多く溜まったり、敗血症になり2ヶ月近く治療。尚、この間に鼻から液体状の栄養を流す試みを行なったが、熱が出るためすぐに中止していた。 呼吸の状態も安定し、熱もなくなったため、リハビリができる病院に12月初めに転院。当初1週間は、気管切開はしたままだが、自発呼吸を行い、何度か鼻から栄養を流す試みを行なっていたが、熱が出るため、中止。栄養は点滴のみ。転院後2週間後に、血中の酸素濃度が下がったため、呼吸器を再開。 月末頃から、37度台から38度台の熱が出始め、体内の電解質の値が低くなるような事もあり、抗生物質と電解質を点滴により投与。尿量も多い日と少ない日のバラツキが見られる。 熱が下がる日もあれば、上がる日もあり、転院してから現在に至るまで、平熱で過ごせた日の方が少ない。 血液の検査では、ビリルビンの値が高く、電解質のバランスも乱れることから、胆嚢に何か異常があるのではないかと、現在の主治医は予想していますが、100キロ近い体型のため、エコーやCTでも見つけることが難しく、抗生物質を投与しながら様子を見るしかないと医師もおっしゃっています。 父が回復に向かう可能性は低いのでしょうか。話すことも出来ず、機能回復に向けたリハビリもできず、衰弱していく姿を見守るしかないのでしょうか。 拙い文章と、少ない情報量ではご回答難しいこともあるかもしれませんが、何かご助言いただければ幸いです。

母ですが、3年程前に、圧迫骨折がわかり特に治療はなく、リハビリや入院など繰り返しています。 先日トイレに行くときに、転倒し尻もちをついてしまったので、整形外科にてレントゲンを撮り、診察を受けましたが、圧迫骨折も前回と変わらず、尾てい骨の骨折もないとの事で、湿布だけ頂いて、帰って来ました。 少しずつ良くなってきましたが、2日程前から激しく背中辺りが激しく痛み出し、かなり辛いようで、痛み止めを飲ませたいですが、訪問看護の方に心不全のお薬もあるので、整形外科の先生に、今服用している処方薬を伝えて、痛み止めを出して頂かないと。言われてしまい、せめて、カロナールぐらいは飲んでもと思っています。 カロナールは本人が解熱剤として、昨年処方された薬です。 痛みに効くかわかりませんが、少しでも痛みがやわらいだらと！ 明日何とか整形外科には連れて行くつもりです。 カロナール飲んで大丈夫かお伺いしたいです。

昨年の１月頃から右肩が痛み、整形外科で五十肩と診断されましたが、最初は肩を動かすようにと言われたくらい。そのうち夜間痛が始まり7月再度受診。痛み止めとヒアルロン酸の注射、PPTのみ。 可動域が狭まり着替えが大変になり、10月に別の整形外科へ。 「癒着性肩関節包炎」と診断され、当初1ヶ月リハビリ後にサイレントマニピュレーションを実施ということでしたが、できればリハビリで治したいと希望し通院していました。 しかしながら思うようにいかず、リハビリ期間残り1ヶ月前にサイレントマニピュレーションを希望して１週間前に実施。 次の日からのリハビリで、今もマニピュレーション前と変わらない可動域や硬さや痛みに不安を感じています。 関節包は剥がれたけれど、私の筋肉の硬さが動きの邪魔をしているとPTに言われました。 手は上がるようにはなっていますが後ろに回りません。 上がるから生活に支障はない、ということでリハビリ終わりになってしまうのでしょうか。

数か月前から両肩、背中、首の強い痛みがあります。痺れはありませんが、夕方になると気持ち悪くなるほどです。頭を前に倒すと肩、首がズキッとジワジワと痛みます。肩を回してもボキボキ鳴ります。肩はパンパンで固く、ほぐれません。どのようにしたら改善できるのでしょうか。

昨年12/16に膝が崩れるようにしゃがみ込んでしまい、痛くて動けませんでした。 1/26に膝MRIを撮り、内側、外側両方の半月板に傷があるが、手術するほどではない、ヒアルロン酸の注射で様子みます、とのことで月1回注射に通っています。 運動は四頭筋運動を指導され、座位で膝をまっすぐ上げる運動と、膝をまっすぐに伸ばし、膝の上から負荷をかけて伸ばす運動をしています。しかし、運動をすると痛くなるので、軽めに運動していたところ、膝に引っ掛かり感があり、まっすぐに伸びなくなってしまいました。このまま同じ運動を続けてよいのか、何かおすすめの運動があれば追加してみたいです。 受傷後２か月がたちますが、立っていても痛みがあります。歩くときはびっこをひいてしまいます。湿布、サポーターを使用していますが、どの位痛みが続くのでしょうか？注射の間隔を短くしてもらったほうがよいでしょうか？再生医療のことも耳にしますが、効果があるものでしょうか？

こんにちは。 運動中に肩の痛みが出たあと痛みが引かないため、整形外科を受診しました。 エコーとレントゲン検査を受け、痛みや可動域、力の入り具合に大きな問題がない状況で、手術と保存療法の選択を提示されましたが、悩んでいると医師より保存療法でいいと思うと言われました。 1ヶ月の安静後リハビリに通い始めましたが、担当者よりどの程度の断裂か把握だけはしておいた方がいいとアドバイスを受けMRI検査を受けたところ、2cm程度の断裂ということで肩の専門医のいる大きな病院に紹介状が出されました。 専門医の診断では、年齢的に手術を勧めたいが労災などではないので、入院2週間、固定3ヶ月と考えると生活(収入)の面を心配され、今後は保存療法とリハビリを行い、半年に一回検診、年一回MRI検査ということになりました。 そこで質問です。 年に2mm程度はリハビリをしても、何もしなくても、断裂は広がっていくと言われました。 そうなると10年で2cmは広がることになりますが、いずれはどこかのタイミングで手術を考えなくてはいけないのでしょうか。 上から投げる動作でなければスポーツをしても構わないと言われましたが、スポーツで断裂が広がるリスクをあまり心配し過ぎなくても大丈夫でしょうか。 聞き忘れてしまったのですが、画像から見て棘上筋の断裂と考えて間違いないのでしょうか？ また紹介状が目に入ったのですが、そこには、 ・MRI検査を本人が拒否した ・手術を本人が拒否した ・(説明されてない)注射治療を本人が拒否した 注意事項として、 ・質問が多い ・自己判断が多い などあることないこと書かれていて、骨折の時からお世話になっていてすごく信頼していた先生だったのでショックを受けました。 紹介状とはこんなものなのでしょうか？ よろしくお願いします。

昨年の10月半ばにアキレス腱を断裂しまして、その3日後に手術。昨年末に装具も外れて、今は普通に歩けるようになりましたが、もうすぐ術後4か月、リハビリに通っていますが、まだ気になることがありますので、こちらで質問させていただきます。 一つ目は、下り坂、下りの階段を降りる時、長時間歩いた時などに、アキレス腱の両側付近に痛みが出ることです。こちらを改善する方法として有効なことがあれば教えていただきたいです。エアロバイクを漕いだり、小さな段差を降りたり登ったりを繰り返すことで少しずつ可動域と痛みが減ってきていますが、良い方法があれば教えて頂きたいです。（医師にはそろそろジョギングも出来るのでは？と言われていますが、痛みが増すことも心配してます。） 二つ目は、長時間、靴を履いて歩いたり立ったりした後に裸足で歩こうとすると、着地の時に足裏の踵付近に激痛が走ります。これの原因と改善方法を知りたいです。心当たりは、怪我してない方と比べて足のアーチの部分が窪んでいる感覚があること（扁平足ですが、怪我をした側の足は扁平足じゃなくなってる感覚があります）、早く歩こうとするとどうしても踵から着地してしまうこと（踵への負担。でも靴で歩く時は踵は痛くならない）があります。座ってマッサージしたり、ソフトボールの上に足を置いてゴリゴリやると症状が改善されます。 よろしくお願いします。

こんにちわ。 頚椎のC3-4の前方除圧固定手術を3年前に受けて術後は良好で、現在はチタンが入っています。 首の後ろから肩甲骨にかけて慢性痛は残っており、リハビリで電気治療や赤外線治療受けています。これら治療は中枢神経に炎症を起こすような悪影響はないでしょうか？

