肩こり・腰痛(2020年)

本当に腰部脊椎管狭窄症でしょうか?

person 30代/女性 -

一ヶ月ほど前に右膝に違和感があり、整形外科にいきました。一過性のものと言われましたが治らず、その後右膝から下の力が抜ける感じ、膝の裏、腿からお尻にかけてのつっぱりがあり、別の整形外科に行き、レントゲンの結果、腰部脊椎管狭窄症と診断され、けん引に通ってます。整形外科では、家族に脳梗塞の者がいるので不安ですと電話で伝えると、初めに脳外科を紹介されました。MRIの結果、脳に異常なし、血液検査異常なし。その後整形外科で、腰と首のレントゲンをとり、腰部脊柱管狭窄症と言われました。首もストレートネックでした。30代ですが、腰については筋肉がなさすぎるためだと言われてます。その日腰にブロック注射をしてもらい、ももからお尻にかけてのつっぱりは無くなりました。その一週間位あとから、右腕、右手の脱力感、左手にリウマチのような症状(レントゲン、血液検査の結果リウマチではなかったです)があります。握力は、右利きですが左手18.右16でした。今も歩いた時の膝裏のつっぱり、足の脱力感、両肩から手にかけての疲れたような脱力感があります。見るなと言われましたが、ネットでALSを知り、たまに筋肉がピクっと動くのも気になってしまいます。けん引を続けて治らなければ、大学病院で精密検査と言われましたが、考えてる難病の可能性は低いと笑われました。今はメチコバールを飲んでいます。肩から手にかけての脱力感がなぜ起きてるのか、左手がリウマチっぽいのはなぜか、、腰から神経が出ていないので不安です。今回たまたま腰部脊柱管狭窄症が見つかって、ほんとは別の難病、病気なのではと心配です。病院を変えるべきでしょうか。

4人の医師が回答

腰の骨?が出て違和感 可動域が狭まる

person 50代/男性 - 解決済み

50代後半の夫の腰についてです。 触ると腰椎のあたりの筋肉?が緊張して張ってるような感じがあります。本人は骨が出っ張ってるような感じがすると言ってます。 夫の年代にしては身体は柔らかい方だと思うのですが、その状態になると可動域が狭まるそうです。うつ伏せの状態から、腰を反ることが出来ない、立ち上がる時も引っかかる違和感があります。 夫が押して欲しいと言うので、うつ伏せになってもらいその出てる辺りを押してます。手のひらでただ押したり、さするように押したりすると、ポキッという音がして何か入るような感触があります。その入るような感触があった後、違和感や痛みが無くなると言ってます。腰を反ることもできるようになります。 夫はサラリーマンで普段はデスクワークです。運動も特にはしてませんが、172cm60キロ見た目は痩せ型です。移動は車やバイクで座ったままの姿勢でいることが多いです。座って趣味のバイクのメンテナンスや日々の仕事で腰を屈めている時間が多いと、その腰の部分の張りも強くなってるようです。その為コルセットをして出勤してますが、しないよりは良いというだけでやはり張りは出てきます…。 原因は姿勢にあるのでしょうか? 緊急というわけではありませんが、 毎日のことなので本人も悩んでます。 病院で診てもらうなら何科で見てもらったら良いでしょうか? 助言をお願いいたします。

5人の医師が回答

13歳中2の子供、第5腰椎分離症

person 10代/男性 -

中2の息子ですが、体育の授業でハードルをして左腰が痛いと言い始め、普段使わない運動で筋肉痛位に思っていたのですが、中々痛みがおさまらなく部活等を見学したりするようになったので、8月29日に近くの整形外科を受診しレントゲン撮影で骨には異常ありませんと診断、湿布と痛止を処方されました。骨に異常がないと言われて安心して、新人戦も近いので9月3日から整骨院に通うことにし、ほぼ腰の痛みの方は落ち着いてきていた矢先、11月28日練習試合から帰宅後、右側の腰が痛い!いつもの痛みと違うと言うので土曜日と言うこともあり次の日にとりあえず整骨院の先生にみてもらった所、ヘルニアの疑いもあるので、MRIを撮ってきて下さいと言われ、MRIのある整形外科に行きレントゲンを撮った段階で腰の骨折れてるな!と言われ次はCTを撮って見ましょうと言われ、結果、両方疲労骨折してます!恐らく左側は2ヶ月前にレントゲン撮った時から折れていた可能性があり、右側は11月28日に折れた可能性があると診断されてしまいました。もっと早くに来てもらっていたら……と言われてしまいました。右側の痛みがでる前は左側の腰の痛みも感じない位になっていて、ただ、ふくらはぎが痛いと言う事はありました。右側に痛みが出てから部活は見学をしていた性もあり、痛みも落ち着いていました。現在はコルセットを作って6ヶ月〜1年は治療に時間がかかると言われ部活は休んでいます。リハビリは痛みが無くなってからと言われたのですが、今現在ひねったりしない限り痛みはなく、すぐにでもリハビリを始めてほしいのですが、とりあえず年明けに診察きて下さいと言われました。左側は治らない可能性があると言われましたが右側が治れば部活を早くに再開させたい気持ちがあります。骨の経過観察も6ヶ月後にCTと先が長すぎで違う病院に行ったら又違う治療方法があるのかと悩んでいます

