骨粗鬆症の治療薬と接種量について
person
60代/女性 -
解決済み
61歳10ヶ月、女性です。
初めて骨粗鬆症の検査をしたところ、72.6%でした。
1週間前から月1回のボンビバ静注と、1日にアルファロールカプセル1μ、アスパラCA1200mgを飲んでいます。
少しでも骨密度を上げたいと思います。
カルシウムの多い食品はわかります。
ビタミンDについての1日の必要量がよく理解出来ません。
アルファロールカプセル1μは1日の必要量の何%ぐらいでしょうか?
お薬にプラスアルファしてビタミンDの多い食品やサプリメントを接種した方がいいですか?
それとも過剰摂取になり、副作用が出ますか?