中学生の子どもが、側弯症コルセットを作る事になるかもしれません。 コルセットにもいくつか種類があるようです。 ボストンタイプ（基本の型、背中に留め具があり自分で脱着しにくい。プラスチック製だがやや重たい。 シェノー装具（ヨーロッパで作られた軽いもので前に留め具があるため自分で脱着しやすいが一部自費になる） ゲンシンゲン（軽くスタイリッシュで前に留め具あり。強制力があり改善が見られるが、全額自費になり４０万弱と高額。日本では都内の接骨院のみで作成可能） 夜間専用コルセット（曲がりと反対方向に作られ、寝ている時に矯正できるもので、昼間つけられない方向き） 思春期の子どもなので、なるべく目立たないものにしてあげたいですが、シェノーやゲンシンゲンだと効果が今一つであったら意味がないと思い悩んでいます。 もちろんどの装具にするかは医師 が決める事だとは思いますが、 どの病院に行くかによって、取り扱ってないので作れませんという事になるようです。 より軽い装具があるのに、今だにボストンタイプが主流なのには何か理由があるのでしょうか？ それともどのタイプもそんなに差はないですか？ ※側弯症診断時１７度（夏） 中１、１３歳、初潮まだ リッサー３ そろそろ半年後の診察の予約検討中。

水曜日に床で書道を3時間ほど書いていて、木曜日に右肩が痛くなりました。 首を少しでも倒したら激痛です。 二日ほど我慢しましたが、土曜日に整形外科に行って、レントゲンを撮ってもらい（異常なし）、肩に筋肉リリースの注射を打ってもらいました。リハビリは病院の閉まる時間だから出来ず、機械で温める施術だけリハビリルームでしてもいました。 火曜日から、リハビリの予定です。 注射はしたものの、手でもほぐしたほうがいいかなとおもって、日月と、整形（柔道整復師）のマッサージと、民間療法の指圧を受けてきました。 半年間ほど前に同じ症状にあったことがあり、それは、整体での施術の次の日に肩に激痛がありました。 その時に、整形外科では、ヘルニアと言われました。 今回のは、完全に同じ姿勢で書き物していたのが原因と思われます。 整形外科の注射やリハビリと、整体や指圧は併用した方が早く治りますか？ とにかく肩が炎症していて不快です

現在、腰椎椎間板ヘルニア、頚椎の痛み（病名をつけるならヘルニア）の治療をしてますが整形外科医からは薬の投薬をしており、2回程度／週で整骨院に通い、痛みを和らげてもらっており、またはウォーキング、ストレッチ体操体操をしてますが、仕事がら、身体を使う作業をしてますので、中々、痛みが取れません。今のままの過ごし方で良いでしょうか。教えてください。よろしくお願いします。

１年前に両手首の橈骨遠端骨折し、プレート手術を受け、術後2ヶ月後仕事復帰した結果手首の可動領域がリバビリを受けていたにも関わらず、腱鞘炎が治らないのでプレートが原因かもとの事で、１週間前に両手首のプレート除去手術を受け退院しました。 両手首なので、仕事復帰への影響が心配です。 私の仕事はハードで、身体介護職をしております。 両腕で人を持ち上げたり、支えたり 手術で開いた、手首の内側をこすったり、何度も手洗ったりしなければなりません。 重たい物を持ち上げたり、こすったりするような作業をして 傷跡の痛みが増したり、治りが悪くなる可能性がありますよね？ 主治医からは特にリハビリが必要等の話はなく、指が曲がれるか術後、麻酔が取れた頃に話があったのみで、抜糸を2週間後に来院して下さいと、今後の事を直接相談出来ずに次の日退院しました。 傷口はフィルムを貼ったままで、抜糸まで濡れないように気をつけていますが、抜糸日まで貼りっぱなしで大丈夫ですか？ 抜釘後、以前の様な手の甲が突っ張る痛みや違和感が軽減したように感じますが、起床時は特に痛みがあるので、処方されたロキソニンを日に３回　服用中です。 通常は、抜釘後直ぐにリハビリしない方向でしょうか？ 自身では何が良いの分からないので、今後の為にもリバビリ頑張りたいと思っています。 術後、経過が分からないので、職場からの復職は無理せず３月から良いのではと話を頂いていますが、通常業務にいつ戻るのがベストでしょうか？ その際、主治医に意見書を貰うのにどのような書式を頼めば良いでしょうか？ 抜糸後の傷跡ケアには、何がおすすめでしょうか？ 長くなり申し訳ありませんが、ご意見をお聞かせ下さい。 どうぞ、よろしくお願いいたします！

右外側半月板損傷にて内視鏡手術（切除術）をして3ヶ月が過ぎました。 2ヶ月過ぎまで水を抜いたり、ヒアルロン酸の注射を2回打ちましたが痛みが残る為、完治までに至るのか心配です。 現在は屈伸や膝を地に付ける事が出来ない状況で術後半年を目処に経過観察も終わり、セカンドオピニオンへと引き継がれるようです。 炎症が続くと再発の可能性があるとお聞きし、不安になりました。その場合どの様な状況と理解したらいいのでしょうか。 また、どの様な治療になるのでしょうか。

左胸から脇にかけて突然ヅキーンとした痛みがあった為、整形外科を受診し、レントゲンを取り異常なし痛み続くときは、心臓をみてもらってといわれ、心臓内科を受診し、エコー、ホルター心電図、採血の結果異常なしで再度整形外科に行ってといわれ、再診し リハビリに通っていますが 柔道整復師の方には、頸部ヘルニアから来ていそうと言われましたが、このままリハビリに通っていれば良くなるのでしょうか？ 仕事中も突然痛みが来る事があり 辛い時があります。何か検査を 受けた方が良いのでしょうか。

運動麻痺について、どのくらい様子見をしてよいものなんでしょうか。 現在、再診療の予定まで3週間あります。 かかりつけ医に診療してもらい、左足に運動麻痺？（足首に力を入れてるときに、押されるやつで、少しだけ左足が力負けしてしまった）を確認し、次回まで3週間様子見と言われてます。 不安になりここに相談した際はなるべく早くと言われましたが、どの程度早く行動を起こすべきなのでしょうか。 運動麻痺は時間がかかれど治ると思っていて良いのでしょうか。 また、コルセットは腹筋を使わなくなるので、長期的には良くないと言われ使ってなかったのですが、こういった状態では使ったほうが良いでしょうか。

3か月ぐらい前に右足の裏(親指下の膨らんでいるところ)が痛く、何か踏んだと思っていました。それからしばらく痛みはなかったのですが、最近また痛みます。見た目は異常ありません。歩行時以外も痛むようになり、軽い痺れもあります。 原因がわかりません。

35歳男性です。 かかりつけ医から左足に麻痺の症状が出てると言われました。また、11月の健康診断では79kgだったのが、2月に測ったら75kgになってました。不安なので今後どうしたら良いのか選択肢を教えてほしいです。 経緯 去年の10月から左足の脛に痛みを感じるようになり、11月から椎間板ヘルニアの診察を受け、薬で痛みを緩和する治療を続けています。最近は痛みが減ってきて、薬の量を減らしはじめてました。そんな中、診察で足首に力をいれて倒れないようにするテストで、痛みがある左足の足首が若干力にまけて曲がるようになりました。かかりつけ医からは、マッサージを日々行い、様子を見ることと言われました。 体重については、11月に健康診断で測った際は79kgだったのですが、2月に測ったら75kgになってました。 また、薬の影響で硬便になり、鮮血便が出たので消化内科にかかり、1月に胃と腸の内視鏡検査をしてもらいました。特に所見はないと言われました。（鮮血便の原因は切れ痔だろうと言われました。） 運動は特にしておらず、11月から痩せるような心当たりが特にないです。（強いて言うならお酒をやめたが、元々1週間に缶ビール2本程度のみ） むしろ、ストレスでオヤツが増えた気がしてます。 ヘルニアで麻痺が見られると言われたことにショックをうけました。その中で、この治療は合っているのか、また他の選択肢はあるのかなど知りたく投稿しました。 よろしくお願いいたします。 飲んでいる薬 トアラセット　朝晩2錠ずつ（11月は1日8錠） プレガバリン75mg　朝晩2錠 ドンペリドン　トアラセットを飲む際に1錠 モビコール　便にあわせて夜に2包程度

