肩こり・腰痛(2019年)

腰椎椎間板ヘルニアを患っています

person 30代/男性 -

お世話になります。 元々腰椎椎間板ヘルニアを患っているのですが下肢痛がこの3週間位で強くなり3週間前よりセレコックスからボルタレンSRに変更になったものの痛みが変わらず昨日仙骨硬膜外ブロック注射を受けました。 若干の傷みは正直な所有るのですがボルタレンを飲む程の痛みは無くなりましたがセレコックスは飲みたい位の痛みはまだ有ります。 主治医からは薬は自己調整するように言われていましたが(ボルタレンからセレコックスへの変更や休薬)肝心なボルタレンからセレコックスへの変更の際の内服する際の間隔の事は言われませんでした(こちらも聞くの忘れました) 今仕事は休んでいるので今日は何れも飲まなくても大丈夫なのですが丸1日程間隔を置けばセレコックスに変更しても大丈夫なのでしょうか?(ボルタレンSRが体から抜けているかという事です) あと、もう1つお聞きしたいのですがブロック注射を打って痛みが緩和されたという事は効果が有ったのであと数回打てばもっと良くなる可能性も有るのでしょうか? 当方2年半前に腰椎椎間板ヘルニアの手術を受けており何とか今回手術を避けたく思っています。 なお、現在の発症部位はL4/5、L5/S1の両方とも右側、L4/5は手術を受けたものの再発です。 お手数をおかけしますが宜しくお願いします。

5人の医師が回答

二週間前から朝起きると背中が痛く胸の真ん中も痛い。

person 40代/女性 -

二週間前位から、朝起きると背中が痛く日に日に痛みが強くなりました。 起きると少し楽になって、時間が経つにつれ痛みが軽減され夕方には分からなくなる感じでした。 しかし、三日目には、痛みで目が覚め、胸の真ん中にも痛みがでたし、 私は、ATLのキャリアな為、不安もあり掛かり付けの血液内科の先生に診てもらいました。 血液検査。胸部のレントゲン。CT。エコー。をしてもらいましたが異常は見られませんでした。 ただ、sIL-2Rが、702と少し高めでしたが、 とりあえず、湿布と痛み止め(頓服)をもらい、まだ痛みが続く様なら、整形外科に行く様に言われました。 病院の帰りに、布団のせいかな?と思って、スポンジマットを買って帰り寝てみると痛みが出ませんでした。 気持ちの問題だったのかな?と思っていたのですが… また、5日前から同じ痛みが出たので、一昨日(月曜日)整形外科に行きました。 また、レントゲンを撮ってもらったのですが… 異常は、見られませんでした。 とりあえず、一週間、寝る前に飲む痛み止めをもらい様子を見る様に言われました。 が… 月曜日、火曜日と飲んで寝てみましたが、痛みは全然、良くなりません。 今朝も、痛みで目が覚めました。 今までは、起きると少し楽になっていたのですが… 今朝は起きて前屈みになると、胸が締め付けられる様な痛みがありました。 このまま、一週間薬を飲んで様子をみた方が、いいのでしょうか? それとも、他の病気でしょうか? よろしくお願い致します。

5人の医師が回答

体の痛み

person 40代/女性 -

今年5月頃からシェーグレンと診断されました。 2年ほど前からの体中の痛みやリンパの腫れもこのせいだったのかとようやく整理出来つつありました。口の乾燥や目の痛みはあるもののその事で何かが出来なくなるというほどではないので特には治療はありません。 体の痛みには効かないけどリンパが腫れて痛いときは痛み止が効きます。耳の痛みも口の中の痛みも治まったりするのでなんとかなっています。 ただ辛いのは身体中の痛みです。 これは毎日続いていますが仕方と思うようにしてきました。医師とは予約制なのでまだ五回ほどしか話したことはありませんが担当の医師は からだの痛みは全て痩せてるからと毎回言われます。 私は身長157センチ体重36キロですが食欲はあります。それでも医師はまだ食べろ食べろと仰います。 耳の痛みも喉の痛みも「痩せてるから」で終わります。私は今より一食二食増やしても太る事が出来ません。 7月から腰の痛みがひどくなりこれまでにない痛みでこれだけはどうにかならないかと相談しても痩せてるからで終わってしまいます。 本当に痛みは全部痩せてるからなんでしょうか。 ずっと足の痛みや痺れ、尿意が突然やってきては我慢するのが大変なくらいで困っていましたが腰の痛みはもう我慢出来ず整形外科に行きました。軽い椎間板ヘルニアと分離症と言われました。ほぼ毎日夜中に三度ほど夜中にトイレにいく事もシェーグレンのせいかと思っていましたが昨日椎間板ヘルニアと言われ腰を引っ張るリハビリを初めて受けましたがその日夜中に二度もトイレで目が覚めてトイレを済ませたにもかかわらず初めておねしょをしてしまいました。 尿意は突然襲ってきて我慢する時間がないほどでそれでもなんとか間に合ってきましたがおねしょなんて初めてです。ショックでした。椎間板ヘルニアが原因て事はありますか。

