昔からカフェイン(珈琲)を飲むと体調が悪くなります。なので控えているのですが
美味しいインスタントのカフェラテがあったので久しぶりに飲んだら頭痛、目眩、吐き気がしました。バファリンを飲んで横になったら少し落ち着いてきましたがカフェインアレルギーなのでしょうか。飲んでも大丈夫なこともあるのですがこのような不調が昔からすぐ起きることが多いです。飲み過ぎではなくコップ1杯飲まないうちにそうなります。有名コーヒーチェーン店は大丈夫なこともあるのですがインスタントや自宅で豆をひいたコーヒーなどなりやすいです。体質の問題でしょうか。飲まないことにこしたことないので普段控えているのですがたまに飲むとそうなるので気になります。
蕎麦アレルギーのように危険ではないので
気にする必要はないのか教えていただきたいです、よろしくお願いいたします。