関節痛(2010年)

肩関節の挙上角度について

person 30代/女性 -

保健体育の教員でハンドボール部の顧問をしています。 これまでにも左肩関節に違和感はありましたが支障をきたすようなことありませんでした。しかし、3ヶ月前から左肩周囲に刺すような痛みが襲うようになりまた、可動域制限があり思うように力が入らなくなりました。 整形外科を受診しMRI検査等をした結果、インピンジメント症候群と診断されました。 ヒアルロン注射(6回目)・週1回のリハビリ(通院での運動療法)・自宅でのストレッチ(ストレッチポール使用等など)等で症状は少しずつ改善しています。 肩関節へのヒアルロン酸注射は現在、6回目ですが回数を重ねるにつれ少しずつ注射効果が出ているような気がしています。と言っても、効き目があるのは(痛み軽減・可動域軽減)3〜5日程度ですが・・・。 インピンジメント症候群は、前方挙上と側方挙上ともに可動域制限が起こるものなのでしょうか?また、前方挙上の可動域や痛みは軽減し改善したが、側方挙上時のみ可動域制限が起こり痛みが出るということもあるのでしょうか? 肩関節を回旋(外側)させるとコクコクと必ず音がするのですが問題ないのでしょうか? 左での投球動作はもちろんまともにできないのですが実は、2週間くらい前から痛み等はないのですが引っ掛かり感があり右も以前のような投球動作が出来なくなってきています。まだ主治医や理学療法士には伝えていませんが・・・。 痛みがないのに引っ掛かり感があるということはいずれ痛みが出てきて左と同じ症状が出てくる可能性が高いということでしょうか?

1人の医師が回答

膝痛

person 30代/女性 -

はまちゃん先生こんばんわ。夜分に大変失礼致します。以前、アドバイスいただき、他の病院で受診してみました。六月に膝蓋軟骨軟化症との診断を受けましたが、この度の病院でMRIを受けた結果、軟骨や骨、靱帯等には異常はなく、骨でも軟骨でもない部分が、成長とともに、なくならず残ってしまっていることが膝痛の原因になっていることがわかりました。先生から太腿の筋肉を、自分が限界と思うまで鍛えるようにとの指示をいただきました。病院から帰宅後、いろいろ疑問がわき、今日は、また、はまちゃん先生にご相談させていただきたいと思います。まず、この症状の場合も、運動後は、アイシングを行ったほうがいいのでしょうか?それから、運動をしない日常生活の中でも、運動靴を履いたり重いものを持たないなど、膝に気を遣ったほうがいいのでしょうか?他にも、注意する点があれば教えていただきたいと思います。宜しくお願いします。はまちゃん先生のおかげで、膝の辛さが改善されず、もがき苦しんでいた日々から立ち直るきっかけができました。本当に感謝の気持ちでいっぱいです。ありがとうございました。この先も、完治するまで気を抜かず、頑張っていきたいと思っています。

1人の医師が回答

医師に相談して
不安を解消しましょう!

医師に相談する