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1 精神的ストレスのピークにきた相手への対応

私たち夫婦は、仲は良いが毎日喧嘩をしていました。原因は、旦那が至らないところもありますが、私が過干渉だったこと、不安から疑っていたことがあるかと思います。 いつもは喧嘩をしていても、言い返してくるのですが、先日は、私が理詰めでまくしたてると、旦那が突然うつむき、土下座のようになり嗚咽をこらえるようになりました。おかしいと思い、ごめんとあやまり大丈夫?と寄り添ったのですが、土下座からは起き上がったもののうなだれ、全部俺のせい、ごめんをつぶやき瞼が痙攣していました。その後なにを話しても、全部俺のせい、ごめんしか言わず、私の方を見れなくなっていました。回り込んでも目を合わしてはくれず、避けるように床に倒れこんで寝ていました。動かしても起きずに、、。翌朝も起きてからごめなさいしか言わず、首はうなだれこちらを見るのが辛い様子でした。その後メールでごめんなさいばかりきて、離れてくださいと言われたので家を出ましたが、どうやら私以外の人とは普通に接しているようです。離れても話して良いか連絡はとったのですがいまは話したくないとかえってきて、2日後、話さないかと連絡した際に家に戻るようにかえってきたので家には戻ったのですが、土下座の日よりはマシになったものの、私を前にしたときの顔が普通ではありません。会話もしたくないとのことで、かろうじて挨拶だけしている状態です。どのように対応して良いかわかりません、、、 また私に怯えてうなだれてごめんばかり言われるかと思うと、私も怖くて同じ空間にいることを避けてしまいます。 ベストな方法、避けるべき行動を教えてください。 (30代/女性) 続きを読む

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2 更年期でしょうか?

40歳女性 昨年再婚してから生理が不順になり、周期が20日〜24日くらいに早まりました。二度血液検査をしましたが異常無しでした。10月に行った血液検査の結果、プロラクチン 9.83 lH 5.00 FSH 4.86 エストラジオール 83 です。この数値で私の体の状態はどのようになっているのですか? 更年期でしょうか?できればあと1人子供が欲しいですが、難しいでしょうか? (40代/女性) 続きを読む

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3 過去の経験

歯磨きを長くすることはいけないことなのでしょうか?16~17才ぐらいは実際に20~30分だったのですが、途中から、なぜか急にとんでもない不安に襲われるようになり今は40分前後磨いています。 28本歯がはえているので、一本一分ずつ磨いたとしたらやっぱり30分くらいかかりますよね? 過去に私は嫌な経験があるのでやめるのが怖いです。いい方法はないでしょうか? (20代/女性) 続きを読む

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4 滑膜肉腫について

滑膜肉腫のオペを1ヶ月前にした41歳女性です。ステージ2です。喫煙者なのですが、やはりやめたほうがこれから先再発率が低いのでしょうか?主治医には喫煙していることを話していません。よろしくお願い致します。 (40代/女性) 続きを読む

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5 旦那がインフルエンザです

9日午前中に熱が上がり10日に病院受診インフルエンザA型でした。鼻水だけの症状なのでアレルギーの薬処方されてます。インフルエンザの吸入1回だけ処方でした。10日から熱下がり今日で3日目です。感染予防の為部屋別にしてますが明日から普通に生活すると言っておりますが一緒に居ても大丈夫ですか?お風呂は昨日入ってしまったようですが何ともないみたいです。食欲もあり元気です。 (50代/女性) 続きを読む

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6 インフルエンザ

1月7日の夜にいきなりの咽頭痛がでて、8日の朝に受診しました。熱は36.7℃で、インフルエンザ検査しますと言われ、マイナスでした。8日の夕方から少しずつ熱が上がってきてる感じで、変わらず咽頭痛が強くて、鼻症状もありました。9日の夜には38.2℃まで上昇していて、急患センターへいきました。インフルエンザ検査で、A型とでました。イナビルを吸入しました。医師の説明では、14日まで休むようにと言われました。しかし、今日は朝から熱はでてません。土曜日まで休まないといけないのでしょうか?宜しくお願いします。 (30代/女性) 続きを読む

