肩こり･腰痛（2015年）

数ヶ月起きに腰からお尻にかけてだるおもい感じがあり、みぎあしのみしびれまではいきませんがジンジンします。 ストレッチしてみようと、足をもんだり足の指を伸ばしたりすると 足裏や足の指がつりそうになります。半年前にも同じ症状になり、整形外科でみてもらい レントゲンをとりましたが原因不明でストレッチやロキソニンテープで対処するよう言われました。やはり、足裏や足の指がつりそうになるのも右足のしびれも腰痛からでしょうか？ 仕事柄、腰に負担のかかる姿勢はとってしまっています。

産後10ヶ月です。最近、腰痛がひどく困っています。妊娠中はありませんでした。小さいヘルニアがありますが、その痛みとは違います。 整骨院に通い、鍼灸をしていますが、なかなかよくなりません。 注射などしてもらったほうがよいのでしょうか？それとも運動ですか？どんな運動がよいのでしょうか？

腰椎椎間板ヘルニア手術を地元(山形)ではなく、東京で手術を受けて、退院してすぐに高速バス(9〜10時間かかります)で地元に帰って来て大丈夫しょうか？ 回答よろしくお願いいたしますm(__)m

四ヶ月前より臀部腰に痛みがあり、整形外科でMRIをとったところ、少しの狭窄とすべりはあるが痛みをおこすほどではないと言われトラムセットを飲んで受診していますがすっきりしません。 ストレッチなどをしていますが、近くの整体で腸よう筋を緩め骨盤矯正をすることを勧められました。 確かに便秘もあり、腸あたりの筋肉も固いと思います。 受けてみるべきでしょうか？ 整形外科は大学病院で来年の１月に受診でそれまで相談できずこちらに訊ねました。

先週、ひどく首・肩こりを感じ、車で移動中でしたが体全体がイライラし、息苦しくなり、叫びそうになったため、車を止めてもらい、トイレでストレッチなどしてなんとかやり過ごしました。 その後、２日ずつ位開けて、３回マッサージに通いましたが、その日の夜には凝りが戻ってしまい、寝て起きても、首から背中にかけて張っています。 湿布をしたりエレキバンをはったりもしていますが 、時々、背中の凝りからモヤモヤが始まり、叫びそうになってしまいます。 病院に行ったほうが良いでしょうか。本当に叫ぶ前になんとかしたいのですが、何科に行ったら良いのでしょうか。

先々週の金曜の朝方、腰に激痛がきて目が覚めました。元々、交通事故でL5番はヘルニアでした。腰は3日で痛みは一回消えて右足が痛くて寝れない毎日です。2週間様子みて(トラムセットとボルタレン)痛みが治まらなければMRIを撮ると言われ月曜撮りに行き結果がL4番が酷く足に激痛を引き起こしているから手術のつもりで他の病院に行って下さいと紹介状頂きました。ヘルニアの手術で、どのくらい入院するのでしょうか?2月中に引越しがあり今月はライブに2回参加しなければなりません。回答よろしくお願い致します。

就寝時に左向きに寝られない 左側を下に横向きになると お布団にあたる腰の部分が骨でも飛び出してるような感じでグリグリした強い痛みがあります 明日はヘルニアがあるかもしれないとの事で通院先の整形外科の中にある せぼねセンターを受診して、MRI・レントゲン の検査がありますが、足の付け根(股関節)の 異常もわかるでしょうか？ 背骨と腰はわかると思うけど 股関節は別の気がします 何が原因かは、ハッキリしていません ２ヶ月近く１日中左側の腰からお尻や足の付け根の前部～足首にかけて ズキッ～ンやバチんと言う感じの強い痛みにおそれています、左向きに寝た時も強い痛みがあり向きを替える時には更に強い痛みにおそわれます

首が夕方にかけて痛くなっていき、朝方にも痺れがあります このような症状を調べてみると、頚椎症など以外にも膠原病や 多発性硬化症が考えられるとありますが、整形外科を受診すればいいのでしょうか？ 20代で再受験のため長時間机に向かっているので、顎が常に前に出ている状態でテレビを見るときも、歩いているときも猫背で同じ体勢です。 これまでは何とも無かったのですが、左手の痺れが出てきたので、姿勢を正したところ、夕方には首と肩甲骨の筋、筋肉が痛いです。 10月には腰の痛みは無かったのですが、足が痺れたので、神経内科を受診し、CTを撮ったところ、異常はなく、腰のレントゲンで背骨が左に曲がっていたので、そのせいだろうとのことで、今は症状はありません。

昨日のお昼、洗い物をしようとすると、突然腰にものすごい激痛が走りました。 それから真っ直ぐ立つのも痛くて、前かがみになっていないと痛くて痛くて辛いです。 病院は少し怖くて抵抗があるのですが、整骨院ではダメでしょうか？ 病院に行くべきですか？ 周りに詳しい人もいなくて、調べてみても書いてあることがみなさんバラバラで、困っています。 またそういう時の応急処置みたいなのはありますか？ 温めるべきか冷やすべきか等、教えてください。 よろしくお願いします。 ちなみにですが、出産の経験はありません。

以前75歳の母親の腰椎圧迫骨折による、挫骨神経痛と股関節痛で、一時は歩けないほどの状態でしたが、座薬と痛み止の薬で、１ヶ月ほど過ぎた頃から痛みが軽減し、今ではだいぶあるけるようになりました。沢山のアドバイスありがとうございました。 ところで今後のために、整形科で一週間に１回、テリボン注射を２ヶ月半経ちました。最初の頃は問題ありませんでしたが、最近は副作用なのか、吐き気や悪心がして、継続出きるか自信がない、と言います。このまま頑張って継続すべきか、それとも、別な注射なり、飲み薬などに変更した方が良いか迷っております。 アドバイスを宜しくお願い致します。

質問お願い致します！ 元々、腰椎と坐骨神経痛なんですが(太ってから) 最近になり両足がジンジン じわじわ痺れがあります！ 腰椎が最近痛みだし お尻や股関節がピリピリ痛みます。 歩き始めると痺れが始まり 酷いと痺れと痛みが混じってあるくのが苦痛になります！ 両足が痺れるのは 腰椎ヘルニアや坐骨神経痛からの症状でしょうか？足の脱力感が不快でしかたないです！ 首もストレートネックで腰の骨も真っ直ぐと整形外科医に言われました。 まだ30代後半ですが、最悪ですね！

