パニック障害でもできるバイトに該当するQ&A

20歳の娘、摂食障害を3年患っており、具体的な病名を言われたわけではないですが不安神経症、強迫症、パニック障害の症状があります。アルバイトは出来ていますが、精神不安が非常に強く、家でたまにキーっとなり感情が爆発することがあります。 気分が安定していることもありますが、バイト前、夜になると不安感が強くなるようです。 一日量の薬は ドグマチール150mg リーマス300mg レキサルティ1mg 便秘対策で乙字湯 頓服　ワイパックス0.5mg 適宜 （新たに追加　リボトリール1mg） ここ半年の間で処方薬がどんどん増えていき、不安が解消せずワイパックスを毎日飲んでるということを話したら、さらにリボトリールが追加されました。 リボトリールについて調べたところ、依存の強い薬で、飲ませるのが非常に心配になります。本人は楽になるなら出されるものはなんでも飲みたいようで、私と意見が対立しています。 以前も医師に処方され、親が抵抗感があると話し処方されなかった経緯があります。（今回忘れてしまったようです）親があまり口を出すのも良くないとは思っていますが…。 他の先生の意見を伺えれば幸いです。

２０歳の息子。２年前から精神疾患を煩い通院。鬱？パニック障害？統合失調症？っと何と戦っているのか分からない様な2年間を過ごしてきました。 地元の心療内科に通っていましたが、殆ど回復しない為に大学病院の精神科に転院。 現在は大学やバイトには行けませんが、趣味ができその為であれば電車で出掛けられる様になり少しずつ出来る事も増えて来ました。 大学病院でロールシャッハテスト、問診の発達障害テストを受けようやく初めて診断がおりました。 発達障害（グレーでも無い）がベースの二次障害で全般性不安障害との事。 本題になりますが、発達障害と言われてもピンと来ません。何故なら子供の頃にそんなそぶりはありませんでした。 小さな頃は兎に角陽気で人見知りなく元気で身体バランスのむしろ良い幼児でした。幼稚園でも先生に困った話しは聞かされませんでした。 小学生時代もいつもクラスの中心で頭も良く勉強を教える程。 ただ、腹痛頭痛が多く早退多め。一度は目が見えないといい眼科に行ったらストレス性のもので見えてるけど伊達メガネをつくりましょうと。中学受験をしていたのでそのストレスかと悩みました。 因みに家庭環境も親子仲良好 中高は海外暮らし（親の転勤）外国人の友達は1人もできずでしたが日本人学校では相変わらずリーダー的存在。この頃から広場恐怖症等出てきます。 本人に言わせると人に合わせるのが出来ないから常に先頭にいたと。小学生の頃から生きづらかったと。言われて見れば変わったエピソードは沢山あります。でもこんなに普通に見えた子が発達障害の診断が降りるのが不思議です。こんな発達障害もあるのでしょうか？ スルピリドアメル50 朝昼晩 レキサルティ2ミリ　夜 セレニカR200 夜 （頓服にロラゼパム） この処方になり安定してますが、統合失調症の処方に見えるのも気になります。 よろしくお願いします。

先月の26日に生理があり、今月2日くらいに生理が終わりました。周期はだいたい28日周期で、前回はちょっと早く25日周期できました。 毎月じゃないのですが、一年に何回か、生理終わりかけから、排卵日付近まで気分がすごく下がることがありました、 産後、二年くらいたった時に、3ケ月生理が来なかった時が一度だけあり、その後、生理前か生理後か忘れてしまいましたが、一週間くらい気分が沈むことがあり、でも、自然に忘れて元気になっていました。 あと、今考えると排卵痛だと思うのですが、痛くて、結石と思い(何回か昔できた)病院いっても石はなく、考えたら、多分排卵痛だったと思います。(生理開始から2週間くらいなんで) ここ二年くらいは、たまに、生理後に気分が落ちることが、何回かありました。(ない月もあります) 生理前は、生理前にイライラは多少ありますが、生理後よりは生理前の方が体調はいいような… もともとパニック障害もちなんですが… (パニックの方は落ち着いてますが普段から心配性ではあります) 生理後からなんとなく気分が落ちてるような気もしましたが、バイトしたり、子供と遊んだり、出かけたり、してましたが、一昨日から、異様に眠いし、気分も落ちてで横になってました(ちょうど某サイトでは排卵日あたり)今日は、気分爽快ではないですが、普通に、買い物したり、犬の病院行ったり、普通なんですが… もともと心配性なんで、普通でも「気分が下がってきたらどうしよう」とか考えて、気分を下げてしまうこともあるような気がしますが…食欲は普通にあり、睡眠は普通です。 排卵日付近に、こうなることはあるのでしょうか…

