おしりの割れ目痛みヒリヒリに該当するQ&A

切れ痔と肛門周囲皮膚炎？を併発しています。発症から一ヶ月以上が経ちますが、個人的に治る見込みは立っていません。深刻です。 就寝時、肛門に体重が掛かって寝れません。安眠できる環境を整えたいです。 仰向けになると臀部の圧迫感が強くて寝付けないし、目が覚めてしまいます。 坐骨部分に体重を掛けても、そのうち臀部に重心がいってしまいます。意識が飛んだら肛門部に全体重がかかってそうです。 パジャマの縫い目を潰してしまうので、尻の下はパンツ一枚です。 炎症部は、元は肛門周囲の皮膚が裂けたものが悪化したものと思います。ここに体重が掛かるとヒリヒリと痛み始めます。 主治医が言うには我慢して寝ろとのことです。ですが炎症部分が悪化したら堂々巡りですし、この痛みを我慢した結果の発症です。 また最近、尻の割れ目の一番上に5mmほどのイボのようなものが出来ていて、その痛みで尻の筋肉が緊張しているようです。 大きめの羽毛枕で足枕を試してみましたが、臀部が引っ張られてダメです。 薄めのクッションを足元まで敷くのが一番マシですが、足の血行が心配です。 横向き、うつぶせは難しくて無理でした。横向きは膝を曲げると臀部が突き出ます。というか検査の体勢です。 敷き布団は硬いタイプです。更に毛布を敷いているので、沈みこみはほぼありません。 低反発マットレスも、一度沈みこめば変わらなかったため止めました。 医師の観点からの対策を知りたいです。 ·仰向けで寝るための方法 ·横向きは尻に負担が掛かるのか ·そのほかの寝姿勢 ·通常、なぜ肛門に負担が掛からないのか ·痛みによる筋肉の硬化は悪影響があるか。痛み止めで緩和できるか これに限らず、アドバイスは当然嬉しいです。 よろしくお願いします。