34歳女性、腰椎が6つあり、5/6のヘルニアと診断済です。 急性期の症状は落ち着き、最近はほぼ痛みを感じない日が続いていました。 インナーマッスルを鍛え、お腹も凹ませたいので筋トレ、ストレッチを始めました。 しかし、数時間後から必ず腰痛が起きます。 数日後に痛みが引いてから再チャレンジしてもやはり腰痛が起きます。 インナーマッスルを鍛える運動はしないほうがいいのでしょうか。 腹筋系、股関節柔軟、前屈系、スクワット、ヨガなどをやっています。 1 鍛えるのは諦める 2 ある程度筋肉がつくまで痛みと付き合いつつ続ける 3 痛みを気にせずガンガンやる どれがいいでしょうか？ オススメのトレーニングなどあればご教授ください。 よろしくお願いいたします。

最近、腰から足の付け根付近に痛みと痺れを感じます。 10月から介護の仕事に就職をしました。 痛みの症状は、体を動かすとズキッときてます。

5年ほど前に腰椎椎間板ヘルニアで入院しました。１年前から再度腰痛と左下肢の痺れがありＬ4.5とＬ5.Ｓ1の椎間板ヘルニアがあると言われました。明らかな運動麻痺はないですし、膀胱直腸障害も生じてはしません。しかし、一向に良くならず痛みや痺れがひどくなる一方です。仕事終わりには歩くのも辛くなります。注射で気分を悪くしたことがありそれ以来していません。思うように仕事も出来ず、精神的にも参っているのですが内服で様子を見ましょうのみです。私は手術適応ではないのでしょうか？

肩凝りで１年ほど整形外科に通っています。ストレークネック、腰痛もあり全身マッサージなどを施術してもらっていますが、週１回行けるか行けないか程度なので、なかなか改善しません。転院してもあまり意味がないでしょうか。

9月中旬頃から痛みがひきません。 正面を向いてる時は痛みは殆ど無く、腕を回したり上げ下げしたりも特に痛みもありませんが、軽く上を向くと肩から肘までの中間くらいまでズキンと痛みが走り、そのままグッと上を向くと肘まで痛みが強まりながら走ります。 同じように左を向くときも45度位で痛みが走りだし、真横を向くと痛みが強まる感じです。 また、ここ1週間位は手首から先が軽くしびれたような感じになってます。 整骨院に行ってみたところ、肩まわりの筋肉の緊張で神経に触ってるのだろうとのこと。鍼やマッサージをやってみましたが改善されません。 元々肩こりがひどい体質ではあります。四十肩とかでしょうか？

１ヶ月間、風邪がなおりきらず、そして3週間まえに胃腸炎になり、1週間前に腰痛になり、それから左下腹部、右下腹部、腰と痛いところが動いてます。この症状で考えられる病気ありますか？ちなみに、微熱ありの腰痛の時は息するのも、つらかったです。

いつもお世話になっております。 1ヶ月も続いた腰痛の時に、太ももの真ん中をぶつけたら…膝内側の感覚が麻痺してしまっています。 腰痛は、もともと軽いヘルニアと椎間板の変形がありますが、治療するほどではなく…ただ、痛みをかばう為に背骨が曲がっていたので、とにかく安静と言われていました。 そんな時に、ぶつけたのですが…最近まで腰痛のせいかと思っていたのですが、ぶつけた側だけ痛みが治らないので、触ってみたら太ももから膝にかけて感覚が麻痺していました。 麻痺している膝は、交通事故の後遺症で…半月板、複合靭帯損傷後に変形性関節症になっています。 痺れた感じの麻痺は、時間がたてば治りますか？ 今、父が食道がんの治療中で、なかなか自分の整形外科に行かれないので、よろしくお願い致します。

度々お世話になります。 旦那さんが坐骨神経痛でロキソニンを処方して頂いてるのですが、仕事中よほど痛かったのか 『明日また病院行く』 と連絡きました。 坐骨神経痛の治療はどの様なものになるのでしょうか? 旦那さんは手術は避けたいと言っています。 ブロック注射など聞きますが、正直生活だけでイッパイイッパイなので費用はどれくらいかかるのか教えて頂きたいです。 仕事は水道工事などで肉体労働です。 先生方よろしくお願いします。

今朝、起きてトイレに行き、座って立った時に背中？に激痛が走りそれから右の背中(腰より上)が動くと痛くて整形外科へ行きレントゲンを撮りました。 でもいざ病院へ行き先生に背中を色々触診？してもらいましたが触られても、そこまで痛くなくレントゲンも異常なしでした。 筋肉の痛みかな？ということで痛み止めを処方してもらい帰りました。 今でも身体をひねったりふとした時に痛みます。 背中の痛みは内臓や心臓からくるものもあると聞きますが、内科的なものではありませんか？ 内科でも調べてもらった方がいいのでしょうか？ 例えば、内臓からくる痛みと筋肉の痛みとは何か違いがあるのですか？

1年以上、下腹部、股関節、腰、お尻、足、全て左側が、歩いてても、黙ってても、何をしてても基本的に鈍痛があります。痺れがあったりもします。 立ち仕事をしており、仕事後は必ず痛みが出ますが、２日ほど安静にすると良くなります。 色々と検査はしましたが、決定的な事は分からず、傷みは続いています。 内科:腹部CT、腹部レントゲン、検便 全て異常なし 産婦人科:異常なし(子宮頸がんの時期がありましまが、現在は完治) 整形外科:腰 MRI 異常なし 骨盤 付け根 レントゲン 異常なし 最近、整形外科で神経が原因の傷みと言われ、リリカという薬を12日飲みましたが変化がありません。 薬で変化がなければ、股関節のMRIをとるよう言われています。 なかなか原因が分からないので、何か大きい病気の症状なのか不安です。 私の症状で考えられる様な病気はありますでしょうか？ 宜しくお願い致します。

五か前から右足の膝からしたのひどい痛みを感じています。四月にはぎっくり腰をしましたが、それがなおってからは良好で、海外にいったり、元気でした。 この10月くらいから、立っていること、歩き続けることに辛さを感じ始めましたがやはり比較的活動的に過ごしてきました。 しかしとうとう三日前には夜も眠れない激痛に。 お医者さんからは、痛み止の薬や、座薬ももらっていますが毎日主婦としてのあれこれもできず、辛いです。 いつになったらよくなるでしょうか？ お医者様は寝ていること、ばかり勧めます。 よろしくお願いいたします。

