産後骨粗鬆症になり、エディロールカプセルとグラケーカプセルを飲んでおります。
ふと、気になったことがありまして、ご回答いただけるとありがたいです。
エディロールカプセルはビタミンDのお薬と聞きました。
いま、意識してカルシウム強化されたヨーグルトや牛乳を取るようにしているのですが、ほとんどの製品にビタミンDが入っています。
ビタミンDは脂溶性ビタミンなのでとりすぎないように、と言われているのですが、カルシウム強化されたビタミンDの含まれた食品をとると、ビタミンDのとりすぎになるのでしょうか。
エディロールは毎朝0.75μgです。
ヨーグルトやウエハースには3.0μgから5.0μgのビタミンDが含まれています。
カルシウムをたくさんとろうとするとビタミンDがどうしても入っているので、とり続けてよいのか疑問に思い質問しました。
主治医の診察が三カ月後なのでご回答いただけるとありがたいです。
どうぞよろしくお願いいたします。