肩こり・腰痛(2011年)

手の痺れ座骨神経の痛みで困っています

person 20代/女性 -

9月位から右だけ肩凝りが始まり,だんだんと右手がしびれるようになりました…右手の中でも薬指と小指がしびれていて整形外科や神経内科を受診し首のレントゲンやMRIをとりました。首のMRIやレントゲンは特に異常はないとのことでした… でも1つ気掛かりなことがあって肩がガチガチに張っていて右肩だけさわるとかたいものがあったんです。 それを先生に話し触診してもらい,肩のレントゲンを撮りました。そしたら左肩に対し右肩は骨が右上がりにつきあがっていて… その骨が出っ張っていることによって首から腕にかけて通っている神経を圧迫している…もしくは引っ張っちゃっているんぢゃないかって言われました… そして手もあがらなくなり,四十肩とかと同じような感じと言われました。 どうしてこうなっちゃったのかと聞いたら運動不足と言われ肩の筋肉をつけなさいと言われました。 確かに全然運動なんてしてませんでした。 それから今度は左足のお尻から太もも裏にかけてしびれ痛み感覚麻痺が起こるようになり… 今は夜もぐっすり眠れません。 病院でもらったメチコバール,ユベラ,ミオナールという薬を飲みながら暇があればプールに通っています。 あと整体を勧められ二回ほど行ったのですが体が歪んでいるからしびれが起こると言われて矯正もしてもらいました。矯正してもらったあと何時間かは体の調子がいいのですが,すぐに戻ってしまうし,毎日通いなさいと言われましたが毎日通うお金がなくて。 本当に毎日通ってよくなるのであれば行きたいのですが… 病院でも運動不足としか言われなかったのですが本当に原因はそれだけなのでしょうか? 最近は座骨神経が痛くて痛くてそのうち歩けなくなってしまうんじゃないかって不安で仕方ありません。 ちなみに腰からくる痛みが多いようですが腰は全然痛くありません。 病院でまた見てもらったほうがいいんでしょうか?

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腰と背中と腹の痛み

person 30代/女性 -

二週間前から腹痛があり、その次の日腰が痛くなりました。数日後、腰に激痛が走り、左腰下(おしりの上部)まで痛く、しばらく動けなくなりました。何もしていないので、ぎっくり腰ではないと思います。普段首凝りや肩凝りがひどく、腰もよく痛くなっていたので、またそれでは?と、旦那にマッサージしてもらいました。しかし、腹まで痛いし、だんだん背中まで痛みが広がったので病院に行きました。腹と腰の痛みの後に、一回だけですが、排卵でもないのに不正出血があったので、婦人科に行ってみました。特に目立った症状はないと、微熱もあったので、もし石だった時のためと薬をもらいました。ちょっと違うかもと思い、次に消化器内科に行きました。エコーで見たら石はないと言われ、やっぱり微熱があるので、腎盂腎炎かもと(エコーには写ってないらしいです)、オゼックスと言う薬をもらい一応飲んでいますが、頻尿でもなく残尿感もないので、またちょっと違うと思い、質問させていただきました。1.この症状で、何が考えられますか?2.腹痛を伴う腰痛ってありますか?3.腰痛~背中痛で微熱(37.5位)なんて出ますか?どこか内臓が悪く、腰と背中に影響があるのか心配で…風邪でもないのに微熱が続くのも、悪い病気のサインかと心配です…。長くなりましたが、どうか回答をお願いします。

1人の医師が回答

腰椎椎間板ヘルニアの件

person 30代/男性 -

よろしくお願いします。 L1-L2の腰椎椎間板ヘルニアと診断され、6ケ月になりました。痛みを我慢して仕事もしてきましたが、途中忙しかった時期もあったせいか、悪化してしまい、今は、先月から、休職して自宅で安静にしています。 先月には神経根ブロックや硬膜外ブロックをしたり、病院に4日間ほどの安静入院もしたりしましたが、なかなか良くなりませんでした。 そして、今日、妻の知人から教えてもらった、都内にある腰痛治療でとても有名な先生に診察してもらいました。 MRIの撮影や今日採った血液検査は再来週の次回の診察時に、結果をみながら再度改めて診察なのですが、今日の診察では、「慢性化している様です。今の腰痛治療の常識では、ヘルニアの場合であっても、安静が一番良くならないです。一週間に最低3回は30分、痛くても歩いて下さい。仕事もした方がいい。」と言われました。 今まで通院している病院、大学病院なのですが、そこの先生は、先週の診察時にまだ安静にする様に言われていますので、全く逆で、どちらの方向性がいいのかわからなくて、迷っています。どちらの方向性で行けば良いのか、こちらでご意見をいただければと、どうぞよろしくお願いいたします。 自分の状態としては、仕事はまだとても無理ですが、痛みがひどくない日だったら散歩は可能かなと思います。あと今日教わったストレッチや腹筋・背筋運動、痛みが出ない程度で、できるとは思います。

