バネ指と診断されました。
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60代/男性 -
解決済み
両手の中指と薬指の動きが悪くなり整形外科に行ったところ腱鞘炎と診断されました。
朝起きて固くなっているところをお湯で温めてて動かせるようにし、日中は氷水で冷やすように言われました。
指のストレッチも教えてもらいましたが、良くなる気配はありません。
ネットで調べると、安静にすると硬直し手術が必要になり、動かすと炎症がひどくなりさらに悪化するとありました。
結局、安静にするのが正解なのか動かしたりマッサージした方がいいのかよく分かりません。
アドバイスをいただければ幸いです。
宜しくお願いいたします。