昨年12月、急に喉の違和感と吐き気に襲われ、その後は数時間後に自然とおさまったのですが、数日経つとまた現れてだんだんひどくなっていきました。
感覚としては喉に異物があり、調子が更に悪くなるとその異物があがってきて嘔吐反射が起こるというような状態です。
波があるのでマシな時期と毎日起こる時期があり、なかなか読めません。
ただ緊張したり、不安を感じたり、この吐き気がまた襲ってきたらと考えると発作的に喉の違和感と吐き気がきます。
実際に吐くことはないですが喉がひっくり返りそうなくらい激しいえずきをしてしまいます。
最初は仕事場でしか起こらなかったのでストレスだろうと我慢してましたが今はプライベートでも起こるようになってしまいました。
今までに行った行動は以下の通りです。
だだ今のところあまり、目立った効果があるものはありません。
他に考えられる事や、治療方法があれば教えていただきたいです。
宜しくお願いします。
⚪︎耳鼻咽喉科・・・鼻からスコープを通して喉を見ても異常無し、胃薬をもらい様子見
⚪︎消化器内科・・・胃カメラでも異常無し、日頃の生活習慣の改善指導
⚪︎心療内科・・・軽い鬱病の診断、半夏厚朴湯と抗不安剤の処方
⚪︎整体・・・気を整える事で改善中
⚪︎独学で自律神経を整える事を実践（運動と食事の改善）
