インスリン抵抗指数に該当するQ&A

私は、50代男性　BMI 32の高度肥満です。 母親が糖尿病です。毎年の健康診断では血糖値で指摘されたことがありませんでした。 故にヘモグロビン a 1 c というものを測ったことがありませんでした 。先日糖尿病専門クリニックに行き検査をしました。血糖値が117　ヘモグロビン a 1 c が5.9でした。先生のすすめで先月ブドウ糖負荷試験をしました。その結果を今日聞きにまいりました。負荷試験の結果は102→154→126→138（前→30分後→1時間後→2時間後）インスリン指数1.1 インスリン抵抗性3.1でした。 先生曰くインスリンはしっかり出ているけど 一旦下がりかけた血糖値がまた1時間後に上がってるのでインスリン抵抗性があると言われました。診断は今は糖尿病ではない ただ、身長171センチで　体重94キロもあると内臓脂肪が邪魔をしてインスリンの効きを悪くしてるいると言われました。 そこで質問があります 先生はいますぐに薬を飲むレベルではない 定期的に血液検査をして経過観察をしていきましょうと言われました とにかく痩せることが必要と インスリン抵抗性とはなんでしょうか？ 内臓脂肪がインスリンを邪魔すると言われましたがどうしても内容が理解できませんでした。体重減少があり適正体重に戻すことによってインスリン抵抗性はよくなるのでしょうか　宜しくお願い致します ちなみに、毎年脂肪肝を指摘されます

人間ドックで空腹時血糖値が114と高かったため、ブドウ糖負荷検査を受けました。（ヘモグロビンa1cは5.4です。） 添付の結果で、60分後の血糖値よりも120分後の血糖値の方が高いこと、インスリン抵抗性指数が正常値ではないことが心配です。 添付結果は懸念されるものなのか、また空腹時血糖値の改善についてご教示いただけますと幸いです。 35歳、身長172センチ、体重56キロと肥満ではなく、腹部エコーの指摘（脂肪肝）はございません。家族に糖尿病はいません。 よろしくお願いいたします。

ブドウ糖負荷試験は正常型でしたが、初期のインスリン分泌指数が0、48でした。インスリン抵抗性指数は1、26インスリン分泌指数は72で正常範囲だったんですが、初期の値が正常以下で気になります。その場で気付かず帰ってから気付き、調べてみると将来糖尿病になる可能性が高いのではないかと不安で今からでも予防できるものならしていきたいです。やっぱり0、48は危ないのでしょうか？