三尖弁の軽度の逆流、心電図のT波陰性・平低

person40代/女性 -

去年の10月に健康診断で、心電図異常、T波平低・陰性が出ました。
今後症状が出てきたら、ちゃんと調べるようにとの事でした。
そして左胸にズキっと刺さるような痛み・軽い圧迫感・息苦しさ・脈早い(90~100)が徐々に出始めたので、11月末に総合病院で、血液検査・心電図・心エコー・動脈硬化検査・レントゲン・造影剤使用の心臓冠動脈CT検査をしてもらい、心電図は健康診断と同じ異常は出てるけど、CTの冠動脈は狭まっていたり詰まっている所はないので心臓は問題ない、症状は胃とか他の臓器からなのでは?との結果でした。
それから脈が速いのは治まってますが、今年3月下旬くらいから残りの症状がまた頻繁になってきて、不整脈も気になっていたため、今度は近くの個人クリニックでホルダー心電図をやってみようと思って、4月に行きました。
そちらでも一応改めて、心電図と心エコー検査をして、やはり心電図はT波は同じ異常で、心エコーでは三尖弁に少し逆流があるが心臓全体の動きはいいから、帳消しになるので気にしないでいい、ホルダーも何回か波形が乱れてる所がありましたが、気にしなくていいとのことでした。
ニトログリセリンを頓服で「お守りに」と処方されて、症状が変わってきたら来るようにと言われて終わりました。

・心臓に逆流があった事にびっくりしていますが、結果気にしないでいいとの事で、今のこの状態は、病名というか、病気なのでしょうか?全く問題ない心臓ではないですよね?
・今出ている症状は、もし心臓以外に考えられるとしたら、どんな原因が考えられますか?
・体力や筋力も落ちているので、筋トレやトレーニングしたいのですが、運動制限みたいな事はありますか?今は、ウオーキングで、大体心拍110~130くらいの間で、7000~8000歩は歩いています。時間にすると1時間半以内です。
危険は運動範囲が分かりません

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