アキレス腱炎 踵の鋭い痛みに該当するQ&A

お世話になっております。 昨年の10月より両足踵に痛みがあり、病院では両足底筋膜炎、アキレス腱炎と診断されました。電気治療や整体で治療、インソール作成しましたが、合わないのかかえって悪化してしまいます。

質問:"いつもお世話になっております。2ヶ月前に足底腱膜炎とアキレス腱炎になり、良くなったり悪くなったりを繰り返しています。今回、お伺いしたいのは入浴で温まると踵に激痛を伴うので、入浴せずに安静にしたほうがいいでしょうか？