うつ病一人にしてはいけないに該当するQ&A

40歳の頃に精神病を発症し、２０数年経ち６６歳です。今はリスペリドン錠0.5mｇを１日２回飲んでいます。薬はこれ以上減ることはないと言われています。１０年ぐらい前から実家に戻り母親と2人暮らしです。一人になったら施設に入らず生活していけるか不安です。仕事は週1回と年末年始、ゴールデンウィークに仕事をしています。以前は独り暮らしをして働いていました。 病気はこれ以上良くならないと思います。最近は花粉症、便秘の薬服用の為、睡眠時間が１０時間以上寝ていることが続いています。冬は冬眠のため睡眠時間が増えると言われ、夏になっても睡眠時間が増えるようだったら教えてください。うつ病の疑いがあると言われました。今の段階だと薬による治療を続け、医師と話を続けて行くしか治療方はないのでしょうか?良いアドバイスを宜しくお願い致します。

第3子出産後3ヶ月です。 上の子の世話と赤ちゃんの世話が重なって余裕がなくなったり、母乳育児で夜間対応が続いていることなどもあり、ストレスが溜まることがあります。子供に当たっては行けないと思い、自分にストレスを向けがちです。時に自責思考が強く出て自虐的な発言をすることがあります。(上の子達にとって自分は使えない母親だから、いない方がいい、等) 夫が育休中で家におり、私のネガティブな言動が気になるということで付き添いの上精神科を受診しました。 医師からはうつ状態なので、1人にしないように、気晴らしだからといって旅行や外出などは避けるようにと夫にアドバイスがありました。 私としては、赤ちゃんに愛情を持ってお世話もできているし、家事もできているし、仕事は育休中ですが、買い物や地域の集まりなどにも普通に出かけられています。夜もねられるし、食欲もあります。(行動が問題なくできているというのは夫から客観的に見ても⚪︎とのことです) なのでうつ病だという自覚はないです。まだ産後なのだから多少イライラすることはあるものだろうと思っています。 どちらかというと、夫が育休中ということで1人の時間が減って、リビングで思うようにくつろげなかったり、昼ごはんは何にしようと考えなくてはいけなかったり、上の子が赤ちゃんだった時のように自由に過ごせないことをストレスに感じています。 医師のアドバイスがあってから、ますます自由になる時間がなくなり気分が重いです。 1人になりたいし、気晴らしに出かけたいです。2回目の受診時に医師にその旨を伝えましたが、それでも基本方針としては変わらないとのことでした。 治療は服薬はしておらず、これからカウンセリングによる認知行動療法で、自責思考を和らげていく取り組みをする予定です。 それでも医師の指示は守った方がいいのでしょうか。

○２７歳女、未出産未妊娠 ○看護師 ○既往歴なし、内服なし ○偏頭痛もち ○アルコール・煙草は毎日摂取 ○疲労感が消えない ○良眠 ○祖母がうつ病 症状；イライラ 転職し１年半が経ち任される仕事も増えてきました。就職先には看護師が私しかおらず（事前に聞いていたのは他にも１名いるとの事でしたが実際にはいせんでした）頼れる同職がいない事、また介護士はいるものの知識があまりにも浅く基礎的なことが身についていない事でインシデントの内容に頭痛を覚える程のストレスを感じています。 何度伝達してもそのノートを読まない、読んでも理解できないなど、医療従事者としてレベルがかなり低い状態です。多分ベースに疾患を持っている方が数名いると思われます。アクシデントに繋がらないように色々と試していますがその試していく最中でいろいろとストレスが溜まり、イライラが抑えきれなくなってきて困っています。いつか患者様に当たらないか、とても怖いです。現地点では一人の時間にものに八つ当たりしたくなる気持ちを抑えています。周りは怒ったことを見た事がないと言って下さっているのでまだ態度には出ていないと願いたいです。 うつ病や双極性障害かと言われれば、そこまでの症状はないように感じます。そんなあやふやな状態でも精神科に行ってなにかしらのお薬は貰えるでしょうか？なかなか取れない平日休みの中に、通院して漢方のみの処方とかなら、行かなくてもいいのかなとか思っていたりします。漢方にあまり効果を感じた事がないだけなので、出されたらきちんと内服します。 症状的に心療内科ではないと思っていますが、精神科以外に適応する診療科がありましたら併せて教えて頂けましたら幸いです。