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腰痛でのジョギングは大丈夫でしょうか?

person 40代/男性 -

10年くらい前に、一度だけぎっくり腰をやり、以後は、季節の変わり目にだけ、仙骨辺りに違和感が数日あるだけで軽快して放置していた今年、10月頃からでしょうか…。 いつもの違和感が続くようになり、12月になって、ぎっくり腰程の時ではありませんが、痛みが出て、整形外科を受診したところ、「脊柱側湾」「骨盤後傾」「骨盤左回旋」と診断され、理学療法士のもと、ストレッチポール等の矯正運動をしました。 レントゲンによる診断と、運動療法をしていますが、MRIはまだ受けていません。 私はジョギング(決して速くは走らないし、距離も多くても10km程度なのですが、趣味の中でもライフワークとなっており、安静が一番かな、と、今現在はしていません。 ですが、一番の趣味がなくなるのでは? と、精神的ストレスがかなり出てきて、総合的にはマイナス要因にもなっています。 症状の度合いは、やはり仕事(肉体系)で悪くなり、休む、ロキソニン等の投与で楽にはなります。 長々とした前置きになりましたが、さすがにぎっくり腰のような時は安静にしますが、とりあえず走ろうと思えば、軽くは走れます。 軽いジョギングですら、一般的に良くないのでしょうか。 腹筋や腹式呼吸、ストレッチポールなどの活用で症状は緩和はしていますが、慢性的な鈍痛は、発祥二週間といったところです。 出来れば、軽いスポーツしながら腰痛を治したいと思うのですが、一般的なお医者さんの意見としては、どういうお考えがあるのでしょうか。 情報提供不足で恐縮ですが、一番知りたいのは、ランニング、ジョギングはご法度かどうかです。 主治医はしない方がよいかも、と言いましたが、諦めきれません…。

2人の医師が回答

肩コリから失明?!

person 40代/女性 -

先程、TVを観ていたら。。。 「肩コリを放っておくと、失明する事がある」と とある医師が言っていました。 そして、肩コリに伴い強い頭痛や吐き気、 胸の痛みがある時は怖い病気が隠れている ともおっしゃっていました。 私は若い頃から肩コリが酷く、酷い時は ガンガンと頭が痛くなったり、吐き気がするような 事が何日も続いたりします。 先週、こちらで質問させて頂きましたが、 私には肩コリと結構「辛い頭痛や吐き気」が伴います。 こちらの質問の回答も「緊張型頭痛」だろうと 言う回答で、その際に脳梗塞等と頭痛は関係ないと 言われました。 私が受診した近くの脳神経内科の医師も 「肩コリからくる頭痛と脳の病気はあまり 関連付けはしない」と言いました。 2人の医師から言われたらその言葉を信じます。 でも、今夜のTV番組内での医師は 「酷い肩コリを放っておくと、失明する事も あるんです」と言い切りました。 本当ですか? 目も強度の近眼に老眼が入ってきているので 目も非常に疲れます。。。きっと、目から来ている 肩コリや頭痛でもあると思います。 「肩コリを放っておくと失明することがある」 その言葉を聞いてとても怖くなってきました。 長年の頑固な肩コリ。。。どうしたら 良いのでしょうか? また、その先生がおっしゃった「肩コリを 放っておくと失明する事もある」というのは 本当の事なのですか? そう云う方(肩こりから失明)は多いのですか? 若い頃から肩コリだったので、辛い時はマッサージ や温熱や湿布でしのいでいますが、基本は 放っておいている状態です。

1人の医師が回答

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