昨日の夜、ベッドでうつ伏せでスマホをいじっていたらいきなり頭の後ろから前に向かって頭が痺れてきました。 すぐに治まりました。 今回が初めてではなく20代前半の頃から時々ありました。 特に気にしては居なかったのですが、最近は自分が癌じゃないかとノイローゼ気味です。 子宮がん検査、乳癌検査は異常なしでした。 6月に肩こりで整形外科を受診した際にストレートネックと言われました。 その時は肩こりや首のこりもあり、朝は痛くないのですが、いざ仕事を始めると力を入れるせいか肩、背中が痛くなります。 この症状がまた昨日から出ており、湿布を貼っています。 肩こりなどからくる痺れなのでしょうか… 怖いです。

首の付け根の痛みと、手のひらの痺れが３ヶ月ほど続いています。足も痺れています。手の痺れは腕や手の酷使しすぎだと思います。首は１０年以上前にストレートネックだと言われたことがあります。８月に首のレントゲンはとりましたが、異常がありませんでした。受診するとしたら、整形外科か神経内科、どちらがいいでしょうか？

昔から尾てい骨が飛び出しています。 痩せ型ではないため痩せて尾てい骨が 飛び出しているわけではありません。 そのせいで床や畳の上など 硬いところでは仰向けになると痛いです。 ヒールを履く機会が多いため かなりの反り腰にもなってしまっていますし 仰向けになると尾てい骨が痛いため ついつい腰やお尻に力がはいります。 そのため、腰痛がひどいです。 肩こり、頭痛などもひどいですが 両方とも湿布では 全く改善が無いほどです。 特に腰に関しては マッサージに行っても 軽く押さえるだけで痛いです。 仕事が多忙なため病院も 定期的には通えないとは思うのですが この場合受診するなら何科に 行けばいいでしょうか？ 骨を削る以外に改善策はありますか？ あと、普段から気をつけることなどあれば 教えてください。

頸椎症性神経根症と診断され、何回かブロック注射や高周波熱凝固をしましたが左肩～上肢の痛み、左薬指と小指の痺れが取れません。超音波ドリルでの手術を勧められましたがどういうふうにするのか教えてください。(全身麻酔ではないと言われました)

左側のお尻と太ももの付け根から 太ももの裏が痛みます。 特に何かをしたわけではありません。 普通に生活をしていて、気付いたら 違和感を感じ、痛みが発しました。 痛みの度合いは、何をしてても痛いです。 付け根はつったような感じ、 太ももの裏はグイグイ押されてるような痛み、 ふくらはぎは不快感、 足先は少ししびれたような感じです。 一番痛いのは太ももの裏です。 腰も不快で痛みます。 全て左側のみです。右はなんともありません。 座ってると太ももの裏が更に圧迫するので 余計に痛みます。 叫ぶような激痛ではありませんが 顔がひきつってます。。。 突然だったので、原因がわかりません。 風邪をひいてるわけでもありません。 酷いストレスから胃を壊してるくらいです。 何か変な姿勢でもしてしまったのでしょうか？ これは冷やすべきですか？ それとも温めるべきでしょうか？

本日、腰のMRI検査の画像を現在、治療で通っている整形外科の医師に見てもらうことになりました。大変忙しい医院で先生にはじっくり見てもらいたかったので後日、意見は聞けると思います。 今の自分の感じでは坐骨神経痛と大腿神経痛の両方があるなと感じています。 坐骨神経痛は腰の牽引や超音波治療と電気治療、薬はリリカと血流を良くする漢方薬等でこれまでやってきました。 大腿神経痛の治療はどういったことになりますか? なぜ、大腿神経痛になってしまったのか理由は少しばかり浮かびます。太っていた時にきついものを無理してきていた。(現在は肥満ではありませんが4か月前は太っていました)マッサージ器で太ももの前の部分もローラーをしていた(血流が良くなると思って刺激を与えすぎたのかもしれない) うつ伏せで寝ていることもあった 太もも前方の痛みは今はヒリヒリします。なん昨日までは気持ち悪い重々しさの鈍痛でした。

昨日から背中の痛みがあります。特に左が痛いです。背中の痛みの他には、胃痛、軽いめまい、めまいによる吐き気がありました。数日前に義父の葬儀がありましたのでその疲れなのかなとはおもいましたが、義父が膵臓がんで亡くなったので心配です。症状からみて病的なものか教えていだだきたいです。

2週間前に左腰が痛くなり、左ふくらはぎにも痛みが出てきた為、整形外科へ行きました。 腰をレントゲンし、1番下の骨の間隔が狭いと言われました 次第に痛みは、左腰→左ふくらはぎ→右ふくらはぎ+右太ももと変化していきました。 痛みは、激痛や鎮痛剤を飲まずに過ごせる日もありました。 現在痛みは、右太ももとふくらはぎ 痺れや冷感があり 右腕に若干痺れが出てきました。 座骨神経痛で腕が痺れる事はありますか？ 心配で泣きそうです(/ _ ; )

首の右側　右側の肩のいたみが　一週間続いてます。 湿布でやわらぎますが　はがすとまたいたみます。また内臓からのいたみという　話もききました　 腎臓結石もありますが　関係あるのでしょうか？

腰と首に脊柱菅狭窄症としんだんされまして頸椎はオペしましたが腰は保存療法で電気や牽引しています、頸椎はいまだに痛みがあります、腰は医者に手術レベルといわれたました、そこでお聞きしますが20年間たばこを吸ってましたが6月のオペ以来半年間禁煙していますが、鈍い鈍痛がし六時中続くためストレスになり、たまに吸いたくなりますがまた吸い続けたらどうなりますか？

【部位】…首、頭、顎 【症状】…最近、首と頭が痛いのが気になります。凝っている感じで、頭などマッサージすると気持ち良いのですが なかなか良くなりません。また関連があるか分かりませんが、顎がだるくて開けづらく、動かすとボキボキと音が鳴ります。 それから慢性的な頭痛や めまいがあり、ひどい時は吐き気がして一日中 横になっていることもあります。 【聞きたいこと】…個人的に枕が合っていないと感じており、家にある枕は全部 試したのですが、よくなりませんでした。どのような枕なら改善を見込めるでしょうか？ あと、たまにマッサージやカイロプラクティックに行くのですが なるべく頻繁に行った方が良いのでしょうか。それともカイロプラクティックのボキボキ鳴らすやり方は、良くないのでしょうか？ 最後に、日常的なアドバイス(姿勢、ストレッチなど)がありましたら教えていただきたいです。 長文で読みにくい文章になってしまい申し訳ありませんが よろしくお願いします。

