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三叉神経痛は薬で痛みを抑えてますが、治るメドもなく、痛みがまたストレスに。 うまくストレス発散出来ない私は、どーしたらいんでしょうか。ストレス発散にいい方法ありますか? 私はおかしいですか? 病院に行くべきですか?
1人の医師が回答
今なら何でもできそうなほど元気な日もあれば、もうすべて投げ出したいとおもうぐらい沈みがちになったりします。 肩もこるし、腰も痛いです。 ストレス発散の場所がなく、かなりたまってます。そのせいでしょうか?
ここ数年 1日に何回も耳かきをして かゆみがあるとすぐにしてしまい耳だれが多少出ても毎日しないと 落ち着きません。耳かきしてストレス発散に近いのですが…大丈夫なのでしょうか?寝る前は必ず耳かきをしないと寝れません。
暗い気分、重い気分の時、ついこういうサイト等に『辛い』『イヤだ』とネガティブな独り言を書き込みしてしまいます。ストレス発散のつもりなのですが、逆に暗い気分になり…『こんな書き込み止めよう』と思うのに、つい携帯を触ってしまいます…どうすれば良いでしょうか?
友達と遊んで凄く楽しくてストレス発散も出来たのですがその時間が終わった瞬間悲しくなりもうこんな時間はないと思ったりもう遊べないと思ったりして不安になり胃がかなり痛くなり寝れなくなるんですが…! これって不安障害でしょうか?
腰を回したり、急な前後左右の体重移動、ボールがお腹に当たった場合を考えると、不安にも思います。 ただ、ストレス発散には最適でして。 宜しくお願い致します。
8人の医師が回答
タイミングをして高温期に入った場合の運動は控えた方がいいのですか?マシーンを使った女性向けの軽度のトレーニングです。妊娠がはっきりするまでは軽めのエアロビなどストレス発散になるので気分転換にしたいのですが。よろしくお願いします。
今のところ健診は正常範囲ですが今後飲み続けて生活習慣病になるリスクはあるのでしょうか? 飲酒が唯一のストレス発散です。
15人の医師が回答
■詳細(症状・経緯・背景など) ストレス発散にと好きなことをしてみても気持ちのどんより感が消えません。 ■先生に聞きたいこと(質問) ネットを色々と見てみると適応障害に当てはまることがあり、病院を受診することを視野に入れるレベルなのか気になりました。
6人の医師が回答
リンパ腫ホジキン病の57歳の母親がだいぶ抗ガン剤投治療をうけてるのですが体調がいいとアルコールをよく飲みます(>_<)ストレス発散になるのかもしれませんが体は楽なようです。病気を悪化させてしまうでしょうか?
2人の医師が回答
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