現在、体調の回復段階ですがなかなか回復しません。 最初の原因は9月の最初から逆流性食道炎ぽいものになり 2週間ほどで治り、免疫力や体力が落ちた分 元気な日はご飯も食べてたのですが 4日後に月経前症候群が来ました。 私のPMSの特徴は情緒不安定に吐き気や腹痛、食欲低下などで、そんな中私は一回目のワクチンを9月21日に打ちました。PMSのせいでさらに不安と吐き気が、異様に気になりなかなか回復出来ないまま、生理になりました。 生理になれば楽になると思ったのですが ワクチン接種でのさらに免疫力が落ち 秋の寒暖差で元々免疫力自体が落ちてる中 食欲不振で体重が元々47キロあったのが9月下旬で41キロになりました。 それからはご飯を少量でも食べつつあり。10月最初の金曜日までは回復してましたがその日接客業のバイトに行ってから疲れが来て不調がきて良くならずです。 現在の症状は 胃のみぞおちがただれて動くと痛く吐きまではしませんが 強い吐き気があったりです。 そして、私は嘔吐恐怖症のパニック障害もちで吐くのが怖いです。（あまりこの言葉さえも使いたくないレベルです） そのせいで気持ちも落ち込み、変に微熱が出たり急に代謝が上がって暑くなり、食欲不振、軽い不眠症が出たりです。 いつまでも治らないのは精神的な問題でしょうか？ それとも自律神経失調症ですか？

23歳・男・現在無職です。以前にも質問させて頂きましたが、まだはっきりした診断も無く、追記質問させて頂きます。 症状は前回を参照して頂ければと思います。 現在はかかりつけの内科から「パニック障害の疑い」とされ、抗不安薬(ジェイゾロフト)と頓服薬(デパス)を処方され、服用しています。 ただ、首から背中のこり(強ばる感じ)が当初から強く、それによってこの症状が出ているのでは?と思い、整体やカイロに通いました。また最近は鍼灸治療も勧められますが、一度経験済みで、結局どちらも効果が薄かったです。 今は車の運転もできない状態です(運転中、首から背中が辛くなり、息苦しくなることも)。公共交通も乗り辛くなりました(以前まではドライブも含め、長距離でも何ともなかったのですが)。 またファミリーレストランや公園、更には家の中でも、友人と話しているだけで首から背中が強ばり始め、手足がしびれ、そして息苦しくなり始めます。酷い時は意識が朦朧とすることもあり、そんな時はトイレ等に逃げひたすらストレッチをし、強ばりを弱めようとします(あまり効果はないですが)。 以前までは「肩こり持ち」くらいで比較的健康体だったのですが…。 ただ、何か引っかかるとすれば ○1年半程前から生活リズムが逆転⇒大学講義もなく夕方〜深夜までのバイト中心に。 ○4〜5年前からライブ・映画が苦手に。⇒いつも首の辛さとめまいが出ていた。 ○外で寝そべって空を見たりするとめまいが起きやすかった。 というくらいでした。 前回の質問の通り、きっかけは急性アル中で倒れたことですが、これらが今回の体調不良に関係あるでしょうか…。 私は一体、今後どんな治療をすればいいのか。就職活動もできず、精神的・金銭的に本当に辛い毎日です。 この現状に対するいい治療法・対策があれば回答欲しいです!宜しくお願いします。 ※前回回答頂いた甲状腺は異常なしでした。

初めまして 33歳の女です。 ３ヶ月程前からストレスが原因で食欲不振となり １ヵ月ほど水分しか体が受け付けない状態が続き２ヶ月前から少しずつですが食べられるようにはなって来ていました。１ヶ月半前に長年住み慣れた土地に別れを告げ 県外に引っ越しをしました。引っ越しの直前に 病院 自宅 保健センターの計3ヶ所で体重をはかる機会があり その時の体重は3ヶ所とも155センチの身長に対し84キロでした。処が引越をしてから１ヶ月半 以前と同等かそれ以上のストレスを抱えることとなり 相変わらず食は細いのですが(１日でコンビニのおにぎり２つ分のご飯を３回で食べるのがやっとです)毎日食べられて居たにも関わらず昨日体重をはかったら 66キロになっていました。それなりに痩せた自覚はありましたが まさか１ヶ月半で18キロも体重が減っているとは思わず 心配になり投稿をさせて頂きました。 週に３日程単純作業の立ち仕事のバイトを8～11時間している程度で これといって何も運動等はしておりません。 持病としては ADHD 大腿骨軟骨肉腫stage１ 喘息 アトピー パニック障害 過敏性腸症候群 偏頭痛 現在処方され服薬している薬はありません。 ここ最近の自覚症状は 特に何もなく 体に不調は感じてませんが 今まできちんと28日周期できていた生理が 終了後わずか10日でいつもと変わらぬ出血量や痛み日数で来てしまいました。 原因として何が考えられ また受診をするとしたら 何科を受診すべきでしょうか？ 長文 乱文失礼致しました。

自分は他の人と違って、空気が読めず一方的に話を続けてしまったり、相手の言っていることが理解できない、集中力が全く持たない、片付けられない、など、何年も悩み続けていたのですが、ある時母にアスペルガー症候群の本を読んでみて、と渡され読みました。 そこに書いてあった症状が私が何年も悩んでいたこととほとんど同じでした。 その時はパニックになり考えるのをやめてしまいましたが、大学に入り、進んで発達障がいを勉強していくうちに、やっぱり自分はどこか人と違うのではないかと思いました。 新しい環境にに慣れず、バイトもすぐに辞めてしまったり、すぐにパニックになって周りに迷惑をかけてしまったり、いい加減辛いです。 一度病院へ行って診察してもらうべきでしょうか。