最近、仕事中体調が悪くなります。体が重く、あちこちが痛いです。特に、肩と首と頭が痛く、他には脚、腰も痛く体が動きません。休みは寝てます。 トラックのドライバしています。仕事が忙しく雑用、事務仕事等も含め一日18時間労働しています。休みが月5日程度いです。 帰宅すると、若干体調が良くなります。 寝ると若干痛みが回復します。この症状は何ですか？ 病気ですか？年齢による物でしょうか？

2～3日前からなんですが、右側の腰が痛くて、昨日になり腰全体に痛みが出てきました 横になったり仰向けで寝ると痛いです 仰向けが特に痛くて仰向けで寝ることができません 前屈みになっても軽くですが違和感があり、体を反ると結構痛みます 痛みの原因はなんでしょうか? 宜しくお願いします

先ほどから左肩のみズキズキ、じんじんとした痛みが内部からあります。外側からの痛みではないです。 肩も重くてだるいので肩こりとも思うのですけど、左肩のみの痛みは心臓由来だと聞いたので。 今日左足の指の小指が痺れたりもしておかしいなともおもっていたのですけど、何が考えられますか？ 今胸の痛みなどはないですけど、何年も前からたんまに胸がキューっと痛くなったりズキっと痛くなったりチクチクしたりはよくあります。今は左肩のみです

先日、首、肩が元で頭痛がし病院いきました。 ストレートネックだと言われました。 どうしたら、改善しますか？

首があまりも硬くこってしまい飲み込みずらいです。 対処方法はありますか？ 牽引していますがよくなりません。

最近よく左の首から肩にかけてしびれます。一日中ではありません。整形外科に受診すればよろしいですか?

咳のしすぎて、腰を痛めました、 咳をするのに痛みが走り、立ち上がったり、座るのも痛みが生じます。何らかの動きでも痛くて仕方ありません。 変な体勢で寝て、咳をして腰をおかしくしたのでしょうか… 昨日から老人のような歩き方しかできません、 ぎっくり腰でしょうか？教えて頂きたいです…

いつもありがとうございます。 寝違えたのか首の後ろが痛いです。 首を後ろにたおすと首から頭、背中にかけて痛いです。 横に動かすことはできます。 こういう場合の対処法を教えていただきたいです。 よろしくお願いします。

整形で、首が痛くて受診しらか脛肩腕症と言われました。治りませんか？目眩もします。宜しくお願いします。

昨日、「世界一受けたい授業」での、東大対京大対決で、腰痛や膝痛を、ストレッチと言うか、体操で１週間で改善(完全に改善ではないが)してましたが、効いていれば、或いは自分に合っていれば１週間で幾らかの改善はするものなのでしょうか？

いつもお世話になっております。 今だに 振戦と不随運動の違いが解らないのと、 首や肩の痛みは、不安発作の原因になるのでしょうか？です。 子供みたいな質問ですが、先生方の 色々な意見で、是非勉強させて頂きたいです。 宜しくお願い致します。

3週間前くらいに足を怪我して松葉杖だったんですが、一週間前から松葉杖なくあるけるようになったのですが、松葉杖のせいなのか最近、一週間前から肩や肩甲骨首筋の痛みが凄く、腕を上にあげようとすると電気が走ったように頭に激痛がして、首と肩の付け根は激痛でなかなか手をあげることができません。 頭の電気が走る痛みはやはり肩や首ったけからでしょうか❔ちなみにこれはどうしたら治るんでしょうか❔ 整体や指圧に行っても改善されず、どうしたらいいかわかりません。よろしくお願いします🙇⤵

今日、ぎっくり腰になってしまい患部を冷して安静にしています。毎年ぎっくり腰になっており、家にボルタレン座薬とロキソニンがあります。 使用したいと考えておりますが、現在、慢性胃炎(表面が薄くなっている状態)と診断され、ファモチジンを処方されています。(ピロリ菌の検査結果待ちです) ボルタレン座薬とファモチジンを併用してもいいのでしょうか？又はロキソニンの方がいいのでしょうか？ ご回答宜しくお願いします。

今２８歳なのですが、中学校、高学年ころから朝起きる瞬間から痛みと共に目を覚まします。目の奥の痛み、肩こり、首の痛み、肩こり肩来ているであろう頭痛。人は寝て起きるとみんなこの痛みがあると思っていました。肩こりがひどい時はマッサージにいきます。あとはストレッチを勧められたりして、たまにします。頻繁にはしません。よくなる気配がないのでやる気がおきません。ストレッチをしてもだるさはきえません。一度整骨院で触ってもらったところ、筋肉がなく７０歳代のおばあさんの肩をしているといわれました。 眼瞼下垂と言われたこと、重度の近視と乱視でコンタクトを一日中つけていること、パソコン作業が多いことなども肩こりの原因だといわれました。しかし寝てもなおりません。ストレスも関係しているのでしょうか？対処方や的確な改善法などおしえていただきたいです。重度の型の痛みとだるさも数ある原因の一つとして、普段の生活にも支障がでてきてしまい、あまり動きたくなくなってしまいます。まず歩く気がおきません。外へ出る気も起きない時があります。ときどき肩がだるすぎて寝つき時に気になってしまいます。肩こりにより吐き気がすることも過去にありました。首のつけね、肩甲骨を中心にこりまくっています。

左の胸そこの背中の痛み、もう２週間くらいたちます。痛みは消えなく動いたりすると特に痛くて朝起きるときが一番痛むそうです。寝返りするにも痛くて夜中に起きるほどです。レントゲン今日取りましたけど骨は何ともないそうです。主人の事なんですけどどのような病気が考えられるか教えてください。宜しくお願いいたします。

