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妊娠29週の妊婦です 妊娠28週で妊娠糖尿病と診断されました。現在はインスリン注射はしていません。 妊娠前のBMIは23です。 現在の標準的な食事は以下のとおりです 朝:蒸し野菜(きのこ、キャベツ、なすなど)、ゆで卵、おから蒸しパン 昼:十割蕎麦乾麺40gまたはもち麦入りご飯50g、納豆1パック、めかぶ、蒸し野菜(きのこなど) 夜:蒸し野菜、豆腐130g、鶏肉または豚肉100gほど、もち麦入りご飯50g 間食:なし (ベジファーストを徹底し、野菜・タンパク質を食べてから10分以上空けて炭水化物を食べています) 昼、夜ともに食後2時間後の血糖値が120を超えてしまいます(おおむね130〜160の間) 1日の摂取カロリーが800kcal〜1200kcalとなり、1週間で体重が1.5kg落ちてしまいました。 スマホアプリに食べたものを入力していますが、炭水化物と脂質が少ない以外は栄養バランスは取れているかと思います。 血糖値が基準値を下回らないため、炭水化物を増やすこともできず、どのようにカロリーをとればよいでしょうか。 なお、来週内科の検診を受ける予定にしています。
3人の医師が回答
産後3ヶ月で出産した総合病院で糖負荷を受けました。 結果は添付します。 地域の三次救急指定の大きな病院の内分泌内科です。 あまりの結果にショックを受けました。 2時間値は妊娠中よりずっと悪くなっていました。 ところが、妊娠中から経過を見ていただいていた先生には、少し高いけど普通の生活でOK、あまりにもバカみたいな暴飲暴食は控えて、年一で健康診断を受けるようにのみで今後のフォロー等はなくなりました。 不安に思い、糖尿病専門の個人クリニックに結果を持参して受診したところ、即日で糖尿病と診断され、運動療法、食事療法の効果がないタイプのため、授乳が終わったら投薬と言われました。 さすがにこの結果で何もないとは思っていないのですが、あまりにも両極端で困惑しています。 現在は食事前にサラダやめかぶを食べています。間食はあまりせず、どうしても食べたくなったらチーズのみ口にして、我慢できる時はお腹がすいたら水を飲んでごまかしていますが、完母のため常時空腹状態です。 1.先生方の見解はいかがでしょうか?投薬は必要ですか? 2.実はOGTTの2日前から乳腺炎で高熱を出し、2日間あまり食事がとれておらずゼリーのみのような食生活でしたが、結果に影響はありませんか? 3.インターネットで調べたところ、検査1回では糖尿病と診断せず、別日に再検査とありますが、あまりにも高い場合は1度の検査で診断がおりるのでしょうか? 4.産後自己血糖値はすぐ下がり、糖尿病と診断された後も何度か余りの針で2時間値を検査してみましたが、付き合いで甘いドーナツを食べた際120、あとは100〜110くらいでした。糖尿病に移行したのになぜ自己血糖値が妊娠中よりガクッと下がったのでしょうか?妊娠中は臨月はかなり糖質に気をつけて118とかでした。 5.インスリン分泌量を今後増やすことはできますか? よろしくお願いします。
妊娠7週です。 先ほど気づいたのですが、 酒精入りの味付けめかぶを 妊娠がわかってから今日までに 3パック半ほど食べてしまいました…。 酒精入りなので妊婦にはダメみたいな表記は商品になかったのですが…。 妊娠初期にアルコールは絶対ダメという サイトもあり不安です…。 お腹の赤ちゃんは大丈夫でしょうか…?
2人の医師が回答
妊娠10週の双子を妊娠しております。 本日、めかぶともずくを食べてしまいました。 もずくはここ3日間、食べきりサイズを1パックずつ食べてしまっております。 甲状腺機能低下症のためチラーヂンを服用しており、医者には昆布とひじきしか制限されていなかったため油断しておりました。 明日から控えようと思いますが問題ありませんでしょうか。
1人の医師が回答
妊娠中なのですが,毎日味付け海苔,昆布,メカブ,ひじきを食べています。 味付け海苔は8枚位入ってるの全部食べています。 そこで思ったのですが,何気に成分見ていたら,海苔など海藻には葉酸の他,ビタミンAも何千と言う相当な量含まれる事がわかりました。 胎児に影響ありますか?
ただいま妊娠初期(8週)のものです。 ポン酢が好きで、昆布ポン酢を毎日サラダにかけたりして使っていたのですが、ヨウ素の過剰摂取が胎児に影響があることを知りました。 その他には昆布だしでとった味噌汁など頻繁に飲んでしまっておりました。 昆布そのものや、めかぶなどは、たまたまあまり食べていなかったのですが…。 胎児がとても心配です。今からやめれば大丈夫でしょうか?
今13週の妊婦です。体重が昨日より1,5キロほど増え足が浮腫みがあるようでピリピリします。思いあたるのは昨日めかぶ入りの漬物を一人で半パック強ほどたべてしまいました。体重と浮腫みは直ぐ戻りますか?また対策はありますか? また双子を妊娠中です。つわりもおさまり始め、食欲もでてきているので、食生活や運動のやり方を教えていただきたいです。
妊娠8カ月です。胎児への影響を心配してしまうため、教えていただきたいことがあります。 1.妊娠中はソフトクリームは食べてはいけないのですか?気にせず食べていたので、あとから不安になってます。また、なぜいけないのでしょうか? 2.海藻類(メカブ、ワカメ、もずくなど)を食べるとき、非加熱で食べてました。海藻も、加熱して食べなくてはいけなかったでしょうか?胎児に悪影響ありますか。 3.デリケート部分にかゆみがあり「カンジダかな?」と思いましたが治まりました。治れば良いものですか?もしくは、胎児に影響するものであった場合、何か検査をしたほうがいいですか?
5人の医師が回答
お願いします。 妊娠中に昆布の取り過ぎはダメと知らずに、 妊娠6ヶ月終わりから7か月終わりの一カ月の間に、とろろ昆布を3日で一袋を2回食べ、味付けのりを100枚くらい、出汁昆布を煮物に入れて炊き、そのまま40gの昆布も一緒に食べてしまいました…後はメカブともずくもたまに。 この一カ月間以外は、たまにもすぐを食べるくらいでした。 でも、この一カ月は大量に食べていました。この量では、今後は適量にしても、 胎児に影響でますか?
10人の医師が回答
去年の健診で、空腹時血糖、HbA1c共に何とか正常範囲でした。 軽度代謝異常ということで、生活習慣に気をつけ、尿糖のみ定期的に自己チェックしていました。 本日、こしあのお汁粉に小さめのお餅二個(その前にめかぶなど)摂取したところ、一時間後に尿糖++~+++に色が変わりました。その30分後にはマイナスに戻りました。 定期的に自己チェックしていましたが、初めてプラスになり不安が隠せません。 受診はしようと思いますが、今後妊娠もしたいと思っているため心配です。
7人の医師が回答
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