１年半前に結婚して別居しております。１人親家庭で26歳の娘には21歳の重度知的障がいの弟がおり今は私と2人暮らしをしていますが週に五回ヘルパーの仕事として夜１時間息子のお世話等に来てくれています。 娘が結婚して以来私に対してとても攻撃的な言葉を発したり、娘の旦那さんからも聞いたんですがSNSでも相手を怒らせたり挑発してきたり私や旦那さんにもあるようです。この事で私は１年以上鬱病になり仕事も１年以上休み３月から気持ちも安定してきて少しずつ仕事に行っていますが最近また娘の言葉に傷付く事が多くて鬱病が再燃しないか心配です。 娘は重度知的障がいでパニック自傷もあり自閉症で小児がんにも過去になった息子の世話の大変さを忘れたかのように少し仕事以外の手伝いを休日に頼むと娘も仕事で疲れてるから無理とばっさり切られます。 何かあった時の為に自転車で５分位の所に住んでくれていて気持ち的には近くに住んでくれていて安心ですが実際にパニックが起きても問題行動で家の中が大変な事になっても来てくれた事はありません。 結婚するまではとても優しい娘だったのですがなぜこんな関係になってしまったのでしょうか？ 娘はヘルパー・旦那さんもヘルパーと生活介護の管理者・私はグループホームの世話人・旦那さんのお母さんもヘルパーをしていて皆福祉関係の仕事をしています

２４歳の息子の事です ２０歳で美容師になり始めての一人暮らし ストレスで職場でうまくいかず2年半で実家に戻りました。支えてくれた彼女もいましたが、彼女はうつ病を抱えていた事もありました。しばらくして別れてしまいました。付き合い初めの頃に彼女に浮気をされてしまい息子のトラウマになってしまっているようです。別れたのが２３歳でだんだん笑顔がなくなりいつも頭の中で色々なことを考えて空想して疲れてしまっています。友達とも昔のように会ったりできなくなりました。みんな社会人になりなかなか会えないのもありますが 考えたくないから一人カラオケに行ったりしています。新しい出会いがあればと出かけるのですがコミニュケーションが昔のように取れないと悩んでいるようです。今は父親の建築業を兄と一緒に頑張っています。給料が少なくなると出かけられないので部屋に閉じこもり寝ています。テレビもゲームも飽きてしまい見ながら考え事をするから集中できないといわれました。最近、いきなりイライラして1人で部屋で怒っている時があります。ムカつくことを考えてしまうようで、全てにイラつくといわれました 一度精神科に行った方があり念のため薬を処方された薬を飲むとだんだん落ち着いてきます ロラゼパムという薬です。先生は本人が飲みたいと言ったら飲ませて構わないと。少し不安ですが パズルが好きなのでそれは集中してやっていますが、昨日はご飯も食べずイライラしながらやっていました。薬が飲みたいと言うので飲ませてしばらくしたら落ち着いてご飯も食べてまたパズルをしていました。本人はぐるぐる頭の中で考えたくない、何も考えずリラックスできるようになりたい、変な妄想もしたくないといいます。このまま処方された薬を飲みたい時に飲ませるでいいのでしょうか 病院にはなかなか行きたがらなく薬をもらう時まで行かないといいます。 長々とすみません

１０年前から旦那のアルコール依存症で悩んで、いろいろと苦労してきて８年ぐらいよく寝れたことがない日々でした… ２年半前にステージ1ですが癌の手術をしました、幼い子どもがいてのがんの宣告が酷くこたえて、うつ病になってしまいました…体調がわるくなることも多く、ちょっとした事で『あっ？癌かもしれない」という不安に襲われます。 私は痛みを感じやすいタイプだとか、我慢すればいいとか、自分1人で耐えればいいと思うタイプで溜め込んでしまいます。 ２年半前の癌の手術の前から睡眠薬デエビゴとプロチゾナムを一錠ずつ飲んでいます。心療内科に行って薬を貰っていますが、２年半も服用しているのが大丈夫なのか不安です。でも、デエビゴ2条では脳がフワフワして何度も起きてしまい寝れません。嫌な夢をみるし、例えが難しいですが眠りについても脳が気持ち悪い感覚になります。 長期に睡眠薬を服用して大丈夫なのか？ まだ、薬を飲まないで寝れる日が来るのかが、知りたいたいです。