先日、ものすごく腰骨、骨盤から腰の後ろから痛く、腰だけでなくお腹の腹筋というか、表面がひどく痛くてご相談したのですが、ヘルニアとか帯状疱疹とか、整形外科の領域というアドバイスをいただきました。また、立つ姿勢が長かったり同じ姿勢が長いことも原因だったと教えていただきました。特に姿勢にもんだいあるというこで、姿勢を気をつけていたら、翌日は全く痛まなくなりました。あれほどいたかったのが、嘘のようにです。椅子を改善しパソコンを前かがみにならないようにしましただけです。 でも、ヘルニアとか整形外科の問題ならこんなにあっさりお腹や腰の痛みが消えないようにも思えるのですがどうでしょうか。数ヵ月前にも同じ症状があり数日で治りました。 もしかしたら、食物アレルギーということも原因になりますでしょうか？お酒を飲んだときや豆乳やアーモンドを食べたときに痛くなる気がします。食べ物のアレルギーが原因ならこんなにあっさり治ることもあるかもと思うのですがどうでしょうか。とにかく、これらのものを食べないようにと、姿勢は気を付けたいです。もう、腰痛が全くないので整形外科には行かないでいいでしょうか？それとも、一度は行った方が良いでしょうか？または、他に何か別の病気だったのかもしれないでしょうか？

昨日、立ち上がろうとして、腰に、力が入らず、横に、なろうとしていたら、全身震えが、来て、ガタガタ震え、水を飲もうとしても、水をこぼす、ぐらいの、震えでした。30分くらいで、震えは、おそまりました、その後、ぎっくり腰のような、痛みが、あります。腰痛と、震えは、関係が、あるのでしょうか？

右腰後部が、2～３日前から痛みます。 朝辛く、日中ましになり夜ぶり返します。 腰が悪いのか、内臓関係か、掛かる科を迷っています。 腰痛、ぎっくり腰持ちです。一年に１～2度寝込みます。 事務座り作業が１週間続き、週末も自宅で事務パソコン打ち等続いている毎日です。

子どもの腰痛について 昨日、学校でふいにお友達に押された時に、右の腰が痛くなったようで 今日になって 痛い時があると言ってきました。常に痛いわけではないようですが 体を右に傾けると痛むようです。 痛いわりには、普通に動き回ります。 骨ではなく 筋を痛めているのでしょうか？ 本人は病院には行かないといっていますが、受診した方がいいのでしょうか？ 回答よろしくお願い致します。

胃から左脇腹、左足付け根あたりから腰、 に痛みがあります。

質問お願い致します！ 一か月前位から両足がじわーっとした痺れが起きるようになりました、太ももにも痛みがあり、ふくらはぎの突っ張りもあります。両足の痺れが何とも嫌な感です、脱力感もあります！ 腰痛ヘルニアと坐骨神経痛持ちなので、それらが原因かなーと思いますが.. 両腕にもじわーっとした痺れがあります。 両腕の痺れは今までなった事が無いです！ 手の力が抜けた感が出たりします、 だいたい毎日出るので 不快で仕方が無いです。 両足の痺れは今は特に気になっています、 今の症状は腰痛ありで 股関節に痛みあります。

首を上に向くと肩と肩の間の骨が痛いです。先月首の骨がつぶれていると診断されました。関係あるのでしょうか？

どこも痛く無いのに右足の中指～薬指がジーンとしびれるます。 これは、何でしょうか？ たまに腰と右膝裏の真ん中は痛みが今でも出ます。（整形外科に通わなくなって5年弱です。整形外科で、これ以上は病院ではなくて、自分で付き合って行ってと言う形でした。） 腰の痛みと一緒に一度だけ出ましたが、他の時はしびれだけです。

70代母親の事で相談です。20年前から脳出血による左半身不随、車椅子、歩行、半々の生活です。半年前に腰痛を訴え、整形外科へ。座骨神経痛との診断で、それから毎日リリカを服用。1ケ月前から左足ふくらはぎに赤い発疹、痺れあり、腰痛はなくなりましたが副作用でしょうか?

最近よく背中が痛くなります。 場所は肩甲骨と肩甲骨の間くらいで、一日中痛いわけじゃないのですか、何回も痛くなります。 俳優さんが亡くなったのもあり、背中が痛むたびに不安になります。 今、甲状腺炎になってて自宅安静してるのに関係があるのでしょうか？？ ２８歳です

椎間板ヘルニア及び坐骨神経痛の痛みは、どのぐらいの痛さで手術適応となりますか 右足の高位脛骨切り術をして左側の坐骨神経痛はブロック注射等で対応するとかって出来るのでしょうか、右も左も両方手術と言うのは難しいとは思いますが できれば３ヶ月仕事を休んで、右足高位脛骨切り術を受ける予定になってますので その期間、治療を両方出来たらと考えています 今現在、左側腰～足に亀裂が入るようなミシっというような激痛が頻繁に入り 足のつけねも常に痛く、左の脛にもズキっと激痛が走る状態で 朝、昼、夕食後にロキソニン60mgとムコスタ錠を飲み 痛い時にボルタレン座薬を処方されていますが それらの薬を使っても、痛みが激しいままです １週間様子を見ましたが、軽減しないもので、病院に連絡をした所 主治医の先生の予約をとりましたが、なかなか予約がすぐ取れず 何とか来週に取れたのですが それまで、なにか自分で出来ることはないものでしょうか 日中は温湿布も貼っています

座骨神経痛がなかなか治らないので、今日、総合病院の脊髄空洞症の定期健診だったので医師に頼んで腰のMRIをとってもらいました。 神経内科の医師で椎間板ヘルニアではなさそうだと言っていましたが、臀部の痛みとかどこの神経が関係してるかわからないようで、一番心配している膝の力がぬける感じで太ももやふくらはぎが痛かったり、なんか麻痺しているようないやな感覚があることは、専門ではないからわからないと言っていました。 念のためCDロムにコピーしてもらいました。現在、通っている整形外科の医師に見てもらおうと思っているのですが、そうした方がいいですよね。

腰痛になったことがないのですが、ここ二ヶ月くらい痛くなると数日続きます。そのときに決まって腹筋も痛いです。お腹の表面がいたいのです。骨盤も腰の後も痛いです。 パソコンを立ちながらしたりするのですが、30分程度立ちっぱなしがよくないのでしょうか？鍼とかしたほうがいいでしょうか？気分も塞ぎます。痛いときは朝起きてわかります。

前回診察の詳細を記載してます。 現在投薬された痛み止めを全部飲んでいれば、日常生活はできます。散歩がゆっくり15分程度可能です。今年の1月に坐骨神経痛の症状が現れ、9月に悪化して、現在の痛み止めを飲み始めています。少し肝機能の数値が上がって来ています。私は、気分転換の運動好きですが、グランドゴルフ、ビニールのバレーボール、フロアカーリング、ゴルフなど全く出ませんが、手術すれば、できるようになるでしょうか？ 手術しないで我慢して、1年以上経過すれば、自然に痛みが和らぎ、軽い運動ができるようになるでしょうか？ 難しい質問でしょうが何割の人が自然に痛みが和らぐのでしょうか？ 3点について教えてください。 今手術するかどうかの判断の参考にしたいのです。

