腓骨と脛骨を骨折し、６６歳になり悪化。

60代/男性 - 2024/05/02

40年前に、ローラースケートで転び、腓骨と脛骨を骨折。金属プレートで固定、ギプス固定を２ヶ月？くらい。
仕事では、やや左足に動きにくさを感じるも、仕事にはさほど影響はありませんでした。
ただ、骨折前のように走れない、足首が硬くなり動きが制限されて、40年がたちました。
いまは66歳です。
最近は、足首の痛みが強くて、左足を引きずるような状態に悪化してきました。

整形外科で、レントゲンを撮ると、腓骨と脛骨が癒着していて、足首に負担がかかり、骨が擦れ合う？腱が伸び切らないような痛み？が、出始め、立っている間中、感じます。
クルマには乗れますが（オートマ）、走行の振動は、痛みを増加させます。

常に感じる痛みを取る方法は、ありませんか？

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