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7 2年半で17キロ太りました

私は、強迫性障害で心療内科に通っています。 症状の改善があまり良くなく、2年半前にレクサプロに薬を変えてからビックリするぐらい良くなりました。 今まで怖くて仕方なかったのが平気になりました。 私は食材に対しての恐怖から食べるのが怖かったのですが、改善されてから食べれなかったのが食べれるようになり、それこそ、病発症前程度だと思ってますが、食べてます。それから2年半。体重が17キロ増えました。 代謝が落ちたから?でも爆発的には食べてはないけどなぁ。と。レパートリーが増えた程度だと思ってますが、とにかく体重が。焦って何か対策をと思っても、まーいっかぁと脳からの指令と、焦りとが入り混じり、どーして良いかわかりません。鏡を見ると正直気持ち悪いし。何をどうしたら良いのでしょうか?私がただ意志が弱いだけ?でしょうか? レクサプロはまだ飲んでます、まだまだ服用中止が怖いのです。 (30代/女性) 続きを読む

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8 うつ病

昨年の9月からうつ病になり なかなか元のように仕事ができません 心療内科には、昨年の10月から通院して今は、朝にサインバルタ20を今は、3錠服用してます 仕事が簡単なことは、出来ますが 次の段階に進むことが出来ないです このままなら破産してしまいます でも心に重しが付いたように次に進むことができません 焦れば焦るほどに どうしたらいいのでしょうか? (50代/男性) 続きを読む

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9 インフルエンザA型にかかりました

一昨日夜に37℃の微熱を感じ昨夜は39℃でした。今は37℃5部です。そして今日、イナビル吸引をその場でさせられました。ちなみに、ピーエイ、クロフェドリンS、クインスロン、レボフロキサシン、アセトアミノフェンが別で処方されましたがそれはイナビルと併用のみして全て大丈夫でしょうか? あと、一昨日夜に微熱~始まりましたが、出勤開始時期を参考までに教えて下さると幸いです。 最後に左胸の締め付けがありますが、それは薬の副作用でしょうか? すみません。宜しくお願いします! (40代/女性) 続きを読む

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10 動脈硬化

わたしは血液検査で脂質異常症を指摘されました。23歳で見た目は痩せ型ですので中性脂肪なども正常値です。血圧も正常値です。 ですが、 コレステロールを指摘され、 怖いので頸動脈エコーも頼みました。 やっぱり動脈硬化が多少あるとゆわれました。23歳からなっていたら30くらいで脳梗塞や心筋梗塞になって死んでしまうのではないかと怖いです。。。 今日から薬を飲み始めるので予防して行くそうですが、 リスクがあると捉えてくださいと言われると怖くて怖くて仕方ないです。 見つけてもならない人 はいますか>_<? なにに気をつければいいですか? カレーはコレステロールがあがりますか、、? (20代/女性) 続きを読む

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11 1週間前から、幻聴(?)が止まりません。

2週間前に幻聴が出てから、日に増して音の種類や音階が増え、今では1日24時間常に聞こえており、統合失調症なんじゃないか? と考えてます。 様々な音はしますが、大抵は同じメロディだけです(キューピー3分クッキング、大量の猫の鳴き声、聞いたことの無いBGMの3つが多い) トイレでしか聞こえない幻聴で、男女の争う幻聴(内容が同じで判明しました)声が聞こえてきます。 ●自分で気が付いたこと ・原因を探すと、それが何らかの機械製品だと判明。音の大きさがPCやタブレットや、エアコンに換気扇、工場等で様々ですが、芯は同じ曲です……。 ・工場では凄い演奏がバックで流れ、低音や高音、稀に同僚や上司の声もします(声を掛けられて振り替えるが誰も居ないが増えた)。 ・耳栓をしても、それら芯になる頻発メロディは聞こえていました(ピコピコピコピコピコピコピコピコピコみたいな電子と心臓のタイミングが合い、指揮者かの様な新たな音も発見)。 ・幻聴なんだし気にしない……と決めたものの、ついさっき『メンドクサッ』と3回、小さな声で親に言われ確認をするも、そもそも風邪をひいて喉が枯れているので、あんなハッキリ聞こえないのを思い返しました。 最初は耳が疲れているか、間違えと考えてましたが、日に日に『これ、統合失調症じゃないか?』となりました。 元々、薬や病気について調べるのが好きだったので、パニックにはならずにいられてます。ですが、知らなかったら『電磁波攻撃・テクノロジー犯罪』と言い出していた可能性も有り、怖くなりました。 統合失調症は、自身が幻聴だと理解してても、判断基準にはならないのでしょうか?(自身の認識していることは現実だと疑わない。とも書かれていたので) よろしくお願いいたします。 (20代/男性) 続きを読む