先日も急な頭痛で夜間診療受診　今回は新しく入った仕事で指をよく使う為か　肘から肩(左側)に電気が走るような痛みと常に熱を持った肩こり　通常は夜お風呂入ったり　整体やマッサージ機でなんとかやりすごすのですが　今回丁度ひと月経ち　寒さも手伝ってか　腰や足もシビレ（全て左側）　頭痛が出始め　この場合どの科に受診すべきかと悩んでいます　近くに整形外科がありますがそこでよいのでしょうか？

お世話になります。日曜に夜中右肩から右頬の痛みがあり、ロキソニンをのみ、良くなりましたが、少し痛いので念のため火曜日に歯科に行きました。歯茎が腫れてはが浮いているとのこと。安静にしてと言われロキソニンが処方されました。一時は良くなりましたが、昨日過酷な立ち仕事を休みなく5時間して帰り、家事をして痛みが増しました。今朝になり肩から頬にかけて一層痛みがあります。口を開けても痛いです。肩から痛みが来ることもありますか?原因はなんですか?肩を少しでも動かすだけでも痛いです。ロキソニンは我慢して飲んでいません。何科に行けば良いですか? 宜しくお願い致します。

４、5日前から、腰がズキンズキンと痛みます。 ずっと痛いわけではなく、急に痛み出し 立っているのがつらくなるくらいです。 しばらくしたら落ち着くのですが、 続いているので心配です。 内臓系でしょうか？

ここ2週間ほど左側の首〜肩にかけての肩こり？重い感じが酷いです。 自分でマッサージして温めたりしているんですが、あまり良くならず…。 同じ頃からメニエール病になっているのですが、関係しているんでしょうか？他にも不安神経症を患っているので、怖い病気ではないかと心配です。

１週間前辺りから、首筋の張るような痛みと右後頭部の痛みが続いてます。 就寝時にキーンと言う耳鳴りも有ります。 以前、整形外科で、五十肩と診断されましたが、何かの病気でしょうか？ 湿布で、痛みを和らげてます。 診断宜しくお願いします。

緊張頭痛と肩こりと首こりで、目の奥の痛みと眼精疲労がひどいです。とでこをぴしぴし軽くたたくとびりびりとしたいたみをかんじます。毎晩サロンパスをはります。他に対処する方法はないですか？

何年も前から腰痛があります。 最近も腰痛で、整形外科を受診し背骨の感覚が狭いと診断されました。 1か月前から、右側の腰がたまにズキズキ痛むようになり消化器科を受診して、CTを撮ったところ石などはないから、消化器系ではないだろうとの診断でした。 先週腰痛で整形外科を受診し、聞いてみたところ恐らく背骨の感覚が狭い事が原因だろうとの診断でした。 今日右下腹部も軽くズキズキ痛む時があるのですが、腰痛から来てるものなのでしょうか？ 違うとしたら、何科を受診すればいいでしょうか？

47歳男です。 やく30年せなか、とくに背骨のすぐ横首あたり から、腰あたりまで、左右のたて方向が、いたいです。 慢性疼痛なんでしょうが、痛くなると、横隔膜あたりの奥深いところまで鈍痛、キュッと締め付けられれるかんじです。 大抵こういう症状は、検査しても原因不明で痛み止めで対処するパターンですよね。 今年夏くらいからペインクリニックにいってます。 でも、所詮は、対処療法だから、また、痛くなりますよね。 これからも完治は無理と思ってます。 でも、自分も無知なので、もう少し楽になればと、かすかな望みをもちたいです。 なんか、こんな病人を相手にしてくれる、病院はないでしょうか？

左側面の腰部～臀部か2日前から鈍痛と激痛を繰り返します 就寝するまで何ともなく、就寝が0時過ぎ朝起きて1・2歩歩いた以降違和感があり痛みが増して来た感じです 座ったり立ち上がったりした後次のアクションを起こそうとすると激痛が走り、全く動けずしばらくそのままの形で固まります 右側は全く痛みませんし違和感もありません 主に右を下にしてしか寝ませんし、TV等を観る時も右を下にします

腰椎脊柱管狭窄症で手術レベルのヘルニアもちですが、現在車がなくスクーターでの出勤にしようと思うのですが止めておいた ほうがよろしいでしょうか？

70歳の母親の件です。 整形外科でMRIとレントゲンを撮影しました。 画像診断の結果加齢による脛椎がちょっと狭く なっていました。 薬は全く出ませんでした。 今後の生活の上で、 どのような事を気を付ければ、 いいでしょうか 何卒宜しくお願い致します。

仕事で数週間、大量の紙幣の勘定とパソコンデータ入力を続けたため、肩から肩甲骨にかけてガチガチになり、頸の付け根から肩にかけての痛みが酷く、マッサージに行きましたが効果がありませんでした。そこで昨日整形外科に行き、ブロック注射と、ミオナール、デパス、メチコバール、ロキソニン各1日3回の投薬とロキソニンテープを処方され、これら服用とストレッチをしましたが改善しません。もう暫く様子を見ないといけないのでしょうか？また、この状態にもっと良く効く薬がありましたら、ご教示ください。よろしくお願い致します。

こんばんは。 29歳の男です。 2点質問させて下さい。 腰椎間板ヘルニアでして内視鏡手術をします。 1週間で退院できるそうです。 術後の20日後に仕事でどうしても岡山から東京に行かないといけないのですが、3時間以上掛かるが気圧は安定している新幹線と1時間で到着するが陸よりは気圧が変わる飛行機どちらがマシでしょうか？ どうしても行かなくてはいけないので、アドバイスお願いします。 二つ目に、手術の時には尿道にカテーテルを通すと聞かされています。麻酔ありで一度入れた事があるのですが、意識が戻ると痛くて嫌で苦痛でずっと冷や汗をかいていました。 あれは、言えば抜いて貰えるものなんでしょうか？ 尿瓶やオムツの方が遥かに良いのですが。 宜しくお願いします。

右足の脛が、痛いです。歩いても黙っててもなんとなく痛いです。 脛の真ん中のちょっと外側です。元々偏平足・親指は強直母趾です。 最近では少し運動しただけで、脛が痛いです。色んなところが痛くなってしまうのでとても困ります。