5人の医師が回答

寝ているときの姿勢で手、胸、足の痺れ

person 20代/女性 - 解決済み

朝起きると、腕を上にあげて頭を囲うようなポーズで寝ているときがよくあります。そういうときはいつも腕と胸あたりまで痺れていて、稀に足まで少し痺れるのですが、両腕をあげて寝ていても左側にだけ出ることがほとんどです。 今日は特に左の腕、胸にくわえ左足が長時間正座をした後のように痺れていて(右腕も少し)痺れがとれるまでちょっと時間がかかりました。 これは普段の姿勢の悪さや首のこりからくるものでしょうか? 私はデスクワークでモニターを見るとき首に変な癖がついてしまい、気づくと首を左にかしげたり首だけ左を向くような姿勢をとっており、首から肩にかけて左側のこりが毎日とても強いです。(日中は痺れはありません) 数ヶ月前、上記の症状で整形外科を受診し、CTも撮ってもらいましたが、ヘルニアではなく、ストレートネックではあるので普段から姿勢を気を付けること、タオル枕で寝ることを薦められました。(タオル枕は、続けていたら腕をあげて寝ていることがなくなり痺れも出なくなったのですが、毎日めまいなど体調が悪くなりやめてしまいました) それから整形外科にリハビリで通い、一時症状は軽くなったのですが、癖がついた首の姿勢はなかなか直せず、また同じように痛みが出てきてしまい、腕を上げて寝ている日も出てくるようになりました。 やはり首のこりから就寝時の痺れがきているのでしょうか。 もしそうなのであれば、再度リハビリへ通うべきですか?寝具もあまりよくないものをつかってますので、それも優先して買い換えた方がよいですか?根本的なところを改善しないと意味がない気もするので、姿勢が直せるなら整体等も考えていますがどうなのでしょう…。 何から優先で行えばより症状がよくなるのか、ご意見頂ければ幸いです。

6人の医師が回答

腰椎椎間板ヘルニアと診断されました

person 30代/女性 -

35歳女性です。 2017年冬、立っている時に左足先がピリピリ違和感。 2018年9月、ピリピリ+足先の感覚麻痺。神経内科でMRI。少し腰部椎間板が突出。整形外科へ行くほどではないとの事。薬を飲んだが改善されず。 2018年11月、筋肉にアプローチする元プロ野球球団のトレーナーの整体へ(かなり強い力での施術が特徴)最初は麻痺だけだったが、途中から左側の下腿の冷感、灼熱感、臀部の痛みが出て間歇跛行になる。この整体に通って悪化したのか、自然と時間をかけて悪化したのかは不明だが、一度も良くなったと感じた事はない。続ければ良くなると言われ5ヵ月通った。 2019年4月末、整形外科でMRI。脊柱管狭窄症やヘルニアはないと診断される。薬を飲んでも改善されず。 2019年5月GW明け、腰や背中の激痛で立てなくなる。前から調べていた整体へ急遽行く。筋膜リリース、トリガーポイントにアプローチした施術(痛い強さではない) 帰りは座れるようになる。翌日何事もなかったように痛み、痺れもなくなる。戻る事もあると言われていたが、痛みや間歇跛行はなくなり立った時の痺れだけが戻る。その後、通って痺れもなくなる。 2019年9月半ば、直立が困難になる。前と同じ痛み、間歇跛行。整体に通ったがなかなか改善されず。なぜか1日だけ間歇跛行がなくなり普通に過ごせた日がある。その後痛みは戻り、座ってる時の痛み+寝ている時の痺れが追加される。 2019年10月頭、整形外科へ。薬は効かずMRI。腰部の椎間板があきらかに突出していた。脊柱管狭窄症は見られない。現在ブロック注射1回目でまだ効果はなく、何回か続けて行く予定。 という状況です! 質問ですが、間歇跛行はヘルニアが原因と考えられますか? また、この年齢で間歇跛行は珍しいと思うのですが、何か違う病気も考えられますでしょうか?