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12 胸が痛い。

私の友人の男性なんですが、メールの全文をここにコピーします。 血圧は、軽い高血圧症って言われてるから、薬は飲んでるよー。 息が早くなると段々と胸が痛くなるかな。その時々で違うから、医者にも話し通じなくてね。24時間の心電図とって見たんだけど、あんまり成果なかったみたいだから、余計に心配なんだよね。ビールを500ml飲んだ時も、同じ症状が出たんだよねー。好きな事ドンドン出来なくなるって不安だよね。😥 とても、心配みたいなので、どうかご回答おねがいします。48歳男性です (40代/女性) 続きを読む

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13 軽躁状態とはどこまでですか?

私は双極性障害の治療を始めて6年程になります。主治医からは2型と言われております。本などで調べると2型の躁状態は軽く気分が高揚し、日常生活にはそれほど支障はきたさないとあったのですが、私の場合軽いものなのかよくわからないでいます。私が躁状態のときはじっとしていられなくなったり、イライラが激しく物を壊したり、他人に怒鳴ったりします。気がすまないときは自傷もします。これくらいでも軽躁状態なのでしょうか?主治医には質問しづらいのでどうかお教え頂きたいと思います。 (40代/女性) 続きを読む

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14 不信感と、鎮痛剤アレルギー

総合病院で、奥歯を一本抜いたのですが、私に、なんの知らせもなく、デキサートという薬の高用量を点滴をされていました。 私は、持病もなければ、腫れや、アレルギーもありませんでしたし、抗生剤の点 滴の話しかされませんでした。 正直、なんの、断りもなく、説明用紙にもいっさい、書いてもなく 点滴をされていたことに、ショックをうけました。 何故わかったかというと、抜歯したあと1ヶ月後くらいに、産まれてはじめて、鎮痛剤であなふぃらきしーになり、 抜歯近くの骨も広範囲に溶けており 初めて、抜歯の際にステロイドを点滴をしてたことをしりました。 ショックすぎて帰りに泣けてきたのですが、教えて欲しかったし、二度と鎮痛剤は今後飲めないそうです。 ステロイドの点滴をきっかけに、 アレルギー体質になってしまったのでしょうか? 関節までいたくなってきてそれなのに、 鎮痛剤が飲めないことがつらいです。 また親知らずもいたくなってきました。 正直、患者に何も言わず点滴をするのは一般的なんでしょうか? ステロイドの点滴をするなら断りました。 (30代/女性) 続きを読む

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15 寝不足って怖い

私実は寝不足です色々あり無茶な仕事をしました 24時間3日間ぐらい起きてました 寝不足で体調悪いです この前丸1日寝ましたが まだ寝不足で吐きそうです 一体私は何時間ねたら宜しいんですか? 寝不足で体だるく吐き気が常にあります アドバイスお願いします (10代/女性) 続きを読む

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16 気管切開は延命治療ではないのでしょうか

2週間前に69歳の父親が首を吊りました。何年にもわたって母に対し「死ぬしかない、毎日死ぬ場所・方法を探している」と言い続けた末でのことでした。遺書もリビングウィルもありませんでした。 発見後、心肺停止状態で救急搬送され、蘇生に成功はしたものの20分以上の心停止時間があったため、今後意識が戻る可能性は極めて低いそうです。現在は気管挿管中ですが、数日中に気管切開の同意書に署名するように言われています。気管挿管のままだと転院先の選択肢も少なく難しくなるけれど、気管切開すれば近隣病院に転院することも可能だという説明を受けたそうです(私自身は新幹線利用で約5時間かかる他県在住で、これらは母から聞いた話です)。 本人が死を決意した上での自傷行為であり、延命治療は望まないという家族側の意思を入院時に伝えてはあったのですが、こういった状況での気管切開は延命治療にはならないのでしょうか。気管挿管のままだと感染症などのリスクが上がることは承知しています。ただ、父は健康そのものであったため、気管切開をするとこのまま10年20年植物状態が続く可能性もあるわけで、高齢の母ひとりで介護をし続けるには肉体的にも経済的にも負担が重すぎます。私自身ももちろんできるだけサポートしていくつもりですが、遠方に住んでおり幼子もいるため、難しい状況です。私達には気管切開を拒否するという選択肢はないのでしょうか。よろしくお願いします。 (60代/男性) 続きを読む