運転の仕事をしています。 数年に1回ぎっくり腰になります。 慢性的に腰回りの痛みやこりなどがありますが、現時点ではそれほどひどいわけではありません。 数日前に整形外科に行きレントゲンを撮ってもらいましたが、腰椎の一部に潰れている部分があると言われました。 付属のリハビリ施設で腰を伸ばすなどの施術をやってみますかとは言われましたが、それ以上の治療については言われませんでした。 4,5年前に他の病院でレントゲンを取ってもらった時は、頚椎の間が狭くなってる部分はあると言われましたが、潰れているとは言われませんでした。 今後、悪化しないためには、どのような生活や運動などをすれば良いでしょうか。あるいは何か有効な治療とかはありますか。

10才男、硬式テニスの影響で、左肘離断性骨軟骨炎の透亮期の診断を受けました。 離断性骨軟骨炎は、オステオトロンの効果はありますか？ よろしくお願いします。

今日の18時頃から熱が出ました。 今は39℃あります。上がったり、下がったりしています。 12月7日にアキレス腱断裂の手術をしました。 装具をはめてから、傷の治り具合が悪くて、消毒してもらってます。 今日は傷口がヒリヒリしたり、少しいたいです。 アキレス腱からの熱も考えられますか？ ロキソニン飲んでしまったのですが、ロキソニンで大丈夫でしょうか？

先月相談させて頂いた者です。左膝の変形性関節症と、腰部脊柱管狭窄症による坐骨神経痛との診断があり、ジクトルテープとタリージェ5mg✕２錠を処方されました。ヒアルロン酸注射は４回行い、膝関節内側を押しても痛みが無くなり効果が出てきたように思います。また坐骨神経痛の症状と思われる、脚裏や臀部の痛みも全くありません。 ところが、1週間位前からいわゆる鵞足部に強い痛みがあり、押すと激痛が走ります。その為近所のスーパー（普段であれば徒歩5分位）に行くこともとても大変になりました。通勤も難しい為在宅勤務をしています。主治医からは、リハビリテーションをと言われて空き枠を待っているところです。そこで質問です。 １．変形性関節症の合併症として、鵞足炎を発症するようですがなぜなのでしょうか。 ２．鵞足炎のリハビリとはどんなことが考えられますでしょうか。理学療法士も作業療法士も揃った施設です。ただとても混んでいるので、毎週リハビリができるのかわかりません。 ３．歩くことが難しい程の痛みですが、投薬などが無くても大丈夫なのでしょうか。 ４．ネットには太ももの裏を伸ばすと痛みが減ると書いてありました。しかしスポーツが原因ではない為、本当に効果があるのかわかりません。自分でできるストレッチなどあったら教えて下さい。 よろしくお願い致します。

76歳の父です。昨日転んで頭を打ちましたが病院で異常はなく帰宅しましたが、今朝から歩けません。起き上がれないです。どうしたら良いでしょうか？

0歳1ヶ月の娘ですが、一ヶ月検診時、臀裂不整の指摘があり、エコー検査を受けることになりました。検査日は一ヶ月先になり、色々と調べていると心配になり、検査まで不安です。検査しないと分からないことではありますが、何かあったときに心づもりをしておきたく、以下質問させていただきます。 ◾️臀裂不整の二分脊髄の可能性 　・どのくらいの確率でしょうか。 ◾️二分脊髄の場合、どのような種類がありますか？ ◾️二分脊髄で手術した場合、予後が悪いパターン。良いパターンを教えてください。

いつもお世話になります すべり症状があり整形外科でお世話になっております 一年半前腰部脊柱管狭窄症の手術をうけました。その後回復、すべり症状が残っているので、軽い腰痛、脚の痛みでリハビリを痛みが強いときはブロック注射を。 2か月前くらいからふくらはぎに力が入りにくくガクガクする時もあります。 手術を受ける事も提案されました。 なるたけ手術はさけたいと思い整体を受けてみました。 施術直後からふくらはぎの脱力感があらわれましたが、3日目くらいから症状が軽く感じました。これが好転反応かと、おもっていたら頭位目眩症状があらわれ、びっくり、40日前に頭位突発性目眩症に見舞われはピークはおさまりましたがふらつきはまだあります。 整体を受けたのは5日前です、脚の脱力感はゆるみましたが、めまいは遅れて発症することもあり得ますか。 好転反応は整体施術後からどのくらいで回復しますか。人によるそうです 初めて尽くしの事で不安でなりません。 整体を続けてよくなりたい、手術を避けたい一心です。 又高血圧、目眩症の持病があります。 薬はナトリックス、ジルムロ配合、ピタバスタチンca, イソメニール、メコバラミン服用中。 お忙しい中よろしく診察お願いいたします 　　　

2か月前から右足の小指が痺れています。整形外科や整骨院に行ったのですが、アリナミンやシップを処方されただけで明確な原因も分からず未だ改善されません。このままアリナミンを飲んで気長に様子を見るしかないのでしょうか。まさかとは思いますが、痺れなので脳とか関係あるのでしょうか。とりあえず違う病院に行きたいのですが何科を受診したらいいですか。アドバイスお願いします。

0歳の子供ですが、先天性両外反母趾（FOPの可能性は指摘されています）があります。歩くようになり、妨げになるようだったら手術を検討すると言われています。 外反母趾は、親指が人差し指の下に完全に曲がり重なっている状態です。 現在9か月ですが、発達がゆっくりで腰座りもまだですが、1歳を超えて手術が決まった場合、一般的な幼児の外反母趾の手術に様する時間や入院期間、退院後のリハビリ期間（保育園に行がない方が良いであろう期間）が知りたいです。 また4月から保育園入所申し込み中のため、入所後保育園で気をつけてもらった方が良いことなどあれば伺いたいです。 整形外科の受診が少し先のため、こちらに質問させていただきました。先天性外反母趾の症例が調べてもあまり出てこず、気になっております。どうぞ宜しくお願い致します。

1年以上前から間欠歩行になり整体や鍼灸院に通いましたがあまりよくならず便秘気味になりました。それから間もなく病院に行き脊柱管狭窄症 スベリ症であると診断されました。手術の予定ですが、手術後 徐々にでも便秘も治ってくるもんですか

5歳の息子ですが右足首辺りに擦れたような痕跡が靴を履き始めた辺りから気になっており、健診の際に聞いたところその際は特に問題視されませんでした。 最近左足にも同じく擦れたような痕跡があり、ネットで調べたら有痛性外脛骨というのが部位的に近いのかなと思いました。しかし有痛性と書いてるので無痛の場合は特に受診せずこのまま樣子を見ていいものなのでしょうか？ 私自身が外反母趾だったり、主人も股関節が異常に硬いので子どものときに何かしら対応したほうが将来困ることがないのではないかと思っています。息子の足も若干外反母趾気味なのかな？と気になることもあります。 しかし痛みもないので病院に行くほどでもないのかなと気が引けます。近所の整形外科は混んでいるので余計にこれくらいで受診するのはどうなんだろうなと感じます。また治療などがないのであれば受診しても仕方がないような気もしています。 ちなみにこういった足の形、歩き方に問題があればインソールなど整形外科は対応してくれるのでしょうか？そもそも痛みがないと無理なのでしょうか？年齢もまだ5歳なので今は対応できる年齢ではないということもあるのでしょうか？ そもそも整形外科でなく整骨院などで相談するほうがいいのでしょうか？ 受診の必要性　整形もしくは整骨院 どちらがいいのか 改善策は今あるのかどうか この2点についてお聞きしたいです。 よろしくお願いします