6人の医師が回答

左腰の強い痛み

person 40代/男性 -

主人についてお願いします。 肉体労働なのですが、 元々ヘルニアの気があり、日々ごまかしながら仕事をしているような感じです。 ここ数日、仕事が忙しく、休みも少なく、残業も多く、案の定また腰が痛いと言い出すようになり、ロキソニンを飲みながら仕事をしていましたが、日を追うごとに辛そうになっていました。 本日、痛みがどうにもならなくなったらしく、早退してきました。 脂汗をかき、楽な体勢がないと言っていました。 そんな中でも痛い左側を上にして横向きで寝るのはまだマシだと言い、ロキソニンを2錠飲んで横になっていたら脂汗はどうにか退きましたが、 ヘルニアやギックリ腰でも『これなら楽』という体勢はありますよね? これだけの痛みが、どんな姿勢も辛いというのは内科疾患の可能性はありませんか?? 私は夫に言いましたが、 『ここ数日徐々に痛くなってきていて、心当たりもあるし、腰以外に調子の悪いところはないから、腰しか考えられない!』と言われてしまいました。 左の腰です。 背中や肩の方、またはお尻から足にかけてなどの場所は痛みがないそうで、 本当に左腰だけのようです。 よろしくお願い致します。

6人の医師が回答

腰椎椎間板ヘルニアについての相談です

person 30代/男性 -

元々腰椎椎間板ヘルニアと腰部脊柱管狭窄症も併発しています。 下肢痛が2~3週間前より悪化し今まではオパルモンとノイロトロピンを常時、セレコックスを痛みの有る時に頓服で飲んでいましたがセレコックスでは効果が少ないためボルタレンSRに変更になりました。 しかし今一効果が少なく日に日に痛みが強くなり主治医の診察日ではなかったのですが受診し耐えれない痛みが有れば1日1回のみボルタレンサポ50ミリを処方され次回主治医の診察日に受診する様に言われています。 実は2年半前にヘルニア摘出及び脊柱管の徐圧術を受けており術前にリリカやトラムセットを飲んだ事も有りましたが両方とも副作用が辛く両方とも2~3週間程度でギブアップし手術を受ける形になりました。 現在L4/5及びL5/S1の右側にヘルニアが有りL4/5は同一箇所の再発、痛みの原因は恐らくL5/S1ではないかと言われました。(L4/5の左側の脊柱管は現在も狭いままです) 主治医にはあまり日数が経過しても下肢痛が治まらなければブロック注射を出来ないか聞いたのですがブロック注射には反対と言われています(そもそもその病院ではブロックをしていないそうです) お尋ねしたい事なのですがブロック注射は再発ヘルニア含め何かデメリットが有るのでしょうか? また、ブロック注射を受けない前提にでの話しになりますがリリカやトラムセット、サインバルタ以外に何か腰椎疾患からの下肢痛に使える薬はないのでしょうか?(ロキソニンでは胃潰瘍しましたので今回ボルタレンSRを処方された時点で不安になりかかりつけの消化器内科で相談してネキシウムカプセルをもらいました) あと、ヘルニアが悪化すると排尿排便障害が起こる事もあるそうですがこの数日全く便が出ない訳ではありませんが若干回数や量が減っているような気がしますが何か関係有りそうですか?

