着床障害により不育症検査をしたところ、ビタミンDと亜鉛が不足、銅が多いという結果のため、ビタミンDと亜鉛のサプリを摂取するとともに銅が多い食材は避けてきました。
その後無事に着床し、今5週3日です。
ビタミンDと亜鉛が含まれた妊活用(妊娠前用)サプリを摂取することをやめて、妊娠中専用のサプリに切り替えてもよいでしょうか。また、銅を含む食材を摂り始めても大丈夫でしょうか。
妊娠中専用のサプリは銅が含まれ、銅は体をつくる重要な成分の1つのように感じていまして、切り替えた方がいいのではと思いつつ、今飲んでいるサプリのお陰で卵がお腹に留まってくれてるのではとも思い、亜鉛摂取のやめ時・銅の接種再開タイミングがわかりません。アドバイスください。