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17 統合失調症での医師との関係で困っております

今の医師は、採血はしないし、言っても必要ないと、言われます❗てんかんじゃないのに、デパケン処方されているのと、入院をやたらと薦めます❗入院しても、コントミンとセロクエルを、いじるだけで終わり❗絶対に薬を変える気はない❗メインでエビリファイにしたいからと自分で言ったのもありますが、エビリファイの注射がメインであとは、コントミンと、セロクエルと、寝る前にデパケンと睡眠薬飲んでいるだけです❗医師が信じられなくなりました❗前の病院で中途半端に治療された結果たまに頭が回らなくなりました!鬱みたいな症状もあります❗昔はリーマスも飲んでいましたし、レメロンもありました❗転院するか❓考えています❗または、違う医師にセカンドオピニオンしてみたいです❗どうすれば良いか?宜しくお願いします❗ (30代/男性) 続きを読む

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18 薬を飲まなくてもイィと思うが医師に反対されている

統合失調症です! 通院していますが もぅお薬を飲まなくてもイィと職場の人にも言われ、自分でもそぅ思います! が医師からは一生飲まないといけないといわれました セカンドオピニオンを受けてみては?と いうお話を頂き、電話してみたところ 再発した時に保証できないと、電話先の病院に言われ、そうぃぅセカンドオピニオンはやめといた方がイィと言われました。 2つめの電話先は薬を飲まなくても磁気治療で 治る、磁気治療をしなくても良くなる!と。通院先の薬を飲まなくてもよくなるかは主治医に相談して下さいと!言われました。 もぅ、薬を飲まなくてもイィと思うのだが、 飲まないといけないと言われ、ギクシャクしてます。 どぅしたらイィですか? (30代/女性) 続きを読む

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19 不登校の青年に、何をしてやれるか

不登校高校2年生の男子についてです。 何らかのストレスにより、不登校となりました。 落ち着いた生活はしていますが、友人とも つながりをたち、のんびりと生活をしています。 通信制へと編入しましたが、 まだ行ける様子ではありません。 何かしなければならない事があると、 家でごろごろしているせいか かなり疲れてしまうようです。 通常の生活とは異なる生活を選んで居る 息子ではありますが、 診療内科が必要な状態なんでしょうか。 親として曖昧な質問ではありますが、 診療内科へ行かせてしまう事で、 ただ休みたい彼にレッテルを張るようで、 慎重にならざるをえません。 (10代/男性) 続きを読む

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20 何をどうしたら良いのか分かりません。

いつもお世話になりありがとうございます。 精神科には4週間に1度のペースで通っています。 お薬の関係で車には乗れず約150km離れた精神科にはバスで通っているので、すぐには受診出来ません。 それで今回、こちらでご相談させて頂ければ幸いです。 お薬は、エビリファイの注射を4週に1度接種し、朝食後ベシケア錠5mgとネシーナ錠25mgをそれぞれ1錠ずつ、就寝前レバミピド錠100mgとレボトミン錠5mgとブロチゾラム錠0.25mgとリスペリドン内用液1mlをそれぞれ1つずつ服用しています。 今回は、お仕事の仕方についての相談です。 というのも、お薬のせいなのか病気の症状のせいなのかは分かりませんが、お仕事の日(月・水・金時間帯はフルタイム)は、すごく疲れてしまいます。 仕事は、事務仕事です。 仕事中は、とても楽しく集中しているので良いのですが、夕方になると耳鳴りと頭痛が酷くなり、帰り道にふらっとしてしまい家に辿り着けるか不安になります。 家までは徒歩20分程度で、決して疲れる距離ではありません。 それで、精神科の主治医や上司に相談したところ、「休み休みゆっくりと(お仕事を)やるように」とか「1つか1時間か切りの良いところまでお仕事をしたら10分休むように」等と言われました。 お仕事のスピードは、プログラミングが出来るので、人より早いようです。 しかし、私自身は、早くやっているつもりはないので、「ゆっくり」やる方法が分からず「休み休み」やるのも休むとはどうしたら良いかも分かりません。 以前からですが、ぼーっとする事が出来ず常に何かを考えているか何かをしていなければ、落ち着きません。 それも関係しているのでしょうか? どうしたら、主治医や上司のアドバイスに従えますか? よろしくお願いしますm(__)m (30代/女性) 続きを読む