数ヶ月前からpppdの治療を鍼灸でしています。 2週間位前から胸の上に手を当て首の前を上を向いて伸ばしたり、首と肩の間に手を置き首を斜めに傾げる運動をしたり左右に首を動かす運動をしていました。 1週間位前からpppdとは違う座っていても立っていても首を動かしていないのにもわ〜んとした気持ち悪いめまいがする様になりました。 首コリ、ハリ、頭のはり、耳のはりや違和感特に右耳があります。 この運動で脊椎と骨が触れてしまったのでしょうか？困っています。 アドバイスや改善方法をお願いします。 宜しくお願いします。

91歳の母が、昨年末に、バスに乗ったとたんに発車したため転んで、仙骨骨折しました。 地域包括病棟のある病院での入院となり、40日ほどが経った日に「60日ルール」というのがあるので、あと20日で退院してくださいと、伝えられました。 母は、もともとほぼ毎日のようにジムに通っていて筋力はありました。ところが昨年11月に心臓弁を置換する手術を受け、無事に成功しましたが、その時2週間ほど入院したことで、少し筋力が弱ってしまったようです。 仙骨骨折については、安静が治療とのことで、当初は痛みとの戦いでした。 3週間ほどして、ようやく痛みが10のうちの4くらいにおさまり、リハビリも励んでおり、歩行器で院内を歩けるようになりました。 それからも頑張り...リハビリ室では杖をついてだと、なんとか歩けるようになったようです。 でもまた転ぶと心配なので、もっとしっかりリハビリをして、元のような筋力を付けたいと、やる気も増しています。 そんなときに、退院を...と。 まだこのままの状態では、自宅での生活は不安で、リハビリのできる病院に転院した方が良いのではないかと、母と話しています。 まだひとりでは歩けないので、治癒での退院ではないと思います。 それだったら、今の地域包括病棟の病院から回復期リハビリテーション病院に、紹介してもらうことはできるのでしょうか。 入院日数の60日ルールと症状がマッチしていないときの対策を教えてください。 よろしくお願いいたします。

半年ぐらい前から右肩がひどい肩こりの様な痛みが出て来たため整形外科を受診したところ、頚椎軟骨症と診断されました。 それから飲み薬、リハビリとして首の牽引と電気治療を受けているのですが良くなりません... たまに気になり寝付けないぐらいです... 今のリハビリ痛み止めの飲み薬で大丈夫でしょうか？ 他に何か良い治療方はないのでしょうか？

長くなりますがすみません。 夏頃から右肩の伸びにくさ、11月中頃より日常動作時に度々鋭い痛みが走ることがあり。 耳にはつかなくとも頭上にあげる事は出来、後ろへの回しにくさや腕を胸の前でクロスすると何か挟まっているような痛みのため、近医整形を受診。 MRIでは関節唇損傷を指摘され、ヒアルロン酸注射を5回、電気治療、滑車訓練、柔整師マッサージ加療を受けるも、徐々にエプロンも結べなくなり、安静時や夜間痛も出てきたため、1月末に理学療法をされている肩専門クリニックを受診。 医師からは、腱板疎部の炎症で腱板損傷なし、関節唇損傷も否定、インピンジメントと拘縮肩の診断で、今は炎症期につき動かさないこと、電気治療は意味ない、滑車NG、セレコックスは効かない、今は注射で炎症を抑える、理学療法だけの治療は医学的判断でやっていない、今はそのタイミングにもない、と言われヒアルロン酸注射を2回。 夜間痛は寝る体勢を工夫する事で軽減、痛みもいつもあるわけでなく、セレコックスでコントロール出来るくらいなのですが、医師からは、もっと強い経皮薬を使うべき、ヒアルロン酸では、大火事に対してペットボトルの水をかける様なもの、ステロイドでないと炎症を抑えるのに何ヶ月もかかり、理学療法もその間は行えない。判断は私が行うものなので、あなたの希望でするものではない、との説明。 12月中頃から腕を横に広げると右肩の骨がボコっと出ている状態で、腕を腰に当てる動作では横には開けず、後方へ直角になってしまう状態を診て貰うも、拘縮しているからよくある、前方変位ではないのか尋ねるも、ではない、とのことでした。 この先数ヶ月間注射のみで手遅れになったりしないのでしょうか。 前医の指摘にあった関節唇損傷の有無、病態や手術の可能性を含め先生方の見解をお聞かせいただきたいです。よろしくお願いいたします。

陳旧性アキレス腱で現在連続性は確認されてアキレス腱の太さが1/3程度しかありません。診断固定後3ヶ月半経過しており穂高装具装着から一度も高さを変えていません。家でできる患部のもみほぐし的なことや、足首の動かせる範囲での可動もしておらず加重指示で加重の都度受傷分付近が引き剥がれた状態になり。治療段階ステップを進められていません。最近理学療法士のYouTubeを見て自分できるもみほぐしや足首の自発的可動は、早いうちにやれる範囲でやっておかないと成果に影響してくると知り愕然としました。腱内側脂肪体の滑走をよくしておいた状態で加重していかないと同じことが起こるのではないかと素人的にですが思ってしまい、主治医へ理学療法士の指導を受けたいと聞いたが、紹介したとしても陳旧化したアキレス腱の治験が無いのでかえって無理させないように指導させるため無意味と言われました。自分の感覚で加重できそうであれば、加重を増して100%加重までできるように徐々に歩行していくしかないと指導されていますが、現在のエコー観察状態だと体重の何%を何日を目安にかければいいかが不明確。何歩まで歩いていいのかも不明確。可能であればまずは穂高を1段下げるまでを目標とし%・日数・歩数の数値化と家でできるやった方がいいマッサージや鍛え方があればご指導いただきたいです。それと100%加重までにかけすぎた場合再断裂のリスクは結構あるのでしょうか？

59歳T164W63、営業エリアマネージャーの仕事を単身赴任(九州中国エリア)でしております。学生時代サッカー、社会人ジョギングが趣味(15KM／日) ４ヶ月前より左股関節・左膝に痛みを感じてMRI、レントゲン検査を実施。(入院・手術歴はありません。) →人口股関節置換手術を勧められる。 膝は問題ない(股関節からの痛み)が股関節はかなり悪い状態。 ・温存やリハビリ治療の有無、可能性 ・術式の難易度(時間等) ・術後の経過(回復リハビリ期間、通常生活、仕事復帰、人口股関節の寿命、) 入院も手術も初体験ですべきか温存かも含めて悩んでいます。(手術受ける方向で検討中)少しの恐怖感も感じていますが。 上記相談させて頂きたく。

３１日頃に急に足の激痛に見舞われ、足の腫れ、歩行困難状態。

５歳の女の子が内股です。特に立ち止まっている時の足の角度が平行に近いくらいの事もあります。その都度声かけしていますが治りません。バレエを習っているのでこのまま内股が治らないと本人がこの先悩むのではないかと心配しています。 今後成長とともに落ち着いてくることもありますか。 病院で診てもらう場合は小児科と整形外科どちらでしょうか。一般的にはどのような診察、治療となるのでしょうか。 毎日行なっているストレッチの様子を見ていると骨盤が後傾している気もしておりその場合内股との関連性はありますか。 生活の中で心掛けた方がいい事やおすすめの体操やストレッチなどもあれば教えてください。

いつもお世話になってます。また質問したいのですが、整形外科や整骨院でする、電気治療ですが、毎日やってると痩せてくるのでしょうか？元々太ってはいるので、体重が減るのは良いのですが、毎日体重が減っていくのが怖くて、癌なのかと思ってしまいます。つい最近、婦人科検査で卵巣の腫れが3センチあるので、腫瘍マーカーしますねと言われたばかりで、脊柱管狭窄症があり半月前に事故に遭い整骨院で電気治療とマッサージを受けているので週5日行ってる為、体重が落ちてきてるのか、それとも癌？もしくは何か病気があって体重が落ちてきているのか分かりません。私自身重度の心配性なので、不安で辛い毎日です。是非教えて下さい。

うつ病で2年近く殆ど寝たきりでした。 去年の秋頃になって左の手指が曲がらないことに気付き、近所の整形外科を受診しましたら、 両手のレントゲンを撮られ、 「骨は何とも無いから、毎日温めながら反対側の手で一本ずつ無理にでも曲げて下さい」 と言われ、 毎日洗面器に張ったお湯の中で痛みを堪えて曲げていたんですが、 一向に良くならず、 それどころか、 手を広げた時に、 中指の第二関節が逆方向に反れ、 第一関節が曲がった状態になり、 近所の整形外科が言っていた 「無理にでも曲げろ」という言葉への不信感が湧いてきました。 本当にこのままで曲がるようになるんでしょうか？ そして第二関節の反りなどは元に戻るんでしょうか？

