いつもお世話になっています。
妊娠4週目のときにうなぎを1回 5週目のときにうなぎを3回食べました。うなぎにもビタミンAが豊富だと知り大変後悔しています。何れも1回の量はうなぎ1匹を半分にした量です。大丈夫でしょうか。
あと 妊娠前から妊娠7週目まで海外製の化粧品(クリーム)を使用していました。その化粧品にはシワ改善の成分が入っているそうなのですが シワ改善の成分にはよくレチノールが入っていると知りました。海外製の化粧品には高濃度のレチノールが入っている場合もあるということも知りました。私が使っていた化粧品にはレチノールが入っていたかどうか全く分かりません。もし高濃度のレチノールが入っていた場合 奇形率は上がってしまうのでしょうか?化粧品は週3日〜4日使用していました。本当に悩んでいます。
どうぞよろしくお願いします。