4人の医師が回答

肩から腕までの強張り

person 30代/女性 -

1ヶ月ほど前から、肩の痛み肩の張り肩こり、肩の強張りが起きます。 1日のうちに不定期に起きて、感覚としては肩こりが起きてる時に、腕が張る事が多いです。 胸から下は、特に違和感ないです。 1ヶ月前に、首肩のレントゲン、MRIを整形外科(首中心)で1回と、脳神経外科で1回と計2回受けて異常なしでした。 頭にシャッターがかかったかのように、頭がホワホワしたりボーッとすることはあります。 ストレスかもしれないから、もう少し安心してもいいよと言われましたが、2週間ほど改善がありましたが1週間ほど前から強張りが再発しています。 接骨院にも行きましたが、筋肉が張っていると言われ、ストレッチをして様子見になっています。 仕事で強張りがあると、接客に支障が出るので、とてもストレスで、改善させたいのですが、何科を受診したらいいのか、原因は何かわからなくとても困っています。 ご飯を食べると何故か強張りが改善される事が多いのですが、一時的な事が多く、数時間後にはまた腕に強張る感覚が出ます。お風呂に入っても一時的に改善されます。 何か診断の予測と、改善方法があれば、何科を受けるかどうアドバイスがあればよろしくお願いします。

4人の医師が回答

椎間板ヘルニアになった後の、QOL維持

person 50代/男性 -

今年9月12日に、引っ越しがきっかけで、人生初めて椎間板ヘルニアになってしまいました。(近所で繁盛している整形外科でのレントゲンおよび往診の結果、そう診断されました。)靴下を履く、くつを履く、洗面所で顔を洗うなど、前傾する姿勢を取ろうとすると、痛みがあり、日常生活に支障が出ています。激痛というほどではないのですが、ある動きをすると背中(体の内部)の方から痛みが走り、体の動きをだいぶ制限せざるを得ず、従来行なっていた体幹トレーニングやストレッチも、だいぶ控えめになってしまいました。だんだん痛みが緩和するものと期待していましたが、3ヶ月が経過しても、全く症状が改善していため、昨日、また整形外科へ行き、痛い時中心に服用するよう薬(ロキソプロフェンナトリウム、エペリゾン、レパミド)と湿布(ケトプロフェンパップ)を処方されました。今後の人生においてこの症状とずっと付き合っていかないといけないと思うと、長年の夢だったイギリス旅行も思うようにならないので、何とか改善したいと思っています。薬の服用および湿布は、痛い時中心に実施するとしても、それ以外に何か、改善していく方法は無いでしょうか。

5人の医師が回答

腰痛について

person 40代/女性 -

一年前から、寝ると横になると、立ち上がれないくらい腰が痛いです。 夜中トイレに起きる時は、何かにつかまらないと立ち上がれません。起床時も勿論立ち上がれません。しばらくすると普通に歩ける様にはなりますが、腰が痛みます。 病院でレントゲンは撮りましたが、ヘルニアではなく、一部腰の間のクッションがほぼないと言われました。手術固定?しても他の背骨に負担がくるから今すぐは勧められないと言われました。結局しばらく様子みで、何も解決に至りません。余りにも痛む時は痛み止めを飲んでます。週2回位。痛み止めを飲むと立ち上がれます。これのおかげか肩こり頭痛も頻繁に起こり毎日不快です。週3回程度のパートの仕事はしていますが階段の登り下りなどハードな仕事内容ではあります。一応今のところ歩けますが、腰に違和感があり不安です。 このままでは、そのうち歩けなくなか、その前に50、60歳、、、 寝たきりになるのではと不安です。 腹筋など鍛えたら良くなるとかあるんでしょうか?毎日泣きたいです。ちなみに腰骨?が一部外に盛り上がって突起してます。他の人にはないですが、これはどんどんでできてしまうのでしょうか?この白く映るクッションがない場所の骨のが推してる可能性もらあるみたいです。床に仰向けに寝て膝を抱えて腰を丸くすると突起した骨が床に当たり痛いです。かなり出てます。普通はででません。 怖いです。専門用語が使えなくて分かりにくい内容ですみません。 体幹を鍛えるとか牽引するとか何か方法はありますか?