右手の指が、痛くて握り込めないので、整形外科を受診して、レントゲン、血液検査で、リユウマチでは、無いの診断 ロキソニンと胃薬と40°の超音波でグッパのリハビリ(任意)、1週間に、1回の診察で症状の改善されないと言っても、同様の対応、この状態で、3週間経ちました。このままで、治りますかね？超音波のリハビリは、週3回ぐらい通ってます

以前からこちらで骨折の治癒や倦怠感など質問させていただいています。事故で3月末に脛骨と腓骨を骨折しました。再手術は9月に日本で受けました。骨は治ったようですが 無気力感や倦怠感、焦燥感などが強く何をするにもとても億劫です。 息苦しさなんかもあります。心拍数は寝ている時は平均45で、平常時は72です。 ずっと寝ているのは良くないので、起き上がりますがずっとソファーに座って動画なんかをみて時間を過ごすことが多いです。 身体の筋力もものすごく落ちて、リハビリで4kgの重りですら重く感じます。どんどんと筋力が落ちている感じです。スクワットなんかも12回やるだけで息がかなり上がります。 下半身と腕は血流がとても悪い気がして、基本的に冷たいです。手は指先だけ赤いです。肌もドライな感じがしています。 頭の思考力も落ちているように感じます。 心臓の拍が以前より弱くなっているように感じていて手で触ってもあまり鼓動を感じません。(以前は軽く触るだけでドクドクとしていました) 自然療法クリニックで血液から体の状態を計りました。(添付データ)栄養が偏って血行が悪くなり、貧血の症状が出ていると言われ心臓や脳に問題があるようなことを言われました。ビタミンやマグネシウムなどサプリメントを処方されてデトックスすれば治る(糖などを控える).と言われましたが1週間経ってもあまり変化ありません。 リハビリのために家の下の階にあるジムに行くのですら気が重いです。(ケガ以前は早朝からトレーニングに毎朝行ってました。) 治るのか…またサッカーできるのか…どこに治療に行けば良いのか？ かなり悩んでいます。サッカーするためのリハビリはパーソナルトレーナーさんにお願いしています。 その前の健康状態、倦怠感や息苦しさ、億劫さなど解消したいです。

２週間前に関節の痛みがありまさした。翌日、関節の痛みは治まりましたが、右脚の痛みに変わりまさした。病院で検査しましたが、リュウマチではありませんでした。痛み止め薬を貰い服用。しかし、昨日あたりから、痛み止め薬も効かず激痛が走ります。今日は特にひどく、歩行もままなりません。起きていても寝ていても、激痛ばかりで困っています。少し、息苦しいです。

ここ１ヶ月くらい前からだと思いますが、左腕に痺れが出ます。決まって肘から親指や人差し指に強く出て、じわじわ、ムズムズという気持ち悪いだるさがあって、症状が出ている時は腕はだらんと力を抜いていないと辛いです。ただ動いてる時はなく、座っている時や寝てる時になります。夜寝る時に痺れるので、気になるのもあり治まるまでは寝れません。 8ヶ月前に左肩の脱臼をしたとき、肘から手首や親指くらいまで痺れを感じていて、しばらくその痺れも治りませんでした。最近の症状も同じなので、何か関係しているんでしょうか。 あとは座ってるときに痺れがあるのは、肘置きがある椅子と、運転中に痺れます。ハンドルは持っていられないので、だらんと腕は下ろしています。 肩が原因なんでしょうか。それとも肘とかあるんでしょうか。

4日ほど前から左耳の裏のリンパに痛みを感じています。一度だけ飛行機に乗った際に起こるような耳の違和感を感じました。加えて、脇の下や膝裏（左のみ）も感じています。 耳鼻咽喉科にいったところ、原因はわからないがリンパが腫れてるので抗生物質をとりあえず処方しますと言われました。 （歯茎のフィステルについても、相談しましたが、それは関係なさそうと言われました。） この1ヶ月、足首や肩、腰の痛みで整形外科を受診していますが関連する可能性はあるでしょうか？ 他にも急に筋肉が痛んだり、指が痛んだり、頭皮が痛んだりすることがあり、痛みに過敏になってるだけかもしれませんが、気になっています。 とはいえ、痛みについては、痛み止めが必要なようなものではなく、比較的すぐに治ります。 想定される症例や、何科に相談すべきなのか等アドバイスいただきたく、お願いします。

50肩で1年半以上通院しています。 現在はかなり肩を動かせるようになってきています。 まだ動かす位置によっては痛みがあるので自分なりに可動域を広げようと毎日ストレッチをしてがんばっています。 そんな状況ですが、担当医は今でも2週か3週間に一度のペースでヒアルロン酸注射をしたほうがいいとおっしゃっています。 かれこれ通算、30回以上はヒアルロン酸注射を受けています。 こんなにいつまでも続ける必要はあるのでしょうか。 また、いつまで打つ必要があるものなのでしょうか。 不安になってきたのでご相談させていただきました。 どうぞよろしくお願いします。

8週間前に右手の小指をドアに挟み、腱性のマレットフィンガーと診断されました。 8週間固定し、本日固定器具をはずしました。指はまっすぐになりましたが、第一、第二関節ともに硬くなっており曲げられません。無理やり曲げると折れてしまいそうで怖さがあります。 診察して頂いた先生からは、だんだん曲がるようになりますので、もう診察に来なくても大丈夫といわれていますが、リハビリには通常どれくらいの期間がかかりますでしょうか？

90歳の母について相談です。 母は昨年春まで骨粗鬆症の治療でテリボンを2年間打っていましたが、それが終わってからはエルデカルシトールカプセル（0.75μg）とアレンドロン酸錠（35mg）を処方されて飲んでいました。 現在母は、脳梗塞を起こしてリハビリ病院に入院中です。急性期の病院とリハビリ病院では骨粗鬆症治療のこの2つの薬を飲ませてくれていましたが、この先入院するかもしれない医療療養病院ではこれらを飲ませられない（対応がない）と言われています。 母の場合、このお薬を飲まないとどういうことが起きるでしょうか？ 目下母は要介護5で、全面的に介助を受けて生活しています。自分で歩くことはもうないと思いますが、車椅子の上で一定時間を過ごすことはありそうです。積極的なリハビリはそろそろ終わってしまいます。 医療療養病院を選ぶにあたり、骨粗鬆症の薬を飲み続けることがどれくらい重視すべき事柄か、ご意見をお聞かせください。

1年ほど前から左の股関節（大腿骨）を90度回転させるような運動（あぐらやハードルを跨ぐような動作）をすると鋭い痛みが走るようになりました。 4か月ほど前に一般整形外科を初診でレントゲン撮影をし、臼蓋形成不全であることを診断されました。かぶりが浅い、というやつです。 根本的改善がないことを説明されましたが、まだ32歳で、なかなか受け入れることができません。 「痛みに耐えられなくなったらシップ渡しますね。」と診察が終わってしまったのですが、ほかにできることはないのでしょうか？ セカンドオピニオンへいかなければならないのですが、なかなか時間が取れずここで質問させてください。 まだ一定の位置に股関節を移動されると痛むだけなのですが、 この状態をずっと維持、もしくは改善させることはできるのですか？ 人工関節をこの時点で入れることを検討するのはよくないのでしょうか？ 今は、いいとされているフォームローラーや筋トレなどで内転筋を鍛えています。 ほかに悪化を遅らせることはできるのできますか？ そもそも趣味の筋トレでダンベルを上げ下げしたりスクワットをすることはもうできないのでしょうか・・・？

