社会人4年目の26歳です。
事前に話す内容を下書きしておかないと、上手く喋れなかったり、突然の質問にフリーズしてしまい黙ってしまうことがありました。医師からは社交不安障害と診断を受けています。
その様な症状があるため、自分は周りよりも劣っている、自分は必要ない人間だ、と考えることが日に日に増えていき、最近食欲もなく、寝付きにくさも感じてます。土日も何処か出かける気になれず、何も無い時に自然と涙が溢れる事があります。これはうつ病なのでしょうか?
また会議のある前日や当日は、胃が痛み出したり、腹痛、吐き気なども起こります。
これはストレス性胃炎?と呼ばれるものに該当するのでしょうか。
教えて頂けますと幸いです。