4人の医師が回答

25年以上の慢性的な背中痛が最近悪化

person 50代/男性 -

20代半ばから25年以上、背中中心部の痛み・圧迫感に悩まされています。 最近になって、更に症状がきつくなってきました。 20年以上にわたり、かかりつけの内科から始まり、整形外科、脳神経外科、 ペインクリニック等、複数の病院や科での受診、MRIやCT検査なども 受診しましたが、異常が見つからず、原因究明に至らず、対策の施しようがない 状況です(人間ドックでも異常は出ません)。 整骨院にも行きますが、施術を受けている時は、呼吸の通りが良くなったり、 少々の緩和は感じますが、その場限りです。最近は、あまり間を置かずに、 通っていますが、改善傾向には至っておりません。 ■痛み・圧迫の感覚  ・雑巾を絞ったような、ねじれた状態で固まっている。  ・足がつったような感覚が背中にある。  ・ものが詰まっている(空洞であるところが大きなもので塞がれている)。   ■日常生活への影響  ・かろうじて会社には行けているが、集中力の低下や頭痛で仕事が辛い。  ・熟睡が出来ず、何度も目が覚め、疲労感が抜けず、   常に体が緊張している(こわばっている)感がある。  ・呼吸がしづらい。  ・どんな姿勢でも、圧迫感や痛みが緩和されない。 ・9月から11月の間の、連続でない3日間、症状が特に辛くて、仕事を休んでしまった。 ・興味や、やらなければいけないことへの集中力も継続出来ない。 ・周りからは健康に見られてしまう。 ・経済的には困窮しているのも、大きな悩みの一つ。 今後、どのようなアプローチをしたら良いのか、 ご助言いただけたら幸いです。 よろしくお願い致します。

3人の医師が回答

ストレートネックによる背中上部の激しい痛みについて

person 30代/男性 -

30代男性、就職して10年パソコン仕事です。 1週間前の夜、背中が重くて寝付けないでいると、だんだん痛みが強まり、どの体勢でも激しい痛みで、起き上がれないほどでした。特にきっかけとなる事はありませんでした。1年半前にも同じ症状が出ています。 病院に行き、背中の痛みと同時に、腰から膝までの痺れ(両側)があったので、頚椎椎間板ヘルニアの疑いがあるとのことで、MRIを撮りました。 結果は、椎間板には異常はなく、ストレートネックが原因だろうとのことでした。 下半身の痺れは首ではなく腰が原因だろうとのことで、首の治療が落ち着いたら腰のMRIを撮ることになっています。 処方されたのは、トアラセットとリリカです。 背中の痛みは、薬を飲むと徐々に範囲が狭まり、背中の上部全体からやがて右肩甲骨だけになり、今は痛みはありません。 その代わり、右肩(体の側面、上腕付近)に痺れのような違和感、だるさを感じます。これは以前からたまに出ていました。 腰から膝まであった痺れは、範囲が狭まって今は両足太ももの前側だけ痺れています。痛みはなく、触ったときの感覚が少し弱くなっているのと、歩いているときに力が抜けたような感覚です。 質問したいのは、 ・ストレートネックだけで起き上がれないほどの痛みがでるものなのか。他に原因は考えられないか。 ・前回同じ症状が出たときはリハビリとしてマッサージがありました。今回は別の病院ですが、特にリハビリありません。リハビリは不要なのでしょうか。 ・医師からは、春ごろにまた再発するかもと言われました。再発防止の為に何かできることはありますか。今は鍼灸院に通って、首と肩の筋肉を弛めてもらっていますが効果はあるのでしょうか。 以上、宜しくお願い致します。

6人の医師が回答

脊柱管狭窄症の手術の必要性

person 60代/男性 -

お世話になります。宜しくお願いします。 父が脊柱管狭窄症と診断され、ボルトを4本から8本入れる固定手術の話が出ており、今であれば年内中に手術を行えるとの事で、かかりつけ医からは手術するかしないかはどちらでもいい、本人次第と言われています。以前母も背骨にボルトを入れる手術をし術後何年も経ちますが痛みに苦しんでおり、その事もあり決断できないのでご意見を頂きたいです。 現在の父の状況ですが、 腰が曲がっている、杖をつけば痛みを我慢して歩けるが(先日500メートル程歩いたみたいです)長くは歩けない、杖がないとまっすぐ立てない、 痛み止めと血流を良くする薬を服用しコルセット着用するも効果がない、排尿障害はなく、足のしびれは両方です。 再手術もあると言われたそうですが父の状況でリスクをおかして手術を行う必要があるのか、また来年5月に長男の結婚式があり、腰が真っ直ぐになった状態で術後問題なく出席できるようになるのか、そうであれば結婚式に間に合わせる為に手術を急いでするべきなのか、どうしたらいいかわからない状況です。ご意見頂けると嬉しいです。よろしくお願いします。