お世話になります。 腰椎後方固定術後の痛み事で、お訊きします。 今月末で、7ヶ月になります。週末に、術後のMRI検査を病院で行いました。術後の経過など、画像上では何も異常ありませんでした。ですが、術後７ヶ月でも痛みがあります。 10段階で言えば、日により差がありますが…平均、2～3位の鈍痛の様な痛みです。レントゲンやMRIなどで異常がないのに何故、痛みがあるのか分かりません。 腰痛の原因は、はっきりしないのが多いと主治医は、いってました。精神的や痛みに対する不安などが原因とも言ってました。仕事復帰も、なかなか出来ない状態です。 痛み専門がある愛知医科大学の受診にも行きます。 痛みに対する不安が消えません。 自分のやりたい事にも、制限をかけてしまってストレスなども最近、感じます。腰椎後方固定術後の痛みとは、なかなか消えないのでしょうか？

椎間板ヘルニアになってひどくなったりましになったり繰り返し10年たちます。ブロックもしましたがましになったのは少しの間です。排尿などはありませんが座っても痛いし長く立っても痛いし本当に困ってます。医師は手術するようなヘルニアでないと。手術するようなヘルニアでないとはどういうことでしょう？お尻の方から足裏までしびれてます。また最近痛みがひどくなり椎間板ヘルニアがひどくなることありますか？手術するようなヘルニアでないと言われたのは半年以上前でそれからは診察してません

いつも先生方にはお世話になりありがとうございます。 坐骨神経痛に苦しんでおり何度か質問させていただきました。一日も早く痛みから解放されたいと自分なりにいろいろ調べているうちMPS？という症候群があることを知りました。この病気の研究会でトリガーポイント注射の治療をしてくれるクリニックに問い合わせましたら予約数か月待ちで驚きました。テレビ放映された影響もあるのかと。そこで下記の点についていくつか教えていただきたいのです。 （１）MPSに対する多くの先生方の見解はどのようなものでしょうか？ 　　　新しい考え方なのでしょうか？ （２）この注射は単に痛点注射でなく、痛みの震源に打つ筋膜リリース、筋膜　　　内刺激療法ということです。一度の治療で1か所でなく数か所に打つよう　　　です。私のような坐骨神経痛にも効果を期待できますか？ （３）一般に筋肉注射、静脈注射というものは看護師が行うものですか？ 　　　このトリガーポイント注射はいかがでしょう？ （４）鎮痛剤などの副作用で胃潰瘍を起こすなどありますが、飲んだ薬が直に　　　胃を荒らすわけではないのですか？作用機序がよくわかりません。 読みにくくて申し訳ありません。 恐れ入りますが宜しくお願いいたします。

ストレスで肩は痛くなりますか？今日医者にかかったのですが湿布しかいただけませんでした。痛み止めは市販のイブプロフェン錠剤でいこうと思います。教えていただけますか？よろしくお願いいたします。

よろしくお願いいたします。 腰痛でセレコックスを服用していたのですが 効果がないためトラムセットを処方してもらいました。 麻薬ときいて少し不安です。 トラムセットの良いところと悪い所を教えてください。

2日前の朝から左肩と首が痛く　首は上下に傾けたり、左右に向けたりは出来ますが、真横に首を傾げる事が辛いです。右に傾けようとしても5センチも動かせません。左耳の方がミシミシと音がします。左側は大丈夫です。 じっとしていても痛むのですが湿布薬で治りますか？ 神経質で不安になります。

一週間前から両肩の凝り？痛みがあり、少し落ち着いてきたのですが今は左の鎖骨の中央５cm下辺りが痛みます。首の骨がストレートネックを通り越して反対側に反っていると言われています。関係あるのでしょうか？外から押さえても痛みがあります。どんな病気が考えられますか？

首が痛くて左肩が痺れてます。 何かを取ろうとして左側を普通に向いたときに首のちょうど曲げるところに激痛と痺れが肘ぐらいまできてなおりません。手で首を支えてないと歩くのもつらいです。なんなのでしょうか？

私は昨年秋、腰に痛みがあり整形外科を受診したところ、腰椎分離症と診断されました。それから、椅子座位は問題ありませんが胡座で座っていると腰に疲れが溜まりやすくなったのか、あまり長い時間は座っていられなくなりました。そして、土日を挟んで昨日からいくらか痛くなってきたので受診したところ、ヘルニアの様だと言われました。医師には、「悪化すると、神経がやられて尿が垂れ流しになる」と言われました。私は最近、トイレが近くなった様に思えます。

座っている、寝ている、ときにお尻の上の方、 そしてお尻の横がとても痛いです。 半年前から少し痛かったのですが、さいきんは痛くて眠れません。 ですが、歩いていたり運動していると楽です。 病院にいき、レントゲンの結果骨は以上がないです終了。 で、 何も、説明してもらえなかったので 改善方法もわからず、痛みもあり、困っています。 改善方法や、予想する病名など教えて欲しいです。

3日ぐらい前から、耳の後ろ～首～肩が重い感じがします。 右側だけなのですが。 湿布や葛根湯飲んだのですが、あまり改善しません ちょうど、その頃子供と公園で遊んでて鎖や鉄パイツみたいのが繋がってて登る遊具に。右耳の上あたりにぶっかってしまい。地味に痛かったのですが。 もしや、頭のけが?と心配になってきました。 早く、重い感じがなくなって欲しいのですが。 なにか対処策や、頭のけがだった場合何に気をつけるべきか。 また何科を受信すればよいですか?