2年ぐらい前に初めて手根管症候群と医者に言われました。その後は特にしびれの頻度もあまりなかったのですが、1年くらい前から携帯電話をいじっている時に痺れる頻度が増えました。そしてここ数ヶ月はほぼ毎回携帯を触っていると痺れるようになりました。医者や整骨院などにいき、手のストレッチや家でもできるマッサージとして腕のところにテニスボールを置いて軽くゴロゴロさせるように言われました。まだ1回しか行ってないんですけど、そのマッサージをしてもらってからは痺れの頻度が増えました。治療し始めはこういうものなのでしょうか。どうなんでしょうか？　手根管症候群は右のみで軽度から中度みたいなことを言われました

2週間前に腰椎椎間板ヘルニアの摘出をマイクロラブ法で行いました。術後から左足(足首から下)の痺れ、歩行中の麻痺感、左脚の張りがあります。股関節の痛みを感じる事もあります。現在は歩行訓練など行うとともにタリージェ5mg×2錠を朝晩服用しています。 術前になかった症状が出ている事とタリージェを飲んでも症状が緩和されない事が不安です。 ・改善、緩和させるのにどの位掛かるのでしょうか？ ・股関節の痛みも神経からくるものでしょうか？ ・改善の為にすべきことはありますか？

80歳の母のことで。 母は、腰椎すべり症、脊柱管狭窄症。 骨密度はかろうじて基準内。 歩行は、杖をつき、休み休みでないと歩けない。 外食に行くことはできる。 ヨガできる。 甘くしてもらって要支援1 近々、MRIを撮ります。 それはいいんですが、手術しますかと言われたら、やれるんでしょうか。 もう80なので、手術に耐えられるか疑問だし、やったとしても後遺症で余計悪くなることもあるし。 回答お待ちしてます。

75歳の母が転倒し大腿骨頸部骨折し、手術しました。手術後リハビリ入院をすることになりましたが病院をどのように選べば良いのかわからず、アドバイスいただけないでしょうか。住まいは多摩地区で家族のお見舞いは多摩地区が行きやすいですが評判の良いところで早い回復を期待してます。パーキンソン病患い要支援2です。

49歳　女性です。 左膝の゙曲げ伸ばしがしにくくなって、整形外科を受診したところ、変形性膝関節症の初期とのことで、リハビリをすることになりました。 リハビリが始まるまで少し時間があるので質問です。 ・現在、少し腫れて水が溜まっている状態だそうです。自覚症状としては、痛みはないですが、だるく浮腫んでいる感じがします。 　この゙状態で、ストレッチなどをしてもよいでしょうか？また、ダルいので、ふくらはぎのマッサージなどを自分でしたいのですが、大丈夫でしょうか？ ・スクワットなど、太ももを鍛える体操は、すぐに始めても良いでしょうか？ 　膝の曲げ伸ばしがしにくですが、じっとしているのも良くない気がします。 ・お風呂（湯船）は、入ってもよいでしょうか？ほぼ毎日１５〜２０分くらい、半身浴をしています。 ・足はなるべく高く挙げたほうがよいのでしょうか？夜になると浮腫みもつよくなります。　 ・水が溜まっているとのことでしたが、水は抜かずにそのままです。エコーで検査して頂き、炎症が回復する過程とのことでした。水は、自然になくなる、という理解で良いでしょうか？ 質問がたくさんあり恐縮ですが、よろしくお願いします。

90歳近くになる私の祖母のことで、ご相談したいです。人工股関節が脱臼し、入院しましたが、入院中でも関節がすぐに外れてしまいます。 元々、認知症も少しありましたが、入院生活で、お見舞いも感染症予防のため1日1人10分という制限がある病院で、さらに認知症が進んでいるようで、すぐに外れやすい姿勢を取ってしまうようです。病院からも退院を勧められてしまいますが、外れてしまうのではどうしようもないです。 何か認知症の高齢者でも関節が外れにくくなる治療法や、認知症を踏まえてリハビリを支援してくれるような施設は存在するのでしょうか？段々と認知症も進むので、何に頼れば良いのか困っています。ご回答お願いします。

半年前より左肩に痛みがあり、今日、整形外科を受診しましたら、石灰があると診断されました。 肩の痛み以外に、腕・手の痺れなどの症状も出たりしますか？

10月から変形性膝関節症と壊死があり 膝痛で リハビリに通ってましたが 2月半ばで終了になるとの事で まだ治って無いのですが そう言う場合は 延長とかあるのですか？ このまま150日で終わるのですか？

59歳の男性です。 数年前から頸椎症性神経根性により右手の肩から指先までのひどい痺れを感じていましたが、徐々に右上肢に力が入らなくなってきて上腕二頭筋の筋萎縮まで引き起こしてきてしまいました。 脊椎頚椎専門の病院で診てもらったところ、これは手術が必要との診断でちょうど2年前に手術を受けました。 術式は4・5と5・6の2椎間にケージを入れてスクリュー4本で3頚椎を固定する前方固定術です。 術後2日間は痺れも麻痺もなく良くなったと感じていましたが、3日目から突然右上肢が全く上がらなくなるいわゆるC5麻痺になってしまいました。 担当医は前方固定でC5麻痺を起こすことはないはずとのことでしたが、実際に前方固定で麻痺が起きてしまいました。 数ヶ月で回復してくるだろうから様子を見ていきましょうとのことで特別な治療はせずに簡単なリハビリだけしてきました。 術後約2年経ち右上肢は少しずつは挙げられるようにはなってきましたが、完全に良くなってはおらず少し重量がある物は上に持ち上げることは今でもできません。 右手の痺れは感じなくなりましたが、C5麻痺後から普通に字を書くことが出来なくなってきています。 お医者様からみて術後もう2年になるのでこれ以上の回復は見込めないものでしょうか？ また若い頃から趣味でクレー射撃をやってきましたが、術後は撃てていません。散弾銃は発射時に肩、首、腕、肘や手首に多少の衝撃を受けます。 術後2年経つとはいえやはり前方固定術などの手術後はクレー射撃のような衝撃を受ける趣味は今後は避けた方がよいでしょうか？ また、衝撃を受けることにより隣接椎間に負担がかかり新たな症状を引き起こす可能性はありますでしょうか？ 以上、お忙しい中お手数ですが、アドバイスいただけるとありがたいです。 よろしくお願いします。

歩くことはできます 1万歩 1時間位連続歩行 ヘッチャラです 2万歩 2時間位のこともあります 大股で時速8km位でも足が痛くなることは全くありません さすがに下肢がつったような感じになることはありますが。 ただ 土踏まずが地面についてない感じで フワフワ 雲の上を歩いている様な感じで 下肢が安定してない感じ。 痩せてるのに 、170cm 55kg、静脈瘤のような 血管の蛇行は ほとんど現れてません 下肢が冷たいことはなく 常時 足はポカポカしてます。繰り返しますが 足が痛いことは全く無く 何もしてないときのこむら返りも全くありません。 歩いてい帰ったあと 内側静脈側は 下から上へ 外側動脈側は 上から下へ マッサージし 両手で それぞれを かかとから上へ ふくらはぎを絞り出すようマッサージ その上 寝ながら 片足ずつ 足を直角にあげ ブルブルさせて (足先の血液が 降りてくるように)います。 このケアを 歩行しなかった日も含めて 随時行うと 上記の症状は現れず 足が地球に シッカリ触れた感じの歩行が出来ます。 上記のことから 下肢静脈瘤 でも 閉塞性動脈硬化症 でもなさそうで得体が分からず気味が悪いです。 なにか 下肢の深部で 異変が起こってるのではと 心配です。 フットケア外来は そのどちらかに特化したところが多く 何処へ行ったらよいのかも 分りません。 宜しくお願い致します。

臼蓋形成不全を指摘されております。 外転筋を鍛えることは教わりましたが、逆にやってはいけないことなどありましたら教えて下さい。 体を全体的にストレッチしたいのですが、足の開脚（あぐら）をすると股関節が痛みますが、よくないということでしょうか？ 開脚しての軽い前屈はいかがでしょうか？ 他の動きで避けるべきものがありましたら教えてください。 宜しくお願いします

脳卒中で、片麻痺用の短下肢装具を着けています。 リハビリ病院に入院中、ベルトに3本ではなく2本しか着いていませんでした。古くなってくると、マジックテープが甘くなり、スポンと外れてしまいそうで怖くなってきました。 このような特殊な装具の場合、何か意味があるのでしょうか？