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21 インフルエンザが移っている可能性について

インフルエンザが移っているか心配なのですが、 主人が夕方インフルエンザだと分かりました。今朝から悪寒などあり熱は37.5℃だったのですが会社で流行っていたこともあり病院へ行くと陽性だとわかったようです。受診後には熱が上がってきたようです。 今日わかったものの数日前から会社で流行っていて会社でマスクはしても家ではしていませんでした。 子供たちや私に移っている可能性が無いわけではないと思うのですが 可能性があれば、どのくらいでかかるでしょうか? 何日様子を見れば大丈夫だったと言えますか? 今は旦那は実家にいるので、今朝起きるまでは同じ部屋で寝ていたりしました。 私は腰痛も現在ひどく、もし自分がなっても子供がなっても大変な状況なので教えて頂けると助かります。 乱文ですがよろしくお願い致します。 (30代/女性) 続きを読む

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22 便に

汚い話なのですが便にたまに黒いひじきの様な物が混じってる事があります。 何が原因なのでしょうか?過敏症腸炎とゆわれており大腸カメラも10月に検査済み異常なしです。 (30代/女性) 続きを読む

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23 母親の転換性障害について困っています。

母親の転換性障害について相談です。 一年前に転換性障害と診断され、手足の麻痺は落ち着いているのですが時々ヒステリーのような状態になり自分はいない方がいいなどと言ったり、お前は親の心配をちっともしてないと言い出したり夜中に私の病気の事なんかわかっていないとLINEをしてきたりします。父親にも怒鳴り散らしたりしているようで私も結婚して実家から少し離れた場所に住んでおり誰にも相談できず困っています。こういった場合どのように接したらいいのでしょうか?教えていただけないでしょうか? (50代/女性) 続きを読む

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24 ダイエット

私は154センチで36キロほどありますが、もう少し体重を落としたいです。一番いい方法教えてください。 (40代/女性) 続きを読む

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25 人間ドック検診

病気の相談ではありませんが、人間ドック検診は毎年受診した方がいいのでしょうか。特に、高額になる脳ドックなど、異常が無ければ数年ごとでも良いのでしょうか。 (60代/男性) 続きを読む

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26 次のようなものは脳動脈瘤の再発に関係しますか?

脳動脈瘤の血管内治療を1年前にうけているのですが、ここ数年枕なのかベットなのかわかりませんが合わないようで朝肩から首にかけてガチガチになっています。脳に血液、酸素がまわっていないようでふわふわとしためまいが続いたり頭が痛かったりします。 このようなことは動脈瘤の再発や出来る原因になりますか? 脳梗塞やらのいわゆるそっち系の病気に関係してくるのでしょうか? (30代/男性) 続きを読む

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27 更年期障害か鬱かの判断について

私ではなく、母のことで相談させていただきます。母は52歳です。 年末頃から不眠症状がではじめ、その後徐々に悪化し、ご飯作れない、買い物に行っても何を買っていいかわからなくてスーパーの中をぐるぐる回る、家の中にいても何したらいいかわからなくて落ち着きがなく、ずっと立ったり座ったりしている、とにかくお金が無いって言ってる、家を追い出されるかもしれないと言っているなどの症状がみられています。 二ヶ月ほど前にも不眠症状があったため婦人科を受診し、漢方でその時は改善が見られました。今回は漢方もきかず困っています。 更年期障害によるものなのでしょうか。それとも鬱なのでしょうか。母は父を亡くし独居のため、一人にしておくことが不安です。アドバイスお願いします。 (50代/女性) 続きを読む

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28 生理終わったのに出血があることについて

約10日前に生理が終わったのにまた昨日から出血してきてます。色は赤く量は生理1日目くらいでてます。そんなに多くはないです。お腹は痛くないのですが貧血みたいにちょっとフラフラしてしんどいです。もともと貧血ぎみです。やっぱり病気でしょうか?初めてのことなので。よろしくお願いします。 (40代/女性) 続きを読む