4人の医師が回答

腰椎疾患?それとも他の理由でしょうか?

person 30代/男性 -

2週間程前にマッサージ店でマッサージを受けて3日後より右太腿裏から膝裏に痛みが有ります。 元々腰椎椎間板ヘルニアを患っていまして(2年半前にヘルニアと脊柱管の手術は受けているのですが同一箇所の再発が有ります)痛みに波は有るのですがずっとオパルモンとノイロトロピンを飲んでいます。 今まで太腿の表側や脛が痛くなった事は多々有るのですが裏側は初めてです。 主治医の診察を受けたのですが「寒くなってきたから痛みだした」みたいな事を言われボルタレンSRとムコスタが追加になりましたが一向に痛みが変わりません。(今までは痛んだ時にセレコックスでした) なお、ヘルニアが出ているのはL4/5の右側、脊柱管が狭いのは左側です。 今回の痛みが始まる前や現在も腰痛や痺れは全く無く自分で足の親指の力を見ても特に今までと変わらず力は入りますが仰向けに寝て右足を挙げると半分少々挙げたら太腿裏と膝裏のみ痛みます。 座っている時や寝ている時、ただ立っている時には痛みは全く無く立ち上がる時や屈む時、歩き始めに痛みが強く出てある程度歩くと歩き始めよりは楽になります。 実はマッサージを受けた時に腰はマッサージしないで欲しいと言ったので腰はマッサージされていませんがかなり強い力でマッサージされました。 ただ、マッサージ直後に痛んだりはしませんでしたし腫れたり皮膚の色が変わったりもしていません。 例えばマッサージで筋肉や筋を痛めてこの様な症状が出る事はあり得るのでしょうか?それとも腰椎から来ているのでしょうか?アドバイス頂けたら幸いです。 宜しくお願いします。

4人の医師が回答

腰椎のヘルニアが悪化。安静の必要性は?

person 50代/女性 -

養護学校教員です。7月半ばから、右足の裏側が筋肉痛のように痛くなってきて、8月半ばに総合病院の整形で、MRIをとり腰椎の椎間板ヘルニアと診断されました。神経根ブロック注射で効き目なく、ブロック注射を4回ほど、近くの整形を紹介されて行いましたが、効果なく、かえって悪化しているようです。 2回目の注射の頃から足の痺れが出始め、起き方によってぎくっとお尻のあたりが激痛が走るようになっています。ここ5、6日は、足首先が冷たくて仕方がありません。 五回注射して効果がなければ、ヘルニアを溶かす注射、ダメなら手術を考えるという方向で、10日後に総合病院でまた判断頂く予定です。 痛くなることはやるな、と言われていますが、具体的に分からず、仕事柄毎日1万歩ほどは歩くし、座った子を起こすようなこともあります。毎日辛いですが、仕事は続けた方が良いような話だし、ネットでも筋力が落ちると回復が悪くなると読んだので、私の場合どうしたら良いのかわかりません。 どんどん悪くなっていくようでこの先がとても不安で、この治療の方向性でお任せしているしかないのか、ご意見をお聞きしたいです。 それと、仕事を休んだらと勧める同僚もいますが、休んで安静にすべきなのか、お聞きしたいです。家事もあります。 よろしくお願いします。

8人の医師が回答

首の左側の筋の張りについて。

person 40代/男性 -

首の左側の筋の張りについて。 これまでも何度か首のことについて相談させて頂いているものです。 今回は左側の首から肩に掛けての違和感についてです。 ソファーで横になって寝ていたのですが、丁度、背中辺りに長いクッションが横になって当たっており(クッションが横なので背中から肩に掛けて対照的に当たっていた)、頭には一般的な四角いクッションが当たっていたのですが、背中にあるクッションが原因で背筋を伸ばすような感じになっていました。 背中がソファーに沈み込まずに、背筋が固定されて首も割と真っ直ぐ目になっていたのだろうと思います。 元々、ストレートネックや肩凝りがありますが、無理な姿勢だったためか、起きた時に左側の首から肩に掛けて、筋が張っているような違和感があり、触ると明らかに首の左側の前から後ろに掛けた筋が硬くなっているのが分かります。 リンパだと恐いと思ったのですが、上記の状態からなったと思われるので、単なる寝違えのような感じなのでしょうか? 内科に行くべきですか? 整形外科でしょうか? それとも様子見でいいでしょうか? 何卒、宜しく御願い致します。