題名の通り、仕事がお休みの日は何もしたくなくなります。 もちろん毎回ではありません。 買い物に出掛けたり、自分の仕事以外に主人が自営業をしているので、その手伝いに行ったり…ということもありますが、最近何も出来ない日が目立ちます。 今日も通院日だったのですが朝からダルさがあり予約をキャンセルしてしまいました。 あと、とてもイライラして抑えられず暴れてしまったり(1人の時ではなく、主人と喧嘩をした際)、1人でボーッとしていると急に悲しくなって泣き出してしまったり…。 自律神経失調症と2019年に診断された時は『自律神経失調症、軽いパニック障害、そんなに酷くないけどウツの気もある。心身症だね。』と言われました。 その時は週5フルで仕事をこなしつつ、休日も主人のお店に出勤、結婚式準備(打合せや衣装合わせ主人は忙しいから…と1度も同席してくれず準備も1人でこなしました。)引っ越し準備等に当てて体も心も休まる瞬間が無かったので当然だと思います。体調も最悪だった為、仕事を辞めましたが金銭的な不安から3ヶ月後には週4日3時間だけのバイトを始めたのですが昨年末体調不良で退職。家にいると楽なのですが気が滅入ると思い、今年の6月に以前していたアパレル関係の仕事を始め、体力や体調が心配でしたが好きな仕事なのでとても充実感がある日々を送っています。 ですが、人手不足の為、残業が毎回で定時に上がれず最短で30分、長くて1時間半の残業です。 仕事をする前は昼の3:00～昼寝をするルーティンだったので自分にとって凄く進歩ではありますが、最近の心身の不調はそのせいなのかと不安です。 余談ですが夏頃から親戚からの嫌がらせ等で頭を悩ませる事もありそれも相まって今の状況かと思います。 長くなりましたが、また3年前の様になるのが怖いです。私はどうすればいいですか？

　私は、人がいるところにいると緊張状態が強くなります。また、神経過敏で音などに反応しやすい、人に気を使いすぎてしまう、悪口を言われているかも、友達が急に家に押しかけて来るかも、変なことをされたかもなどとマイナスな想像をしてしまう癖もあります。そのようなことはないとは思うのですが、車にgps仕掛けられているかも、など考えることもあります。バイト、人付き合いなどでストレスがかかりすぎた日にマイナスなことを想像していると混乱して、パニックのようになることもあります。平均８時間と充分睡眠をとっても体がだるく、疲れやすいです。 　現在、精神科には、かかっており頓服で抗不安薬を使用しています。今は大学に行っており就活中です。学生という身分なので自由を効かせることができ、体調の調整をできていますが、社会人になってすぐ不安、疲れやすい、パニックを起こすかもしれないという状況で働けるのか不安です。精神科では、色々な薬を処方してもらった結果、現在の抗不安薬だけに落ち着きましたが、また新たに薬を処方してもらった方がいいのでしょうか？病名は、社交不安障害、統合失調症など薬を処方するためにつけてもらっていましたが、現在は急性ストレス障害ということだそうです。一時期は病院に通わずストレスもありましたが大学に通っていました。トラブルで体調を崩して精神科に再び通い始めました。

私は高校時代、対人恐怖症を患い抑うつ、パニックになり不登校状態から、精神科を受診し、神経症などと診断をされました。なんとか短期大学に入りましたが、集団恐怖症とコミュニケーションの壁にぶち当たり1ケ月で不登校になり退学しました。入院し集団療法を受けましたが改善されず「境界性人格障害」と診断されました。症状はストレスがたまると家庭内暴力や自暴自棄、浪費、自分のイメージがわからない、やりたいことがない、無気力、躁鬱、対人恐怖でコミュニケーションが下手、居場所がないと感じる、などです。 親戚のツテで身内だけで営む工場の短時間のバイトができた時期もありましたが、抑鬱で休みがちになり迷惑がかかるので辞めました。 それから軽い短時間の小さな店のバイトに挑戦しましたが続かず。 医師にデイケアをすすめられ、通い出しましたが、デイルームに出るだけでもしんどく、人中にいるだけで疲弊します。 まわりにいる人を意識して緊張してしまいます。 調子が悪い時はバスや電車に乗るのも厳しく、なかなか通所出来ません。情けないです。 元々人混みが辛くて、大きな駅がある街にもなかなか出歩けません。 こんな状態でデイケアが合うのでしょうか。デイケアも行けないとなると…と人生詰みだな、と追いつめられています。 スタッフさんは少しずつ、週1日～通所だけでもと薦めてきますが、プレッシャーで不穏になってきてます。無理してもがんばって行くべきなのでしょうか。学生時代の不登校時代を思い出し、具合が悪いです。デイケアメンバーと関わるのが怖いです。アドバイス下さい。お願い致します。