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29 困っています

◆之は鬱病なのでしょうか 私は軽度知的障害と自閉症を持っています。数年前に会社で虐めに遭い、1ヶ月ほど緊急入院の末に退院しました。その時は鬱病とは診断されておらず、今後の就職の為にと鬱病に近いくすりは貰いつつも、丸2年過ごしました。然し現在も対人にたいしての恐怖心が強く、気分が落ち込み、特に男性から威圧的に叱られると恐怖で硬直してしまい、その人と会話する事が難しくなってしまったり、泣いてしまったり。以前は電話も出来たのですが、病院に電話するだけでも頭が真っ白になり、医者の名前すらも思い出せず、毎回名前を間違えてしまいます。兎に角恐怖心が強く、母親以外に打ち解けられません。体調が良い日と悪い日の差が激しく、体調の良い日は外にも出られるのですが、悪い日はベットから起き上がる気力もありません。どうしたら体調が良くなるのでしょうか。 (20代/女性) 続きを読む

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30 更年期障害で下腹部痛ですか?

43歳です。 以前からたまに下腹部痛はありました。排卵痛かなと思っていたんですが。 ここ2週間ぐらいずっと下腹部痛があります。 痛みはそれほどではなく、日常生活には支障はないぐらいの鈍痛です。 それと最近頭痛も毎日あります。おでこの辺りが痛かったり、後頭部辺りが痛かったりです。 やはり鈍痛の時もありますが、起きてるのが辛いぐらい痛くなるときもあります。 あとここ数ヵ月ぐらいなんですが、朝起きたときはほとんどないんですけど、夜中に目が覚めると首筋から胸にかけて汗びっしょりかいてることがたまにあります。 数日続くこともあるし、1日でおさまりしばらくでなくなることもあります。 更年期障害かと思うのですが、下腹部痛も43歳ででることはありますでしょうか? 明日にでも病院を受診してこようと思っているのですが。 (40代/女性) 続きを読む

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31 寝る前に爆音がします

時々、眠る瞬間?に爆音で音楽のようなうるさい騒音がガンガンと流れるときがあります。 人が喋ってるような声のようにも聞こえるし、とにかく気持ち悪いです。 ウトウトしてる時によくなります。 すぐには治まらず、長い間、治まったと思ったらまたすぐになったりと長いのです。 1度起き上がって頭を思い切りふると治る時があります。 同時に金縛りにもよくあいます。 疲れているのでしょうか? 原因が知りたいです。 頻度は、月に1度あるかないかですが気になります。 (20代/女性) 続きを読む

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32 躁うつ。何度も聞くのは病気?性格?

双極性障害のものです。 私は結婚しているのですが、いつも主人に『こんな病気を持っている自分だが愛してくれているのか』『病気持ちだが見捨てないでいてくれるか』など、不安になるたび同じ質問を繰り返してしまいます。 このように何度も同じことで心配になったり、聞いてしまうのは病気のせいでしょうか? それとも私の性格のせいなのでしょうか? (20代/女性) 続きを読む

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33 大腸ポリープの未切除

健康診断で便潜血が出て、本日内視鏡検査をしてまだ結果待ちの状態ですが、検査中にポリープが見つかったそうで、でも取ったりはなかったようです。 便潜血が出る何ヶ月か前に少量の血便も1週間か2週間出ていたのに、とらなくていい程度のポリープというのはありえるのでしょうか? (30代/男性) 続きを読む

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34 粘膜下筋腫とミレーナ

腺筋症と粘膜下筋腫があります。多発性といわれました。 ディナゲストで6年治療していますが、ひどい不正出血のために治療を変えることにしました。 色々(摘出、MEA、リュープリン)主治医に提案してもらいましたが、とりあえずミレーナを今度入れます。 ですが、ネットで見ると粘膜下筋腫があるとミレーナは禁止と書いてあり気になりました。 またディナゲストと同じような作用なので今出血がコントロール出来ていないならやってもムダだと書いてありました。 ムダならばミレーナはやめた方が良いのでしょうか? 主治医は、とりあえずやってみてもいいんじゃないか、やってみないと分からないといった感じです。 最終手段は全摘ですが、今回はミレーナについてお伺いします。よろしくお願いします。 (40代/女性) 続きを読む

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35 悩み

精神的な悩み (20代/男性) 続きを読む

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36 減量に向けた効果的な食事療法

お世話になっております。 26才女性です。正月太りもあり152cm53.6kg、体脂肪が多いときで34.9%あります。本気で減量を考えています。仕事の関係でなかなか運動時間がとれず、食事制限中心で出来ればと思っています。 自分でメニューを決めて進めていくのが苦手です。これとこれをこの時間に、というように具体的な減量の食事療法を知りたいです。夜はできるだけ控えめに考えています。例えば、夜はバナナと納豆だけ、などです。より短期間で効果が期待できる方法を教えていただきたいです。 (20代/女性) 続きを読む

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37 早朝覚醒?