7人の医師が回答

特に朝方に、背中〜腰に激痛

person 40代/女性 - 解決済み

40歳女性です。もう10年以上前からですが、寝ていて、特に朝方、激しい背中、腰の痛みがあります。 痛くて寝返ったりすぐ起き上がったりできません。当時、整形外科やペインクリニックを何件かまわりましたが、骨にも椎間板にも異常はないと言われたので、現在に至るまで痛みはありますが、そのままでいます。 痛みは、寝ているとそのまま固まってしまうような感覚で、少し身体を動かすと背中の中心から全体、腰の方へ痛みがピシピシ広がっていきます。それが結構な激痛です。 日中、まれに(1年に1〜2回ほど)、息できないくらいの突き刺すような痛みが、背中から胸に走ります。肋骨に沿うようにピシピシっと激しく痛みます。数分でおさまりますが、激痛が去ってもしばらく名残というか余韻みたいな痛みが残ります。 自分なりにいろいろ調べてみて思い当たるのが、肋間神経痛かな?と思ったのですが、そうでしょうか? 治す方法、和らげる方法、寝る前にしておくと痛みが緩和できる方法などがあれば教えてください。また、病院へ行った方がいいのであれば、何科を受診すれば良いか、なども併せて教えてください。よろしくお願い致します。

6人の医師が回答

最近夜仰向け寝ると吐き気両腕しびれ脱力感ある

person 40代/女性 -

こんにちは。今日は、最近首から両腕しびれ、又脱力感があります。昔ストレートネックと言われました。又夜横になって頭を枕に当てると暫くすると吐き気や、なんとも言えない感覚があります。タオル枕にしても、クッションを頭の下に置いても、やはり、吐き気、違和感があります。又、腰は、ヘルニアがあると言われましたが薬を飲んで痛みは暫くありませんでしたが、薬をやめて暫くしたらら、現れ、同時に首の調子が悪くなってきました、又耳の下が腫れている感じがあります。お風呂に入ると痛みがあり、冷やします。今日朝から特に右腕しびれ、だるさ更に右脚にも脱力感があります。どうしたらいいですか?又、腰の痛みを楽になる方法はありますか?毎日憂鬱で、家事も苦痛になっている状態です。何科に行けば良いですか?本当にこのままの状態を続けて行かなければならないのでしょうか?つらくてまともに動けなくなって精神的にまいってます、又夜横になると吐き気が起こることが一番苦痛です。 薬は、ノイロトロピンです。朝、夕方、1日2回2錠です。教えてください、。この症状。何故こうなるのか?楽になる方法ありますか? 宜しくお願いします。

6人の医師が回答

椎間板ヘルニアについて

person 40代/男性 - 解決済み

今年の8月末にゴルフの練習をしようとしたところ、お尻から太ももにかけて痛みがありました。 その後しばらく安静にしていたのですが、急ぎの用事があって走ってしまいました。 直後からお尻、脛にかけて我慢できないほどの痛みが発生。夜も寝られませんでした。 時間とともに痛みは和らいできたのですが、朝になると脛に痛みが出ます。 先日病院でMRIを取り、椎間板ヘルニアと診断されました。 また、正面からの画像ではすぐ上の背骨が曲がっていました。 そこの医師に椎間板ヘルニアは治らない。一度出た椎間板は元に戻らないし、出たままで生活するようになると言われました。私はテニスをしているのですが、テニスなどはもってのほかで、一生してはダメと言われてしまいました。 私は20年前にギックリ腰をやってから何度かMRIを撮っており、直近のMRI画像では飛び出した椎間板がなくなっていました。その時の先生曰く、飛び出した椎間板を白血球が食べてしまうと仰っていました。なので椎間板ヘルニアは時間とともに治るとも言われました。 この話を今の医師にしたところ、それは専門医ではない、素人医師だと言っていました。 今はパソコンでいろいろな情報が入手できますが、飛び出している椎間板を白血球が食べてしまうような事も書いてありましたので当時の医師の言った事を信じていました。 一週間前に撮ったMRI画像を添付します。確かに椎間板飛び出しているように見えますが、これも時間とともに無くなる可能性があるのでしょうか?それとも今の医師が言っているようにテニスは一生できないのでしょうか?それと背骨の曲がりは治るのでしょうか? 現在海外駐在で日本語の話せる整形外科医が一人しかいません。宜しくお願い致します。

5人の医師が回答

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