89歳、義母の気分の抑うつについてです。 義母ですが、十数年前に心筋梗塞で入院、それ以降高脂血症の服薬をしてはおりますが、それ以外肉体的な状態は年齢のわりに良好だと思います。 日常生活は問題なく、介護等は全く必要ありません。 公共交通機関を乗り継いで、1時間以上かけて友人宅に一人で遊びに行ったりすることもできます。 ただ、平日昼間は家に一人でおり、我々（私と家内は自営業）が帰宅すると家内に「なにもする気がおきない。食欲もない。」と愚痴をいうことが日課になってきています。 実際、非常に小食になっているようで、1日2食、1回の食事も半人前程度となっています。（ただ、好物だったり気分によっては1人前完食したりすることもあります） 昨日などは、仕事から帰ってきた家内が呼び掛けても返事すら満足に帰ってこないような状態で、本人が絶対に見ないような番組が漫然と映るテレビの前に呆然と座っている様な有り様でした。 また、つい最近、家内と義母が一緒に外出した際（目的地は別々で、途中まで同行）、駅構内で別れ際に義母が、「頭がふらふらする、軽いめまいがする」などと言い出したそうで、10分程度ベンチで休憩させるような事もあったそうです。（その後一応回復はしたようです） 家内はうつ病を心配しておりましたが、気に入った遊びの予定があるときは嬉々として出かけたりもしますので、どうなのかなとも思います。 これは年齢からくる自然なものなのか、それとも精神的な問題があるのか、はたまた脳梗塞などの予兆、初期症状的なものなのか、ハッキリとした病状ではないため、訪院するべきなのか、するとしたら何科が良いのかも判りません。　そのあたりのアドバイスをいただけたら幸いです。 （ちなみに家庭用血圧計で先ほど（22:30頃）計測したところ、90-150と少々高い値でした。）

４月くらいから食欲不振が続き、５月末に親が倒れ入院・施設へ入れた後、疲れが出たのか６月に体が重ダルくなって病院へ。血液検査・尿検査は異常なし。けれども食欲が戻らず、ドグマチールを１日１～２回、胃薬や半夏厚朴湯も飲んでましたが、２か月で体重5キロ減。うつ病のような症状が２か月続きました。 その後、ドグマチールを１日３回飲むようになって１か月半、少しずつ食欲が戻り始めたものの、食事量も体重もさほど増えず、体がダルくて横になる日も…生理は２か月ありません。 年齢も５０歳近いので、更年期か？と思い、女性ホルモンを調べて貰ったら、エストラジオール値が21で男性並みでした・・・今回の不調は、更年期の影響もあったのでしょうか？ 一人で家にいると、不安感や寂寥感があって涙が出るときもあると先生に伝えると、抗不安薬（プロマゼパム）１日２回に薬が変わりました。（漢方は半夏厚朴湯の他に、加味帰脾湯を出してもらいました）　体の重ダルさが無くなり、食事量も少し増え、以前より不安感や焦燥感も減ってきました。元気だったころの自分に戻る感じもします。 ただ、ネットで調べると抗不安薬は長期間は使えないとのこと。プロマゼパムを飲み始めて２週間後に病院へ行くことになってますが、この薬をやめたら、また以前の辛いうつ病みたいな状況に戻るのでは…と不安です。 （３０代のころ、生理不順からの胃腸不良で、体重７キロ減。ソラナックスを処方された時期があります。漢方の当帰芍薬散で回復。ソラナックスはお守りみたいに持ち歩いてました） 抗不安薬でも長期間でも使える種類があるとか、プロマゼパムを頓服みたいに使うことは可能でしょうか？　それとも漢方で対処していくしかないのでしょうか…？