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(週2回程度)今は左足の激痛はなくなり、腰が少し痛い程度まで回復しました。治療法は現在の接骨院に3ヶ月程度通院し様子を見たいと思ってます。腰痛体操はネットで調べてますがいつ頃から始めればいいか教えて下さい?あとヘルニアは人間の自然治癒力で3ヶ月程度で改善するケースもあると聞いてます...
1人の医師が回答
痛みがひどくない時にはストレッチなどの腰痛体操をしても良いのでしょうか。あと、飛び出た部分が吸収されて無くなる場合もあると聞いたのですが、腰に負担がかからないように生活し、腰痛体操をしたりすれば、ヘルニアが無くなる可能性もあるのでしょうか。
前屈みになったり、少し捻るような体勢をとるとかなり痛みます。重いものは全く持てません。 レントゲン、MRIの検査は受け、特に問題ないと診断されました。腰痛体操もしてみましたが効果がありませんでした。 痛みの原因は一体何なのでしょうか?
しかし、最近背部〜腰部にかけて痛みや、もぞもぞした感じがひどく、整形外科に受診しても検査等して頂いても、腰痛体操や湿布、痛み止めの治療のみです。腎臓からの影響かなと思うのですが、本人も原因がわからず夜も眠れず、イライラしています。
ここ最近、朝起きたら背中から腰横側までが痛くてなかなか起き上がれません。 しかも、数日前から目眩がします。 何かしらの病気でしょうか? 少し前までは腰痛体操ストレッチをすれば動けますが午前中は痛みや違和感がのこってましたが今は朝から夕方にかけて痛みは弱くなっていきますが残りま...
10人の医師が回答
機会が、あったので、検査を受けたところ、軽いヘルニ アと診断されました。 薬も治療も必要ない、といわれ、腰痛体操を勧められま した。 電気治療をしていたのですが、あまり効果が、わかりま せん。 じっとしていて、痛む事はないのですが、 朝の起きがけの腰の凝りは、ヘルニアと...
その石灰が、ここ一年位で大きくなり、今は外側に野球ボールを1/3に切った物を付けた位の感じで、出ています。 今でも3ヶ月に1度整形外来を受診していますが、そこの先生は手術で取ったとしても再発するから、腰痛体操して筋肉を付ける様にと、おっしゃいます。 私としては、ここ一...
5人の医師が回答
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