41歳の女性です。普段から首肩のこりや腰の張りがあり、数年前からマッサージに通っています。 １週間前にマッサージに行ったときに、かかとの固さと坐骨神経が悪いということを言われ、仰向けで下半身を捻るような施術、足ツボ等を受けましたが、その後から右半身の外側にピリピリした痛みや違和感があります。施術は痛かったです。 最初は腰から右のお尻～足先小指にかけてで、今は肩から腕にかけても同じ症状があります。 数年前には同じような症状が時々左半身に出ていました。その時は暫く立つと治りました。 マッサージが原因でしょうか？ このまま様子見でいいのか、病院に行ったほうがいいのでしょうか。以前のように自然に治るものでしょうか？

29歳女性です。 以前より、運動時・運動後・歩行時に左足首下部に痛みが出ます。 一度整形外科を受診しましたが、生まれつきか後天性かわからないが骨(?)が分離してしまっているのでどうしようもない、というような診断で、気持ちばかりにリハビリ治療は受けましたが正直効果はほとんど感じませんでした。 具体的な患部は写真の赤丸の所で、ボコっとなっているところです。足首上ではなく下のほうです。 週に一度程度バドミントンをしているのですが、2時間弱辛い試合に出ていると痛くなるため、途中から見学に切り替えたりしてます。1時間ウォーキングするだけでも結構痛いです。 左足の痛みを庇ってしまうのが癖付いており、右足の負担も大きく、正直このままだと将来痛みで歩けなくなるのではないかと不安です。 手術でどうにかできるならしたいくらいですが、可能な類いのものなのでしょうか？ 別の整形外科を受診すれば何かしら手立てはありますでしょうか。 よろしくお願いいたします。

昨年１月から肩の痛みが有り３月に整形外科を受診し、石灰沈着性腱板炎と診断されました。 その後、理学療法やステロイド注射などの治療を続けてきましたが効果が無く、現在も右腕の痛みと拘縮のため腕が背中に回らない状態で、先日主治医から手術と再生医療を勧められました。 そこで先生方にご意見をお伺いしたいと思い、投稿させて頂きました。 １．手術と再生医療のメリット・デメリット ２．手術と再生医療どちらが症状の改善が見込めるか ３．再生医療は１度目で効果が無かった場合、２度３度と施術しなければならないのか 以上について、ご教示いただければ幸いです。

大学生です。 ここ数年は発熱となると必ず腰痛も一緒におきます。 通常の風邪での発熱の時、去年と一昨年のコロナやインフルエンザの時もひどい腰痛が必ずセットで痛みがきます。 痛みレベルはかなりひどいです。 熱の辛さより腰の痛みの辛さの方が大きい位です。 熱がない通常の時は特に大きな腰痛は発生しませんが、時折疲れたりすると軽くイタタタというレベルであります。 一度、整形外科にでも行きレントゲンでも撮った方がよいでしょうか。 ヘルニアとかそういうこともありますでしょうか。

1ヶ月前頃から左の二の腕が痛いと感じていたのですが、今では本格的に腕を後ろにそらせようとすると強い痛みがあったり、腕を回すと後ろに回したときに痛みがあったり、急に前に腕を伸ばしたときなどに強い痛みを感じます ネットで見かけたストレッチ等をしてみるけど、痛みが少し和らぐだけです これが世に言う40肩なのでしょうか？ それとも酷い肩凝りなのでしょうか？

40代女性です。 2年程前に、頚椎椎間板ヘルニアとの診断を受け、院内でリハビリも受けて、一旦治療が終了となりましたが 再び痛みが再燃しております 2年の間に痛む時期も度々 ありましたが、今回は痛みが 強く、肩周りや、めまい 気持ち悪さ、腰の方もなぜか痛みが出てきております 腕のしびれはありません (先生より、しびれ出たらすぐ来 てねと言われてました) 心配ではあるのですが しびれは出てないので 受診を迷っていました 再度念の為に 整形外科を先に受診したほうが いいのでしょうか？ それとも、整骨院、整体などで 施術を受けながら様子見で 大丈夫でしょうか？ ちなみに今まで通ってた整骨院 整体などはありません よろしくお願いいたします。

整形外科でサインバルタを処方してもらっていますが 痛み止めでロキソニンを飲んでも良いですか?

17才の娘のことで相談です。約１年前に腰の痛みで整形外科を受診してMRI を撮り、腰椎分離症で骨折の一歩手前と診断され、3ヶ月間ハードタイプのコルセットをして生活し、その後2か月間のリハビリをして、普通に運動できる生活に戻りました。 中学生のときは陸上部でしたが、シンスプリントに2度なったせいもあり、高校では運動部に入りませんでしたが、運動が好きなため、フィットネスクラブに入り、主にランニングマシーンとスタジオプログラムをしています。しかしまた少し腰が痛くなり、ひどくなる前にと思い、運動を休んでいます。 過去には６歳と１２歳のときに捻挫をしています。 運動をしても腰や足を痛めないように、生活や運動上の工夫や、整体や整骨院のような保険外診療でも、何か良いものがあれば教えていただきたいです。

右肩腱板断裂手術をして2か月半経過しました。半月後MRI検査を受ける予定です。現在、１週間に２回病院でリハビリを受け、自宅では毎日３回リハビリしています。自宅でのリハビリ中の事でお伺いします。右手を前方に上げたとき、肩にボキというかグキというか音がします。特に痛みはありません。体を動かしたときに他の部分でも同じような音がしますが手術したところですので心配です。このままリハビリを続けて大丈夫でしょうか。

小学2年生の男児ですが、先週、膝の離断性骨軟骨炎と診断され膝に負担のかかる運動を禁じられましたが、例えば片足立ちのバランストレーニングなどはおこなっても大丈夫でしょうか？

12月に痛風で2週間程入院しました 一方 同じ頃脊柱管狭窄症と診断されタリージュの服用とリハビリを行っています 退院後1月に入ってから脚と筋肉を付けるリハビリと薬の服用をしています 薬はタリージュとフェブキソスタッドです 今右膝周辺の筋が痛むのですが ロキソニンの服用はしても大丈夫ですか

1.骨髄浮腫はどのくらいの期間で完治しますか？ 2.骨髄浮腫の治療方法、普段の生活で気をつける事？ 3.完全に治るまで仕事は控えた方がよいですか？ 今は無職ですが、スーパーでの仕事を考えています 4.完治しても、何かのきっかけで再発はしやすいですか？

寒波のせいか頭が1箇所チクッとするので後頭神経痛か片頭痛を疑ってます。ついでに頭皮も触ると痛かったり…←これは別の部分です。 お風呂やシャワーをしてるときは痛くないので温めてみることにし、今朝朝から温めてたのですが…頭がほわんほわんしてきました。温めたことで、頭の血行が良くなった感じの感覚です。 今は一度その温めるのに使ったものを外したら、いつもの感覚に戻りました。 肩や首はもとからすごく硬く、血行が良くなったときの感覚に慣れてないのは確かです。 とりあえず水分はいっぱい取ろうと思って、たくさん飲んでます。 この温めるのは続けても平気なものでしょうか？短時間ならありですか？ 整形外科にはいってて、電気治療とマッサージはたまにしてます。 家では小豆の枕を首と肩に20分くらいかけて温めるやつはたまにしてますがここまで血行が良くなった感覚にはなりませんでした。確かに今日のは小豆のやつより温度は高めです。