22:00から23:00には就寝しますが、最近4:00から5:00には起きてしまいます。 その後、布団では、寝られないので、諦めて起きて、テレビを見てしまいます。テレビを見ながらウトウトすることもあります。 寝つきは良いです。5、6時間は布団で寝られているので、大丈夫でしょうか? 6:00に起床すればいいので、あと1,2時間本当は寝たいのですが…。 「寝なくては」と思うと余計寝られなくなります。 (40代/女性) 続きを読む

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38 精神障害年金受給についての本人の申し立て

気分障害の診断で、厚生障害年金3級を受給しています。 もう10年前からです。 更新のための提出する診断書をお願いしたときに、 鬱だけではなく、家庭でしばしば興奮、激怒し離婚するといい、 後先も考えず家を飛び出したり、また衝動的に多食したりなどの そう状態もあり、しばしば家族と口論になるので、その部分も書き加えて欲しいと云いました。 医師は、外来でみるかぎり、きちんとしてるので、そんなことは書けないと云います。 10年前は短時間パートしてましたが、今は無職です。 集中力や気力がなく続かかないのです。 それでも、短時間なら就労できると書かれてました。 月に1回か2回、約15分の診察では、私の状況が把握できてないと思い 付け加えたのですが。 これでは、年金3級も受給できないように思えてきます。 私の言動は間違いなのでしょうか? 医師が怒り、そんなに気にいらないのならほかの病院紹介するとまでいわれました。 (50代/女性) 続きを読む

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39 不安や焦りで眠れない

主人の病気が発覚しました、かなり深刻な状態です。自閉症の子供の事も、主人のサポートも頑張ろうと気持ちを盛り上げて日中は過ごせるのですが、1人になると落ち込みやひどい不安感に襲われ、夜は寝ても数時間で目が覚めそのまま朝を迎えてしまいます。市販の睡眠導入剤でも効果はあるのでしょうか。 (30代/女性) 続きを読む

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40 軽度アスペルガー症候群でリボトリールを服用すべきか

40代男性です。7年前からパニック障害でメレックスを服用しておりましたが、先日自閉症スペクトラム(アスペルガー症候群)と診断され、パニック障害は二次的なものであろうと診断を受けました。 主な症状としては下記です。 ・精神症状は軽度の部類だと思います(時々気分が落ち込む程度で、仕事や日常生活に支障はほとんどないです。今日はいまいち集中できないな、という日がたまにある程度) ・パニック発作も7年間で2回のみ(6年以上起きていません) ・軽度のチック、トゥレット障害あり 正直健常者の方と自分は違うなと思いますが、日常生活に支障はなく周囲からも「変わり者ではある」程度の認識です。リボトリールを用いて治療すべきレベルなのか?かなり微妙ではないかと思っております。勿論、服用する事で「変わり者」でなくなる可能性もあり、それは嬉しい事なのですが。 判断が難しい事例だと思いますが、様子を見ながら薬物治療するのが良いでしょうか? (40代/男性) 続きを読む

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41 障害年金;基準

寝たきりの、転換性障害の人でも、障害年金は貰えないと言うのは本当でしょうか;? 人と接するのがとても苦手な、社会性不安障害も、正直言ってめちゃめちゃ強いです   が、主治医の方は(診断書には)転換性障害、1つとしか書いて貰えないそうです; (40代/男性) 続きを読む

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42 うつ病でしょうか

半年前から主人への依存度が高く主人の言葉や行動が気になり仕方ありません。主人から厳しくされると腹痛や不眠になります。気持ちのコントロールが出来ず困ってます (30代/女性) 続きを読む

