パニック障害に該当するQ&A

去年の10月に適応障害と診断され4ヶ月程仕事を休みました。原因は上司との関係と業務内容の肉体的精神的疲労です。 休職明けに3月より新しい店舗に配属されました。しかし、久しぶりの復帰なのに、いきなりの部署責任者の配属になり、精神的に非常に辛くなり、病院に行って、自律神経失調症の悪化傾向による、部署異動の診断書をもらいました。約1ヶ月で会社から異動させてもらいましたが、今度配属された部署も実際に配属してみれば、やはり責任者の配属で、人の管理を任せられる部署でした。しかも、一切業務内容がわからない部署で、いきなり上司から厳しく指導されるので、まだ配属されて1週間ですが、とてもしんどくなり、常に仕事中も涙を我慢したり、頭が常にパニックになったり、食欲が一切なくなったりしています。とても本当にとても辛いです。何事も楽しいと思えません。妻と話していても笑顔で話すこともできません。現在のところ前回適応障害になった時よりもひどくなってる気がします。一度責任者業務ではなく、病状が落ち着くまで部下として働く旨を本社に伝えたのですが、自分の上長を通じて言ったので上手く伝わってなかったのか、このようなことになってるのかもしれません。来週に病院に行くつもりですが、この状態はどのような病状でしょうか？ 長くなり大変申し訳ありません。辛くて質問させていただきました。

不安障害・軽度の強迫性障害・軽度鬱と心療内科で診断されています。困っている症状の一つがお料理ができないことです。 ・生肉魚を扱えない ・漂白剤等も怖い ・鍋の扱いが説明書通りでないと怖い ・野菜に虫がついてないか執拗に確認してしまう、などの不安症状があります。 担当医は笑顔で食事するのが一番だから、今は総菜とかでいいじゃないかと言ってくださいますが、毎日のように総菜や外食でいいのか、家族の健康に影響は？と不安になります。笑顔の方が大事だと思う私もいます。添加物を極力使わないスーパーや外食先をなるべく選んで、メニューもバランスの良いものを選び食事しているつもりです。しかしお料理は元々得意でないため、自分でお料理したとしても、生姜焼きなら素を買うでしょうし、魚なら味付けされているものを買って焼くと思います。であれば、外食や総菜と変わらないのでは？と思ったり思わなかったりとこちらも悩みの種です。偏食の子はどうなっちゃうんだ、とも。病気になる前はせめてもの健康への配慮として、お野菜たっぷりの味噌汁だけは毎日作ってきたのですが、それも今できておらず悔しいです。納豆が心の支えです。 前談が長くなりましたが質問です。 1)総菜や外食ばかり約4ヶ月食べている5歳の子供の健康への懸念を教えて下さい。嫌いな食べ物はほぼなく外食先でもサラダなどパクパク食べます。 2)子供の公的な健康診断は簡易的なものですが、小児科に行けば詳しく健康診断をしてくれますか。私のせいで採血等させるのは心苦しいですが、息子の健康が気になります。 勇気を出してお料理しようとしますが、パニックになってしまい、その姿を息子に見せてできる心の傷も心配です。今月中にはなんとか卵焼きくらい作りたいと思っています。質問2点以外にも病気へ何かアドバイスありましたらぜひ教えて下さい。宜しくお願い致します。