50代女性　半年前から両手の指先が痺れ、MRIを撮ったらかなり重症の頸椎症性脊髄症と頸椎症性神経根症と診断され、リリカを処方され痺れは軽快していましたが、今後のことを考え、酷くならないうちの手術を選択し10日前に後方椎弓形成術を受けました。 傷口の治りは良好なのですが、術前なかった部位に痺れ、感覚の無さが出ており、軽快しません。 両足の裏、脛の外側からふくらはぎ、太ももの外側から裏側、臀部、会陰部、肛門については触れても水風船の上から触っているみたいに感覚が鈍く、歩いたりしてもふわふわ感があって何か支えがないとふらつきます。 1番困っているのは排尿、排便時で肛門や尿道に感覚がなく出たのか出切ってないのか全く感覚がありません。 肛門に力は入っているようです。 お漏らしすることはありませんが、オナラは気付いたら出てしまっていて制御できません。 排尿もなんとなく尿意は感じるのでお漏らしすることはないです。 手足はリハビリしていますが、お尻には特にリハビリもなく、痺れの回復感がないため、2日前から術前に飲んでいたリリカを再開してみて痺れが改善するか経過を見ていますが、手足には多少効いて来ているようにも感じますが、お尻周りは変化なしです。 排尿排便の不安で職場復帰するのが心配です。 何か改善に役立つリハビリなどあるのでしょうか？ 現在の理学療法士の方は特に出来ることが思いつかない、とおっしゃっていて、主治医も時間はかかると思うがそのうち感覚は戻るんじゃないかと思う、みたいなことをおっしゃるだけで頼りないのでこちらでご相談させていただきました。 このように術後に痺れが増悪することはままあることのようですが、我慢しうまく付き合っていくしかないのか、何か改善していくリハビリや療法があるのかご教示頂ければ幸いです。

昨年末１１月にMRIを撮影したところ脊柱管狭窄と言われました。薬、タリージェ１５m夕方一錠とアセトアミノフォン500mを1日３回飲むように言われました。実際は飲み忘れるのでアセトアミノフォンは1日２回しかのんでません。痛みは何もしないと痛くないのですが、立ち上がる時に痛みがあります。歩くときもおしりから太ももにかけて突っ張るような痛さです。朝３０分ほど２キロほど歩いて軽くウェートトレーニングしてます!手術を薦められましたが現役で営業してますので手術後が直ぐに営業できるのかどうか心配です。病院で診て貰ってますがそこでは手術後、一週間で退院して直ぐに普通の生活できますよ。と言われました。それでも親戚に手術してその後も痛くて何年も痛い痛いと言ってる人もいます!どうしたら良いのでしょうか？薬で飲んでたら良くなるものでしょうか？教えて下さい。

去年の9月下旬に頸椎ヘルニアになり、10月下旬から首の牽引と電気をしています。今年の1月中旬に市立病院を受診して、担当の医師からは4月を目標にリハビリを続けていきましょう。と言われ、正中背側にヘルニアがあるから箸が持てなくなったり、歩けなくなったりしたら手術をして間を広げるしかない。と言われました。まだそのような症状は出ていませんがこれから症状が出ることはあるのでしょうか？

大学病院の入院期間は3週間です。 初診の時は、「どうしても自宅でやっていけないようなら、リハビリ病院転院を。」と言われました。しかし手術4日前の受診で、リハビリ病院転院を強く勧められました。 3か所ほど電話で問い合わせましたが、リハビリ病院は一般的に1か月程度は入院しなければならないようで、その間外出、外泊は許されません。一人暮らしで頼れる人もいません。合計7週間もの入院で不足している物があっても、届けてもらうこともできません。 要支援認定を受けて在宅で訪問リハビリを受けることも考えています。 歩けるようになったら、クリニックでのリハビリも。 絶対リハビリ入院しなければダメでしょうか？ 食事などは宅配もあるし、なんとかなると思うのですが。

すみません。 質問させていただきます。 ６３歳の父が3年前に足の動脈瘤の手術をしました。 それから、足が痛い、足の痺れがあると言ってほぼ寝たきりになってしまいました。 本人もそれが辛いらしくネガティブになっています。 お医者さんに言うと、もっと歩いたりした方がいいと言われるらしいです。 しかし、歩くと５分もしたら痛いと言い、歩くことができません。 本当に悩んでいます。 良い薬や、方法などなんでも良いので教えて頂きたいです。 よろしくお願い致します。

87歳の父、1ヶ月位前から両脚の痺れや冷えに悩んでいます。 痺れを感じると足元からグワーンと違和感が上がってきて脚に力が入らず立っていられず倒れそうな気持ちになり、とても気分が悪いと訴えます。 かかりつけ医で腰のレントゲンを撮ってもらったところ、背骨が曲がっていて、変形による神経の圧迫からきている可能性があるので、腰のMRIを撮りましょうと総合病院での検査の予約を取ってもらいました。 先程父から電話があり、また足の痺れがあって気持ちが悪い、どうしたら良いかと聞かれました。 1 このような状態の時、早急な受診は必要ですか？ 2 一時的に気分の悪さを軽減するために自宅でできる良い方法はありますか？例えばロキソニンなどの鎮痛剤を飲むなど。湿布はありますが、貼る部位はどこが良いでしょうか？ 3 父はなるべく早く専門医に診てもらいたいと思っております。総合病院にかかりたい場合、何科を受診すれば良いでしょうか？

2年前右手首TFCC損傷の手術を受けました。医師からはリハビリは通院するよりも普段の生活で直していくよう言われましたが、パソコン仕事が多い職場に術後すぐ復帰したせいなのか、手首の不安定はなくなったものの疼痛が残る状況でした。そして先月今度は左手首のTFCC損傷になり左の手術も同じ医師に受けました。今度こそはしっかり左右ともにリハビリ通院しようと思いますが、理学療法と運動療法があるようで、リハビリのことがよくわかりません。手術とは別病院でリハビリを受けるつもりなので、どのような依頼や指示をリハビリ担当の先生に出せばいいのか、話が通じるのか不安です。アドバイスお願いします。

53歳男性。6年くらい前から、左膝が変形性膝関節症になってしまいました。4年くらい前に左膝骨切り手術をしました。その後も左膝の痛みは続き、左膝内顆骨壊死にもなっています。半年くらい前から、両膝が痛みが痛くなってしまいました。昨日仕事、座ってする農業なんですけど、していたときに意識が飛ぶかというほどの膝の痛みがサポーターをしている両膝で、でてきました。ちなみに正座はできるほど足は曲がります。人工関節しかないのでしょうか？ 両膝の痛みを軽減する体操は毎日しています。

全置換術を受けて８ヶ月たちます。まだ痛みは残るものの、なんとか普通の生活が出来ています。ただ人工関節にした足が曲げるたびにカクンとかコクンとか ポキッとか音がします。なかには痛みを伴う時もあります。定期検診もきちんと受けておりレントゲン上は問題ありません。音がする原因はどのようなことが考えられますか？

57歳の主婦です。 3ヶ月前に両足の外反母趾の手術をして、今頃は正常であれば、スポーツもできる足になってるらしいのですが、私の場合、関節が硬いのか、なかなか思うようにスタスタあるけず、足裏にタコが出来て、その痛みもあるのか、なかなか正常な歩行に戻りません。 担当医は、常に親指の前後運動とつま先立ちの運動をすることによって、治るとおっしゃっていますが、まだ足の腫れがあり、元の靴がきつい状態で、大きい靴を履いて通勤しています。 本当に元の状態に戻れるのか、何時間歩いても平気な足に戻れるのか、不安です。 早く治す方法があれば教えていただきたいです。

よろしくお願い致します。 先日表題の件でご質問させて頂き 数多くのご意見いただいた中で頸椎症の疑いということで、整形外科を受診しました。 MRI.レントゲンの結果、頸椎ヘルニアであることが分かり、血流向上や痛み止めの薬を処方され1週間後にまた受診することになっています。 受診した整形外科の先生からは、完治するものではないが姿勢の矯正と薬により症状が軽減していくでしょうと言うお話を伺い、手術を受けるような程度ではないと分かり、先生に推薦頂いた姿勢改善の椅子を購入し上記に心がけて仕事並びに日常生活を送っております。 完治するものではないが症状が軽減していく、というのは頸椎の圧迫部分が姿勢矯正により改善して最終的には薬を飲まなくても生活できるようになるという解釈でしょうか。 どのようにお感じになるか、ご意見頂きたくお願い致します。

学生時にバスケットボールをしていたため、左膝のみ軟骨部分がふくれて 膝の形がかわっている状態です(オスグッド病？)。 ぶつかると痛みがでるのですが、普段はぶつかることはなく、 むしろその様な形になることで左右の足の長さが変わっている様に思え、 何となく日常生活で体が歪んでいる様に感じております。 お手数ですが、こちらについての対処方法などございますでしょうか。