朝、起きると右の首が痛くなってました。新生児がいるので整体にも行けず、シップもありません。右側に向きづらく授乳、抱っこも痛いです。 何か痛みを軽くする方法はないでしょうか？ コカールがあるのですが、寝違えの痛みにも効きますか？

産後膝や腰などが痛く、整骨院に通っているのですが先日施術をしてもらった夜にそれまで痛くなかった首が痛み始め、それから右肩や右腕まで痛く、眠れない程の痛みが生じてきました。 あまりの痛みに整形外科にて診察してもらい、レントゲンを撮ったのですが、骨には異常はありませんでした。肩の方が痛みが強そうとのことで両肩にブロック注射をされました。 ですがその後も痛みは強くなる一方で軽いものも持つのも辛く、家事や育児もままなりません。 そこでお聞きしたいのですが、 1)整骨院での施術が原因でこのようなことになることも考えられるのでしょうか？カイロプラクティックの技術のソフトなものを応用しているところのようで、脚の痛みなどでも首を整えているみたいです。 2)ブロック注射を肩に打ちましたが、原因である首に打ってもらう方が効いたのでしょうか？現在強く痛みを感じるのは肩ですが最初は首が強く痛みました。 3)現在まだ授乳をしているのですが(1歳の子がいます)、飲める痛み止めはありますか？整形外科では処方をしてくれませんでした

１ヶ月ほど前から腰に突き刺す痛みが走り、整形外科、消化器科でエコと採血をしました。結果的には、椎間板の曲がりが神経に当たり痛みが出ているとの事ですが、正式な診断名が椎間板ヘルニアと似た病名でした。 突き刺すような痛みのときはぎっくり腰も疑いましたが、幸いにそれは無いようです。 今も起き上がるときや方向転換すると痛みが出ることがあります。 主に湿布と保存治療、コルセットで対応しています。 これから寒くなると痛みが出やすくなりますが、ぎっくり腰をやる可能性はあるのでしょうか？ 痛みは以前よりは軽くなっていますけど、再発が恐いです。 再発はあるのでしょうか？

首筋の凝りと、肩凝り、腰痛、精神科も、神経科も、産婦人科も通いましたが、更年期障害と言われても、症状言うてるんに、当院では、テープ週に二回貼り変える薬しか貰えず、ホルモン治療薬は、あなたは、太るからとか、副作用するやらで、 頭痛も酷くてロキソニン効かず、家事も日常生活すら、困難で相談のって下さい

いつもお世話になっております。腰はもともと悪く、以前より腰がつる経験はあるのですが、ここ2,3日は、ふとした拍子に背中がつります。直ぐに治まり痛みが続く事はないのですが、一瞬痛いとなり、つった時の一瞬の痛みが怖いので動くのが慎重になってます。つる原因と対処方法を教えて下さい。心配性なので、また、心が病みそうです。背中がつる事ってよくあることですか？それとも珍しい事ですか？宜しくお願いします。

産後二ヶ月半です 腰がいたくて仰向けで寝にくいことが多いです 膝をたてれば寝転べます へそのナナメ下の両側にある大きな骨が左右位置が違う気がします 骨盤？ 近くには整形外科リハビリテーション科という診療項目の病院しかありませんが 産後の症状もみてもらえるのでしょうか？産婦人科がいいんでしょうか？ また、骨盤？のゆがみは整骨院などは治すとかいてますが 整形外科でも治してもらえますか？

昨日、朝から頭痛があり、夜中に寒気と39度の高熱が出ました。インフルエンザかと思い、朝に休日診療に行こうとしたのですが、37度の微熱になりました。ただ腰が怠くて座ってると気になります。実は、産後の尿潜血で調べてもらい、抗核抗体が160と高く今は経過観察なのですが、先生に腰痛や関節痛があれば来てくださいと言われてます。今回の高熱と腰痛のだるさは腎臓や膠原病の症状なのでしょうか。

一昨日、左側の腰痛があったので、ロキソニン湿布をはり、コルセットをしていましたが、昨日から、左太ももと左腰の腰痛が続いており、今は痛みに合わせて、左足を触った感じが痺れ感覚があります。 祝日の為、病院も行けず、ロキソニンを服用し、湿布を貼っていますが痛みが軽減せず困っています。 楽な姿勢も探して見ましたが、どの向き、姿勢でも、痛みます。 明日、整形外科には行く予定にしていますが、それまで、少しでも痛みを軽減させる方法はありますでしょうか？ 教えて頂けたら幸いです。 宜しくお願い致します。

以前に腰椎分離、今は側弯になっています。腰椎分離になった時も思い当たる原因がありませんでした。腰椎分離した頃から側弯になりました。 身体が非常に固く、前屈で床に手が届きません。これが唯一思い当たる事です。 最近、色々調べて終糸について気になっています。因果関係がありますか？

3年前の産後から、首のつけ根付近の左頭部に凝っているような、時には少し熱いような違和感を感じます。時々、頭部の左耳近くや、左頭頂部付近でも違和感を感じます。左肩から左肘にかけては、冷えを感じやすい状態で、たまに肩こりを感じることもあります。 大腿部のピリピリ感も産後からあり、始めは強い冷えとピリピリ感で、衣服があたるのも嫌な状態でした。現在は、安静時のみ、冷えとピリピリ感を感じる程度にはなりましたが、なかなか良くならず、困っています。特に大腿部の後ろ側に症状があり、前側、内側でもピリピリ感を感じます。どうしたら良いのでしょうか？

坐骨神経痛みがあり、左足が痺れここ三日あります。元々脊柱管狭窄症もあります。 連休もあり、医者も休みでどうやって過ごすのが良いか？安静といっても横になっているばかりも筋力が落ちるので、アドバイスお願い致します。

右足のO脚が悪化してるとの事で右足の高位脛骨切りの手術の相談を何度かしております、左側腰～お尻、つけね～足首にかなりと痛みがあり 先日もあまりの痛さに診察室で痛み止めを出してもらい使用する程の状態に 先生は、ヘルニアと坐骨神経痛にもなってきているから リハビリのための重要な足になるから、あまり痛いようであれば 先に左側の腰のあたりを治療するとの事 それから３日～４日朝、仕事に行く前と夜、寝る時にボルタレン座薬を使って 食後には、ロキソニンと胃薬を使用していますが 座薬を使っても、寝る時は左側を下にして横向きに寝ることも出来ない痛みが 治まりません、薬の影響かは不明ですが ５時間のパートをして帰ってくると、言い知れぬ疲労感と眠気に襲われ 寝てしまいます、ここ、何十年もの不眠症で、頬骨や目のまわりも痛くなり 電気でも太陽の光でも目が開けられない痛みがあります どちらを優先にするか見極め最中ですが、もし坐骨神経痛等の痛みが一時的に楽になり高位脛骨切りの手術を先行させて、リハビリが始まってから その一時的に落ち着いていた、ヘルニアと坐骨神経痛がまた痛み出しリハビリが出来なくなったりしたら、どうなるんでしょうか 痛いのを痛み止めを使ってリハビリを続けますか

重い物をかかえる仕事のもあり、腰椎間板ヘルニアです。 最近、背中、腰、肩首が痛くて頭痛もして、背中と腰の間左側と肩甲骨右側が痛くてたまりません。 どうにか、ならないでしょうか？ ちなみに自分はパニック障害をもっています。