はじめまして。
北海道で社会人をしている男21歳です。
今回、自分ではもうどうしようもないので質問させていただきます。
今年の4月から、仕事をし始めたんですが、毎日がつらくて仕方ありません。
仕事自体ではなく、コミュニケーションがうまく取れないんです。
人と話す時も怒られるんではないかという気持ちがあってうまく話せず、ひどく落ち込んでしまいます。
家に帰れば、なぜ人とうまく話せないのか自問自答を繰り返す毎日です。
社会人になる前からそういう傾向があり、
学生時代も毎日が人間関係に悩む日々でした。
そんな時に、ある番組でADHDである患者さんが紹介されてました。
そこで、コミュニケーションがうまく取れなかったりする社会性の問題は脳の発達障害であると言われていたので、自分もそうなのではと思い始めたんです。
それで、大人の発達障害関練の本を読んでみると、そこに出てた症状が自分にかなり当てはまりました。
でも、これからどうすれば、今の状態から抜け出せるかわかりません。
なので、お医者さんの意見を伺いたいのです。
よろしくお願いします。