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43 鬱病について

初めまして。日曜日の夜とか朝起きた時に憂鬱な気持ちになって夜もなかなか寝れず夜中にたまに目が覚めたりする事があり、下痢になったりします。鬱病ですか? (30代/女性) 続きを読む

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44 虫,小物体が現れては消える,といった症状

幻覚を見ることがあります。睡眠障害による寝不足が背景にあると思います。 睡眠薬を服用しています。どのような病気か,有効な治療法はあるかお伺いしたいと思います。 幻覚は具体的には次のようなものです。(1)夜中にベランダで芋虫を見つけて凝視していたら徐々に昆虫の脚のものが伸びてきて成虫になりました。目をそらしてまた見ると芋虫になっていました。季節外れに生まれてしまった虫だなと思いました。これ以上,見ていると体に悪いと思い無視することにしました。翌日,ベランダで確認すると,ただの綿埃でした。(1)電車に乗って座っていたところ,対面の席の下に汚い布が見えました。そして布の中で何かがもぞもぞ動いていました。ネズミがいるんだな,いやだなと思いました。もぞもぞ動く物体は対面の席の端まで来て,ああ,ネズミが出てくる,と思ったら,動く物体も布も,ぱっと消えました。せん妄だなぁと思い,凝視しないように気をつけたのですが,また布が出現し,その中をもぞもぞと動く物体が発生する。布の端まで来るとぱっと消えるの繰り返し。 以上のように虫,小物体が現れては消える,といった症状です。 (50代/男性) 続きを読む

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45 精神障害者は働けない。

精神障害者2級です。このまま働けなかったら、生活保護をもらえますか? (30代/男性) 続きを読む

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46 ゲップが止まりません。

はじめまして。 何年も前から呼吸をするようにげっぷが止まりません。 胃腸科や心療内科にかかりましたが、胃や大腸の検査は異常が無く、呑気症であるという診断を受けました。しかし、長年病院に通っているのですが、全くと言っていいほど治りません。 ストレスで噛み締めてしまい呑気症とあるのですが、自覚がありません。そこで、咽頭括約筋が人よりゆるいなどといったことが原因で、呼吸時に空気を胃に送ってしまうということはありえるのでしょうか?(水泳やマラソン、過呼吸時に胃に空気が入ってしまう人を見かけるので同じ原理なのかと) 可能性のあること、またその解決方法について教えていただきたいです。また、どういった病院にかかればよろしいでしょうか? 変な質問で申し訳ありません。御回答のほど宜しくお願い致します。 (10代/女性) 続きを読む

医師回答あり 閲覧数:94

47 心配性でしょうか?

最近ずっと後先のことばかり考えてしまいます。 目の前のことよりもそのあとのことをしかもネガティブに考えてしまいます。 例えば明日面接だとします。まだ面接もしてないのに落ちたらどうしようとか、もし採用されたらいつから仕事なんだとかばかりです。この心配性を治したいです。 (20代/女性) 続きを読む

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48 大腸ポリープ

内視鏡検査で大腸ポリープと診断されましたが、取ることも生検に出すこともされませんでした。検査報告書には脾蛮曲2ミリ1sポリープと書いてありました。これは取ったり生検に出したりしなくても良性で大丈夫という事なのでしょうか?それとも本来ならば取った方がいいものだったのでしょうか? (30代/男性) 続きを読む

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49 息切れ。貧血でしょうか。

息切れ 42歳、女性。 年々息切れがひどくなります。階段の上り下りもですが、10畳ほどの部屋に掃除機をかけただけでもしばらく息切れし、座ったり横にならないとしんどいです。 健康診断で貧血も指摘されていますが、貧血が原因の可能性が高いですか? また貧血だとすると、鉄剤の治療になりますか? 昔、病院で鉄剤をもらいましたが、下痢になったり、あまり合わなかった印象が強くて、貧血治療を放置しています…。 (40代/女性) 続きを読む

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50 気にしすぎでしょうか

母が素手でトイレ掃除をしていて、そのあとにその手をキッチンの流しであらっていました。 キッチンの流しには、使用済みの食器がありました。子供のもあったので、洗う前にざっと流しを水で流してから食器を洗いましたがまだ気になってしまい新しいスポンジをおろし再度洗い直しました。 強迫障害持ちだからか、それでもまだ気になります。大丈夫でしょうか? (30代/女性) 続きを読む

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