7人の医師が回答

腰椎椎間板ヘルニア術後の痺れについて

person 30代/女性 - 解決済み

10月16日にL5 S1椎間板ヘルニアの内視鏡手術を受けました。手術前は、右ももの後ろ側の痛み、ふくらはぎの張った感じ、足首の痛みがあり、仰向けで眠ることもできませんでした。術後からは、上記の症状は改善。ただ、座ってる姿勢から立ち上がった時など、姿勢を変えた時に、数秒右ふくらはぎから足裏にかけての痺れと右側の腰がズキズキ痛むことがありました。主治医からは、そのうち症状が治まると思うけどと言われていました。また、リハビリで動いた後は痛みが和らいでいた気がしたので、そこまで心配してませんでした。10月30日に退院、その頃から右ふくらはぎが張ってる感じが出てきて、右膝の外側、腓骨神経がある辺りにズキッとする痛みが出てきました。腓骨神経麻痺を疑い、11月12日の退院後の診察で主治医に相談し、メチコバールを処方してもらいました。11月16日からデスクワークの仕事に復帰、しゃがむ姿勢をしないように気をつけて、仕事の合間に足首の背屈運動をしたりしていました。仕事を始めてから段々、右ももの後ろ側の痛みや、足首の痛み、ふくらはぎの痺れ等、手術前のような痛みや痺れが出てきました。今は、左右の下半身関係なくビリっとした痺れが酷くなっています。たまに、左右の腰がズキッと痛むことがあり、心配になってきました。なぜか、腕や手もビリっと痺れます。神経が暴走してる感じです。これは、ヘルニアの再発なのか、それとも血腫が神経を圧迫してるのでしょうか?すぐに主治医に診察してもらうべきでしょうか?職場に相談しましたが、すぐに受診できそうもありません。

4人の医師が回答

急性腰痛から2週間が立ち、椅子に座れない体に

person 20代/男性 -

こんばんは。  2週間前にランニングをしようと靴を履こうとした際に急性腰痛に襲われました。すぐに整形外科に行き、痛み止め、コルセットをして、翌日から激痛に耐えながら、生活をしました。そのおかげで動けるようにはすぐになりました。4年前にも急性腰痛になり、その時は1週間で完治しました。  しかし今回は、10日たったいまも、前回と異なり、椅子に数分でも座ると体が固まり、腰に力が入らなくなります。体がまっすぐ伸ばせず、体が45℃曲ったような状態になり、電気が走るような痛みに襲われます。足が前に出せず、腰の悪い高齢の方の歩き方になります。  仕事終わりに、整体に行き、電気治療を数回試してみました。一時的には良くなりますが、家までの車の運転で、体がかちんこちんに固まってしまいます。はげしい痛みもすぐ出始めます。 不思議なもので、30分横になると、姿勢がまっすぐになり多少歩けるようになります。  急性腰痛が出る直前は、前屈の姿勢で座ることもできましたが、それ以来座ることすらできなくなりました。座ろうとすると後ろに倒れてしまいます。  今は全く治る気配がなく、今後に不安で仕方がありません。明日からの授業もどうしようかと、生徒に迷惑かけるなぁと悩んでいます。 どういった病気が疑われるか。 どういった病院に行けばいいか。 長文になりすみません。 悩みに答えていただけたら幸いです。 よろしくお願いします。

4人の医師が回答

すべり症による排尿障害 手術適応について

person 50代/女性 - 解決済み

10年前に頸椎狭窄で手術を受けました。その前から腰椎すべり症で時折痛み歩けなくなった時期もありますがストレッチやウオーキングで毎日8千歩けるほどになりました。 ここ2年くらい年に2回~4回ほど尿が出にくい痺れを感じ、 かかりつけ医から大学病院へ紹介「3日とか出ないなら手術適応」とのことでした。 排尿障害は毎日ではなく、全く出なくなることはありません。 次の日には良くなるが、ひと晩ほど股間、臀部の痺れと、排尿感覚がない痛みが3~4ヶ月に一回の割合で起こります。 医師からは「そのくらいでは手術適用ではない筋肉をつけること」と教えていただいてますが、このコロナの影響で歩行が思うようにできなく毎日2千歩にとどまっています。 下半身が元々足裏がゴムのようで右足ひざ下は感覚が鈍いです。 頑張って運動をすると痛みでパニックになってしまいます。 質問ですが、 ・温存の方法 今のところ股間の痺れと排尿障害が出たら腰をカイロで温めていますが他に何かできることはないでしょうか。 ・手術について どのくらいになったら手術適応ですか?全く出なくなって1日とかですか? 出にくい状態でも悪化する目安はありますか。(できれば手術はしたくありません)

4人の医師が回答

医師に相談して
不安を解消しましょう!

医師に相談する